咽炎嗓子痛用什么穴位
夏季養(yǎng)生按什么穴位好。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“咽炎嗓子痛用什么穴位”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
二、咽炎的治療方法三、咽炎的注意事項(xiàng)咽炎嗓子痛用什么穴位
1、咽炎嗓子痛按摩廉泉穴
廉泉穴位于人體的頸部,當(dāng)前正中線上,喉結(jié)上方,舌骨上緣凹陷處。主治舌下腫痛,舌根急縮,舌縱涎出,舌強(qiáng),中風(fēng)失語,舌干口燥,口舌生瘡,喉痹,咳嗽,哮喘,消渴,食不下。
2、咽炎嗓子痛按摩尺澤穴
取此穴位時(shí)應(yīng)讓患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿勢(shì),尺澤穴位于手臂肘部,肘橫紋中,肱二頭肌橈側(cè)凹陷處。該穴上方3~4厘米處用手強(qiáng)壓會(huì)感到疼痛處,就是“上尺澤穴”。主治喉嚨疼痛、感冒、哮喘、手臂疼痛、心悸等。
3、咽炎嗓子痛按摩少商穴
該穴位于人體的手拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。主治疾病:咽喉腫痛,咳嗽,鼻出血,發(fā)熱,昏迷,癲狂。
4、咽炎嗓子痛按摩耳尖穴
治則:清熱散風(fēng)、消腫止痛。
施治:耳尖,顧名思義,穴位在耳尖上。此穴能清熱散風(fēng)、消炎止痛。治眼疾、痄腮、咽喉腫痛、喉痹等。
根據(jù)人體經(jīng)絡(luò)路線,提耳尖能使耳朵部分充血,減輕喉部壓力,促進(jìn)頜下腺、腮下腺、舌下腺、腺體的分泌,使喉嚨濕潤(rùn),從而緩解疼痛。
按摩方法:用兩手拇指和食指相對(duì),分別有節(jié)奏第捏提患者左右耳尖穴各36次為一遍,這樣反復(fù)捏提三四遍,疼痛即可緩解。
5、咽炎嗓子痛按摩魚際穴
治則:清咽止痛。
施治:魚際穴,在手大拇指掌骨重點(diǎn),赤白肉際處。此穴能疏風(fēng)解表、清熱消腫、利咽止痛。治喘咳、咯血、咽痛、喉腫、失音、乳癰、小兒疳積、熱病等。
按摩方法:用另一手大拇指肚推揉魚際處36-72次,然后換手,用同樣的手法再推揉其另外一手的魚際處36-72次,每日1次,可連續(xù)推揉3次。
咽炎的治療方法
1、輕癥者咽炎的治療可盡量避免易患因素,進(jìn)軟食,多飲水,少講話,并適當(dāng)含服一些藥物。
2、用鮮黃瓜適量,洗凈,切成薄片或小塊,加醬油、麻油、食鹽、味精,做涼拌菜,可治赤目、暑熱煩渴及咽喉腫痛,是很好的咽炎的治療方法。
3、中醫(yī)中藥,同樣屬于常見的咽炎的治療方法。中藥可選用金銀花、野菊花、玄參、麥冬、甘草、桔梗、胖大海、藏青果等,遵醫(yī)囑酌量泡服。
4、當(dāng)出現(xiàn)聲嘶時(shí),咽炎的治療可實(shí)行鹽水超聲霧化治療或蒸汽吸入，氣溶療法治療。伴有痰多黏稠者可用藥物吸入,以達(dá)到化痰、消炎的目的。
咽炎的注意事項(xiàng)
1、注意用嗓:得了咽炎最重要的就是保養(yǎng)嗓子,因此要避免用嗓過度,切忌大聲喊叫、引吭高歌,以免刺激咽喉部位,應(yīng)讓嗓子多休息,少講話。
2、保持口腔清潔:咽炎患者應(yīng)注意口腔衛(wèi)生清潔,堅(jiān)持早晚及飯后刷牙、漱口,還應(yīng)該糾正張口呼吸的不良習(xí)慣,每天用鹽水漱喉,可以起到消炎殺菌的作用,減輕咽喉部的炎癥,預(yù)防咽喉部被細(xì)菌感染。
3、抑制干咳咯痰動(dòng)作:咽炎患者在咽部不適的時(shí)候,千萬不要習(xí)慣性的干咳以及做清嗓子咯痰動(dòng)作,否則容易導(dǎo)致分泌物中帶血絲,會(huì)加重咽部炎癥,注意盡量抑制該動(dòng)作,使咽部得到休息,才利于咽部組織系統(tǒng)的恢復(fù)。
4、不去煙霧、粉塵多的環(huán)境:得了咽炎不宜去到煙霧、粉塵多的環(huán)境,否則容易吸入污染物,加重咽部不適癥狀,而且在寒冷或風(fēng)沙的天氣出門時(shí),最好戴上口罩,防止冷空氣對(duì)咽部的刺激。
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咽炎針灸什么穴位
1、體針治療咽炎
取穴:咽炎、人迎、廉泉。
操作:先針刺咽炎穴,當(dāng)整個(gè)咽部有腫脹感或異物感之后,輕輕退針;然后針刺人迎穴,手法與針刺咽炎穴時(shí)相同;最后針刺廉泉穴,注意入針不可過深,留針20～30分鐘,留針時(shí)不提插、不捻轉(zhuǎn),以免損傷頸部大血管。每日或隔日治療1次,10次為1療程。
2、耳穴壓丸治療咽炎
取穴:耳穴壓丸法取穴分主穴與配穴。主穴包括耳、咽喉、下屏尖、緣中等;配穴常根據(jù)患者的疾病分型選擇,如肺陰不足加肺、對(duì)屏尖,腎陰虧損加腎、神門,胃腑積熱加胃、脾等等。
操作:以主穴為主,隨癥加配穴。常規(guī)消毒后,將王不留行子置于0.7厘米×0.7厘米見方大的麝香止痛膏貼于穴位上,用拇指、食指做局部按壓,至患者產(chǎn)生疼痛感及耳廓充血發(fā)熱,并囑患者每日自行按壓2～3遍。隔日治療1次,單側(cè)治療,兩側(cè)輪換,10次為1療程。
3、天突穴治療咽炎
天突穴位于任脈前正中線上,胸骨上窩中央,是任脈與陰維脈在咽喉處的交會(huì)穴,具有宣肺平喘、清咽開音、消寒散結(jié)及通利氣機(jī)的功效,臨床常用于治療咳嗽、哮喘、咽喉炎、呃逆、噎膈、胸骨疼痛、暴發(fā)性失音及各種聲帶疾病。在天突穴拔罐,可直接降低氣管黏膜的興奮性、激惹性,從而可以治療各種原因包括感冒、氣管炎、喘息性氣管炎、支氣管擴(kuò)張、咽峽炎、肺炎等所引起的劇烈咳嗽。
咽炎吃什么好得快
1、羅漢果泡茶治療咽炎
將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時(shí)飲服。每日1～2次,每次1個(gè)。功能清肺化痰,止渴潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適,喉痛失音,或咳嗽口干等。演員、教師、廣播員等需保護(hù)發(fā)音器官者常以羅漢果切碎,泡水代茶飲有效。
2、洋參蒸梨治療咽炎
洋參性涼,味甘,微苦。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤(rùn)燥,清熱化痰的功效。對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。洋參與梨同蒸食對(duì)于肺熱咳嗽,痰多,咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
3、白糖煮雞蛋治療咽炎
原料:雞蛋1枚,花生油、白糖適量。
做法:可以先將半茶缸的水燒開,然后放進(jìn)1至2湯勺的食用油,接著再放一點(diǎn)白糖,最后放一個(gè)雞蛋進(jìn)去,燒開就行了。
用法:每天早晚起床之后、入睡之前趁熱飲服,連服三兩日即好。
4、牛奶煮花生治療咽炎
原料:花生、牛奶適量。
做法:將一把生花生搗碎,放入牛奶中煮沸,然后趁熱服用,每天2～3次,可有效治療咳嗽。
咽炎飲食禁忌
1、咽炎忌煙酒或辛辣刺激性食物
吸煙對(duì)咽部的危害極大,因此有慢性咽炎的人必須戒煙。辛辣刺激性食物使pN部熟膜經(jīng)常處十允血狀態(tài),加重咽部不適癥狀。
2、咽炎忌油膩、煎炸等熾熱性食物及偏食
有些人偏食各種肉類和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害伯發(fā)胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,長(zhǎng)期下去,可導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失去平衡,造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏,體質(zhì)下降。
3、咽炎忌暴飲暴食
如吃飯不能保證時(shí)間和質(zhì)量,科導(dǎo)致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質(zhì)衰弱,容易感冒,加重咽炎。
4、咽炎忌飲食過冷、過熱及進(jìn)食過快
飲食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽,粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重,炎癥難以消除,并容易被混雜在食物中的異物(如草棍、魚刺)扎破黏膜,加重炎癥。
咽炎按摩什么穴位
1、咽炎按摩什么穴位
按揉廉泉穴(位于下巴頂端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法輕柔,有酸脹感是最好的時(shí)候,不能用力太猛,或許用力大的時(shí)候可以有明顯的效果,但是不是長(zhǎng)久之計(jì),應(yīng)該有耐心的輕柔治療。
按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次,手法輕柔。10次為一個(gè)療程。一般堅(jiān)持1—3個(gè)療程可獲顯效或痊愈。為了自己的身體,堅(jiān)持每天按摩,盡快把慢性咽炎治愈。
2、咽炎治療注意哪些事項(xiàng)
2.1、預(yù)防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性發(fā)作就是治療咽炎的注意事項(xiàng)中的一點(diǎn)。應(yīng)注意天氣的冷暖變化,隨時(shí)增減衣服。在流感易發(fā)季節(jié),盡量少去公共場(chǎng)所,以免相互傳染。
2.2、治療咽炎的注意事項(xiàng)還有要注意飲食衛(wèi)生,保證身體營養(yǎng)平衡。少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物,保持大便通暢。避免高聲喊叫,長(zhǎng)時(shí)間講話后不要馬上吃冷飲,平時(shí)還要注意休息。
2.3、注意口腔和鼻腔衛(wèi)生,防治口、鼻疾病,平時(shí)要注意保持口腔清潔,及時(shí)治療牙周疾病,這些都屬于治療咽炎的注意事項(xiàng)。
3、咽炎患者日常如何護(hù)理
3.1、保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。
3.2、平時(shí)加強(qiáng)戶外活動(dòng),多見陽光,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。
3.3、感冒流行期間,注意休息,盡量減少活動(dòng)以減低氧的消耗。
3.4、適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果,以增強(qiáng)咽喉的保養(yǎng)作用。
3.5、注意氣候變化,及時(shí)增減衣服,避免感寒受熱。
3.6、生活要有規(guī)律,飲食有節(jié),起居有常,夜臥早起,避免著涼。睡眠時(shí),避免吹對(duì)流風(fēng)。
咽炎吃什么水果好
1、梨子
在所有的水果中,梨對(duì)于咽喉的治療最有效。梨不但能夠有生津止渴而且還能潤(rùn)肺止咳。梨富含水分和維生素C,是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。梨對(duì)上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。
2、甘蔗
甘蔗甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸?zé)?解毒。,甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤(rùn)燥,助脾健胃,利尿,滋養(yǎng)等功效。可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘結(jié),反胃嘔吐,消化不良,發(fā)燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁最好,喻為[天生復(fù)脈湯]。咽喉炎患者生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對(duì)咽喉炎患者起來補(bǔ)益作用。
3、櫻桃
枇杷全身皆可入藥,而果實(shí)可起到潤(rùn)肺利尿,清熱健脾,對(duì)肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤(rùn)肺、利尿、健胃。
咽炎是什么原因引起的
1、長(zhǎng)時(shí)間的吸煙喝酒
大部分長(zhǎng)時(shí)間吸煙酗酒的人群都有輕微的咽喉炎,因?yàn)檠屎黹L(zhǎng)時(shí)間受尼古丁跟酒精的刺激,造成細(xì)菌的感染,引起咽喉炎,患有咽喉炎最明顯的癥狀就是每天早起的時(shí)候會(huì)持續(xù)咳嗽,嚴(yán)重時(shí)痰中會(huì)帶血,尤其是經(jīng)常喜歡吃辣又吸煙喝酒的人群,患有咽喉炎的癥狀更多,所以想要有效的改善咽喉炎,一定要及時(shí)地戒煙戒酒,保持飲食的清淡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2、氣候季節(jié)因素
大家可能想不到是,天氣跟氣候也能造成咽喉炎,尤其是寒冷的冬天會(huì)導(dǎo)致咽部黏膜血管的收縮,吞噬細(xì)胞數(shù)目的較少,局部的免疫力抵抗力下降,然后干燥的氣候會(huì)造成咽部黏膜分泌和纖毛蠕動(dòng),降低了對(duì)空氣的清潔作用,造成對(duì)咽喉的刺激,尤其是在春冬季節(jié)轉(zhuǎn)變的時(shí)候,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候溫度變化大,室內(nèi)的空氣也不流通,造成人體免疫力下降,人體防御功能下降,導(dǎo)致細(xì)菌入侵造成咽喉炎。
咽炎艾灸什么穴位
1、咽炎艾灸什么穴位
艾灸天突穴:天突穴上墊一小片姜片,艾灸15分鐘。躺著艾灸,這樣煙不會(huì)熏到鼻子和眼睛。艾灸到天突穴附近位置潮紅為止。
大椎穴取穴方法:取定穴位時(shí)正坐低頭,該穴位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動(dòng)頸部,不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。
艾灸大椎穴的方法:可以用坐著低頭,在大椎穴上放一小片姜片,盡量薄點(diǎn)。艾灸15分鐘左右,感覺手摸上去很燙的樣子。艾灸完了后,喝杯水,如果有蜜水更好。或者就吃個(gè)梨子。一天艾灸1-2次,大概3天能見效果。
2、什么是咽炎
咽炎為咽部的非特異性炎癥,是各種微生物感染咽部而產(chǎn)生炎癥的統(tǒng)稱,可單獨(dú)存在,也可與鼻炎、扁桃體炎和喉炎并存,或?yàn)槟承┘膊〉那膀?qū)癥狀?？煞譃榧毙匝恃缀吐匝恃?。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎癥,咽淋巴組織常被累及,炎癥早期可局限,隨病情進(jìn)展?？缮婕罢麄€(gè)咽腔,以秋冬及冬春之交較常見。主要表現(xiàn)為咽部干燥,灼熱,疼痛,吞咽疼痛明顯,咽部充血腫脹等。慢性咽炎又可分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎縮性咽炎,其中慢性單純性咽炎較多見,病變主要在黏膜層,表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血,黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生,黏液腺可肥大,分泌功能亢進(jìn),黏液分泌增多。
3、造成咽喉炎的病因有哪些
3.1、長(zhǎng)期鼻塞、張嘴呼吸:鼻腔有將空氣加溫及濕潤(rùn)的功能,當(dāng)有肥厚性鼻炎或下鼻甲燒灼過度而喪失生理功能,造成干冷空氣直達(dá)喉部而產(chǎn)生干痛。
3.2、長(zhǎng)期鼻涕倒流刺激咽喉:常見慢性鼻炎患者,膿性分泌物會(huì)破壞咽喉表面細(xì)胞的纖毛活動(dòng),易于滋生細(xì)菌。
3.3、持續(xù)或復(fù)發(fā)性的咽喉感染:反復(fù)“感冒”或“扁桃體發(fā)炎”可造成咽喉有痰或異物感。
3.4、胃酸逆流燒灼咽喉:常見于喜歡在睡前大吃大喝后倒頭便睡之人,酸性胃液會(huì)逆流而上,燒灼食道及咽喉,長(zhǎng)期刺激,患者常會(huì)于睡醒發(fā)覺咽喉灼熱、干痛。
咽喉炎的防治方法
1、經(jīng)常開窗通風(fēng)
保持空氣流通的有效措施,打擊慢性咽炎。早晨,飯后及睡覺前漱口,刷牙,可以保持口腔清潔。與此同時(shí),鼻,口病的控制,炎癥性病變,預(yù)防和消除咽炎治療不可忽視。
2、飲食調(diào)養(yǎng)以清淡、易消化飲食為宜
然后制定了一個(gè)食物的攝入數(shù)量的目標(biāo)。喝大量的水和飲料,但也不要喝得太濃。忌食煙,酒,姜,胡椒,芥末,大蒜和所有的辣東西。
3、“靜坐”治療
兩手輕放于兩大腿,兩眼微閉,舌抵上腭,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下咽,如此15～20分鐘,然后慢慢睜開兩眼,以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部,自然呼吸意守手下,津液滿口后,緩緩下咽,如此按揉5～7分鐘。每日練2～3次,每次15～30分鐘。
日常保養(yǎng)咽喉的方法
1、在飲食上一定要注意合理衛(wèi)生,保證身體營養(yǎng)平衡,少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物,保持大便通暢。因職業(yè)要求講話過多的人,應(yīng)掌握正確的發(fā)聲方法,避免高聲喊叫,長(zhǎng)時(shí)間講話后不要馬上吃冷飲,平時(shí)還要注意休息。
2、應(yīng)該注意自己的口腔衛(wèi)生,防治口、鼻疾病。咽位于口、鼻后下方,與口、鼻直接相連,口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿液等波及咽部粘膜而導(dǎo)致咽炎。因此,平時(shí)要注意保持口腔清潔。及時(shí)治療牙周疾病。
3、預(yù)防上呼吸道感染,防止咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化,隨時(shí)增減衣服,活動(dòng)出汗后不要馬上到陰冷地方或吹風(fēng)、沖冷水澡等。睡覺時(shí)應(yīng)關(guān)上電扇,避開風(fēng)口處。在流感易發(fā)季節(jié),盡量少去公共場(chǎng)所,以免相互傳染。
咽炎按什么穴位
1、咽炎按什么穴位
1.1、天突穴
天突穴是任脈上的穴位,任脈與陰維脈的交會(huì)之海,總?cè)瘟幗?jīng),可以調(diào)節(jié)全身陰經(jīng)的經(jīng)氣,任脈與陰維脈交會(huì)于咽喉,故天突穴可以治療咽炎。
1.2、照海穴
照海穴是足少陰腎經(jīng)穴,八脈交會(huì)穴,即腎經(jīng)與陰蹺脈交會(huì)的地方。照海穴屬足少陰腎經(jīng)的穴位,“腎足少陰之脈,循喉嚨,挾舌本”,由此可知,腎經(jīng)本來就是通喉嚨的,所以腎經(jīng)上的穴位都能治療咽喉病,而照海穴是治療咽喉疾患的針對(duì)性專穴。
2、咽炎正確的按摩手法
2.1、用食指、中指指腹點(diǎn)、按、揉、摩天突穴,力量適中,每日3次,每次10-30分鐘。
2.2、用食指、中指和無名指的指腹,點(diǎn)、壓、摩照海穴,力量由輕到重。每日睡覺前按摩10-30分鐘,每日一次。
3、如何預(yù)防咽炎
3.1、注意口腔衛(wèi)生
多吃一些含維生素C的果蔬,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,預(yù)防細(xì)菌感染。
3.2、注意保暖,防治口鼻疾病
慢性咽炎發(fā)病與口鼻、身體不注意保暖有關(guān)。因此,睡覺時(shí)房間內(nèi)溫度不要太冷;洗澡或洗發(fā)后及時(shí)擦干身體,吹干頭發(fā);冷天早晨出門或騎車要戴上口罩,讓口鼻不受干冷空氣的刺激。
3.3、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)
以清淡易消化飲食為宜,再同時(shí)多吃一些清爽去火、軟嫩多汁的食品。多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3.4、經(jīng)常開窗通風(fēng)
保持空氣流通,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。
咽炎的治療方法有哪些
1、患上了慢性咽喉炎可以采取口含大蒜的方式進(jìn)行治療,堅(jiān)持幾個(gè)月,咽喉炎就可以很快獲得好轉(zhuǎn),口含生大蒜可以挑選紫皮獨(dú)頭的大蒜進(jìn)行口含,可能一開始的時(shí)候會(huì)被辣的眼淚鼻涕直流,這個(gè)時(shí)候可以含一會(huì)吐出來,過一會(huì)再含,需要注意的是口含大蒜的時(shí)候不要將蒜的皮咬破。
2、吃過西瓜之后西瓜皮不要丟掉,可以用瓜皮250克,加入兩大碗清水熬成一大碗,然后加入適量的冰糖,涼了之后慢慢的喝下去,能夠治療咽喉炎。
3、患上了慢性咽喉炎,咽喉部位會(huì)經(jīng)常的發(fā)癢、發(fā)干,即使是沒有痰也會(huì)經(jīng)常的咳嗽不止,特別是晚上的時(shí)候癥狀更加的嚴(yán)重,這個(gè)時(shí)候可以用一片玄參放在自己的齒邊或者是舌頭下面,早晨起床之后可以吐掉,長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠治療咽喉炎。
咽炎臨床表現(xiàn)都有哪些
1、慢性肥厚性咽炎
咽黏膜增厚,暗紅色,有小血管擴(kuò)張,咽部后壁會(huì)有顆粒狀的淋巴濾泡增生散在的突起,甚至融合成片。咽側(cè)索增厚,兩側(cè)呈條索狀向咽腔突起。咽后壁可有黏稠或黏膿性分泌物。
2、鏈球菌性咽炎
為急性咽炎中最為嚴(yán)重的類型,是由A組乙型鏈球菌感染所致,可導(dǎo)致遠(yuǎn)處器官的化膿性病變,亦稱為急性膿毒性咽炎。起病急,初起時(shí)咽部干燥,灼熱,繼之咽痛,空咽時(shí)咽痛往往比進(jìn)食時(shí)更加明顯,嚴(yán)重者伴有畏寒、高熱、頭痛、全身不適、食欲不振,背及四肢酸痛。
3、慢性單純性咽炎
全身癥狀均不明顯,而以局部癥狀為主。各型慢性咽炎癥狀大致相似,且多種多樣,如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、干燥感或刺激感,還可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所致,使患者晨起時(shí)出現(xiàn)頻繁的刺激性咳嗽,伴惡心。一般無痰或僅有顆粒狀藕粉樣分泌物咳出。
嗓子痛有什么偏方
1、嗓子痛有什么偏方之甘草
有時(shí)候, 嗓子雖然疼的并不厲害,但感覺不舒服,甚至影響夜間睡眠。甘草在這時(shí)候就是減輕疼痛和刺激的理想偏方。人們自古以來就有用甘草治療喉嚨痛的習(xí)慣,并且最新研究已證實(shí)用甘草加水制成的漱口水很有效。
2、嗓子痛有什么偏方之紅榆
雖然很多人不了解紅榆,但它實(shí)際上是治嗓子疼的最古老偏方之一,對(duì)緩解咳嗽和喉嚨疼很有效。紅榆包含粘液樣物質(zhì),與水混合后能形成光滑的膠質(zhì)和薄膜。將開水倒在搗碎的紅榆葉粉末上,攪拌均勻后飲用。此外,紅榆含片也有幫助。
3、嗓子痛有什么偏方之蜂蜜
直接攝入蜂蜜,或與茶混合后飲用,都是治嗓子痛的有效偏方。這種自然療法的神奇功效已經(jīng)過科學(xué)研究證實(shí)。例如, 針對(duì)兒童上呼吸道感染的研究發(fā)現(xiàn),蜂蜜在抑制夜間咳嗽方面比常見止咳藥更有效。此外,蜂蜜還是一種有效的傷口愈合劑,因此能加快喉嚨康復(fù)速度。
4、嗓子痛有什么偏方之蔥白利咽湯
制法:將桔梗6克,甘草3克放水中煎煮6分鐘,然后放入兩根蔥白,燜2分鐘后,趁熱服用,早晚各一次,有解表散寒的作用。如有惡心嘔吐癥狀,可將煎好的桔梗、甘草水中加入15克生姜片,再煮2分鐘后服用。慢性咽炎表現(xiàn)為嗓子干癢不適,或微痛,或有異物感。平時(shí)有手腳心發(fā)熱、腰膝酸軟的虛火癥狀,舌質(zhì)紅絳。
5、嗓子痛有什么偏方之咸橄欖麥冬飲
制法:將這三味藥加水兩碗半,煎至一碗后,去藥渣,分?jǐn)?shù)次服用。具有養(yǎng)陰清熱、生津潤(rùn)燥作用,適合慢性咽炎患者服用。虛火上炎,咽部有灼熱感的人,可以服用木蝴蝶茶:木蝴蝶10克,薄荷3克,玄參10克,麥冬10克,加水小火煮15分鐘,濾去藥渣,兌入蜂蜜20克,稍溫服用。此方偏涼,脾胃虛寒,便溏的人不適合服用。
嗓子疼的飲食禁忌
1、忌寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、忌魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚蝦,魚蝦對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
3、忌甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí),蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會(huì)助熱,使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣,這種吃法對(duì)咳嗽初期是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>
4、忌肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對(duì)于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。
嗓子疼是怎么回事
1、病毒感染
大部分人之所以會(huì)出現(xiàn)嗓子疼的情況,多半與病毒感染有著很大的關(guān)系,尤其是在寒冷的冬季病毒感染所導(dǎo)致的嗓子疼痛情況更加的常見。很多患者在患病期間經(jīng)常會(huì)選擇各種抗生素開達(dá)到治療以及緩解的目的,然而專家提醒,病毒感染的嗓子受損情況千萬不能盲目服用抗生素。否則的話不僅沒有治療的效果,反而還有可能會(huì)引起過敏癥狀。
2、刺激物
如果嗓子受到一些外來物刺激的話同樣會(huì)出現(xiàn)有瘙癢、疼痛等癥狀,比如像毛發(fā)、辣椒、過敏原等,這些因素都是導(dǎo)致嗓子疼痛的原因。除了這些可見的刺激物之外,還有像空氣濕度低、空氣污染等,同樣會(huì)導(dǎo)致嗓子受到損傷從而出現(xiàn)有疼痛癥狀。
3、感冒
患有感冒的患者在平時(shí)生活中同樣經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有嗓子疼痛的情況,不管是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,這個(gè)時(shí)候患者都會(huì)出現(xiàn)有嗓子干澀、嘶啞、疼痛等情況。專家建議感冒患者,在感冒期間應(yīng)該盡量的多喝水,這樣才可以緩解嗓子的干燥情況。
嗓子干渴按什么穴位
1、嗓子干渴按魚際穴
魚際穴作用:肺熱傷津,口渴多飲;清熱潤(rùn)燥,魚際可尋。
穴位定位:魚即魚腹,即屈曲大拇指時(shí),肌肉隆起如魚腹;際即邊際。而魚際穴在魚腹邊際,即中醫(yī)講的赤白肉交接的地方,第一掌骨中點(diǎn)處。
操作方法:
點(diǎn)按魚際:用手拇指指端或指腹用力點(diǎn)按兩手魚際穴,以產(chǎn)生酸脹微痛感為宜。約5分鐘。
點(diǎn)揉魚際:拇指指端點(diǎn)壓魚際穴后,再用力順時(shí)針和逆時(shí)針反復(fù)揉,以局部產(chǎn)生酸脹微痛為宜。約5分鐘。
擦魚際:左手托住患者手部,裸露魚際穴,右手大魚際前后快速摩擦魚際穴。以局部皮膚透熱為度。約5分鐘。
按摩魚際穴總時(shí)間約15分鐘。每天早晚各一次,多多益善。
2、嗓子干渴喝五汁飲
五汁飲,將梨、荸薺、山藥、藕各100克洗凈榨汁,再加入30克蜂蜜。生飲、熟飲皆可,每天服1次。糖尿病患者慎服。
3、嗓子干渴吃梨
梨有清肺熱、止咳喘、養(yǎng)肺陰的作用。荸薺有清熱止渴、消食化痰等作用。生山藥可生津益肺,可虛熱消渴、腎陰虧虛。藕可清煩熱、止嘔消渴。蜂蜜能補(bǔ)虛潤(rùn)燥、潤(rùn)腸通便。
4、嗓子干渴吃枸杞雞蛋羹
另一個(gè)是枸杞雞蛋羹。將30克枸杞加入打好的雞蛋里,上屜蒸,每天早晨食用。晚上睡前將半湯匙香油緩緩咽下,咽下后別再漱口。香油有消炎作用,雞蛋有溫中散寒功能,枸杞有滋陰補(bǔ)血、益精明目的作用。此方連服15天,即可見效。
一直口渴是什么原因
口腔疾患:如上下牙對(duì)合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經(jīng)常張口呼吸,口腔內(nèi)氣體呼進(jìn)呼出,帶走較多的水分,致使口干。慢性肺病:肺氣腫、慢性支氣管炎等,特別是一些老年人,他們的肺功能一般較差,機(jī)體缺氧嚴(yán)重,因而常進(jìn)行張口的代償性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干癥狀便可緩解。
天氣炎熱、重體力勞動(dòng)、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫而大量出汗等都可導(dǎo)致人體內(nèi)嚴(yán)重缺水而干渴難耐,進(jìn)而常常會(huì)出現(xiàn)以下癥狀,即:口干舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展。 實(shí)際上,口渴是人體自身一種獨(dú)特的保護(hù)機(jī)制,它可使人體免于脫水?？诳?人體自然就需要補(bǔ)充大量水分。體內(nèi)水分一旦恢復(fù)平衡,這種“保護(hù)性”干渴即隨之消失。
口渴口干原因很多,有的是因?yàn)轱嬍?、心理及生活?xí)慣不良引起,有的是疾病引起;有的短時(shí)間內(nèi)可以緩解,有的長(zhǎng)時(shí)間困擾病人。為了緩解口干不適,人們經(jīng)常不停地飲水。這對(duì)于飲水過少或失水過多者可起到緩解作用,而對(duì)于各種疾病引起的口干卻難以奏效。相反,常因飲水過多而增加腎臟負(fù)擔(dān)。
總是口渴要小心這些病癥
1、口腔疾病
口腔慢性下頜下腺炎癥、腮腺炎、口腔腺體結(jié)石等疾病都可導(dǎo)致口腔腺體病變而使唾液分泌減少,因而出現(xiàn)了口干癥狀;而不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少,也會(huì)感到口干。這種老年人的口干是生理性口干,可以去口腔科進(jìn)行?？茩z查。
2、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺功能亢進(jìn)癥(甲亢)也會(huì)出現(xiàn)口干癥狀。臨床癥狀為口干、多汗、怕熱、甲狀腺腫大、突眼。甲狀腺功能亢進(jìn)起病緩慢,加上早期癥狀不明顯,故易被患者忽視。但借助甲狀腺功能的實(shí)驗(yàn)檢查,則很容易就能得到明確診斷。
3、肺不布津,腎陰不足
中醫(yī)認(rèn)為口干涉及肺、腎、脾胃,肺不布津、腎陰不足等都會(huì)引起口干,而嗜吃辛辣燥熱之品也會(huì)導(dǎo)致口干現(xiàn)象,這時(shí)光靠喝水是不夠的,還需要養(yǎng)陰生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用,所以日常的時(shí)候應(yīng)該從飲食開始調(diào)整自己的生活的。
4、糖尿病
糖尿病患者早期常有口干、口渴等不適,進(jìn)一步發(fā)展可表現(xiàn)為多飲、多尿、多食和消瘦,即典型的“三多一少”癥狀。糖尿病患者由于血糖增高,導(dǎo)致滲透性排尿增多,體內(nèi)失去大量水分而口干喜飲,大多情況下,口干口渴的程度是與血糖增高的程度成正比,因此,口干是糖尿病的信號(hào)之一。所以如果感覺自己經(jīng)常是比較口干的狀態(tài)的話,最好可以去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查。
嗓子發(fā)炎按什么穴位
1、嗓子發(fā)炎按什么穴位好
1.1、合谷穴
合谷穴就是我們常說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),中醫(yī)講“肺與大腸相表里”,如果有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干,或者臉上的青春痘一個(gè)接一個(gè)不停地往外冒,就可以按合谷穴來消消火。
1.2、內(nèi)庭穴
內(nèi)庭穴是足陽明胃經(jīng)的滎穴。滎穴可以說是熱證、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時(shí),可以多按內(nèi)庭穴。
內(nèi)庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處,每天早晚用大拇指點(diǎn)揉100次即可。
1.3、太沖穴
太沖穴位于大足趾和第二個(gè)足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。由于它屬于足厥陰肝經(jīng),因此對(duì)肝火旺盛帶來的上火癥狀效果非常好。
如果把手放在太沖穴上,稍用力就會(huì)感覺非常痛,說明肝火比較旺盛,那更要多按摩這個(gè)穴位。
具體的做法:在按摩太沖穴前,先用熱水泡腳約10分鐘,然后用大拇指從下向上推揉3分鐘即可。
2、嗓子發(fā)炎吃什么藥
2.1、消炎藥
治療咽喉疼痛最有效的方法之一可能就躲在你的藥箱內(nèi),一種非處方、非類固醇類的抗炎藥。
這些藥物同時(shí)具有緩解疼痛和消炎的作用,因此它們?cè)谧屇愀杏X好一點(diǎn)的同時(shí),也能有效減少咽喉疼痛引發(fā)的紅腫癥狀。如果你還伴有發(fā)燒癥狀,那也會(huì)通過此類藥物得到緩解。
2.2、潤(rùn)喉糖和噴霧劑
喝幾口止咳糖漿,會(huì)刺激唾液的生成,有助于喉嚨保持濕潤(rùn)。但止咳糖漿中并不比硬硬的潤(rùn)喉方糖更有療效。除此之外,選擇含有清涼或麻醉成分的潤(rùn)喉糖療效更佳。比如:薄荷或桉樹口味。
非處方噴霧劑,具有跟清涼潤(rùn)喉糖相似的功效。它雖然不會(huì)治愈咽喉疼痛或潛在的感冒癥狀,但它可以暫時(shí)性地減少疼痛。
2.3、止咳糖漿
即便你還沒有出現(xiàn)咳嗽的癥狀,非處方止咳糖漿絕對(duì)有助于緩解咽喉疼痛。它同滴劑與噴霧劑類似,會(huì)覆蓋在咽喉表面,讓疼痛得到暫時(shí)緩解。
3、嗓子發(fā)炎如何緩解
3.1、溫鹽水漱口
多項(xiàng)研究表明,鹽有助于殺菌抗感染,鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹,沖刷口中黏液,可有助于緩解嗓子痛。專家建議:半杯溫開水中加入1茶匙鹽,每次漱口30秒。
3.2、吮吸蒜瓣
大蒜中的蒜素有助于殺滅病毒和細(xì)菌。將蒜瓣切開后吮吸,有助于防止感染,緩解嗓子痛。感覺嗓子癢的時(shí)候,可立即口含蒜瓣,吮吸5~10分鐘最好。
3.3、甘草水漱口
中醫(yī)用甘草治療喉嚨痛、潰瘍和病毒感染已有好幾個(gè)世紀(jì)的歷史,用甘草泡水漱口,可有效緩解嗓子痛?！堵樽砼c鎮(zhèn)痛》雜志刊登的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示:患者術(shù)后用甘草水漱口比用水漱口更能緩解嗓子疼痛。
嗓子發(fā)炎吃什么好
冰糖。專家認(rèn)為,冰糖性平偏涼,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。
綠茶。喝綠茶能解決喉嚨痛的問題,因?yàn)榫G茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用。
梨子。梨子具有潤(rùn)喉的作用,可減輕咽喉疼痛的癥狀,將1個(gè)梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹瀉的孩子,最好飲用溫?zé)岬睦孀又?/p>
金橘。冬天喉嚨痛可以吃些金橘子,金橘營養(yǎng)豐富,含維生素A、B1、B2、C及鈣等,有消除喉嚨發(fā)炎的作用。
嗓子發(fā)炎不能吃什么
1、爆米花
即炒米,咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火,益增其疾。正如清代食醫(yī)王孟英所說:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之?！北谆ㄒ讉幧匣鹨嬖銎浼病?/p>
2、狗肉
為溫補(bǔ)性食物,明代醫(yī)家繆希雍早就指出:“凡病人陰虛內(nèi)熱,多痰多火者慎勿食之?！毖屎砟[痛為實(shí)熱邪火,切勿服食狗肉。
3、羊肉
性溫?zé)?多食易助熱動(dòng)火,所以,《金匱要略》中說:“有宿熱者不可食之?！薄夺t(yī)學(xué)入門》中還說:“素有痰火者,食之骨蒸?！狈惭屎砟[痛之人,多屬火熱為患,故當(dāng)忌食。
4、雞肉
為甘溫補(bǔ)益食物,其性肥膩壅滯?！峨S息居飲食譜》說:“多食生熱動(dòng)風(fēng)?！薄吨兴幋筠o典》亦云:“凡實(shí)證不宜食?！毖屎砟[痛屬中醫(yī)熱證實(shí)證,法當(dāng)忌食,清代食醫(yī)王孟英也明確告誡:“喉癥忌之?！睘楦蕼匮a(bǔ)益食物其性肥膩壅滯。
5、鵝肉
民間視為發(fā)物食品,其性甘潤(rùn)肥膩,易于生熱助痰。明·李時(shí)珍說它“氣味俱厚,發(fā)熱發(fā)瘡”。所以,咽喉腫痛及扁桃體發(fā)炎化膿者,切勿服食。
6、鷓鴣
性溫,味甘,根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗(yàn),患有咽喉腫痛之人忌食之。王氏在《隨息居飲食譜》中就曾告誡:“鷓鴣性屬火,多食發(fā)喉癰。”
嗓子啞按什么穴位
1、嗓子啞按照海穴
中醫(yī)認(rèn)為,咽喉為肺胃所屬:咽接食管,通于胃;喉接氣管,通于肺。外感風(fēng)熱,肺胃實(shí)熱等產(chǎn)生的熱證,皆可引起咽喉腫痛。照海穴屬足少陰腎經(jīng)穴位,“照”意為照射,“?！币獯笏?“照海”合并,意指腎經(jīng)經(jīng)水在此大量蒸發(fā),具有吸熱生氣作用,正好能緩解引發(fā)嗓子疼的熱證。
此穴位位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖下方凹陷處,按壓時(shí),不可用蠻力、猛力。中醫(yī)推拿講究得氣,按壓中感到酸、麻、脹就已經(jīng)達(dá)到得氣的效果了,不是按得越疼越紫越好。按壓的時(shí)間也不易太長(zhǎng),5—10分鐘即可。
2、嗓子啞按天窗、百會(huì)穴
有的老年人說話的時(shí)候突然聲音變得有點(diǎn)啞、有點(diǎn)粗,有間斷出現(xiàn)的,也有一連奸幾天發(fā)生的。這是咽喉部氣血暫時(shí)流通不暢所致,掐按天窗、百會(huì)穴能幫助氣血運(yùn)行通暢,消除嘶啞。
天窗穴在脖子外側(cè),與喉結(jié)相平處;百會(huì)穴在頭頂正巾,兩耳尖連線的中點(diǎn)?！职醋“贂?huì),另一手虎門夾住喉結(jié),食指、拇指按住所接觸的皮膚處就是天窗。在百會(huì)、兩側(cè)天窗三處先迅速揉30周,驅(qū)除聚集在此的邪氣,再緩慢揉30周,幫助此處正氣的恢復(fù)。然后支換兩手,重復(fù)同樣的動(dòng)作。聲音變嘶啞時(shí),每4個(gè)小時(shí)做1次,直至聲音嘶啞的癥狀明顯改善。
3、嗓子啞按摩喉部
指壓喉部:把拇指及其余四指分開,置于喉部?jī)蓚?cè)及其周圍,輕輕著力向上、下、左、右顫動(dòng)2—3分鐘。
提拿皮膚:用拇、食指捏起喉部氣管的兩側(cè)皮膚,自上而下沿氣管輕輕提拿5—10次。
指按天突:以一手中指指端,置于咽喉下正中部位的天突穴(咽喉之下,胸骨窩中)處,用力向下指按1—2分鐘,以有酸痛感為佳。
指按人迎:在人迎穴(在喉結(jié)外側(cè)1.5寸處)、廉泉穴(在喉結(jié)上方,舌骨下緣凹陷處)兩穴,各指按1—2分鐘。
摩動(dòng)氣管:將一手拇指及其余四指分開,置于咽喉部氣管兩側(cè),自上而下反復(fù)摩動(dòng)20~30次。
嗓子啞喝什么茶
1、菊花胖大海茶
杭白菊3朵,胖大海1枚,茶葉適量,沸水浸泡10分鐘即可飲用。該茶具有清肝明目、靜心提神、解渴開音之功,適用于用聲過度導(dǎo)致咽干、咽痛、語聲粗糙、缺乏亮音或發(fā)聲不持久、聲音嘶啞之人。
2、羅漢果茶
羅漢果1個(gè)開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤(rùn)腸通便的作用。對(duì)咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,對(duì)于容易腹瀉的人來說,還是盡量少服用為好。
3、橄攬海蜜茶
制法:橄欖3g,胖大海3枚,綠茶3g,蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然后沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調(diào)勻。每日1～2劑。
功效:清熱解毒,利咽潤(rùn)喉。主治咽喉干燥不舒,聲音嘶啞等屬陰虛燥熱患者。
嗓子啞喝什么湯
1、桔梗湯
桔梗15克,甘草30克,開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,咽喉干癢疼痛癥狀自然就會(huì)減輕。
2、荸薺梨湯
荸薺10個(gè),洗凈去皮,梨2個(gè),去皮去核切塊,加水適量,煮開后可加冰糖少許,一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣,與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實(shí)將荸薺打碎取汁液后直接服用,同樣可以治療急慢性咽喉不適。
慢性咽炎刮痧什么穴位
1、慢性咽炎刮痧什么穴位
首先,先從后頸部刮起。從后發(fā)際往下刮到大椎穴(在后正中線上,第7頸椎椎棘下凹陷中)并使勁點(diǎn)按,這個(gè)穴位是消炎退熱的重要穴位,可以疏通全身的陽經(jīng)。往往刮拭點(diǎn)按了以后,嗓子就會(huì)感到一陣輕松。
刮拭了大椎穴,再刮拭脖頸兩側(cè)凹陷處(膽經(jīng)上)的風(fēng)池穴,點(diǎn)按胃經(jīng)上的人迎穴(在前頸部喉結(jié)旁),這是兩個(gè)治療咽喉腫痛的主要穴位;還有背部膀胱經(jīng)上的大杼穴(在大椎穴向下棘突下,旁開兩橫指處的位置),這個(gè)穴位清熱效果非常好。膀胱經(jīng)上的肺俞穴(位于第三胸椎棘突旁開1.5寸)是治療喉部疾患的有效穴位,從大椎旁1.5寸向下刮拭在此穴處點(diǎn)按。
后發(fā)際正中直上一寸處有個(gè)風(fēng)府穴,是足少陽膽經(jīng)上的重要穴道之一,也是治療咽喉部的有效穴位。中醫(yī)講“前病后治”,經(jīng)常點(diǎn)按頸后這個(gè)穴,對(duì)緩解咽喉大有益處。
2、什么是慢性單純性咽炎
此種類型較常見,表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血。病變主要集中在咽部黏膜層,其血管周圍有較多淋巴組織浸潤(rùn),也可見白細(xì)胞及漿細(xì)胞浸潤(rùn)。黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生,可伴有黏液腺肥大,腺體分泌功能亢進(jìn),黏液分泌增多且較黏稠。
3、什么是慢性肥厚性咽炎
又稱慢性顆粒性咽炎及咽側(cè)炎,慢性單純性咽炎遷延不愈可形成慢性肥厚性咽炎,此種類型在臨床中也很常見。咽部黏膜層充血增厚,黏膜及黏膜下有廣泛的結(jié)締組織及淋巴組織增生,在黏液腺周圍的淋巴組織增生突起,表現(xiàn)咽后壁多個(gè)顆粒狀淋巴濾泡,可呈慢性充血狀,亦可多個(gè)淋巴濾泡融合為一體。黏液腺內(nèi)的炎性滲出物可被封閉其中,在淋巴顆粒隆起的頂部形成囊狀白點(diǎn),破潰時(shí)可見黃白色滲出物。此型慢性咽炎常累及咽側(cè)索淋巴組織,使其增生肥厚,呈條索狀。
如何預(yù)防慢性咽炎
飲水適量
適量喝水,保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤(rùn)聲帶,避免飲用酒精和咖啡等刺激性飲品。
清淡飲食
飲食要盡量吃清淡的食物,不吃或少吃刺激性食物,特別是不要吃(如辣椒、大蒜頭、生姜等)辛辣食物。此外,也不要吃諸如油炸類等堅(jiān)硬、干燥的食物,以免對(duì)嗓子造成機(jī)械性損傷。
充足睡眠
不留戀酒吧、夜店等室內(nèi)空氣渾濁的社交場(chǎng)所,杜絕熬夜等不良生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免咽喉疾病的發(fā)生。
勤漱口
養(yǎng)成良好的漱口習(xí)慣,每天早上、飯后及睡前都要用淡鹽水漱口,保持咽部清潔。淡鹽水漱口還可以減少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎癥。
勤鍛煉
養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,通過有氧運(yùn)動(dòng)來提高自己的身體體質(zhì),增加疾病的抵抗能力,避免咽喉疾病的發(fā)生。
慢性咽炎食療方
芝麻紅糖粥
選用芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。先將芝麻炒熟,研成細(xì)末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時(shí),拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。
這道芝麻紅糖粥聞起來是非常的香的,特別的適合那些肝腎不足、經(jīng)常會(huì)頭昏目花、肺燥咳嗽、并且咽干等很多的癥狀。
銀耳沙參雞蛋飲
銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁,然后打入雞蛋1~2個(gè),蛋熟后加適量冰糖服用。
有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛。
荸薺蘿卜汁
用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。
荸薺蘿卜汁有著清熱利咽,開音化痰的作用,對(duì)于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥狀有明顯的治療作用。
治療咽炎貼什么穴位
1、白芥子,細(xì)辛,共研細(xì)末,用紅霉素軟膏調(diào)勻,將中藥泥貼敷于雙側(cè)足三里,雙側(cè)定喘穴和胸前的膻中穴上,再用關(guān)節(jié)止痛膏貼住,一小時(shí)后感到相應(yīng)部位發(fā)燙發(fā)熱即可揭下,每天一次。
2、“穴位貼敷”是利用藥物對(duì)穴位的刺激,使藥物經(jīng)皮膚吸收,起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平衡陰陽,從而治病的目的。本方中,白芥子主要有溫肺化痰、利氣散結(jié)、通絡(luò)止痛等功效;細(xì)辛可祛風(fēng)散寒、通竅化飲、止咳平喘?，F(xiàn)代研究表明,白芥子和細(xì)辛所含有的揮發(fā)油,都具有廣譜殺菌作用。白芥子屬“發(fā)泡”藥物,即該藥粉水調(diào)(或醋、油調(diào))外敷,能使皮膚發(fā)熱乃至起泡(類似灸法)。用本藥膏貼敷能增強(qiáng)穴位刺激,使藥物更快吸收,可起到穴效、藥效的雙重功效。
3、從取穴看,足三里穴(外膝眼下四橫指、脛骨邊緣)為補(bǔ)益要穴,有增強(qiáng)免疫力、扶正祛邪作用;定喘穴(背部第七頸椎棘突下,旁開0.5寸)能止咳平喘、通宣理肺,可治慢性支氣管炎、咳喘等;膻中穴(兩乳頭連線之中點(diǎn))則可理氣止痛、生津增液,本穴更是治療慢性咽炎有效之穴。
4、所以,上方貼敷,藥穴相配,可調(diào)整人體免疫系統(tǒng)機(jī)能,減輕咽部黏膜組織慢性炎癥狀態(tài),起到消炎祛痰、散結(jié)止痛、扶正抗病之作用。本法對(duì)慢性咽炎之咳嗽、咽痛、痰滯等癥狀,當(dāng)有一定治療效果。
5、提醒一下,以上藥粉也可用醋或姜汁調(diào)膏,捏成4克小藥丸,每穴貼敷1丸,膠布固定。如有發(fā)癢、發(fā)熱、舒適感時(shí),可適當(dāng)延長(zhǎng)貼敷時(shí)間;有明顯燒灼感或疼痛時(shí),可提前取下。貼后出現(xiàn)小水泡屬正常現(xiàn)象,數(shù)日后可自行消退,必要時(shí)也可涂些龍膽紫。
咽炎的食療方
甘蔗蘿卜飲。用榨汁機(jī)榨新鮮甘蔗汁、蘿卜汁各半杯,新鮮百合100克或百合干50克,將百合煮爛后混入甘蔗汁、蘿卜汁,冰箱冷藏。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效,適用于嗓音疲勞和慢性咽喉炎、虛火偏旺、喉干咽燥、面紅、手足心熱者。
銀耳沙參雞蛋飲。銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁,然后打入雞蛋1~2個(gè),蛋熟后加適量冰糖服用。有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛。
荸薺蘿卜汁。用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥。
蜜棗甘草湯。選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可?？梢宰鲲嬃戏?每日兩次。有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。
芝麻紅糖粥。選用芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。先將芝麻炒熟,研成細(xì)末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時(shí),拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等癥。
怎樣才能治愈咽炎
一般療法
臥床休息,多喝水,吃稀軟食物,禁煙酒,不吃辛辣和過于油膩食物,保持大便通暢。上述方法對(duì)急性咽炎的早日痊愈十分重要,但往往被病人及家長(zhǎng)所忽視而造成病勢(shì)遷延或并發(fā)其他疾病。如果因咽痛而影響進(jìn)食者,應(yīng)給予靜脈輸液,補(bǔ)充營養(yǎng)。咽痛劇烈或體溫較高者,可口服ApC,每次0.5克,或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。
局部治療
含服溶菌酶片、度米芬含片、碘含片、六神丸等;用復(fù)方硼砂液、洗必泰漱口液、溫淡鹽水含漱;發(fā)病初期可用1%碘甘油或2%硝酸銀液涂擦咽壁,以助炎癥消退;霧化或熏氣治療,吸入藥氣,對(duì)局部炎癥有效,病人也感到舒適。
抗感染治療
病毒感染者,可選用抗病毒藥,如嗎啉雙呱、金剛胺、干擾素等;細(xì)菌感染者,可口服或注射抗生素及磺胺類藥物。中藥對(duì)病毒和細(xì)菌感染均有較好療效。
