胃受涼嘔吐怎么辦，丁香治嘔吐有奇效
男性養(yǎng)生小米補(bǔ)腎有奇效。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《胃受涼嘔吐怎么辦，丁香治嘔吐有奇效》，相信能對(duì)大家有所幫助。
我們?cè)谌粘Ｉ钪锌赡芙?jīng)常會(huì)被家里人囑咐：不要讓胃受涼了。經(jīng)常食物一些生冷、涼性的食物就會(huì)導(dǎo)致胃部受寒。胃受涼之后會(huì)出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。胃寒嘔吐是因真陽(yáng)不足，脾胃虛寒不能運(yùn)化水谷所致的嘔吐。
一: 胃受涼嘔吐怎么辦
1: 中醫(yī)認(rèn)為丁香性溫、味半，歸脾、胃、肺、腎經(jīng)，具溫中降逆、溫腎助陽(yáng)的功效，可用于胃寒嘔吐、呃逆，以及腎陽(yáng)不足所致的陽(yáng)萎、腳弱等癥。
2: 例如治胃寒呃逆，可用丁香5克，橘皮15克，水煎服;治反胃，將丁香15顆，研成細(xì)末，以甘蔗汁、生姜汁和丸，如蓮子大，含咽之;治脘腹冷痛，用丁香、吳茱萸各15克，共研細(xì)末，每服3克，飯前溫酒調(diào)服。
3: 現(xiàn)代分析表明，丁香含揮發(fā)油，主要為丁香油酚和鞣質(zhì)、齊墩果酸等，丁香油能促進(jìn)胃液分泌，有抗菌、驅(qū)蟲、止痛及產(chǎn)生麻醉、抗驚厥等作用。
4: 目前利用其健胃、抗菌特性以治療腹瀉，已取得較理想的療效。方法定：以丁香30克，炒車前子20克，蓽茇10克，胡椒、肉桂各5克，研成極細(xì)末，裝瓶備用;用時(shí)取藥末100~300毫克，置臍窩內(nèi)(臍部發(fā)炎或過敏者忌用)，膠布固定，1-2天換藥1次，一般1-2次即可使大便恢復(fù)正常，此法對(duì)小兒尤為奏效。
5: 亦可用丁香2克，草果4克打碎，分別炒焦黑存性并研細(xì)末，再炒250克面粉至焦黃(以味香不苦為宜)，加入200克食糖，趁熱在鍋內(nèi)攪勻成顆粒狀，每次2-3匙口服，小兒酌減。
6: 還可以丁香5-10克、肉桂4-6克、木香5-10克，研成細(xì)末，置于紗布袋里，用繃帶縛在小兒臍上一夜，一般用藥1-3次則見效。
7: 此外，治麻痹性腸梗阻，用丁香30-60克，研細(xì)末，加75%酒精調(diào)和(對(duì)酒精過敏者可用開水)，敷于臍及臍周，直徑約6—8厘米，用塑料薄膜覆蓋，膠布或繃帶固定。大多經(jīng)用藥1～3次，用藥2小時(shí)后即可聽到腸嗚音，4-8小時(shí)排便、排氣，效果滿意。
二: 中醫(yī)認(rèn)為丁香性溫、味，歸脾、胃、肺、腎經(jīng)，具溫中降逆、溫腎助陽(yáng)的功效，可用于胃寒嘔吐，呃逆，以及腎陽(yáng)不足等癥。
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胃難受嘔吐怎么辦
1、胃難受嘔吐怎么辦
1.1、吃太多,撐的難受想吐時(shí),不妨服用一些助消化藥物,如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。
不過,節(jié)假日或偶爾過飽后,服用一些健胃消食片等藥物可幫助消化,但長(zhǎng)期大量服用,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。還有,健胃消食片的食用時(shí)間要因個(gè)人情況而定,如果是消化不好,建議飯前食用。如果是當(dāng)時(shí)貪嘴,吃的過多,消化不了,建議飯后服用。
1.2、按摩有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促消化。吃多了想吐時(shí)不反按摩足三里、中脘、合谷、大腸俞等穴位幫助消化。
如果因?yàn)槌远嗔?想吐卻又吐不出來的癥狀比較嚴(yán)重且持續(xù)較久的話,建議禁食一段時(shí)間,酌情補(bǔ)充淡鹽水,去醫(yī)院看看。
1.3、如果是胃病建議去醫(yī)院治療。
2、胃不舒服的原因
2.1、飯后飽脹或終日飽脹:腸胃功能紊亂。
2.2、過敏性腸炎:飯后立即腹瀉,吃一頓瀉一次,稍有受涼或飲食不當(dāng)就發(fā)作。
2.3、急性胃腸炎、急性痢疾:飲食不當(dāng)或受涼后發(fā)生腹痛、腹瀉,可伴有嘔吐、畏寒發(fā)熱。
2.4、慢性胃炎,特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂:噯氣但不反酸,胃口不好,體重逐漸減輕,面色輕度蒼白或發(fā)灰。
2.5、十二指腸潰瘍或十二指腸炎癥:經(jīng)常在飯后2小時(shí)左右出現(xiàn)胃痛,甚至半夜疼醒,吃點(diǎn)東西可以緩解,常有反酸現(xiàn)象。
2.6、胃潰瘍:飯后上中腹痛,或有惡心、嘔吐、積食感,病的時(shí)間可能已經(jīng)很長(zhǎng);疼痛有規(guī)律,如受涼、生氣、吃了刺激性食物后發(fā)作。
2.7、或是胃癌:飯后腹部脹痛,常有惡心、嘔吐,偶可嘔血,過去有胃病史近來加重,或過去無胃病近期才出現(xiàn),且伴有貧血、消瘦、不思飲食,在臍上或心口處摸到硬塊。
3、胃不舒服飲食一定要注意
3.1、定時(shí)定量進(jìn)餐。可以采取少食多餐,每頓吃六成飽,在保證營(yíng)養(yǎng)充足的同時(shí),可減少胃酸對(duì)受損黏膜的刺激。
3.2、胃病患者適合吃一些易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的軟質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等;多吃一些富含維生素C、維生素E的新鮮蔬菜、水果。
3.3、食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶、辣椒等刺激性強(qiáng)的食物,少吃過熱、過甜、過冷的食物及煙酒,以防已經(jīng)受損的胃黏膜更加受損;此外,粗糧、堅(jiān)果類食物雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但由于較難消化和吸收,在患病期間也要少食,避免胃不舒服。
喝酒后胃難受怎么辦
1、喝點(diǎn)牛奶,保護(hù)一下胃黏膜。吃點(diǎn)清粥小菜,清淡的東西。(酒后該當(dāng)適當(dāng)進(jìn)食酸牛奶,可以幫助胃腸功能恢復(fù)。)2、最好喝點(diǎn)白面粥,如果沒有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。
3、芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素,能分解酒精。
4、酒后反胃、惡心也可以吃點(diǎn)新鮮葡萄,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
胃難受嘔吐一定是懷孕嗎
胃難受嘔吐不一定是懷孕,也有可能是胃病,胃食管反流病是指胃、十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起的疾病。其典型癥狀為反酸、反食、燒心、噯氣、腹脹等消化道癥狀,而“孕吐”是孕婦早孕反應(yīng),此時(shí)孕婦經(jīng)常出現(xiàn)擇食,食欲不振、輕度惡心嘔吐、頭暈,倦怠,一般持續(xù)到懷孕后的12周后就會(huì)有所緩解,甚至消失,但是胃食管反流則不會(huì)像“孕吐”一樣自行消失。
孕婦在懷孕期間可能會(huì)出現(xiàn)孕吐的妊娠反應(yīng)，如果這時(shí)候再不小心著涼了，那孕吐的反應(yīng)可能就會(huì)加劇了。孕吐會(huì)使孕婦食欲下降、攝入食物不足，引起自身與胎兒營(yíng)養(yǎng)供給不足的情況。那么有什么方法可以緩解孕吐呢？
一: 保持心情愉悅，別太緊張1: 情緒緊張、壓力很大會(huì)造成腸胃不適，從而會(huì)使孕吐加劇。所以，為了能更安穩(wěn)地度過這一時(shí)期，還是盡量要讓自己保持愉悅、平和的心境。
二: 盡量避開刺激物1: 一接觸到有些東西就讓你惡心想吐!別猶豫，列出這些物品的黑名單，然后盡量避開。盡量避免辛辣的、高脂肪食物。如果刺鼻的氣味讓你想吐，試一下涼的或溫和的食物——它們會(huì)比熱的食物散發(fā)出更少的刺鼻氣味。
三: 注意休息，放松心情1: 身體或精神疲勞也會(huì)增加發(fā)生孕吐的可能。所以，準(zhǔn)媽媽在這一時(shí)期一定要保證多睡眠、多休息。在入睡前，盡量讓自己保持愉悅、平靜的心情。
四: 攝入維生素B6或鋅1: 維生素B6和鋅對(duì)緩解孕吐都有很好的作用。所以可以多吃一些富含這兩種營(yíng)養(yǎng)素的食物，比如蛋黃、麥胚、大豆、谷類、香蕉、花生、核桃、瘦肉、豬肝、魚類、蘿卜、大白菜等。
五: 少食多餐，維持血糖在穩(wěn)定水平1: 維持血糖是減少孕吐的有效方法之一。因?yàn)榈脱呛苋菀滓饜盒摹I吐、眩暈等癥狀。對(duì)于處在特殊時(shí)期的準(zhǔn)媽媽來講，比較好的方式是少食多餐，通常為一天5～6次，或者每隔2～3個(gè)小時(shí)就吃點(diǎn)東西。在床邊放一些小零食。如餅干、糖果等。每天在睡前以及起床前都吃一點(diǎn)，避免空腹。
六: 生姜療法1: 姜是對(duì)付各種惡心的天然的安慰劑。在征求過醫(yī)生意見的情況下，可以自己試試制作姜茶：切兩片硬幣大小的生姜，然后用開水浸泡5～10分鐘。取出生姜，加入紅糖，蜂蜜或檸檬就可以了。
七: 切記補(bǔ)充水分1: 吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。通常我們成人每天需要補(bǔ)充2升水。那么對(duì)于孕吐的準(zhǔn)媽媽來說，不僅要攝入2升水，還要把丟失的水分彌補(bǔ)回來(你每吐一次大約會(huì)丟失300毫升的水分)。而對(duì)于那些不想喝白開水的準(zhǔn)媽媽來說，可以考慮用牛奶、鮮榨果蔬汁、湯等來代替。
八: 吃酸的東西1: 這是一種非常古老的，常用的抑制惡心的好方法，例如話梅、李子、杏、酸橘子、酸橙子等酸味食品都是很理想的選擇。但注意一次不要吃太多，否則容易給腸胃造成負(fù)擔(dān)。
九: 值得提醒的是，孕婦由嚴(yán)重嘔吐，?？蓪?dǎo)致脫水，血液濃縮及電解質(zhì)紊亂，可發(fā)生代謝性酸中毒，使肝腎功能受損，嚴(yán)重危害孕婦的身體健康。因此，為了自己和孩子的健康，如果嘔吐劇烈，還是及早到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治。
涼了胃嘔吐怎么辦
1、涼了胃嘔吐怎么辦
1.1、中藥方一
組成:蔥白、生姜各適量,牛乳1杯。
用法:將蔥、姜切碎,與牛乳共煎,濾出乳汁飲服。
主治:胃寒嘔吐,證見食久方吐,或朝食暮吐。吐出多為清稀痰水,或不消化殘余乳食,不酸不臭,時(shí)作時(shí)止,面色蒼白。精神疲倦,四肢欠溫,或腹痛綿綿,大便溏薄,小便清長(zhǎng),舌淡苔白,脈細(xì)少力。
1.2、中藥方二
組成:大蒜1頭、蜂蜜適量。
用法:將大蒜搗爛,水煎取汁,加入適量蜂蜜,分服。
主治:胃寒吐。
中藥方三
組成:干姜、甘草、白術(shù)各適量。
用法:將上藥共研為細(xì)未,每服3克,米湯送下,每日2次。
主治:胃寒吐
不管聽從醫(yī)師的建議選擇了哪種藥,吃藥的時(shí)候要注意用法用量哦。
2、涼胃嘔吐的食療療養(yǎng)法
饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃,這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對(duì)多吃。木瓜適合胃的脾性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,不過對(duì)于胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃,可以多吃些蘋果之類的。
3、涼胃嘔吐的危害有多大
在發(fā)生嘔吐的情況下,腸胃會(huì)感到不適,正常的消化功能肯定受到影響,人體所需的各種養(yǎng)分得不到及時(shí)的供給。不僅如此,大量的嘔吐還會(huì)使含有人體所需各種礦物質(zhì)的水分大量丟失,如果沒能及時(shí)攝入足夠的水分以補(bǔ)充丟失的大量水分,就會(huì)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。
一旦發(fā)生脫水,皮膚就會(huì)干澀,連進(jìn)行靜脈注射都會(huì)發(fā)生困難。如果脫水癥狀得不到及時(shí)解決,就會(huì)導(dǎo)致大腦的損傷甚至引起死亡。所以在發(fā)生嘔吐的時(shí)候,一定要避免脫水現(xiàn)象的發(fā)生。
為什么會(huì)涼了胃
胃部總是怕冷。考慮因“脾胃虛寒”所致的“胃脘痛(胃癌前病變)”可能性比較大。
胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病。
需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃。
如何預(yù)防涼胃嘔吐
飲食規(guī)律化有人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動(dòng)功能紊亂,進(jìn)而使迷走神經(jīng)和胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn),促進(jìn)胃液的分泌,久而久之就會(huì)出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此,飲食應(yīng)該定時(shí)定量,千萬(wàn)不要暴飲暴食。
注意飲食衛(wèi)生吃飯時(shí)一定要細(xì)嚼緩咽,使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合,這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān),使食物更易于消化，可多吃生姜。
應(yīng)盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸煙。煙酒對(duì)胃的危害很大。然后,少飲酒特別是空腹飲酒對(duì)胃病患者的損害就更大,因?yàn)榫浦幸掖紝?duì)胃粘膜有非常大的刺激作用,少吃對(duì)胃有刺激性的藥物長(zhǎng)期服用對(duì)胃粘膜有刺激性的藥物,如紅霉素、強(qiáng)的松等,都可造成胃粘膜損傷而出現(xiàn)炎癥或潰瘍?nèi)缗紶栆赃@些藥,也應(yīng)該在飯后吃。如果條件允許,最好改用有相同作用的中草藥。
胃不好嘔吐怎么辦
1、胃不好嘔吐怎么辦
自己先盡量吐出來,發(fā)現(xiàn)自己胃痛想吐的時(shí)候,可以用催吐的方法,先吐出來。簡(jiǎn)單的催吐的方法就是用手指壓住舌根處,就會(huì)反射性的引起嘔吐了。當(dāng)然也可以使用筷子或者勺子之類的工具進(jìn)行催吐,原理與手指壓舌根是一樣的原理。
2、胃不好能吃雞蛋嗎
胃不好是可以吃雞蛋的,但如果經(jīng)常有消化不好的情況,最好是喝點(diǎn)蛋湯為好,不要吃水煮的雞蛋,如果要吃的話,也最好要少吃為好,以免造成腸胃負(fù)擔(dān)。你的情況考慮是有些慢性胃炎。
胃不好的人,平時(shí)要注意多吃一些易于消化的食物,如小米粥、面條,小米粥是最養(yǎng)胃的。飲食要以清淡為主,可以吃蔬菜和水果,不要吃辛辣的食物,一有些有刺激性的食物也要避免為好。
3、胃不好影響心臟么
通常,人體如果出現(xiàn)了胃不好的現(xiàn)象時(shí)是不會(huì)造成心臟疾病的發(fā)生的。但是值得注意的是,如果是長(zhǎng)時(shí)間人體胃不好那么就會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不足,使全身處于虛弱的狀態(tài),這時(shí)期就會(huì)引起心臟不舒服的情況發(fā)生了。
只要能夠養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣,那么胃部不適的現(xiàn)象都是可以得到有效的緩解的但是,如果胃部不適的現(xiàn)象持續(xù)發(fā)生,建議還是要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。
胃不好如何養(yǎng)胃
1、多吃新鮮蔬果
新鮮蔬果對(duì)身體和腸胃都好處多多,但要想更好養(yǎng)護(hù)腸胃,應(yīng)該選擇新鮮衛(wèi)生的蔬菜并加工加熱后食用,并避免過于冰冷味道偏酸的水果。
2、少喝冷飲
最佳的飲品自然還是白開水,如果要喝別的也盡可能選擇溫和一點(diǎn)的飲品,如牛奶等。避免過酸、過甜或者碳酸類冰鎮(zhèn)的飲品。建議飯后不要立即喝大量的湯水,會(huì)稀釋胃酸,影響消化。
3、多吃粗糧
粗雜糧富含膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物,比如紅薯、玉米、山藥、芋頭等。對(duì)于米面類富含淀粉的食物,我們應(yīng)該多選面粉類的,因?yàn)槊罪埡岫?。如果要煮成粥的?加一點(diǎn)堿然后再煮的柔軟些,這樣利于消化,也是對(duì)胃很好的食物。
4、選擇低脂新鮮的肉類
肉類富含蛋白質(zhì)和各種營(yíng)養(yǎng)成分,具體選擇紅肉還是白肉可根據(jù)自身口味而定,但要選擇新鮮的肉類,避免腌制、臘制等肉類,烹調(diào)方式盡量選擇蒸、煮、燉等清淡的低溫烹調(diào),避免高溫油炸、油煎、烤制時(shí)間過長(zhǎng)的烹調(diào)方法,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
胃不好的癥狀有哪些
1、飯后腹部脹痛
腸胃不好的人大多都會(huì)出現(xiàn)飯后腹部脹痛的這種現(xiàn)象,有的人甚至還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。很多人都覺得這并沒有什么大不了的,其實(shí)不然,當(dāng)出現(xiàn)這種情況的話,很有可能就是腸胃出了問題,這個(gè)時(shí)候大家一定要引起重視,盡快治療。
2、飯后出現(xiàn)胃痛
腸胃不好的人在吃完飯以后兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間還會(huì)比較容易出現(xiàn)胃痛的情況,如果情況比較嚴(yán)重的話,甚至可能會(huì)在半夜疼醒,有的人還會(huì)伴隨著反酸這一現(xiàn)象。一般來說這種情況多出現(xiàn)在秋冬季節(jié),疼痛的位置在右上腹處。
3、受涼后飯后立刻腹瀉
如果有人存在著一不小心發(fā)生了,受涼的情況,但是只要一吃飯就開始腹瀉的情況的話,這也代表著你的腸胃不太好。甚至可能會(huì)出現(xiàn)吃一次瀉一次的情況,這個(gè)時(shí)候大家就一定要及時(shí)的采取相關(guān)的方法進(jìn)行治療,以免病情變得更加嚴(yán)重。
既然我們已經(jīng)了解到了發(fā)生疾病的話會(huì)出現(xiàn)什么情況。那就希望大家能夠在平常的生活當(dāng)中多加注意。一旦覺得自己有了疾病的現(xiàn)象的話,那就最好是及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療。
嘔吐后胃難受怎么辦
1、嘔吐后胃難受可以適當(dāng)出去散散步助消化
運(yùn)動(dòng)是助消化的最好方式,當(dāng)發(fā)覺吃太多有輕度的想吐感覺時(shí),不妨和家人一起外出散步。千萬(wàn)不要一吃完飯就躺下,吃完就躺下容易造成胃上移的,而且容易造成消化不良。
不過,吃多了去散步,最好是飯后半小時(shí)再進(jìn)行。因?yàn)轱埡蟠颐ψ邉?dòng)所消耗的能量(能量食品),會(huì)透支進(jìn)餐前的體能,人體內(nèi)的血液就會(huì)更多地分布于軀干、四肢等活動(dòng)部位,使胃腸道血液供應(yīng)量相應(yīng)減少,消化酶的分泌也隨之減少。
2、嘔吐后胃難受可以適當(dāng)服用助消化的藥物
吃太多,撐的難受想吐時(shí),不妨服用一些助消化藥物,如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。
不過,節(jié)假日或偶爾過飽后,服用一些健胃消食片等藥物可幫助消化,但長(zhǎng)期大量服用,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。還有,健胃消食片的食用時(shí)間要因個(gè)人情況而定,如果是消化不好,建議飯前食用。如果是當(dāng)時(shí)貪嘴,吃的過多,消化不了,建議飯后服用。
3、嘔吐后胃難受可以吃純蜂蜜
吃兩到三口蜂蜜,要吃純蜂蜜,這樣濃度很好的蜂蜜會(huì)在胃內(nèi)壁上形成保護(hù)膜,由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì),可以減少胃酸對(duì)胃的刺激降低嘔吐反映,并且蛋白對(duì)胃黏膜有養(yǎng)護(hù)作用。
4、嘔吐后胃難受可以喝少量酸奶
可以喝少量酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
5、嘔吐后胃難受可以吃蘿卜
吃蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜;或以生蘿卜搗汁,調(diào)適量紅糖飲服;也可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲,加醋和糖涼拌,即為糖醋蘿卜絲,食之既清涼酸甜,又爽口解酒,對(duì)防治醉酒大為有效。
6、嘔吐后胃難受可以吃豆腐
豆腐解酒,飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
7、嘔吐后胃難受可以喝適量白糖水
服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快,達(dá)到醒酒解酒的目的?？诜}水,也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
嘔吐胃難受的原因
1、飲食不節(jié)制
沒有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣同樣是誘發(fā)胃酸的原因,很多人在平時(shí)生活中經(jīng)常會(huì)因?yàn)榱?xí)慣以及繁忙的工作而出現(xiàn)三餐不規(guī)律的情況。甚至部分人群還有暴飲暴食的習(xí)慣,這些都是非常不合理的習(xí)慣,日常飲食應(yīng)該少吃多餐并且盡量避免饑餓疼痛,這樣可以有效的保護(hù)腸胃。
2、過咸食物
日常飲食中如果口味過重的話同樣會(huì)引起酸水泛濫,當(dāng)然這所說的重口味并不是指各種肉類食物,各種多量味精、酸辣及過咸的食物都屬于重口味食物。這些調(diào)味品都不能一次性過量食用,否則的話會(huì)嚴(yán)重?fù)p害胃黏膜,從而出現(xiàn)有胃酸癥狀。因此在平時(shí)生活中要特別注意,三餐飲食應(yīng)該盡量以清淡為主,以免味重刺激胃酸分泌。
3、生冷食物
生活中有很多人都有吃生食的習(xí)慣,比如像生魚片、蔬菜沙拉、牛排等。專家指出,雖然適當(dāng)吃生食有利于人體健康,但卻不適合經(jīng)常性。長(zhǎng)時(shí)間食用不僅會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)有頻繁吐酸水的情況,同時(shí)還有可能會(huì)誘發(fā)各種胃腸道疾病。尤其是一些本來就患有胃病的患者,日常飲食中應(yīng)該盡量避免各種生冷、油膩的食物。
如何保護(hù)你的胃
1、戒煙酒
煙酒對(duì)于腸胃的刺激是最大的。酒精直接損傷胃黏膜,導(dǎo)致廣泛胃黏膜充血糜爛,甚至潰瘍。吸煙不僅對(duì)肺不好,對(duì)胃也是有很大影響的,尼古丁進(jìn)入血液影響胃黏膜血供,不利于胃黏膜的自我修復(fù);此外,煙與酒都會(huì)誘發(fā)或加重胃潰瘍、慢性胃炎。
2、放松心情
人精神壓力過大,可導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂:胃液分泌失調(diào)、胃黏膜血供減少等。輕者表現(xiàn)為胃口不好,嚴(yán)重者可導(dǎo)致胃潰瘍,這可以叫做愁出來的“胃病”。
3、聽胃的話
吃了不舒服就別吃。比如,你吃某些特定食物后,容易出現(xiàn)反酸或胃不適的癥狀時(shí),下次你就別再惹你的胃了。
4、講衛(wèi)生
預(yù)防幽門螺桿菌感染,幽門螺桿菌是很多“胃病”的元兇,不共用餐具是預(yù)防辦法。
5、細(xì)嚼慢咽
食物經(jīng)口腔充分咀嚼后,才好在胃里消化。大塊食物不易消化,容易產(chǎn)生不適癥狀。
