家電除菌妙招
養(yǎng)生妙招。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《家電除菌妙招》，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
腹瀉、發(fā)燒、頭暈、惡心，炎熱夏季，這些疾病總會(huì)找到你，嚴(yán)重的話可能同時(shí)襲來(lái)，這是為什么呢？俗話說(shuō)，病從口入，許多疾病都是吃出來(lái)的，尤其是夏天，什么東西都往冰箱里放，待吃完，各種疾病也都找上門來(lái)。
●冰箱：易導(dǎo)致腹瀉
冰箱是人們?cè)谙募局薪?jīng)常使用的電器之一，對(duì)于冰箱的使用經(jīng)常存在一些誤區(qū)，而這些錯(cuò)誤做法往往會(huì)導(dǎo)致冰箱內(nèi)細(xì)菌的滋生，比如將吃剩的食物統(tǒng)統(tǒng)放入冰箱進(jìn)行冷藏，久而久之，冰箱內(nèi)會(huì)出現(xiàn)一些難聞的怪味。
冰箱并不是萬(wàn)能的儲(chǔ)物柜，由于冰箱的保鮮功能具有時(shí)效性，不可將食物長(zhǎng)時(shí)期放在冰箱內(nèi)。冰箱內(nèi)變質(zhì)的食物會(huì)衍生出各種有害細(xì)菌，繼而產(chǎn)生一些難以去除的味道。因此定期對(duì)冰箱進(jìn)行一次大掃除不僅能去除冰箱內(nèi)的異味，還能防止冰箱內(nèi)細(xì)菌的滋生。
冰箱使用牢記以下4點(diǎn)：
1、以預(yù)防為主
對(duì)放置的食物進(jìn)行整理與分類，將生鮮、水果、熟食等食物設(shè)置獨(dú)立空間。對(duì)于一些內(nèi)部空間較小的冰箱，可以用保鮮膜和玻璃容器將食物隔離開來(lái)進(jìn)行獨(dú)立存放。
2、蔬菜存放時(shí)間不要超過(guò)三天
新鮮的蔬菜在冰箱內(nèi)存放的時(shí)間最好不要超過(guò)3天，3天后就應(yīng)該將其移出冰箱，如果有變質(zhì)的食物應(yīng)立刻丟棄，新鮮的水果應(yīng)該經(jīng)過(guò)清洗和擦拭后再放入冰箱內(nèi)。
另外，許多人習(xí)慣將菜場(chǎng)買回來(lái)的蔬菜和塑料袋一起放入冰箱內(nèi)儲(chǔ)存，這其實(shí)是一種錯(cuò)誤的做法，因?yàn)樗芰洗旧砭蛶в性S多細(xì)菌。正確的做法是將蔬菜清洗后用保鮮膜包好后再放入冰箱。
3、雞蛋、牛奶注意保質(zhì)期
雞蛋、牛這類食物具有一定的保質(zhì)期限，不應(yīng)長(zhǎng)期存放，應(yīng)在其保質(zhì)期內(nèi)存放食用。紙盒包裝的牛奶最好是將其放在玻璃瓶?jī)?nèi)進(jìn)行儲(chǔ)存，因?yàn)榧埡械脑牧鲜羌垵{，冰箱內(nèi)充足的水分容易導(dǎo)致紙盒腐爛。YS630.COM
4、冰箱最好一月清洗一次
在注意食物存放細(xì)節(jié)的同時(shí)，對(duì)于冰箱本身應(yīng)進(jìn)行細(xì)致入微的衛(wèi)生清潔，最好能一個(gè)月清洗一次。冰箱的封膠帶和軌道防滑條是最需要進(jìn)行清潔的細(xì)節(jié)部位，在清潔時(shí)應(yīng)注意盡量擦干，防止冰箱內(nèi)水分過(guò)多而潮濕。
除此之外，在冰箱內(nèi)部最頂層放一些除味劑、除菌劑也是除菌去味的好方法。
●洗衣機(jī)：皮膚病的源泉
洗衣機(jī)在使用過(guò)程中也有許多值得注意的地方，因?yàn)橄匆聶C(jī)平時(shí)洗滌的都是臟衣物，機(jī)子內(nèi)容易滋生各種細(xì)菌，如果不及時(shí)進(jìn)行打掃，洗衣機(jī)可能會(huì)成為另一個(gè)細(xì)菌生長(zhǎng)的溫床，導(dǎo)致各種皮膚病的發(fā)生。
清理洗衣機(jī)牢記以下3點(diǎn)：
1、 盡量少用含磷的洗滌劑
因?yàn)楹纵^多的洗滌劑含有較多難以水溶的大顆粒粉狀殘留物，容易使各種細(xì)菌、蟲子生長(zhǎng)，長(zhǎng)此以往，不利于個(gè)人衛(wèi)生的保持。
應(yīng)該選用液體洗滌劑，盡量不要用粉狀的洗衣粉，如需使用洗衣粉，最好先用30℃~40℃攝氏度的溫水將洗衣粉溶解后再倒入洗衣機(jī)內(nèi)，或者先用肥皂將衣物刷干凈后再放入洗衣機(jī)內(nèi)洗滌。
2、洗衣機(jī)存放環(huán)境莫忽視
應(yīng)該定期將洗衣機(jī)周圍的環(huán)境打掃一番，洗衣機(jī)的背部和底部是最需要注意的地方，因?yàn)橄匆聶C(jī)的使用環(huán)境一般是陰濕的地方，這恰好是各種細(xì)菌和蟲子喜愛的環(huán)境。還有就是在洗滌完衣物后應(yīng)將洗衣機(jī)的蓋子打開，保持空氣流通。
3、使用消毒劑
清理洗衣機(jī)時(shí)，建議用消毒劑混合水后在洗衣機(jī)內(nèi)浸泡脫水，如此重復(fù)2~3次，可起到清潔殺菌的作用。
●空調(diào)：易導(dǎo)致感染呼吸道疾病
炎炎夏日，家家都開足了空調(diào)，享受夏日里的涼快。很多家庭在第一次使用空調(diào)時(shí)，往往都是直接開啟使用，這是十分錯(cuò)誤的做法。在空調(diào)使用前一定要進(jìn)行檢測(cè)和清理，在確認(rèn)沒有問題的情況下才能使用空調(diào)。空調(diào)也是滋生細(xì)菌的溫床，空調(diào)在使用過(guò)程中會(huì)把細(xì)菌釋放空氣中，容易感染一些呼吸道疾病。
空調(diào)使用的季節(jié)一般為夏季和冬季，因此最好在4月和11月給空調(diào)進(jìn)行一次全面清洗。盡管很多家庭在不使用空調(diào)時(shí)將其罩在空調(diào)罩內(nèi)，但是空調(diào)內(nèi)部仍有大量灰塵，最好的做法便是在使用前給空調(diào)洗澡。另外在5月中旬和12月下旬，最好能讓專業(yè)維修人員上門給空調(diào)進(jìn)行一次全面的檢測(cè)，在確認(rèn)沒有問題后再使用。
空調(diào)的過(guò)濾網(wǎng)平時(shí)應(yīng)定期清理一次，一般對(duì)濾網(wǎng)進(jìn)行沖洗、自然晾干即可，切忌直接將濾網(wǎng)放在陽(yáng)光下暴曬，以免引起變形。如果空調(diào)濾網(wǎng)臟不易清洗，可以用刷子輕輕刷去臟物，切不可用洗滌劑進(jìn)行清洗。如果空調(diào)開啟時(shí)有一些霉味，可以在濾網(wǎng)上噴灑一些香水或者花露水，這樣就可去除霉味。
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因?yàn)榉N種原因，有的時(shí)候人們會(huì)感覺突然有一種眩暈感，大部分情況下這種眩暈都是比較正常的，可能是因?yàn)橥蝗簧眢w狀況有所改變，如高空墜落，頭部受損等等。當(dāng)然，某些疾病也會(huì)引起這樣的癥狀，所以人們?cè)谏钪幸欢ㄒ喽嘧⒁?。那么，蜜環(huán)菌除眩暈效果好不好呢?
眩暈一般是由于血粘血稠，動(dòng)脈硬化、腦供血不足、用腦過(guò)度、血壓異常、心肌缺血、頸椎病引發(fā);內(nèi)耳迷路積水引發(fā)的美尼爾氏綜合征繼而引發(fā)的眩暈。
蜜環(huán)菌是一種天然生長(zhǎng)的植物真菌，已有幾千年的歷史，是世界上形體最大、壽命最長(zhǎng)的一類菌種，可存活數(shù)百年，它是實(shí)體叫做榛蘑主要分布在長(zhǎng)白山林區(qū)，被人們稱為“山珍”、“東北第四寶”，它是極少數(shù)的不能人工培育的食用菌之一，所以人們一般在7-8月份上山采收，去凈泥土后曬干食用或者藥用，所以最好的蜜環(huán)菌都是天然采摘的。
水本方蜜環(huán)菌是從東北長(zhǎng)白山林區(qū)的野生榛蘑提取的菌粉，菌種取得了國(guó)家的多項(xiàng)發(fā)明專利。所以蜜環(huán)菌又被稱為藥用價(jià)值最豐富的真菌。
科學(xué)研究證實(shí)，蜜環(huán)菌對(duì)高血壓、椎基底供血不足、美尼爾氏綜合癥、植物神經(jīng)功能紊亂等疾病引起眩暈的病人效果較好;對(duì)肢體麻木、失眠、耳鳴、中風(fēng)后遺癥等也有療效。
化學(xué)成分
從蜜環(huán)菌菌絲體中分離出40多個(gè)化合物，其中有多元醇、酚、有機(jī)酸、酯類化合物、嘌呤、衍生物、原伊魯烷型倍半萜芳香酸酯等。并且對(duì)石油醚提取的原伊魯烷型倍半萜芳香酸酯類化合物的結(jié)構(gòu)進(jìn)行了鑒定，分別命名為蜜環(huán)菌甲素、蜜環(huán)菌乙素、蜜環(huán)菌丙素(1....蜜環(huán)菌丁素、蜜環(huán)菌戊素l)、蜜環(huán)菌己素、蜜環(huán)菌庚素、蜜環(huán)菌辛素、蜜環(huán)菌壬素、蜜環(huán)菌癸素n。從斜面培養(yǎng)的菌索中分離出蜜環(huán)菌胞內(nèi)多糖，分析證明其中含有糖醛酸、D-葡萄糖、D-半乳糖、D-甘露糖、D-木糖，組成單體為吡喃糖，不含蛋白質(zhì)。
我們通常說(shuō)別人有口臭都會(huì)建議他去刷下牙或者嚼個(gè)口香糖之類的，其實(shí)了解病因之后，做這些基本上沒什么用，因?yàn)榭诔舻母丛谖负痛竽c，中醫(yī)說(shuō)是胃氣上逆導(dǎo)致的。白芍我們都知道是一味中藥，這個(gè)藥就能有效緩解口臭的問題。除了白芍，還有其他中醫(yī)方法可以治療口臭。
1、生白芍能治口臭嗎
生白芍（生用，多用于平肝），處方中寫白芍、杭芍、大白芍均指生白芍，為原藥去雜質(zhì)，潤(rùn)透切片，生用入藥者。用于頭痛眩暈、脅痛、腹痛、四肢攣痛、血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、自汗、盜汗。
口臭我們也叫做是口腔異味，口臭現(xiàn)在已經(jīng)是作為一種疾病來(lái)處理，所以我們要尋求口臭的治療方法才行?？诔舴譃閮煞N，一種是生理性口臭一種是病理性口臭。專家表示，如果口臭來(lái)自于胃熱，就可以用生白芍能治口臭。因?yàn)榘咨炙幮钥嗨釠?，入肝、脾?jīng)，清除胃熱，是治口臭的良藥。
2、生白芍治口臭偏方
秘方：生白芍100g。
用法：生白芍100克水煎服，三天痊愈。永也不復(fù)發(fā)。
方解：口臭源自于胃熱，口臭十年病人三天痊愈，永也不復(fù)發(fā)。
白芍性寒，虛寒性腹痛泄瀉者以及小兒出麻疹期間不宜食用。此外，服用中藥藜蘆者也不宜食用白芍。
3、口臭的中藥治療法
1、口臭兼有口干渴飲、身熱、煩躁，或齒齦紅腫、大便秘結(jié)，舌紅苔黃者，多屬脾胃火盛，可用瀉黃散加減：藿香、防風(fēng)、焦梔各9克，生石膏30克（先煎），甘草4.5克，竹茹6克，水煎服。
2、口氣腥臭，兼有咳嗽氣喘，或咽痛口渴，大便秘結(jié)，小便短黃，舌紅苔黃者，多為肺熱偏盛，可用加減瀉白散：桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黃芩、麥冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，水煎服。
3、口臭兼有上腹脹悶、噯氣、泛惡等癥者，多由食積引起，可用藿香、佩蘭、焦梔、谷麥芽、生山楂各9克，甘草4.5克，水煎服。
以上方藥可每日1付，7付為1個(gè)療程，若使用得當(dāng)，一般能取得較好的治療效果。除此之外，還有不少簡(jiǎn)便的單方驗(yàn)方，不妨試用。例如：
1、香薷15克煎湯，飲服或時(shí)時(shí)含漱。
2、藿香12克煎湯，時(shí)時(shí)含漱。
3、白豆蔻煎湯或泡茶飲，或每次口中嚼豆蔻仁1～2粒，汁咽下，渣吐掉。
4、丁香1～2枚含服或泡水服。
5、橘皮、肉桂、佩蘭等份研末，以棗泥為丸，放入口內(nèi)時(shí)時(shí)咀嚼。
6、食韭蒜后口臭，清茶送服連翹末6克，或嚼黑棗數(shù)枚，大多即能減除。
7、茉莉花茶適量含于口中。
8、桂枝適量研為細(xì)面，每取3克用沸水沏代茶服，從而治療口臭。
9、連翹6克研為細(xì)面用綠茶沖服。
10、桂花3克沸水沏代茶頻頻內(nèi)服。
怎么除口臭
1、首先找到口臭的病因
在去除原發(fā)病的同時(shí),口臭也就隨之消退。而在引起口臭的原因中,90%是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治療及清潔在口臭的防治中尤顯重要。
提醒:不要忽視口臭鼻臭背后的疾病。如齲齒、牙周炎、壞死性齦炎、口腔菌群失調(diào)、唾液分泌過(guò)少等必須去口腔科治療。
2、清除牙面上的污物
可通過(guò)口腔醫(yī)生進(jìn)行潔齒(洗牙),清除牙結(jié)石、食物殘?jiān)败浌傅?不給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件,最好每年潔治兩次。
此外,認(rèn)真刷牙是維護(hù)口腔衛(wèi)生的簡(jiǎn)單且重要的措施。每日最少刷牙兩次。尤其是晚上睡覺前要認(rèn)真地細(xì)刷,刷牙能減少口腔微生物達(dá)60%左右,如果不刷牙只漱口僅能減少l5%,可見刷牙的重要性。
另外,認(rèn)真漱口也可消除食物殘存氣味:將水含在口中,用舌擠水,鼓腮含漱,多漱幾次可除味,如仍有食物味,可將幾片綠茶葉放住口中咀嚼后再漱口,茶葉中的葉綠素可去除臭味。
對(duì)于佩帶假牙的患者,于每次飯后應(yīng)取下清潔,并于睡前刷干凈后泡如水中。
3、治療口臭的偏方推薦
3.1、口嚼茶葉
將一小撮茶葉放入口中,細(xì)細(xì)咀嚼一番,就有消除口臭的效果。
茶葉富有消菌的作用,能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會(huì)對(duì)消除口臭有所幫助,但咀嚼茶葉具有更大的奇效。但是如果光嚼茶葉的話,茶葉渣會(huì)留在您的口中,感到極不舒服。因此建議您,茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不僅有助于口腔清潔,也可盡快地消除口臭。
3.2、正確刷牙 清潔舌苔
正確的刷牙及清潔舌苔法飯后刷牙,清潔舌苔,也是治療口臭的好方法。
舌頭表面呈白色狀,亦是導(dǎo)致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔,能完善預(yù)防口臭。刷牙的技巧是輕輕地上下移動(dòng)牙刷,牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角,以左右5毫米的幅度輕輕地刷動(dòng)。
3.3、吃早餐
健康飲食口臭是怎樣形成的,許多人并不知道。其實(shí)不吃早餐是形成口臭的主要原因。
空腹時(shí),胃氣上揚(yáng),不僅會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的口臭,同時(shí)對(duì)健康也很不利,所以健康的飲食是治療口臭的最根本方法。
引起口臭的原因有哪些
1、 口腔疾病
患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀 牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌 ,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。
2、維生素B2缺乏
機(jī)體缺乏維生素B2時(shí),也會(huì)引起口干,同時(shí)還會(huì) 有口腔潰瘍、咽干、舌體潰瘍等癥狀。
3、胃腸道疾病
如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近來(lái),我們還發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感 染者,其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者,而根治幽門螺桿菌后,口臭 癥狀明顯減輕。
口臭該如何預(yù)防
1、正常的起居生活。少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝水,保持運(yùn)動(dòng)等,大部分的口臭現(xiàn)象都可以消失。
2、堅(jiān)持早晚刷牙。不長(zhǎng)期使用一種牙膏,常用一種牙膏對(duì)牙齒不好,此外,建議長(zhǎng)期熬夜這備一瓶漱口水,及時(shí)清理口腔細(xì)菌。
3、體質(zhì)較弱女性補(bǔ)充維生素B6和微量元素鋅。這類女性因缺乏維生素B6和微量元素鋅,建議多吃瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等食物。
4、無(wú)糖型口香糖救急。咀嚼口香糖助于清除牙縫間的食物殘?jiān)脱烂嫔系能浌?也是一種防治口臭的方法。
口臭自測(cè):自測(cè)口氣的方法非常簡(jiǎn)單,將左右兩掌合攏并收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然后向聚攏的雙掌中呼一口氣,就可聞到自己口中的氣味了。
藿香粥 將藿香15克（鮮品30克）洗凈，放入鋁鍋內(nèi)（一定要用鋁鍋），加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
薄荷粥 將鮮薄荷葉30克（干品15克）洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。
麥門冬粥 將麥門冬20～30克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi)，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。
口臭令很多人煩惱。據(jù)最新一期的美國(guó)《農(nóng)業(yè)及食品化學(xué)學(xué)報(bào)》報(bào)道，中藥厚樸可能是解決這個(gè)難題的方法之一。
口臭的形成，多與細(xì)菌在口腔內(nèi)分解蛋白質(zhì)，產(chǎn)生含硫的化合物有關(guān)。因此，及時(shí)清除這些細(xì)菌有助于口臭的治療。雖然西藥中的抗菌藥能殺死細(xì)菌，但也會(huì)產(chǎn)生令人不快的副作用，如牙齒著色等。而大量研究證明，厚樸能治療感冒、發(fā)燒、頭痛，并能抑制引起潰瘍的細(xì)菌，而且只有極小的毒性和不良反應(yīng)。某口香糖廠家的研究人員因此聯(lián)想到，厚樸或許也能去除口臭，并進(jìn)行了相關(guān)的試驗(yàn)。結(jié)果表明，厚樸的提取物能在體外試驗(yàn)中殺死99.9%的口腔微生物。而在人體試驗(yàn)中，含有厚樸提取物的薄荷糖能在30分鐘內(nèi)殺死61%的口腔致臭微生物，而不含厚樸的薄荷糖只殺死3.6%的微生物；含有厚樸提取物的口香糖能在40分鐘內(nèi)殺死43%的口腔微生物，而不含厚樸的口香糖只殺死25%的微生物。同時(shí)，厚樸提取物還殺死了大量導(dǎo)致牙齒損壞的微生物。由此可見，厚樸提取物確實(shí)有助清除口腔異味。
此外，在中藥學(xué)的記載中，厚樸味辛、苦，性溫，有燥濕、行氣、消痰、除螨的功效，能治療慢性胃炎、胃神經(jīng)官能癥、消化不良等癥，對(duì)由寒濕或濕邪引起的脘腹脹滿十分有效。如果患者感覺脘腹脹滿，并且舌苔發(fā)白，可取厚樸3―10克、蒼術(shù)3―10克，煎水服用，2―3天即可見效。
我們現(xiàn)代的養(yǎng)生學(xué)講究食療。一般專家都推薦大家多吃食用菌，因?yàn)槭秤镁亲顬榫G色健康的，而且能補(bǔ)充我們身體的多種氨基酸，適合任何群體食用，食用菌的種類非常的多，例如雪蓮菌，我們可以用雪蓮菌作為我們?nèi)粘５酿B(yǎng)生菜肴，那么雪蓮菌作用是什么呢。
雪蓮菌我們有叫做天山雪蓮菌，它的學(xué)名就是裂褶菌，有的地方叫做西藏靈菇。雪蓮菌里面含有我們?nèi)梭w所需要的16種氨基酸，而且雪蓮菌里面含有很多微量的元素，名字的由來(lái)是因?yàn)檠┥従耐庑畏浅Ｏ裱┥?，所以叫天山雪蓮菌?/p>
西藏雪蓮菌的由來(lái)：
根據(jù)傳說(shuō)，一位波蘭醫(yī)學(xué)教授因工作赴印度及西藏，不幸患肝癌，當(dāng)?shù)氐睦镉醚┥従o他治療，經(jīng)過(guò)一年半后，他的癌癥細(xì)胞消失，身體完全康復(fù)。在他離開西藏回國(guó)前，他請(qǐng)求喇嘛把一些雪蓮菌送給他，作為一件造福人類的禮物。到目前為止，這些雪蓮菌已從亞洲遍布美國(guó)和歐洲。在黃種人的國(guó)家中，因?yàn)轶w內(nèi)乳糖酵素的退化，所以在飲用牛奶時(shí)，容易會(huì)有過(guò)敏性反映，產(chǎn)生腹瀉與異常脹氣等現(xiàn)象，然而牛奶卻是高生物價(jià)蛋白質(zhì)與良質(zhì)鈣的主要來(lái)源。
然而，西藏靈菇在牛奶中高密度發(fā)酵及酵素水解的雙重處理后產(chǎn)生靈菇酸奶，把牛奶中一些不易被人體消化吸收的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)變成更容易被人體所消化吸收，而更重要的是靈菇酸奶中含有高濃度的乳酸菌賦活因子，可讓腸道中因?yàn)槭艿娇股丶皦木绊懚セ钚缘膬?nèi)生型有益菌種再次的賦活，改善腸道菌相，給予人體腸道一個(gè)健康的環(huán)境，且不含脂肪，對(duì)于人體是一種零負(fù)擔(dān)且又兼具美容養(yǎng)顏、維持健康的乳飲品。
靈菇酸奶因?yàn)榭诟胁皇欠浅＿m合大眾口味和要求嚴(yán)格的培養(yǎng)條件，使西藏靈菇?jīng)]有廣為流傳。隨著對(duì)其功效的認(rèn)識(shí)，越來(lái)越多的人也就開始飲用了?！拔鞑仂`菇”作為民間的保健性食品，對(duì)于它的保健作用，還有待于進(jìn)一步明確和深入研究。
“西藏靈菇”的來(lái)源 “西藏靈菇”又名“雪蓮菌”，是源自西藏雪原的特有珍稀菌種，是西藏土生土長(zhǎng)的有生命的菌類。十九世紀(jì)，因其神秘奇異的功效而被歐洲一位醫(yī)學(xué)院教授發(fā)現(xiàn)，樣子有點(diǎn)像是縮小了的白色小猴頭，大約有蒸熟的米飯粒那么大，拾起一顆，感覺軟軟的，有點(diǎn)發(fā)粘，韌性極好。
藏靈菇是天然野生制酸奶的唯一菌種,由藏靈菇制成的酸奶,只有藏靈菇和鮮牛奶，無(wú)需加熱,含有100/%的乳酸活菌,絕無(wú)任何添加成份:如增稠劑,添加劑,甜味素,防腐劑,調(diào)味素等.常食之可增強(qiáng)身體抵抗力。
20世紀(jì)初，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了一種顆粒狀物質(zhì)，這種物質(zhì)傳說(shuō)來(lái)自西藏，專家猜測(cè)來(lái)自印、巴，當(dāng)?shù)厝俗怨乓詠?lái)就在家中泡牛奶喝?？茖W(xué)家在這種物質(zhì)中發(fā)現(xiàn)了許多微生物，比如專門能夠利用乳糖的酵母菌，還有乳酸菌(主要包括乳酸球菌、乳酸鏈球菌、乳酸桿菌)、醋酸菌，此外也有報(bào)道稱發(fā)現(xiàn)過(guò)雙歧桿菌。
上文我們介紹了什么是雪蓮菌，雪蓮菌是非常有益的一種食用菌，雪蓮菌因?yàn)橥庑伪容^想雪蓮花，所以得到了這個(gè)名字，我們常說(shuō)的西藏靈菇就是指雪蓮菌，雪蓮菌有獨(dú)特的味道，自古就是出名的山珍，雪蓮菌藥用效果很好，能降低膽固醇和調(diào)整血壓。
抑菌泡騰片適合女性使用，可以有效的抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)，女性需要非常注意陰道的衛(wèi)生，防止細(xì)菌肆意增長(zhǎng)，每天都要堅(jiān)持勤換內(nèi)褲。抑菌泡騰片有很好的功效，但是不能每天使用，它是有周期性的，要間斷性的堅(jiān)持使用，才能達(dá)到很好的效果。只要有婦科病婦科炎癥的女性都可以用，不必?fù)?dān)心會(huì)效果不好。
權(quán)健抑菌泡騰片哪些人需要使用:
1、膚色不好，伴有色斑、皺紋、變老的女性
2、白帶異味、騷癢、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、子宮肌瘤、盆腔炎、附件炎的女性
3、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的
4、贅肉多、身材走形
5、胸部扁平、乳房下垂
6、失眠、情緒低落不自信的更年期女性
7、臨近絕經(jīng)或已閉經(jīng)1-2年
8、陰道松弛，同房干澀疼痛、性冷淡、夫妻生活不和諧的女性
9、流產(chǎn)后，生育后，陰道子宮受損的女性。
如果是：以上9種人，請(qǐng)不要錯(cuò)過(guò)權(quán)健泡騰片
權(quán)健漅美泡騰片
采用中醫(yī)中藥的傳統(tǒng)驗(yàn)方，運(yùn)用現(xiàn)代高科技手段進(jìn)行了創(chuàng)新改良，把其中具有副作用的成分進(jìn)行了植物替代，成為最新一代呵護(hù)女性生殖健康的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。
秉承傳統(tǒng)的中醫(yī)理論，疏通人體主要的任督二脈，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，疏通經(jīng)絡(luò)，益氣補(bǔ)血，調(diào)理新陳代謝，清熱，活血化瘀，利濕化濁，強(qiáng)力排污，清血涼血，使細(xì)胞再生，去腐生肌，同時(shí)還具有非常特殊的吸附功能和清除生殖器官污物等作用。同時(shí)還具有縮宮收陰、調(diào)理氣血、美容養(yǎng)顏。
泡騰片四大特點(diǎn)：
1、內(nèi)置使用；
2、依靠氣味揮發(fā)、內(nèi)調(diào)外養(yǎng)；
3、不溶解、不膨脹；
4、清理垃圾看得見。
泡騰片五大作用：
1、清除子宮和陰道內(nèi)垃圾；
2、修復(fù)受損細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞再生，增強(qiáng)肌纖維彈性，收宮縮陰；促進(jìn)腺體分泌，清潔、滋潤(rùn)陰道，避免陰道干澀；提高細(xì)胞活力，恢復(fù)正常的身體機(jī)能，延緩衰老，推遲更年期。
3、平衡女性荷爾蒙，豐胸美體；
4、改善月經(jīng)不調(diào)，疏通經(jīng)絡(luò)，活血化淤；
5、有效調(diào)理和預(yù)防婦科疾病。對(duì)宮頸糜爛、子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生等婦科疾病有非常良好的效果，及時(shí)預(yù)防免去了手術(shù)的痛苦和煩惱。
面對(duì)我們手臂、大腿上的毛發(fā)時(shí)，我們可以很大膽的采用各種手段剔除，但是面對(duì)私處這樣一個(gè)尷尬的部位，如何除毛卻成了一個(gè)難題。其實(shí)也沒有那么多的顧慮，只要在保證消毒、干凈的前提下，私處脫毛的方法還是有很多的。像是可以直接用刀片刮除、借助脫毛膏啊、接受激光脫毛等等，不過(guò)方法歲多，但是每一種都有它不可避免的缺點(diǎn)存在。
1.刮
這是我們可以在自己家里做的最簡(jiǎn)單快捷和最便宜的方法。首先去淋浴，軟化私處毛發(fā)，清除雜質(zhì)和細(xì)菌，放松毛囊。順著毛發(fā)生長(zhǎng)的方向上剃掉，以免刮傷自己。經(jīng)常清洗剃刀以防止刀片堵塞和細(xì)菌繁殖。
2.脫毛霜
脫毛霜也是非常簡(jiǎn)單的方法，但是皮膚敏感的人很容易過(guò)敏和發(fā)炎，首先測(cè)試一小片皮膚，并確保將其保持在身體外部，沒有過(guò)敏和不適的反應(yīng)后即可開始涂抹在毛發(fā)上，幾分鐘后即可刮掉。如果有不良反應(yīng)，趕緊用清水洗干凈，停止使用，尋找別的方法。
3.電解
電解脫毛就是使用電流來(lái)切割私處的每個(gè)小毛囊，可以導(dǎo)致幾乎永久性的毛發(fā)去除。因?yàn)槭怯谰眯缘拿撁?，所以它是昂貴的，因?yàn)樗枰度牒芏鄷r(shí)間和精力，工作人員必須在每個(gè)毛囊中插入一個(gè)微小的探針，然后將產(chǎn)生和滋養(yǎng)毛發(fā)的細(xì)胞用微量電分解開，達(dá)到永久脫毛的效果。
4.激光脫毛
激光脫毛不適合每個(gè)人，對(duì)于皮膚淺黑色的人來(lái)說(shuō)，這才是最有效的。選擇激光脫毛，需要選擇專業(yè)的對(duì)這種手術(shù)訓(xùn)練有素的臨床醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生。因?yàn)槿绻糜诿撁募す馄鳑]有被正確編程，那么外陰的脆弱的皮膚可能被燒傷。
陰毛提供了一個(gè)抵抗摩擦的緩沖層，可以避免皮膚擦傷和磨損。這也減緩了細(xì)菌向下繁殖的速度，避免其過(guò)于靠近我們的私處。如果你準(zhǔn)備去除自己私處的毛發(fā)，那么你需要良好的衛(wèi)生條件來(lái)避免皮膚和私處遭受感染，所以我們一定要想到私處如何脫毛才是最適合自己的。
