小朋友尿床的推拿療法
夏季小朋友養(yǎng)生常識(shí)。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!彪S著社會(huì)觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供小朋友尿床的推拿療法,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
【概述】
遺尿亦稱(chēng)尿床,是指3周歲以上的小兒睡眠中小便自遺,醒后方覺(jué)的一種病癥?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為排尿主要是由于中樞神經(jīng)反射的作用,隨著大腦皮質(zhì)逐漸發(fā)育完善,膀胱排尿就由大腦皮質(zhì)控制成為隨意的動(dòng)作,但由于各種原因引起大腦皮質(zhì)功能紊亂而造成膀胱隨意性排尿功能失調(diào)就會(huì)導(dǎo)致遺尿的發(fā)生。
中醫(yī)認(rèn)為遺尿的發(fā)生主要與腎及膀胱有直接關(guān)系,多由于腎氣不足、下元虛寒,或病后體質(zhì)虛弱,脾肺氣虛或不良習(xí)慣所致。臨床常見(jiàn)睡眠中不自主排尿,白天疲勞或陰雨天更易發(fā)生,輕則數(shù)夜1次,重則每夜數(shù)次,日久則患兒面色萎黃,智力減退,精神不振等。
遺尿的治療原則以培元補(bǔ)腎為主,通過(guò)按摩手法,能達(dá)到溫補(bǔ)腎氣壯命之火,固澀下元補(bǔ)脾肺氣虛,溫陽(yáng)升提通三焦水道之目的。
【按摩療法】
(1)取坐位,用拇指指腹端按揉百會(huì)穴2分鐘;再用拇指橈側(cè)端補(bǔ)腎經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)肺經(jīng)各100次,推三關(guān)100次;最后用中指指腹端揉外勞宮穴1分鐘。
(2)取仰臥位,用掌摩法摩少腹5分鐘;再用中指指端點(diǎn)按關(guān)元、氣海穴各30下,以患兒能忍受為度;最后用拇指指腹端按揉足三里、三陰交穴各2分鐘。
(3)取俯臥位,用拇指指腹端推上七節(jié)骨100次,用中指指腹端揉龜尾100次,用拇指指腹端按揉肺俞、脾俞、腎俞穴各1分鐘。
ys630.COm精選閱讀
小兒推拿治療尿床
1、按揉百會(huì)穴100次
位置:在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法:按法,以拇指按壓稱(chēng)為指按,又稱(chēng)點(diǎn)法或指針?lè)?取以指代針之意。按壓時(shí)可以根據(jù)具體情況或在穴位上按之不動(dòng),或沿經(jīng)絡(luò)線進(jìn)行緩慢的螺旋形移動(dòng)。
揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,做順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)揉動(dòng)。
操作:拇指按或揉,稱(chēng)按百會(huì)或揉百會(huì)。按30~50次,揉100~200次。
2、補(bǔ)脾經(jīng)200次
位置:拇指末節(jié)螺紋面。
手法:推法,以拇指?jìng)?cè)面或指肚,在穴位上作直線推動(dòng)。
操作:將小兒拇指屈曲,沿著拇指的側(cè)面從指間一直推到指根,推100~300次。
3、補(bǔ)肺經(jīng)200次
位置:無(wú)名指末節(jié)羅紋面。
手法:旋推法,以拇指指面在穴位上作順時(shí)針?lè)较虻男D(zhuǎn)推動(dòng)。
操作:旋轉(zhuǎn)為補(bǔ),稱(chēng)補(bǔ)肺經(jīng);由指端向指根方向直推為清,稱(chēng)清肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱(chēng)為推肺經(jīng)。此處選用補(bǔ)肺經(jīng),旋推100~300次。
4、補(bǔ)腎經(jīng)200次
位置:小指末節(jié)羅紋面。
手法:推法,以拇指?jìng)?cè)面或指肚,在穴位上作直線推動(dòng)。
操作:沿著小指從指根一直推到指尖,推100~300次。
5、補(bǔ)小腸100次
位置:在小指尺側(cè)(外側(cè))邊緣,自指尖到指根成一直線。
手法:推法,以拇指?jìng)?cè)面或指肚在穴位上作直線推動(dòng)。
操作:從指尖向指根方向直推為補(bǔ),稱(chēng)補(bǔ)小腸;反之則為清,稱(chēng)清小腸。補(bǔ)小腸和清小腸統(tǒng)稱(chēng)為推小腸,此處為補(bǔ)小腸,推100~300次。
6、揉外勞宮100次
位置:在手背中央與內(nèi)勞宮相對(duì)。
手法:揉法,以手指指肚吸定于一定部位或穴位上,做順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)揉動(dòng)。
操作:用拇指揉,稱(chēng)揉外勞宮。揉100~200次。
7、推三關(guān)100次
位置:在前臂橈側(cè)(拇指?jìng)?cè)),自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法:推法,以食指、中指指肚在穴位上作直線推動(dòng)。
操作:用拇指?jìng)?cè)面或食指、中指面自腕推向肘,稱(chēng)推三關(guān)。推50~100次。
8、揉腎俞100次
位置:在第二腰椎棘突下緣(第二腰椎棘突與第三腰椎棘突之間),旁開(kāi)1.5寸,左右各一個(gè)。簡(jiǎn)便的取穴方法:找到寶寶的胯骨,也就是叉腰摸到的骨頭,胯骨高點(diǎn)連線與脊柱相交的地方是第四腰椎,往上倒2個(gè)就是第二腰椎了。
手法:揉法,以手指指肚吸定于一定部位或穴位上,作順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)揉動(dòng)。
操作:用雙手拇指或單手食指、中指分別在兩側(cè)穴位上揉動(dòng),稱(chēng)揉腎俞。揉100~200次。
9、按揉三陰交100次
位置:在足內(nèi)踝上3寸(小寶寶的手指并攏,四指的寬度相當(dāng)于3寸,這里的3寸是相對(duì)的,不是尺子上的,因此每個(gè)寶寶的3寸都不太一樣)。
手法:按法,以拇指按壓稱(chēng)為指按,又稱(chēng)點(diǎn)法或指針?lè)?取以指代針之意。按壓時(shí)可根據(jù)具體情況或在穴位上按之不動(dòng),或沿經(jīng)絡(luò)線進(jìn)行緩慢的螺旋形移動(dòng)。揉法,以手指指肚吸定于一定部位或穴位上,做順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)揉動(dòng)。
操作:用拇指或食指按揉,稱(chēng)按揉三陰交。按30~50次,揉100~200次。
小兒尿床的治療偏方
1、偏方一:取一小把韭菜子,用搟面杖碾細(xì)碎,與面粉做成小餅,蒸熟,每天食用2次,可溫補(bǔ)腎陽(yáng),用于小兒腎氣不充型遺尿。韭菜有非常好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果,而韭菜子同樣有著溫補(bǔ)肝腎的作用。韭菜與韭菜子作用極為相似,卻分別用于成人與小兒。
2、偏方二:雞蛋1枚,白胡椒7粒。將雞蛋敲破1個(gè)小孔,放入白胡椒,再用紙把小孔糊起來(lái),蒸熟食用。每天吃1枚雞蛋。尤其適合小兒脾肺氣虛型遺尿。
3、偏方三:韭菜根25克,洗凈后切碎,用干凈紗布包起來(lái),絞取汁液,加適量水煮開(kāi)后溫服。每天2次,連服10天。
4、偏方四:五倍子3克,研末,醋調(diào)外敷臍部。10天為1個(gè)療程。
5、偏方五:鮮李子150克,綠茶2克,蜂蜜25克。將鮮李子剖開(kāi)后置鍋內(nèi),加水400毫升,煮沸3分鐘,再加茶葉與蜂蜜,沸后起鍋取汁。清熱利濕,柔肝散結(jié)。
小兒推拿要注意什么
1、小兒推拿適用于0--14周歲的兒童。
2、做小兒推拿時(shí),應(yīng)選擇避風(fēng)、避強(qiáng)光、噪音小的地方;室內(nèi)應(yīng)保持清靜、整潔,空氣清新、溫度適宜。做小兒推拿后,應(yīng)注意避風(fēng),忌食生冷。
3、做小兒推拿時(shí),家長(zhǎng)要保持雙手清潔,摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪,剛剪過(guò)的指甲,一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時(shí)雙手宜暖。
4、小兒過(guò)饑或過(guò)飽,均不利于小兒推拿療效的發(fā)揮。在小兒哭鬧之時(shí),要先安撫好小兒的情緒,再進(jìn)行小兒推拿。
5、小兒皮膚嬌嫩,小兒推拿時(shí)切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質(zhì),以防推拿時(shí)皮膚破損。
6、小兒推拿手法的操作順序:一般先頭面,次上肢,再胸腹腰背,最后是下肢;也可先重點(diǎn),后一般;或先主穴,后配穴?!澳谩⑵⒛蟆v”等強(qiáng)刺激手法,除急救以外,一般放在最后操作,以免小兒哭鬧不安,影響治療的進(jìn)行。小兒推拿手法操作時(shí)間的長(zhǎng)短,應(yīng)根據(jù)病情、體質(zhì)而定,因病因人而異。在臨床實(shí)踐中推法、揉法運(yùn)用較多,做摩法用的時(shí)間較長(zhǎng)。運(yùn)用掐法、按法時(shí),手法要重、少、快。如果僅推拿一側(cè)手部穴位,可不論男女,均推拿左手。
7、一般情況下,小兒推拿一次總的時(shí)間為10—20分鐘。但是由于病情和小兒年齡的不同,在推拿次數(shù)和時(shí)間上也有一定的差別。年齡大、病情重,推拿次數(shù)多,時(shí)間相對(duì)長(zhǎng)。反之,次數(shù)少,時(shí)間短。一般每日1次,重癥每日2次。需長(zhǎng)時(shí)間治療的慢性病7天至10天為1個(gè)療程。1個(gè)療程結(jié)束后,可休息數(shù)日,然后進(jìn)行下一個(gè)療程的治療。小兒推拿網(wǎng)提醒您:做小兒推拿,針對(duì)不同的系統(tǒng),可以進(jìn)行每日1次或隔日1次的規(guī)律性推拿。推拿時(shí)穴位可以相對(duì)治療時(shí)少取,刺激程度應(yīng)略低,時(shí)間可以保持在15分鐘左右。
8、小兒推拿手法的基本要求是:均勻、柔和、輕快、持久。
9、在施行小兒推拿手法時(shí)要注意小兒的體位姿勢(shì),原則上以使小兒舒適為宜,并能消除其恐懼感,同時(shí)還要便于操作。
10、小兒推拿的禁忌證有:骨折、創(chuàng)傷性出血;皮膚破損、皮膚潰瘍;燒傷、燙傷;急性、烈性傳染病;癌癥及危重病癥等。
11、每次給孩子做小兒推拿最好只針對(duì)一個(gè)毛病,如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜,會(huì)影響最終效果。
12、最后一點(diǎn),也是最重要的一點(diǎn):小兒推拿治療前,必須有明確的診斷。如果家長(zhǎng)不能肯定,請(qǐng)先送醫(yī)院就診!小兒疾病,瞬息萬(wàn)變、刻不容緩,請(qǐng)家長(zhǎng)不要疏忽大意。
民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣,而且補(bǔ)而不膩,可改善氣虛和貧血,增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽,若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡,效果更好。我也比較喜歡喝。那么問(wèn)題來(lái)了,黃芪對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)真的可以吃嗎?看一下下面的解答吧。
一般黃芪小孩可以吃的, 黃芪沒(méi)有年齡上的禁忌,小兒處方里常用黃芪的,對(duì)癥可以用。知道答案后,我來(lái)介紹幾種黃芪食譜,有興趣的朋友不妨學(xué)習(xí)一下。
【黃芪枸杞茶】
開(kāi)水下黃芪、枸杞,煮沸后轉(zhuǎn)中火煎煮1小時(shí),代茶飲。(也可以配上紅棗哦)
黃芪能益氣固表,可以利水,平時(shí)體質(zhì)虛弱,容易疲勞的話都可以用黃芪,加上滋補(bǔ)肝腎、益精明目的枸杞子,絕對(duì)可以幫您增強(qiáng)體質(zhì)哦~告別換季感冒
【黃芪茶】
最簡(jiǎn)單的就是用大約30g左右的黃芪,用沸水沖泡飲用,最好還是煮沸后代茶飲。話說(shuō)煮的比泡的藥效據(jù)說(shuō)要更好哦~咱們還是不要偷懶,認(rèn)真的煮起來(lái)吧~
【黃芪雞湯】
秋冬肯定要滋補(bǔ)一下,最好的莫過(guò)于湯湯水水了,燉雞燉鴨都很好,清燉最好啦~快燉好的時(shí)候加入些黃芪,補(bǔ)氣養(yǎng)顏,氣色越發(fā)的好哦~當(dāng)歸什么的也可以加進(jìn)來(lái)哦~大家可以看看大夫,然后遵照醫(yī)囑加入相應(yīng)的藥材食材,才更好!
【黃芪紅棗茶】
紅棗洗凈泡發(fā)去核,將黃芪和紅棗用清水浸泡半小時(shí)左右,然后放入鍋中,大火煮沸后再用小火煮20分鐘以上,濾渣代茶飲。建議還是用煮的,效果最好,實(shí)在不方便也可以用泡的。
【黃芪粳米羹】
用大約30g左右的黃芪,加水煮出濃湯,濾掉渣滓加入粳米,煮沸后小火再煮一小會(huì)兒就可以了。健脾養(yǎng)胃,益氣血!
通過(guò)以上文章的介紹,大家應(yīng)該了解黃芪了吧,但是雖然小朋友可以食用,要注意因?yàn)辄S芪補(bǔ)氣升陽(yáng),易于助火,所以煩熱盜汗的陰虛內(nèi)熱體質(zhì)或內(nèi)有實(shí)熱、常愛(ài)上火體質(zhì)的人,都不宜經(jīng)常服用。建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)和多吃些粗糧也對(duì)身體非常的好哦。
耳朵疼痛在小朋友身上其實(shí)也是比較多見(jiàn)的,各位家長(zhǎng)千萬(wàn)不要掉以輕心,對(duì)于耳朵的不適都要及時(shí)的進(jìn)行檢查,因?yàn)槎溆糜隈雎?tīng)外界的聲音,如果聽(tīng)力出現(xiàn)什么問(wèn)題,對(duì)于獲取聲音的途徑就會(huì)丟失。引起小朋友耳朵疼的原因也是有多種的,所以需要一樣樣排查。
耳朵里面疼的原因耳朵里面疼是一種常見(jiàn)的病癥,臨床上發(fā)病最多的是中耳炎,是累及中耳全部或部分結(jié)構(gòu)的炎性病變,絕大多數(shù)為非特異性安排炎癥。其表現(xiàn)為耳內(nèi)疼痛、發(fā)熱、惡寒、口苦口苦、小便紅或黃、大便秘結(jié)、聽(tīng)力減退等。如鼓膜穿孔,耳內(nèi)會(huì)流出膿液,疼痛會(huì)減輕。
有關(guān)專(zhuān)家介紹,耳朵里面疼,可能是隱藏著一些疾病。那么,具體有哪些疾病呢?耳朵里面疼是非常常見(jiàn)的一種癥狀, 幾乎每個(gè)人都會(huì)這樣,而其中最主要的原因,就是中耳炎。中耳炎是一種常見(jiàn)癥狀,其癥狀還包括:
1、聽(tīng)力減退:聽(tīng)力下降、自聽(tīng)增強(qiáng)。表現(xiàn)為轉(zhuǎn)動(dòng)頭部可時(shí)而改善,時(shí)而堵塞。如只有一耳患病,可能長(zhǎng)期不被察覺(jué)。
2、耳痛:急性者中耳炎會(huì)有持續(xù)性隱隱耳痛或時(shí)而抽痛,慢性中耳炎患者耳痛則不明顯。本病或伴有耳內(nèi)閉塞或悶脹感,按壓耳屏可暫時(shí)減輕。
3、耳鳴:多為低調(diào)間歇性,如“劈啪”聲,嗡嗡聲及流水聲等。當(dāng)頭部運(yùn)動(dòng)或打呵欠、擤鼻時(shí),耳內(nèi)可出現(xiàn)氣過(guò)水聲。
總之,造成耳朵疼痛的原因是很復(fù)雜的,治療的關(guān)鍵在于查明病因,對(duì)癥治療。
耳朵疼怎么辦出現(xiàn)耳朵疼的癥狀,大多數(shù)原因都在于中耳炎,該怎么辦好呢?
要治療中耳炎,采用保守方法規(guī)范治療是可以治愈的??梢允褂萌珉p氧水清洗,適當(dāng)服用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星片等治療,也可去看中醫(yī),根據(jù)辨證使用如牛黃解毒丸、黃連上清丸、龍膽瀉肝丸等,多飲水,清淡飲食,忌食辛辣刺激性食物,還要注意做到以下的日常注意事項(xiàng)。
1、盡量不掏耳朵。不用不干凈、尖銳的物體挖耳朵,以免感染發(fā)炎。成人外耳道口到鼓膜的距離只有3.5厘米,用棉簽清理耵聹時(shí),伸入外耳道的部分應(yīng)在2.5~3厘米之間,以免刺傷鼓膜。此外,不到按摩店、美容店采耳,一是用具消毒沒(méi)有保證,二是非專(zhuān)業(yè)人員有可能把鼓膜弄傷。
2、預(yù)防感冒。夏天是感冒高發(fā)季,耳炎往往是由感冒引起,咽鼓管不通氣可引起滲入性中耳炎。
3、盡量不要讓水進(jìn)入外耳道。游泳或洗頭洗澡,如果有水進(jìn)入耳朵應(yīng)立即用棉簽將水擦干凈,保持外耳道清潔、干燥。
【概述】
斜頸即小兒肌性斜頸,又名先天性胸鎖乳突肌攣縮性斜頸,常見(jiàn)于嬰幼兒,以頭向患側(cè)歪斜、前傾、顏面旋向患側(cè)為其特點(diǎn)。
斜頸的病因尚未完全肯定,一般認(rèn)為多因胎兒在子宮內(nèi)位置不良,使一側(cè)胸鎖乳突肌受壓而血液循環(huán)受阻,引起該肌缺血性肌纖維變性;或因分娩時(shí)胎位不正,胎兒胸鎖乳突肌受產(chǎn)道或產(chǎn)鉗擠壓致傷出血,血腫機(jī)化形成攣縮,而導(dǎo)致斜頸發(fā)生。祖國(guó)醫(yī)學(xué)則認(rèn)為氣血逆亂,經(jīng)脈不通,氣滯血瘀是斜頸的發(fā)病機(jī)制。
患有斜頸的患兒,初期一側(cè)胸鎖乳突肌有硬塊,約半年后自行消退(有的不退),但以后患側(cè)的胸鎖乳突肌逐漸攣縮緊張,突出如條索狀,頭部向一側(cè)偏斜、前傾、顏面發(fā)育因此而受到影響,導(dǎo)致萎縮而與健側(cè)不對(duì)稱(chēng)。
按摩對(duì)治療小兒斜頸有較好的療效,它能改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,促使腫物消散,改善和恢復(fù)頸部活動(dòng)功能。
【按摩療法】
(1)取坐位,一手扶患兒患側(cè)肩部,另一手扶住患兒頭頂,使患兒頭部漸漸向健側(cè)傾斜,逐漸拉長(zhǎng)患側(cè)胸鎖乳突肌,重復(fù)8次。
(2)取仰臥位,用示(食)指、中指、環(huán)指三指推揉患側(cè)胸鎖乳突肌約3分鐘。
(3)取仰臥位,用拇指、示(食)指、中指拿患側(cè)胸鎖乳突肌3分鐘。
(4)取仰臥位,用拇指指腹端依次按揉印堂、太陽(yáng)、地倉(cāng)穴各
偏癱又稱(chēng)偏枯、半身不遂,是指患者出現(xiàn)一側(cè)肢體癱瘓,或兼見(jiàn)口眼?斜,舌強(qiáng)語(yǔ)澀等癥的一種疾患,大多為中風(fēng)引起的后遺癥,發(fā)病以老年人為多見(jiàn),大部分患者均有高血壓病史。
本病的發(fā)生主要在于患者平素氣血虧虛,心、肝、腎三臟陰陽(yáng)失調(diào),加以惱怒、飲酒、房室勞累或外邪侵襲等誘發(fā)。臨床上有中經(jīng)絡(luò)和中臟腑之分。中經(jīng)絡(luò)者病情較輕,病位較淺,一般無(wú)神志改變,僅表現(xiàn)為半身不遂,口眼喁斜,語(yǔ)言不利;中臟腑者病情較重,病位較深,主要表現(xiàn)為神志改變。?僻不遂,昏迷時(shí)間長(zhǎng),預(yù)后差。按摩治療多限于前者。
本病以早期治療為主,一般在中風(fēng)兩周后即行按摩,其原則是疏風(fēng)祛痰,活血和絡(luò),平肝熄風(fēng),通過(guò)手法能降低血壓,改善腦部血液循環(huán)障礙,促進(jìn)偏癱肢體恢復(fù)、緩解口眼喁斜,語(yǔ)言不清等癥狀。
【按摩療法】
(1)取坐位,家人用拇指指腹端按揉百會(huì)、大椎、風(fēng)池、風(fēng)府、太陽(yáng)、頰車(chē)穴各1分鐘;再用禪推法從印堂經(jīng)陽(yáng)白、迎香、下關(guān)推至地倉(cāng)穴,往返來(lái)回操作10分鐘;最后用拇、示(食)、中指捏拿頸項(xiàng)兩側(cè)及肩井穴2分鐘。
(2)取坐位,家人用扌袞法扌袞肩關(guān)節(jié)周?chē)?分鐘;再用拇指、示(食)中指從肩部拿至腕部,并配合活動(dòng)肩、肘、腕關(guān)節(jié),反復(fù)進(jìn)行5遍;再用拇指指腹端按揉肩髃、尺澤、曲池、手三里、合谷穴各2分鐘;最后用雙手掌及指,自肩部搓至腕部,往返進(jìn)行3次,并用捻法捻手指關(guān)節(jié)5分鐘。
(3)取仰臥位,家人用攘法自患側(cè)下肢髂前上棘向下沿大腿前面至踝關(guān)節(jié)及足背部,重點(diǎn)在伏兔、膝眼(屈膝,在髕韌帶的側(cè)凹陷處,在內(nèi)側(cè)的稱(chēng)內(nèi)膝眼,在外側(cè)的稱(chēng)外膝眼,見(jiàn)圖3-53)、解溪(在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中,拇長(zhǎng)伸肌與趾長(zhǎng)伸肌腱之間,見(jiàn)圖3-54),往返操作3遍,并配合被動(dòng)伸屈活動(dòng)髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和內(nèi)旋整個(gè)下肢;再用拇、示(食)中指拿患側(cè)下肢內(nèi)側(cè),以大腿內(nèi)側(cè)中部及膝部周?chē)鸀橹攸c(diǎn),往返操作3遍,并用拇指指腹端按揉風(fēng)市、膝眼、陽(yáng)陵泉、解溪穴各1分鐘;最后用雙手掌搓整條患側(cè)下肢2分鐘,并用捻法捻足趾關(guān)節(jié)2分鐘。
(4)取側(cè)臥位,健側(cè)在下,患側(cè)在上,家人用扌袞法自患側(cè)臀部沿大腿外側(cè)經(jīng)膝關(guān)節(jié)、小腿外側(cè)扌袞至踝關(guān)節(jié),以髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)為重點(diǎn),往返操作3遍。
(5)取俯臥位,家人用掌按法按揉背部脊柱兩側(cè),重點(diǎn)在天宗、肝俞、膽俞、膈俞、腎俞,自上而下重復(fù)操作3遍;再用攘法扌袞脊柱兩側(cè),并向下至臀部,股后部、小腿后部,以腰椎兩側(cè)、環(huán)跳、委中、承山及跟腱部為重點(diǎn),并配合腰后伸和患側(cè)髖后伸的被動(dòng)活動(dòng),反復(fù)操作5分鐘。
【概述】
腹瀉亦名消化不良,以大便次數(shù)增多,便下稀薄,或如水樣為特征,是2歲以下嬰幼兒常見(jiàn)的一種消化道疾病。本病四季皆可發(fā)生,而尤以冬秋兩季為多,如不及時(shí)治療,遷延日久可影響小兒的營(yíng)養(yǎng)吸收、生長(zhǎng)和發(fā)育。重癥患兒還可產(chǎn)生脫水、酸中毒等一系列嚴(yán)重癥狀。
小兒脾胃虛弱,無(wú)論內(nèi)傷乳食,感受外邪或脾腎虛寒等,均可引起腹瀉。臨床有寒濕瀉、濕熱瀉、傷食瀉和睥虛瀉之分。寒濕瀉便稀多沫,色淡不臭,口淡不渴;濕熱瀉腹痛即瀉,急迫暴注,色黃而臭,身熱口渴;傷食瀉瀉前哭鬧,瀉后痛減,便多酸臭,口臭納呆;脾虛瀉久瀉不愈,反復(fù)發(fā)作,食后即瀉,甚則完谷不化,四肢逆冷,脈微欲絕。
腹瀉的治療原則為止瀉,按摩施以不同手法,或溫中散寒,或清熱利濕,或消食導(dǎo)滯,或健脾溫陽(yáng),達(dá)到恢復(fù)臟腑生理功能,治愈各種腹瀉的目的。
【按摩療法】
1.寒濕瀉
(1)取坐位,用兩拇指指腹端自眉心向眉梢分推50次,自下而上推天門(mén)50次;再用拇指橈側(cè)緣補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)大腸經(jīng)、推三關(guān)各100次,用拇指指腹端揉外勞宮50次。
(2)取仰臥位,用掌或四指摩腹部3分鐘;再用中指指腹端按揉臍部2分鐘;最后用拇指指腹端按揉兩下肢足三里穴各1分鐘。
(3)取俯臥位,用拇指指腹端推上七節(jié)50次;再用指擦法橫擦背部脾俞、大腸俞、小腸俞穴各1分鐘;最后用中指指腹端揉龜尾3分鐘。
2.濕熱瀉
(1)取坐位,用拇指橈側(cè)端自前向后直推太陽(yáng)穴50次,清大 腸、清小腸各100次,清脾土150次;再用示(食)指、中指指腹面清 天河水100次,退六腑100次;最后用中指指腹端揉小天心、一窩 風(fēng)各50次。
(2)取仰臥位,用拇指、示(食)指捏天樞、神闕穴各1分鐘,以 周?chē)つw透紅為度;再用掌心揉中脘穴1分鐘。
(3)取俯臥位,用中指指腹端揉龜尾3分鐘。
3.傷食瀉
(1)取坐位,用拇指橈側(cè)端清大腸100次,推四橫紋100次;再 用示(食)指、中指兩指指腹面清天河水100次。
(2)取仰臥位,用指摩法摩腹2分鐘;再用拇指指腹端按揉中 脘、天樞、合谷穴各2分鐘。
(3)取仰臥位,用雙手拇指沿肋弓角邊緣或中脘至臍向兩旁分 推100次;再用拇指、示(食)指、中指拿肚角100次;最后用掌根揉 臍100次。
4.脾虛瀉
(1)取坐位,用拇指橈側(cè)端補(bǔ)脾經(jīng)100次,補(bǔ)大腸100次,推三 關(guān)100次;再用中指指腹端揉板門(mén)100次。
(2)取仰臥位,用拇指、示(食)指捏天樞、神闕穴各1分鐘,以 周?chē)つw透紅為度;再用拇指指腹端按揉兩下肢足三里穴各2分鐘。
(3)取俯臥位,用拇指指腹端推上七節(jié)50次,再揉脾俞、胃俞、龜尾穴各2分鐘;最后用拇指、示(食)指捏脊5遍。
【概述】
近視眼是指遠(yuǎn)視力不好,近視力正常的一種眼科病癥。近視的發(fā)生,除部分因遺傳因素外,大部分與學(xué)齡前或?qū)W齡期兒童由于閱讀、寫(xiě)字的不良姿勢(shì)和習(xí)慣等原因有關(guān),或距離目標(biāo)太近,或坐位姿勢(shì)不好,或光線過(guò)強(qiáng)過(guò)弱,或過(guò)度使用目力,導(dǎo)致眼球的前后軸拉長(zhǎng)而屈光不正,平行光線集合點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前面。由于睫狀肌和眼外肌過(guò)度調(diào)節(jié)而長(zhǎng)期處于痙攣狀態(tài)所引起的近視,稱(chēng)為假性近視。
中醫(yī)稱(chēng)近視為能近怯遠(yuǎn),認(rèn)為本病因先天稟賦不足,肝腎不足,精血不能貫注于目,光華不能發(fā)越于遠(yuǎn)所致。
按摩治療本病的原則是補(bǔ)益肝腎,舒通眼絡(luò),通過(guò)手法達(dá)到調(diào)和氣血,解除眼肌疲勞,增加視力的作用。臨床觀察,按摩治療假性近視有明顯效果,對(duì)軸性近視亦有改善視力作用。
【按摩療法】
(1)取坐位,用中指指腹端按揉攢竹、睛明、承泣、四白、瞳子髎、絲竹孔、天應(yīng)、太陽(yáng)、翳風(fēng)穴各1分鐘;再用拇指指腹抹眼眶20次,用禪推法推風(fēng)池穴1分鐘,用示(食)指、中指指腹面推天柱骨,以皮下有輕度淤血為度;最后用拇指指腹端按揉合谷穴2分鐘,用拇指橈側(cè)端補(bǔ)肝經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)各100次。
(2)取仰臥位,用掌按法持續(xù)按壓關(guān)元穴2分鐘,使其腹部及腰部有發(fā)熱感;再用拇指指腹端按揉下肢血海、三陰交各2分鐘,以局部有酸脹感為度。
(3)取俯臥位,用禪推法推背部?jī)蓚?cè)肝俞、腎俞穴各1分鐘;再用掌擦法橫擦腎俞穴,直擦督脈,反復(fù)進(jìn)行5分鐘,以皮膚微紅、微熱為度。
【概述】
肩周炎全稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)祝址Q(chēng)漏肩風(fēng)凍結(jié)肩,因好發(fā)于50歲左右的女性,故又稱(chēng)50肩。本病的發(fā)生是由于內(nèi)分泌紊亂、外傷、慢性勞損、外感風(fēng)寒濕邪及肩周組織的退行性改變,使肩周軟組織發(fā)生慢性無(wú)菌性炎癥,進(jìn)而關(guān)節(jié)滑膜萎縮、粗糙,滑液分泌減少,引起軟組織廣泛性粘連,限制了肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
中醫(yī)認(rèn)為本病是由于年老體弱,正氣虛衰,氣血不榮,經(jīng)脈失養(yǎng),復(fù)感風(fēng)寒濕邪而致。臨床可見(jiàn)肩部酸楚疼痛,開(kāi)始時(shí)呈陣發(fā)性,常因天氣變化或勞累后誘發(fā)。爾后逐漸發(fā)展肩部廣泛性疼痛,甚至刀割樣痛,晝輕夜重,并放射至前臂、肘、頸、背部,約2~3個(gè)月后疼痛癥狀減輕而表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)功能障礙,以外展、外旋、后伸最明顯,并逐漸加重,不能穿衣梳頭,嚴(yán)重影響日常生活,后期可見(jiàn)肩部肌肉萎縮現(xiàn)象。
按摩療法是治療肩周炎較為有效的辦法,初期以舒筋通絡(luò),行氣活血止痛為主,后期則以松解粘連,滑利關(guān)節(jié)為主。
【按摩療法】
1.初期
(1)取坐位,家人立其患側(cè),一手拉其上肢往上抬,另一手用扌袞法(圖17-4)或一指禪法推施于肩關(guān)節(jié)周?chē)s5分鐘。
(2)取坐位,家人用拇指端點(diǎn)按肩中俞(大椎旁開(kāi)2寸,見(jiàn)圖17-3)、肩外俞(第一胸椎棘突下旁開(kāi)3寸.見(jiàn)圖17-3)、臑俞(腋后皺襞直上,肩胛崗下緣凹陷中,見(jiàn)圖17-3)、肩髃、肩貞(腋后皺襞上1寸,見(jiàn)圖17-3)、天宗穴各1分鐘,以有酸脹感為度。
2.粘連期
除使用上述兩法外,再選擇下列按摩療法:
(1)取坐位,家人用雙手抱托其肘部作內(nèi)收、外展、上舉、后伸等被動(dòng)動(dòng)作,反復(fù)進(jìn)行2分鐘。
(2)取坐位,家人站其患側(cè),外展其上肢,以其肩關(guān)節(jié)為軸作環(huán)狀旋轉(zhuǎn)(圖17-5)運(yùn)動(dòng),順時(shí)針、逆時(shí)針各30次,幅度逐漸加大。
(3)取坐位,家人立于患肢側(cè),略下蹲,將患肢伸直搭于自己肩上,雙手抱病肩,兩手拇指按于腋下部,其余四指相交于肩上,來(lái)回旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)三角肌、腋下諸肌、大圓肌、胸大肌、胸小肌外側(cè)端,并慢慢上抬患臂,每次3分鐘。
(4)在墻上貼一塔形標(biāo)尺,患者面壁而立,雙足跟并攏著地,患側(cè)臂稍屈前舉手掌貼于墻上,患側(cè)臂隨示(食)指、中指和環(huán)指輪流向貼在墻上的標(biāo)尺往上爬,逐漸伸直手臂,如此反復(fù)10次。
遺精是指精液不因性交而遺出生殖器。正常的體格強(qiáng)壯的男子,尤其是夫妻分居者,每月可有1或2次生理性遺精,但過(guò)度頻繁的遺精則為一種病態(tài)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為這與神經(jīng)、內(nèi)分泌、精神等功能失調(diào)有關(guān),大多數(shù)由于前列腺炎、精囊炎、神經(jīng)衰弱等所致。祖國(guó)醫(yī)學(xué)根據(jù)臨床癥狀把遺精分為虛實(shí)二類(lèi)。虛者多系心腎虧耗,君相火旺或腎元虛憊,精關(guān)不固所致;實(shí)者則由于嗜食煙酒,而致下焦?jié)駸?,或情志不遂,肝火?nèi)蘊(yùn),擾動(dòng)精室所致。兩者共同癥狀除遺精外,每伴心煩意亂,腰膝酸軟,虛者兼有頭暈耳鳴、精神萎靡、形體消瘦;實(shí)者則可見(jiàn)面紅目赤、煩躁易怒、口苦、大便不暢、舌紅,苔膩、脈數(shù)等癥。
根據(jù)虛則補(bǔ)之,實(shí)則瀉之的原則,按摩治療遺精,虛證以補(bǔ)腎固精、交通心腎,實(shí)證以清肝瀉火、清泄?jié)駸帷?/p>
【按摩療法】
1.虛證
(1)取坐位,家人以一手握其手腕部,另一手拇指按揉內(nèi)關(guān)、間使、曲澤穴各1分鐘,再更換另一手,以有酸脹感為度。
(2)取仰臥位,家人用拇指揉膻中、關(guān)元、氣海、中極、三陰交、足三里各1分鐘,以局部及會(huì)陰部有熱、脹感為度;再用示(食)指、中指、無(wú)名指從巨闕穴向曲骨穴直推3分鐘,并撥按曲骨穴2分鐘;最后用掌摩法順時(shí)針摩臍下腹部50次,以有熱感為度。
(3)取俯臥位,家人以掌根揉法自上而下揉背部?jī)蓚?cè)足太陽(yáng)膀胱經(jīng)各3分鐘,以背部有熱為度;再以示(食)指、中指、無(wú)名指擦法自上而下擦兩側(cè)八髂穴各1分鐘,以局部皮膚微紅溫?zé)釣槎?;最后用禪推法推背部命門(mén)、心俞、肝俞、腎俞、志室穴各1分鐘,以皮膚發(fā)熱為度。
2.實(shí)證
(1)取坐位,家人用兩手拇指指腹端從其前額印堂穴分抹至兩側(cè)發(fā)際2分鐘,使皮膚微紅發(fā)熱;再用拇指、示(食)指提拿項(xiàng)后部?jī)蓚?cè)風(fēng)池穴各2分鐘。
(2)取仰臥位,家人用拇指、示(食)指、中指、無(wú)名指從臍下直推至恥骨聯(lián)合處2分鐘;再用掌摩法逆時(shí)針摩臍下腹部50次,以有熱感為度;最后用拇指指腹端,沿兩下肢足厥陰肝經(jīng)自上而下按揉至大敦穴,點(diǎn)按2分鐘,重復(fù)操作3遍。
(3)取俯臥位,用禪推法推兩側(cè)肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、腎俞穴各1分鐘。
【概述】
斜視俗稱(chēng)斗雞眼、斜白眼,是指雙眼在注視目標(biāo)時(shí),一眼的視線偏離目標(biāo),斜視有內(nèi)斜、外斜、上斜、下斜等多種,分共轉(zhuǎn)性斜視和麻痹性斜視兩類(lèi),以共轉(zhuǎn)性?xún)?nèi)斜視最常見(jiàn)。
共轉(zhuǎn)性?xún)?nèi)斜視多見(jiàn)于學(xué)齡前兒童,主要由于某一對(duì)拮抗肌的力量不平衡引起,逐漸發(fā)生,眼球運(yùn)動(dòng)無(wú)影響。但兩眼視力往往差別較大,經(jīng)常斜視的一眼,其視力常顯著減退,時(shí)間長(zhǎng)久后出現(xiàn)弱視。
麻痹性斜視大多與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變有關(guān),常驟然發(fā)生,復(fù)視和高度頭昏是其主要的自覺(jué)癥狀。
按摩主要治療共轉(zhuǎn)性斜視,通過(guò)手法以解痙松肌,調(diào)節(jié)筋脈,明目祛風(fēng)。對(duì)麻痹性斜視,按摩僅作輔助治療。
【按摩療法】
(1)取坐位,用拇指抹眼眶周?chē)?分鐘,再用中指指腹端按揉攢竹、睛明、承泣、瞳子髎、魚(yú)腰、球后(眶下緣外1/4與內(nèi)3/4交界處)、絲竹空穴各1分鐘。
(2)取坐位,按上法內(nèi)斜延長(zhǎng)按揉睛明穴達(dá)2分鐘;外斜延長(zhǎng)按揉瞳子髎穴達(dá)2分鐘;上斜延長(zhǎng)球后穴按揉時(shí)間達(dá)2分鐘;下斜延長(zhǎng)魚(yú)腰穴按揉時(shí)間達(dá)2分鐘。
(3)取坐位,家人用拇指、示(食)指、中指拿風(fēng)池、合谷穴各1分鐘。