早泄的中醫(yī)穴位療法
中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)療法。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《早泄的中醫(yī)穴位療法》，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
早泄，無(wú)論是功能性的還是器質(zhì)性的，治療都重在預(yù)防。夫妻雙方要加強(qiáng)性知識(shí)的教育，了解女性性高潮較男性出現(xiàn)較晚的生理性差異，偶然發(fā)生早泄，不要埋怨男方，一旦早泄較顯著者，夫妻之間要互相體諒，積極治療。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，早泄的發(fā)生與多種因素有關(guān)主要與虛損(腎心 脾虛)和肝膽濕熱的關(guān)系最為密切中醫(yī)的腎相當(dāng)于生殖系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能(藏精生精)與人體的前陰和后陰的關(guān)系非常密切(腎主二陰)儲(chǔ)藏和釋放人體的生殖物質(zhì)(包括精液)和生長(zhǎng)物質(zhì)控制人體包括性功能在內(nèi)的排泄功能先天不足或手淫性生活過(guò)度腎虛不能藏精精液排泄失控(精關(guān)不固精竅開(kāi))而早泄，用腦過(guò)度或勞倦傷神，損傷心脾，氣血產(chǎn)生和運(yùn)行不足，氣血虧虛，造成早泄。
肝經(jīng)絡(luò)分支繞前陰而過(guò)陰莖為宗筋所聚其氣血由肝(肝調(diào)理筋的功能)調(diào)節(jié)所以憂郁惱怒可致肝火(亦稱相火)妄動(dòng)最易下擾儲(chǔ)精的地方(精室)而引致失精早泄過(guò)食肥甘嗜酒釀生濕熱或外感濕熱之病邪流注下焦內(nèi)擾精室腎失去封藏的功能而產(chǎn)生早泄或因肝經(jīng)濕熱下注致肝的疏泄異常不能控制封藏而引致早泄或恐懼傷腎則精關(guān)不固而早泄或心情不舒暢抑郁傷肝肝失疏泄也可導(dǎo)致封藏失控而早泄。
中醫(yī)在治療早泄方面，除了辨證為相火亢進(jìn)，腎陽(yáng)不足，腎陰不足，心脾虧損等證型加以用藥外，在穴位療法對(duì)于預(yù)防和治療早泄，有自己的獨(dú)到之處。
針刺穴位治療早泄積累了不少經(jīng)驗(yàn)，常用足少陰腎經(jīng)的穴位和督任二脈的穴位，比如腎俞、關(guān)元、氣海、涌泉、三陰交、命門。一般每日或隔日1次，每次留針30分鐘，以上穴位可輪流應(yīng)用，10～14次為1療程。耳針療法也有一定療效，耳針可取腎、精宮、神門、內(nèi)分泌等穴，每次選用2～3穴，用皮內(nèi)針埋藏或王不留行籽貼壓，3～5天更換1次。
穴位按摩也不失為一種家庭的保健方法，以下介紹幾種穴位按摩法：
(1)自我保健療法：
點(diǎn)按兩側(cè)三陰交，輪流進(jìn)行，點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛動(dòng)作。每日1～2次，每次30～40分鐘。;
(2)坐式療法：
患者取坐式，閉目放松，取上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘;
(3)俯臥式療法：
患者取俯臥式，腰帶松開(kāi)，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽(yáng)關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每周5次，堅(jiān)持治療1個(gè)月;
(4)仰臥式療法：
患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點(diǎn)按、點(diǎn)揉、搓拿、點(diǎn)切等手法。每次30～40分鐘，每周5次，堅(jiān)持1個(gè)月為1療程。
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中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，早泄的發(fā)生與多種因素有關(guān),主要與虛損(腎、心、脾虛)和肝膽濕熱的關(guān)系最為密切,中醫(yī)的腎相當(dāng)于生殖系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能(藏精、生精)，與人體的前陰和后陰的關(guān)系非常密切(腎主二陰)，儲(chǔ)藏和釋放人體的生殖物質(zhì)(包括精液)和生長(zhǎng)物質(zhì)?？刂迫梭w包括性功能在內(nèi)的排泄功能，先天不足或手淫、性生活過(guò)度、腎虛不能藏精、精液排泄失控(精關(guān)不固、精竅開(kāi))而早泄，用腦過(guò)度或勞倦傷神、損傷心脾、氣血產(chǎn)生和運(yùn)行不足，氣血虧虛造成早泄。
肝經(jīng)絡(luò)分支繞前陰而過(guò)，陰莖為宗筋所聚，其氣血由肝(肝調(diào)理筋的功能)調(diào)節(jié)。所以，憂郁惱怒可致肝火(亦稱相火)妄動(dòng)，最易下擾儲(chǔ)精的地方(精室)而引致失精早泄。過(guò)食肥甘、嗜酒、釀生濕熱或外感濕熱之病邪，流注下焦、內(nèi)擾精室，腎失去封藏的功能而產(chǎn)生早泄。或因肝經(jīng)濕熱下注，致肝的疏泄異常，不能控制封藏而引致早泄?；蚩謶謧I，則精關(guān)不固而早泄?；蛐那椴皇鏁?、抑郁傷肝、肝失疏泄也可導(dǎo)致封藏失控而早泄。
中醫(yī)在治療早泄方面，除了辨證為相火亢進(jìn)，腎陽(yáng)不足，腎陰不足，心脾虧損等證型加以用藥外，在穴位療法對(duì)于預(yù)防和治療早泄，有自己的獨(dú)到之處。
針刺穴位治療早泄積累了不少經(jīng)驗(yàn)，常用足少陰腎經(jīng)的穴位和督任二脈的穴位，比如腎俞、關(guān)元、氣海、涌泉、三陰交、命門。一般每日或隔日1次，每次留針30分鐘，以上穴位可輪流應(yīng)用，10-14次為1療程。耳針療法也有一定療效，耳針可取腎、精宮、神門、內(nèi)分泌等穴，每次選用2-3穴，用皮內(nèi)針埋藏或王不留行籽貼壓，3-5天更換1次。
穴位按摩也不失為一種家庭的保健方法，以下介紹幾種穴位按摩法：(1)自我保健療法：點(diǎn)按兩側(cè)三陰交，輪流進(jìn)行，點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛動(dòng)作。每日1-2次，每次30-40分鐘。;(2)坐式療法：患者取坐式，閉目放松，取上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法，每次30-40分鐘;(3)俯臥式療法：患者取俯臥式，腰帶松開(kāi)，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽(yáng)關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30-40分鐘，每周5次，堅(jiān)持治療1個(gè)月;(4)仰臥式療法：患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點(diǎn)按、點(diǎn)揉、搓拿、點(diǎn)切等手法。每次30-40分鐘，每周5次，堅(jiān)持1個(gè)月為1療程。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，早泄的發(fā)生與多種因素有關(guān),主要與虛損(腎、心、脾虛)和肝膽濕熱的關(guān)系最為密切,中醫(yī)的腎相當(dāng)于生殖系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能(藏精、生精)，與人體的前陰和后陰的關(guān)系非常密切(腎主二陰)，儲(chǔ)藏和釋放人體的生殖物質(zhì)(包括精液)和生長(zhǎng)物質(zhì)。
控制人體包括性功能在內(nèi)的排泄功能，先天不足或手淫、性生活過(guò)度、腎虛不能藏精、精液排泄失控(精關(guān)不固、精竅開(kāi))而早泄，用腦過(guò)度或勞倦傷神、損傷心脾、氣血產(chǎn)生和運(yùn)行不足，氣血虧虛造成早泄。
肝經(jīng)絡(luò)分支繞前陰而過(guò)，陰莖為宗筋所聚，其氣血由肝(肝調(diào)理筋的功能)調(diào)節(jié)。所以，憂郁惱怒可致肝火(亦稱相火)妄動(dòng)，最易下擾儲(chǔ)精的地方(精室)而引致失精早泄。
過(guò)食肥甘、嗜酒、釀生濕熱或外感濕熱之病邪，流注下焦、內(nèi)擾精室，腎失去封藏的功能而產(chǎn)生早泄?；蛞蚋谓?jīng)濕熱下注，致肝的疏泄異常，不能控制封藏而引致早泄。或恐懼傷腎，則精關(guān)不固而早泄。或心情不舒暢、抑郁傷肝、肝失疏泄也可導(dǎo)致封藏失控而早泄。
中醫(yī)在治療早泄方面，除了辨證為相火亢進(jìn)，腎陽(yáng)不足，腎陰不足，心脾虧損等證型加以用藥外，在穴位療法對(duì)于預(yù)防和治療早泄，有自己的獨(dú)到之處。
針刺穴位治療早泄積累了不少經(jīng)驗(yàn)，常用足少陰腎經(jīng)的穴位和督任二脈的穴位，比如腎俞、關(guān)元、氣海、涌泉、三陰交、命門。一般每日或隔日1次，每次留針30分鐘，以上穴位可輪流應(yīng)用，10-14次為1療程。耳針療法也有一定療效，耳針可取腎、精宮、神門、內(nèi)分泌等穴，每次選用2-3穴，用皮內(nèi)針埋藏或王不留行籽貼壓，3-5天更換1次。
穴位按摩也不失為一種家庭的保健方法，以下介紹幾種穴位按摩法 (1)自我保健療法 點(diǎn)按兩側(cè)三陰交，輪流進(jìn)行，點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛動(dòng)作。每日1-2次，每次30-40分鐘。
(2)坐式療法 患者取坐式，閉目放松，取上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法，每次30-40分鐘
(3)俯臥式療法 患者取俯臥式，腰帶松開(kāi)，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽(yáng)關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30-40分鐘，每周5次，堅(jiān)持治療1個(gè)月
(4)仰臥式療法 患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點(diǎn)按、點(diǎn)揉、搓拿、點(diǎn)切等手法。每次30-40分鐘，每周5次，堅(jiān)持1個(gè)月為1療程。
【導(dǎo)讀】咳嗽每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)，可大可小但咳嗽也是件痛苦的事情，中醫(yī)講的咳嗽有很多種類型，有肺熱咳嗽，肺陰咳嗽和風(fēng)寒咳嗽等，根據(jù)這些不同癥狀的咳嗽我們可以分證治療，當(dāng)然中醫(yī)的神奇就在于可以用穴位治療的方法緩解不適，那么可以緩解咳嗽的中醫(yī)穴位療法有什么？下面讓我們來(lái)看看可以緩解咳嗽的中醫(yī)穴位療法有哪些吧。
咳嗽痰黃
痰黃說(shuō)明是肺熱之證，選擇的穴位當(dāng)然要有瀉肺熱的作用，魚(yú)際是手太陰肺經(jīng)的滎穴，少商為手太陰肺經(jīng)的井穴，兩穴都有瀉肺熱的功效。
魚(yú)際穴位于手掌大魚(yú)際部的中點(diǎn)處，靠近第一掌骨的邊緣，點(diǎn)此穴時(shí)，拇指要立起用指尖用力點(diǎn)按，更易出現(xiàn)明顯的酸脹感。
少商是手太陰肺經(jīng)的最后一個(gè)穴位，拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處，掐之可泄肺中之熱。由于穴區(qū)窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位為甚，甚至?xí)霈F(xiàn)灼熱痛感，均屬正常。除掐按外，還可用三棱針刺血，而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛，特別有趣的是在哪一側(cè)少商刺血，幾乎同時(shí)，同側(cè)的咽喉疼痛就會(huì)明顯緩解。
注意這兩個(gè)穴位在刺激時(shí)手法一定要重一些，因?yàn)檩p柔的手法為補(bǔ)，而重刺激的手法則有瀉的作用。
干咳咽癢
干咳或咽癢，往往肺陰不足的表現(xiàn)，治療時(shí)一方面要止咳，另外一方面還要滋陰，前者治標(biāo)，后者治本，所以列缺與照海兩穴合用，就是標(biāo)本同治的方法了。
列缺是肺經(jīng)的絡(luò)穴，功效就是止咳，所以單純性的咳嗽，沒(méi)有其他癥狀時(shí)，只按列缺就可以緩解咳嗽的癥狀了。怎么找這個(gè)穴位呢?將兩手虎口交叉，手腕要伸直，將食指點(diǎn)在手腕的側(cè)面，可以感覺(jué)到食指下面的骨頭上有一個(gè)明顯的縱向裂隙，這里就是列缺穴，名字夠形象吧。因列缺位于窄小的骨縫中，所以治療時(shí)需將拇指立起用指尖掐按。每次3-5分鐘，每日5-10次。
可以緩解咳嗽的中醫(yī)穴位療法
照海是足少陰腎經(jīng)的穴位，在五臟的功能中，肺主氣司呼吸，而腎主納氣，以引氣歸元，腎氣不足時(shí)多有咳、喘等逆氣之癥。加上列缺與照海兩穴都是八脈交會(huì)穴，列缺通于任脈，照海通于陰蹺脈，而兩條奇經(jīng)又會(huì)聚于咽喉處，因此兩穴形成了一對(duì)兒經(jīng)典的組合。照海又怎么取呢?沿內(nèi)踝尖向下循按到內(nèi)踝的末端，可以感覺(jué)到這里有一個(gè)明顯的骨縫，即為照海穴，用指尖掐按，每次3-5分鐘，每日5-10次。
咳嗽痰白
很典型的風(fēng)寒咳嗽，一般發(fā)生在冬天，特點(diǎn)是咳嗽，咽癢，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，要想防止風(fēng)寒咳嗽，一定要加強(qiáng)抵御寒氣的能力。
低頭時(shí)，摸到頸后最突起的高骨，在這塊高骨的下方就是大椎穴，這里是人體所有陽(yáng)經(jīng)匯聚之處，陽(yáng)氣聚集。用手掌搓熱頸后的大椎穴，以皮膚發(fā)熱發(fā)紅這度，幫助振奮陽(yáng)氣，抗御外邪。如果能洗上熱水澡，那么就用熱水多沖沖這個(gè)部位吧，哪怕只用熱氣騰騰的毛巾晤晤大椎，都能抵御寒氣的侵襲。
我們治療咳嗽可以用這些穴位，當(dāng)然最好是不要等到已經(jīng)有病了再去按摩這些穴位，平時(shí)一旦發(fā)現(xiàn)有不好癥狀就要及時(shí)的去醫(yī)院治療或者多按摩這些穴位，將疾病控制在萌芽狀態(tài)。
艾灸治療早泄的穴位
1、艾灸治療早泄的穴位
1.1、取關(guān)元、命門、腎俞、太溪、三陰交穴
具體的操作方法就是用艾條溫和灸法,然后將艾條點(diǎn)燃,最后再對(duì)淮選定之穴位,至于溫度就是患者自己感覺(jué)最好的就可以,時(shí)間方面,大概每穴灸10分鐘左右。
1.2、取腎俞、氣海、大赫、足三里、太溪穴
也同樣的,也是先將艾條點(diǎn)燃,插入灸器之頂,對(duì)準(zhǔn)選定之穴位,但是需要注意的是,這個(gè)需要用橡皮帶固定左右底袢,這樣就能使器身與皮膚垂直。
2、艾灸的作用有哪些
2.1、溫經(jīng)散寒
艾灸正是應(yīng)用其溫?zé)岽碳?起到溫經(jīng)通痹的作用。通過(guò)熱灸對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳?可以溫經(jīng)散寒,加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行,達(dá)到臨床治療目的。
2.2、行氣通絡(luò)
經(jīng)絡(luò)分布于人體各部,內(nèi)聯(lián)臟腑,外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機(jī)體,氣血在經(jīng)絡(luò)中周流不息,循序運(yùn)行,如果由于風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲,人體或局部氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)受阻,即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙,此時(shí),艾灸治一定的穴位,可以起到調(diào)和氣血,疏通經(jīng)絡(luò),平衡機(jī)能的作用。
3、艾灸可以治療哪些疾病
3.1、治面癱
用隔姜灸法,即取新鮮生姜切0.2厘米厚的姜片,上用針刺數(shù)孔,將艾炷置于姜片上點(diǎn)燃,在患側(cè)的陽(yáng)白、頰車、地倉(cāng)、顴髂及四肢雙側(cè)的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壯,施時(shí)局部灼燙時(shí),將姜片提起片刻再放下,反復(fù)幾次,直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。
3.2、治雀斑
以艾條點(diǎn)燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑處,使局部有溫?zé)岣?皮膚出現(xiàn)紅暈為度,施灸時(shí),尤其面部要小心艾灰掉落,灼傷皮膚,每晚或隔日晚上施灸1次。通經(jīng)活血,防治雀斑。
3.3、治痤瘡
將艾條點(diǎn)燃后,在面部顴骨、下關(guān)、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴約1~2厘米,每穴灸2分鐘,至局部皮膚出現(xiàn)紅暈為度。尤其是輕度痤瘡的患者，采用艾灸治療效果非常明顯，而且也會(huì)取到好的療效。
哪些人千萬(wàn)不能艾灸
1、陰虛陽(yáng)亢,邪熱內(nèi)盛,熱癥和實(shí)癥不適合。
2、熱性體質(zhì)(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等)人群。
3、高熱病人、大饑大飽、過(guò)度疲勞、身體紅腫、皮膚過(guò)敏者不適宜用艾灸。
4、高血壓患者,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
5、體內(nèi)有金屬埋件者,謹(jǐn)慎艾灸。
6、良性腫瘤需要辯證施灸,惡性腫瘤不建議艾灸,以免導(dǎo)致熱血妄行。
7、心臟部位不可多灸、久灸,外陰、乳頭等嬌嫩部位不能灸(僅針對(duì)傳統(tǒng)艾條施灸,灸大夫隔物灸儀系列除外)。
艾灸需要注意什么事項(xiàng)
1、注意寒冷,注意保暖,注意在艾灸的時(shí)候,尤其是冬季不要碰冷水。
2、艾灸期間不要生氣,如果生氣,氣賭經(jīng)絡(luò),艾灸就不會(huì)起作用,反之會(huì)加重氣血的瘀阻。
3、大饑大飽不宜艾灸,饑餓艾灸容易暈灸,太飽艾灸氣血運(yùn)行慢,容易發(fā)生腹脹。
4、患有胃腸疾病的,艾灸期間不要吃食物,灸后半小時(shí)才可以吃飯。
5、艾灸前最好喝溫開(kāi)水200-250毫升,艾灸后要喝溫?zé)崴?00-250毫升,甚至更多一點(diǎn)。
6、艾灸前可以洗溫水澡,艾灸后半小時(shí),可以洗熱水澡,稍稍燙一點(diǎn)皮膚的溫度。
早泄艾灸什么穴位
1、早泄艾灸什么穴位
灸三陰交,三陰交是肝脾腎三條陰經(jīng)相交匯的一個(gè)聚合點(diǎn),艾灸此穴有從陰引陽(yáng)之意,補(bǔ)益陰精,長(zhǎng)期灸這個(gè)穴位對(duì)肝脾腎都有補(bǔ)益固澀的作用?？伸顫駶?降血脂,還可以用來(lái)輔助治療脂肪肝。女人腰膝酸軟、白帶增多、月經(jīng)不調(diào),都可以通過(guò)這個(gè)穴位來(lái)治療。
灸足三里,足三里是一個(gè)保健穴,足三里是陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴,多氣多血,增加腸蠕動(dòng),強(qiáng)壯脾胃。具有提高人體免疫力的功效,艾灸足三里記性保健的方法已有幾千年的歷史,民間甚至流傳“要想安,三里常不干”的說(shuō)法,說(shuō)的就是艾灸足三里灸至起皰流膿水的保健方法。
2、早泄是什么
早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙,一般男性30%均有此情況,問(wèn)題雖小,但卻使性生活質(zhì)量不高,也可能引起陽(yáng)痿等其他性功能障礙,后果嚴(yán)重,應(yīng)引起重視和及早治療。一般認(rèn)為,早泄是指男子在陰莖勃起之后,未進(jìn)入陰道之前,或正當(dāng)納入,以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精,陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象。
3、早泄的癥狀
從病史上可以將早泄簡(jiǎn)單的分為原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄兩種,原發(fā)性早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始一直存在早泄的問(wèn)題,而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過(guò)成功的性經(jīng)驗(yàn),一般說(shuō)來(lái),繼發(fā)性早泄較容易找到原因并加以治療,并且有較佳的預(yù)后。
早泄的分類診斷
1、過(guò)去通常根據(jù)病因?qū)⒃缧狗譃槠髻|(zhì)性早泄和心理性早泄,但這種分類顯然是存在一些問(wèn)題的。行為能影響身體器官和軀體疾病能影響行為都是顯而易見(jiàn)的事實(shí)。在性行為上,尤其是射精控制上,軀體-心理的交互作用尤其重要。為了盡可能提供針對(duì)病因的治療,在診斷早泄時(shí)就要力圖找到準(zhǔn)確的病因,在器質(zhì)性和心理性之間二選一的做法顯然是不現(xiàn)實(shí)的。在沒(méi)有一種測(cè)試方法證明患者是心理性早泄的情況下,我們最多只能假定他為心理性早泄。因此現(xiàn)在臨床根據(jù)病因?qū)⒃缧狗譃槠髻|(zhì)性和非器質(zhì)性兩種,非器質(zhì)性早泄又稱為特發(fā)性早泄。
2、器質(zhì)性早泄根據(jù)病因的不同又可分為神經(jīng)生物性早泄、泌尿性早泄、內(nèi)分泌性早泄、藥源性早泄等幾種。非器質(zhì)性早泄也可再分為因經(jīng)驗(yàn)、教育不足導(dǎo)致的功能性早泄。因心理素質(zhì)差異導(dǎo)致的素質(zhì)性早泄;因機(jī)體狀體不佳導(dǎo)致的壓力誘導(dǎo)性早泄和性技巧不足性早泄等等。
早泄治療從兩方面著手
1、明確診斷,樹(shù)立信心。對(duì)于早泄問(wèn)題,首先我們要做的就是辨別真假早泄的問(wèn)題,當(dāng)出現(xiàn)早泄的早期癥狀的時(shí)候,應(yīng)該做好醫(yī)檢和自檢,確定自己是否得的是真性早泄,確定后再進(jìn)行治療,對(duì)于假性早泄患者無(wú)需驚慌,只需要好好調(diào)養(yǎng)即可,同時(shí)對(duì)于早泄的治療應(yīng)該有信心,應(yīng)該知道早泄是能夠治愈的。
2、早泄的調(diào)理應(yīng)合理。對(duì)于如何治療早泄問(wèn)題,早泄的調(diào)理必不可少,即使有像早泄外用藥歐勃特這樣的療效好的產(chǎn)品也不可忽視早泄的調(diào)理的重要性,畢竟早泄的治療不是一兩日的用藥能夠?qū)崿F(xiàn)的,而且其誘發(fā)因素非常多,這就使得平時(shí)的早泄的調(diào)理顯得非常的重要,如果早泄的調(diào)理做的好的話,對(duì)于如何治療早泄這個(gè)問(wèn)題的解決的幫助是非常巨大的。早泄的治療應(yīng)慎重。要想從根本上解決如何治療早泄問(wèn)題,最終我們還是需要做好早泄的治療。
一、什么穴位治療早泄
1、自我保健療法:點(diǎn)按兩側(cè)三陰交,輪流進(jìn)行,點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛動(dòng)作。每日1-2次,每次30-40分鐘。
2、坐式療法:患者取坐式,閉目放松,取上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門、勞宮等,手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法,每次30-40分鐘。
3、俯臥式療法患者取俯臥式,腰帶松開(kāi),閉目,全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽(yáng)關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30-40分鐘,每周5次,堅(jiān)持治療1個(gè)月。
4、仰臥式療法患者取仰臥式,閉目,全身放松。取穴為中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點(diǎn)按、點(diǎn)揉、搓拿、點(diǎn)切等手法。每次30-40分鐘,每周5次,堅(jiān)持1個(gè)月為1療程。
二、治療早泄的中醫(yī)食療偏方
早泄是指性交時(shí)間極短即行排精,甚至性交前即泄,以致不能進(jìn)行正常性交的一種疾病。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,本病以肝經(jīng)濕熱、陰虛陽(yáng)亢、腎氣不固,心脾虛損為多見(jiàn),臨床常用的較為有效的偏方、驗(yàn)方主要如下。
1、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。
本方補(bǔ)氣助陽(yáng),適用于因腎陽(yáng)不足所致的早泄。
2、人參、白術(shù)各9克,黃芪12克,當(dāng)歸10克,茯神9克,遠(yuǎn)志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。
本方補(bǔ)益心脾,適用于心脾虛損所致的早泄。
3、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當(dāng)歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。
本方清瀉肝經(jīng)濕熱,適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。
4、生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。
本方滋陰潛陽(yáng),適用于陰虛陽(yáng)亢所致的早泄。
5、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。
本方益腎固精,適用于腎氣不因所致的早泄。
三、怎么鍛煉治療早泄方法
怎么鍛煉才能克服早泄
早泄的原因是陰莖,尤其是龜頭部分不習(xí)慣受到刺激,過(guò)於敏感所造成的。治療方法為只要讓龜頭習(xí)慣刺激,感覺(jué)變得較為遲鈍即可。最簡(jiǎn)單的方法就是洗澡時(shí)用毛巾按摩龜頭,按摩太弱不具效果,因此,按摩時(shí)需施予適度的強(qiáng)度才行。
如此持續(xù)進(jìn)行3個(gè)月之後,龜頭的皮膚將受到鍛煉,陰莖也會(huì)變得有力且持久。
進(jìn)行射精的控制訓(xùn)練。先進(jìn)行自慰,當(dāng)快要射精時(shí),停止刺激的動(dòng)作,然後用力忍住,等到高潮褪去之時(shí),再度刺激,這是自己就可以進(jìn)行的鍛煉方法。就這樣子的動(dòng)作重復(fù)3次左右。這種方法稱之為『SQUEEZETECHNIC壓榨訓(xùn)練(壓榨法)』。剛開(kāi)始進(jìn)行時(shí),多少都會(huì)失敗,但只要抓住竅門後,隨時(shí)皆可抑制想射精的沖動(dòng)。
另外,有包莖的人因平時(shí)龜頭被包在包皮中,無(wú)法受到內(nèi)褲等物的刺激,早泄是無(wú)可避免的,因此應(yīng)先把包莖的問(wèn)題處理好。如果是假性包莖的話,平常就應(yīng)注意要讓龜頭露出來(lái)。
還有,在快要射精時(shí),利用默背數(shù)學(xué)公式、歷史年號(hào)等方法也頗為有效的喲!
再提供一個(gè)辦法,就是對(duì)於敏感的陰莖,可以戴2個(gè)保險(xiǎn)套來(lái)減少對(duì)陰莖的摩擦,還頗具效果的。戴保險(xiǎn)套時(shí),第1個(gè)必須徹底戴到底,第2個(gè)則戴到中間左右即可上場(chǎng)!如此一來(lái),就可以維持久一點(diǎn)。當(dāng)然,如果保險(xiǎn)套要戴3、4個(gè)也可以,不過(guò)千萬(wàn)別忘了觀察伴侶是否會(huì)沒(méi)感覺(jué)喔!
由於早泄問(wèn)題來(lái)自於精神方面,精神緊張,以及龜頭不習(xí)慣受到刺激為早泄最大的原因,放輕松一點(diǎn),千萬(wàn)別自己認(rèn)為不可能而放棄,只要經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,男人都會(huì)變強(qiáng)的。而隨著經(jīng)驗(yàn)增加,這些問(wèn)題即可慢慢克服。但是,克服早泄也是需要伴侶的協(xié)助,只要跟伴侶一起慢慢配合,2～3個(gè)月後即可克服,而女性也不可責(zé)備男性,否則可能會(huì)因狠毒的一句話造成惡性循環(huán)。
使用延遲射精的技巧
為了延長(zhǎng)性愛(ài)的時(shí)間,當(dāng)快感達(dá)到頂峰時(shí),應(yīng)停止腰部的動(dòng)作。如果認(rèn)為『光是這樣無(wú)法滿足她』的話,不妨在插入之後緊緊地?fù)肀?如果可以的話,也可愛(ài)撫她的陰蒂、腰部、乳房。比起持續(xù)單純的活塞運(yùn)動(dòng),來(lái)點(diǎn)變化將能提升她的快感。
一、早泄刺激什么穴位
1、腎俞穴
腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸處，左右各一個(gè)。按摩時(shí)可取坐位，兩手掌貼于腎俞穴，中指正對(duì)命門穴(第2腰椎棘突下)，雙掌從上向下摩擦50～100次，直到局部有溫?zé)岣袨橹?。腎俞穴是腎經(jīng)的主要穴位，經(jīng)常按壓可以強(qiáng)壯腎氣，對(duì)腎虛引起的性冷淡、早泄、陽(yáng)痿也有很好的改善作用。
2、曲泉穴
早泄還有部分原因是情緒問(wèn)題。如果情緒不佳，還伴有濕熱證，可以常按摩曲泉穴。中醫(yī)認(rèn)為，曲泉穴不難找，屈膝取穴，在膝蓋內(nèi)側(cè)，膝橫紋頭內(nèi)側(cè)之上的凹陷中。
這個(gè)穴位屬足厥肝經(jīng)之合穴，能理氣活血、清熱除濕、疏筋利節(jié)，常點(diǎn)按此穴可防治濕熱下注導(dǎo)致的陰癢、小腹脹痛、遺精、陽(yáng)痿、早泄、陰莖痛、小便不利、尿閉等。
二、生活中治療早泄的方法有哪些
1、心理治療
其實(shí)很大一部分早泄患者都是由于心理原因造成的，如抑郁、焦躁、恐懼、對(duì)妻子的盲目崇拜等都可造成早泄的發(fā)生，如此惡性循環(huán)，出現(xiàn)早泄后就暗示自己不行，結(jié)果越來(lái)越容易發(fā)生早泄，所以要對(duì)病人心理加以分析，采用合適的方法，矯正一些錯(cuò)誤心理，消除患者的不良心理因素，達(dá)到初步治療的效果。
2、物理治療
常見(jiàn)的有下拉陰囊和睪丸法和間斷式性交法兩種方法。下拉陰囊和睪丸法：在性交活動(dòng)中，男性在射精預(yù)感到來(lái)時(shí)，可見(jiàn)陰囊收縮。睪丸提高，此時(shí)可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下?tīng)坷?，這樣可降低男性性興奮，以延緩射精的時(shí)間，達(dá)到防治早泄的效果。
3、藥物治療
目前效果較好的方法就是中醫(yī)中藥治療，但要求患者堅(jiān)持服藥一段時(shí)間方可。有些西藥會(huì)引起嗜睡，故對(duì)伴有失眠、焦慮、緊張等癥狀的患者療效較好。
三、5款美食幫你輕松擺脫早泄
1、香椿魚(yú)
鮮香椿葉250克，植物油500克，鮮香椿葉洗凈，切，調(diào)面糊和食鹽適量。鍋中放植物油加熱，把糊料用勺慢慢放入油鍋中，形成一條小魚(yú)，炸焦黃后食用。用于早泄伴陰囊潮濕，口干，口苦，舌苔黃膩等癥者。
2、泥鰍燉豆腐
泥鰍500克，豆腐250克，泥鰍去鰓和內(nèi)臟，洗凈放入鍋中，加適量水和鹽，清燉五成熟，加入豆腐，再燉至泥鰍熟爛即可。吃泥鰍和豆腐，并飲湯。適用于早泄伴陰囊潮濕等癥者。
3、薏苡仁粥
薏苡仁30克，淀粉少許，砂糖、桂花各適量。先煮薏苡仁為粥，薏苡仁熟爛放入淀粉少許，再入砂糖、桂花即可。此粥可作早點(diǎn)和夜宵食用。適用于早泄伴舌苔黃膩、陰囊潮濕等癥者。
4、熘炒黃花豬腰
豬腰500克，黃花菜50克，蔥、植物油、姜、蒜、食鹽、糖、芡粉各少許。豬腰切開(kāi)，剔去筋膜臊腺，洗凈切成腰花塊，黃花菜水泡發(fā)切段、炒鍋中置植物油燒熱，先放入蔥、姜、蒜之后，再爆炒豬腰，至變色熟透時(shí)，加黃花菜、食鹽和糖炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋，隨意食用。適用于早泄伴腰膝酸軟、乏力、遺精等癥者。
5、龍眼棗仁粥
龍眼肉10克，炒棗仁10克，芡實(shí)12克。三藥加適量水共煎取汁，不拘時(shí)飲之，可經(jīng)常食用。適用于早泄伴心煩、失眠、健忘，遺精等。
早泄按什么穴位
1、早泄按腎俞穴
腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸處,左右各一個(gè)。按摩時(shí)可取坐位,兩手掌貼于腎俞穴,中指正對(duì)命門穴(第2腰椎棘突下),雙掌從上向下摩擦50~100次,直到局部有溫?zé)岣袨橹埂ＤI俞穴是腎經(jīng)的主要穴位,經(jīng)常按壓可以強(qiáng)壯腎氣,對(duì)腎虛引起的性冷淡、早泄、陽(yáng)痿也有很好的改善作用。
2、早泄按曲泉穴
早泄還有部分原因是情緒問(wèn)題。如果情緒不佳,還伴有濕熱證,可以常按摩曲泉穴。中醫(yī)認(rèn)為,曲泉穴不難找,屈膝取穴,在膝蓋內(nèi)側(cè),膝橫紋頭內(nèi)側(cè)之上的凹陷中。
這個(gè)穴位屬足厥肝經(jīng)之合穴,能理氣活血、清熱除濕、疏筋利節(jié),常點(diǎn)按此穴可防治濕熱下注導(dǎo)致的陰癢、小腹脹痛、遺精、陽(yáng)痿、早泄、陰莖痛、小便不利、尿閉等。
3、早泄按關(guān)元穴
關(guān)元可以治療男性遺精,陽(yáng)萎,早泄,性功能低下等問(wèn)題,因此,前人有“當(dāng)人身上下四旁之中,故又名大中極,為男子藏精,女子蓄血之處也。”古今都作為保健的要穴。
關(guān)元穴位置:臍下四指處。關(guān)元穴位于人體“陰脈之?！钡娜蚊},肚臍之下3寸的位置,又稱為下丹田,具有培補(bǔ)元?dú)狻?qiáng)壯身體的作用。這里的寸是同身寸,每個(gè)人手掌四指并攏的寬度,就相當(dāng)于同身寸的3寸,所以,要找到關(guān)元也很簡(jiǎn)單,在人體正中線上,從肚臍向下量出四指寬的距離,就是關(guān)元穴。
按摩方法:自我按摩時(shí),首先可以以關(guān)元為圓心,左或右手掌做逆時(shí)針及順時(shí)針?lè)较蚰?dòng)3—5分鐘;隨呼吸按壓關(guān)元穴3分鐘。
治早泄食療方
鎖陽(yáng)雞治男子早泄
方劑:鎖陽(yáng)、金櫻子、黨參、懷山藥各20克,五味子15克,小公雞l只。
制用法:將雞開(kāi)膛去內(nèi)臟雜物,洗凈,連同上述藥物一并放人大燉盅內(nèi),注人開(kāi)水,注人開(kāi)水八成滿,蓋上盅蓋,放人滾水鍋中,隔水燉4小時(shí)即成。
功效:固腎止遺,滋陰壯陽(yáng)。用治腎虛陽(yáng)痿、遺精、早泄等。
芡實(shí)蓮子飲治遺精早泄
方劑:大米500克,蓮子50克,芡實(shí)50克。
制用法:將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā),去心去皮。芡實(shí)也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實(shí)同入鋁鍋內(nèi),攪勻,加適量水,如燜米飯樣袂熟。食時(shí)將飯攪開(kāi),常食有益。
功效:健脾固腎,澀精止遺。用治陽(yáng)痿不舉、遺精、早泄和脾虛所致的泄瀉等。
炸麻雀治早泄
方劑:麻雀4只,花生油、鹽末各適量。
制用法:將麻雀去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,晾干。將油放人鍋內(nèi)燒至五六層熱,下麻雀炸呈金黃色取出,把油倒出,用原鍋炒鹽末少許即成。吃時(shí)蘸鹽,每日2次,每次2次,可連用幾天。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用治早泄、陽(yáng)痿、遺精,有較好療效。
中醫(yī)怎么治療早泄
1、濕熱下注
癥見(jiàn)陽(yáng)痿不舉、陰囊潮濕,小便赤澀、苔黃膩、脈弦滑,方用龍膽瀉肝湯加減:龍膽草、黃芩、車前子、梔子、澤瀉、木通、萆蘚、黃柏、蒼術(shù)、薏苡仁。
2、肝郁不舒
癥見(jiàn)陽(yáng)痿不用、脅肋脹痛、脈弦,宜疏肝解郁,用逍遙散加減:柴胡、白芍、當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、菟絲子、甘草、香附、補(bǔ)骨脂、枸杞子。
3、腎陽(yáng)不足
癥見(jiàn)形寒肢冷、腰膝酸軟、陽(yáng)痿不舉、舌胖潤(rùn)、脈多沉細(xì),當(dāng)溫補(bǔ)腎陽(yáng),用右歸丸加減:熟地、山茱萸、枸杞子、菟絲子、肉桂、附子、巴戟天、仙靈脾、陽(yáng)起石、鹿角膠。
4、心脾虛損
癥見(jiàn)陽(yáng)痿不舉、心悸健忘、不思飲食、舌淡脈弱,用歸脾湯加減;黨參、白術(shù)、茯苓、黃芪、桂元肉、酸棗仁、木香、當(dāng)歸、菟絲子、補(bǔ)骨脂。
早泄是比較常見(jiàn)的男性性功能障礙，對(duì)于男性的健康影響是很大的，常會(huì)引起夫妻關(guān)系不和睦，會(huì)對(duì)男性的心理造成一定的危害，出現(xiàn)早泄，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，平時(shí)要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，自己的愛(ài)人也應(yīng)該多鼓勵(lì)和關(guān)心，平時(shí)要注重飲食調(diào)養(yǎng)，多吃些有助于治療早泄的食物，這都有助于治療和改善癥狀表現(xiàn)。
治療早泄的五大食療方法
1、枸杞豬腰粥。枸杞子10克，豬腎一個(gè)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等
2、大蚯蚓11條，剖開(kāi)洗凈，加韭菜汁搗融，熱酒沖服，每日一次，連服7日。
3、皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，大米適量。白果去殼與腐皮，白米置砂鍋中加水適量，煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
4、青蝦炒韭菜：青蝦250g，韭菜100g。蝦洗凈，韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，姜絲等調(diào)料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
5、泥鰍燉豆腐：泥鰍500g，豆腐250g。泥鰍去鰓腸內(nèi)臟，洗凈放大鍋中，加食鹽少許及適量水，料酒，清燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚(yú)熟爛即可，吃魚(yú)和豆腐，并飲湯。
對(duì)男科疾病有治療作用的食物
蝦--蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用效果都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)以為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為補(bǔ)養(yǎng)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。
淡菜--淡菜又叫珠菜、殼菜。含豐厚蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛成效。適用于男人性功能妨礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男人常食可健壯身體增強(qiáng)性功能。
泥鰍--泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精成效。對(duì)調(diào)理性功能有較好的效果。泥鰍中含一種特別蛋白質(zhì)，有推進(jìn)精子形成效果。成年男人常食泥鰍可補(bǔ)養(yǎng)強(qiáng)身。
驢肉--驢肉俗話說(shuō)：“天上的龍肉，地上的驢肉。“驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)以為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩成效。驢腎，味甘性溫，有利腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨成效。可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。
當(dāng)人體肌表感受風(fēng)寒濕熱等外邪，導(dǎo)致氣血失于通暢，而引起肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)等處發(fā)生酸楚疼痛、重著、麻木、屈伸不利、關(guān)節(jié)腫大，甚至紅腫熱痛等為主要臨床表現(xiàn)，均稱為痹證。
推拿部位
1．足底部反射區(qū)：頭部（大腦）、腦垂體、小腦及腦干、三叉神經(jīng)、斜方肌、腹腔神經(jīng)叢、甲狀旁腺、肝、脾、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、生殖腺。
2．足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、內(nèi)髖關(guān)節(jié)、內(nèi)尾骨、尿道及陰道、前列腺或子宮。
3．足外側(cè)反射區(qū)：肩（關(guān)節(jié)）、肘關(guān)節(jié)、膝、外髖關(guān)節(jié)、外尾骨、生殖腺。
4．足背部反射區(qū)：上身淋巴結(jié)、下身淋巴結(jié)、胸部淋巴腺（胸腺）。
5．足腿部反射區(qū)：坐骨神經(jīng)。
常用手法
1．足底部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、拇指關(guān)節(jié)刮法、食指關(guān)節(jié)刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。
2．足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、拇指推法、按法、叩擊法等。
3．足外側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、拇指推法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、按法、叩擊法等。
4．足背部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、食指推法等。
5．足腿部反射區(qū)：拇指推法。
