嗓子有痰怎么推拿
經(jīng)絡(luò)推拿養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“嗓子有痰怎么推拿”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
嗓子有痰怎么推拿
1、嗓子有痰怎么推拿之按揉掌小橫紋1分鐘
位置:掌小橫紋在小指指根下,掌面尺側(cè)紋頭。
操作:用拇指指端按揉掌小橫紋。 功用:清熱散結(jié)、宣肺化痰、鎮(zhèn)靜安神。
主治:口舌生瘡、唇腫、腹脹、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。
注意事項:按揉掌小橫紋配合揉上馬能加強治療喘咳、肺炎、百日咳等癥的療效。
2、嗓子有痰怎么推拿之按揉中脘1分鐘
位置:位于上腹部,前正中線上,胸骨下端和肚臍連接線中點(當(dāng)臍中上4寸)。即:從心口窩到肚臍眼四寸的地方(也就是心口窩到肚臍眼中央)。
主治:中脘穴,健脾和胃、補中安神。
功效:配百會穴、足三里穴、神門穴治失眠、臟躁;配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘。
3、嗓子有痰怎么推拿之飛經(jīng)走氣
位置:自曲池至手指梢。
手法:先以右手,拿患病寶寶左手四指不動,再以左手四指從曲池起,按之、跳之、至總筋處數(shù)次。再拿住患病寶寶陰池、陽池二穴,然后右手將患病寶寶左手四指向上往外,一伸一屈,連續(xù)操作20-50次。
功效:行一身之氣,清肺化痰。
4、嗓子有痰怎么推拿之按弦走搓摩法
位置:從兩脅至肚角。
手法:令人抱患病寶寶與懷中,最好能將患病寶寶兩手交叉搭在兩肩上,或者仰臥,兩手上舉至頭部,醫(yī)者以兩手從患病寶寶兩脅部搓摩至肚角,約50-100次。
功效:順氣化痰、除胸悶、開積聚。
5、嗓子有痰怎么推拿之推揉膻中
位置:在前正中線上,兩乳頭連線的中點。
手法:拇指或由手掌大魚際部先順時針后逆時針方向各按揉20次,反復(fù)10次。
功效:以寬胸理氣,化痰止咳。
嬰兒咳嗽有痰的護理誤區(qū)
1、頻繁換藥
“寶寶都咳嗽一個星期了,怎么還沒有好?”遇到這種情況,很多媽媽會自作主張,選擇換藥或者直接換醫(yī)生。然而,事實卻是一般的咳嗽都要3-15天才能好,頻繁更換藥物,等于又給寶寶增加負(fù)擔(dān),寶寶身體又得重新適應(yīng)新的藥物。
2、只要是咳嗽,都吃冰糖燉雪梨,冰糖燉雪梨并不是神藥,它只對風(fēng)熱咳嗽有緩解的效果,對其他咳嗽,是不起作用的。在沒判斷清楚寶寶咳嗽是屬于哪一種,是不能用冰糖燉雪梨做治療的,有時還會出現(xiàn)反效果的。
3、對輕微咳嗽不上心,有的寶寶咳嗽只是輕微程度,不發(fā)燒也不流鼻涕,父母就會以為這不嚴(yán)重,沒有上心。殊不知,如果寶寶咳嗽超過四個星期,小病沒痊愈,大病容易來。因此,如果寶寶咳嗽有痰一個月沒有痊愈,一定要上醫(yī)院找醫(yī)生診斷治療,千萬不能拖延。
止咳化痰偏方
1、玉米須橘皮
玉米須、橘皮各適量。
共加水煎,日服2次。止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。
2、冰糖燉梨化痰止咳
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
3、蘿卜豬肺止咳湯
蘿卜1個、豬肺1個、杏仁15克。
加水共煮1小時,吃肉飲湯。清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
4、花生沙參湯
花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。
水煎取汁,加冰糖,每日1劑。潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。
5、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、紅糖、白糖各100克。
把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。
一次吃完,連服4次。清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
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喉嚨里有痰，尤其是早上起床的時候癥狀更加明顯，咳還咳不出來，十分難受。部分人出現(xiàn)這樣的情況，主要是因為慢性咽炎導(dǎo)致的，需要去醫(yī)院做個體檢，找出病因，然后治療就可以了。但是有部分人身體并沒有疾病，也深受其擾。下面就為大家介紹下快速祛痰化瘀的辦法，希望對大家有幫助。
痰多是什么原因
說到“痰”，不是學(xué)中醫(yī)的人經(jīng)常想到吐出的“痰”。
實際上，中醫(yī)學(xué)中“痰”的范圍非常廣泛，包括“有形之痰”和“無形之痰”。有形之痰指咳吐而出的痰液。
此外，有些疾病如頭目眩暈、惡心嘔吐、心悸氣短、神昏或癲狂等也可能由痰引起。這種看不見的痰，就是無形之痰。
“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，痰的產(chǎn)生主要與肺、脾有關(guān)系。肺主呼吸，調(diào)氣。
當(dāng)邪氣侵襲肺時，容易導(dǎo)致肺內(nèi)的津液凝聚成痰。脾主運化，即消化和運送營養(yǎng)物質(zhì)至各臟器。
如果濕邪侵犯人體，或思慮過度、勞倦及飲食不節(jié)，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。
對于“有形之痰”大家可以自己分辨的主要有寒痰、熱痰、濕痰及燥痰等。
寒痰
痰是白色的，病人怕寒冷，愛喝熱的，舌苔薄白。這種情況是由寒冷的感覺造成的?；颊呖梢允褂藐惼?、桔梗等泡水，同時可以治感冒。
熱痰
痰黃黏稠，由熱邪侵肺或先受風(fēng)寒發(fā)高熱數(shù)天后，轉(zhuǎn)化而來，病人怕熱喜歡喝涼的，舌紅苔黃。此時就要清熱化痰了。飲食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鮮竹瀝水或者梨汁。
濕痰
痰為白色稀水樣，病人有身體沉重、容易累或大便稀等癥，舌苔薄白或白膩。這是由于濕邪侵入人體(如居潮濕環(huán)境)，使肺、脾功能失調(diào)，或者飲食過于油膩，缺乏運動等導(dǎo)致脾的運化功能失調(diào)。
這時要多吃些健脾的薏米、山藥等食物。同時加強鍛煉，控制體重。
燥痰
痰黏稠不易咳出，病人感覺口鼻咽燥，舌苔薄黃。這時要多喝水，可適當(dāng)用沙參、麥冬等養(yǎng)陰的藥物代茶飲，同時保持呼吸道濕潤，室內(nèi)可用加濕器。
喉嚨有痰怎么辦
多喝水可以減輕痰對呼吸道的刺激和影響，有利于毒物的排除，將喉嚨內(nèi)的分泌物加以稀釋，這樣也就容易咳嗽出。
在咳嗽的時候用手多拍拍背部，最好是能夠彎下腰。但是拍的時候切記不能用力，否則會適得其反。
最好不要抽煙。我們發(fā)現(xiàn)，那些抽煙的人們咳出的痰都是很濃的。
如果吸煙者覺得自己喉嚨里有痰而且很多的話，就應(yīng)該減少自己的吸煙量。最好是戒掉煙。
如果自己并沒有吸煙的嗜好，而還是感覺到喉嚨里有痰的話，那么也許是自己處在的環(huán)境很干燥。
建議大家能夠?qū)⒆约旱募冶３忠恍駶櫍热鐕娨恍┛諝馇逍聞┑取?/p>
因為如果空氣濕度高的話，有利于黏膜表面纖毛的擺動，幫助排痰。
最后我們還可以通過飲食和藥物的配合治療來緩解一下。
比如多喝些橘子皮水，還有梨子汁。
是在不行的話就喝一些治療藥物，嚴(yán)重的話到醫(yī)院去看一下。嗓子有痰有什么偏方
1、嗓子有痰有什么偏方之山藥粥
做法:取山藥一段,去皮,節(jié)成小塊,放入食品粉碎機內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀,倒入小鍋內(nèi),放火上燒,一邊燒一邊攪,以防糊鍋底,當(dāng)山藥燒開了,冒泡了,關(guān)火。
功效:最好是在空腹吃,山藥健胃,補肺氣,益腎精,滋養(yǎng)強壯,適合脾胃氣虛,肺腎不足所致的虛勞咳喘。但山藥內(nèi)所含的淀粉酶,又稱消化素,能分解成蛋白質(zhì)及碳水化合物,所以有滋補之效,這種淀粉酶怕高熱,在持久的高熱中久煎,功效可以喪失。
因此,在煎煮時,不可過久。此方法加工的山藥粥最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食,虛汗多,流口水,氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
2、嗓子有痰有什么偏方之紅棗煮白果
做法:取紅棗成人10粒(切開),小兒3粒,白果成人10粒,小兒2～3粒去殼,放入小鍋中,加上大半碗水,放火上燒,中火燒10分鐘即可。
吃法:讓孩子吃紅棗,白果,并喝水,每天一次,最好是每晚睡前吃。
功效:紅棗性溫,益氣補氣,健脾和胃,白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對一些久咳不愈,反復(fù)感冒,發(fā)燒,咳嗽,尿多,尿頻,遺尿的,每晚吃紅棗白果湯效果是很明顯的。
但紅棗和白果的量一定要掌握好,孩子只限于2～3粒,量多了孩子容易上火,氣滯。
3、嗓子有痰有什么偏方之鮮梨貝母
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。
將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。
嗓子有痰吃什么水果
1、初期或久咳多痰者,可以吃點梨
處于發(fā)病初期或久咳多痰者,可以吃點梨?！侗静菥V目》曾記載,梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用,效果更佳。還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。
2、炎癥性咳嗽,不妨吃點橘子
如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬于炎癥性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,并緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有維生素p樣物質(zhì),具有消炎、抗過敏作用。
3、咳嗽時伴有氣喘,或干咳無痰時,可以吃點杏因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮(zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外,干咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。
嗓子有痰吃什么蔬菜
1、胡蘿卜
胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。常吃胡蘿卜能增強抵抗力,能健脾消食、補肝明目、降氣止咳,胡蘿卜能提供豐富的維生素A,具有促進機體正常生長與繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染等功能。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素,在人體內(nèi)可迅速轉(zhuǎn)化為維生素A,能維護眼睛和皮膚的健康。
2、大白菜
大白菜有一定的藥用功效,《本草綱目拾遺》中說大白菜“甘渴無毒,利腸胃”。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,白菜“性味甘、平寒無毒,清熱利水,養(yǎng)胃解毒”,有清除體內(nèi)毒素、利尿通便的作用,可用于治療咳嗽、咽喉腫痛等癥。
3、大蒜
大蒜有化痰止咳之功效。大蒜色白、入肺,性味辛溫,最善除肺經(jīng)之風(fēng)邪。用大蒜治療咳嗽歷來都是很常用、有效的方法之一。大蒜屬于辛溫類的食物,對于寒性的咳嗽也許有一定作用,但熱性咳嗽患者服用可能會加重癥狀。
嗓子不舒服，輕則會使我們說話的聲音發(fā)生改變，重者會出現(xiàn)失聲的現(xiàn)象，所以對于嗓子的保護一定要重視的，比如長期嗓子會感覺有痰液的時候，我們首先要注意觀察痰的顏色以及是否伴有其他的癥狀，發(fā)現(xiàn)這樣的情況最好是及時就醫(yī)，多聽取醫(yī)生的醫(yī)囑，切不可自行用藥。
注意口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。應(yīng)加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等
建議：可以使用鹽水洗鼻的方法，利用生理鹽水清潔鼻腔，若能配有那種定值壓力噴霧式洗鼻器，可以將鹽水送到鼻后腔和鼻竇部位，更加完整有效的清洗整個鼻腔，及時將鼻腔內(nèi)的過敏原和致病菌清除掉，不讓它在鼻腔內(nèi)聚積來刺激感染鼻粘膜，消除水腫和炎癥。這是一種物理療法，不用藥，安全，不傷身體，但療效沒有吃藥那么快，會慢一些，要堅持使用，可以不斷提高鼻腔的自我排毒功能，以后再有過敏原進入鼻腔就可以自己應(yīng)付了，定期維護，還可以減少復(fù)發(fā)。
對于嗓子有痰的朋友們來說，在飲食上一定要注意清淡些，避免吃刺激性的食物，另外最好不要熬夜不要吸煙喝酒，多吃些瓜果蔬菜以及多喝水，保持呼吸道的暢通，平時不要到人多的公共場合去，避免呼吸加重從而導(dǎo)致咳嗽的發(fā)生。
疫苗出現(xiàn)為我們?nèi)祟惖慕】底龀隽撕艽蟮呢暙I，因為疫苗存在，我們在根源上減少了患某些急病的概率。在寶寶出生的時候醫(yī)院為給家長們一個小本子，上面詳細(xì)記載了寶寶何時該打疫苗，家長悶只需要按時帶寶寶去醫(yī)院即可。寶寶打疫苗的時候如果有嗓子有痰還能繼續(xù)打疫苗嗎？
如果是輕微的有點痰，沒有其它癥狀，可以打預(yù)防針的，而且打預(yù)防針的時候，有醫(yī)生給寶寶檢查的呀，把情況和醫(yī)生說，醫(yī)生會看寶寶的喉嚨情況，然后判斷能不能打的，聽醫(yī)生的就好。這么小，一般不建議用藥啦。
預(yù)防針是滅活的病毒失去感染能力，但可做為抗原誘導(dǎo)人體產(chǎn)生抗體而不使人體致病。就是注射用疫苗。打預(yù)防針是一種預(yù)防由某些病原微生物(如細(xì)菌、立克次氏體、病毒等)而感染的傳染病的有效手段。人類利用各種疫苗最大限度地控制了疾病的傳播，如牛痘疫苗出現(xiàn)后天花病毒便基本被消滅了。
根據(jù)不同的預(yù)防針，打的地方也就不同，常見的多數(shù)打在胳膊上，當(dāng)然也有例外打在屁股上和頭上的。
嬰兒不宜打疫苗的情況：
1、正在患感冒或因各種疾病引起發(fā)熱的小兒，若此時打預(yù)防針，會使小兒體溫升高，或誘發(fā)和加重疾病。
2、患傳染病后正處于恢復(fù)期或有急性傳染病接觸史而又未過檢疫期的小兒。若此時打預(yù)防針容易發(fā)生不良反應(yīng)，或使原有的病情加重。
3、有哮喘、濕疹、蕁麻疹及過敏性體質(zhì)的小兒，打預(yù)防針后易發(fā)生過敏反應(yīng)，尤其是麻疹疫苗，百、白、破混合疫苗等致敏原較強的預(yù)防針，更易產(chǎn)生過敏反應(yīng)。有癲癇和驚厥史的患兒打預(yù)防針，尤其是打乙腦疫苗和百、白破混合疫苗易發(fā)生暈厥、抽筋和休克等。有嚴(yán)重佝僂病的不宜用小兒麻痹糖丸。
4、患急慢性腎臟疾病、活動性肺結(jié)核、嚴(yán)重以及病、化膿性皮膚病和化膿性中耳炎的小兒，打預(yù)防針后可出現(xiàn)各種不良反應(yīng)，使原有的病情加重，影響病兒的康復(fù)。必須指出的是，小兒患先天性心臟病，只要以及功能好的照樣可以打預(yù)防針。
5、打預(yù)防針期間，若小兒處于不舒服，有嘔吐、腹瀉和嚴(yán)重的咳嗽等癥狀時，在征得醫(yī)生同意后，可暫時不打預(yù)防針，待癥狀好轉(zhuǎn)后再補打。
嗓子有痰按摩什么穴位
1、嗓子有痰按摩什么穴位--豐隆穴
豐隆穴對現(xiàn)代人最有作用,它可以去除高血脂,所以體內(nèi)痰濕很重的人一定要揉這個穴位。
如果有人覺得就是有痰吐不出來,揉了豐隆穴以后很容易就可以把痰吐出去,這個豐隆穴是一個非常重要的化痰穴。從腿的外側(cè)找到膝眼和外踝這兩個點,連成一條線,然后取這條線的中點,接下來找到腿上的脛骨,脛骨前緣外側(cè)1.5寸,大約是你兩指的寬度,和剛才那個中點平齊,在附近壓按,最感酸麻沉重或者痛感明顯的地方,就是豐隆穴,每天按壓3分鐘左右。
2、嗓子有痰按摩什么穴位--支正穴
腕橫紋上五寸,這里是支正穴。這個位置在側(cè)面——小腸經(jīng)都在側(cè)面——這個穴位叫支正。支正主是小腸經(jīng)通到心臟的穴位,所以它叫支正。另外一方面,心臟和小腸是相表里的,(它倆是可以相互通的),所以這個小腸經(jīng)與心臟之間的一個絡(luò)穴。絡(luò)穴是聯(lián)絡(luò)的意思,它是一個絡(luò)穴。支正穴有一個特殊的功效,它可以治療人體的贅生物。
這些贅生物在中醫(yī)里邊講就叫痰結(jié),就是濕氣結(jié)在一起結(jié)成這些東西了,叫痰濕所結(jié)。另外一方面有氣郁之癥,就是生了一些氣,體內(nèi)的痰濕凝結(jié)成這些贅生物。還有脂肪瘤也是這些東西,都是人體的痰結(jié)。
通過按摩支正穴,可以化解這些贅生物。支正穴可以從心臟那里吸取一些血液和能量,然后沖擊小腸經(jīng),人體的消化功能不好,痰濕就會消化不出去,如果小腸的功能增強了,痰濕能夠被及時的化解掉,就不會產(chǎn)生這些贅生物,所以按摩支正穴它就可以化解體內(nèi)痰濕的贅生物。
3、嗓子有痰按摩什么穴位--天突穴
在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
4、嗓子有痰按摩什么穴位--厥陰俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進行,只要重復(fù)三次就能見效。
嗓子有痰的食療方
二陳湯
由法半夏、陳皮、茯苓、甘草、生姜、烏梅六味藥組成,有燥濕化痰、理氣和中之功。法半夏有燥濕作用,可以化痰濕;陳皮不僅理氣化痰,還有燥濕和胃之功;配合烏梅斂肺止咳,生姜抑制半夏毒性,共同組成此化痰經(jīng)驗方。
蘿卜蔥白
蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
燕窩梨
燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用。養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治多年痰咳,氣短乏力。
鮮梨貝母
鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
咳嗽有痰吃什么水果
橙子
橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛細(xì)血管脆性,防止小血管出血。按照以下幾種方法食用,還能主治熱病傷津而見口干舌燥,肝氣不舒而致脅肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。
梨子
梨果具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨果皮:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰,清熱、解毒。
葡萄
具有補肝腎,益氣血,生津液,利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服,對煩熱口渴尤佳。
石榴
有生津液,止煩渴作用。凡津液不足,口燥咽干者,可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒,潤肺止咳。
治療嗓子有痰的偏方
1、治療嗓子有痰的偏方
1.1、豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽
我們可以準(zhǔn)備適量的瘦豬肉、杏仁、北沙參,把它們都一塊給煎煮成湯來飲用,可以起到不錯的清肺、化痰以及生津的作用。并且還可以有效治療咳嗽少痰和口渴咽干、咽癢等疾病癥狀。
1.2、花生棗蜜湯止咳化痰
也可以準(zhǔn)備一些花生米、大棗、蜂蜜,然后用水把它們給煎爛了,做成湯來飲用,此湯可以起到止嗽化痰和緩解腸鳴、胸肋支滿以及目眩氣短癥狀的作用。
1.3、花生沙參湯治咳嗽少痰
當(dāng)然我們還可以用適量的花生米、白果、百合、北沙參以及少量的冰糖,來水煎取汁后食用。最好加一些冰糖,以起到潤肺化痰和有效治療久咳痰少和氣短咽干的效果。
1.4、竹瀝粥功在清熱化痰
用竹瀝、粳米也可以有效治療痰多咳嗽,首先需要先煮粳米作粥,然后等到快熟的時候加入竹瀝,之后攪勻,就可以食用了,此偏方對于風(fēng)熱痰火以及肺熱咳嗽和痰多色黃的癥狀有很好的緩解作用。
2、嗓子有痰的原因
2.1、寒痰
痰是白色的,病人怕寒冷,愛喝熱的,舌苔薄白。這種情況是由寒冷的感覺造成的。
2.2、熱痰
痰黃黏稠,由熱邪侵肺或先受風(fēng)寒發(fā)高熱數(shù)天后,轉(zhuǎn)化而來,病人怕熱喜歡喝涼的,舌紅苔黃。此時就要清熱化痰了。
2.3、濕痰
痰為白色稀水樣,病人有身體沉重、容易累或大便稀等癥,舌苔薄白或白膩。這是由于濕邪侵入人體(如居潮濕環(huán)境),使肺、脾功能失調(diào),或者飲食過于油膩,缺乏運動等導(dǎo)致脾的運化功能失調(diào)。
2.4、燥痰
痰黏稠不易咳出,病人感覺口鼻咽燥,舌苔薄黃。
3、嗓子有痰吃什么好
3.1、蘿卜
當(dāng)喉嚨有痰的時候,吃一點胡蘿卜還是很不錯的選擇的,因為蘿卜的營養(yǎng)價值是很高的,而且可以化痰止咳,對于一些脹氣的情況也能夠有很好的緩解。
3.2、竹筍
竹筍是一種很常見的蔬菜,味道是非常的鮮美的,對于喉嚨有痰的情況也有一定的作用,還可以有效的防止咳嗽的情況的出現(xiàn)。
3.3、生姜
說起生姜,應(yīng)該會有很多人不大喜歡生姜的味道,但是生姜的作用是很大的,尤其是對于驅(qū)寒的情況是很有作用的。
3.4、大蒜
蒜能夠幫助消除細(xì)菌。有些感冒是由于細(xì)菌或者是病毒引起的,想要緩解咳嗽和有痰癥狀,先治療根本。利用蒜消除體內(nèi)細(xì)菌,也是不錯的選擇。
嗓子有痰怎么辦
1、寒痰
痰是白色的,病人怕寒冷,愛喝熱的,舌苔薄白。這種情況是由寒冷的感覺造成的?；颊呖梢允褂藐惼?、桔梗等泡水,同時可以治感冒。
2、熱痰
痰黃黏稠,由熱邪侵肺或先受風(fēng)寒發(fā)高熱數(shù)天后,轉(zhuǎn)化而來,病人怕熱喜歡喝涼的,舌紅苔黃。此時就要清熱化痰了,飲食要清淡,不要吃些容易上火的煎炒食物,可以喝一些鮮竹瀝水或者梨汁。
3、蘿卜蔥白
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
4、鮮梨貝母
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。
嗓子有痰的食療方法
1、木耳蒸雞蛋
選取新鮮的黑木耳十克,鴨蛋一個,白糖適量,然后再添入適量的水,進行充分的攪拌之后,再進行隔水蒸熟食用每日早晚各服用一次,對于陰虛肺燥所致的咳嗽痰多現(xiàn)象有非常好的改善與治療作用。
2、白糖拌雞蛋
對于一些患有慢性支氣管炎的患者來說,傷風(fēng)感冒極易出現(xiàn)咳嗽痰多的情況,這時可選用雞蛋拌白糖,然后經(jīng)蒸煮之后食用,效果非常的不錯。具體的方法就是選取雞蛋一枚,磕碎在小碗里,但是注意不要攪碎蛋黃、蛋白,然后再加入適量的白糖和食用油,放到鍋中進行隔水蒸煮,每天晚上睡前食用,堅持3到5天即可,有非常好的改善作用。
嗓子有痰按什么穴位
1、嗓子有痰按什么穴位
豐隆穴是化痰祛濕的經(jīng)驗取穴,既能化有形之痰,又能化無形之痰。
陰陵泉是足太陰脾經(jīng)的穴位,具有健脾利濕的功效。
兩個穴位一起按揉,每天10分鐘,力度均勻、 柔和、滲透,就相當(dāng)于服了身體自帶的化痰湯。十分推薦給平時頭重身困、咳嗽痰多、口中黏膩、胸腹脹滿、形體肥胖的痰濕之人。
痰迷心竅,則可見神昏,癡呆;;痰火擾心,則發(fā)為癲狂;痰停于胃,胃失和降,可見惡心,嘔吐,胃脘痞滿;痰在經(jīng)絡(luò)筋骨,則可致瘰疬痰核,肢體麻木,或半身不遂,或成陰疽流注等;痰濁上犯于頭,可見眩暈,昏冒;痰氣凝結(jié)咽喉,則可出現(xiàn)咽中梗阻,吞之不下,吐之不出之病癥。
2、嗓子有痰的中醫(yī)護理
咳嗽同時有高熱癥狀時,睡覺時墊一個冰枕頭可緩解,也可用冷手巾敷額頭,洗個冷水澡也不錯;只是單純的咳嗽嚴(yán)重,就要注意休息和保暖,寒冷的冬天,要帶好圍巾,多喝熱水,不要去空間不流通或太過干燥的地方;如果咳嗽咳到呼吸困難的程度,要馬上準(zhǔn)備氧氣袋給氧,否則會發(fā)生意外。
3、嗓子有痰的食療食譜
3.1、蒸蜜梨治咳嗽:把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口,把梨核挖空,放入適量蜂蜜,再把三角小塊蓋好。開口向上放入一個碗內(nèi)用鍋蒸一刻鐘,取出趁熱服用。
3.2、蒸花椒梨止咳定喘;l生梨1個,上戳幾個小孔,每孔內(nèi)塞入花椒1粒,隔水燉熟,待冷卻后去掉花椒,食梨飲汁,可止咳,消痰定喘。
3.3、梨汁燉冬菇治咳嗽:梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。
方法如下:先將4個鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食,即可。
化痰止咳的食物
1、柿子:中醫(yī)認(rèn)為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經(jīng),具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。對于秋燥咳嗽有痰的人來說,吃點柿子能有效潤肺化痰。
2、花生:花生中含有大量的蛋白質(zhì)以及不飽和的脂肪酸,可以起到扶正補虛以及潤肺化痰和止血生乳、利水消腫等作用。并且還能增強人的記憶力哦。
所以,凡肺虛之人,不分肺氣虛或肺陰虛,都適宜用花生水煮服食,不可炒后食用。
3、白蘿卜:中醫(yī)認(rèn)為,白蘿卜色白屬金,對應(yīng)五臟中的肺,其性甘平味辛,歸肺脾經(jīng),具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
白蘿卜性平,對脾肺皆有好處?？梢灾笏?吃蘿卜,配合白糖、姜絲可治寒咳;配合菊花、金銀花可治熱咳;配合銀耳百合可治燥咳;配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。
喝水拍背的祛痰方法
專家建議用以下的一些方法,可以幫助孩子排痰—— 多喝水:尤其是在咳嗽期間,如果體內(nèi)缺水,痰液也會變得黏稠而不易咳出,如果能多飲水,則可使黏稠的分泌物得到稀釋,比較容易咳出。另外,應(yīng)注意少吃甜食和冷飲,因為甜食和冷飲從中醫(yī)上來說,比較容易生痰。
拍背排痰:將寶寶豎著抱起,將一只手握成空拳,然后在寶寶的前胸和后背(左右肺部的位置)由下到上有次序地拍打,尤其是在寶寶的背部和胸部的下方痰液更易積聚的地方。適當(dāng)用力地拍打有利于促進寶寶肺和支氣管內(nèi)的痰液松動并向大氣管內(nèi)排出,從而達到排痰的目的。
當(dāng)孩子把痰液咳出后,爸媽應(yīng)立即擦凈口周痰液。如果寶寶沒有將其咳出,而是咽了下去,也不必太過于擔(dān)心,因為人體的消化道內(nèi)有許多消化酶和酸性液體,同樣也可以滅菌和清除異物。
小兒推拿治咳嗽有痰
小兒咳嗽有痰就要幫小兒排痰,或者宣肺化痰,簡單的小兒推拿能緩解小兒咳嗽有痰，小兒推拿對治療咳嗽有痰有很好的功效，小兒推拿的治療方法有以下幾種。
1、運內(nèi)八卦300次
位置:手掌面,以掌心(勞宮穴)為圓心,以圓心至中指根橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點為半徑,畫一圓,八卦穴即在此圓上主治:咳嗽、痰喘、胸悶、呃逆、嘔吐、泄瀉、食欲不振等癥。
2、按揉掌小橫紋1分鐘
位置:掌小橫紋在小指指根下,掌面尺側(cè)紋頭。
操作:用拇指指端按揉掌小橫紋。
功用:清熱散結(jié)、宣肺化痰、鎮(zhèn)靜安神。
主治:口舌生瘡、唇腫、腹脹、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。
注意事項:按揉掌小橫紋配合揉上馬能加強治療喘咳、肺炎、百日咳等癥的療效。
3、按揉中脘1分鐘
位置:位于上腹部,前正中線上,胸骨下端和肚臍連接線中點(當(dāng)臍中上4寸)。即:從心口窩到肚臍眼四寸的地方(也就是心口窩到肚臍眼中央)。
主治:中脘穴,健脾和胃、補中安神。
功效:配百會穴、足三里穴、神門穴治失眠、臟躁;配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘小兒推拿治療咳嗽有痰。
4、分推腹陰陽300次
位置:腹部。
手法:以雙手拇指沿肋弓邊緣,或自中脘至臍,向兩旁分推。
主治:腹痛,腹脹,消化不良,惡心,嘔吐。
5、按揉豐隆1分鐘
位置:在小腿前外側(cè),外踝尖上8寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外2橫指處。
功效:和胃氣,化痰濕,清神志。
主治:頭痛、眩暈;咳嗽痰多等痰飲病證;癲狂;下肢痿痹。
6、捏脊10遍
位置:脊柱兩旁。
手法:用拇指指腹與食、中指指腹相對合,在脊柱兩側(cè)自長強穴(肛門后上3~5厘米處)準(zhǔn)備沿脊柱向上邊推,夾持脊柱兩側(cè)的肌膚,沿著自長強穴(肛門后上3~5厘米處),拇指向前推動,從骶椎兩側(cè)邊捏邊向枕部推動,一直推到大椎穴(頸后平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。
咳嗽有痰吃什么
1、蛤蟆皮炒雞蛋
蛤蟆皮洗凈,加雞蛋放入油鍋煎炒,炒熟后出鍋即可。此法治療咳嗽效果極佳。另外,蛤蟆皮最好莖葉都要。
2、清炒薄荷
方法和炒菜沒什么區(qū)別,也是治療咳嗽的良方。薄荷農(nóng)村溝邊地頭都有,很容易找到。不過有一點要注意,薄荷性涼,不易過多食用。
3、黑糖炒芝麻
此法不但對治療咳嗽有奇效,而且很好吃。這也是家中常見的東西。
4、烤橘子
將橘子直接放到火上烤,烤到橘皮發(fā)黑,橘子開始發(fā)熱氣即可,等橘子涼了,剝?nèi)ラ倨?吃熱的橘子,橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
5、蒸大蒜水
大蒜最好的效果是生吃,但是很多南方的朋友吃不了大蒜,所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點水和冰糖到鍋里蒸,大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療感冒咳嗽有痰效果不錯。
6、生姜紅糖水
生姜治療感冒咳嗽有痰不言而喻,我們在看一些古代電視的時候,有人感冒了都是用的生姜紅糖水,感冒咳嗽有痰,生姜紅糖水是一個不錯的選擇。
治咳嗽有痰的食療方
1、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。
2、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時,趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
3、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
一、小兒推拿治療咳嗽有痰的方法
一般在感冒初起咳嗽時，建議大家按摩捏脊5-10遍，然后分推肩胛骨200-300遍。揉肺俞穴3-5分鐘后橫擦肺俞以熱透為度。正面可以揉膻中穴1-2分鐘，后分推膻中穴。手上的操作為清肺經(jīng)、補脾經(jīng)各200-300次。
感冒中期，咳嗽有痰時，(有時候咳嗽有痰音會出現(xiàn)的非常快)，中醫(yī)認(rèn)為脾虛則生痰，所以脾為生痰之器，而肺為儲痰之器。所以我們聽到肺部咳嗽有痰音的時候，要想到這不光是肺系統(tǒng)的問題，脾系統(tǒng)也出現(xiàn)了問題，所以在治療的方案上除了需要按摩我上述講的穴位以外，要加上運內(nèi)八卦300次、揉掌小橫紋300次，揉中脘穴2分鐘。豐隆穴1分鐘。
如果寶寶綿綿不斷的咳嗽了N久，這是在治療的原則上，中醫(yī)則認(rèn)為久咳肺虛、脾虛、腎虛，還指腎不納氣，所以久咳不止。在治療的方法上，我會建議大家，補肺經(jīng)、補脾經(jīng)、補腎經(jīng)各200-300次，揉膻中穴1-2分鐘、揉關(guān)元300次，分推肩胛骨200次，捏脊5-10遍，三捏一提2-5遍，點按腎俞50次，按揉足三里1分鐘。
二、中醫(yī)推拿治療小兒咳嗽
1、清胃經(jīng)
胃經(jīng)位于拇指掌面近掌端第1節(jié)，向指根方向直推為清，稱清胃經(jīng)。
2、順推內(nèi)八卦
位置手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上，在此圓上順時針推運一周，叫做順推內(nèi)八卦。
3、清肝經(jīng)
肝經(jīng)位于食指末節(jié)羅紋面，用搦指羅紋面著力，從指尖方向向指節(jié)方向直推，稱為清肝經(jīng)。
4、清天河水
天河水位于前臂正中，總筋至洪池成一直線，用食指中指指面向腕推向肘，稱清天河水。
三、小兒推拿手法
1、脾經(jīng)
位置：拇指螺紋面；拇指橈側(cè)緣。
主治：消化不良、腹瀉、嘔吐、疳積。
操作：旋推拇指螺面或屈其拇指，沿拇指橈側(cè)緣直推約300次，或直推拇指螺面約300次。
2、肺經(jīng)
位置：無名指螺紋面。
主治：胸悶、咳喘。
操作：旋推或向指尖方向直推約200次，或由指尖向上直推100次。
3、小腸
位置：小指尺側(cè)緣。
主治：遺尿、尿赤。
操作：從小指尖向指根方向直推或反之，推50次。
4、六府
位置：前臂尺側(cè)緣(神門到少海)。
主治：發(fā)熱、汗多、便秘。
操作：直推300次。
5、二人上馬
位置：手背側(cè)小指與無名指指關(guān)節(jié)后陷中。
主治：牙痛、驚、腹痛、脫肛。
操作：掐3—5次，揉30次。
6、虎口
位置：手背側(cè)第一、二掌骨之中，稍偏食指(即合谷穴)。
主治：感冒、牙痛。
操作：拿3—5次。
7、腹
位置：腹部。
主治：腹脹、食積、嘔吐、腹瀉、疳積。
操作：指摩、掌摩約5—10分鐘；沿季肋向外分推。
8、肺俞
位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸。
主治：發(fā)熱、咳喘。
操作：按、揉50次，或沿肩胛骨內(nèi)緣自上而下分推30次。
9、龜尾
位置：尾骨端到肛門之間(即長強穴)。
主治：腹瀉、脫肛、便秘。
操作：揉、旋推300次，掐3—5次。
很多人感冒都會伴隨著嗓子發(fā)炎，如果嗓子發(fā)炎就會有咳嗽的現(xiàn)象還會有痰，普通的人可以吃些消炎化痰的藥，這樣就能夠減輕嗓子不適的癥狀。那么孕婦嗓子不舒服有痰應(yīng)該怎么辦呢，我們知道孕婦不能亂吃藥，有些小毛病盡量不要吃藥，如果生病那么也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
預(yù)防孕婦嗓子有痰的方法：
1. 孕婦要適當(dāng)加強消耗體能。一般孕婦很容易變胖，身體消耗熱量少，存積熱量多，體內(nèi)就容易產(chǎn)生痰。
2. 孕婦要少吃油膩的肥肉或牛羊肉等高熱食物。由于孕婦的生產(chǎn)期不斷臨近，身體變笨，要適當(dāng)或少吃高熱量食物。
3. 平時多吃些富含維生素c的蔬菜水果。最重要的功效是提高孕期婦女的身體免疫能力。
4. 飯后喝些紅茶的茶水。紅茶可以幫助胃腸消化、去油膩、開胃口、助養(yǎng)生,促進食欲、可利尿、消除水腫?？梢院团Ｄ桃煌龋炔璨患幽痰娜?，體內(nèi)草酸比例相對較高。草酸一般都能隨尿液排出體外，但是，對部分人來說仍會有些草酸積聚在體內(nèi)，最后形成腎結(jié)石。牛奶中的鈣可以與草酸結(jié)合，使其順利排除。
5. 吃些清肺熱的藥物。因為肺上有火(高熱)就易生痰，所以平時吃些清肺熱的中藥或食物當(dāng)可奏效。
孕婦咳嗽有痰怎么辦
1、當(dāng)發(fā)現(xiàn)輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽癥狀，一般來講，多喝溫開水會使孕婦略微發(fā)汗，還可補充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽癥狀。正常情況下醫(yī)生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。
2、喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，并能起到預(yù)防作用。
3、制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺，給孕婦服用。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。這個辦法適合于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。
4、用梨、冰糖、紅棗煮水喝：制作方法，將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續(xù)煮。這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助于治療咳嗽。
