老年人尿頻尿急怎么辦，中醫(yī)藥膳治療
中醫(yī)藥膳養(yǎng)生保健類。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，養(yǎng)生關系著你、我、他的生活質(zhì)量。您是否正在關注中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“老年人尿頻尿急怎么辦，中醫(yī)藥膳治療”，希望能對您有所幫助，請收藏。
人到老年，尿頻現(xiàn)象比較普遍，這是因為隨著年齡的增長，老年人生理功能退化，腎功能衰退，從而出現(xiàn)尿頻尿急的現(xiàn)象。如果老年人尿頻尿急該怎么辦呢？推薦了幾款治療的藥膳方。
一: 巴戟雞腸湯
1: 巴戟15克，雞腸2副。將雞腸剪開洗凈，加清水適量與巴戟同煎至1碗。用食鹽調(diào)味，飲湯食雞，每日分2次服用。
二: 豬肝飯
1: 豬肝35克，黑豆15克，粳米150克。將豬肝、黑大豆洗凈，與粳米混合煮成飯，作晚餐主食用。
三: 糯米糕
1: 糯米120克，冰糖20克。取糯米入籠加水蒸熟，拌入冰糖，再以文火蒸5分鐘即可食用。每日1次，連吃1周。
四: 生吃大棗
1: 大棗3枚(小棗加倍)生吃，每晚8點吃，9點準時睡覺，食后口渴，但別喝水。連服1個月，治夜尿癥效果好。
五: 香菇燉紅棗
1: 香菇、紅棗、冰糖各40克。將上述三種原料共蒸熟。每日早晚各吃1次，連吃1周為一療程。
六: 雞腸粉
1: 公雞腸1副，剖開后洗凈，放在火上焙干，研成細末即可。每日取10克用溫開水沖服，每日2次，連服7~10日。
七: 對待老年人尿頻，首要是補腎固精，如查出病因，可對癥治療。在日常生活中，可采用一些藥膳食療，以加強、鞏固療效。
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老年人尿頻尿急的原因
1、老年人尿頻尿急是正常原因
膀胱尿道功能正常,排尿活動過程正常,也稱為多尿。老年人尿頻,主要和生理功能衰退有關,進入老年后,他們的膀胱彈性會降低,從而導致尿的貯留量也受到影響,尤其是在冬季天氣寒冷時, 人體各軟組織為了御寒,會表現(xiàn)為收縮狀態(tài),這時就更容易出現(xiàn)夜尿過頻現(xiàn)象。 針對老人夜里起夜小便一兩次,屬于正常情況。不過如果頻繁起夜,就有可能是腎氣虛腎陽不足引起的,要注意補腎。
2、老年人尿頻尿急是因為疾病
膀胱功能性容量縮小的尿頻:膀胱容量正常,但在膀胱充盈尚未達到正常容量時即出現(xiàn)尿意,(麻醉后容量可大于300毫升)每次排尿量少,每日總尿量正常。常見的疾病有:膀胱、尿道的炎癥、結石、結核、腫瘤、異物、狹窄、憩室、尿道肉阜、尿道粘膜脫垂等;膀胱周圍組織器官病變,如盆腔炎癥、闌尾炎、盆腔腫瘤等;前列腺病變,如炎癥、增生、腫瘤等。如老年男性可有前列腺增生,前列腺炎,或是有膀胱炎,尿道炎等一些前列腺疾病或是生殖系統(tǒng)方面的感染時而引起,老年女性則有可能有一些婦科炎癥而引起,因此出現(xiàn)尿頻時要注意排查原因。
3、老年人尿頻尿急是因為精神性尿頻
與其他自主神經(jīng)支配等器官不同,人可以隨意啟動排尿活動,若受某些因素刺激,可有意或無意提醒自己排尿引起精神性尿頻。
4、老年人尿頻尿急是因為腎功能弱
按照中醫(yī)說法,腎主水,腎陽不足時水就不能化氣,從而就會直接化作尿液排出體外,尤其是在夜間屬陰,這時人體的陽氣偏弱,所以就容易出現(xiàn)夜尿多的現(xiàn)象,這種情況要溫補腎陽。
老年人尿頻尿急做什么檢查
1、病史
重點追問膀胱刺激癥狀病程婚姻情況,妊娠史、分娩史有無排尿困難以及肉眼血尿情況,發(fā)熱情況,腰痛情況婦科、盆腔疾病史等。
2、體格檢查
應注意腎臟壓痛叩擊痛上輸尿管,腰肋點壓痛存在情況。膀脫內(nèi)尿潴留情況下腹壓痛情況。小兒注意腸脹氣鼓腸情況。
3、實驗室檢查
血尿常規(guī)檢查,尿常規(guī)檢查膿尿、菌尿是其特點尿液細菌培養(yǎng)是必查項目,疑L菌株感染應進行高滲培養(yǎng)。疑免疫功能紊亂時應進行免疫功能檢查,腎功能檢查著重腎小管功能檢查。
4、膀胱鏡檢查
對確定間質(zhì)性膀胱炎膀胱結石、腫瘤、尿道狹窄腎盂積水幫助較大。疑前列腺肥大或癌時應做前列腺肛門檢查。
5、X線檢查
對診斷腎臟大小泌尿系統(tǒng)腫瘤、結石以及尿路畸形幫助較大,必要時進行CT和MRI檢查。
6、超聲檢查
對腎積水測量腎臟大小,發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結石,前列腺肥大腫瘤有助。
7、尿流動力學檢查
對尿液逆流尿路狹窄、梗阻幫助大。
老年人尿頻尿急如何治療
1、中醫(yī)治療:
火麻仁、覆盆子各15克,杏仁、生白芍各9克,生大黃6克,枳殼、厚樸各5克,桑螵蛸12克。將上藥水煎,分2次服,每日1劑。
黨參、黃芪各20克,生大黃(后下)、車前草、茯苓、山藥、澤瀉、川黃連、白術各10克,生甘草8克。將上藥水煎,分2-3次口服,每日1劑。5劑為l個療程。
蒲公英、半枝蓮各20克,茯苓、懷山藥、木通、澤瀉、五味子各12克,甘草10克。將上藥水煎3次后合并藥液,分早、晚兩次口服。5劑為1個療程。
2、手術治療:
腎盂或腎竇切開取石術:切開腎盂、取出結石,鹿角狀結石或腎盞結石,有時須作腎竇內(nèi)腎盂腎盞切開取石。
腎實質(zhì)切開取石術:腎結石較大,不能經(jīng)腎竇切開取石者,需切開腎實質(zhì)取石。
腎部分切除術:這種尿頻的治療方法適用于腎一極多發(fā)性結石(多在腎下極),或位于擴張而引流不暢的腎盞內(nèi),可將腎一極或腎盞連同結石一并切除。
腎切除術:一側腎結石并有嚴重腎積水或腎積膿,已使腎功能嚴重受損或喪失功能,而對側腎功能良好者,可行切除患腎。
尿頻對我們的困擾是很大的，而要緩解尿頻的現(xiàn)象，中醫(yī)的方法是通過艾灸治療。在這里，就來為大家介紹一下尿頻的艾灸穴位治療方法是怎樣的吧。
中醫(yī)艾灸治療尿頻的方法
尿頻是腎和膀胱的氣化功能失調(diào)所導致的，應從補腎的角度來進行調(diào)理，神闕穴是補腎的一個重要穴位，灸神闕穴能使熱力透過經(jīng)脈達到腎臟，可改善腎和膀胱的功能。
姜性味屬辛，有發(fā)散的作用，可溫通經(jīng)脈，主要起溫腎、溫脾的作用，能加強補腎的作用。而中醫(yī)認為咸是入腎的，鹽的散熱慢，不僅可更好地保證艾灸的熱力，殺菌消炎，把藥力引入腎，又可防止鹽因艾灸的熱量而爆裂傷人。三者結合，能夠很好地起到補腎、固腎氣的作用。
接下來，再來看看中醫(yī)艾灸治療尿頻的穴位有哪些。
中醫(yī)艾灸治療尿頻的穴位
關元穴：位于臍下3寸處，系三陰與任脈之會、小腸之募穴，具有培元固本、補益下焦之功。現(xiàn)代研究證實，按揉或震顫刺激關元穴后，可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達到治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病的目的。
氣海穴：位于臍下1.5寸，屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。
神闕穴：位于臍窩正中，又名臍中，屬任脈。經(jīng)常艾灸這3個穴位，不但可有效地防治中老年夜尿頻多，對腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風脫證等，亦有獨特療效;同時可使人精神飽滿、體力充沛、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。
在使用艾灸治療尿頻前要先了解自己是否適合。
小貼士
艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用，所以懂得正確的艾灸手法，也是一種良好的養(yǎng)生保健法。
艾灸能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開郁，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲，灸百病，能通十二經(jīng)氣血，能回垂絕之元陽。用于宮寒不孕，行經(jīng)腹痛，崩漏帶下。外用能灸治百病，強壯元陽，溫通經(jīng)脈，驅(qū)風散寒，舒筋活絡，回陽救逆。
坐在馬桶上，怎么拉都不出來!我該怎么辦?或是因為缺少粗纖維質(zhì);或是新鮮蔬菜、水果吃得太少;或是脂肪量不夠，使腸道刺激減少而反射蠕動減弱而出現(xiàn)便秘等。便秘會對患者的日常生活質(zhì)量造成一定的影響。那么，便秘怎么治療?下面我們就一起來看下中醫(yī)推薦的一些藥膳。
無力性便秘則應采取多渣膳食，多吃些粗雜糧和蔬菜等含膳食纖維較多的食物，以刺激腸道蠕動，加快糞便的及時排出。
牛乳粥
先將梗米100g淘凈煮粥，在粥將熟時加入鮮牛奶適量，再繼續(xù)熬煮成粥，早、晚餐時，溫熱食用。
功效：此方有補虛損、潤五臟、通燥結之功，可治大便燥結等。
麻油拌菠菜
每次用鮮菠菜250g洗凈，待鍋中水煮沸，加入食鹽適量調(diào)味，把菠菜置沸鹽水中燙約3分鐘，取出，加麻油拌勻服食。
功效：富含維生素C、纖維素，能維持人體酸堿平衡，使大便通暢。
韭菜粥
將粳米100g，韭菜60g同煮成粥即可食用。
功效：富含B族維生素、纖維素，刺激胃腸道蠕動。
香菇香蕉粥
香菇100g，香蕉100g，熟火腿片100g，熟雞絲30g，煮湯食用。
功效：含豐富的膳食纖維，有健胃消食、潤腸通便之功效。
痙攣性便秘和阻塞性便秘的患者，膳食中應避免刺激性食物，如辣芥末、椒、生姜等及含植物纖維素的產(chǎn)渣食物，而應給以少渣的半流質(zhì)飲食。其食療膳如：
蜂蜜麻油
蜂蜜一小勺，麻油數(shù)滴，沖開水一杯，臨睡前飲食，療效甚佳。
功效：滑腸去積，消食和胃。
白蘿卜汁
鮮白蘿卜250g，洗凈，去皮，搗碎，用紗布擠汁，加蜂蜜適量，每日清晨空腹服用。
功效：味甘性涼，消膩去脂化痰，通便降脂化食消積。
冰糖燉香蕉
每次將2-3只香蕉，去皮加適量冰糖，隔水燉熟服食。
功效：消火安神，消食行滯，潤腸通便。
小編提示，發(fā)生便秘除了及時用藥，其關鍵是日常生活中要進行防護措施，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。如早晨起床喝一杯涼開水能刺激胃腸道蠕動。預防便秘最好能養(yǎng)成每天早晨定時排便的習慣。只有防治結合，才能遠離便秘，健康輕松地生活。便秘患者要多食水果、蔬菜，以增加水分和有機酸，多食含維生素B族的食品，如豆類、粗糧等以增加腸道的緊張力。此外多吃海菜，便于在腸道內(nèi)吸收水分使糞便結塊軟化。
尿頻尿急怎么辦
1、尿頻尿急的一般治療
1.1、控制飲食結構,避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于尿頻的預防是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
1.2、要經(jīng)常進行戶外運動,在陽光下多鍛煉出汗,能有助于消除體內(nèi)多余的酸,呼吸新鮮空氣,減少發(fā)病幾率。為人民的身體健康做出貢獻。
1.3、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠離大家。
2、尿頻尿急的飲食保健方法
尿頻患者要控制食鹽的攝取量,以利于腎臟保持水分?？珊鹊}開水、低濃度糖水,不要大量飲用高熱量飲料,以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。尿頻者,由于體內(nèi)失鉀較多,應補充含鉀豐富的食物,如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
3、尿頻尿急的中醫(yī)偏方推薦
3.1、豬膀胱一個,蓮子肉、芡實各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補脾固腎,散瘀縮尿。
3.2、菟絲子12克,覆盆子6克,韭菜子、金櫻子各6克。水煎服。本方適用于老年人尿頻。
3.3、鹽2份,大蒜1份。共同搗爛,用油紗布包好,壓成餅狀,加熱后在中極穴、關元穴處敷。1次30分鐘,每日2次。
3.4、桑螵蛸60克,益智仁15克。研為細末,用面做為丸,如梧桐子大,睡前服20丸,開水送下。
3.5、五倍子(炒黃,研為細末),用開水調(diào)成膏,敷于神闕穴,用紗布覆蓋、膠布固定,每日睡前1次,連用7日。
3.6、小茴香、糯米適量。將小茴香加鹽,炒熟,研末,再將糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米飯食用,每日1次。
3.7、蒲公英60克,水煎代茶飲。此方適用于小便頻數(shù)而腰痛。
女性尿頻尿急原因
1、是尿道炎癥,如是炎癥吃點消炎藥就可以了。
2、是膀胱擴約肌松遲的原因,這個治起來有點麻煩我的辦法是按摩腳底上的膀胱反射區(qū),輸尿管反射區(qū),腎臟反射區(qū),下身淋巴這幾個反射區(qū),可以很大程度上得到緩解;3、是經(jīng)神方面的原因,如憂郁癥也有可能出現(xiàn)這方面的問題,如經(jīng)神方面的原因,也可通過按摩腳底上的膀胱反射區(qū),輸尿管反射區(qū),腎臟反射區(qū),下身淋巴這幾個反射區(qū)從很大程度上緩解。
一般情況下,尿頻尿急的治療藥物為阿莫西林和左氧氟沙星膠囊。但是如果初期吃藥沒多大效果的話,那你就要去醫(yī)院治療了。千萬別這是小病,吃藥就會好!如果耽誤治療的話,會引發(fā)更嚴重的前列腺疾病的。所以還請大家生病后及時就醫(yī)。
尿頻尿急的危害有哪些
出現(xiàn)了尿頻尿急的現(xiàn)象,也可能會引起膀胱方面病變的產(chǎn)生,經(jīng)常性的憋尿也可能會導致肌肉膨脹的現(xiàn)象,出現(xiàn)了尿頻,尿急也可能會引起尿失禁等癥狀的產(chǎn)生,給患者帶來了極大的影響。
經(jīng)常性的憋尿可能會引起尿頻的現(xiàn)象,也可能會導致腹部疼痛,經(jīng)常性的出現(xiàn)了尿頻尿急的癥狀,沒有得到有效的治療,也可能會導致泌尿系統(tǒng)方面的感染。
長期的出現(xiàn)了尿頻,尿急的現(xiàn)象,也可能會導致膀胱炎的產(chǎn)生,嚴重的情況下,可能會引起急性膀胱炎或者出現(xiàn)血尿的癥狀,還可能會引起腎臟方面病變的產(chǎn)生。
有的時候,經(jīng)常性的憋尿也可能會引起細菌的滋生,可能會導致尿液逆流的現(xiàn)象,可能會引起腎炎的產(chǎn)生。
有的人由于避免在外面經(jīng)常上廁所的困擾,經(jīng)常會少喝水,這樣可能會導致中暑的產(chǎn)生也可能會引起休克的癥狀。
濕疹的濕熱蘊結型，表現(xiàn)為迭起紅斑，群集水皰，皮膚瘙癢，糜爛等癥狀，多為血熱，飲食不節(jié)，損傷脾胃，濕邪困脾，水濕停滯，外為風襲所侵，風、濕、熱三邪搏于肌膚，血運不暢，營衛(wèi)失和而發(fā)。
濕疹和飲食關系密切，郎醫(yī)師推薦中醫(yī)藥膳，進行食療。主要是清熱涼血、除濕止癢的藥膳。
其中的一個藥膳是茅根薏仁粥。薏仁性涼、味甘淡、可清熱利尿，健脾除濕。白茅根性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者搭配，加強功效。常喝這種粥，可涼血祛濕止癢。白茅根也可以和綠豆搭配熬湯，很適合濕疹急性期患者。
濕疹的陰傷濕戀型，表現(xiàn)為病程日久，轉(zhuǎn)為慢性，皮損肥厚，干燥韌實，有鱗屑，瘙癢時作。多因日久濕邪化火，血虛生風化燥，肌膚失養(yǎng)。因而宜養(yǎng)陰潤燥、健脾除濕的藥膳。郎醫(yī)師推薦山藥茯苓糕。山藥可健脾除濕、養(yǎng)陰潤燥。茯苓健脾益胃，祛濕安神。棗健脾益氣。蜂蜜養(yǎng)陰潤燥解毒。幾種藥材組方，相互增強健脾除濕，養(yǎng)陰潤燥的效果。
春節(jié)將近，人們的應酬越來越多，喝酒吃肉多了很容易導致上火。那么上火怎么辦呢?有什么快速降火的良方么?想降火很簡單，利用中醫(yī)藥膳與食療就可以達到這個目的。那么今天就讓我們一起來了解一下吃什么降火比較快吧。
心火亢盛
臨床表現(xiàn)為口腔潰瘍反復發(fā)作，潰瘍周圍黏膜紅赤，灼熱，疼痛明顯，口干心煩，舌尖紅，苔薄黃，脈數(shù)。
鮮藕蘿卜飲
配方：生蘿卜數(shù)個，鮮藕500克。
制法：上二者搗爛絞取汁液。
功效：清熱除煩，生津止渴。
用法：含漱。每天數(shù)次，連用3日。
地芩竹葉飲
配方：生地15克，黃芩9克，淡竹葉15克，白糖適量。
制法：前三味加水煎取湯汁，調(diào)入白糖。
功效：清心瀉火。
用法：每日1劑，分2次飲用，或代茶頻飲
蓮心梔子甘草茶
制法：上二者搗爛絞取汁液。
功效：清熱除煩，生津止渴。
用法：含漱。每天數(shù)次，連用3日。
地芩竹葉飲
配方：生地15克，黃芩9克，淡竹葉15克，白糖適量。
制法：前三味加水煎取湯汁，調(diào)入白糖。
功效：清心瀉火。
用法：每日1劑，分2次飲用，或代茶頻飲
蓮心梔子甘草茶
制法：將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。
功效：清熱瀉火，解毒斂瘡。
用法：早晚分食。
蓮子甘草茶
配方：蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。
制法：將上物一并放入茶杯內(nèi)，沖入開水浸泡。
功效：清心泄熱。
用法：代茶頻飲。
自制四款降火粥
山藥糯米粥
配料：山藥、荸薺、大棗、糯米。
做法：將山藥去皮洗干凈切成片備用，將鮮荸薺沖洗干凈削去外皮，切成丁，再將糯米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出瀝干水分，最后將大棗洗干凈備用。取鍋放入冷水，加入以上材料先用大火煮開，再用小火慢燉約1個小時后即可飲用。喝時可放些白糖調(diào)味。
絲瓜肉片湯
配料：精瘦肉片50克、鮮絲瓜25克，鹽、味精、清湯少許。
做法：將瘦肉洗凈切成薄片備用，絲瓜去皮切成片備用。將炒鍋洗凈放入少許清湯煮沸后放入瘦肉片，等煮沸后撇去上面的浮沫，之后加入絲瓜、鹽等稍煮片刻即可飲用。
百合燉蘆筍
配料：百合100克、鮮蘆筍50克。
做法：將百合掰成瓣，撕去內(nèi)膜，用鹽水浸泡后用清水洗干凈備用，蘆筍洗干凈切成段備用。將炒鍋洗干凈加入適量的水和百合煮到七成熟時，加入切成段的蘆筍，煮熟后即可飲用。一天一次即可。
玉米山芋粥
配料：玉米面50克、山芋500克、金絲棗20枚。
做法：將山芋洗凈，去皮切成小塊和紅棗一起入鍋，煮至山芋七八成熟時，在玉米面中加入一點涼水，使之成糊狀，倒入鍋內(nèi)，改小火煮。小火煮十來分鐘后起鍋。注意中間要不斷攪動，以免煳底。
結語：新春佳節(jié)，應酬多是難免的事情，酒席吃的多了，導致上火也是自然的。今天小編和大家分享了一些如何利用中醫(yī)藥膳來降火的小妙招，希望能幫助到每一個受上火困擾的朋友們。
