慢性咽炎刮痧什么穴位
養(yǎng)生什么季節(jié)刮痧拔罐好。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。我們該怎么進行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“慢性咽炎刮痧什么穴位”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
慢性咽炎刮痧什么穴位
1、慢性咽炎刮痧什么穴位
首先,先從后頸部刮起。從后發(fā)際往下刮到大椎穴(在后正中線上,第7頸椎椎棘下凹陷中)并使勁點按,這個穴位是消炎退熱的重要穴位,可以疏通全身的陽經(jīng)。往往刮拭點按了以后,嗓子就會感到一陣輕松。
刮拭了大椎穴,再刮拭脖頸兩側(cè)凹陷處(膽經(jīng)上)的風(fēng)池穴,點按胃經(jīng)上的人迎穴(在前頸部喉結(jié)旁),這是兩個治療咽喉腫痛的主要穴位;還有背部膀胱經(jīng)上的大杼穴(在大椎穴向下棘突下,旁開兩橫指處的位置),這個穴位清熱效果非常好。膀胱經(jīng)上的肺俞穴(位于第三胸椎棘突旁開1.5寸)是治療喉部疾患的有效穴位,從大椎旁1.5寸向下刮拭在此穴處點按。
后發(fā)際正中直上一寸處有個風(fēng)府穴,是足少陽膽經(jīng)上的重要穴道之一,也是治療咽喉部的有效穴位。中醫(yī)講“前病后治”,經(jīng)常點按頸后這個穴,對緩解咽喉大有益處。
2、什么是慢性單純性咽炎
此種類型較常見,表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血。病變主要集中在咽部黏膜層,其血管周圍有較多淋巴組織浸潤,也可見白細(xì)胞及漿細(xì)胞浸潤。黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生,可伴有黏液腺肥大,腺體分泌功能亢進,黏液分泌增多且較黏稠。
3、什么是慢性肥厚性咽炎
又稱慢性顆粒性咽炎及咽側(cè)炎,慢性單純性咽炎遷延不愈可形成慢性肥厚性咽炎,此種類型在臨床中也很常見。咽部黏膜層充血增厚,黏膜及黏膜下有廣泛的結(jié)締組織及淋巴組織增生,在黏液腺周圍的淋巴組織增生突起,表現(xiàn)咽后壁多個顆粒狀淋巴濾泡,可呈慢性充血狀,亦可多個淋巴濾泡融合為一體。黏液腺內(nèi)的炎性滲出物可被封閉其中,在淋巴顆粒隆起的頂部形成囊狀白點,破潰時可見黃白色滲出物。此型慢性咽炎常累及咽側(cè)索淋巴組織,使其增生肥厚,呈條索狀。
如何預(yù)防慢性咽炎
飲水適量
適量喝水,保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤聲帶,避免飲用酒精和咖啡等刺激性飲品。
清淡飲食
飲食要盡量吃清淡的食物,不吃或少吃刺激性食物,特別是不要吃(如辣椒、大蒜頭、生姜等)辛辣食物。此外,也不要吃諸如油炸類等堅硬、干燥的食物,以免對嗓子造成機械性損傷。
充足睡眠
不留戀酒吧、夜店等室內(nèi)空氣渾濁的社交場所,杜絕熬夜等不良生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免咽喉疾病的發(fā)生。
勤漱口
養(yǎng)成良好的漱口習(xí)慣,每天早上、飯后及睡前都要用淡鹽水漱口,保持咽部清潔。淡鹽水漱口還可以減少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎癥。
勤鍛煉
養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,通過有氧運動來提高自己的身體體質(zhì),增加疾病的抵抗能力,避免咽喉疾病的發(fā)生。
慢性咽炎食療方
芝麻紅糖粥
選用芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。先將芝麻炒熟,研成細(xì)末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。
這道芝麻紅糖粥聞起來是非常的香的,特別的適合那些肝腎不足、經(jīng)常會頭昏目花、肺燥咳嗽、并且咽干等很多的癥狀。
銀耳沙參雞蛋飲
銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁,然后打入雞蛋1~2個,蛋熟后加適量冰糖服用。
有養(yǎng)陰清熱、潤肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛。
荸薺蘿卜汁
用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。
荸薺蘿卜汁有著清熱利咽,開音化痰的作用,對于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥狀有明顯的治療作用。
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慢性咽炎按什么穴位
1、慢性咽炎按什么穴位之合谷穴
合谷穴系手陽明經(jīng)原穴,有通咽利喉,宣肺清熱的功效。
位置:手背處,第1、2掌骨之間,第2掌骨橈側(cè)的中點處。
按摩手法:一只手的指腹按揉另一只手的合谷穴約三分鐘,做一緊一松的按壓,至有酸脹感為宜。
2、慢性咽炎按什么穴位之天突穴
天突穴類似于一個“煙囪”,有吸清排濁的功效,是治療慢性咽炎的最常用穴位。
位置:位于頸部前方正中間,兩鎖骨交匯的凹陷處。
按摩手法:平躺在床上,以中指指腹按壓天突穴100下,早晚各一次,以有酸脹感為宜。
3、慢性咽炎按什么穴位之少商穴
少商穴,為肺經(jīng)井穴,有清肺逆、利咽喉,治療慢性咽喉炎引起的咽喉腫痛的功效。
位置:手部大拇指指甲外側(cè),指甲角0.1寸處。
按摩手法:將一只手的拇指和食指捏住另一只手的拇指兩側(cè),以揉捏的方式按摩少商穴,每次3分鐘。
4、慢性咽炎按什么穴位之腎經(jīng)上的照海穴
照海穴的位置在足部內(nèi)踝尖正下方凹陷處,按摩照海(和天突穴),可以護嗓。每次指尖掐照海穴,每次3~5分鐘,天天不拘時候次數(shù)。
5、慢性咽炎按什么穴位之脾經(jīng)上的商丘穴
位于足內(nèi)踝前下方凹陷處,當(dāng)舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝高點連線之中點處取穴,該穴正好對應(yīng)于足底反射區(qū)中的下身淋巴反射區(qū),因此可以治療各種炎癥。
6、慢性咽炎按什么穴位之膽經(jīng)上的丘墟
位于足外踝骨的前緣,足底反射區(qū)的上身淋巴反射區(qū),它是膽經(jīng)的原穴,丘墟穴專門治療各種上火之癥,也就是西醫(yī)所說的發(fā)炎癥狀,比如牙痛發(fā)炎、眼睛紅腫發(fā)炎、嗓子發(fā)炎、咽喉腫痛,頭痛和乳房痛的炎癥,跟它就更有關(guān)系。
慢性咽炎復(fù)發(fā)的原因
1、藥物不當(dāng)
目前治療慢性咽炎的藥物以中藥居多,基本是屬于清熱解毒、清熱養(yǎng)陰之類的,即便是西藥、保健品等也加用了薄荷等清涼的成分。許多人覺得用了當(dāng)時有效,但停藥復(fù)發(fā),就是屬于選藥不當(dāng)?shù)木壒省?/p>
2、衣著失當(dāng)
職場的需要,許多人即便在寒冷的季節(jié)也穿的很少,或者夏天在溫度偏低的空調(diào)房間工作,也許沒有覺得冷。但中醫(yī)講形寒飲冷則傷肺,喉屬肺,肺屬金,金實則不鳴,金破也不鳴。所以慢性咽炎與衣服的多少也是有關(guān)的。
3、說話過多
說話過多,聲帶過度疲勞,局部充血,炎癥久不消退,所以咽炎纏綿難愈。故而在能少說話的時候要少說,給身體、聲帶、咽喉一個休息的機會。當(dāng)然少數(shù)先天稟賦強的人除外。
4、飲食不忌
現(xiàn)代人喜歡吃辛辣食物(準(zhǔn)備單獨一篇文章闡述原因),加之煙酒、冷飲的刺激,均產(chǎn)生了類似說話過多、藥物不當(dāng)?shù)淖饔谩Ｋ砸委熝恃?忌口是必要的。
慢性咽炎的食療方
1、荸薺蘿卜汁
用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥。
2、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可?？梢宰鲲嬃戏?每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。
3、芝麻紅糖粥
選用芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。先將芝麻炒熟,研成細(xì)末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等癥。
4、銀耳沙參雞蛋飲
銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁,然后打入雞蛋1~2個,蛋熟后加適量冰糖服用。有養(yǎng)陰清熱、潤肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛。
慢性鼻咽炎按什么穴位
1、慢性鼻咽炎按什么穴位
1.1、用中指指端點揉廉泉(舌骨體上緣的中點處)、翳風(fēng)(耳垂后下緣凹陷處)、下關(guān)穴(面部耳前方,當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處,合口有孔,張口即閉)各100次。用中指指端點揉廉泉(舌骨體上緣的中點處)、翳風(fēng)(耳垂后下緣凹陷處)
1.2、用力拿捏大魚際(手掌內(nèi)大拇指根部肌肉豐實處)、少商(大拇指外側(cè)距指甲角0.1寸處)、合谷穴(虎口上)各20~30次。
1.3、我們用兩手大魚際按摩太陽穴,每次50下。
1.4、拿捏太溪(足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝高點與跟腱之間凹陷中)、太沖穴(足背第1、2趾縫間向上1.5寸處)各30~50次。
1.5、用拇指螺紋面推下橋弓(耳后翳風(fēng)至鎖骨上窩中成一直線)左右各10次。
1.6、用力拿捏風(fēng)池穴(后發(fā)際頸椎兩側(cè)凹陷處)10次。用力拿捏風(fēng)池穴(后發(fā)際頸椎兩側(cè)凹陷處)10次
1.7、用中指指端按壓廉泉、翳風(fēng)穴,各振動1~2分鐘。
2、慢性鼻咽炎發(fā)病的原因
2.1、急性咽喉炎反復(fù)發(fā)作轉(zhuǎn)化為慢性。
2.2、上呼吸道慢性炎癥刺激,如:慢性鼻竇炎,鼻咽部的炎癥等。因為炎性分泌物經(jīng)后鼻孔流到咽后壁刺激粘膜,也可以使患者長期張口呼吸,引起粘膜過渡的干燥,導(dǎo)致慢性咽喉炎。另外,慢性扁桃體炎等也可以引起慢性咽喉炎。
2.3、長期的煙酒過度,粉塵,有害氣體的刺激也會引起慢性咽喉炎。
2.4、職業(yè)因素如教師,歌唱家等及個人的體質(zhì)的因素也可以成為本病的誘因。
2.5、全身情況因素:如:貧血,消化不良,反流性食管炎,心血管疾病,慢性下呼吸道炎癥,肝腎疾病,內(nèi)分泌紊亂,自主神經(jīng)功能失調(diào),維生素缺乏,免疫功能紊亂等等都會引起該病。
3、慢性鼻咽炎的預(yù)防
3.1、戒煙酒, 健康飲食,加強營養(yǎng)。
3.2、積極治療鄰近器官的感染,積極治療慢性鼻竇炎及慢性扁桃體炎。
3.3、 加強鍛煉、增強體質(zhì),提高身體抵抗力。
3.4、 加強勞動保護,避免或減少粉塵刺激。
治療慢性鼻咽炎的方法
穴位針刺法治療慢性咽炎
穴位選擇:風(fēng)池、尺澤、合谷、少商、足三里、照海。
針具選擇:一次性針灸針,1.5寸毫針,30號。
針刺方法:穴位常規(guī)消毒,患者先取坐位,風(fēng)池穴針尖微下,向鼻尖斜刺0.8~1.2寸;然后取仰臥位,尺澤直刺0.8~1.2寸,合谷穴直刺0.5~1寸,少商淺刺0.1寸,足三里穴直刺1~2寸,照海穴直刺0.5~0.8寸,以上諸穴均取雙側(cè)。留針30分鐘,1次每天,5次為1療程,療程間間隔2天。
中醫(yī)辨證風(fēng)池穴為足少陽經(jīng)與陽維脈交會穴,可疏風(fēng)清熱;尺澤穴為手太陰肺經(jīng)合穴,可滋肺陰、降虛火;合谷穴為手陽明經(jīng)原穴,可通咽利喉、宣肺清熱;少商穴為手太陰肺經(jīng)之井穴,可清瀉肺熱、清利咽喉;足三里為胃經(jīng)合穴,是保健要穴,且胃經(jīng)循行路線循喉嚨,可鼓舞正氣抗邪、益胃生津利咽;照海穴為足少陰腎經(jīng)之穴,通于陰蹺,可調(diào)補腎陰、清熱利咽。
慢性鼻咽炎的臨床表現(xiàn)
慢性鼻咽炎主要臨床表現(xiàn)為鼻咽部干燥感、刺癢感及異物感。鼻咽部常有粘稠分泌物,不易排出,患者經(jīng)常作“清嗓子”動作并頻繁咳痰。
除上述特點外,慢性鼻咽炎還與一些原因不明的疾病和癥狀有密切的關(guān)系,如頭痛、眩暈、肩緊張感(食管上段炎)、咽異感癥、變態(tài)反應(yīng)性鼻炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、心臟病、長期低熱、口臭反嗅覺減遲等。當(dāng)慢性鼻咽炎經(jīng)治療痊愈后,這些疾病有時有意想不到的好轉(zhuǎn)或治愈。
慢性咽炎是指咽部黏膜的彌漫性炎癥。常因急性咽炎反復(fù)發(fā)作,引起咽部黏膜經(jīng)常充血、黏膜下淋巴組織增生,治療不當(dāng)或根治不徹底,而成慢性咽炎。此外,慢性鼻炎、鼻竇炎的患者,常因膿性分泌物刺激咽部,長期過量喝酒吸煙,粉塵、化學(xué)氣體刺激咽部,發(fā)音過度以及上呼吸道感染均可導(dǎo)致慢性咽炎。主要癥狀有咽部疼痛,咽部干燥發(fā)癢、灼熱、異物感,聲音粗糙嘶啞或失音,咽部黏膜充血、增厚,咯吐黏痰等。
一、慢性咽炎可按摩什么穴位
1、照海穴:位于內(nèi)踝下緣的凹陷處。照海穴是足少陰腎經(jīng)穴,八脈交會穴,即腎經(jīng)與陰蹺脈交會的地方。照海穴屬足少陰腎經(jīng)的穴位,腎足少陰之脈循喉嚨,挾舌本,由此可知,腎經(jīng)本來就是通喉嚨的,所以腎經(jīng)上的穴位都能治療咽喉病,而照海穴是治療咽喉疾患的針對性專穴。
2、天突穴:頸部,前正中線上,胸骨上窩中央。天突穴是任脈上的穴位,任脈與陰維脈的交會之海,總?cè)瘟幗?jīng),可以調(diào)節(jié)全身陰經(jīng)的經(jīng)氣,任脈與陰維脈交會于咽喉,故天突穴可以治療咽炎。
3、還可按摩魚際、少商、合谷、廉泉、翳風(fēng)、下關(guān)、風(fēng)池、太溪、太沖、太陽、橋弓等。
二、按摩方法
1、用中指指端點揉廉泉、翳風(fēng)、下關(guān)各100次。
2、用力拿捏魚際、少商、合谷各20～30次。
3、用雙手大魚際按揉太陽穴50次。
4、拿捏太溪、太沖30～50次。
5、用拇指螺紋面向下直推橋弓左右各10遍。
6、用力拿捏風(fēng)池10次。
7、用中指指端按壓廉泉、翳風(fēng),各振動1～2分鐘。
按摩每日1次,10次為1個療程。
三、咽炎患者如何調(diào)理
1、咽炎怕燥,滋陰潤燥最重要
每天晚上呼吸沉重,干燥嗓子里又干又癢,很耐粗糙,嗓子里有異物,咳不出咽不下去的。每晚睡覺前喝一杯蜂蜜水,既可以滋養(yǎng)肺部,又可以潤腸通便,可去除身體燥熱,保持身體的滋潤。
2、咽炎怕刺激,飲食少食生冷辛辣、少煙酒為宜
生冷辛辣會刺激咽喉粘膜,引發(fā)炎癥,使咽喉部位腫脹、吞咽東西痛疼,使原有的炎癥加重,不利于炎癥的消退。 煙酒一方面刺激咽喉粘膜,增加炎癥,另一方面煙、酒精能引起咽喉粘膜的干燥,加重咽喉的粗糙感和異物感,所以煙酒較重的人,十之八九都有咽炎。因此咽炎應(yīng)該戒煙戒酒的。
3、飲食調(diào)理很重要,日積月累的效果不容忽視
每天多食一些粥類,可以加杏仁、黨參、百合、枸杞、蓮子一起熬粥,可清呼吸系統(tǒng)毒素,保持呼吸系統(tǒng)的內(nèi)環(huán)境潔凈。
4、咽炎不宜過度言語,少說話,慢說話
教師中咽炎的人有90%以上,為什么?說話過多,咽喉過度勞累,所以,慢性咽炎的人適合少說話,慢條斯理的說話,不要長時間不間斷的說,語速也不宜過快。
提醒咽炎患者要盡量做到作息時間有規(guī)律,盡量不要熬夜。平時除了蜂蜜水還可以泡些比較潤喉的中藥材當(dāng)水喝,比如羅漢果、麥冬、金銀花等。對調(diào)理慢性咽炎可是大大有幫助哦。
本文導(dǎo)讀：慢性咽炎是咽炎的一種，那么什么是慢性咽炎呢？慢性咽炎要如何治療呢？對于慢性咽炎平時要注意哪些呢？下面就來了解一下。
咽炎是常見的病癥，很多人都被咽炎困擾著，咽炎常見的癥狀有咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、干燥感或刺激感，還可有微痛感等。那么如何遠(yuǎn)離咽炎呢?一起來聽聽北京同仁醫(yī)院主治醫(yī)師王小軼的解答。
網(wǎng)友問：我每到秋天就嗓子癢咳嗽，得好幾個月。連續(xù)好幾年了，去醫(yī)院看不是氣管炎。請問是不是咽炎?需要怎么徹底康復(fù)呢?
王小軼：秋季是花粉播散最嚴(yán)重的季節(jié)。有可能是過敏性因素造成的咽炎。建議去醫(yī)院檢查。
網(wǎng)友問：慢性咽炎一直就沒好過，確定不是喉炎。請問此病可否根治?如何保養(yǎng)?
王小軼：能夠控制，不能根治。以預(yù)防為主。避免上呼吸道感染、吃辛辣食物。
網(wǎng)友問：我的嗓子總是怕說話。說會話就會嗓子腫疼，是咽炎嗎?應(yīng)該怎么治療?
王小軼：嗓子腫痛如果和說話過多有關(guān)系，可能是喉炎。需要纖維喉鏡檢查確診。
網(wǎng)友問：我的孩子，男孩7歲，慢性咽炎好幾年了，有時會干咳，說嗓子里癢癢?
王小軼：兒童主要是扁桃體肥大，張口呼吸，造成慢性咽炎，如果是睡眠中鼾聲比較明顯，建議到醫(yī)院診治，看是否需要手術(shù)切除腺樣體。
網(wǎng)友問：我現(xiàn)在喉嚨慢性咽炎，吃了一年藥，西藥，中成藥。還沒有好，有濾泡，還有扁桃體結(jié)石，細(xì)小的粉碎狀，怎么辦好?
王小軼：長期慢性扁桃體炎可以形成扁桃體角化物，應(yīng)該從控制扁桃體炎入手。如果反復(fù)咽痛發(fā)熱兩年以上，可以考慮手術(shù)切除扁桃體。
概述
慢性單純性咽炎(simple chronic pharyngitis)為咽粘膜的慢性炎癥。多因急性咽炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等引起。煙酒過度、粉塵及有害氣體刺激亦為常見病因。此病常為上呼吸道性炎癥的一部分，并與某些全身性病癥如貧血、糖尿病、便秘、心臟病、腎炎、肝硬化等引起局部末梢循環(huán)障礙有關(guān)。
慢性咽炎癥狀
1、慢性單純性咽炎檢查可見咽黏膜慢性充血，小血管曲張，呈暗紅色，表面有少量粘稠分泌物。
2、慢性肥厚性咽炎咽部檢查可見咽后壁多個顆粒狀濾泡隆起，呈慢性充血狀，有時融合為一體，在淋巴顆粒隆起的頂部可形成囊狀白點，破潰時可見黃白色滲出物，咽側(cè)索淋巴組織可增厚呈條索狀。
3、慢性萎縮性咽炎或慢性干燥性咽炎咽部附有干痂，伴有口臭。檢查見咽黏膜干燥、菲薄，重者呈鱗狀、發(fā)亮?？筛采w膿性干痂，病變延續(xù)到咽鼓管可引起耳鳴、聽力減退。蔓延到喉部，可引起聲音嘶啞。
4、反流性咽喉炎咽部專科查體同慢性單純性及肥厚性咽炎，咽喉反流可能伴有聲帶小結(jié)、聲帶息肉而出現(xiàn)聲嘶。
5、上述癥狀常在用嗓過度、氣候突變、環(huán)境溫度及濕度變化時加重，尤其以萎縮性及干燥性咽炎為著。
慢性咽炎吃什么藥
1、慢性咽炎用藥之西藥篇
西醫(yī)一般注重局部用藥，如：嗽口藥，用2%棚酸溶液，3%鹽水和1：5000呋喃西林溶液反復(fù)嗽口，或者用2%碘甘油、5%強蛋白銀液途于咽壁，或用碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔內(nèi)等，有一定緩解癥狀之功能。局部對癥治療也可以選用中成藥，如草珊瑚含片、金嗓子喉片、西瓜霜等。
2、慢性咽炎用藥之中醫(yī)中藥篇
中醫(yī)治療本病著重于治本，按辯證分型法用藥，療效較好。一般用藥為：陰虛火炎型者，用養(yǎng)陰清肺湯加味(麥冬、生地、玄參、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川貝粉、丹皮、桑葉等)。痰阻血瘀型者，用消瘰丸加味(玄參，牡蠣、川貝、生地、麥冬、三棱、昆布、海藻等)。陰虛津枯型者，用生脈飲加味(白曬參、麥冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等)，每日一劑，頻頻潤咽服之。
3、慢性咽炎用藥之藥茶篇
大海生地茶：胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。
根據(jù)患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜。
咽炎針灸什么穴位
1、體針治療咽炎
取穴:咽炎、人迎、廉泉。
操作:先針刺咽炎穴,當(dāng)整個咽部有腫脹感或異物感之后,輕輕退針;然后針刺人迎穴,手法與針刺咽炎穴時相同;最后針刺廉泉穴,注意入針不可過深,留針20～30分鐘,留針時不提插、不捻轉(zhuǎn),以免損傷頸部大血管。每日或隔日治療1次,10次為1療程。
2、耳穴壓丸治療咽炎
取穴:耳穴壓丸法取穴分主穴與配穴。主穴包括耳、咽喉、下屏尖、緣中等;配穴常根據(jù)患者的疾病分型選擇,如肺陰不足加肺、對屏尖,腎陰虧損加腎、神門,胃腑積熱加胃、脾等等。
操作:以主穴為主,隨癥加配穴。常規(guī)消毒后,將王不留行子置于0.7厘米×0.7厘米見方大的麝香止痛膏貼于穴位上,用拇指、食指做局部按壓,至患者產(chǎn)生疼痛感及耳廓充血發(fā)熱,并囑患者每日自行按壓2～3遍。隔日治療1次,單側(cè)治療,兩側(cè)輪換,10次為1療程。
3、天突穴治療咽炎
天突穴位于任脈前正中線上,胸骨上窩中央,是任脈與陰維脈在咽喉處的交會穴,具有宣肺平喘、清咽開音、消寒散結(jié)及通利氣機的功效,臨床常用于治療咳嗽、哮喘、咽喉炎、呃逆、噎膈、胸骨疼痛、暴發(fā)性失音及各種聲帶疾病。在天突穴拔罐,可直接降低氣管黏膜的興奮性、激惹性,從而可以治療各種原因包括感冒、氣管炎、喘息性氣管炎、支氣管擴張、咽峽炎、肺炎等所引起的劇烈咳嗽。
咽炎吃什么好得快
1、羅漢果泡茶治療咽炎
將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時飲服。每日1～2次,每次1個。功能清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適,喉痛失音,或咳嗽口干等。演員、教師、廣播員等需保護發(fā)音器官者常以羅漢果切碎,泡水代茶飲有效。
2、洋參蒸梨治療咽炎
洋參性涼,味甘,微苦。具有補氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤燥,清熱化痰的功效。對咽喉有養(yǎng)護作用。洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽,痰多,咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
3、白糖煮雞蛋治療咽炎
原料:雞蛋1枚,花生油、白糖適量。
做法:可以先將半茶缸的水燒開,然后放進1至2湯勺的食用油,接著再放一點白糖,最后放一個雞蛋進去,燒開就行了。
用法:每天早晚起床之后、入睡之前趁熱飲服,連服三兩日即好。
4、牛奶煮花生治療咽炎
原料:花生、牛奶適量。
做法:將一把生花生搗碎,放入牛奶中煮沸,然后趁熱服用,每天2～3次,可有效治療咳嗽。
咽炎飲食禁忌
1、咽炎忌煙酒或辛辣刺激性食物
吸煙對咽部的危害極大,因此有慢性咽炎的人必須戒煙。辛辣刺激性食物使pN部熟膜經(jīng)常處十允血狀態(tài),加重咽部不適癥狀。
2、咽炎忌油膩、煎炸等熾熱性食物及偏食
有些人偏食各種肉類和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害伯發(fā)胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,長期下去,可導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失去平衡,造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏,體質(zhì)下降。
3、咽炎忌暴飲暴食
如吃飯不能保證時間和質(zhì)量,科導(dǎo)致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質(zhì)衰弱,容易感冒,加重咽炎。
4、咽炎忌飲食過冷、過熱及進食過快
飲食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽,粗糙食團使咽部負(fù)擔(dān)加重,炎癥難以消除,并容易被混雜在食物中的異物(如草棍、魚刺)扎破黏膜,加重炎癥。
咽炎按摩什么穴位
1、咽炎按摩什么穴位
按揉廉泉穴(位于下巴頂端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法輕柔,有酸脹感是最好的時候,不能用力太猛,或許用力大的時候可以有明顯的效果,但是不是長久之計,應(yīng)該有耐心的輕柔治療。
按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次,手法輕柔。10次為一個療程。一般堅持1—3個療程可獲顯效或痊愈。為了自己的身體,堅持每天按摩,盡快把慢性咽炎治愈。
2、咽炎治療注意哪些事項
2.1、預(yù)防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性發(fā)作就是治療咽炎的注意事項中的一點。應(yīng)注意天氣的冷暖變化,隨時增減衣服。在流感易發(fā)季節(jié),盡量少去公共場所,以免相互傳染。
2.2、治療咽炎的注意事項還有要注意飲食衛(wèi)生,保證身體營養(yǎng)平衡。少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物,保持大便通暢。避免高聲喊叫,長時間講話后不要馬上吃冷飲,平時還要注意休息。
2.3、注意口腔和鼻腔衛(wèi)生,防治口、鼻疾病,平時要注意保持口腔清潔,及時治療牙周疾病,這些都屬于治療咽炎的注意事項。
3、咽炎患者日常如何護理
3.1、保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。
3.2、平時加強戶外活動,多見陽光,增強體質(zhì),提高抗病能力。
3.3、感冒流行期間,注意休息,盡量減少活動以減低氧的消耗。
3.4、適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果,以增強咽喉的保養(yǎng)作用。
3.5、注意氣候變化,及時增減衣服,避免感寒受熱。
3.6、生活要有規(guī)律,飲食有節(jié),起居有常,夜臥早起,避免著涼。睡眠時,避免吹對流風(fēng)。
咽炎吃什么水果好
1、梨子
在所有的水果中,梨對于咽喉的治療最有效。梨不但能夠有生津止渴而且還能潤肺止咳。梨富含水分和維生素C,是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。
2、甘蔗
甘蔗甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸?zé)?解毒。,甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養(yǎng)等功效?？捎渺犊诟缮嘣?津液不足,小便不利,大便秘結(jié),反胃嘔吐,消化不良,發(fā)燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁最好,喻為[天生復(fù)脈湯]。咽喉炎患者生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎患者起來補益作用。
3、櫻桃
枇杷全身皆可入藥,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養(yǎng)護之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃。
咽炎是什么原因引起的
1、長時間的吸煙喝酒
大部分長時間吸煙酗酒的人群都有輕微的咽喉炎,因為咽喉長時間受尼古丁跟酒精的刺激,造成細(xì)菌的感染,引起咽喉炎,患有咽喉炎最明顯的癥狀就是每天早起的時候會持續(xù)咳嗽,嚴(yán)重時痰中會帶血,尤其是經(jīng)常喜歡吃辣又吸煙喝酒的人群,患有咽喉炎的癥狀更多,所以想要有效的改善咽喉炎,一定要及時地戒煙戒酒,保持飲食的清淡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2、氣候季節(jié)因素
大家可能想不到是,天氣跟氣候也能造成咽喉炎,尤其是寒冷的冬天會導(dǎo)致咽部黏膜血管的收縮,吞噬細(xì)胞數(shù)目的較少,局部的免疫力抵抗力下降,然后干燥的氣候會造成咽部黏膜分泌和纖毛蠕動,降低了對空氣的清潔作用,造成對咽喉的刺激,尤其是在春冬季節(jié)轉(zhuǎn)變的時候,因為這個時候溫度變化大,室內(nèi)的空氣也不流通,造成人體免疫力下降,人體防御功能下降,導(dǎo)致細(xì)菌入侵造成咽喉炎。
喉嚨不舒服，嗓子沙啞，容易干咳，咽口水還很疼等這都是慢性咽炎的癥狀。換季的時候更容易發(fā)病，一般是病毒性的感染，不及時治療還會引起其他疾病，那么慢性咽炎的早期癥狀有哪些呢？
慢性咽炎的癥狀：
長期的咽異物感、燒灼感，干癢或有輕微咳嗽、咽痛?；颊咄萄使δ苷?，但空咽時不適感明顯。過勞、多語、受冷、煙酒過度及精神刺激等可加劇癥狀。
臨床上可分為三型。
1.慢性單純性咽炎
咽黏膜有程度不同的充血，黏膜下組織增生，咽后壁有散在的淋巴小結(jié)腫大、充血。
2.慢性肥厚性咽炎
咽黏膜增厚明顯，腭垂腫大、下垂，咽側(cè)索呈條束狀肥厚、充血，咽后壁淋巴小結(jié)增生明顯，甚至融合成片。
3.慢性萎縮性咽炎
多繼發(fā)于萎縮性鼻炎，咽黏膜變薄，萎縮以咽后壁黏膜為明顯，干燥無光澤并有皺褶，常覆有薄痂。本病也可見于咽部放射治療后。
體征：
①慢性單純性咽炎：黏膜彌漫性充血，小血管擴張，色暗紅，附有少量黏稠分泌物。
②慢性肥厚性咽炎：黏膜增厚，彌漫性充血，色暗紅。咽后壁淋巴濾泡增生充血腫脹，呈點狀分布或融合成塊。兩側(cè)咽側(cè)索亦充血肥厚。
③萎縮性或干燥性咽炎：黏膜干燥，萎縮變薄，色蒼白發(fā)亮如蠟紙，并有膿痂附著。咽部感覺及反射減退，鼻咽部也有黏稠分泌物或膿痂附著，有時可在咽后壁見到頸椎椎體的輪廓。若早期萎縮改變不明顯，僅表現(xiàn)干燥者，稱干燥性咽炎。
慢性咽炎是一種常見地病癥，具體表現(xiàn)為喉嚨干燥、刺痛、瘙癢，時常感覺喉嚨有異物。慢性咽炎雖然不是什么很嚴(yán)重的病癥，卻受季節(jié)和環(huán)境的影響，讓患者深受苦惱。慢性咽炎可以通過日常的一些飲食來進行治療。
一: 白糖煮雞蛋
1: 原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。做法：可將半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2湯匙，再放適量白糖，然后將一個雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。用法：每天早晚起床之后、入睡之前趁熱飲服，連服三兩日即好。
二: 鴨梨綠豆湯
1: 原料：綠豆100克，鴨梨兩個。做法：取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。
三: 醋炒鴨蛋
1: 原料：鮮鴨蛋1個，陳醋25克。做法：將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。
四: 花生紅棗蜂蜜湯
1: 原料：花生、大棗、蜂蜜各30克。做法：將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數(shù)次即可。
五: 牛奶煮花生
1: 原料：花生、牛奶適量。做法：將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。
六: 冰糖蒸白果
1: 原料：白果3錢，冰糖2錢。做法：將白果、冰糖放一點水蒸熟，蒸時先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進冰糖。晚上睡前服用，一日一次，堅持一個月可治干咳。
七: 魚腥草煲豬肺
1: 原料：魚腥草30克，豬肺250克。做法：先將魚腥草、豬肺分別洗干凈并把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾干。然后把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時，煎成2～3碗，以鹽調(diào)味，分2～3次飲用。此湯有清熱，化痰，止咳的作用，對于風(fēng)熱咳嗽的治療功效顯著。
八: 上面為大家介紹了一些療慢性咽炎的食療偏方，治療慢性咽炎除了食療，還可以結(jié)合按摩，用力拿捏大魚際穴、少商穴、合谷穴、風(fēng)池穴對治療慢性咽炎都是有幫助的，另外慢性咽炎患者日常生活中要注意多喝水，少吃刺激性食物。
咽炎艾灸什么穴位
1、咽炎艾灸什么穴位
艾灸天突穴:天突穴上墊一小片姜片,艾灸15分鐘。躺著艾灸,這樣煙不會熏到鼻子和眼睛。艾灸到天突穴附近位置潮紅為止。
大椎穴取穴方法:取定穴位時正坐低頭,該穴位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。
艾灸大椎穴的方法:可以用坐著低頭,在大椎穴上放一小片姜片,盡量薄點。艾灸15分鐘左右,感覺手摸上去很燙的樣子。艾灸完了后,喝杯水,如果有蜜水更好?；蛘呔统詡€梨子。一天艾灸1-2次,大概3天能見效果。
2、什么是咽炎
咽炎為咽部的非特異性炎癥,是各種微生物感染咽部而產(chǎn)生炎癥的統(tǒng)稱,可單獨存在,也可與鼻炎、扁桃體炎和喉炎并存,或為某些疾病的前驅(qū)癥狀。可分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎癥,咽淋巴組織常被累及,炎癥早期可局限,隨病情進展常可涉及整個咽腔,以秋冬及冬春之交較常見。主要表現(xiàn)為咽部干燥,灼熱,疼痛,吞咽疼痛明顯,咽部充血腫脹等。慢性咽炎又可分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎縮性咽炎,其中慢性單純性咽炎較多見,病變主要在黏膜層,表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血,黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生,黏液腺可肥大,分泌功能亢進,黏液分泌增多。
3、造成咽喉炎的病因有哪些
3.1、長期鼻塞、張嘴呼吸:鼻腔有將空氣加溫及濕潤的功能,當(dāng)有肥厚性鼻炎或下鼻甲燒灼過度而喪失生理功能,造成干冷空氣直達(dá)喉部而產(chǎn)生干痛。
3.2、長期鼻涕倒流刺激咽喉:常見慢性鼻炎患者,膿性分泌物會破壞咽喉表面細(xì)胞的纖毛活動,易于滋生細(xì)菌。
3.3、持續(xù)或復(fù)發(fā)性的咽喉感染:反復(fù)“感冒”或“扁桃體發(fā)炎”可造成咽喉有痰或異物感。
3.4、胃酸逆流燒灼咽喉:常見于喜歡在睡前大吃大喝后倒頭便睡之人,酸性胃液會逆流而上,燒灼食道及咽喉,長期刺激,患者常會于睡醒發(fā)覺咽喉灼熱、干痛。
咽喉炎的防治方法
1、經(jīng)常開窗通風(fēng)
保持空氣流通的有效措施,打擊慢性咽炎。早晨,飯后及睡覺前漱口,刷牙,可以保持口腔清潔。與此同時,鼻,口病的控制,炎癥性病變,預(yù)防和消除咽炎治療不可忽視。
2、飲食調(diào)養(yǎng)以清淡、易消化飲食為宜
然后制定了一個食物的攝入數(shù)量的目標(biāo)。喝大量的水和飲料,但也不要喝得太濃。忌食煙,酒,姜,胡椒,芥末,大蒜和所有的辣東西。
3、“靜坐”治療
兩手輕放于兩大腿,兩眼微閉,舌抵上腭,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下咽,如此15～20分鐘,然后慢慢睜開兩眼,以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部,自然呼吸意守手下,津液滿口后,緩緩下咽,如此按揉5～7分鐘。每日練2～3次,每次15～30分鐘。
日常保養(yǎng)咽喉的方法
1、在飲食上一定要注意合理衛(wèi)生,保證身體營養(yǎng)平衡,少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物,保持大便通暢。因職業(yè)要求講話過多的人,應(yīng)掌握正確的發(fā)聲方法,避免高聲喊叫,長時間講話后不要馬上吃冷飲,平時還要注意休息。
2、應(yīng)該注意自己的口腔衛(wèi)生,防治口、鼻疾病。咽位于口、鼻后下方,與口、鼻直接相連,口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿液等波及咽部粘膜而導(dǎo)致咽炎。因此,平時要注意保持口腔清潔。及時治療牙周疾病。
3、預(yù)防上呼吸道感染,防止咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化,隨時增減衣服,活動出汗后不要馬上到陰冷地方或吹風(fēng)、沖冷水澡等。睡覺時應(yīng)關(guān)上電扇,避開風(fēng)口處。在流感易發(fā)季節(jié),盡量少去公共場所,以免相互傳染。
咽炎按什么穴位
1、咽炎按什么穴位
1.1、天突穴
天突穴是任脈上的穴位,任脈與陰維脈的交會之海,總?cè)瘟幗?jīng),可以調(diào)節(jié)全身陰經(jīng)的經(jīng)氣,任脈與陰維脈交會于咽喉,故天突穴可以治療咽炎。
1.2、照海穴
照海穴是足少陰腎經(jīng)穴,八脈交會穴,即腎經(jīng)與陰蹺脈交會的地方。照海穴屬足少陰腎經(jīng)的穴位,“腎足少陰之脈,循喉嚨,挾舌本”,由此可知,腎經(jīng)本來就是通喉嚨的,所以腎經(jīng)上的穴位都能治療咽喉病,而照海穴是治療咽喉疾患的針對性專穴。
2、咽炎正確的按摩手法
2.1、用食指、中指指腹點、按、揉、摩天突穴,力量適中,每日3次,每次10-30分鐘。
2.2、用食指、中指和無名指的指腹,點、壓、摩照海穴,力量由輕到重。每日睡覺前按摩10-30分鐘,每日一次。
3、如何預(yù)防咽炎
3.1、注意口腔衛(wèi)生
多吃一些含維生素C的果蔬,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,預(yù)防細(xì)菌感染。
3.2、注意保暖,防治口鼻疾病
慢性咽炎發(fā)病與口鼻、身體不注意保暖有關(guān)。因此,睡覺時房間內(nèi)溫度不要太冷;洗澡或洗發(fā)后及時擦干身體,吹干頭發(fā);冷天早晨出門或騎車要戴上口罩,讓口鼻不受干冷空氣的刺激。
3.3、進行飲食調(diào)養(yǎng)
以清淡易消化飲食為宜,再同時多吃一些清爽去火、軟嫩多汁的食品。多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3.4、經(jīng)常開窗通風(fēng)
保持空氣流通,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。
咽炎的治療方法有哪些
1、患上了慢性咽喉炎可以采取口含大蒜的方式進行治療,堅持幾個月,咽喉炎就可以很快獲得好轉(zhuǎn),口含生大蒜可以挑選紫皮獨頭的大蒜進行口含,可能一開始的時候會被辣的眼淚鼻涕直流,這個時候可以含一會吐出來,過一會再含,需要注意的是口含大蒜的時候不要將蒜的皮咬破。
2、吃過西瓜之后西瓜皮不要丟掉,可以用瓜皮250克,加入兩大碗清水熬成一大碗,然后加入適量的冰糖,涼了之后慢慢的喝下去,能夠治療咽喉炎。
3、患上了慢性咽喉炎,咽喉部位會經(jīng)常的發(fā)癢、發(fā)干,即使是沒有痰也會經(jīng)常的咳嗽不止,特別是晚上的時候癥狀更加的嚴(yán)重,這個時候可以用一片玄參放在自己的齒邊或者是舌頭下面,早晨起床之后可以吐掉,長期堅持能夠治療咽喉炎。
咽炎臨床表現(xiàn)都有哪些
1、慢性肥厚性咽炎
咽黏膜增厚,暗紅色,有小血管擴張,咽部后壁會有顆粒狀的淋巴濾泡增生散在的突起,甚至融合成片。咽側(cè)索增厚,兩側(cè)呈條索狀向咽腔突起。咽后壁可有黏稠或黏膿性分泌物。
2、鏈球菌性咽炎
為急性咽炎中最為嚴(yán)重的類型,是由A組乙型鏈球菌感染所致,可導(dǎo)致遠(yuǎn)處器官的化膿性病變,亦稱為急性膿毒性咽炎。起病急,初起時咽部干燥,灼熱,繼之咽痛,空咽時咽痛往往比進食時更加明顯,嚴(yán)重者伴有畏寒、高熱、頭痛、全身不適、食欲不振,背及四肢酸痛。
3、慢性單純性咽炎
全身癥狀均不明顯,而以局部癥狀為主。各型慢性咽炎癥狀大致相似,且多種多樣,如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、干燥感或刺激感,還可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所致,使患者晨起時出現(xiàn)頻繁的刺激性咳嗽,伴惡心。一般無痰或僅有顆粒狀藕粉樣分泌物咳出。
慢性咽炎的出現(xiàn)跟很多因素有關(guān)，例如咽喉處的病變、職業(yè)、氣候、過敏等。因為是慢性疾病，慢性咽炎需要長期進行治療，除了要采用正規(guī)性的措施進行醫(yī)治之外，做好平時的飲食工作也是相當(dāng)重要的，很多東西都不能吃，否則容易對患病處造成刺激，影響恢復(fù)。那么，慢性咽炎忌諱吃什么？下面咱們就來看看吧。
1.不能吃刺激性食物
蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此類食物對咽喉的刺激性很大，會加重咽部不適癥狀。
平時飲食盡量清淡一些。
2.不能吃酸、甜的食物
吃酸性食物會使痰不易咳出，加重炎癥；過甜的食物也會刺激喉部粘膜，使炎癥不容易。
3.不能吃桔子
很多人都認(rèn)為桔子是止咳化痰的，其實，桔子皮才有止咳化痰的效果，桔子肉只會生熱生痰，反而會加重病情。
可以用桔子皮泡水喝。
4.不能喝酒、抽煙
吸煙對咽喉的危害極大，因此，有咽炎的人一定要戒煙，少飲酒。
5.不能吃油膩、煎炸的食物
煎炸的油膩的食物容易刺激咽喉的粘膜，產(chǎn)生痰液，使炎癥加重。
6.不能吃過冷的食物
過冷的食物只會讓你一時舒服，經(jīng)常吃過冷的食物不僅對咽喉不好，對胃也不好。
7.不能暴飲暴食
暴飲暴食會使胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。吃飯時要細(xì)嚼慢咽，減輕咽喉的負(fù)擔(dān)。
