風(fēng)濕病患者飲食需注意
糖尿病患者季節(jié)養(yǎng)生指導(dǎo)。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供風(fēng)濕病患者飲食需注意，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
導(dǎo)讀：風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病，其中多數(shù)為自身免疫性疾病。發(fā)病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向。
診斷及治療均有一定難度；血液中多可檢查出不同的自身抗體，可能與不同HLA亞型有關(guān)；對非甾類抗炎藥(NSAID)，糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑有較好的短期或長期的緩解性反應(yīng)。
風(fēng)濕病患者在飲食方面應(yīng)注意哪些問題呢？
首先，飲食應(yīng)全面，營養(yǎng)均衡，不可偏食。一般來說，除痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎外，飲食是沒有太多禁忌的，如瓜果、蔬菜、魚、豬肉、魚油、維生素、蜂蜜均可食用，以利于全面吸收營養(yǎng)。主要宜選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物，合理的營養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，滿足患者機(jī)體對營養(yǎng)及能量的需要，有利于疾病的康復(fù)。
其次，不宜吃生冷、辛辣等刺激性強(qiáng)的食品，尤其是急性期的病人最好忌食。有些風(fēng)濕病患者喜歡服用一些藥酒，認(rèn)為酒具有活血化淤的作用，可以止痛消腫，其實(shí)這應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及病情區(qū)別對待。酒性辛熱，能祛散寒邪，如是寒濕體質(zhì)或是證屬寒濕內(nèi)阻的，可飲用一些藥酒;而南方濕熱較重，如伴有濕熱之象的患者，則不宜飲酒，因?yàn)榫菩栽緷駸?，熱重傷肝，濕重傷脾，如再浸入附子、川烏、?xì)辛一類的熱藥，會加重內(nèi)熱和腫痛。
糖類及脂肪也要少食，因?yàn)榇祟愂澄锞檬扯嗍橙菀讚p傷脾胃，導(dǎo)致痰濕的滋生，從而加重病情。另外，處于急性期有關(guān)節(jié)腫脹的患者，食鹽用量應(yīng)比正常人少，因?yàn)辂}攝入過多會造成水鈉潴留，停滯于關(guān)節(jié)，更會加重關(guān)節(jié)的腫脹程度。
功能：用于風(fēng)濕較盛、關(guān)節(jié)疼痛呈游走性、疼痛較劇的患者。
赤小豆粥：材料：赤小豆30克，白米15克，白糖適量。
制作：先煮熟赤小豆，再加入白米熬粥，加糖，能除濕熱。
功能：可用于風(fēng)濕病而出現(xiàn)肢體重著、關(guān)節(jié)屈伸不利的患者。
功能：主要適用于體質(zhì)虛弱、關(guān)節(jié)酸痛、脾胃功能失調(diào)者。
風(fēng)濕病患者食用藥膳時(shí)，應(yīng)少量多餐，切勿一次食用過多，以免導(dǎo)致消化吸收不良，損傷脾胃。
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冬季氣候寒冷，陰盛陽衰人體受到低氣溫的影響，生理功能會發(fā)生變化，特別是本來體質(zhì)虛弱的風(fēng)濕免疫性疾病患者，在治療時(shí)仍需服用免疫抑制劑，更易損傷體內(nèi)正氣，不少人出現(xiàn)了氣、血、陰、陽虧虛的癥狀。對于這一特殊人群，最好通過食療來調(diào)理，最值得推薦的驅(qū)寒補(bǔ)氣血經(jīng)典名方是出自張仲景《金匱要略》的當(dāng)歸生姜羊肉湯。
溫補(bǔ)氣血喝當(dāng)歸生姜羊肉湯
當(dāng)歸生姜羊肉湯驅(qū)寒補(bǔ)血，主要材料是羊肉、生姜、當(dāng)歸三味。其中，當(dāng)歸是常用的補(bǔ)血藥材，有活血養(yǎng)血補(bǔ)血的作用，生姜?jiǎng)t能解表發(fā)汗、溫中散寒，前兩者配以溫補(bǔ)的羊肉，可起到驅(qū)寒溫中補(bǔ)氣血的作用。這道藥膳不但適宜體質(zhì)虛寒的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等風(fēng)濕免疫性疾病的患者日常作為輔助調(diào)理時(shí)食用，對于怕冷的貧血患者以及產(chǎn)后氣血兩虧的女性身體的恢復(fù)也很有幫助。
當(dāng)歸生姜羊肉湯用當(dāng)歸20～30克，生姜30克，羊肉500克，適量調(diào)料。將羊肉洗凈切塊，生姜切薄片，當(dāng)歸洗凈后用紗布捆好，放入沙鍋中，加水后先用武火煮沸，再用文火煨一個(gè)半到兩小時(shí)左右，直至羊肉熟爛為止。取出當(dāng)歸和姜片，適當(dāng)加一點(diǎn)鹽和其他調(diào)料，即可喝湯吃肉。這道藥膳的功效和味道跟所選材料的比例密切相關(guān)。如果當(dāng)歸和生姜的用量多，功效可能更明顯，但藥味更濃，作為日常食療的湯劑難被一般人接受。因此，最好咨詢醫(yī)生，根據(jù)輔助治療的目的適當(dāng)調(diào)整選用材料（主要是當(dāng)歸和生姜）的用量，并根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)定期服用才更有效。
秋冬進(jìn)補(bǔ)因人而異
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)秋冬進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)榍锒救梭w的機(jī)能處于收和藏的階段，此時(shí)進(jìn)食滋補(bǔ)的食品可得到更好的吸收和利用。像類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等風(fēng)濕免疫性疾病的患者，本身體質(zhì)虛弱，加上在治療時(shí)需服用免疫抑制劑，更傷害人體正氣，不少患者出現(xiàn)氣、血、陰、陽虧虛，因此利用秋冬季，通過飲食來調(diào)理身體，對疾病的康復(fù)更有幫助。但也并不是所有的風(fēng)濕免疫性疾病患者都適合秋冬進(jìn)補(bǔ)，比如濕熱體質(zhì)者，如果盲目進(jìn)補(bǔ)反而會加重病情。
風(fēng)濕免疫性疾病患者在冬季可適當(dāng)多吃雞肉、兔肉、牛肉、羊肉等以補(bǔ)充氣血，同時(shí)配合一些中藥材如黃芪、當(dāng)歸、附子、阿膠、首烏、紅棗等。
節(jié)制飲食守時(shí)適量
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者常見久病體虛，故飲食不可過量，進(jìn)食要守時(shí)、適量，不可暴飲暴食、饑餓失常，飲食應(yīng)以清淡為主。膳食應(yīng)高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽。少量多餐，少刺激性食物，多味佳可口易消化的食物。膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3：2：1為合適。多用植物油，少用動物油，動植物脂肪比例為1：2為宜。以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油（不是魚肝油）為佳。
類風(fēng)濕病人在飲食上有很多禁忌，科學(xué)的飲食調(diào)理能夠很好的緩解病情，類風(fēng)濕病人一定要限制蛋白質(zhì)食物的攝入，可以多吃堿性食品，多喝水，果汁，但是不要喝太濃的茶。
一、類風(fēng)濕病人飲食注意
1.控制每天總熱能的攝入2.限制蛋白質(zhì)的攝入多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，盡量別吃肉、禽、魚類，如一定要吃，應(yīng)將肉煮沸后棄湯食用。3.多吃堿性食品4.保障尿量充沛平時(shí)應(yīng)多喝白開水、茶水、礦泉水、汽水和果汁，不要喝濃茶、咖啡、可可等有興奮植物神經(jīng)系統(tǒng)作用的飲料，它們可能引起痛風(fēng)發(fā)作。5.避免飲酒6.少吃辣椒等調(diào)料
二、食療保健
1、辣椒豬肉湯
瘦豬肉100克，辣椒根90克。將瘦豬肉洗凈，切塊，辣椒根水洗后用紗布包好，封口。再把豬肉、辣椒根、蔥段、姜片、花椒一起放入砂鍋內(nèi)，加水適量，先用武火燒沸，改用文火燉煮半小時(shí)至肉爛，去辣椒根，吃肉飲湯，每日1劑。本方具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛的功能，適用于關(guān)節(jié)疼痛較劇者。熱痹忌服。
2、桂漿粥
肉桂10克，粳米50克，紅糖適量。將肉桂研成細(xì)末，粳米洗凈，常法煮粥，待粥將熟時(shí)，加入肉桂末、紅糖，再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下，每日1劑，5日為1個(gè)療程，有效再服1-2個(gè)療程。本方具有溫經(jīng)散寒，暖胃止痛的作用，適用于寒痹。熱證及陰虛火旺者禁用。
3、獨(dú)活當(dāng)歸酒
獨(dú)活、杜仲、當(dāng)歸、川芎、熟地黃、丹參各30克，白酒1000毫升。先將上述6種藥物研細(xì)，分別用紗布包好，放入白酒中，加蓋密封，放火旁煨24小時(shí)，候冷即可，不拘時(shí)飲之。本方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕的作用，適用于肝腎虧虛，風(fēng)濕痹痛者。關(guān)節(jié)炎早期及熱痹者禁服。
風(fēng)濕病是我們經(jīng)常會聽說的一種疾病，有些跟遺傳有關(guān)，而有些則跟病菌感染有關(guān)，它會使全身的結(jié)締組織產(chǎn)生炎癥，并傷及心臟和關(guān)節(jié)。會伴有發(fā)燒、皮疹、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。下面，我們就一起來了解一下，有關(guān)風(fēng)濕病的相關(guān)知識。
基本概述
風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病，其中多數(shù)為自身免疫性疾病。發(fā)病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向。診斷及治療均有一定難度;血液中多可檢查出不同的自身抗體，可能與不同HLA亞型有關(guān);對非甾類抗炎藥(NSAID)，糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑有較好的短期或長期的緩解性反應(yīng)。
風(fēng)濕病可發(fā)生于任何年齡，但多發(fā)生于5~15歲兒童，發(fā)病高峰為6~9歲。男女發(fā)病率大致相等。本病常反復(fù)發(fā)作，急性期后，可遺留慢性心臟損害，形成風(fēng)濕性心瓣膜病。
風(fēng)濕病指主要侵犯關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼及關(guān)節(jié)周圍的軟組織，如肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)概念中風(fēng)濕病是風(fēng)濕性疾病的簡稱，泛指影響骨、肌肉及其周圍軟組織，如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神經(jīng)等一大組疾病。風(fēng)濕性疾病包含彌漫性結(jié)締組織病(如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合癥、炎性肌病、硬皮病、混合性結(jié)締組織病、白塞病等)、系統(tǒng)性血管炎、脊柱關(guān)節(jié)病(如強(qiáng)直性脊柱炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎、瑞特綜合癥等)、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥等上百種以上的以累及骨、關(guān)節(jié)等結(jié)締組織為主的疾病總稱。
廣義上認(rèn)為凡是引起骨關(guān)節(jié)，肌肉疼痛的疾病皆可歸屬為風(fēng)濕病。延續(xù)下來，至今在風(fēng)濕病分類上，廣義的已有100多種疾病，包括了感染性、免疫性、代謝性、內(nèi)分泌性、遺傳性、退行性、腫瘤性、地方性、中毒性等多種原因引起的疾病。狹義上應(yīng)該僅限于內(nèi)科與免疫相關(guān)范疇的幾十種疾病。其中有些病還是跨學(xué)科的，如痛風(fēng)，骨性關(guān)節(jié)病，感染性關(guān)節(jié)炎等。
發(fā)病原因
1.免疫反應(yīng)
機(jī)體對外源性或內(nèi)源性抗原物質(zhì)直接或通過巨噬細(xì)胞呈遞的刺激，使相應(yīng)T-細(xì)胞活化，部分T-細(xì)胞產(chǎn)生大量多種致炎性細(xì)胞因子造成各類組織器官不同程度的損傷或破壞;部分T-細(xì)胞再激活B-細(xì)胞，產(chǎn)生大量抗體，直接或與抗原結(jié)合形成免疫復(fù)合物，使組織或器官受到損傷或破壞。此外由單核細(xì)胞產(chǎn)生的單核細(xì)胞趨化蛋白(如MCp-1)等，也可參與炎癥反應(yīng)。大部分風(fēng)濕性疾病，或由于感染產(chǎn)生的外源性抗原物質(zhì)，或由于體內(nèi)產(chǎn)生的內(nèi)源性抗原物質(zhì)，可以啟動或加劇這種自身免疫反應(yīng)，血清內(nèi)可出現(xiàn)多種抗體。
2.遺傳背景
近年來的研究證明一些風(fēng)濕性疾病，特別是結(jié)締組織病，遺傳及患者的易感性和疾病的表達(dá)密切相關(guān)，對疾病的早期或不典型病例及預(yù)后都有一定的意義;其中HLA(人類組織白細(xì)胞抗原)最為重要。
3.感染因素
根據(jù)多年來的研究闡明，多種感染因子，微生物產(chǎn)生的抗原或超抗原，可以直接或間接激發(fā)或啟動免疫反應(yīng)。
4.內(nèi)分泌因子
研究證明，雌激素和孕激素的失調(diào)、與多種風(fēng)濕病的發(fā)生有關(guān)。
5.環(huán)境與物理因素
如紫外線可以誘發(fā)SLE。
6.其他
一些藥品如普魯卡因酰胺，一些口服避孕藥可以誘發(fā)SLE和ANCA陽性小血管炎。
臨床表現(xiàn)
1.風(fēng)濕病大多有關(guān)節(jié)病變和癥狀，可高達(dá)70-80%，約50%僅有疼痛，重則紅，腫，熱，痛及功能受損等全面炎癥表現(xiàn);多為多關(guān)節(jié)受累。侵及關(guān)節(jié)大小視病種而有不同。
2.異質(zhì)性，即同一疾病，存在有不同亞型，由于遺傳背景，發(fā)病原因不同，機(jī)制也各異，因而臨床表現(xiàn)的類型，癥狀，輕重及治療反應(yīng)也不盡相同。
3.風(fēng)濕病多是侵犯多系統(tǒng)的疾病，許多疾病的病理多有重疊，癥狀相似，如MCTD為這種表現(xiàn)的典型。
4.血清內(nèi)出現(xiàn)多種抗體及免疫復(fù)合物(CIC)，并可沉積于組織(皮膚，滑膜)或器官(腎，肝)內(nèi)致病。
5.雷諾現(xiàn)象常出現(xiàn)于本類疾病，如SLE，MCTD。
如何護(hù)理
1.注意保暖、難免受寒、受潮
中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)寒濕是本病的重要發(fā)病誘因，大多數(shù)患者受天氣變化等刺激而關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，往往使平時(shí)處于穩(wěn)定期的患者前功盡棄。勿用冷水洗物及洗澡次數(shù)應(yīng)減少。
2.避免感冒，預(yù)防細(xì)菌感染
因?yàn)檫@些因素會引發(fā)病情加重，一旦感冒或感染，應(yīng)積極針對治療。
3.飲食調(diào)養(yǎng)
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人長期慢性消耗，常有底熱肌肉萎縮、貧血等癥狀，以及蛋白質(zhì)維生素不足，全身骨質(zhì)疏松等。故應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高維生素食物及鈣劑的攝入。而茶、咖啡、柑橘水果及羊肉，狗肉等溫?zé)崾称?、油炸食品，可能會加重病情，?yīng)禁用。同時(shí)應(yīng)多吃含鈣、含鋅多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、豬肝、排骨等食物。
4.患者病變關(guān)節(jié)盡可能處于正常功能狀態(tài)
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、活動受限，個(gè)別關(guān)節(jié)可能完全不能活動，因而影響工作和日常生活，甚至部分晚期病人生活不能自理。所以為了防止這種不良后果產(chǎn)生，應(yīng)該遵循醫(yī)生囑咐，使病變關(guān)節(jié)盡可能處于正常功能狀態(tài)。
5.注意勞逸結(jié)合，有充分的休息和睡眠時(shí)間
在急性病期應(yīng)絕對臥床休息，慢性期穩(wěn)定期切不可因關(guān)節(jié)疼痛而放棄功能鍛煉。功能鍛煉有：體操、關(guān)節(jié)操、太級拳等。
結(jié)語：風(fēng)濕病跟遺傳、病菌感染、激素失調(diào)等多種因素有關(guān)，通常會表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，并累及到全身的各個(gè)組織。因此，對風(fēng)濕病患者的悉心護(hù)理是非常重要的。平時(shí)應(yīng)注意保暖、防潮，注意飲食的調(diào)養(yǎng)，不要過多地參與到體育運(yùn)動中，同時(shí)，應(yīng)注意勞逸結(jié)合。
導(dǎo)讀：患有風(fēng)濕病要注意哪些？風(fēng)濕病是一種比較難治的頑固性疾病，做好疾病防治很重要。那么患有風(fēng)濕病要注意哪些？下面一起來詳細(xì)了解下。
患有風(fēng)濕病要注意哪些
1、飲食注意事項(xiàng)
（1）飲食要節(jié)制：飲食要定時(shí)、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食需要注意的。
（2）飲食宜清淡：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，病發(fā)作時(shí)，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能，以增強(qiáng)抗病能力也是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食注意的地方。
（3）飲食易消化：多吃富含營養(yǎng)豐富的食物，提高自己的抵抗力和免疫力，不要吃辛、酸、麻、辣、油炸的食物及煙酒之類。
2、生活注意事項(xiàng)
（1）居住的房屋要通風(fēng)、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。
（2）洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風(fēng)濕，這是風(fēng)濕病在日常生活中的注意或項(xiàng)。
（3）急性期或急性發(fā)作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
（4）患者出汗較多時(shí)，須用干毛巾及時(shí)擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換，避免受風(fēng)寒濕侵體。
（5）風(fēng)濕病人要保持良好的精神狀態(tài)，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。
（6）意保暖，避免受風(fēng)、受潮、過度勞累及精神刺激，預(yù)防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
3、運(yùn)動注意事項(xiàng)
（1）風(fēng)濕病的急性發(fā)作期，病情尚未得到控制，患者有些會伴有發(fā)熱等全身癥狀，此時(shí)，不宜進(jìn)行運(yùn)動療法，以避免可能的并發(fā)癥。
（2）于出現(xiàn)受累關(guān)節(jié)顯著腫脹，關(guān)節(jié)腔有滲液的風(fēng)濕病患者，應(yīng)暫停體育療法，可以只做力所能及的活動。
（3）體療中發(fā)現(xiàn)食欲差、失眠、體重下降的風(fēng)濕病患者，這時(shí)應(yīng)考慮可能是鍛煉過度所致，應(yīng)該酌情調(diào)整運(yùn)動量，必要時(shí)請醫(yī)生檢查、指導(dǎo)。
風(fēng)濕病雖然比較難治，但是只要選擇正確的治療方法，病情一定會好轉(zhuǎn)的。風(fēng)濕病治療誤區(qū)，一定要知道。
風(fēng)濕病治療誤區(qū)
1、風(fēng)濕病雖然難治，但并不是無藥可治，有一部分患者道聽途說，認(rèn)為風(fēng)濕病是不治之癥，往往背上了死不了，活不旺、輕了是懶漢，重了是癱瘓等思想包袱，產(chǎn)生悲觀情緒，對疾病的治療失去了信心，到了談風(fēng)濕而色變的地步，不是積極的配合治療，結(jié)果只是耽誤治療而錯(cuò)過最佳、有效的冶療時(shí)期。致使疾病更進(jìn)一步惡化、發(fā)展，增加殘疾的程度。
2、與上面的人相反，有些人認(rèn)為關(guān)節(jié)、腰腿疼痛不影響吃、不影響穿，不是什么大病，疼痛厲害了，吃些止痛片即可。這種想法更是要不得，風(fēng)濕病是一種慢性漸進(jìn)性疾病，得風(fēng)濕病后如果不及時(shí)治療就使病情發(fā)生遷延，最后使風(fēng)濕病一步一步惡化、發(fā)展而導(dǎo)致殘疾。
3、激素治療是有嚴(yán)格適應(yīng)癥的。一般而言只有不足5%的風(fēng)濕病病人才需要使用激素治療。但在實(shí)際治療中大部分病人曾經(jīng)用過激素治療，病人用藥后，表面上疼痛、僵直稍減輕些，活動稍有改善，病情看似有一些緩解。而實(shí)際上，激素服用后有諸多毒副作用，如發(fā)胖等。長期應(yīng)用激素，還會產(chǎn)生賴藥性和抗藥性等，一旦停藥，癥狀就會重新出現(xiàn)并加重，甚至有生命危險(xiǎn)。因此，病人不要濫用激素。
風(fēng)濕病患者，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的治療。
導(dǎo)讀：風(fēng)濕病的癥狀，風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病。風(fēng)濕病的癥狀有哪些？風(fēng)濕病的癥狀，下面一起來看看。
風(fēng)濕病的癥狀
1、晨僵
這是風(fēng)濕病癥的一個(gè)重要的體現(xiàn)，是我們可以判斷風(fēng)濕發(fā)病的一個(gè)重要的體征特點(diǎn)?；颊叱科鸹蛐菹⑤^長時(shí)間后，關(guān)節(jié)呈膠粘樣僵硬感，活動后方能緩解或消失。晨僵在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎中最為突出，可以持續(xù)數(shù)小時(shí)，在其他關(guān)節(jié)炎則持續(xù)時(shí)間較短。
2、關(guān)節(jié)畸形
關(guān)節(jié)的健康受損是風(fēng)濕帶給患者的最大困擾，在病情嚴(yán)重的時(shí)候患者的關(guān)節(jié)會出現(xiàn)功能障礙，在生活中關(guān)節(jié)的活動范圍會受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指關(guān)節(jié)有尺側(cè)偏斜，關(guān)節(jié)半脫位等，這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關(guān)。隨著病情的惡化，風(fēng)濕患者的關(guān)節(jié)還會出現(xiàn)一定的變形，給患者造成身體和精神的雙重巨大打擊。
3、關(guān)節(jié)腫脹和壓痛
這是風(fēng)濕在發(fā)作的時(shí)候會給患者造成的典型的癥狀表現(xiàn)，會對患者的生活產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。關(guān)節(jié)腫脹和壓痛往往出現(xiàn)在有疼痛的關(guān)節(jié)，是滑膜炎或周圍軟組織炎的體征，其程度因炎癥輕重不同而異?？捎申P(guān)節(jié)腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見於骨性關(guān)節(jié)炎。
4、乏力
由于乏力常與其他癥狀一起出現(xiàn)，例如，疼痛、晨僵、疲勞等，因此患者有時(shí)會分辨不清什么是乏力。在患者無法完成行走、咀嚼、吞咽等動作時(shí)，患者才會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了乏力的癥狀。乏力是否對稱、是中軸性還是外周性分布，對疾病的鑒別診斷非常有用。
上面詳細(xì)介紹了風(fēng)濕病的癥狀，那么引起風(fēng)濕病的原因有哪些呢？引起風(fēng)濕病的原因，一起來了解下。
引起風(fēng)濕病的原因
1、關(guān)節(jié)勞損
這是長期進(jìn)行超負(fù)荷工作的人們需要注意的，一定要積極防御風(fēng)濕侵害，是常見的風(fēng)濕的病因。如相當(dāng)常見的慢性下腰勞損、腱鞘炎等，受累部常有長期過勞的歷史，這種慢性積累性損傷也可以造成受累組織的充血、水腫、粘連而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
2、工作環(huán)境
我們可以發(fā)現(xiàn)生活中有不少長期在寒冷環(huán)境中工作的人都受到了風(fēng)濕疾病的侵襲，風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛，風(fēng)濕的病因與寒冷、陰暗、潮濕、汗后當(dāng)風(fēng)等環(huán)境因素密切相關(guān)。
3、免疫功能紊亂
大家在平時(shí)要重視提高自身免疫力，在平時(shí)生活中正是由于免疫功能的存在，使人體在受到細(xì)菌等病原微生物侵犯時(shí)，可動員集團(tuán)的防衛(wèi)力量將之消滅，如果人體的免疫功能出現(xiàn)異常狀況，那么就會導(dǎo)致發(fā)生風(fēng)濕疾病。
4、細(xì)菌感染
細(xì)菌感染對風(fēng)濕的誘發(fā)作用是特別大的，這是具有一定的科學(xué)依據(jù)的。許多患者感染風(fēng)濕病癥就是因?yàn)椴《镜淖饔谩?/p>
5、遺傳因素
也是風(fēng)濕病發(fā)病的原因，越來越多的資料顯示風(fēng)濕病與遺傳因素有關(guān)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎均有遺傳傾向，痛風(fēng)、風(fēng)濕熱與遺傳因素也有密切關(guān)系。
6、內(nèi)分泌因素
雌激素可刺激類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病，這也是風(fēng)濕病的病因之一。
7、其他因素
物理因素、化學(xué)因素、環(huán)境因素、機(jī)體素質(zhì)等也均是重要的誘發(fā)因素。
雖然風(fēng)濕病的病因有很多，但是只要在日常生活中盡量避免以上因素，就可以很好的預(yù)防風(fēng)濕病的發(fā)生。
風(fēng)濕病是一種關(guān)節(jié)性疾病，會侵犯人們的關(guān)節(jié)肌肉骨骼健康，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)肌肉活動困難，而且它會危害到不同年齡階段的人，尤其是在十幾歲的青少年以及兒童，不及時(shí)治療甚至還會遺留慢性心臟病，那么你知道導(dǎo)致風(fēng)濕病的原因有哪些嗎?下面就詳細(xì)的去了解醫(yī)一下。
實(shí)際上會導(dǎo)致風(fēng)濕病的因素有很多種，所以不管是在哪個(gè)年齡階段的人，都應(yīng)該注重做好預(yù)防保健工作，想要更好的治療那么就需要對癥下藥，這樣才可以減少因?yàn)槊つ坑盟帋淼膫Γ?/p>
1.免疫反應(yīng)：機(jī)體對外源性或內(nèi)源性抗原物質(zhì)直接或通過巨噬細(xì)胞呈遞的刺激，使相應(yīng)T-細(xì)胞活化，部分T-細(xì)胞產(chǎn)生大量多種致炎性細(xì)胞因子造成各類組織器官不同程度的損傷或破壞;部分T-細(xì)胞再激活B-細(xì)胞，產(chǎn)生大量抗體，直接或與抗原結(jié)合形成免疫復(fù)合物，使組織或器官受到損傷或破壞。此外由單核細(xì)胞產(chǎn)生的單核細(xì)胞趨化蛋白(如MCp-1)等，也可參與炎癥反應(yīng)。大部分風(fēng)濕性疾病，或由于感染產(chǎn)生的外源性抗原物質(zhì)，或由于體內(nèi)產(chǎn)生的內(nèi)源性抗原物質(zhì)，可以啟動或加劇這種自身免疫反應(yīng)，血清內(nèi)可出現(xiàn)多種抗體。
2.遺傳背景：近年來的研究證明一些風(fēng)濕性疾病，特別是結(jié)締組織病，遺傳及患者的易感性和疾病的表達(dá)密切相關(guān)，對疾病的早期或不典型病例及預(yù)后都有一定的意義;其中HLA(人類組織白細(xì)胞抗原)最為重要。
3. 感染因素：根據(jù)多年來的研究闡明，多種感染因子，微生物產(chǎn)生的抗原或超抗原，可以直接或間接激發(fā)或啟動免疫反應(yīng)。
4. 內(nèi)分泌因子：研究證明，雌激素和孕激素的失調(diào)、與多種風(fēng)濕病的發(fā)生有關(guān)。
5. 環(huán)境與物理因素：如紫外線可以誘發(fā)SLE 。
6. 其他：一些藥品如普魯卡因酰胺，一些口服避孕藥可以誘發(fā)SLE和ANCA陽性小血管炎。
上面就是會導(dǎo)致風(fēng)濕病的一些原因介紹，通過了解之后我們發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致風(fēng)濕病因素有很多種，有的時(shí)候甚至是因?yàn)槌砸恍┧幬镌斐傻模哉f我們應(yīng)該更加注重保護(hù)和預(yù)防工作，避免這些疾病的傷害，
軟組織風(fēng)濕病是日常生活中非常常見的一種病癥，它不僅會影響到患者的正常生活和工作，還會對他們的健康造成極大的傷害，所以人們需要對此有一定的了解，包括它的病因及癥狀，滑囊炎、肌腱炎、肌腱滑膜炎等都是引起軟組織風(fēng)濕病的病因，而病發(fā)時(shí)通常表現(xiàn)為乏力、疲勞以及關(guān)節(jié)腫脹和壓痛等。
一、基本信息
軟組織風(fēng)濕癥是指一組由關(guān)節(jié)外病變或關(guān)節(jié)周圍非骨性結(jié)構(gòu)病變引起的肌肉骨骼疼痛綜合征。“軟組織”結(jié)構(gòu)包括：滑囊、肌腱及其滑膜覆蓋、肌腱端、肌肉和筋膜。必須澄清的是軟組織風(fēng)濕癥的疼痛不是由真正關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)病變引起。軟組織風(fēng)濕癥可以表現(xiàn)為單個(gè)關(guān)節(jié)周圍的病變、局限肌筋膜疼痛綜合癥。
二、病因
滑囊炎、肌腱炎、肌腱滑膜炎和附著點(diǎn)炎或附著點(diǎn)病(如：跖筋膜炎)。盡管彌漫性結(jié)締組織病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病可以累及軟組織結(jié)構(gòu)，但在缺乏關(guān)節(jié)疾病的情況下，單個(gè)或少關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)周圍的病變提示本綜合征是由慢性反復(fù)的輕微創(chuàng)傷或急性過勞引起。
三、癥狀
風(fēng)濕在醫(yī)學(xué)上是指關(guān)節(jié)及其周圍軟組織不明原因的慢性疼痛。風(fēng)濕性疾病則指一大類病因各不相同但共同點(diǎn)為累及關(guān)節(jié)及周圍軟組織，包括肌、韌帶、滑囊、筋膜的疾病。
1、
乏力：乏力指的是肌力下降或喪失。由于乏力常與其他癥狀一起出現(xiàn)，例如，疼痛、晨僵、疲勞等，因此患者有時(shí)會分辨不清什么是乏力。在患者無法完成行走、咀嚼、吞咽等動作時(shí)，患者才會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了乏力的癥狀。乏力是否對稱、是中軸性還是外周性分布，對疾病的鑒別診斷非常有用。2、
疲勞：疲勞是風(fēng)濕病最常見的癥狀之一，在嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)够颊邿o法完成日常活動。疲勞在炎性及非炎性疾病都會出現(xiàn)，如RA及纖維肌痛綜合征等。3、
關(guān)節(jié)腫脹和壓痛：往往出現(xiàn)在有疼痛的關(guān)節(jié)，是滑膜炎或周圍軟組織炎的體征，其程度因炎癥輕重不同而異。可由關(guān)節(jié)腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見于骨性關(guān)節(jié)炎。4、
關(guān)節(jié)畸形和功能障礙：指關(guān)節(jié)喪失其正常的外形和活動范圍受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指關(guān)節(jié)有尺側(cè)偏斜，關(guān)節(jié)半脫位等。這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關(guān)。在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常見。
