介紹食療治療感冒的偏方
養(yǎng)生食療偏方。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活中,不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生,每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《介紹食療治療感冒的偏方》,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
現(xiàn)在進(jìn)入了夏季,天氣雖然炎熱但如果不多加注意就會(huì)引發(fā)感冒。感冒雖然不是什么大病,但要想好得快還是得采用一些好方法。為你介紹兩個(gè)食療治療感冒的偏方。
感冒是一年四季均可發(fā)生的常見(jiàn)病。由病毒引起,體質(zhì)弱、抵抗力差的人最易患此病。感冒臨床多表現(xiàn)有頭痛、周身痛、發(fā)燒、怕冷、流清涕、鼻塞、全身乏力或有輕微咽喉痛、咳嗽等癥狀。中醫(yī)治療此病有風(fēng)熱、風(fēng)寒之分。下面就是風(fēng)寒感冒的一些癥狀以及食療治療感冒的偏方。
一、風(fēng)熱感冒:癥見(jiàn)頭痛、發(fā)熱、微怕冷、口干咽候痛、小便黃或輕微咳嗽。
1、板藍(lán)根、大青葉各30克,薄荷15克,荊芥10克。水煎分3次服,每日服1劑。
2、菊花15克,桑葉10克。水煎取汁當(dāng)茶飲。
3、板藍(lán)根20克,金銀花、狗豆芽各30克。水煎分3次服。
4、鮮苦蒿30克,薄荷10克,生甘草6克。水煎分3次服。
二、風(fēng)寒感冒:癥見(jiàn)頭痛、怕冷、一身疼痛、無(wú)汗、鼻塞流涕。
1、生姜片30克,茶葉3克,紅糖適量。水煎分2次溫服,服后蓋被取微汗。
2、糯米100克,生姜5片,水1000克,放于砂鍋內(nèi)煮沸后加入蔥白7根,煮至米熟后再加米醋25克,和勻,乘熱吃粥后蓋被取汗即愈。
3、蔥白10根,淡豆豉、白芯各3克。濃煎溫服。對(duì)頭痛較甚者尤佳。
4、荊芥、薄荷各10克。放入保溫茶盅內(nèi),泡開(kāi)水當(dāng)茶飲。
5、生姜10克,蔥白7根,紅糖適量。水煎后1次溫服。
6、黃芪10克,白術(shù)、防風(fēng)各6克,烏梅2粒。泡開(kāi)水當(dāng)茶飲。此方適用于體質(zhì)虛弱,易患感冒的人。
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食療治便秘的偏方
1、食療治便秘的偏方之菠菜治便秘
功能主治:養(yǎng)血通便。適用于便秘。
偏方組成:菠菜250克,生姜25克,精鹽2克,醬油5克,麻油5克,花椒油2克,味精、醋各適量。
用法用量:將菠菜洗凈切成段,鮮姜切絲。鍋內(nèi)加水,置火上燒沸,加人菠菜略焯,撈出瀝凈水,輕輕擠一下,裝在盤(pán)內(nèi),抖散晾涼,再將姜絲、醋等調(diào)料一起加人,拌勻入味。隨意食用。
2、食療治便秘的偏方之核桃仁蜂蜜治便秘
功能主治:溫補(bǔ)肺腎,潤(rùn)腸通便。適用于便秘。
偏方組成:核桃仁250克,蜂蜜50克,白糖100克,植物油750克。
用法用量:將核桃仁放人沸水中浸泡后取出,剝?nèi)ネ庖?洗凈瀝干。取鍋上火,加人植物油燒熱,下核桃仁炸酥,然后倒入漏勺內(nèi),瀝去油,裝人盤(pán)中。原鍋洗凈上火,加人蜂蜜熬濃,起鍋澆在核桃仁上。當(dāng)點(diǎn)心食用,酥甜適口。
病例驗(yàn)證:用此方治療便秘愈68例,其者治愈51例,好轉(zhuǎn)16例,有效率為98.5%。
3、食療治便秘的偏方之喝優(yōu)酪乳
冰涼的飲料對(duì)腸胃比較敏感的人就較刺激,所以有些人喝下后就會(huì)拉肚子,優(yōu)酪乳中的益生菌才是幫助消化的主因,益生菌在腸道中會(huì)讓其中的纖維素發(fā)酵,生成的有機(jī)酸就會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),但是飲用市面優(yōu)酪乳的缺點(diǎn)是,含糖量太高喝太多容易發(fā)胖。每天一杯就能讓身體吸收到足夠的益生菌,如果可以自己DIY制作優(yōu)酪乳更好,能夠控制含糖量,或者選擇以大豆發(fā)酵的優(yōu)酪乳,糖分也比較少。
日常治療便秘的方法
1、按時(shí)上廁所
每個(gè)人都有各種習(xí)慣,大便也不例外,到一定的時(shí)間就要排便,如果經(jīng)常拖延大便時(shí)間,破壞良好的排便習(xí)慣,可使排便反射減弱,引起便秘,所以不要人為地控制排便感。對(duì)經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時(shí)間,每到時(shí)間就去上廁所,養(yǎng)成一個(gè)良好的排便習(xí)慣。
2、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)
適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善便秘很有好處,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“久臥傷氣,久坐傷肉”缺乏運(yùn)動(dòng)可使臟腑功能低下,而誘發(fā)便秘。西醫(yī)學(xué)也認(rèn)為腹肌、膈肌無(wú)力是造成便秘的因素之一。因此提倡便秘患者應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),如跑步、散步、體操以及其他體育運(yùn)動(dòng),患者可據(jù)自身?xiàng)l件,選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方式,并經(jīng)常進(jìn)行自我腹部按摩,以改善氣血流通,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和便秘的康復(fù)。
3、按時(shí)作息
生活規(guī)律,養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)上床的習(xí)慣,并改善焦慮狀況,像是在工作之余以嗜好來(lái)抒解壓力,盡量保持好心情,均有助平衡自律神經(jīng),讓腸胃通暢。 合理安排生活和工作,做到勞逸結(jié)合。
便秘的高發(fā)人群
1、老人。人老了身體的各種機(jī)能都開(kāi)始出現(xiàn)了下降的情況,而老人便秘主要因?yàn)槠渑K器功能發(fā)生生理性衰退,腸道蠕動(dòng)能力下降。他們要多按摩腹部,如每天清晨順時(shí)針揉腹100下。
2、孕婦。孕婦也是便秘的高發(fā)的人群,這個(gè)和多種因素有關(guān)。孕期便秘主要和飲食過(guò)于精細(xì)、運(yùn)動(dòng)量少、胎位不正壓迫腸道有關(guān)。她們需要多吃含纖維素高的蔬菜,同時(shí)也可喝些酸奶,另外要增加體力活動(dòng)的時(shí)間。
3、嬰幼兒。作為家中要時(shí)刻關(guān)注孩子的情況,生活中很多孩子由于挑食、偏食導(dǎo)致便秘;還有一些因?yàn)樨澩嬉种屏吮阋?。長(zhǎng)此以往,大便在腸內(nèi)停留過(guò)久,變得又干又硬,還有一些嬰兒吃得太少,殘?jiān)賹?dǎo)致便秘,而且奶中糖量不足,也會(huì)造成大便干燥。
感冒對(duì)于我們絕大多數(shù)德人來(lái)說(shuō),一年難得來(lái)一兩次,對(duì)它可以說(shuō)是人人熟知。但是很多朋友因?yàn)閰拹撼运?,抱著“是藥三分毒”德理論?lái)安慰自己,在感冒時(shí)采取不予理會(huì),導(dǎo)致病情加重,實(shí)不可取。不過(guò),下面介紹幾種湯療法,即美味營(yíng)養(yǎng)又能驅(qū)逐病毒,感冒前或感冒時(shí)均可食用,可達(dá)到預(yù)防、治療的作用。各位不妨試上一試。
治風(fēng)寒感冒的三湯
風(fēng)寒感冒初起,主要癥狀為頭沉或頭痛,怕冷,四肢酸痛發(fā)緊,身體發(fā)燒但無(wú)汗,同時(shí)伴又鼻塞,流清涕?;颊咦杂X(jué)口不渴,咯痰稀薄色白,對(duì)鏡還可自行觀(guān)察到舌白薄白。食療應(yīng)以辛溫解表為主。
第一湯:“五神飲”(借鑒自《本草匯言》)
將荊芥、蘇葉、生姜個(gè)10克切成粗末,與茶葉6克一同開(kāi)水沖泡。一段時(shí)間后,與紅糖30克攪拌,煮沸后趁熱服下,服后蓋被,如出汗不暢,一小時(shí)后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定德緩解。表寒、身痛重者,可適當(dāng)配麻黃6克、桂枝9克,以加強(qiáng)辛溫散寒之力。
第二湯:“雙白玉粥”(借鑒自《顏氏驗(yàn)方》)
粳米50克加水熬粥,沸騰后加入切片德半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大蔥白20克和生姜10克,共煮至白菜、大蔥變軟,粥液粘稠時(shí),起鍋加食鹽少許后食用。
此粥可促進(jìn)出汗,驅(qū)散寒氣,又能調(diào)和胃氣,使發(fā)汗而不傷正氣,尤其適合老人服用。
第三湯:豆腐火腿芥菜湯
豆腐100克切塊或厚片,與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒,加入1000克高湯、生姜10克煮沸,起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食鹽調(diào)味后趁熱服用。
干感冒除了怕冷、身痛外,還往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前兩湯基礎(chǔ)上,此湯用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿補(bǔ)中和胃,增進(jìn)食欲,進(jìn)一步加快人體調(diào)動(dòng)自我恢復(fù)功能。
治風(fēng)熱感冒的三湯
風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱加重、頭痛、咽喉紅腫干澀疼痛、鼻塞涕黃,咳嗽痰黏或黃,且口渴喜飲,怕風(fēng)。對(duì)鏡可觀(guān)察到舌尖邊紅、苔薄白微黃。還有可能加重頭面部痤瘡、便秘等。治發(fā)應(yīng)以辛涼解表為主。
第一湯: 薄荷粥(選自《送余錄》)
薄荷15克煎取藥汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥將成時(shí),加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。
薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護(hù)胃作用。此湯飲對(duì)新感風(fēng)熱者最適宜。
第二湯:桑菊薄荷飲
桑葉6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹葉15克,蜂蜜少許,加適量水,煮沸,代茶頻服。桑葉清肺熱;菊花疏散風(fēng)熱,明目平肝;薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,能迅速解除發(fā)熱頭痛等癥狀。有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜。
第三湯:貝母沙參蒸雪梨
將雪梨1個(gè)去皮去核,把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入,合起放在碗內(nèi)加水蒸熟,早晚分食,連吃數(shù)日。此湯潤(rùn)燥止咳,化痰宣肺,尤其適用于老年人、兒童感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺熱痰黃,或津傷口渴、大便燥結(jié)等癥。
治感冒的其他食療方
1.神仙粥治風(fēng)寒感冒
糯米100克,蔥白、生姜各20克,食醋30毫升。
先將糯米煮成粥,再把蔥姜搗爛下粥內(nèi)沸后煮5分鐘,然后倒入醋,立即起鍋。趁熱服下,上床覆被以助藥力。15分鐘后便覺(jué)得胃中熱氣升騰,遺體微熱而出小汗。每日早晚各1次,連服4次即愈。
發(fā)表解毒,驅(qū)風(fēng)散寒。治外感初起周身疼痛,惡寒怕冷無(wú)汗,脈緊,其效甚佳。有人寫(xiě)詩(shī)贊曰:“一把糯米煮成粥,7個(gè)白蔥7片姜,煮熟對(duì)入半杯醋,傷風(fēng)感冒保安康。”
注:風(fēng)熱感冒不宜服
2.胡蘿卜湯發(fā)汗
洗凈,切碎,煎湯。熱飲。
發(fā)汗解表。治感冒,畏寒需發(fā)汗。胡蘿卜湯發(fā)汗作用輕微而持續(xù),無(wú)過(guò)度之弊。
3.草魚(yú)湯治傷風(fēng)鼻塞
草魚(yú)(青魚(yú))肉150克,生姜片25克,米酒100克。
用半碗水煮沸后,放入魚(yú)肉片,姜片及米酒共燉約30分鐘,加鹽調(diào)味。趁熱食,食后臥床蓋被取微汗。每日2次,注意避風(fēng)寒。
解表散寒,疏風(fēng)止痛。用治感冒,癥見(jiàn)畏寒發(fā)冷,頭痛體倦,鼻塞不通等。
4.蔥姜豆豉治傷風(fēng)感冒
蔥白5根,姜1片,淡豆豉20克。
用砂鍋加水一碗煎煮。趁熱頓服,然后臥床蓋被發(fā)汗,注意避風(fēng)寒。
解毒透表,解毒通陽(yáng)。用于感冒初起,癥見(jiàn)鼻塞,頭痛,畏寒,無(wú)汗等。
5.五神湯發(fā)汗解表
荊芥,蘇葉(中藥店有售)各10克,茶葉6克,鮮姜10克,紅糖30克。
先以文火煎煮荊芥,蘇葉,茶葉,生姜,15-20分鐘后,加入紅糖待溶化即成。每日2次,量不拘。
發(fā)散風(fēng)寒,祛風(fēng)止痛。治風(fēng)寒感冒,癥見(jiàn)畏寒,身痛,無(wú)汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克(鮮品加倍)。
6.口含生大蒜治感冒
生大蒜1瓣(去皮)。
將蒜瓣含于口中,生津則咽下,直至大蒜無(wú)味時(shí)吐掉,連續(xù)3瓣即可奏效。
辛溫解表,解毒殺菌。用于感冒初起,癥見(jiàn)鼻流清涕,風(fēng)寒咳嗽等。
7.白胡椒熱湯面治感冒
白胡椒末,蔥白各適量。
煮熱湯面條一碗,加入蔥白及胡椒面拌勻。趁熱吃下,蓋被而臥,汗出即愈。
辛溫解表,消痰解毒。治風(fēng)寒襲表引起的感冒。
8.干白菜根湯治感冒
干白菜根1塊,紅糠50克,姜3片。
加水共煎湯。日服3次。
清熱利尿,解表。治風(fēng)寒感冒。
9.冰糖雞蛋治感冒
雞蛋1個(gè),冰糖30克。
將雞蛋打破,同搗碎的冰糖混合調(diào)勻。臨睡前用開(kāi)水沖服,取微汗。
養(yǎng)陰潤(rùn)燥,清肺止咳。治感冒,癥見(jiàn)流清涕,咳嗽,發(fā)冷等。對(duì)小兒流鼻血亦有效。
10.滴大白蘿卜汁治感冒頭痛
大白蘿卜。
將大白蘿卜洗凈,搗爛取汁。滴入鼻內(nèi),治各種頭痛;飲用,治中風(fēng)。
治感冒頭痛,火熱頭痛,中暑頭痛及中風(fēng)頭痛等。
11.紅糖烏梅湯治感冒發(fā)熱
烏梅4個(gè),紅糖100克。
加水共煮濃湯。分2次服。
解表散寒,發(fā)汗退熱。治感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱,畏寒等。
12.蔥豉黃酒湯解表和中
全蔥30克,淡豆豉20克,黃酒50克。
先將豆豉放入砂鍋內(nèi)加水一小碗,者10分鐘,再把洗凈切段的蔥(帶須)放入,繼續(xù)煮5分鐘。然后加黃酒,立即出鍋。趁熱頓飲,注意避風(fēng)寒。
解表祛風(fēng),發(fā)散風(fēng)寒,溫中降逆。治風(fēng)寒感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱,頭痛,虛煩,無(wú)汗,嘔吐,泄瀉等。
13.核桃蔥姜茶治感冒發(fā)熱
核桃仁25克,蔥白25克,生姜25克,茶葉15克。
將核桃仁,蔥白,生姜共搗爛,與茶葉一同放入砂鍋內(nèi),加水一碗半煎煮。去渣一次服下,蓋棉被臥床,注意避風(fēng)。
解表散寒,發(fā)汗退熱。治感冒發(fā)熱,頭痛無(wú)汗。
14.蘿卜甘蔗湯治發(fā)熱咽痛
蘿卜,甘蔗各500克,金銀花10克,竹葉5克,白糖適量。
蘿卜與甘蔗切塊,加水于砂鍋內(nèi),下金銀花,竹葉共煎,飲服時(shí)加白糖??僧?dāng)茶飲,每日數(shù)次。
消積化熱,潤(rùn)燥止痛。治感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱,咽喉疼痛及鼻干等。
15.銀花山楂湯治風(fēng)熱感冒
銀花30克,山檀10克,蜂蜜250克。
將銀花與山檀放入砂鍋內(nèi),加水置旺火上燒沸,約3-5分鐘后,將藥液濾入碗內(nèi)。再加水煎熬一次后濾出藥液。將兩次藥液合并,放入蜂蜜攪勻。服用時(shí)溫?zé)幔呻S時(shí)飲用。
清熱解毒,散風(fēng)止痛,治風(fēng)熱感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱頭痛,口渴等。
16.酒煮荔枝肉治氣虛感冒
荔枝肉30克,黃酒適量。
用酒煮荔枝肉。趁熱頓服。
通神益氣,消散滯氣。治氣虛感冒,據(jù)《《續(xù)名醫(yī)類(lèi)案》》介紹,某患者因氣虛感寒,胸脯稍滯,鼻塞不暢。用上法無(wú)不奏效。
17.綠豆茶飲治流感
綠豆50克,綠茶5克,冰糖15克。
綠豆洗凈,搗碎,同茶,糖放入碗內(nèi),用開(kāi)水沖沏,約泡20分鐘。代茶飲用。
清熱解毒。治流行性感冒,癥見(jiàn)咽痛,熱咳,也可用于預(yù)防流感。
18.青龍白虎湯治流感
橄欖5枚,白蘿卜200克。
將白蘿卜洗凈,切成小塊,同橄欖共煮湯。日服3次,用量不限。
清熱解毒。治流行性感冒,白喉。
陽(yáng)痿是現(xiàn)在很常見(jiàn)的疾病,這類(lèi)疾病對(duì)人體健康的危害很大,在治療陽(yáng)痿疾病的時(shí)候,要選擇正確的方法,常見(jiàn)治療陽(yáng)痿疾病就是藥物治療,這樣的治療方式,對(duì)穩(wěn)定患者病情有很大幫助,那男性患有陽(yáng)痿疾病后,不能拖延治療時(shí)間,否則會(huì)使得疾病變得更加嚴(yán)重,那食療治療陽(yáng)痿是不錯(cuò)之選。
很多人對(duì)食療治療陽(yáng)痿方法并不是很清楚,陽(yáng)痿在治療上不僅可以選擇藥物,食療的方法也是很有效,而且這樣的治療方式,對(duì)患者身體也是沒(méi)有影響的。
食療治療陽(yáng)痿:
1.韭菜炒羊肝:韭菜90g,洗凈切段;羊肝120g切片,鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用,治療命門(mén)火衰陽(yáng)痿。
2.肉蓯蓉?zé)跹蚰I:肉灰蓉5g~10g,羊腎1對(duì),煮熟調(diào)味服食,治命門(mén)火衰陽(yáng)痿。
3.子雞烏龜湯:取未產(chǎn)過(guò)蛋、重約1000g的子雞1只,去毛及內(nèi)臟;另取重約500g的烏龜1只,去甲,白胡椒9g,紅糖500g,裝入雞腹腔內(nèi),置于砂罐中,加白酒1000ml,加蓋,并用泥封固,加文火偎至肉爛為度。食湯和肉,2天~3天吃完。隔15日后如法配服。該方補(bǔ)腎滋陰,用于腎陰虧虛陽(yáng)痿。
4.藥蝦醬:取韭菜子30g,枸杞子、蛇床子各15g,菟絲子10g,以水煎服,每日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾,略搗爛,加醋適量成30g蝦醬,1次服完。用于腎陽(yáng)虧虛之陽(yáng)痿,該方溫而不燥。
5.蒸羊睪:取蔥管數(shù)根,內(nèi)裝蝦仁,以填滿(mǎn)蔥管為度,文火焙干,研細(xì)未,每日早晨沖服6g。另用羊睪丸1對(duì),加陳酒少許蒸熟,每天早晨服下。1個(gè)月為1療程。溫腎壯陽(yáng),用于命門(mén)火衰陽(yáng)痿。
6.穿山甲佛手堡雞蛋:穿山甲12g,佛手20g、雞蛋兩只加水同煮,蛋熟后去殼,取蛋再煎15分鐘,吃蛋飲湯,隔日1次,連用半月。三物合用,能散郁結(jié),補(bǔ)精氣,鼓陽(yáng)道,治療肝氣郁結(jié)陽(yáng)痿。
以上就是對(duì)食療治療陽(yáng)痿方法詳細(xì)介紹,按照以上方法進(jìn)行改善男性陽(yáng)痿疾病有很好幫助,在治療陽(yáng)痿疾病的時(shí)候,男性一定要積極配合進(jìn)行,否則對(duì)患者身體的影響是很大聲,而且男性不配合,對(duì)改善陽(yáng)痿疾病也是會(huì)造成阻礙。
感冒是我們生活中很常見(jiàn)的病變,但是感冒的種類(lèi)有很多,主要是風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,我們?cè)谥委煹臅r(shí)候需要具體問(wèn)題具體分析。風(fēng)熱感冒患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛以及咳嗽的情況,我們需要積極的做治療。治療感冒除了藥用治療之外還可以用一些食療偏方,那么,治療風(fēng)熱感冒的食療偏方主要有哪些?
風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒的癥狀不一樣,治療的方式也是不一樣的,我們需要針對(duì)性的做治療。風(fēng)熱感冒患者會(huì)出現(xiàn)痰粘黃涕的癥狀,需要積極的做治療,食療偏方可以有效的緩解風(fēng)熱的情況。
治療風(fēng)熱感冒的食療偏方?第一湯:薄荷粥,薄荷15克煎取藥汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥將成時(shí),加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護(hù)胃作用。此湯飲對(duì)新感風(fēng)熱者最適宜。
第二湯:桑菊薄荷飲,桑葉6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹葉15克,蜂蜜少許,加適量水,煮沸,代茶頻服。桑葉清肺熱;菊花疏散風(fēng)熱,明目平肝;薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,能迅速解除發(fā)熱頭痛等癥狀。有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜。
第三湯:貝母沙參蒸雪梨,將雪梨1個(gè)去皮去核,把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入,合起放在碗內(nèi)加水蒸熟,早晚分食,連吃數(shù)日。此湯潤(rùn)燥止咳,化痰宣肺,尤其適用于老年人、兒童感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺熱痰黃,或津傷口渴、大便燥結(jié)等癥。
以上的內(nèi)容就是對(duì)于治療風(fēng)熱感冒的食療偏方的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。很多人在感冒之后就喜歡用藥物治療的方式,這是不對(duì)的,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使得我們的身體抵抗力下降,我們?cè)谥委煾忻暗臅r(shí)候可以通過(guò)食療的方式,在治療疾病的同時(shí)還可以起到保健的作用。
小兒感冒對(duì)于很多有小孩的朋友們來(lái)說(shuō)真的是不陌生的一件事情。因?yàn)樾『⒆拥牡挚沽τ邢蓿瑢?duì)身體的狀況又不甚了解。所以動(dòng)不動(dòng)就會(huì)感冒。那么,小兒感冒應(yīng)該怎樣治療呢?治療小兒感冒的偏方又有什么?趕緊來(lái)看看吧!
蘿卜豬肺止咳湯
原料:蘿卜1個(gè),豬肺1個(gè),杏仁15克。
做法:加水共煮1小時(shí),吃肉飲湯。
功效:清熱化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多氣促。
糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳
原料:白糖50克,雞蛋1個(gè),鮮姜適量。
做法:先將雞蛋打入碗中,攪勻。白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的姜汁,調(diào)勻。每日早晚各服1次。
功效:補(bǔ)虛損,治久咳不愈。
豆腐糖止咳化痰平喘
原料:豆腐500克,紅糖,白糖各100克。
做法:把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。
功效:清熱,生津,潤(rùn)燥,治咳嗽痰喘。
蜜棗扒山藥治肺虛久咳
原料:山藥1000克,蜜棗10個(gè),板油丁100克,白糖350克,桂花汁、濕淀粉、熟豬油少許。
做法山藥洗凈,放入鍋內(nèi),加清水淹沒(méi)山藥為度,用旺火煮。待山藥較爛時(shí)撈起,去皮,用刀剖成6厘米長(zhǎng)、3厘米寬的長(zhǎng)方形,拍扁。蜜棗一顆兩半去核待用。將大湯碗內(nèi)涂抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山藥,夾一層糖,板油丁,逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤(pán)。上籠蒸1小時(shí)左右,然后取下,翻身入盤(pán)。炒鍋上火,濾入盤(pán)內(nèi)湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水淀粉勾欠,起鍋澆在山藥上即成。
功效:補(bǔ)腎潤(rùn)肺,治肺虛久咳,脾虛腹瀉,神疲體倦,四肢無(wú)力。久食補(bǔ)腎強(qiáng)身。
生姜蔥白煎
原料:生姜10克,蔥白15克,白蘿卜150克,紅糖20克。
做法:水煎服,服后微出汗,既可明顯減輕癥狀。
功效:解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
結(jié)語(yǔ):以上介紹的幾種能夠有效治療小兒感冒的偏方,效果都還是蠻不錯(cuò)的,如果你也想通過(guò)偏方來(lái)幫助自己的小兒治療感冒的話(huà)!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!清在醫(yī)師的建議之后趕緊按照以上的偏方試一試吧!
說(shuō)到風(fēng)寒感冒怎么食療,很多人不知道方法,治感冒可不能胡亂吃,像桑葉薄荷飲、冰糖雪梨等就不適合風(fēng)寒感冒患者食用。那么風(fēng)寒感冒怎么食療呢?小編推薦13個(gè)食療方。
風(fēng)寒感冒怎么食療?
1、生姜蘿卜飲
取新鮮干凈的白蘿卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊,一起放入榨汁機(jī)榨汁,再加入蜂蜜即可飲用。生姜蘿卜飲特別適合冬天風(fēng)寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、聲音嘶啞等問(wèn)題,若患者是風(fēng)寒咳嗽就可嘗試,老師、主持人、銷(xiāo)售員等說(shuō)話(huà)較多的人也可嘗試使用。
2、神仙粥
可用蔥白1段、糯米100克、生姜6片、米醋1匙。將糯米淘洗干凈,放入鍋中先煮開(kāi),改用小火煨。加入蔥白、生姜煮至粥爛,加入米醋、食鹽、味精攪勻,即可趁熱食用。早、晚各1次,熱服。
3、可樂(lè)煮姜
生姜1片,可樂(lè)適量,煮開(kāi)后服用??蓸?lè)煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對(duì)感冒具有一定積極作用外,可樂(lè)煲姜能幫助暖胃止痛,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。
4、五神湯
荊芥9克,蘇葉9克(洗凈),茶葉6克,生姜 9克。一齊煎煮,濾汁去渣,加入紅糖30克,攪拌使糖溶解。一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服用,適用于風(fēng)寒型感冒。
5、香菜湯
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
6、干白菜根湯
干白菜根1塊,紅糖25克,姜3片。將原料洗凈,加水l碗共煎湯。溫?zé)犷D服,每日3次。
7、大蒜紅糖飲
取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,臨睡前加紅糖適量服用。
8、蔥豉湯
蔥白2根,豆豉10克。用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分鐘,之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。解表散寒。趁熱服用,服后蓋被取汗。
9、香菜蔥白湯
香菜15克,蔥白15根,生姜9克。將香菜、蔥白、生姜分別洗凈,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10~15分鐘,去渣取汁飲服即可。發(fā)表散寒。每日2次,連服2~3日。
10、蒼耳雞蛋
雞蛋1個(gè),蒼耳子6克。將蒼耳子去刺炒黃,研成細(xì)末,加入雞蛋中打成蛋漿,炒熟。散風(fēng)止痛。每日1次,趁熱食用。連服3日。
11、核桃生姜飲
準(zhǔn)備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克,將上述諸藥搗爛,與紅茶一起放入砂鍋內(nèi),加水煎煮,去渣取汁,溫服后蓋被臥床,待汗出。對(duì)風(fēng)寒感冒后發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥有效。
12、紫蘇茶
準(zhǔn)備紫蘇葉16克,紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末,用沸水沖泡后加糖,代茶頻飲。紫蘇葉味辛,性溫,歸脾、肺經(jīng),具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用,故適用于感冒的初期。
13、荊芥粥
荊芥10克,薄荷5克,淡豆豉15克,大米50克。將前三味水煎取汁備用(荊芥、薄荷含揮發(fā)油,不宜久煎);另將大米煮為稀粥,待粥熟時(shí)調(diào)入藥汁服食,每日2次,連服3天。可發(fā)汗解表,清熱利咽,退熱除煩,適用于傷風(fēng)感冒,發(fā)熱惡寒,頭痛,咽痛,心煩,失眠等。
咽炎患者是非常的難受的,非常影響飲食,說(shuō)話(huà)。那么,這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?接下來(lái)先把就為大家介紹一下這個(gè)治療咽炎的偏方,以及其臨床表現(xiàn),趕緊來(lái)看看吧!
咽炎的治療偏方杏仁雪梨湯
杏仁10g、梨1個(gè)、冰糖30g。先將梨削去核,切成小塊,與杏仁、冰糖共置碗中,加適量水放鍋內(nèi)隔水蒸或燉一小時(shí)即可食梨喝湯,每天1次。
咽炎的治療偏方魚(yú)腥草豬肺湯
豬肺200g、鮮魚(yú)腥草30g、大棗5個(gè),食鹽、味精適量。先將豬肺用清水反復(fù)灌洗干凈擠干水后切成小塊,再用清水漂洗干凈;鮮魚(yú)腥草洗凈切段,紅棗(去核)洗凈,把豬肺、紅棗一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,用大火煮沸后打去浮沫,再用小火慢煮1小時(shí),然后下魚(yú)腥草再者10分鐘,加入食鹽、味精即可出鍋食用,每天1劑。注意魚(yú)腥草下鍋后不宜久煮,以免影響藥物療效。
咽炎的治療偏方綠豆百合粥
綠豆30g、百合20g、粳米60g。上述三味分別用清水淘洗干凈,放鍋內(nèi)加適量水慢慢煨煮,煮至米爛粥熟,加適量冰糖溶化后即可食用。每天1次,連服數(shù)天。
咽炎的治療偏方雙根大海飲
板藍(lán)根15g、山豆根10g、甘草10g、胖大海5g。共置保溫瓶中,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后,倒保溫瓶中慢慢飲用,每天1劑。
將紫皮的大蒜頭,撥一些放到蜂蜜中浸泡15到30天,再拿來(lái)泡溫水喝,每天多喝幾次。
咽炎的治療偏方西瓜皮茶
吃西瓜時(shí),瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之??芍窝屎硌?。
咽炎的治療偏方舌根運(yùn)動(dòng)法
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運(yùn)動(dòng)法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅(jiān)持各做一次。
咽炎的治療偏方含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅(jiān)持?jǐn)?shù)月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開(kāi)始時(shí)辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時(shí)含時(shí)吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
按摩治療咽炎的偏方
按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴4滴風(fēng)油精,按摩(順時(shí)針?lè)较?咽喉部位20次30次。23個(gè)月后,病情可大為好轉(zhuǎn),一年后基本康復(fù)。
咽炎的臨床表現(xiàn)
1.慢性肥厚性咽炎
(1)咽部不適、疼痛、癢或干燥感,時(shí)有灼熱感、煙熏感、異物感等;刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚至惡心。
(2)咽黏膜增厚,暗紅色,有小血管擴(kuò)張,咽后壁有顆粒狀淋巴濾泡增生散在突起,甚至融合成片。咽側(cè)索增厚,兩側(cè)呈條索狀向咽腔突起。咽后壁可有黏稠或黏膿性分泌物。
2.鏈球菌性咽炎
起病急,初起時(shí)咽部干燥,灼熱,繼之咽痛,空咽時(shí)咽痛往往比進(jìn)食時(shí)更加明顯,嚴(yán)重者伴有畏寒、高熱、頭痛、全身不適、食欲不振,背及四肢酸痛。咽痛逐漸加劇,隨炎癥侵及的部位可引起相應(yīng)的癥狀。咽側(cè)索發(fā)炎時(shí)引起吞咽困難、疼痛,伴有耳痛,舌根淋巴組織發(fā)炎,則有劇烈的灼痛或刺痛,并向兩耳放射。波及咽鼓管時(shí)則有耳悶、耳鳴及重聽(tīng)現(xiàn)象。如病變侵及喉部,則有咳嗽、聲嘶、呼吸困難等癥狀。小兒病情重,可發(fā)生驚厥。
3.慢性單純性咽炎
全身癥狀均不明顯,而以局部癥狀為主。各型慢性咽炎癥狀大致相似,且多種多樣,如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、干燥感或刺激感,還可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所致。可有咳嗽、伴惡心。
4.急性咽炎
起病較急,常與急性鼻炎同時(shí)發(fā)生。初覺(jué)咽干、瘙癢、微痛、灼熱感及異物感,繼而有咽痛,多為灼痛,且空咽時(shí)咽痛較劇。疼痛可放射至耳部。上述局部癥狀多見(jiàn)于成年人,而全身癥狀較輕或無(wú)。而幼兒及成人重癥患者,可伴有較重的全身癥狀,如寒戰(zhàn)、高熱、頭痛、全身不適、食欲不振、口渴和便秘等,甚至有惡心、嘔吐。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)這個(gè)治療咽炎的偏方應(yīng)該都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的,需要提醒的是,使用前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
感冒的食療偏方
1、感冒的食療偏方
神仙粥糯米100克,蔥白、生姜各20克,食醋30毫升。將糯米煮粥,蔥白、生姜搗爛后放入粥內(nèi)煮五分鐘,煮沸后加醋攪拌后立即起鍋。趁熱服下,上床裹上被子,以助藥力。每日早晚各一次,連服幾次就好了。功效:可發(fā)表解毒,去風(fēng)散熱。
冰糖雞蛋雞蛋1個(gè),冰糖30克。將雞蛋打入碗中,同搗碎的冰糖混合調(diào)勻。睡前用開(kāi)水沖服就可以了。功效:清熱止咳,養(yǎng)陰潤(rùn)燥。作為感冒的食療方法,可以改善流清涕、咳嗽、發(fā)冷等癥狀。對(duì)小兒流鼻血還有很好的效果。
生大蒜生大蒜1瓣。將生大蒜瓣去皮,含于口中,生津則咽下,直至大蒜無(wú)味時(shí)吐掉,連續(xù)三瓣就會(huì)有效果。
2、感冒的病因
上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。另有20%~30%的上感由細(xì)菌引起。細(xì)菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見(jiàn),其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或?yàn)楦锾m陰性細(xì)菌。
各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過(guò)度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細(xì)菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
3、感冒的臨床表現(xiàn)
俗稱(chēng)“傷風(fēng)”,又稱(chēng)急性鼻炎或上呼吸道卡他,多由鼻病毒引起,其次為冠狀病毒、呼吸道合胞病毒、??刹《?、柯薩奇病毒等引起。
起病較急,潛伏期1~3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長(zhǎng)。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2~3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺(jué)減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見(jiàn)鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。
感冒如何預(yù)防
1、多呼吸戶(hù)外空氣和出外游玩以培養(yǎng)抵抗力
避開(kāi)氣溫特別低或風(fēng)特別大的日子,選擇天氣好的時(shí)候,呼吸戶(hù)外的空氣,戶(hù)外玩耍或散步,有助于培養(yǎng)抵抗力。根據(jù)情況可以外出2—4小時(shí)。
2、不要待在公共場(chǎng)所
感冒病毒的種類(lèi)多達(dá)數(shù)百種以上,這些病毒都是由空氣傳播。換言之,人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張,但盡量避開(kāi)有病毒的公共場(chǎng)所,在感冒流行的季節(jié)里,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間待在人群中,遠(yuǎn)離空氣污濁的場(chǎng)所和人群密集的地方,特別是有人吸煙的地方。
3、注意房間的濕度和通風(fēng)
喉嚨和鼻腔的黏膜非常地細(xì)膩,干燥的空氣刺檄黏膜,使病毒輕易附著??梢詫⑾春玫囊挛锓旁谖輧?nèi),或用保濕器維持室內(nèi)的濕度在60%左右。此外,污濁的空氣也會(huì)刺激黏膜,而屋內(nèi)空氣常因空調(diào)而變得污濁。因此,最好每天開(kāi)窗2~4個(gè)小時(shí)讓空氣流通。冷暖氣機(jī)最好不要整天開(kāi)送,在天氣好的日子里,應(yīng)該打開(kāi)窗戶(hù)讓陽(yáng)光照照屋內(nèi)。 還要注意保持足夠的水分,在干燥的季節(jié)適當(dāng)增加飲水量。如果有足夠的水分,每天至少應(yīng)該尿5——6次。
感冒吃什么藥
1、板藍(lán)根沖劑治療感冒:板藍(lán)根是治療感冒的主要常見(jiàn)藥物,其主要的作用是可以清熱解毒、涼血,對(duì)于治療扁桃腺炎、流行性腮腺炎及治療感冒都有很不錯(cuò)的效果。成人感冒患者每次口服10克,日服4次,兒童感冒患者每次服用5克,日服4次。
2、感冒通片治療感冒:感冒通片是臨床治療感冒的常見(jiàn)藥物,其具有一定的抗病毒和退熱的作用,主要是用于治療感冒而引起的頭痛、咽喉痛、發(fā)熱等情況。能有效的減輕由于感冒而引起的上呼吸道變態(tài)反應(yīng)。成人感冒患者每次服2片,日服3次即可。
3、阿斯匹林治療感冒:阿斯匹林主要是用于抑制前列腺素合成而達(dá)到解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎、抗風(fēng)濕作用的藥物,對(duì)于感冒引起的高熱、頭痛、肌肉痛等有不錯(cuò)的治療效果。這種藥物具有一定的不良反應(yīng)需要大家注意:胃及十二指腸潰瘍病的感冒患者應(yīng)慎用或是不用,孕婦也要避免胎兒異常禁止服此藥。