寶寶缺鋅怎么辦，寶寶補(bǔ)鋅食譜
寶寶冬季養(yǎng)生食譜。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的寶寶缺鋅怎么辦，寶寶補(bǔ)鋅食譜，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
鋅是人體生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的元素，嬰幼兒、兒童和青少年，生長(zhǎng)發(fā)育速度較快，對(duì)鋅營(yíng)養(yǎng)的需求量很高。寶寶如果缺鋅會(huì)造成食欲下降、口腔潰瘍，影響骨骼發(fā)育和智力發(fā)展等。那么如果寶寶缺鋅應(yīng)該怎么補(bǔ)呢？
一: 適合4個(gè)月—1歲寶寶的補(bǔ)鋅食譜
1: 栗子粥原料：栗子、大米做法：栗子5個(gè)剝皮以后切碎。鍋中加入水，放入栗子煮開后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟爛，即可喂食。
2: 蛋黃牛奶糊原料：雞蛋、牛奶做法：個(gè)雞蛋放在水中煮熟(大致6分鐘左右)，取出蛋黃碾碎，用牛奶和成糕狀或粥狀，直接給寶寶喂食。
二: 適合2歲—3歲寶寶的補(bǔ)鋅食譜
1: 果仁粥原料：大米、花生、核桃仁做法：大米、花生洗凈剁碎，放水煮粥，煮至八成熟時(shí)放入核桃仁加點(diǎn)糖。注意：花生、核桃仁盡量剁碎并煮軟，以免寶寶發(fā)生嗆咳。
2: 海鮮雞蛋羹原料：蝦米、新鮮花蛤、雞蛋做法：1蝦米切碎，黃酒浸泡10分鐘?！?花蛤洗凈，用開水燙使其打開?！?雞蛋打碎加鹽，加蝦米和花蛤，加溫水，放入蔥花，大火蒸至羹狀即可。
三: 適合4—6歲寶寶的補(bǔ)鋅食譜
1: 白菜肉絲原料：白菜、瘦肉做法：1白菜、瘦肉切絲，肉絲可加水淀粉勾芡。→2燒鍋下油，把肉絲炒至滑嫩，倒入白菜絲，調(diào)入鹽，味精炒透，最后淋入少許水淀粉翻炒幾次。
2: 五彩黃魚羹原料：小黃魚、西芹、胡蘿卜、炒松子仁、鮮香菇做法：1小黃魚洗凈去骨切成丁狀。→2西芹、胡蘿卜、香菇切絲。→3鍋燒入油，放入蔥姜煸炒出香味后，倒入沸水，放入西芹、胡蘿卜、香菇、炒松子仁和小黃魚肉，至魚熟?！?加食鹽、味精、料酒等調(diào)味，用水淀粉勾芡，淋上少許熟油即可。
四: 鋅的吸收較大程度依賴鐵、鈣、磷的存在。為了防止鋅的缺乏，應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃瘦肉、豬肝、魚類和蛋黃等動(dòng)物性食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食和挑食。
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鋅，是孩子生長(zhǎng)發(fā)育中必不可少的一種元素，孩子如果出現(xiàn)缺鋅的情況，就容易出現(xiàn)食欲下降、口腔潰瘍等癥狀，影響孩子的骨骼生長(zhǎng)、智力發(fā)育和免疫力發(fā)育。如果孩子缺鋅，可以怎么補(bǔ)鋅呢？
一: 兒童缺鋅怎么辦
1: 對(duì)于明確缺鋅的寶貝可以進(jìn)行補(bǔ)充鋅劑治療。鋅制劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草酸鋅、醋酸鋅等，最常用的是葡萄糖酸鋅，每天服用3.5-7mg/kg，療程2-3個(gè)月。補(bǔ)充鋅劑4-5周后，如果癥狀沒有減輕應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生。補(bǔ)充鋅劑一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，不要自己隨意增加劑量。劑量過大可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥狀，長(zhǎng)期大劑量服用還可能造成鋅中毒。
2: 如果寶貝缺鋅不太嚴(yán)重，或者在補(bǔ)充鋅劑治療中消化道刺激癥狀較明顯，最好采取中醫(yī)中藥治療。一般采用健脾益胃的方法，根據(jù)不同癥狀選用黨參、茯苓、白術(shù)、蒼術(shù)、陳皮、山藥、砂仁等。中醫(yī)的小兒推拿療法對(duì)改善消化功能、增進(jìn)食欲也有很好的效果，并且沒任何副作用，可以試一試。
3: 進(jìn)行飲食治療給予患兒鋅含量高的食物，如瘦肉、豬肝、魚類、禽類及蛋黃等，如果有偏食等不良的飲食習(xí)慣同時(shí)進(jìn)行糾正。
二: 預(yù)防兒童缺鋅的方法
1: 適量吃動(dòng)物性食物一般動(dòng)物性食物含鋅量較為豐富，并易于吸收。所以，要給寶貝適量吃一些動(dòng)物性食物，如瘦肉、肝、魚、禽蛋、牡蠣等。有的媽咪生怕寶貝太胖，或者怕寶貝上火，總是限制他們吃肉。其實(shí)，動(dòng)物性食物是寶貝生長(zhǎng)過程中需要的基本營(yíng)養(yǎng)，是必須要吃的。當(dāng)然，有的寶貝只喜歡吃肉而不吃蔬菜，也必須進(jìn)行糾正。
2: 經(jīng)常吃含鋅豐富的食物大豆、花生中鋅的含量較為豐富，要經(jīng)常給寶貝吃一些。比如，每天喝一點(diǎn)鮮豆?jié){，做菜時(shí)用一點(diǎn)花生油。還有，榛子等堅(jiān)果類食物含鋅量也很高，也可經(jīng)常給寶貝吃一點(diǎn)。這些食物做起來很簡(jiǎn)單，媽咪只要用心一點(diǎn)就可以了。
3: 培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣現(xiàn)在的寶貝，偏食、挑食的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。有些媽咪總是片面地重視給寶貝補(bǔ)充高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品，而卻忽視了大眾飲食，由此導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡。因此，飲食上一定要注意多樣化，讓寶貝均衡攝取營(yíng)養(yǎng)。
4: 對(duì)可能發(fā)生鋅缺乏的寶貝及早補(bǔ)鋅早產(chǎn)兒、人工喂養(yǎng)兒以及經(jīng)常腹瀉的寶貝，容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)攝取障礙，出現(xiàn)缺鋅癥狀，要及早注意補(bǔ)鋅。
三: 孩子補(bǔ)鋅要少吃精米白，因?yàn)槭澄镞^度加工，會(huì)使鋅遭受破壞，因此，烹調(diào)食物時(shí)要控制好火候，以減少鋅的流失。
我們知道鋅是人體必須的微量元素，對(duì)人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用。人們?nèi)绻变\會(huì)影響免疫力的發(fā)展和智力發(fā)育等。孕婦子啊懷孕期間也要注意補(bǔ)鋅，因?yàn)橹灰@樣才能保證胎兒健康發(fā)育。
一: 補(bǔ)鋅食物1: 海產(chǎn)品海產(chǎn)品一直都被稱為是“鋅庫”，準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅诙喑砸恍└缓\元素的食物對(duì)肚中寶寶可是非常有益的。那么，哪些海產(chǎn)品中含鋅量比較高呢?那就是牡蠣啦!牡蠣不僅價(jià)格便宜，而且非常常見，可謂是孕期婦女最適合吃的補(bǔ)鋅食物了。除此之外，魚類中，鯧魚、黃魚、帶魚、沙丁魚等魚類也是鋅元素最喜歡的藏身之所，喜歡吃魚的準(zhǔn)媽媽們可以有意識(shí)地多吃一些這些魚。魚類產(chǎn)品的烹飪方式非常多，想必準(zhǔn)媽媽們是不會(huì)吃膩的。
2: 動(dòng)物性食物動(dòng)物性食物中，含有大量鋅元素的就是豬瘦肉、牛瘦肉、瘦羊肉等，除此之外，生蠔肉中也含有非常多的鋅元素。不過，有些準(zhǔn)媽媽們可能吃不慣生蠔肉，而且生蠔肉是大補(bǔ)的食材，也不適合長(zhǎng)期的大量的食用，所以準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻圆粦T也是沒關(guān)系的。用其他動(dòng)物肉來代替吧!
3: 植物性食物植物性食物中，以硬殼果類的食物中含鋅較為豐富，所以，準(zhǔn)媽媽們完全可以多吃些瓜子、核桃、芝麻、花生等食物，當(dāng)做休閑零嘴食品是再好不過了呢!
4: 水果蔬菜其實(shí)，一些水果和蔬菜中的鋅元素是常常會(huì)被很多準(zhǔn)媽媽們忽略的，所以小編就要在這提及一下了。常見的含有鋅元素的水果蔬菜主要有蘋果、香蕉、紫菜、胡蘿卜、茄子、黃豆、白蘿卜、土豆等。準(zhǔn)媽媽們不妨開始多吃一些這類型的水果蔬菜吧!
二: 補(bǔ)鋅食譜1: 豬肝粥【原料】大米l00克，豬肝l50克，水600克，花生油300克(約耗30克)，鹽7克，味精l.5克，料酒、淀粉、蔥花、姜末各適量?！局品ā看竺讙ルs物，淘洗干凈;豬肝洗凈，切成約0.3厘米厚的長(zhǎng)方薄片，裝入碗內(nèi)，加淀粉、蔥花、姜末、料酒和少許鹽，抓拌均勻，腌上漿。鍋置火上，放油燒至五六成熱，分散投入豬肝片，用筷子滑散，約1分鐘，至豬肝半熟，撈出控油;另用一鍋上火，放水燒開，倒入大米，再燒開后改用小火熬煮約30分鐘，至米漲開時(shí)放入豬肝片，繼續(xù)用小火煮10～20分鐘，至米粒全部開花，肝片酥熟，湯汁變稠，加味精和余下的鹽，調(diào)好口味且可。
2: 豬肝雞蛋粥【原料】豬肝50克，雞蛋1個(gè)，粳米50克，鹽、姜、味精各適量?！局品ā控i肝切細(xì)，與米煮粥，熟時(shí)打入雞蛋，加鹽、姜、味精調(diào)味，稍煮即可。
3: 干貝水晶雞【原料】雞脯500克。干貝75克，雞蛋白3個(gè)，黃酒、鹽、菱粉各適量。【制法】將雞脯開花刀，再切成方塊，先用鹽抓一抓，再用打散調(diào)勻的蛋白抓一抓;然后，將雞塊一塊塊地放入開水鍋內(nèi)氽一氽，使雞塊稍微結(jié)實(shí)一些;再將雞塊放人大碗，加清水、干貝、酒、鹽、上籠蒸熟，約50分鐘即可。
4: 黃燜鴨肝【原料】鴨肝200克，鮮木耳10克，紹酒2克，蔥、姜片、胡椒粉、花生油、鹽、雞精、濕生粉、麻油各適量。【制法】鴨肝切成厚片;鮮木耳洗凈，切片;蔥切段。鍋內(nèi)加水，待水開時(shí)下人鴨肝，用中火稍煮一會(huì)，倒出沖洗干凈;另燒鍋下油，放入姜片、蔥段爆香鍋，下鴨肝、木耳，放入紹酒.注入少許清湯，用中火燜至快熟時(shí)調(diào)入鹽、雞精、胡椒粉燜透入味，再用濕生粉勾芡，出鍋前淋上麻油即可。
三: 孕期多吃含鋅元素的食，對(duì)于寶寶大腦以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育都是大有裨益的?？梢赃@么說，鋅是影響寶寶出生之后的智商高低的很重要的元素之一。
在日常生活中我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的身體會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)的缺乏，尤其是鋅。對(duì)于鋅的補(bǔ)充，很多人都摸不著頭腦，應(yīng)該怎么補(bǔ)呢?其實(shí)補(bǔ)鋅，最好的方法還是通過飲食，那么哪些食物補(bǔ)鋅好呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
油潑萵筍
原料：嫩萵筍、蔥絲、橄欖油(或花生油)、鹽、味精水、花椒。
制作方法
1、將萵筍去皮洗凈，切成6厘米長(zhǎng)條狀。
2、己燒鍋加水，待水開后，放入萵筍，大火滾開后關(guān)火。隨即放入盛有冷水的容器中，過水后撈出放入盤中，撒少許鹽、味精、水腌制，并擺放好蔥絲待用。
3、熱鍋下油至80度左右，放入適量花椒粒，煸至花椒變黑關(guān)火，撈出花椒粒，將油淋入擺放好的萵筍上即可。 此道菜清淡、爽口，含鋅約7、86毫克。萵筍所含礦物質(zhì)比其他蔬菜高5倍，對(duì)兒童缺鋅引起的消化不良、厭食等癥有很好的療效。
蘿卜番茄湯
原料：胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、姜絲、蔥末、花生油、鹽、味精、白糖。
制作方法
1、胡蘿卜、西紅柿去皮切厚片。
2、熱鍋下油，倒入姜絲煸炒幾下后放入胡蘿卜翻炒幾次，注入清湯，中火燒開，待胡蘿卜熟時(shí)，下入西紅柿，調(diào)入鹽、味精、白糖，把雞蛋打散倒入，撒上蔥花即可。 此湯含鋅量約35毫克。西紅柿有清熱解毒的作用，所含胡蘿卜素及礦物質(zhì)是缺鋅補(bǔ)益的佳品。
1.銀絲羹
原料：蛋黃豆腐(又名日本豆腐)、干貝、木耳、香菜、上湯、蔥姜等調(diào)料。
制作
1.把蛋黃豆腐及洗凈去蒂的黑木耳切絲，用冷水泡著，蔥姜切絲備用。
2.干貝蒸軟，涼后搓碎，上湯燒開后下入各種配料。
3.燒開調(diào)味、勾芡，最后撒入香菜末。
營(yíng)養(yǎng)小秘訣：蛋黃、干貝和木耳是食物中補(bǔ)鋅的高手，清淡鮮香的口味。
2.桂圓豬心
原料：桂圓肉、豬心、姜、胡椒、 紹酒、鹽等。
制作
1.將豬心剖開，去掉脂肪、筋膜，再將桂圓肉洗凈，姜切片。
2.將豬心汆水、過涼，然后加入桂圓肉、姜片及適量水。
3.轉(zhuǎn)小火煮，調(diào)好味。
營(yíng)養(yǎng)小秘訣：桂圓豬心不僅能補(bǔ)充豐富的鋅，還具有養(yǎng)血補(bǔ)氣、健脾開胃的功效。
結(jié)語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了補(bǔ)鋅吃什么食物好了吧。在日常生活中，我們經(jīng)常的能夠發(fā)現(xiàn)很多的食物的營(yíng)養(yǎng)含量都有鋅，所以我們飲食補(bǔ)鋅是最好的方法了。但是要注意到營(yíng)養(yǎng)均衡哦。
寶寶嗜睡怎么辦
1、寶寶嗜睡要細(xì)心觀察
小兒有嗜睡表現(xiàn),先要檢查有無發(fā)熱。若有發(fā)熱,應(yīng)就醫(yī)檢查病因,進(jìn)行治療。倘若小兒嗜睡且不伴發(fā)熱,需引起警惕。首先要回顧小兒進(jìn)食情況,考慮是否有低血糖癥的可能。同時(shí)檢查家中藥品的存放及使用情況,注意有無誤服。觀察周圍其他人是否也有嗜睡表現(xiàn),以此區(qū)分有無煤氣、農(nóng)藥中毒的可能。
2、寶寶嗜睡要及時(shí)就醫(yī)
如果出現(xiàn)嗜睡先觀察是否有發(fā)熱,有發(fā)熱抓緊就醫(yī),如果沒有發(fā)熱的癥狀警惕觀察,排除各類可能出現(xiàn)的問題,先回想寶寶進(jìn)食情況是不是有低血糖的可能,查看是否誤食藥物,隨后看其他人有沒有嗜睡的情況排除是否由有毒氣體引起。
寶寶有發(fā)熱的情況可根據(jù)情況服用適當(dāng)?shù)耐藷崴?沒有發(fā)熱的情況就醫(yī)進(jìn)行針對(duì)性治療。
如果寶寶平時(shí)愛玩突然變得平靜還伴隨發(fā)熱,抓緊帶寶寶去醫(yī)院檢查。
3、寶寶嗜睡不要錯(cuò)過入眠時(shí)機(jī)
人體到了夜晚,自然會(huì)體溫下降,新陳代謝減緩,身體進(jìn)入放松狀。但是如果體溫太低,身體發(fā)冷,反而不容易入睡。因此一般理想的就寢時(shí)間是晚間十一時(shí)到十二時(shí)左右,對(duì)1~歲寶寶來說,可以提前為八九點(diǎn)入睡,即使偶爾晚睡最好不要超過十一點(diǎn)或十二點(diǎn)。寶寶熬夜或者是晚間睡眠不充足,第二天非但精力不好,還會(huì)嗜睡。
寶寶嗜睡是什么原因
1、沒睡好
生活不規(guī)律,睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量差,或有睡眠呼吸暫停,即打呼嚕,這些都會(huì)造成身體不由自主的補(bǔ)覺。須知生物鐘的紊亂異常對(duì)身體損害可以很大,特別時(shí)間長(zhǎng)了可造成體質(zhì)下降、神經(jīng)衰弱等。
2、低血糖癥
早期低血糖可表現(xiàn)為嗜睡。小兒多有前晚未進(jìn)晚餐史,清晨嗜睡不起,可伴有低體溫、出冷汗、面色蒼白,且可發(fā)展成昏迷、抽搐。新生兒表現(xiàn)為精神萎靡、嗜睡、喂養(yǎng)困難等。
3、藥物副作用
某些治療藥物含有鎮(zhèn)靜作用。如某些止瀉合劑、治感冒發(fā)熱的藥物、鎮(zhèn)咳藥物、抗過敏藥物及防眩暈藥物等,小兒服后可表現(xiàn)嗜睡。如果醫(yī)生在開藥時(shí)交代了藥物的副作用可能會(huì)引起嗜睡,則不必?fù)?dān)心,停藥后嗜睡癥狀即可解除。
4、中毒
嗜睡是中毒的早期癥狀,常因誤服藥物或吸入某種有毒氣體等引起。較常見的是過量服用含鎮(zhèn)靜劑的藥物,如把成人服用的降血壓藥、鎮(zhèn)靜安眠藥等當(dāng)小糖丸吞服,也有的因大人誤取了藥物所致。吸入某些有毒氣體,如一氧化碳(煤氣)、噴霧農(nóng)藥等均可引起中毒。輕度中毒表現(xiàn)嗜睡,嚴(yán)重中毒則很快發(fā)展成昏迷,甚至死亡。
寶寶嗜睡有什么癥狀
1、猝倒
我們對(duì)于嗜睡癥不能夠輕視因?yàn)楹芏嗷颊邥?huì)出現(xiàn)退檔,在完全清醒的狀態(tài)下會(huì)失去肌肉的張力,從而引起頭部或者身體喪失意志發(fā)生癱瘓,可以持續(xù)幾秒鐘或者幾分鐘導(dǎo)致患者出現(xiàn)含糊不清,口齒或者眼皮下垂等等狀況,對(duì)于嚴(yán)重的患者可以導(dǎo)致膝蓋骨彎曲,使人虛脫,也容易引起非常嚴(yán)重的并發(fā)癥。
2、睡眠發(fā)作
就是政治比較嚴(yán)重的病情而且很多患者的睡眠發(fā)作是十分隨意的,在日間有不可抗拒的睡眠欲望,發(fā)作的時(shí)候,會(huì)使得患者的精神狀況會(huì)受到一定的影響,睡眠過后胃感到精神煥發(fā)。
3、睡眠幻覺
嗜睡癥的病情比較嚴(yán)重如果在孩子出現(xiàn)這種病情那么他們的精神以及夢(mèng)境周圍看起來十分逼真,所以很多患者都會(huì)感到十分的恐怖,常常在入睡的時(shí)候或者睡眠的時(shí)候就會(huì)感到十分的痛苦。
4、睡眠癱瘓
睡眠的狀況會(huì)使得患者入睡或者醒來的時(shí)候,暫時(shí)不能運(yùn)動(dòng),它可以持續(xù)幾分鐘,類似于最大的狀況,而且患者的睡眠癱瘓癥狀會(huì)不斷加重,所以患者一定要盡早接受治療。
對(duì)于孩子來說，這個(gè)階段是很重要的，他們都在迅速地成長(zhǎng)，身體的很多的免疫系統(tǒng)都還沒有發(fā)育好，身體的抵抗力也都是很差的，一些細(xì)菌就會(huì)很容易進(jìn)入到體內(nèi)的，因此就會(huì)很容易患上一些疾病，特別是鼻炎，很多的寶寶都有這一疾病，讓家長(zhǎng)很是擔(dān)心啊，那么寶寶鼻炎怎么辦?
不僅在大人中鼻炎的癥狀很常見，現(xiàn)在也已經(jīng)有了很多的寶寶得了鼻炎了，鼻炎對(duì)寶寶的影響是很多的，會(huì)影響他們的呼吸，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)鼻塞的癥狀，寶寶會(huì)很難受，那么寶寶鼻炎怎么辦呢?
小孩鼻炎處理方法
主要是對(duì)鼻炎的原發(fā)病因進(jìn)行治療，根據(jù)不同的鼻炎，用藥有所區(qū)別，過敏性鼻炎需要抗過敏治療，如息斯敏，撲爾敏等;
滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的癥狀，鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞，激素類滴鼻液則有助于減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀;
感冒通常會(huì)伴有喉嚨痛、咳嗽等，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)燒、頭痛、全身酸痛甚至惡心、腹瀉，而鼻炎的典型癥狀是陣發(fā)性打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞。家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子的癥狀;
給孩子試試用鹽水洗吧，要用生理鹽水洗。鹽水洗鼻是一定要分兩步走的，一定要先單獨(dú)沖洗鼻前庭，沖洗完鼻前庭然后再?zèng)_洗鼻腔深層;
急性鼻炎患者注意事項(xiàng)：1.應(yīng)注意多飲水。2.室內(nèi)通風(fēng)。3.發(fā)熱時(shí)要適當(dāng)休息，注意保暖。4.出門時(shí)需戴口罩。5.飲食宜清淡，易消化。6.使用發(fā)汗藥物不宜太過。7.中藥應(yīng)輕煎，頻飲。8.服藥后不宜吃冷飲及食用生冷，酸澀之品。
慢性鼻炎患者注意事項(xiàng)：1.平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體，參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。2.每日早晨可用冷水洗臉，以增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力。3.注意改善工作環(huán)境。4.注意氣候變化，及時(shí)增減衣服。5.鼻塞時(shí)不宜強(qiáng)行擤鼻。6.不要用手挖鼻。7.經(jīng)常保持心情舒暢。8.保持大便通暢。
對(duì)于寶寶鼻炎怎么辦，家長(zhǎng)在選擇一些方法的時(shí)候要講究科學(xué)性，要注意寶寶鼻炎的癥狀，一般的治療方法就是用鹽水清洗鼻子內(nèi)部，但是要有清洗的工具，不論是選擇什么樣的工具它都是要有質(zhì)量保障的，這樣才能夠很放心的去使用。
寶寶赤痢怎么辦
1、寶寶赤痢怎么辦
如果寶寶便中帶血這種情況一般都是上消化道的出血,可能在胃、十二指腸這種有比較多的出血的情況下,經(jīng)過的腸道消化以后,大便就會(huì)成黑色。
這種情況也是一些病理性的,所以就是說一旦大便里有血,還是希望更謹(jǐn)慎的(處理),至少先去看一下醫(yī)生,醫(yī)生給你做一些指導(dǎo),告訴你這個(gè)沒關(guān)系,可以繼續(xù)觀察或者說必須要住院,做一些相關(guān)的檢查,這樣你心里有個(gè)底,對(duì)于寶寶大便的情況,才會(huì)有一個(gè)比較好的處理方案。
2、寶寶赤痢的原因有哪些
輕微腹瀉的孩子,常拉出象血一樣的糞便,實(shí)際上這是食物或藥物中的顏料染上的,每當(dāng)產(chǎn)生懷疑時(shí),可化驗(yàn)糞便,這樣可以消除父母的疑慮。
當(dāng)寶寶的腹瀉是由感染引起的時(shí),有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一種短暫的但又引人注目的血性糞便。寶寶可能會(huì)發(fā)高燒,不僅便便里有血,偶爾還有膿、黏液和未消化的食物。這時(shí)候請(qǐng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)。通常情況下,當(dāng)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)寶寶的這種情況時(shí),會(huì)第一時(shí)間觀察寶寶是否有脫水的癥狀,然后再做化驗(yàn)。
不僅要確定腹瀉和出血的原因,測(cè)定血細(xì)胞數(shù),還要做糞便的培養(yǎng)和涂片,以找出特殊感染的證據(jù)。某些腹瀉可用抗生素來治療,因此所有患這種疾病的病人都要由醫(yī)生診斷和治療,特別要注意急性均痢。
3、寶寶赤痢要做哪些檢查
3.1、肛管疾病:脫出肛外的內(nèi)痔及混合痔,在肛門外可見圓形突起的暗紅色的小腫物,直腸鏡檢查可見內(nèi)痔呈圓形暗紅色痔塊。肛裂可見肛管下緣呈線狀裂縫,繼發(fā)感染可形成小潰瘍。肛瘦隨時(shí)可見在肛門附近,會(huì)陰部或骰尾部有瘦外口,擠壓周圍可見有少許膿液從瘦口流出。
3.2、直腸及結(jié)腸疾病:慢性非特異性直腸。結(jié)腸炎查體可發(fā)現(xiàn)下腹及左下腹壓痛,左下腹可觸及腸壁增厚的腸管。腸結(jié)核、克羅恩病腹痛常位于右下腹或臍周,壓痛明顯。由于腸粘連,腸壁與腸系膜增厚,腸系膜淋巴結(jié)腫大,腹部可觸及腫塊。結(jié)腸、直腸癌可觸及局限性腫塊,呈結(jié)節(jié)性硬條狀,如癌侵犯周圍組織則腫塊固定。結(jié)腸、直腸的鼓室、息肉查體可無陽性發(fā)現(xiàn),但若繼發(fā)感染可有局部壓痛同時(shí)可合并下消化道大出血。
寶寶赤痢該如何預(yù)防
1、保持大便通暢,防止和治療便秘適量吃些含纖維素較多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等,水果以及香蕉為最佳。每天早晨飲適量涼開水,吃好早餐,有助于排便。
2、養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,大便以稀糊狀為佳。保持每天都通便。并且時(shí)間在5分鐘左右。
3、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品。忌煙酒、剌激之物。煙酒或剌激性食品可加重腸粘膜充血水腫,使便血癥狀加重,故便血的患者治療期間應(yīng)忌煙酒,宜食清淡易消化食品。少食辛辣、過于精細(xì)的食品。
4、要多食具有清腸熱,滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng),通便止血作用的食品,如生梨汁,藕汁、 荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、 金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
寶寶赤痢的食療偏方
1、豆腐渣治便血法
將豆腐渣炒焦后研細(xì),用紅糖水送服,每次6～9克,每日2次,可治長(zhǎng)期不愈的大便下血。
2、雞冠花煮蛋治便血法
取30克白雞冠花,加750克水,煎剩300克,去渣取汁,打入1只雞蛋,煮熟后加適量白糖服食,每日1次,連服1周,可治便眩。
3、苦瓜根治大便帶血法
用120克鮮苦瓜根加水煎服,可治大便帶血。
4、荔枝治便血法
取6枚荔枝、6個(gè)胡桃仁、6枚紅棗肉、9克茶葉,加水煎湯當(dāng)茶飲服,可治非痔瘡性便血。
寶寶盜汗怎么辦
1、寶寶盜汗怎么辦
生理性盜汗:對(duì)于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應(yīng)的措施,祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如,孩子睡前活動(dòng)量過大,或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗,就應(yīng)該對(duì)小兒睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗,是由于室溫過高,或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。
病理性盜汗可以采用食療方法
黃芪20克、粳米50克、白糖適量。將黃芪煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調(diào)味溫服。
功效提示:黃芪味甘,性微溫。具有補(bǔ)氣升陽,固表止汗的作用。
2、寶寶盜汗癥狀
脾虛易感的小兒通常表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育較正常兒童差。并會(huì)出現(xiàn)自汗盜汗,夜啼,厭食,頭發(fā)稀疏缺少光澤,面色蒼白,或萎黃,大便不凋(或干燥或不成形),倦怠乏力,手足不溫,或手心熱,經(jīng)常感冒,咳嗽等癥狀。舌質(zhì)淡,苔薄或有剝脫苔,脈細(xì)無力?；?yàn)檢查可有貧血,免疫球蛋白低下,微量元素缺乏。對(duì)于脾虛易感兒,中醫(yī)多主張積極治療其本,即健脾補(bǔ)氣固本,以減少或杜絕呼吸道再感染的發(fā)生。常用的方法有健脾益氣、扶正固表、益氣養(yǎng)陰。
3、寶寶盜汗預(yù)防方法
小兒出現(xiàn)盜汗,首先要及時(shí)查明原因,并給予適當(dāng)?shù)奶幚?。?duì)于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應(yīng)的措施,祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如,孩子睡前活動(dòng)量過大,或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗,就應(yīng)該對(duì)小兒睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗,是由于室溫過高,或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。一般說來,若家長(zhǎng)注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因,并給予克服,出現(xiàn)盜汗的機(jī)會(huì)會(huì)自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗,也不必過分擔(dān)心,盜汗所丟失的主要是水份和鹽份,通過每日的合理飲食是完全可以補(bǔ)充的。對(duì)于病理性盜汗的小兒,應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療。缺鈣引起的盜汗,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣、磷、維生素D等。
寶寶盜汗的疾病有什么
結(jié)核:寶寶患了結(jié)核病不僅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗。結(jié)核病還有其他表現(xiàn),如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。如懷疑寶寶感染了結(jié)核,應(yīng)做肺部x光檢查或做結(jié)核菌素試驗(yàn),以便及時(shí)診斷、及時(shí)治療。
佝僂病:患佝僂病的寶寶在入睡后就開始多汗,尤其是頭部,能濕透枕席或枕巾,并伴有枕禿和驚哭。因此,要及時(shí)讓寶寶補(bǔ)充鈣和維生素D。
低血糖:如果寶寶常在天亮前出現(xiàn)多汗,同時(shí)伴有面色蒼白、脈搏細(xì)弱而快,則有低血糖的可能,這時(shí)可給寶寶喝些糖水或進(jìn)食些糕點(diǎn),即可糾正。
寶寶患貧血、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病時(shí)也可引起汗多現(xiàn)象?？偟膩碚f,寶寶盜汗時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,以排除某些疾病引起的多汗。
寶寶盜汗用藥注意
據(jù)觀察所見,盜汗患者卻是內(nèi)熱為多,一是脾胃積熱,一是陰虛內(nèi)熱,熱逼津液外出,于是乎盜汗不停,熱不清,汗就不可能止。欲除盜汗,必須清其熱。兒童盜汗者不少,輕的每晚衣被皆濕,重的由此而消瘦、便秘、飲食減少、經(jīng)常感冒,家長(zhǎng)常把這當(dāng)做一件大事,顧慮重重,或各處求醫(yī)治療,或到處打聽偏方秘方,但不少患兒服藥后毫無寸效,盜汗照樣每天出。臨床工作中,這種情況屢見不鮮,經(jīng)?？梢耘龅?而看看已經(jīng)服過的藥物,不是黃芪、黨參、白術(shù)、龍骨、牡蠣一類,就是些碧桃干、稻根須、紅棗之類了,其不見效的原因顯而易見──大家都把兒童盜汗當(dāng)做虛了。體虛應(yīng)該補(bǔ),這是天經(jīng)地義的事,于是乎醫(yī)生屢用補(bǔ)藥,家長(zhǎng)屢用補(bǔ)品,雖盜汗仍然,卻還是補(bǔ)之不停。這實(shí)在是冤屈了患兒。
在我們的生活中孩子的健康，可是家長(zhǎng)非常關(guān)心的事，由于小孩的抵抗力比較差，經(jīng)?？赡苋菀装l(fā)燒感冒。那么寶寶發(fā)燒了，我們?cè)谏钪腥绾螏椭⒆觼硗藷龓椭麄兓謴?fù)健康。今天小編就為大家詳細(xì)的來介紹一下寶寶發(fā)高燒我們?cè)撛趺崔k？
感冒有個(gè)重要癥狀是發(fā)燒。寶寶發(fā)燒，很多家長(zhǎng)第一反應(yīng)就是趕緊吃藥，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。
發(fā)燒是人體的自我保護(hù)機(jī)制之一，是人體在調(diào)動(dòng)免疫系統(tǒng)來對(duì)抗感染的過程中表現(xiàn)出來的一種癥狀。體溫的高低與疾病的嚴(yán)重程度不成正比，個(gè)人的體質(zhì)不同，體溫調(diào)節(jié)的敏感度也會(huì)不同。絕大多數(shù)情況下，發(fā)燒是由于感冒、耳部感染或者支氣管感染等引起的。
使用退燒藥只是緩解發(fā)燒的癥狀，不能清除引起發(fā)燒的感染。比如，普通病毒性感冒引起的發(fā)燒，吃退燒藥就能退燒，但幾小時(shí)后體溫可能會(huì)再次升高，這是正常現(xiàn)象，反復(fù)高熱3～5天很常見。退燒藥并不能殺死引起感冒的病毒。
引起感冒的病毒在人體內(nèi)有自己的生命周期，一般5～7天。身體會(huì)自主將病毒清除，不需要藥物去治療。事實(shí)上，也沒有特效的抗病毒藥物。如果寶寶身體出現(xiàn)了細(xì)菌等病原體引起的感染，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇抗生素等藥物進(jìn)行“治本”治療。若只是用退燒藥給寶寶退燒，就只能緩解他發(fā)燒的癥狀。
通常情況下，腋下溫度超過37.2℃，耳溫超過37.8℃，口腔溫度超過37.5℃，肛門溫度超過38℃定義為發(fā)燒。腋溫37.3℃～38℃為低熱，38℃～39℃屬于中度發(fā)熱，39℃～40℃屬于高熱，40℃以上為超高熱。對(duì)于大多數(shù)3個(gè)月以上的寶寶而言，發(fā)燒本身并不危險(xiǎn)，也不會(huì)燒壞腦袋。因此，只要他們腋下溫度在38.5℃以下，表現(xiàn)出來的精神狀態(tài)好，玩耍等活動(dòng)不受影響的話，就沒有必要使用藥物退燒，可以先為寶寶物理降溫試試
常見的兩種物理降溫方法
一種是洗溫水澡，通過洗澡的方式達(dá)到全身散熱的目的。給寶寶洗澡時(shí)，建議使用的水溫是35℃～37℃。還要注意調(diào)整好浴室和其他房間的溫度，不要相差太多。如果其他房間的溫度低于浴室溫度很多，給寶寶洗完澡后，要擦干再抱出浴室。
另一種方法是用溫濕的毛巾給寶寶擦身體。毛巾的溫度最好控制在37℃左右，用溫濕毛巾擦拭寶寶的額頭、頸部、腋下和四肢等。毛巾擦身體降溫的原理是讓寶寶的皮膚血管擴(kuò)張，讓他體內(nèi)產(chǎn)生的熱量及時(shí)散發(fā)出去，而且用溫濕毛巾擦拭身體時(shí)，沾在身上的水蒸發(fā)，也會(huì)帶走一部分熱量。
通過上面的介紹，大家現(xiàn)在應(yīng)該清楚了寶寶在生活中如果有了發(fā)高燒的癥狀。我們一定要按照這些好的方法去幫助寶寶退燒，讓他們快速的恢復(fù)身體健康才好。
視力對(duì)于人的重要性不言而喻。一個(gè)人如果視力不好，那么就會(huì)影響其升學(xué)，甚至因此失去了很多工作。正常情況下，只要從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，適當(dāng)多吃一些有助于護(hù)眼的食物，注意休息，一般眼睛是不會(huì)出現(xiàn)大問題的。當(dāng)然了也不排除一些嬰幼兒出現(xiàn)先天視力不好的情況，那么這些寶寶應(yīng)該怎么辦呢？
補(bǔ)充鉻和硒
鉻不足時(shí)，影響胰島素調(diào)節(jié)功能，血糖升高，眼球晶狀體、房水滲透壓上升，使屈光增加而導(dǎo)致近視，故應(yīng)多食含鉻的食物，如牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、磨菇、香菇、銀耳、黑木耳等。
保持精神愉快
情志致病是中醫(yī)特色理論，中醫(yī)認(rèn)為焦慮、緊張會(huì)明顯加重視力疲勞，從而導(dǎo)致近視。很多人的近視始發(fā)于學(xué)習(xí)最為緊張的中學(xué)時(shí)期，足以證明緊張不利于視力健康。小兒不會(huì)用語言表達(dá)自己，經(jīng)常被認(rèn)為沒有獨(dú)立的思想意識(shí)，有一些長(zhǎng)輩把孩子當(dāng)成開心果，常常用激惹的方式逗引小兒，或者采用高壓的方式讓孩子接受早期教育，這些都可能成為近視的誘因。
對(duì)著電子產(chǎn)品注意姿勢(shì)
用不恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電子產(chǎn)品對(duì)孩子眼睛傷害大。然而，很多孩子喜歡近距離的對(duì)著電子產(chǎn)品比如電腦，電視機(jī)等等。家長(zhǎng)們要及時(shí)糾正孩子的姿態(tài)。應(yīng)將電腦屏幕的距離控制在40-50厘米，并使之與孩子保持在一條水平線上。并告訴孩子要多多眨眨眼睛或閉目休息，以此讓眼睛得到良好的休息。
鍛煉咬肌有益于保護(hù)視力
經(jīng)常吃較硬食物的兒童在智力和視力方面都明顯高于常吃蛋糕類軟食的兒童，經(jīng)常鍛煉咬肌，不僅可以健腦，還有明顯的增強(qiáng)視力治療近視的作用。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，家長(zhǎng)要注意讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要讓細(xì)菌乘機(jī)而入。一方面，不要讓孩子將零食帶入電腦旁，容易將手弄臟。孩子對(duì)著電腦，眼睛容易干澀發(fā)癢，手總會(huì)不自覺地去搓眼睛。如此一來，如果手不干凈，容易將細(xì)菌
帶入眼睛，使眼睛受到感染。
每天戶外玩夠3小時(shí)
澳大利亞針對(duì)6歲兒童近視患病率試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，每日累計(jì)3小時(shí)戶外活動(dòng)的孩子，近視率只有0.8%，每日累計(jì)1小時(shí)的近視率是3%。澳大利亞的研究人員推測(cè)，戶外活動(dòng)時(shí)，陽光會(huì)刺激眼部分泌一種化學(xué)物質(zhì)，可以阻止眼球變長(zhǎng)，如果缺少這種物質(zhì)，眼球就會(huì)長(zhǎng)成橢圓形，就會(huì)近視；所以多曬太陽，刺激這種化學(xué)物質(zhì)分泌，就可以預(yù)防近視。
寶寶出現(xiàn)咽炎咳嗽也是比較常見的，如果不注意及時(shí)的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)和治療，可能會(huì)容易導(dǎo)致繼發(fā)性的扁桃體炎，甚至?xí)斐珊粑栏腥荆瑢?duì)于寶寶的健康危害是比較大的，出現(xiàn)咽喉炎要及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要給寶寶多喝水，這樣能夠促進(jìn)炎性體液的代謝，出現(xiàn)發(fā)熱，可以聽從醫(yī)囑使用一些消炎藥。
小兒咽喉炎的治療
一、治療原則
1、行對(duì)癥治療，通暢大便，多喝白開水。
2、發(fā)熱者應(yīng)用抗生素（青霉素，先鋒霉素）、磺胺類藥和抗病毒藥（如嗎啉雙胍、金剛胺、病毒靈等）。
3、局部可用1：5000呋喃西林液或復(fù)方硼砂液漱口，杜來芬、洗必太、薄荷片或含碘片含化，或抗生素加激素霧化吸入。
4、中醫(yī)中藥治療：惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，脈浮者可用麻黃湯內(nèi)服。發(fā)熱重，惡寒輕者則有銀翹散內(nèi)服，亦可用牛黃解毒丸、解毒消炎丸、六神丸內(nèi)服。局部可用冰硼散或錫類散吹入咽中。針刺頰車，合谷，少商或作下頜角封閉，可使炎癥消退，止痛效果尤佳。
洗鼻法
用4.5克不含任何添加物的純鹽兌500毫升清潔溫水。將水灌入洗鼻壺中。將洗鼻壺壺嘴對(duì)準(zhǔn)一邊鼻孔，頭稍微偏向另一側(cè)（偏側(cè)度不超過15°），水流將從另一邊鼻孔流出。然后將兩邊鼻孔擤干凈。在另一邊鼻孔重復(fù)相同動(dòng)作，直到鼻腔完全清洗干凈為止。因急性鼻炎引起的急性咽炎可在一天內(nèi)多次重復(fù)以上洗鼻法，以鼻腔中無過多鼻涕為度。
小兒咽喉炎的預(yù)防方法
1、生活要有規(guī)律，有節(jié)，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時(shí)，避免吹對(duì)流風(fēng)。
2、適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果，以增強(qiáng)咽喉的保養(yǎng)作用。
3、平時(shí)加強(qiáng)戶外活動(dòng)，多見陽光，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
4、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣，。
5、注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，避免感寒受熱。
6、在感冒流行期間，盡量減少外出，以防傳染。
對(duì)于寶寶來說，身體體質(zhì)較差，肛腸功能發(fā)育還不完善還比較嬌嫩，如果出現(xiàn)大便干燥比較嚴(yán)重的時(shí)候，可能就會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)脫肛的現(xiàn)象，這對(duì)于寶寶的健康危害是比較大的，這時(shí)候一定要及時(shí)進(jìn)行治療，平時(shí)寶寶在便秘的時(shí)候一定要注重飲食，另外應(yīng)該多按摩寶寶的腹部，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
寶寶脫肛了怎么辦
家長(zhǎng)應(yīng)讓患兒趴在家長(zhǎng)的膝上，家長(zhǎng)的手指涂上石蠟油或食用香油，然后緩慢地將脫出的直腸納入肛門，使脫垂的直腸復(fù)位，然后清潔肛周皮膚，然后用吊帶將紗布?jí)|固定肛門兩側(cè)。遇有肛門周圍腫痛時(shí)，可用熱水坐浴，加速局部血液循環(huán)，促使脫肛復(fù)原。
若脫出時(shí)間較長(zhǎng)，脫出部位充血水腫，用一般方法不能復(fù)位，應(yīng)馬上帶孩子去醫(yī)院就診。脫肛一般經(jīng)以上治療均能奏效，屢發(fā)者可采用硬化劑流向法，對(duì)頑固性脫肛還可采用肛周箍繞術(shù)。
可以減少寶寶對(duì)肉類，油類的攝入量；堅(jiān)持飲水，盡量多攝入一點(diǎn)水果，多攝入一點(diǎn)纖維素類的東西，豆類，米面，綠色蔬菜。這些食物能增強(qiáng)肛周肌肉收縮力，使脫肛好轉(zhuǎn)。
另外，適當(dāng)讓寶寶加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，這樣也能增強(qiáng)肛周肌肉的收縮力。注意運(yùn)動(dòng)量不宜過大。
如何預(yù)防寶寶便秘
父母應(yīng)該注意從調(diào)理寶寶飲食、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣、保證適當(dāng)活動(dòng)量這幾個(gè)方面入手。
1、均衡膳食
兩歲寶寶脫肛怎么辦 便秘脫肛怎么辦 一歲寶寶脫肛
寶寶的飲食要均衡，不能偏食，五谷雜糧及水果蔬菜都吃，對(duì)于一歲的寶寶咀嚼能力差，可以把水果或蔬菜制成各種果泥、菜泥給寶寶食用，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，通暢排便。
2、保證運(yùn)動(dòng)量
缺少活動(dòng)量也會(huì)導(dǎo)致排便不暢，所以要保證寶寶每日有一定的活動(dòng)量。 對(duì)于還不能獨(dú)立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，做一下腹部按摩 都是預(yù)防寶寶便秘的好方法。
3、定時(shí)排便
訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。3個(gè)月左右的寶寶，就要幫助他逐漸形成定時(shí)排便的習(xí)慣了，從3個(gè)月開始，每天早晨喂奶后，媽媽可以幫助寶寶定時(shí)坐盆，注意便盆的舒適度，以防寶寶對(duì)坐盆不產(chǎn)生厭煩或不適感。
寶寶便秘吃什么藥好
適合嬰幼兒服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙岐片、四磨湯口服液等，可按說明或醫(yī)囑服用。
如果寶寶幾天沒解大便，在緊急的情況下可以用開塞露或肥皂?xiàng)l法、甘油栓法暫時(shí)幫助寶寶排便，但這幾個(gè)方法不能常用，預(yù)防寶寶便秘的有效方法最好還是從改變飲食和運(yùn)動(dòng)開始，才是解決寶寶便秘的最安全的辦法。
