痔瘡息肉怎么辦，幾種方法告別痔瘡息肉
痔瘡患者夏季養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“痔瘡息肉怎么辦，幾種方法告別痔瘡息肉”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
肛門(mén)息肉是痔瘡的一種，肛門(mén)息肉是指發(fā)生在肛管或直腸黏膜上的新生物，多數(shù)是帶蒂的圓形或橢圓的腫物，可突入腸腔上下移動(dòng)。肛門(mén)息肉會(huì)對(duì)我們的日常生活造成很大的困擾，例如排便困難等。那么如何治療痔瘡息肉的問(wèn)題呢？
一: 手術(shù)療法
1: 外科手術(shù)療法，切除痔核，仍是目前最常用的治療方法，其特點(diǎn)中隨著手術(shù)方法的改進(jìn)，手術(shù)中及后痛苦較輕，創(chuàng)面愈合快，療效肯定，但要求手術(shù)條件較高，是目前治療痔瘡最可靠的方法。
2: 對(duì)于有蒂息肉直徑小于2cm的廣基息肉，非息肉病者，可行經(jīng)肛門(mén)的切除術(shù)或行內(nèi)鏡下圈套摘除、活檢鉗鉗除、高頻電凝凝除。
3: 對(duì)直徑大于2cm的廣基息肉，可根據(jù)臨床實(shí)際情況選擇手術(shù)方案：(1)經(jīng)肛門(mén)手術(shù)適用于位于腹膜反折以下直腸息肉。(2)經(jīng)腹手術(shù)適應(yīng)于腹膜反折以上基底直徑大于2cm的息肉。(3)直徑大于2cm的廣基息肉，病變僅位于黏膜層，可行內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)。(4)對(duì)于距肛緣5～15cm者，有條件可經(jīng)肛門(mén)內(nèi)鏡下的息肉切除術(shù)。(5)對(duì)距肛緣5～10cm，也可行經(jīng)肛門(mén)括約肌途徑的切除術(shù)。
二: 防治痔瘡的幾種水果
1: 蘋(píng)果蘋(píng)果含有豐富的維生素C、果膠和纖維質(zhì)，除了有助于排出腸道里面沉淀的毒素和細(xì)菌，對(duì)于心血管病人也有很好的效果;多吃蘋(píng)果，不僅可以降低膽固醇，同時(shí)還能預(yù)防痔瘡。
2: 香蕉香蕉含有極其豐富的水溶纖維，對(duì)于抵抗細(xì)菌的繁殖和生長(zhǎng)有著很好的作用。而且香蕉是助腸胃消化十分好的水果，平時(shí)多吃一些香蕉不僅可以防止便秘，更能遠(yuǎn)離痔瘡。
3: 柿子柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，它含有大量人體所需的微量元素，例如葡萄糖、維C、果糖、鈣等。柿子不但清熱解毒，降低血壓，同時(shí)還有預(yù)防痔瘡的效果。
4: 梨梨除了含有大量的水分，同時(shí)還有很多鈣、鐵、磷等人體所需的礦物元素。多吃梨可以潤(rùn)腸養(yǎng)顏，預(yù)防痔瘡疾病，同時(shí)剛做完痔瘡手術(shù)的患者多吃梨，對(duì)術(shù)后淤血的癥狀也有很好的緩解效果。
5: 菠蘿菠蘿營(yíng)養(yǎng)豐富，它含有大量的葡萄糖、果糖、檸檬酸、維生素、磷和蛋白酶等物。菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進(jìn)組織修復(fù)，加快新陳代謝、改善血液循環(huán)、快速消腫，對(duì)術(shù)后痔瘡患者的傷口有很好的恢復(fù)作用。
三: 我們平時(shí)在生活中一定保證良好的生活習(xí)慣，平時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合，并且在飲食上要吃些清淡的食物，并且痔瘡嚴(yán)重的情況下藥及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
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痔瘡的患病人數(shù)不可謂不多，被痔瘡困擾著的人，方能知道痔瘡可以帶來(lái)的痛苦。便血，很恐怖，有木有?長(zhǎng)期便血會(huì)導(dǎo)致慢性貧血。痔瘡疼痛也是要命的。預(yù)防和治療痔瘡，我們要吃些什么呢?
治療痔瘡藥膳粥
槐花糯米粥
槐花10克，糯米50克。先煎槐花，去渣取汁，用藥汁煮糯米成粥，加白糖少許調(diào)味。每日1次，可常服食。
菠菜粥
新鮮連根菠菜150克，粳米100克。洗凈菠菜，用手撕碎，與粳米同入沙鍋內(nèi)，加水800毫升，煮至米爛粥稠，?；鹑ドw，每日早晚餐時(shí)頓服。便血及大便澀滯不通者可以常食。
木耳粥
白木耳或黑木耳均可，取50克用清水浸泡數(shù)小時(shí)。取50克糯米，洗凈后混合木耳入鍋，加砂糖適量，再加水400毫升，用文火煮至米爛粥稠，再悶5～7分鐘，每日晨起空腹溫?zé)崾持?。大便干結(jié)、便血及痔瘡患者可以常食。老幼皆宜，但孕婦不宜。
阿膠糯米粥
阿膠30克，糯米100克，紅糖50克。先煮糯米粥，將熟時(shí)加入阿膠、紅糖，邊煮邊攪至粥熟。每天1次，連服3～5天。痔瘡出血者可以常食。
桑葚糯米粥
桑葚30克，糯米100克，冰糖20克。先煎桑葚去渣取汁，用藥汁煲糯米成粥，加冰糖稍煮溶化即可。每天2次空腹食用。連服5～7天。
紅薯粥
新鮮紅薯250克切碎，粳米200克，白糖適量，加水2000毫升，煮成粥。早晚溫?zé)犷D服，便血和大便秘結(jié)者可以常食。
無(wú)花果粥
粳米50克，加水450毫升，大火煮粥，待粥將熟時(shí)，加入無(wú)花果粉20克，改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐溫?zé)岱常?～7天為1個(gè)療程。痔瘡腫痛或痔瘡出血者可以常食。
氣虛、陰虛食療吃什么?小編和大家一起去了解一款益氣生津的椰子雞湯，從用量到具體做法。
椰子雞湯
主料：童子雞1250克。
輔料：椰子500克。
調(diào)料：料酒10克，鹽3克，味精1克，胡椒粉1克。
椰子雞湯的做法
1. 仔雞去骨，取肉，出水后切成1厘米見(jiàn)方的丁;
2. 椰子砍去外皮，用鐵釘在頂部扎兩個(gè)眼，將椰子汁倒出;
3. 再將其過(guò)羅，椰殼切開(kāi);
4. 用刮絲刀將其嫩肉刮成絲;
5. 將雞丁、椰子肉絲、椰汁、清湯裝入湯盆里;
6. 用精鹽、料酒、味精調(diào)好味;
7. 蓋上玻璃紙(以防蒸時(shí)摻進(jìn)水氣)，上屜用小汽將雞丁蒸爛為止;
8. 取出后，揭去玻璃紙上席即可。
健康提示
1. 椰子是椰樹(shù)的果實(shí)，其汁清如水，甜似蜜，晶瑩剔透，清涼解渴;
2. 任何飲料都無(wú)法與之比擬。
3. 椰子汁的風(fēng)味獨(dú)特，既有荸薺的味道，又在甜中帶有椰香;
中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之根本，人體的氣血來(lái)自脾胃運(yùn)化的水谷，由此可見(jiàn)脾胃的重要性。而食物進(jìn)入人體的第一步是胃容納和初步消化，胃的重要性可想而知?，F(xiàn)代生活飲食習(xí)慣及工作壓力讓很多人患上了胃病，小編給大家推薦一些養(yǎng)胃粥，趕緊養(yǎng)養(yǎng)胃吧。
1、山楂萊菔子粥
用料：山楂10g、萊菔子10g、粳米50g。
做法：將藥材及粳米一同放進(jìn)煲內(nèi)，加清水1000ml，煲至粳米開(kāi)，粥變黏稠，調(diào)味即成。
功效：山楂有消積化滯之功，尤為消化油膩肉食積滯(即“肉滯”)之要藥;萊菔子能消食除脹、降氣化痰，常用于食積“氣滯證”;粳米有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效。
適用人群：大魚(yú)大肉導(dǎo)致消化不良、上腹飽脹、食欲不振者。
2、淮山蓮子粥
用料：淮山10g、蓮子10g，粳米適量。
做法：將洗凈的藥材及粳米一同放進(jìn)煲內(nèi)，加清水1000ml，煲至粳米開(kāi)，粥變黏稠，調(diào)味即成。
功效：淮山有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎的功效，常用治脾胃虛弱之食少便溏;蓮子有補(bǔ)脾止瀉的功效;粳米有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效。共用有健脾、行氣、消食的作用。
適用人群：脾虛食滯導(dǎo)致腹脹納差、大便溏瀉者。
3、蘋(píng)果粥
做法：將蘋(píng)果去皮，洗凈，切塊;大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮沸后，納入蘋(píng)果，煮至粥熟時(shí)下白糖，再煮一、二沸即成，或?qū)⑻O(píng)果洗凈，榨汁，待粥熟時(shí)調(diào)入藥粥中服食，每日1劑。
功效：生津潤(rùn)肺，開(kāi)胃消食
4、胡蘿卜粥
用料：胡蘿卜350克，粳米100克
做法：先將胡蘿卜1～2根(按個(gè)人喜好定)洗凈切成細(xì)絲，沸水稍微煮過(guò)后，與植物油、蔥花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟時(shí)，加入炒好的胡蘿卜同煮。
功效：中醫(yī)認(rèn)為，胡蘿卜性味甘、平，具有下氣利胸膈、補(bǔ)中安五臟的作用，同時(shí)也適宜于皮膚干燥、粗糙作用，此粥適用于便秘、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良。
由于人們生活習(xí)慣的不科學(xué)，如：長(zhǎng)時(shí)間久坐不運(yùn)動(dòng)、常吃辛辣刺激的食物、日常少喝水等等，越來(lái)越多的人都出現(xiàn)痔瘡的問(wèn)題。痔瘡發(fā)作時(shí)對(duì)于我們?nèi)粘Ｉ钣泻艽蟮挠绊?，如便血，疼痛等。?duì)于痔瘡我們可以采取以下方法進(jìn)行治療。
一: 飲食療法
1: 芝麻、大蒜、柿子對(duì)痔瘡出血有益。芝麻除了有滋養(yǎng)、強(qiáng)壯、防止老化、對(duì)腸胃疾病的功效外，對(duì)便秘也有效果。芝麻可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止因?yàn)橛傺斐傻闹摊?。而黑芝麻的效果比白芝麻高。食用沾有黑芝麻的食品，再加蜂蜜，?duì)便秘很有幫助。也可用黑芝麻的煎煮汁涂抹血栓性外痔患部，當(dāng)作外用藥使用。
2: 因血栓性外痔而疼痛時(shí)可以用烘烤的大蒜。柿子可以治療血栓性外痔出血柿子除了含有豐富的食物纖維外，出有解除便秘的功用。不論是軟柿子或干柿子，或者是干柿子上的白色粉末都有藥效。
二: 藥物療法
1: 口服中藥：運(yùn)用益氣固脫、收斂止血、澀腸化痔的內(nèi)服中藥，以減少出血或使出血停止、痔核縮小、減少脫出、減或消除癥狀，該法適用于任何患者。
2: 外用藥物：一是采用清熱解毒，固脫澀腸的中藥，煎湯外洗，如苦參湯?？捎糜诟鞣N病人，均有較好療效。二是運(yùn)用皮膚易吸收之中藥或中西藥合劑，作成藥膏、藥布、貼于臍部或骶尾部之長(zhǎng)強(qiáng)穴進(jìn)行治療，也有很好的療效。
三: 加強(qiáng)鍛煉
1: 經(jīng)常參加多種體育活動(dòng)如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能,對(duì)于痔瘡也有一定的預(yù)防作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預(yù)防痔瘡。
2: 另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門(mén)局部血液循環(huán)。方法有兩種：一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長(zhǎng)強(qiáng)穴，每次約5分鐘，可以疏通經(jīng)絡(luò)，改善肛門(mén)血液循環(huán);另一種方法是用意念，有意識(shí)地向上收縮肛門(mén)，早晚各1次，每次做30次，這是一種內(nèi)按摩的方法，有運(yùn)化瘀血，鍛煉肛門(mén)括約肌，升提中氣的作用。經(jīng)常運(yùn)用，可以改善痔靜脈回流，對(duì)于痔瘡的預(yù)防和自我治療均有一定的作用。
四: 痔瘡的治療首先要保持便通暢，進(jìn)食易消化、少含渣滓的食物。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類(lèi)及少進(jìn)辛辣食物，以減少對(duì)肛管的刺激。便后要溫水坐浴，局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。
夏天，天氣燥熱容易引起上火癥狀，上火之后常常會(huì)引起便秘等情況。而便秘則會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)作。痔瘡對(duì)于人們的日常生活有很大的影響。治療痔瘡上火，要注意飲食和日常的保養(yǎng)方法。
一: 飲食
1: 在飲食方面，要注意多吃蔬菜、水果，含纖維素多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，對(duì)習(xí)慣性便秘者更為適宜。同時(shí)，夏天最好少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒類(lèi)等。這些食物多吃對(duì)胃腸有刺激，而且還會(huì)導(dǎo)致直腸肛門(mén)血管充血、擴(kuò)張、排便時(shí)疼痛等。特別提醒患者要注意休息。熬夜、勞累過(guò)度，是誘發(fā)痔瘡的一大因素。當(dāng)肛門(mén)感覺(jué)異常時(shí)，須趁早及時(shí)接受治療。
2: 臨床證實(shí)，如只是偶爾有便血或痔瘡輕度脫出和肛周刺激癥狀，只需注意調(diào)整飲食、避免排便過(guò)度用力等就可緩解癥狀。如經(jīng)常出血、脫出和血栓形成時(shí)，就應(yīng)及時(shí)治療。
二: 日常保養(yǎng)
1: 無(wú)論勞作負(fù)重、久行下蹲，還是久坐，最終都能引起肛門(mén)直腸部位靜脈淤積、曲張，因此，提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。從事久坐久立工作的人，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，工作1～2小時(shí)后，應(yīng)適當(dāng)走動(dòng)10～15分鐘。平時(shí)可選擇跑步、打太極拳、健身操、工間操等活動(dòng)項(xiàng)目，能促進(jìn)血液循環(huán)和腸蠕動(dòng)，減少盆腔充血和痔瘡發(fā)作。
三: 痔瘡的食療方法
1: 紫菜湯：紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣、磷、鐵、碘和多種維生素。做法：紫菜10克，香油2小勺，醬油、味精適量，每晚飯前半小時(shí)開(kāi)水沖泡，溫服。
2: 黃芪玉竹兔肉湯：黃芪、玉竹各30克，兔肉500克，加水調(diào)味煲熟后服用。適用于排便無(wú)力，便后疲乏，汗出氣短者。
3: 雪耳大棗湯：雪耳10克，大棗15枚，冰糖適量，隔水燉1小時(shí)后服食。適用于便結(jié)難解，頭暈心悸，面色黃蒼白者。
4: 百合湯：百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜適量服食。適用于便結(jié)如羊糞，手足心熱，咽干口燥者。
四: 痔瘡主要還是人們不規(guī)的生活節(jié)奏導(dǎo)致的，要想遠(yuǎn)離痔瘡，就得改掉壞習(xí)慣，多吃蔬菜水果等綠色食品，多喝水，多做運(yùn)動(dòng)，防止久站長(zhǎng)坐，還可以自己做一些按摩，緩解癥狀，多吃清涼解暑食物防止便秘。
痔瘡怎么辦
1、痔瘡怎么辦之日常護(hù)理
有的痔瘡患者需要進(jìn)行用藥或者手術(shù)治療,而有的病情輕的患者則要以調(diào)理為主。要加強(qiáng)全身和肛門(mén)局部鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持樂(lè)觀的情緒,心態(tài)平和;糾正不良姿勢(shì),避免久坐、久站、久行,加強(qiáng)局部功能鍛煉,如做“提肛運(yùn)動(dòng)”。要提高對(duì)痔瘡的認(rèn)識(shí),痔瘡也是病,應(yīng)及時(shí)治療;不要忽視痔瘡的科學(xué)治療。要養(yǎng)成每天排1次便,每次排便不超過(guò)5分鐘,晨起喝1杯涼開(kāi)水,保持大便通暢;不要久忍大便、蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)分用力、讀書(shū)看報(bào)等。
2、痔瘡怎么辦之運(yùn)動(dòng)保健
2.1、體前屈運(yùn)動(dòng):兩腿開(kāi)立,兩掌松握,自胸前兩側(cè)上提至乳處,同時(shí)反頭挺胸吸氣;氣吸滿后,上體成鞠躬樣前屈,同時(shí)兩拳變掌沿兩腋旁向身體后下方插出,并隨勢(shì)作深吸氣。如此連續(xù)操作5~6次。
2.2、提重心運(yùn)動(dòng):兩腿并擾,兩臂側(cè)上舉至頭上方,同時(shí)腳跟提起,作深長(zhǎng)吸氣;兩臂在體前自然落下,同時(shí)腳跟亦隨之下落踏實(shí),并作深長(zhǎng)呼氣,此勢(shì)可連續(xù)作5~6次。
3、痔瘡怎么辦之飲食保健
3.1、多攝入膳食纖維:我們都知道膳食纖維一般都具有促進(jìn)胃腸道消化的作用,可以很好的防治大家便秘,從而降低了痔瘡的發(fā)生。
多纖維飲食可以使大便更軟,進(jìn)而減輕痔瘡疼痛。美國(guó)健康指南建議,纖維素日攝入量不低于14克纖維素/1000卡路里食物。即,男女標(biāo)準(zhǔn)分別為38克纖維素/天和25克纖維素/天。多纖維食物包括:水果、蔬菜、豆類(lèi)、保麩食物、全谷麥片和面包等。
3.2、多喝水:這個(gè)應(yīng)該好理解,我們都知道多喝水對(duì)我們身體是有好處的,水對(duì)于防治大便的干結(jié)也是有很大的效果的,通過(guò)這一方面就可以減輕痔瘡所帶來(lái)的疼痛。
通常每天應(yīng)喝水至少8杯(每杯約227克),熱天和運(yùn)動(dòng)時(shí),飲水量應(yīng)更高。另外,避免或少喝酒精飲料和咖啡因飲料。
日常如何預(yù)防痔瘡
1、加強(qiáng)鍛煉:經(jīng)常參加多種體育活動(dòng),對(duì)痔病有一定的預(yù)防作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于加速血液循環(huán),改善盆腔充血,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),防止大便秘結(jié)。另一方面可以有意識(shí)地向上收縮肛門(mén),早晚各1次,每次做30次,鍛煉肛門(mén)括約肌。
2、合理調(diào)配飲食:日常飲食應(yīng)避免過(guò)于精細(xì),可多食蔬菜、瓜果、豆類(lèi)等含維生素和纖維素較多的粗糧食品,多飲水,使大便保持潤(rùn)滑通暢;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大蔥、芥末等。
3、戒除排便時(shí)不良習(xí)慣:當(dāng)有便意時(shí)不要忍著不去大便,因?yàn)榫萌檀蟊憧梢砸种粕矸瓷?逐漸可引起習(xí)慣性便秘;排便時(shí)蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或看報(bào)紙、或過(guò)分用力,都是不良的排便習(xí)慣,應(yīng)予糾正。
4、定時(shí)排便:健康人直腸內(nèi)通常沒(méi)有糞便,隨晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、結(jié)腸反射,結(jié)腸可產(chǎn)生強(qiáng)烈的“集團(tuán)蠕動(dòng)”,將糞便推入直腸,直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量,便產(chǎn)生便意。
患有痔瘡的危害
1、貧血:痔瘡病發(fā)會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的鐵元素流失,如果患者長(zhǎng)期便血,體內(nèi)的鐵元素就會(huì)大量下降,從而形成缺鐵性貧血,缺鐵性貧血早期有輕微的癥狀者癥狀不明顯,因此很容易讓人給忽略掉。長(zhǎng)期貧血會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動(dòng)后氣促、浮腫等現(xiàn)象。
2、感染:痔核嵌頓后,會(huì)多有不同程度的感染,患者會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)墜脹感的癥狀,此時(shí)感染多局限在肛門(mén)局部,如果強(qiáng)力復(fù)位的話,就很容易使感染擴(kuò)散,從而引起粘膜下肛周或坐骨直腸窩膿腫,如果脫落的帶菌栓子沿靜脈上行,再加上抗生素使用不當(dāng)或未用任何抗菌藥物者,則會(huì)形成門(mén)靜脈菌血癥甚至膿毒血癥,還可形成肝膿腫。痔瘡的危害比較多,大家一定要引起注意。
3、引發(fā)肛腸疾病:痔瘡可以引發(fā)多種肛腸疾病,如肛裂、肛瘺等。如果痔瘡引發(fā)了其他肛腸疾病,多種病狀共存,會(huì)給治療帶來(lái)非常大的難度,恢復(fù)時(shí)間也會(huì)加長(zhǎng),影響工作和學(xué)習(xí)。
如果你早上起床時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己排便困難，大便出血，到了最后還會(huì)出現(xiàn)瘙癢難耐的情況，這些說(shuō)明你可能患有痔瘡了。痔瘡是一種讓人難以啟齒的一種病癥，尤其是痔瘡瘙癢，會(huì)讓人坐立難安。那么痔瘡瘙癢有什么防治的方法嗎？
一: 痔瘡瘙癢怎么辦
1: 首先，當(dāng)痔瘡引起了肛門(mén)瘙癢時(shí)，我們需要進(jìn)行積極治療;其次是要從個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣等入手消除導(dǎo)致肛周分泌物異常增多的因素;
2: 防久坐和定期做提肛運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)肛門(mén)肌肉括約功能;
3: 肛門(mén)是排糞器官，糞內(nèi)細(xì)菌相當(dāng)多，排便后肛周常易殘留糞跡，每次便后或每天睡前淋浴時(shí)方便者用花灑沖洗干凈肛門(mén)，如邊沖洗邊提肛則效果更好;
4: 冷或溫水浴對(duì)肛門(mén)瘙癢也有止癢防病的作用，堅(jiān)持服藥加坐浴，能穩(wěn)定病情，減輕癥狀和痛苦;
5: 痔癢的患者要避免辛辣刺激食物，戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纖維素的水果、蔬菜;
6: 少吃上火的東西。如荸薺，既含有豐富的纖維，性又比較涼，是保持排便通暢的好東西。但是胃不好的，可多喝鮮牛奶，并把水果放在飯后吃;
7: 應(yīng)該大量飲水，以保持體內(nèi)的水分;
8: 最后要提醒的是，經(jīng)常搔抓可使皮膚出現(xiàn)苔癬樣改變及皮膚色素沉著，不利于疾病的康復(fù)，故切忌搔抓。
二: 痔瘡瘙癢也不是那么的怕，在平時(shí)也是可以預(yù)防的。只要我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候使用正確的方法，很快就會(huì)遠(yuǎn)離疾病的困擾。還需要各位患者的是，由于肛門(mén)周邊的皮膚比較嬌嫩，所以切記不要用手去抓。
