遺精怎么治，老中醫(yī)推薦幾塊食療方
老中醫(yī)養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“遺精怎么治，老中醫(yī)推薦幾塊食療方”，相信能對(duì)大家有所幫助。
所謂精滿(mǎn)則溢，男性如果較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有紓解，可能就會(huì)出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象。偶爾遺精對(duì)身體并沒(méi)有什么影響，但是如果遺精次數(shù)太過(guò)頻繁，那么就是一種病癥了。如果男性朋友頻繁遺精該怎么調(diào)理呢？
一: 蓮子煲豬肚
1: 蓮子100g，豬肚250g。先將蓮子劈開(kāi)，去蓮子心。把豬肚洗凈切成小塊加水適量煲湯，加少許食鹽、味精調(diào)味品服用。豬肚益胃健脾，可用于脾胃虛弱，水濕不化，濕熱下注的遺精。
二: 芡實(shí)核桃蓮子粥
1: 芡實(shí)研粉50g，核桃仁(上鍋文火炒焦研粉30g，蓮子肉30g(先用溫水浸泡20分鐘)，大紅棗10枚(生去核)。上品先用涼開(kāi)水將芡實(shí)粉、核桃仁粉打糊，將蓮子肉、紅棗煮熟，將粉糊放入滾開(kāi)湯水中，離火，待溫后加入少量食糖服用。有補(bǔ)脾益腎，固精止遺的作用，適用于脾腎兩虛所致的遺精。
三: 三子養(yǎng)精粥
1: 金櫻子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三藥15～20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食，連服1個(gè)月。有收澀固精的功效，適用于腎虛精關(guān)不固的遺精。
四: 鎖陽(yáng)粳米粥
1: 鎖陽(yáng)30g，粳米50g。將鎖陽(yáng)洗凈切碎，同粳米加水適量，煮熟成粥。隨意服食，有溫腎助陽(yáng)之功。適應(yīng)于腎陽(yáng)虛之遺精。
五: 茯苓苡仁萆粥
1: 茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆10g，冰糖適量。先煎萆煮取汁，再與茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻，即可食用。有清利濕熱的功效，用于濕熱下注所致的遺精。
六: 核桃豬腎
1: 核桃仁、杜仲各30g，豬腎(豬腰子)1具(剖開(kāi)，去膜，洗凈)共入鍋中加水同煮。燉熟后加少許細(xì)鹽食用。連服1周有效。主要功效滋陰補(bǔ)腎固精，用于腎虛所致的遺精滑泄。www.cndadi.net
七: 上面為大家介紹了治療精的中藥食療方，男性遺精不要羞于治療，身體不舒服就要就醫(yī)，遺精也不是什么丟臉的事。
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有人在晚上睡覺(jué)中常發(fā)出咯咯咯咯的咬牙聲，早晨起來(lái)問(wèn)他卻不知道，這是磨牙的癥狀。磨牙是困擾很多人的一種病癥，隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重，會(huì)形成一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。那么磨牙可以怎么治療呢？
一: 治療磨牙癥的4大方法
1: 減輕大腦興奮治療睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來(lái)減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。
2: 肌肉松弛療法頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用：體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽(tīng)暗示等方法。作用很小。
3: 睡眠中喚醒刺激的治療通過(guò)生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號(hào)驚醒從而暫時(shí)停止磨牙。有學(xué)者對(duì)嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激、結(jié)果對(duì)控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長(zhǎng)期。
4: 調(diào)整牙合治療通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對(duì)于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。
二: 中醫(yī)治療磨牙的偏方
1: 每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺(jué)磨牙，對(duì)早期磨牙剛剛發(fā)生時(shí)尤其有效。
2: 生地黃1兩，澤瀉3錢(qián)，灸甘草3錢(qián)，烏梅3錢(qián)，山茱萸4錢(qián)，遠(yuǎn)志3錢(qián)，牡丹皮3錢(qián)，山藥4錢(qián)，五味子3錢(qián)，香附5錢(qián)，靈磁石1兩，(先煎) 燈芯草2錢(qián)，(引藥)(煎服)，有利于磨牙的治療。
3: 鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個(gè)、豬胰腺1條，煲湯，有利于緩解磨牙的癥狀。
三: 磨牙基本上都是由某種病引起的，有些孩子因磨牙時(shí)間較長(zhǎng)，雖經(jīng)相應(yīng)的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動(dòng)作不會(huì)立即消失，容易形成一種習(xí)慣性磨牙。
足廯就是我們常說(shuō)的腳氣，足廯發(fā)作時(shí)常常會(huì)感到奇癢難忍，并且越抓越癢，有時(shí)候還伴有脫皮、糜爛等癥狀。足廯很難徹底治療，因?yàn)樵谥委熈艘欢螘r(shí)間之后，它可能還會(huì)復(fù)發(fā)，因此治療足廯需要持之以恒。
一: 外用偏方
1: 蘆薈方材料：蘆薈葉一些做法：將蘆薈葉兩側(cè)的刺削掉，用刀把蘆薈葉從中間剖開(kāi)用法：用蘆薈汁涂抹患處，也直接用剖開(kāi)的蘆薈葉擦腳功效：治療足癬
2: 冬瓜片方材料：冬瓜片50克(最好是干的)做法：直接用冬瓜皮熬湯用法：冬瓜片湯熱時(shí)熏腳，變溫后洗腳，每天1次功效：治療足癬
3: 苦參干姜方材料：干姜4-6片，苦參20克做法：干姜、苦參加水煎30分鐘，取汁用法：將煎好的汁倒入洗腳盆里，再倒入適量的開(kāi)水，等變溫后泡腳，每天泡1次，每次15分鐘，堅(jiān)持4-7天就可以痊愈功效：治療足癬
4: 黃精方材料：酒精、黃精各適量做法：先把黃精搗爛，放入酒精中浸泡48個(gè)小時(shí)，然后加水蒸，蒸去酒精后去渣用法：涂抹腳部患處即可功效：治療手足癬
5: 蒜白醋方材料：白醋、大蒜各500克做法：大蒜洗凈，切碎搗爛，放進(jìn)白醋里，浸泡兩三天用法：每天泡腳，每次20-30分鐘功效：治療足癬
二: 中醫(yī)外治法
1: 枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳后撒于患處。適用于糜爛型。
2: 苦參、白蘚皮、馬齒莧、車(chē)前草各30克，蒼術(shù)、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對(duì)水皰型或有感染時(shí)應(yīng)用有良好效果。
3: 白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內(nèi)，浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續(xù)治療7天，對(duì)角化型有良效。
三: 足癬治療很難“斷根”很多人在用藥的時(shí)候癥狀略有改善，便停止用藥，不用多久便又開(kāi)始反復(fù)發(fā)作，其實(shí)根本原因在于腳上的真菌得到了抑制，但鞋襪上的真菌卻沒(méi)有被殺滅，因此腳癬會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)。
玫瑰糠疹的治療最好選擇中醫(yī)治療，因?yàn)槲魉幹委熋倒蹇氛畈荒芨?，而中醫(yī)能夠治標(biāo)治本對(duì)于徹底根治玫瑰糠疹是非常好的，以下是推薦治玫瑰糠疹療法。
1.金銀花
20克，連翹20克，荊芥10克，蟬蛻12克，酒黃芩10克，綠豆衣10克，枳殼12克，槐花10克。每日一劑，早晚兩次，飯后沖服。適用于風(fēng)熱蘊(yùn)膚證，癥見(jiàn)發(fā)病急驟，斑疹呈淡紅色，覆蓋少量鱗屑，伴心煩口渴，大便干，舌紅，苔薄黃，脈浮數(shù)。2.生地黃
20克，赤芍20克，牡丹皮12克，紫草20克，地骨皮20克，白鮮皮20克，蟬蛻12克，枳實(shí)6克。每日一劑，服法同上。適用于風(fēng)熱血燥證，癥見(jiàn)斑疹鮮紅或紫紅，鱗屑較多，瘙癢較劇，伴抓痕血痂，舌紅，少苔，脈弦數(shù)。3.苦參
60克，地膚子30克，白鮮皮30克，荊芥20克。上藥開(kāi)水沖泡后，加適量開(kāi)水熏洗患處，每日1～2次。4.紫草
30克，加基質(zhì)70克配成軟膏，外搽患處，日兩次。5.川芎
20克，羌活10克，肉桂6克，地龍5克。以陳醋調(diào)膏，貼臍，每日換藥一次。咽喉炎是一種是一種慢性病，主要是由細(xì)菌、病毒侵入口腔感染造成的，咽炎發(fā)作時(shí)會(huì)產(chǎn)生惡心、嘔吐、喉嚨有異物感等癥狀，對(duì)人們的生活造成很大的影響。咽炎可以通過(guò)飲食的方法進(jìn)行治療。
一: 蜜棗甘草茶
1: 選用蜜棗8枚，生甘草6g，將蜜棗，生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。
二: 枸杞粥
1: 枸杞子15g，糯米150g。糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。
三: 蜂蜜藕汁
1: 取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調(diào)勻飲服，每日1次，連服數(shù)日。
四: 沙參玉竹雪耳湯
1: 北沙參15g，玉竹15g，雪耳15g，豬展4兩，陳皮1角，幼鹽少許。先將雪耳清水浸透發(fā)開(kāi)，洗凈，備用;北沙參、玉竹、豬展、陳皮分別清水洗凈，備用;瓦煲內(nèi)加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放入以上全部材料，侯水再滾起，改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右，加幼鹽調(diào)味，即可以飲用。
五: 蝴蝶花茶
1: 木蝴蝶10g，菊花10g，金銀花10g。將上述藥材一起放入杯中用沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸20分鐘，即可飲用。
六: 馬蹄茅根蘿卜湯
1: 馬蹄10個(gè)，新鮮茅根4兩，白蘿卜1個(gè)，瘦豬肉4兩，生姜1片，幼鹽少許。馬蹄、白蘿卜分別去蒂、去皮，切厚片，洗凈，備用;新鮮茅根(可用干凈水草捆綁成一扎一扎)、瘦豬肉、生姜刮皮分別清水洗凈，備用;瓦煲內(nèi)加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放入以上全部材料，侯水再滾起，改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右，加幼鹽調(diào)味，即可以飲用。
七: 橄欖茶
1: 取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開(kāi)水，加蓋悶5分鐘后飲用。
八: 另外，咽喉炎致使咽喉痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動(dòng)法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅(jiān)持各做一次。
卵巢早衰指的是女性卵巢在40歲之前出現(xiàn)衰退的現(xiàn)象。卵巢對(duì)于女性有著極為重要的作用，卵巢的作用主要是分泌雌激素和產(chǎn)生卵子，這對(duì)于女性第二性征的發(fā)育成熟有著不可忽視的作用。那么卵巢衰退可以怎么治療呢？
一: 紅豆腰果燕麥粥
1: 原料：水發(fā)紅豆90克，燕麥85克，腰果40克。調(diào)料：冰糖20克，食用油適量。做法：1、將紅豆和腰果洗凈，熱鍋放油，燒至四成熱，倒入腰果，炸至金黃色撈出，瀝干油，倒入碗中，搗碎成末，倒出裝入盤(pán)中備用。2、向砂鍋?zhàn)⑷脒m量清水，大火燒開(kāi)，倒入燕麥，紅豆攪拌均勻，燒開(kāi)后小火燉40分鐘，倒入冰糖，攪拌至冰糖完全溶化。3、關(guān)火后將粥盛出，裝入碗中，撒上腰果即可。
二: 核桃仁黑豆?jié){
1: 原料：水發(fā)黑豆100克，核桃仁40克。調(diào)料：白糖5克。做法：1、將黑豆、核桃仁洗凈，取豆?jié){機(jī)，倒入黑豆、核桃仁，注入清水，至上下水位線之間，攪打成豆?jié){，然后將豆?jié){裝入碗中。2、加入白糖，拌勻即可。
三: 桂圓紅棗銀耳羹
1: 原料：水發(fā)銀耳150克，紅棗30克，桂圓肉25克。調(diào)料：食粉3克，白糖20克，水淀粉適量。做法：1、將銀耳切去黃色根部，發(fā)碎，洗凈，紅棗和桂圓肉洗凈，向鍋中注入清水，燒開(kāi)，放入銀耳、食粉攪拌均勻，煮約1分鐘，至其熟軟，撈出銀耳備用。2、向砂鍋中注入清水燒開(kāi)，放入桂圓肉、紅棗、銀耳用小火煮約30分鐘，倒入水淀粉，拌勻調(diào)味，加入白糖煮至湯汁濃稠。3、關(guān)火后盛出煮好的食材，再裝入碗中即可。
四: 豬蹄煲靈芝
1: 原料：豬蹄塊500克，絲瓜150克，靈芝20克。調(diào)料：鹽、雞精、料酒、姜片少許。做法：1、將絲瓜去皮洗凈，切塊，豬蹄塊洗凈氽水。2、向砂鍋中注入適量的清水燒開(kāi)，倒入豬蹄塊，放入靈芝、姜片、料酒拌勻提味，煮開(kāi)后用小火煮約60分鐘，至食材熟透，倒入絲瓜拌勻，轉(zhuǎn)中火煮一會(huì)，至其熟軟，加入鹽、雞精至湯汁入味。3、關(guān)火后盛出煮好的豬蹄湯，裝入碗中即可食用。
五: 核桃仁黑芝麻豆?jié){
1: 原料：黑芝麻50克，核桃仁40克，水發(fā)黃豆100克。調(diào)料：白糖5克。做法：1、將核桃仁、黃豆洗凈，取豆?jié){機(jī)，倒入黃豆、黑芝麻、黃豆，加入適量清水，至上下水位線之間，攪打成豆?jié){，然后將豆?jié){裝碗。2、加白糖拌勻至白糖溶化，撇去浮沫，裝入杯中即可飲用。
六: 黃豆馬蹄鴨肉湯
1: 原料：鴨肉500克，馬蹄110克，水發(fā)黃豆120克。調(diào)料：料酒、鹽、雞精各適量，姜片少許。做法：1、將馬蹄去皮，洗凈切成小塊，鴨肉洗凈，剁塊，黃豆洗凈，向鍋中加入適量清水燒開(kāi)，放入鴨肉塊，加入料酒，攪拌均勻，煮至開(kāi)，氽去血水，把鴨塊撈出瀝干水分備用。2、向砂鍋中注入清水，燒開(kāi)，倒入黃豆、馬蹄、鴨塊、姜片、料酒燒開(kāi)后用小火燉40分鐘，至食材熟透，加入鹽、雞精調(diào)味即可。
七: 如果卵巢的功能不佳，會(huì)直接影響雌激素的分泌和性功能、體型、膚質(zhì)、膚色，如果卵巢功能不佳，身材就會(huì)變得臃腫、面部發(fā)黃、陰道干澀，進(jìn)入衰老時(shí)期。
所謂精滿(mǎn)則溢，男性遺精是一件很正常的事情。但是有些男性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，并且伴有身體不適、精神不振等現(xiàn)象，這就是需要引起人們的注意了。男性如果腎虛遺精應(yīng)該怎么治療呢？
一: 荷葉粥
1: 取白米適量，煮成粥時(shí)入荷葉1張，再略煮即可服食。有清熱化濕之功。適應(yīng)于肝膽濕熱之遺精。
二: 羊肉粥
1: 羊肉100g，粳米150g，將粳米洗凈加水煮至半熟時(shí)，將羊肉切成未入鍋，煮爛即可食之。有溫腎助陽(yáng)之功。適應(yīng)于腎陽(yáng)虛遺精。
三: 蓮子堡豬肚
1: 蓮子90g，豬肚200g。先將蓮子劈開(kāi)，去蓮子芯，把豬肚洗凈切成小塊，同加水適量堡湯，加少許鹽、味精。有補(bǔ)脾澀精之功。適應(yīng)于脾虛之遺精。
四: 一味秘精湯
1: 胡桃衣15g，加水1茶盅半，用文火煎至半茶盅，臨睡前一次服下。有補(bǔ)腎固精之功，適用于腎虛精關(guān)不固之遺精。
五: 核桃燉蠶蛹湯
1: 核桃肉1509，蠶蛹60g。先將蠶蛹稍炒一下，然后與核桃一起碗內(nèi)加水適量，隔水燉熟。有溫腎助陽(yáng)之功，適應(yīng)于腎虛久遺之證。
六: 芡實(shí)粳米粥
1: 熒實(shí)粉60g，粳米90g。將芡實(shí)粉與粳米加水適量，煮熟成粥，隨意服食。有健脾補(bǔ)腎澀精之功。適應(yīng)于脾腎虛，精關(guān)不固之遺精。
七: 鎖陽(yáng)粳米粥
1: 鎖陽(yáng)30g，粳米50g。將鎖陽(yáng)洗凈切碎，同粳米加水適量，煮熟成粥。隨意服食，有溫腎助陽(yáng)之功。適應(yīng)于腎陽(yáng)虛之遺精。
八: 上面為大家介紹了治療虛遺精的中藥食療方，男性遺精不要羞于治療，身體不舒服就要就醫(yī)，遺精也不是什么丟臉的事。
人們到了一定的年紀(jì)之后，常常會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫，脹痛等情況，這多是痛風(fēng)的表現(xiàn)。痛風(fēng)對(duì)于人體有很大的影響，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)障礙等問(wèn)題。老年人患有痛風(fēng)應(yīng)該怎么治療呢？
一: 老年痛風(fēng)食療
1: 紅花蘇木飲紅花5克，蘇木5克，加水適量，煎20分鐘，去渣取汁加食糖適量調(diào)味，一日分3次食前溫服。適用于關(guān)節(jié)腫脹，皮下有結(jié)節(jié)者。
2: 木瓜車(chē)前苡米飲木瓜30克，鮮車(chē)草60克(干車(chē)前草用30克)，薏苡仁20克，加水適量，煎煮20分鐘，去渣取汁，不拘時(shí)當(dāng)茶飲于關(guān)節(jié)腫痛，小便黃熱者。
3: 薏苡仁粥薏苡仁15克，配大米30克，加水適量煮粥。早晚各服1次，10天為一療程。適用于血尿酸高而無(wú)明顯癥狀者。
4: 百合粥以糯米之養(yǎng)胃特性，米粥之利尿作用及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，將百合所含秋水仙堿的副作用明顯減少，溫和地發(fā)揮輔助治療作用。具體方法如下：鮮百合50克(干品25克)，糯米100克，冰糖(或白糖)適量。入鍋(最好用砂鍋)加水煮至米花湯稠，溫?zé)岱谩Ｈ辗?～4次，連服1個(gè)月左右可見(jiàn)效。
二: 老年人痛風(fēng)的預(yù)防
1: (1)糾正不良飲食習(xí)慣，合理膳食，戒除煙酒，少吃鹽。(2)控制體重，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉，防止肥胖。(3)有高尿酸血癥的高危人群，可酌情使用尿酸合成抑制劑或促排泄劑。
三: 老年痛風(fēng)保健方法
1: (1)預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生，避免痛風(fēng)發(fā)病。(2)及早發(fā)現(xiàn)病情并有效治療痛風(fēng)。(3)預(yù)防痛風(fēng)急性發(fā)作，防止痛風(fēng)發(fā)展，使病情長(zhǎng)期穩(wěn)定，改善生活質(zhì)量。
四: 老年痛風(fēng)危害到老年人身體健康，除了要接受正規(guī)醫(yī)療外，家人也可以從食療下手幫助老男人預(yù)防、護(hù)理痛風(fēng)疾病。
肛瘺是比較常見(jiàn)的病癥，常表現(xiàn)為便血、瘙癢、便痛等癥狀。痔瘡肛瘺通常會(huì)采用手術(shù)的方法進(jìn)行治療，不過(guò)中醫(yī)中有幾個(gè)治療方法可以免去手術(shù)刀傷之苦，只不過(guò)治療時(shí)間會(huì)稍長(zhǎng)一些。
一: 托法治肛瘺
1: 是用補(bǔ)益氣血的藥物，扶助正氣，托毒外泄，以免毒邪內(nèi)陷。此法適用于肛周膿腫中期，正氣虛弱，毒邪偏盛，不能托毒外透，肛周癰疽外形平塌，根腳散漫，難潰難腐的虛證。如毒氣盛而正氣未衰者，可用透膿的藥物，促其早日泄出膿毒，腫消痛減，以免膿毒旁竄，造成后患。
二: 補(bǔ)法治肛瘺
1: 主要是用補(bǔ)益的藥物，恢復(fù)正氣，助養(yǎng)患處新生，使瘡口、瘺口早日愈合。此法適用于老年體虛，氣血虛弱，潰瘍后期，或肛腸疾病術(shù)后，熱毒已去，病灶巳除，而精神衰疲，元?dú)馓撊?，膿水清稀，瘡口難斂者，以及便血和脫垂等病人。凡氣血虛弱者，宜補(bǔ)養(yǎng)氣血，凡脾胃虛弱者，宜理脾和胃，凡肝腎不足者，宜補(bǔ)養(yǎng)肝腎等。但在毒邪未盡的時(shí)候，切勿早用補(bǔ)法，以免病邪內(nèi)蘊(yùn)，久而為患。
三: 肛瘺治療秘方
1: 食療法：綠豆薏仁粥：綠豆20克，薏苡仁20克，粳米50克。綠豆、薏苡仁分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開(kāi)5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用?？汕鍩崂麧?，主治肛瘺屬實(shí)證、大便干結(jié)等病癥。
2: 小偏方：菊花6克、白糖6克、綠茶葉3克，放入茶杯開(kāi)水沖沏，略悶片刻，淡香清雅，可清熱解毒，利血脈，除濕痹，減輕肛瘺腫痛。
3: 同時(shí)，肛瘺的發(fā)生與濕熱有密切關(guān)系，所以油膩生濕熱的食物應(yīng)有所節(jié)制，同時(shí)要戒除煙酒及嗜茶的習(xí)慣。應(yīng)多食清淡并含有豐富維生素的食物，如冬瓜、絲瓜、綠豆、蘿卜等。
4: 經(jīng)久不愈的肛瘺多屬虛型，飲食上應(yīng)食含有豐富蛋白質(zhì)類(lèi)等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大棗、芝麻。另外，虛證防治食物還有木耳、山藥、香菜、韭菜、茄子、芡實(shí)、菱、藕、茴香、荔枝、雞、羊肉、無(wú)花果等。
四: 消法治肛瘺
1: 主要是用消散的藥物，使初起的肛周癰疽和炎性外痔等得到消散，免受潰膿和切開(kāi)之苦。此法適用于沒(méi)有成膿的肛周癰疽、炎性外痔、血栓外痔和肛裂等病。但具體用法是極其靈活的，因?yàn)楦鞣N疾病的病因不同，病的性質(zhì)也各不相同，所以，治療方法也必須因病而異。如有表邪者宜解表，里實(shí)者宜通里，熱毒蘊(yùn)結(jié)者應(yīng)清熱解毒，寒邪凝結(jié)者應(yīng)溫通，氣滯者要行氣，血瘀者要活血化瘀等。同時(shí)，還需根據(jù)病人體質(zhì)的強(qiáng)弱，癰疽所屬的不同經(jīng)絡(luò)，靈活施治。
五: 除了這些，肛瘺還有一簡(jiǎn)單小方法，像坐浴法等，但肛瘺不具備自愈的特點(diǎn)，而且只有手術(shù)才能徹底治療，其他只是輔助治療的方法，所以肛瘺要盡早手術(shù)治療。
有些人在晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)不自覺(jué)地開(kāi)始磨牙，發(fā)出咯吱咯吱的聲音。磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨，隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重，是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。磨牙往往是生理疾病的一種反映，那么有什么方法可以治療磨牙呢？
一: 減輕大腦興奮治療
1: 睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來(lái)減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。
二: 睡覺(jué)磨牙心理治療
1: 確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過(guò)度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴(lài)性。
三: 肌肉松弛療法
1: 頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽(tīng)暗示等方法。作用很小。
四: 中醫(yī)偏方治療
1: 偏方一鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個(gè)、豬胰腺1條，煲湯。
2: 偏方二每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺(jué)磨牙，對(duì)早期磨牙剛剛發(fā)生時(shí)尤其有效。
3: 偏方三生地黃1兩、澤瀉3錢(qián)、灸甘草3錢(qián)、烏梅3錢(qián)、山茱萸4錢(qián)、運(yùn)志3錢(qián)、牡丹皮3錢(qián)、山藥4錢(qián)、五味子3錢(qián)、香附5錢(qián)、靈磁石1兩(先煎)、燈芯草2錢(qián)(引藥)，煎服。
五: 睡眠中喚醒刺激的治療
1: 通過(guò)生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號(hào)驚醒從而暫時(shí)停止磨牙。有學(xué)者對(duì)嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激、結(jié)果對(duì)控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長(zhǎng)期。
六: 磨牙基本上都是由某種病引起的，有些孩子因磨牙時(shí)間較長(zhǎng)，雖經(jīng)相應(yīng)的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動(dòng)作不會(huì)立即消失，容易形成一種習(xí)慣性磨牙。
不同體質(zhì)的人需要不同的飲食調(diào)理方，氣虛血淤體質(zhì)的人除了要注意補(bǔ)氣養(yǎng)生之外，還要注意會(huì)活血化瘀。那么氣虛血瘀可以怎么調(diào)理呢？中醫(yī)為我們推薦了幾種不錯(cuò)的食療方法，大家不妨一試。
一: 山楂內(nèi)金粥
1: 原料：山楂片15克，雞內(nèi)金1個(gè)，粳米50克。制法：山楂片于鍋小火炒至焦黃備用;雞內(nèi)金用溫水洗凈，烘干研成細(xì)末備用;粳米淘?xún)?，與焦山楂、雞內(nèi)金末共入沙鍋中，小火煮粥30分鐘即可。功效：化瘀血，行氣結(jié)。
二: 烏賊桃仁湯
1: 原料：鮮烏賊肉250克，桃仁15克，韭菜花10克，料酒、白糖、鹽各適量。制法：烏賊肉沖洗干凈，切條備用;桃仁洗凈，去皮，備用;鍋內(nèi)倒清水1000毫升，先入桃仁中火煮沸，然后入烏賊肉，加料酒、鹽、白糖調(diào)味，臨出鍋前加入韭菜花即可。功效：養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
三: 韭菜鮮藕炒木耳
1: 原料：韭菜段50克，鮮藕片250克，凈水發(fā)黑木耳10克，植物油、姜末各適量。制法：鍋內(nèi)倒植物油燒熱，放入韭菜段、藕片、黑木耳、姜末，炒熟即可。功效：補(bǔ)脾開(kāi)胃，散瘀和血。
四: 山楂紅糖包
1: 原料：山楂10克，紅糖適量。制作方法：方法十分簡(jiǎn)單，只要將山楂與紅糖研磨成餡，做成面粉包子，蒸熟即可。養(yǎng)生功效：有利于化飲食，消肉積、痰飲、痞滿(mǎn)、吞酸，行結(jié)氣，化淤血。禁忌：山楂紅糖包雖然對(duì)于血淤體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)是種不錯(cuò)的選擇，但胃酸過(guò)高者不宜食用。
五: 桃仁粥
1: 原料：桃仁、生地各10克，粳米100克，桂心粉2克，紅糖50克。制作方法：桃仁浸泡后去皮棄尖，與生地二藥洗凈后加入適量冷水，武火煮沸，改文火慢熬。30分鐘后，除去藥渣，將粳米洗凈加入藥汁中煮粥。粥熟后加入桂心粉、紅糖。粥的稀稠可根據(jù)個(gè)人嗜好掌握。每次食1小碗，每天3～4次。該粥湯色紅亮，米爛出油，香甜可口，口感滑利。養(yǎng)生功效：中醫(yī)認(rèn)為：“痛則不通，通則不痛”。桃仁可活血化淤、潤(rùn)腸通便、養(yǎng)血活血;桂心、紅糖能溫通血脈而止痛;粳米味甘性平，能益脾和胃，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、鐵和維生素B1等;紅糖不僅能供給熱量，又富含鐵質(zhì)。蛋白和鐵質(zhì)是造血的主要原料。此粥具有祛淤通經(jīng)、活血止痛、滋養(yǎng)脾胃之功效。
六: 冬菇油菜
1: 原料：油菜400克，冬菇200克，植物油、鹽、味精各適量。制法：油菜擇洗干凈，切成3厘米長(zhǎng)的段，梗葉分置;冬菇用溫水泡開(kāi)去蒂;熱鍋倒油燒熱，先放油菜梗炒至六成熟，加鹽調(diào)味，再下油菜葉同炒幾下，放入冬菇和浸泡冬菇的湯，燒至菜梗軟爛，加入味精炒勻即可。功效：活血化瘀。
七: 血瘀體質(zhì)的人血行不暢甚至瘀血內(nèi)阻，飲食上宜溫散化瘀，調(diào)暢氣機(jī)。因此應(yīng)選用具有行氣活血、溫散化瘀、健脾益氣的食物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。如陳皮、黑豆、黃豆、山楂、黑木耳、香菇、平菇、金針菇、洋蔥、韭菜、茴香、茄子、油菜、羊血、芒果、木瓜、玫瑰花、黃鱔、海參、紅糖、花椒、辣椒、料灑、白酒等。
舌頭是我們口腔系統(tǒng)的重要組成部分，舌頭出現(xiàn)問(wèn)題不僅會(huì)影響我們的正常生活，還是身體出現(xiàn)問(wèn)題的表現(xiàn)。在中醫(yī)診療中，常常通過(guò)觀察舌苔的狀況，來(lái)推斷一個(gè)人的身體健康狀況。那么如果舌苔太厚應(yīng)該怎么辦呢？
一: 治療原則
1: 脾胃虛弱的為健脾益氣，助運(yùn)化濕。主要方劑：六君子湯、參苓白術(shù)散。常用中藥有黨參、白術(shù)、茯苓、山藥、苡仁、焦山楂、焦神曲、陳皮、砂仁(后下)?？伤宸?，每日1劑，分2--3次服。
2: 如時(shí)見(jiàn)腹痛，加木香、香附;兼舌苔白膩者，加蒼術(shù)、厚樸;大便清稀，小便色清，腹部隱隱作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁;少氣懶言，便瀉不止，甚至脫肛，加黃芪、升麻、葛根;兼夾濕熱，口苦舌黃，或大便夾黏凍，加黃連、馬齒莧。
二: 主方運(yùn)用
1: 六君子湯適于脾虛諸證。方藥：黨參、白術(shù)、茯苓、陳皮、法半夏、炙甘草。
2: 脘腹痞悶脹痛，惡心嘔吐者，加木香、砂仁、藿香;若泄瀉而兼腹中冷痛、手足不溫者，可加炮附片、干姜;或咳嗽、痰涎較多且有嘔惡、頭暈者，加竹茹、枳殼克;若久咳痰多而清稀，氣短乏力者，加炙紫菀、款冬花、白前。
3: 參苓白術(shù)散適于脾氣虛而挾濕諸證。方藥：黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、山藥、炒扁豆、蓮子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗。
4: 若兼見(jiàn)帶下色白質(zhì)稀量多者，可加蒼術(shù)、車(chē)前子、澤瀉、柴胡;若白帶日久不止，尚可再加金櫻子、芡實(shí)、煅龍牡。小兒疳積，服用此方，再加雞內(nèi)金、神曲、麥芽、山楂，為細(xì)末，每次服3克，1日3次。
三: 舌頭對(duì)于我們?nèi)梭w有著常重要的作用，我們的舌頭一旦出現(xiàn)了問(wèn)題，不但會(huì)影響我們的飲食而且還會(huì)影響到我們的說(shuō)話，在中醫(yī)上面，我們是可以根據(jù)舌苔的變化來(lái)診斷疾病。
