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    喝酒后胃難受怎么辦

    2019-10-12

    嘔吐后胃難受怎么辦

    【www.cndadi.net - 胃養(yǎng)生知識胃脹氣】

    “一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!钡查L壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“嘔吐后胃難受怎么辦”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!

    二、嘔吐胃難受的原因1. 飲食不節(jié)制 2. 過咸食物 3. 生冷食物 三、如何保護(hù)你的胃1. 戒煙酒2. 放松心情3. 聽胃的話4. 講衛(wèi)生5. 細(xì)嚼慢咽

    嘔吐后胃難受怎么辦

    1、嘔吐后胃難受可以適當(dāng)出去散散步助消化

    運(yùn)動是助消化的最好方式,當(dāng)發(fā)覺吃太多有輕度的想吐感覺時,不妨和家人一起外出散步。千萬不要一吃完飯就躺下,吃完就躺下容易造成胃上移的,而且容易造成消化不良。

    不過,吃多了去散步,最好是飯后半小時再進(jìn)行。因?yàn)轱埡蟠颐ψ邉铀牡哪芰?能量食品),會透支進(jìn)餐前的體能,人體內(nèi)的血液就會更多地分布于軀干、四肢等活動部位,使胃腸道血液供應(yīng)量相應(yīng)減少,消化酶的分泌也隨之減少。

    2、嘔吐后胃難受可以適當(dāng)服用助消化的藥物

    吃太多,撐的難受想吐時,不妨服用一些助消化藥物,如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。

    不過,節(jié)假日或偶爾過飽后,服用一些健胃消食片等藥物可幫助消化,但長期大量服用,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。還有,健胃消食片的食用時間要因個人情況而定,如果是消化不好,建議飯前食用。如果是當(dāng)時貪嘴,吃的過多,消化不了,建議飯后服用。

    3、嘔吐后胃難受可以吃純蜂蜜

    吃兩到三口蜂蜜,要吃純蜂蜜,這樣濃度很好的蜂蜜會在胃內(nèi)壁上形成保護(hù)膜,由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì),可以減少胃酸對胃的刺激降低嘔吐反映,并且蛋白對胃黏膜有養(yǎng)護(hù)作用。

    4、嘔吐后胃難受可以喝少量酸奶

    可以喝少量酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

    5、嘔吐后胃難受可以吃蘿卜

    吃蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜;或以生蘿卜搗汁,調(diào)適量紅糖飲服;也可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲,加醋和糖涼拌,即為糖醋蘿卜絲,食之既清涼酸甜,又爽口解酒,對防治醉酒大為有效。

    6、嘔吐后胃難受可以吃豆腐

    豆腐解酒,飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。

    7、嘔吐后胃難受可以喝適量白糖水

    服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快,達(dá)到醒酒解酒的目的??诜}水,也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。

    嘔吐胃難受的原因

    1、飲食不節(jié)制

    沒有一個良好的飲食習(xí)慣同樣是誘發(fā)胃酸的原因,很多人在平時生活中經(jīng)常會因?yàn)榱?xí)慣以及繁忙的工作而出現(xiàn)三餐不規(guī)律的情況。甚至部分人群還有暴飲暴食的習(xí)慣,這些都是非常不合理的習(xí)慣,日常飲食應(yīng)該少吃多餐并且盡量避免饑餓疼痛,這樣可以有效的保護(hù)腸胃。

    2、過咸食物

    日常飲食中如果口味過重的話同樣會引起酸水泛濫,當(dāng)然這所說的重口味并不是指各種肉類食物,各種多量味精、酸辣及過咸的食物都屬于重口味食物。這些調(diào)味品都不能一次性過量食用,否則的話會嚴(yán)重?fù)p害胃黏膜,從而出現(xiàn)有胃酸癥狀。因此在平時生活中要特別注意,三餐飲食應(yīng)該盡量以清淡為主,以免味重刺激胃酸分泌。

    3、生冷食物

    生活中有很多人都有吃生食的習(xí)慣,比如像生魚片、蔬菜沙拉、牛排等。專家指出,雖然適當(dāng)吃生食有利于人體健康,但卻不適合經(jīng)常性。長時間食用不僅會導(dǎo)致我們出現(xiàn)有頻繁吐酸水的情況,同時還有可能會誘發(fā)各種胃腸道疾病。尤其是一些本來就患有胃病的患者,日常飲食中應(yīng)該盡量避免各種生冷、油膩的食物。

    如何保護(hù)你的胃

    1、戒煙酒

    煙酒對于腸胃的刺激是最大的。酒精直接損傷胃黏膜,導(dǎo)致廣泛胃黏膜充血糜爛,甚至潰瘍。吸煙不僅對肺不好,對胃也是有很大影響的,尼古丁進(jìn)入血液影響胃黏膜血供,不利于胃黏膜的自我修復(fù);此外,煙與酒都會誘發(fā)或加重胃潰瘍、慢性胃炎。

    2、放松心情

    人精神壓力過大,可導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂:胃液分泌失調(diào)、胃黏膜血供減少等。輕者表現(xiàn)為胃口不好,嚴(yán)重者可導(dǎo)致胃潰瘍,這可以叫做愁出來的“胃病”。

    3、聽胃的話

    吃了不舒服就別吃。比如,你吃某些特定食物后,容易出現(xiàn)反酸或胃不適的癥狀時,下次你就別再惹你的胃了。

    4、講衛(wèi)生

    預(yù)防幽門螺桿菌感染,幽門螺桿菌是很多“胃病”的元兇,不共用餐具是預(yù)防辦法。

    5、細(xì)嚼慢咽

    食物經(jīng)口腔充分咀嚼后,才好在胃里消化。大塊食物不易消化,容易產(chǎn)生不適癥狀。

    ys630.coM延伸閱讀

    酒后嘔吐胃難受怎么辦


    酒后嘔吐胃難受怎么辦

    1、酒后嘔吐胃難受吃兩到三口蜂蜜

    要吃純蜂蜜,這樣濃度很好的蜂蜜會在胃內(nèi)壁上形成保護(hù)膜,由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì),可以減少胃酸對胃的刺激降低嘔吐反映,并且蛋白對胃黏膜有養(yǎng)護(hù)作用。

    2、酒后嘔吐胃難受可以喝少量酸奶

    酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

    3、酒后嘔吐胃難受吃蘿卜

    蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜;或以生蘿卜搗汁,調(diào)適量紅糖飲服;也可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲,加醋和糖涼拌,即為糖醋蘿卜絲,食之既清涼酸甜,又爽口解酒,對防治醉酒大為有效。

    4、酒后嘔吐胃難受用藥物治胃

    抗酸劑:甲氰咪胍0.2g,每日三次?;蚶啄崽娑?50g,每日兩次?;蚍娑?0mg,每日兩次,口服。

    胃動力藥:馬叮啉片每次10mg,每日三次,飯前半小時服用。

    抗幽門螺旋菌藥物:得樂膠囊,或得樂顆粒。

    保護(hù)胃粘膜藥:麥滋林-S0.67g,每日三次?;驑返梦浮⑽杆贅访看?片,每天三次。

    烏賊骨,貝母等份研細(xì)末,每次服3克,適用于胃痛泛酸明顯者。

    香附6克,高良姜3克,水煎服,適用于胃痛寒凝證和氣滯證。

    青木香研細(xì)末,每服3克,適用于胃痛氣滯證。

    三七粉3克,白芨粉4.5克,大黃粉1.5克,混合每服3克,適用于胃痛淤血證,嘔血黑便者。

    酒后嘔吐胃難受的其他辦法

    1、水果類:蘋果、香蕉、梨、荸薺、西瓜、檸檬、紅莓、山楂、甘蔗、鮮橙具有解酒醒酒的功效。

    2、蔬菜類:藕、西紅柿汁、白菜心具有解酒醒酒的功效。

    3、維生素C片,酒喝多之后,吃VC 6—10片,有助于減少血液中的酒精。

    4、豆類:綠豆、紅小豆、黑豆都具有解酒的功效。

    5、食物類:柿餅、蛋清、牛奶、甘薯、蜂蜜都具有解酒的功效。

    6、調(diào)味品:食醋、白糖

    7、如果喝酒過量,可采用催吐的方法。

    8、揉搓內(nèi)關(guān)穴(手臂橫紋往上兩寸的部位)。

    0、如果嘔吐比較嚴(yán)重,可能是胃黏膜急性炎癥,需要及時就醫(yī),可口服嗎丁啉、胃復(fù)安。

    10、止吐之后,不能吃辛辣油膩生冷的東西,要注意調(diào)養(yǎng)。

    喝醉酒有哪些危害

    適量飲酒有益健康,但飲酒過度會對身體造成災(zāi)難性影響,即對身體的器官造成嚴(yán)重傷害。

    1、心臟

    過量飲酒會導(dǎo)致心臟肌肉力量虛弱,致使血液流動不規(guī)則。酗酒者往往會受到心肌病的困擾,它會造成心臟肌肉松弛、下垂。心肌病患者通常會呼吸急促、心律失常、疲勞、肝臟腫大和持續(xù)咳嗽。飲酒還會增加心臟病發(fā)作、中風(fēng)和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

    2、大腦

    存在于酒精中的乙醇會對大腦的多個部位造成損傷。大腦神經(jīng)遞質(zhì)長期遭受損害會導(dǎo)致飲酒者的行為和情緒發(fā)生變化,出現(xiàn)焦慮、抑郁、記憶力喪失和癲癇發(fā)作。如果飲酒者的營養(yǎng)狀況欠佳,會出現(xiàn)腦水腫,隨之而來的癥狀就是記憶喪失、混亂、幻覺、肌肉協(xié)調(diào)能力喪失和無法形成新的記憶。

    3、肝臟

    每年有200萬人因?yàn)轱嬀七^度導(dǎo)致肝臟疾病。

    4、胰腺

    飲酒過度會擾亂胰腺的功能,最終導(dǎo)致胰腺炎。它有可能急性發(fā)作,其癥狀包括腹痛、惡心、嘔吐、心率增加、腹瀉和發(fā)燒;也有可能慢性發(fā)作,即胰腺功能緩慢惡化,導(dǎo)致糖尿病甚至是死亡。

    喝酒嘔吐后胃難受怎么辦,中醫(yī)教你食物緩解


    酒文化是中國餐桌文化中重要的組成部分。有時候需要應(yīng)酬難免會喝酒。喝過酒的人大部分都有胃不舒服的體驗(yàn),有的甚至?xí)I吐。如果出現(xiàn)胃部難受的問題,應(yīng)該緩解呢?其實(shí)生活中的很多食物就能達(dá)到這個目的。

    一: 緩解胃難受的食物

    1: 新鮮葡萄解酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒酒后反胃、新鮮葡萄酒后反胃惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸,中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能有效預(yù)防醉酒。

    2: 梨梨中富含消化酶,這種有效成分具有很好的保護(hù)肝臟的作用,梨中含有可促進(jìn)肝臟活動、分解體內(nèi)酒精的成分。吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅?,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。

    3: 黃瓜黃瓜利尿效果明顯,其香氣又能使酒味變得柔和,緩解胃不舒服的癥狀。黃瓜95%以上由水分構(gòu)成,且鉀含量很高,能使體內(nèi)的鹽分隨廢物和重金屬等一起排出體外,清理身體。如果多吃黃瓜,能增加水分的攝取,從而增加小便,不僅是解酒,對膀胱和腎臟健康也有幫助。

    4: 芹菜汁解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的酒后胃腸不適芹菜汁酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。B族維生素,能分解酒精。

    5: 藕藕也能夠解除酒醉引起的疲勞,調(diào)整不穩(wěn)定的神經(jīng)。藕中還含有豐富的維生素C,具有緩解酒后頭痛的作用。而且宿醉后,人的身體會出現(xiàn)發(fā)熱、口干舌燥等不適癥狀,都可以通過服用梨藕汁的方法得以緩解。

    二: 飲食調(diào)胃

    1: 服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快,達(dá)到醒酒解酒的目的。

    2: 口服淡鹽水,可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。

    3: 喝牛奶可以保護(hù)胃部,多吃一些蔬菜,清淡的食物。

    4: 多喝粥,喝一些可以消化比較好的粥,這時候喝的粥不要太濃,但是需要注意的是不要喝多。

    三: 首先要了解病因,喝酒

    多,會對胃造成過分的刺激,以致影響胃功效的正常工作,等閑引起胃粘膜損傷,因此過量飲酒之后自然會激發(fā)胃部的不適,惡心,沒有食欲,因此這種環(huán)境應(yīng)該以養(yǎng)為主,純真的接納解酒的法子是不夠的,對胃的刺激已經(jīng)形成,不是靠解酒可以解決問題的。

    酒后嘔吐胃難受怎么辦,這些食物最解酒


    生活中很多時候難免會有些應(yīng)酬,特別是逢年過節(jié),大家都會聚在一起喝酒,喝多了的現(xiàn)象就很常見,喝多了吐酒過后胃會感覺很難受,這時可以多喝一些蜂蜜水,酒后吃點(diǎn)西瓜等都能夠解酒。

    1、吃兩到三口蜂蜜,要吃純蜂蜜,這樣濃度很好的蜂蜜會在胃內(nèi)壁上形成保護(hù)膜,由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì),可以減少胃酸對胃的刺激降低嘔吐反映,并且蛋白對胃黏膜有養(yǎng)護(hù)作用。

    2、可以喝少量酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

    3、吃蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜;或以生蘿卜搗汁,調(diào)適量紅糖飲服;也可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲,加醋和糖涼拌,即為糖醋蘿卜絲,食之既清涼酸甜,又爽口解酒,對防治醉酒大為有效。

    4、豆腐解酒,飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。

    5、服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快,達(dá)到醒酒解酒的目的。口服淡鹽水,也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。

    6、可以吃點(diǎn)西瓜,西瓜一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。

    7、酒后吃柚子能夠解酒。將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

    8、酒后胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。

    9、西紅柿汁也能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。食用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

    注意事項(xiàng)

    建議在喝酒之前先喝少許牛奶,讓喝下去的酒精都跟牛奶里的蛋白質(zhì)作用不要跟胃黏膜作用。

    建議少喝或者不喝哦,每次醉酒對身體的傷害都是無形的。

    空腹喝酒最容易醉,因此,最好在喝前2-3小時內(nèi)吃飽。

    胃受涼嘔吐怎么辦


    胃受涼嘔吐怎么辦

    1、胃部受涼了該怎么辦

    1.1、紅糖水:切幾片生姜加紅糖熬水喝,因?yàn)榻梢耘?不過不要喝太多,要不然也會刺激胃咯。胃受涼有嘔吐現(xiàn)象的時候,也可以試著切一片生姜,含在嘴里,不要咽下去哦。這樣也可以有效的防止嘔吐。

    1.2、用熱水袋暖胃,胃部已經(jīng)受涼了,有時候出現(xiàn)胃痛也有時候會出現(xiàn)不好的反應(yīng),這個時候我們不妨試著把熱水袋放在胃部保暖,這樣可以有效緩解胃痛。受涼胃痛一般多見于胃寒,所以及時保暖是不錯的選擇。

    1.3、不可以吃生冷涼性的東西,包括涼性的水果,胃部受涼一般都是自己的飲食不注意或者保暖不到位而形成的, 不論是冬天還是夏天,都不要吃涼性的水果和生冷的東西,這些東西都很容易刺激胃。

    2、胃受涼的癥狀

    2.1、胃寒嘔吐

    癥名。因真陽不足,脾胃虛寒不能運(yùn)化水谷所致的嘔吐。見《癥因脈治·嘔吐論》。其證畏寒喜熱,不思飲食,遇冷即嘔,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脈沉遲。真陽不足者,宜八味腎氣丸;脾胃虛寒者,宜理中湯、四逆湯。參見寒嘔條。

    2.2、胃寒惡阻

    病名。惡阻證型之一。多因婦女平素脾胃虛寒,孕后胞門閉塞,臟氣內(nèi)阻,寒飲逆上。癥見嘔吐清水,倦怠畏寒,喜熱飲,兼見面色蒼白,肢冷倦臥。治宜溫胃止嘔。方用干姜人參半夏丸。

    健康提示:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對防治胃寒有很好的作用,另外,胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然,出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變,最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。

    3、胃受涼的病因

    飲食

    胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成黏膜的刺激。

    生活習(xí)慣

    常常不按時吃飯,冷熱交替進(jìn)食,飽一頓餓一頓,久而久之會造成胃寒。

    精神因素

    生活節(jié)奏快,精神緊張,飲食不規(guī)律也是促進(jìn)胃寒癥狀加劇的重要原因。

    天氣原因

    胃寒患者多怕天冷,常常由于天氣變冷而經(jīng)常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。

    吃什么中藥養(yǎng)胃

    常用的養(yǎng)胃中藥有茯苓、白術(shù)、黃芪、人參、淮山、薏米、靈芝、黃精、刺五加、沙參、大棗、甘草等。

    1、白術(shù)

    白術(shù)性溫,味苦甘,入脾、胃經(jīng),具有補(bǔ)脾、益胃、燥濕、和中的功效,用于治療脾胃氣弱、不思飲食、倦怠少氣、虛脹、泄瀉、痰飲、水腫、黃疸、濕痹、小便不利、頭暈、自汗等癥,為常用的中藥材。市場上有用菊三七的根冒充白術(shù),使用時要注意鑒別。

    2、山藥

    吃山藥可健脾益胃、助消化,對治療脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥有幫助。選山藥也有講究,一般應(yīng)選外觀完整、平直、粗細(xì)均勻、無異常斑點(diǎn)、沒有腐爛的山藥。

    3、黃精

    黃精具有健脾益氣的功效,也適合脾胃虛弱的人群服用,如果是倦怠乏力、食欲不振的人群,可以將黃精與黨參、白術(shù)等一同調(diào)配藥膳食用,如果是伴有口干食少、飲食無味、舌紅無苔等胃陰虛的人群,則可以將黃精與石斛、麥冬、山藥等調(diào)配藥膳食用。

    胃寒忌吃什么水果

    1、甘蔗

    甘蔗性寒,味甘甜,據(jù)有清熱生津作用,但有胃寒癥狀的之人不宜多吃。因?yàn)椤侗静萁?jīng)疏》中明確告誡:“胃寒嘔吐者忌之”。所以胃寒胃痛的人應(yīng)當(dāng)忌食或者少食甘蔗。

    2、西瓜

    西瓜屬大涼,能清胃火。在《滇南本草》提到能“治一切熱癥”,有“天生白虎湯”之稱。《中藥大辭典》中也指出:“中寒者忌服?!惫视泻晕竿吹娜饲杏洸灰?。

    3、甜瓜

    甜瓜俗稱香瓜,屬寒性,味甘。早在《孫真人食忌》中就有告誡:“甜瓜動冷疾”。而《食療本草》中提到:“動宿冷病”。凡平素胃寒之病者,切不可食,否則容易使寒性胃疼者引起胃痛發(fā)作。

    涼了胃嘔吐怎么辦


    二、為什么會涼了胃三、如何預(yù)防涼胃嘔吐

    涼了胃嘔吐怎么辦

    1、涼了胃嘔吐怎么辦

    1.1、中藥方一

    組成:蔥白、生姜各適量,牛乳1杯。

    用法:將蔥、姜切碎,與牛乳共煎,濾出乳汁飲服。

    主治:胃寒嘔吐,證見食久方吐,或朝食暮吐。吐出多為清稀痰水,或不消化殘余乳食,不酸不臭,時作時止,面色蒼白。精神疲倦,四肢欠溫,或腹痛綿綿,大便溏薄,小便清長,舌淡苔白,脈細(xì)少力。

    1.2、中藥方二

    組成:大蒜1頭、蜂蜜適量。

    用法:將大蒜搗爛,水煎取汁,加入適量蜂蜜,分服。

    主治:胃寒吐。

    中藥方三

    組成:干姜、甘草、白術(shù)各適量。

    用法:將上藥共研為細(xì)未,每服3克,米湯送下,每日2次。

    主治:胃寒吐

    不管聽從醫(yī)師的建議選擇了哪種藥,吃藥的時候要注意用法用量哦。

    2、涼胃嘔吐的食療療養(yǎng)法

    饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃,這樣胃會好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。木瓜適合胃的脾性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,不過對于胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃,可以多吃些蘋果之類的。

    3、涼胃嘔吐的危害有多大

    在發(fā)生嘔吐的情況下,腸胃會感到不適,正常的消化功能肯定受到影響,人體所需的各種養(yǎng)分得不到及時的供給。不僅如此,大量的嘔吐還會使含有人體所需各種礦物質(zhì)的水分大量丟失,如果沒能及時攝入足夠的水分以補(bǔ)充丟失的大量水分,就會出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。

    一旦發(fā)生脫水,皮膚就會干澀,連進(jìn)行靜脈注射都會發(fā)生困難。如果脫水癥狀得不到及時解決,就會導(dǎo)致大腦的損傷甚至引起死亡。所以在發(fā)生嘔吐的時候,一定要避免脫水現(xiàn)象的發(fā)生。

    為什么會涼了胃

    胃部總是怕冷??紤]因“脾胃虛寒”所致的“胃脘痛(胃癌前病變)”可能性比較大。

    胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病。

    需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃。

    如何預(yù)防涼胃嘔吐

    飲食規(guī)律化有人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂,進(jìn)而使迷走神經(jīng)和胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn),促進(jìn)胃液的分泌,久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此,飲食應(yīng)該定時定量,千萬不要暴飲暴食。

    注意飲食衛(wèi)生吃飯時一定要細(xì)嚼緩咽,使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合,這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān),使食物更易于消化,可多吃生姜。

    應(yīng)盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。然后,少飲酒特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大,因?yàn)榫浦幸掖紝ξ刚衬び蟹浅4蟮拇碳ぷ饔?少吃對胃有刺激性的藥物長期服用對胃粘膜有刺激性的藥物,如紅霉素、強(qiáng)的松等,都可造成胃粘膜損傷而出現(xiàn)炎癥或潰瘍?nèi)缗紶栆赃@些藥,也應(yīng)該在飯后吃。如果條件允許,最好改用有相同作用的中草藥。

    胃不好嘔吐怎么辦


    二、胃不好如何養(yǎng)胃三、胃不好的癥狀有哪些

    胃不好嘔吐怎么辦

    1、胃不好嘔吐怎么辦

    自己先盡量吐出來,發(fā)現(xiàn)自己胃痛想吐的時候,可以用催吐的方法,先吐出來。簡單的催吐的方法就是用手指壓住舌根處,就會反射性的引起嘔吐了。當(dāng)然也可以使用筷子或者勺子之類的工具進(jìn)行催吐,原理與手指壓舌根是一樣的原理。

    2、胃不好能吃雞蛋嗎

    胃不好是可以吃雞蛋的,但如果經(jīng)常有消化不好的情況,最好是喝點(diǎn)蛋湯為好,不要吃水煮的雞蛋,如果要吃的話,也最好要少吃為好,以免造成腸胃負(fù)擔(dān)。你的情況考慮是有些慢性胃炎。

    胃不好的人,平時要注意多吃一些易于消化的食物,如小米粥、面條,小米粥是最養(yǎng)胃的。飲食要以清淡為主,可以吃蔬菜和水果,不要吃辛辣的食物,一有些有刺激性的食物也要避免為好。

    3、胃不好影響心臟么

    通常,人體如果出現(xiàn)了胃不好的現(xiàn)象時是不會造成心臟疾病的發(fā)生的。但是值得注意的是,如果是長時間人體胃不好那么就會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不足,使全身處于虛弱的狀態(tài),這時期就會引起心臟不舒服的情況發(fā)生了。

    只要能夠養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣,那么胃部不適的現(xiàn)象都是可以得到有效的緩解的但是,如果胃部不適的現(xiàn)象持續(xù)發(fā)生,建議還是要及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。

    胃不好如何養(yǎng)胃

    1、多吃新鮮蔬果

    新鮮蔬果對身體和腸胃都好處多多,但要想更好養(yǎng)護(hù)腸胃,應(yīng)該選擇新鮮衛(wèi)生的蔬菜并加工加熱后食用,并避免過于冰冷味道偏酸的水果。

    2、少喝冷飲

    最佳的飲品自然還是白開水,如果要喝別的也盡可能選擇溫和一點(diǎn)的飲品,如牛奶等。避免過酸、過甜或者碳酸類冰鎮(zhèn)的飲品。建議飯后不要立即喝大量的湯水,會稀釋胃酸,影響消化。

    3、多吃粗糧

    粗雜糧富含膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動的食物,比如紅薯、玉米、山藥、芋頭等。對于米面類富含淀粉的食物,我們應(yīng)該多選面粉類的,因?yàn)槊罪埡岫?。如果要煮成粥的?加一點(diǎn)堿然后再煮的柔軟些,這樣利于消化,也是對胃很好的食物。

    4、選擇低脂新鮮的肉類

    肉類富含蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)成分,具體選擇紅肉還是白肉可根據(jù)自身口味而定,但要選擇新鮮的肉類,避免腌制、臘制等肉類,烹調(diào)方式盡量選擇蒸、煮、燉等清淡的低溫烹調(diào),避免高溫油炸、油煎、烤制時間過長的烹調(diào)方法,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

    胃不好的癥狀有哪些

    1、飯后腹部脹痛

    腸胃不好的人大多都會出現(xiàn)飯后腹部脹痛的這種現(xiàn)象,有的人甚至還會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。很多人都覺得這并沒有什么大不了的,其實(shí)不然,當(dāng)出現(xiàn)這種情況的話,很有可能就是腸胃出了問題,這個時候大家一定要引起重視,盡快治療。

    2、飯后出現(xiàn)胃痛

    腸胃不好的人在吃完飯以后兩個小時左右的時間還會比較容易出現(xiàn)胃痛的情況,如果情況比較嚴(yán)重的話,甚至可能會在半夜疼醒,有的人還會伴隨著反酸這一現(xiàn)象。一般來說這種情況多出現(xiàn)在秋冬季節(jié),疼痛的位置在右上腹處。

    3、受涼后飯后立刻腹瀉

    如果有人存在著一不小心發(fā)生了,受涼的情況,但是只要一吃飯就開始腹瀉的情況的話,這也代表著你的腸胃不太好。甚至可能會出現(xiàn)吃一次瀉一次的情況,這個時候大家就一定要及時的采取相關(guān)的方法進(jìn)行治療,以免病情變得更加嚴(yán)重。

    既然我們已經(jīng)了解到了發(fā)生疾病的話會出現(xiàn)什么情況。那就希望大家能夠在平常的生活當(dāng)中多加注意。一旦覺得自己有了疾病的現(xiàn)象的話,那就最好是及時的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療。

    胃難受嘔吐是怎么回事


    胃難受嘔吐是怎么回事

    1、胃難受嘔吐是怎么回事之吃到不干凈的食物

    一旦飲食不干凈,里面藏有病菌,就很有可能會造成胃不舒服,進(jìn)而引發(fā)想吐的感覺,并且也有可能會造成腹瀉。如果是吃到的食物不干凈,可以吃些有利于食物消化的藥物,多喝白開水,盡早排出病菌。

    2、胃難受嘔吐是怎么回事之懷孕

    如果是女性朋友胃不舒服想吐,在排除了飲食不當(dāng)或是胃病的可能之后,就要確認(rèn)一下會不會是懷上寶寶,女性在懷孕初期有的會出現(xiàn)胃不舒服,并且伴有嘔吐的癥狀。

    3、胃難受嘔吐是怎么回事之急性胃炎

    因巨大壓力、刺激性食物、藥物、幽門螺旋桿菌感染等原因或合并其它疾病,產(chǎn)生疼痛、惡心嘔吐、飽脹等極度不適。此時應(yīng)讓胃休息短暫不進(jìn)食。

    飲食建議:癥狀緩解,沒有惡心感時,可從清淡飲食開始,少量多餐,如米湯、稀飯、去皮白土司等,慢慢恢復(fù)正常。

    4、胃難受嘔吐是怎么回事之反流性食道炎

    因胃部內(nèi)容物逆流回食道,產(chǎn)生發(fā)炎、潰瘍。最常見的癥狀是胸口灼熱、涌酸感、上腹?jié)q、吞咽疼痛、嗝氣等。對肥胖的病人,適度減輕體重有助緩解。

    飲食建議:宜攝取低脂、高蛋白質(zhì)、含纖維的食物,避免油膩及煙酒、薄荷、巧克力、咖啡、氣泡飲料和辛辣食物。一次不要吃太多。

    5、胃難受嘔吐是怎么回事之消化性潰瘍

    腸胃道內(nèi)壁粘膜組織受損,較常發(fā)生在胃及十二指腸。上腹疼痛是最常見的癥狀。

    十二指腸潰瘍的疼痛較多發(fā)生在空腹時,病人易在夜里痛醒,進(jìn)食或服用胃藥后,疼痛即能緩解;胃潰瘍疼痛常出現(xiàn)在飯后半小時到一小時,進(jìn)食反而易誘發(fā)疼痛。嚴(yán)重時,會出現(xiàn)出血、穿孔、阻塞等并發(fā)癥。

    飲食建議:宜避免刺激胃酸分泌的食物,包括酒、咖啡、濃茶、辛辣調(diào)味品,減少太甜、太酸及高油高脂的食物。過去認(rèn)為牛奶可以保護(hù)胃粘膜,近來卻發(fā)現(xiàn)高鈣會刺激胃酸分泌,又易有乳糖不耐癥的問題,不鼓勵多喝。急性潰瘍發(fā)作時,宜以營養(yǎng)豐富、渣滓少、易咀嚼消化的食物為主,例如嫩而去莖梗的葉菜類,去皮去籽的水果,肉類以嫩而無筋的瘦肉為主。

    胃難受嘔吐怎么辦

    如果有熱水可以將雙手浸泡5分鐘左右讓雙手熱起來,或者兩手一直摩擦直至掌心紅熱也可。

    將雙手放至胃部,按照順時針自上至下按摩胃部60-80下,力度適中以胃部受到輕微的擠壓感為好,可以按照個人的感覺適度的加重或減輕。停頓約10秒左右后,再逆時針按摩胃部60-80下。

    以上過程可以重復(fù)進(jìn)行,但要注意要以個人的具體情況為準(zhǔn),連續(xù)按摩時間以6-10分鐘為好,最好不要超過20分鐘。

    患有胃潰瘍的人如果要做如上按摩最好力度盡量輕微,次數(shù)和時間都以少和短為宜??梢赃m度的縮短時間和周期。

    如果胃部還伴有刺痛等癥狀,建議先按摩一小段時間為宜,如果沒有不良反應(yīng),就可以繼續(xù)按摩啦。

    胃難受吃什么養(yǎng)胃

    木耳

    木耳中的膠質(zhì)可吸附殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)及放射性物質(zhì),將之排出體外,具有清胃、滌腸、防輻射的作用,是成年人保養(yǎng)腸胃的佳品。

    洋蔥

    洋蔥可健胃潤腸、消食理氣,對食欲不振、消化不良、積食、便秘等都有很好的食療作用。另外,洋蔥中還含有抗血小板凝聚的物質(zhì),能夠稀釋血液,改善大腦供血,緩解精神疲勞和心理緊張。工作壓力大的人每天吃半個洋蔥就可以收到良好的保健效果。

    綠色蔬菜

    油菜、芹菜等綠色蔬菜中含有豐富的膳食纖維和維生素,可幫助人體消化吸收,增強(qiáng)胃腸動力。

    低脂牛奶

    低脂牛奶所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半,且其中的鈣質(zhì)和B族維生素含量和全脂牛奶相當(dāng),因此,成年人每天喝兩杯低脂牛奶,既可保養(yǎng)腸胃,又能預(yù)防骨質(zhì)疏松。

    松子仁

    松子仁含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,能夠幫助消化,減輕腸胃壓力,防治胃潰瘍。同時,松子仁中還含有健腦成分,可增強(qiáng)腦細(xì)胞代謝,非常適宜經(jīng)常用腦的成年人食用。

    羊肉

    羊肉不僅能溫補(bǔ)脾胃、提高機(jī)體免疫力,還能清心明目,緩解上班族因用眼過度產(chǎn)生的疲勞。

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