推拿治療肩周炎
肩周炎的運動養(yǎng)生療法。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“推拿治療肩周炎”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
養(yǎng)生導(dǎo)讀:年過五十,不少人就會出現(xiàn)五十肩。其實,肩周炎是很多種疾病的統(tǒng)稱,不同的疾病,病理基礎(chǔ)不同,康復(fù)鍛煉的方式也不同。下面就為大家介紹幾種治療肩周炎的推拿方法。擴展閱讀
肩周炎如何推拿
1、肩周炎如何推拿
1.1、灸肩髃穴
取穴位置:上臂外展90度時,在肩部最高點前下緣的凹陷處。
功效:疏散經(jīng)絡(luò)風(fēng)濕,活血化淤。
1.2、灸肩髎穴
取穴位置:在肩部于肩部的骨節(jié)空隙處穴位的后部位,如果肩膀往外擴展的時候,在肩峰后下面位置會出現(xiàn)凹陷的地方。
1.3、灸肩貞穴
取穴位置:如果兩個肩膀向下落下時候,位置在胳膊的腋窩位置,后面的豎紋前方,大拇指橫款的部位,前后都有一個。
功效:散熱通經(jīng)絡(luò),對治療肩胛痛特別有效。
1.4、灸天宗穴
取穴位置:位置在背面部,肩押骨的中間位置,左右都有,如果按壓的時候,還會有疼痛的感覺直接傳送到手臂位置。
功效:生發(fā)陽氣。
2、肩周炎怎么引起的
2.1、肩部退行性改變:隨著我們的年齡開始增長,身體的各個機能都開始進(jìn)行退化,所以在現(xiàn)在很多的中老年人中都會存在肩周炎的危害。
2.2、外傷:人的肩膀是人活動量中大的關(guān)節(jié),有的時候會因為肩部的一些受傷所造成的拉傷,所以說也是會出現(xiàn)這種癥狀的發(fā)生的,些病理現(xiàn)象的出現(xiàn)必然造成肩關(guān)節(jié)功能障礙,使患者做肩關(guān)節(jié)運動時出現(xiàn)疼痛和受限。
2.3、慢性勞損:這種情況下相信大家已經(jīng)有所了解的,每天我們長時間的勞動,都避免不了用肩膀開始進(jìn)行運動,特別是肩關(guān)節(jié),周圍軟組織相對薄弱,上肢活動時力臂距離長,受力大,容易出現(xiàn)勞損。當(dāng)肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損時,其周圍肌肉、肌腿、韌帶、筋膜可出現(xiàn)充血和滲出,形成肩關(guān)節(jié)周圍組織的元菌性炎癥,從而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動受限。
3、肩周炎的癥狀
3.1、功能障礙肩部活動受限,活動時肩周炎的癥狀疼痛明顯。以肩外展、外旋、后伸受限為主。嚴(yán)重時肩處于內(nèi)旋位,肌肉萎縮明顯。
3.2、疼痛是主要的肩周炎的癥狀。肩部疼痛逐漸加重。多數(shù)位于肩前外測,可放射到肘、手及肩胛區(qū),無感覺障礙。疼痛為持續(xù)性,常常夜間明顯。
3.3、肩關(guān)節(jié)前、外、后方均有壓痛,以肱二頭肌長頭腱部壓痛最為明顯。肩周炎的癥狀導(dǎo)致肩峰下及三角肌止點處也有壓痛。肩關(guān)節(jié)僵硬,主動、被動活動均受限。
肩周炎的治療方法
1、桑枝雞湯治療慢性肩周炎
六十克老桑枝,一整只老母雞,加鹽少許。將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調(diào)味,飲湯吃肉。桑枝雞湯具有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、補氣血之效。桑枝雞湯適用于肩周炎慢性期而體虛風(fēng)濕阻絡(luò)的患者。
2、藥枕治療肩周炎
川芎、細(xì)辛、丹參、羌活、黑附片、乳香、沒藥、桑枝、桂枝、紅花各取用兩百克。將上述藥材分別烘干,共研粗末,裝入枕芯,制成藥枕。再讓肩周炎的患者枕于頸肩之下。
3、中藥外敷治肩周炎
二十克鮮姜。搗如泥,敷在肩周炎的患處,每天一次。這個偏方功效是溫經(jīng)止痛。
哪些人容易患肩周炎
白領(lǐng)一族是特別容易患上肩周炎的,尤其是一些經(jīng)常伏案寫作或者是演奏家等職業(yè)的人士,特別容易患上肩周炎,由于長期姿勢不正確,過度疲勞都會導(dǎo)致人體肩部關(guān)節(jié)會有疼痛現(xiàn)象,如果發(fā)現(xiàn)肩膀有酸痛,一定要及時就醫(yī),盡早到醫(yī)院去接受治療。
據(jù)不完全統(tǒng)計,五十歲以上的老年朋友們也特別容易患上肩周炎,由于人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,新陳代謝會形成障礙,肌肉組織會有退行性的改變,所以很多人如果不注意就會發(fā)現(xiàn)肌肉會有疼痛性痙攣,以及廢用性萎縮等現(xiàn)象,所以大家一定要特別重視,經(jīng)常到醫(yī)院去接受治療。
慢性累積性疲勞也會導(dǎo)致人體出現(xiàn)肩周炎,所以一些老師也會患上肩周炎,每天都需要寫教學(xué)方案或者是上課用黑板寫字,許多肌肉都需要參與協(xié)調(diào),這樣會導(dǎo)致肌肉以及肌腱等軟組織會有疲勞等現(xiàn)象,長期累積就會引發(fā)肩周炎。
肩周炎怎么推拿
1、肩周炎怎么推拿
用一只手抓住患者,然后另外一只手進(jìn)行推拿。推拿的重點應(yīng)該在肩膀的前面為主以及三角肌肉還有上手臂的內(nèi)側(cè)。如果說患者怕痛,那么就會導(dǎo)致肩膀周圍的肌肉出現(xiàn)緊張的情況,這個時候可以選擇仰臥位,然后將患病的手微微的向外擴張彎曲成為九十度左右,然后進(jìn)行按摩。按摩者一只手對患者肩膀的外側(cè)以及腋下部位進(jìn)行按摩,另外一只手則要配合患有肩周炎那只手被動進(jìn)行伸縮。
將一只手的指腹位置貼合在患有肩周炎的位置之中,然后往下對這個位置進(jìn)行對稱性的捏拿,同時用拇指按壓曲池穴的位置。從小魚際這個位置開始著力,然后沿著肩膀的位置按摩到曲池穴之間,并快速的敲擊??焖俚娜鄤哟笞笛ㄒ约凹珀P(guān)節(jié)等等位置,醫(yī)生需要用雙手緊緊地握住患者患病的那只手,然后雙手發(fā)力的拉直雙手,從內(nèi)往外,然后在按照從外往內(nèi)的方向效進(jìn)行搖圈。
2、肩周炎的危害
天氣變化,病情加重:肩周炎的癥狀的患者多感覺到疼痛情況在夜晚或天氣多變、轉(zhuǎn)冷時漸趨嚴(yán)重,嚴(yán)重影響患者的生活和工作。疼痛:這是肩周炎患者最明顯的一個癥狀,患者總以為如果能忍受著些微的疼痛或肩關(guān)節(jié)動作不靈活。影響睡眠:患者有了肩周炎不及時治療就這樣一天拖一天,原本只有動作時肩膀才有疼痛感,連晚間睡眠時都疼痛不已,進(jìn)而影響患者的睡眠。影響生活細(xì)節(jié),對日常生活、工作均造成相當(dāng)?shù)牟槐恪?/p>
3、肩周炎的原因
局部軟組織退行性改變,發(fā)生痛疼會限制關(guān)節(jié)運動導(dǎo)致肩周炎。例如:腱鞘炎和肌腱炎,這些疾病可引起進(jìn)一步的損害,肩部微小的損傷,也會成為肩周炎的起因。肩部或上臂骨折,然后加上不合理運動,或是由于前臂以及腕部骨折后頸腕吊帶懸吊,或石膏固定等原因減少肩關(guān)節(jié)活動也會引發(fā)肩周炎。大部分病人發(fā)病是由于手工功課、伏案久坐不良姿勢的職業(yè),使韌帶、肌腱等長期積累勞損,易引發(fā)肩周炎。
肩周炎治療的妙招
1、姜蔥泥治肩周炎,用老生姜、蔥頭各250~400克,搗爛如泥,用文火炒熱后加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱敷在疼痛處。
2、熱鹽熨燙治肩周炎,用大鹽粒500克,炒熱,裝布口袋捆結(jié)實(不要讓鹽粒掉出),放在肩部慰燙。此法以治新病為佳,舊病亦有效。
3、搖扇防治肩周炎,搖扇子是一種需要手指、腕和局部關(guān)節(jié)肌肉協(xié)調(diào)配合的上肢運動。在天熱的時候經(jīng)常搖扇,正是對上肢關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉,可以促進(jìn)肌肉的血液循環(huán),增強肌肉力量和各關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)配合的靈活性。
4、拉毛巾治肩周炎,拿一條長毛巾,兩只手各拽一頭,分別放在身后,一手在上一手在下,像搓澡一樣先上下拉動,再橫向拉動。剛開始可能活動受到一些限制,應(yīng)循序漸進(jìn),動作由小到大并由慢到快,每天早、中、晚各做一次。
肩周炎如何預(yù)防
1、40歲以后的人群,尤其是依然從事體力勞動的人群,如果感到頸肩背不適時就要警惕是否患有肩周炎,可先自己進(jìn)行檢查,檢查方法為面對著穿衣鏡站好,雙手平伸向上緩慢運動,如果有一側(cè)手臂出現(xiàn)平舉困難,并伴有肩關(guān)節(jié)疼痛,就有可能患有肩周炎,要注意觀察,預(yù)防和治療。
2、經(jīng)常對頸、肩、背部進(jìn)行輕度按摩或保健式刮痧,以保持循環(huán)通常,可起到預(yù)防肩周炎的作用。
3、避免上肢長期劇烈運動,由于劇烈運動會造成肩部關(guān)節(jié)和肌肉損傷,成為患肩周炎的發(fā)病隱患。
4、日常生活中應(yīng)適量進(jìn)行運動,堅持認(rèn)真做廣播體操和適量的上肢伸展及擴展運動是很好的預(yù)防方法。
6、平時還應(yīng)注意對頸、肩、背部適當(dāng)保暖,尤其要避免運動后或這些部位有汗的時候用涼水沖洗。
【概述】
肩周炎全稱肩關(guān)節(jié)周圍炎,又稱漏肩風(fēng)凍結(jié)肩,因好發(fā)于50歲左右的女性,故又稱50肩。本病的發(fā)生是由于內(nèi)分泌紊亂、外傷、慢性勞損、外感風(fēng)寒濕邪及肩周組織的退行性改變,使肩周軟組織發(fā)生慢性無菌性炎癥,進(jìn)而關(guān)節(jié)滑膜萎縮、粗糙,滑液分泌減少,引起軟組織廣泛性粘連,限制了肩關(guān)節(jié)的活動。
中醫(yī)認(rèn)為本病是由于年老體弱,正氣虛衰,氣血不榮,經(jīng)脈失養(yǎng),復(fù)感風(fēng)寒濕邪而致。臨床可見肩部酸楚疼痛,開始時呈陣發(fā)性,常因天氣變化或勞累后誘發(fā)。爾后逐漸發(fā)展肩部廣泛性疼痛,甚至刀割樣痛,晝輕夜重,并放射至前臂、肘、頸、背部,約2~3個月后疼痛癥狀減輕而表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)功能障礙,以外展、外旋、后伸最明顯,并逐漸加重,不能穿衣梳頭,嚴(yán)重影響日常生活,后期可見肩部肌肉萎縮現(xiàn)象。
按摩療法是治療肩周炎較為有效的辦法,初期以舒筋通絡(luò),行氣活血止痛為主,后期則以松解粘連,滑利關(guān)節(jié)為主。
【按摩療法】
1.初期
(1)取坐位,家人立其患側(cè),一手拉其上肢往上抬,另一手用扌袞法(圖17-4)或一指禪法推施于肩關(guān)節(jié)周圍,約5分鐘。
(2)取坐位,家人用拇指端點按肩中俞(大椎旁開2寸,見圖17-3)、肩外俞(第一胸椎棘突下旁開3寸.見圖17-3)、臑俞(腋后皺襞直上,肩胛崗下緣凹陷中,見圖17-3)、肩髃、肩貞(腋后皺襞上1寸,見圖17-3)、天宗穴各1分鐘,以有酸脹感為度。
2.粘連期
除使用上述兩法外,再選擇下列按摩療法:
(1)取坐位,家人用雙手抱托其肘部作內(nèi)收、外展、上舉、后伸等被動動作,反復(fù)進(jìn)行2分鐘。
(2)取坐位,家人站其患側(cè),外展其上肢,以其肩關(guān)節(jié)為軸作環(huán)狀旋轉(zhuǎn)(圖17-5)運動,順時針、逆時針各30次,幅度逐漸加大。
(3)取坐位,家人立于患肢側(cè),略下蹲,將患肢伸直搭于自己肩上,雙手抱病肩,兩手拇指按于腋下部,其余四指相交于肩上,來回旋轉(zhuǎn)揉動三角肌、腋下諸肌、大圓肌、胸大肌、胸小肌外側(cè)端,并慢慢上抬患臂,每次3分鐘。
(4)在墻上貼一塔形標(biāo)尺,患者面壁而立,雙足跟并攏著地,患側(cè)臂稍屈前舉手掌貼于墻上,患側(cè)臂隨示(食)指、中指和環(huán)指輪流向貼在墻上的標(biāo)尺往上爬,逐漸伸直手臂,如此反復(fù)10次。
肩周炎一般多發(fā)于40歲以上的中年人。女性患者多余男性患者,而且一般是從事體力勞動的人群。那么,這種病癥應(yīng)該如何治療呢?治療的偏方又有什么?這種病癥的病因又是什么?趕緊來看看!
治療肩周炎的偏方
追風(fēng)骨治療肩周炎
取追骨風(fēng)30克,酒60克。追骨風(fēng)入酒內(nèi)浸泡5日。分?jǐn)?shù)次內(nèi)服。
老姜治療肩周炎
用老生姜1000克,蔥子500克,甜酒250克。將二味藥搗爛后,炒熱,敷痛處。
生姜治療肩周炎
取生姜500克,大蔥根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。先把生姜和蔥根切碎,搗成泥漿,小茴香和花椒搗成面,然后將四味混在一起攪勻,置于鐵鍋中用文火炒熱,加白酒攪和,再裝入紗布袋中,敷于患處。溫度以能耐受為度,上蓋毛巾,再蓋上棉被,使之發(fā)汗。第二天藥袋用鍋炒熱繼續(xù)用,不必?fù)Q藥,此藥袋可加酒。每晚1次,堅持治療,定有療效。連服1個月見效,一般需服81天。
蛇肉湯治療肩周炎
烏蛇肉、胡椒、生姜、食鹽各適量,燉湯,肉湯同食,日2次。具有補虛、祛風(fēng)、散寒之效。適用于肩周炎晚期而體虛、風(fēng)濕阻絡(luò)者。
生山楂甘草湯
生山楂50克,桑椹50克,桑枝25克,烏梅25克,白芍20克,伸筋草20克,醋制元胡20克,姜黃15克,桂枝15克,威靈仙15克,醋制香附15克,甘草10克。水煎溫服,3日2劑,1個月為1個療程。服藥期間除配合練功外停用其他藥物或療法。舒筋通絡(luò),祛淤行痹止痛,滑利關(guān)節(jié)。主治肩周炎。
黃芪當(dāng)歸湯
黃芪60克,當(dāng)歸20克,桂枝12克,白芍20克,炙甘草16克,大棗10克,威靈仙120克,穿山甲6克,防風(fēng)12克,蜈蚣2條,生姜10克,羌活12克。每日1劑,水煎服。補胃氣,通經(jīng)絡(luò),散寒濕。主治肩關(guān)節(jié)周圍炎。冷痛者,加制川草、烏草各10克;兼痰濕者,加法半夏12克,膽南星10克;病久三角肌萎縮者,加制馬錢子0.3克。局部可以配合以針灸治療。
白芍湯
白芍、沙地龍各400克,制馬錢子、紅花、桃仁、威靈仙各350克,乳香、沒藥、骨碎補、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。將上藥共研為極細(xì)末,裝入膠囊,每粒含生藥0.2克,成人每次口服3粒,每日3次,溫開水送服。半個月為1個療程,休息3天,再行下1個療程。主治肩周炎。
姜芋泥
將芋頭100克去皮、搗成泥狀,姜50克洗凈搗爛榨汁,姜汁放入芋頭泥中,再加少許面粉(可減少生姜及芋頭對皮膚的刺激性),攪拌成糊狀,攤在干凈紗布上敷于痛處,并用保鮮膜覆蓋固定即可。每天2次,一般3~5天見效,若出現(xiàn)皮膚發(fā)癢則應(yīng)停用。
皮膚敏感者可在患處涂一層油再敷。
肩周炎的病因
1.肩部原因
(1)本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人,軟組織退行病變,對各種外力的承受能力減弱。
(2)長期過度活動,姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力。
(3)上肢外傷后肩部固定過久,肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。
(4)肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取?/p>
2.肩外因素
頸椎病,心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛,因原發(fā)病長期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶,轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住?/p>
結(jié)語:通過這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對肩周炎的治療都有了一個清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的,但需要提醒的是,使用前請在醫(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
干活比較多的人最容易患上肩周炎這種疾病了,患上疾病的話大家就要注意盡量的避免過度勞動不要給肩部太大的壓力,如果疼痛實在厲害的話,可以進(jìn)行理療。
1
經(jīng)常勞動做家務(wù)的人很容易得肩周炎
,因為他們的整個手臂包括肩部都在不?;顒?,而且動不動就會有些過度。長期處于這種緊張、勞累狀態(tài),肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結(jié)合,每次勞動的量要適度,不要給肩部太大的壓力。2
無論是伏案寫字
,或者是對著電腦操作,還是低頭做手工,都要講究一個正確的姿勢。如果姿勢不正確,我們的身體就會處在一種很別扭的狀態(tài),久而久之,就會出現(xiàn)很多毛病,像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。所以不管做什么事情,都要采取一種對身體最為舒服和恰當(dāng)?shù)淖藙?,這樣就能夠有效預(yù)防肩周炎等疾病的發(fā)生。3
平時不要用力拉扯自己或他人的手臂,或是胡亂掄甩
。以防造成肩部的拉傷。假如不小心有受傷,也要去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療,不要延誤。4
肩周炎的早期
,可以去醫(yī)院的理療科進(jìn)行推拿理療,使用紅外燈照射。5
疼痛明顯且局限于某一處時,
可以局部打封閉,注射激素緩解疼痛,常用的有強的松。
如果長期過度活動,姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力或者是上肢外傷后肩部固定過久,肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連等都會導(dǎo)致肩周炎。那么,肩周炎應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊來看看吧!
中藥治療肩周炎的偏方
初期中藥治療
中成藥可選用木瓜丸、小活絡(luò)丹、國公酒治療。
湯藥可選用經(jīng)驗方,柴胡10克,當(dāng)歸10克,白芍10克,陳皮10克,清半夏10克,羌活10克,桔梗10克,白芥子10克,黑附片10克,秦艽10克,茯苓10克。以白酒作引,水煎服,每日2次,飯后服用。
后期中藥治療
中成藥治療可選用大活絡(luò)丹、舒經(jīng)活絡(luò)丸、五加皮酒治療。
湯藥可選用經(jīng)驗方,當(dāng)歸30克,丹參30克,桂枝15克,透骨草30克,羌活18克,生地黃30克,香附10克,草烏9克,忍冬藤40克,桑枝20克。水煎服用,每日2次。
肩周炎的簡單康復(fù)療法
急性期或早期最好對病肩采取一些固定和鎮(zhèn)痛的措施,以解除病人疼痛,如用三角巾懸吊,并對病肩做熱敷、理療或封閉等治療。
慢性期主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)功能障礙。這時以功能鍛煉和按摩為主,配合理療進(jìn)行治療。肩周炎康復(fù)治療的方法主要是醫(yī)療體操。
體操練習(xí),雙手握住體操棒,在體前,手臂伸直,然后反復(fù)用力向上舉,盡量向頭后部延伸;在體后,雙手握棒,用力向上舉。
手指爬墻練習(xí),側(cè)面或前面站立,抬起患炎側(cè)的前臂,以食指和中指貼墻,然后沿墻向上慢慢作爬墻式運動。
肩周炎的癥狀
1.肩部疼痛
起初肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時,??梢鹚毫褬觿⊥?,肩痛晝輕夜重為本病一大特點,若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。
2.肩關(guān)節(jié)活動受限
肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內(nèi)旋外旋更為明顯,隨著病情進(jìn)展,由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素,使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成,嚴(yán)重時肘關(guān)節(jié)功能也可受影響,屈肘時手不能摸到同側(cè)肩部,尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。
3.怕冷
患者肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風(fēng)。
4.壓痛
多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
5.肌肉痙攣與萎縮
三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣,晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮,出現(xiàn)肩峰突起,上舉不便,后伸不能等典型癥狀,此時疼痛癥狀反而減輕。
結(jié)語:通過這里推薦的幾種能夠有效治療肩周炎的偏方以及肩周炎的癥狀的介紹,相信很多的讀者朋友們都有了全新的認(rèn)識以及了解吧!那么,如果你需要這方面的知識的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
大家都知道肩周炎在發(fā)作的時候,疼痛讓人往往很難忍受,一般如果采用西醫(yī)治療肩周炎的話,西醫(yī)大多數(shù)是用藥物進(jìn)行保守治療,效果往往不是特別理想,只有配合中醫(yī)的物理治療,像拔罐和針灸治療,效果才會好,肩周炎的高發(fā)人群大多數(shù)是老年人,因此治療肩周炎采用針灸的方對于老年人來說,恢復(fù)起來也快。
肩周炎的針灸療法治療是對肩髃,肩峰,肩髎,曲池,條口穴幾個肩周相關(guān)的穴,按照循經(jīng)取穴和同名取穴的原則來進(jìn)行治療。中醫(yī)的針灸在治療肩周炎的時候,效果是非常的理想。
肩周炎患者一般每天針灸一次,直到患者的肩周炎癥狀完全的消失后,就可以停止治療了。另外肩周炎患者也可以同時使用口服消炎藥藥物來進(jìn)行治療,配合按摩和拔罐的方法來進(jìn)行治療。
除了這些方法外,物理治療的方法,對肩周炎患者來說也是非常重要的。肩周炎患者的關(guān)節(jié)一般都是屬于比較緊的,用物理治療的方法來緩解和恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的功能,效果很好也很重要。
肩周炎的患者在用針灸方法治療的時候一定要遵循治療的原則,這樣才能有比較好的治療效果。配合上其他的方法治療肩周炎,才能快速有效的治療好肩周炎。
肩周炎系常見病、多發(fā)病,是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑膜、關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥。臨床上常遷延不愈,浮針療法操作同時常配合相關(guān)肌肉主動或者被動的收縮/舒張活動。這種相關(guān)肌肉的收縮/舒張活動在浮針療法中被稱為再灌注活動。再灌注活動形式多樣,如彎腰/直腰、伸腿/曲腿、深呼吸、自主咳嗽等等。浮針療法具有痛苦極小、無副作用、見效快、適應(yīng)癥廣等特點。新近研究表明:傳統(tǒng)針刺方面起作用的正是淺筋膜中的主要組織:皮下疏松結(jié)締組織。浮針療法不像傳統(tǒng)針刺一樣深入多層組織,僅僅作用在淺筋膜,力專效宏。浮針療法僅僅刺激非病變部位的淺表皮下組織,所以非常安全,比傳統(tǒng)針灸、推拿還要安全。
浮針療法刺激皮下疏松結(jié)締組織的面積是傳統(tǒng)針刺的20-30倍,所以其療效也大大提高:
(1)只要是適應(yīng)癥,每次都當(dāng)場見效,需要針刺的穴位(進(jìn)針點)大大減少;
(2)每次只要一兩個進(jìn)針點,傳統(tǒng)針灸需要10-20個穴位;
(3)治療的次數(shù)大為縮短,一般慢性病變3-4次即可,而傳統(tǒng)針灸一個療程就需7-10次。
一般來說,只要是針灸的適應(yīng)癥,浮針療法多能勝任,現(xiàn)在我們的臨床還表明:中醫(yī)內(nèi)科的適應(yīng)癥,浮針療法常有很好的療效。具體來說,大體如下:慢性頭痛、頸椎病、肩周炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、腕管綜合癥、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、膝關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)陳舊性損傷、股骨頭壞死、強直性脊柱炎、膽囊炎膽石癥、慢性胃痛(慢性胃炎胃潰瘍)、泌尿道結(jié)石、慢性附件炎、宮頸炎、痛經(jīng)、頑固性面癱等等。綜上所述,大家可以清楚的認(rèn)識到浮針除了可以治療肩周炎以外,其實還可以治療其他的疾病,但是對于患者來講適不適合采用這種方法來治療,還是需要根據(jù)醫(yī)生的診斷來確定。