中醫(yī)教你怎樣懸灸治腰痛
夏季養(yǎng)生教你怎樣避免。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！睆墓胖两瘢P于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。關于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《中醫(yī)教你怎樣懸灸治腰痛》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
導讀：腰痛，是一種常見的以腰之一側或兩側，亦有正中部發(fā)生酸楚、疼痛、不適之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立疾病就醫(yī)。腰為腎之府，腰痛多與腎相關，可見于腰部軟組織損傷、脊柱和內(nèi)臟病變等。因腰痛與腎精虧損，復感寒濕外邪、跌仆損傷，先天秉賦不足、久病體虛，房事不當?shù)扔嘘P，治療宜補腎益氣、祛邪通絡、活血化瘀?？蛇x艾灸法治療，效好又方便，現(xiàn)介紹如下。
常用穴位：
阿是穴、膈俞、腎俞、命門穴。
方法：囑患者俯臥位，暴露腰背部，選用純（清）或藥艾條點燃后，用手將艾條拿穩(wěn)懸灸以上穴位，每穴灸15～20分鐘，以覺有溫熱而不灼痛、皮膚紅潤而不起泡為度，每日1次，10次為一療程，連用1～2個療程。
作用原理：
膈俞位于第7胸椎棘突下，旁開1.5寸處，為八會穴之血會，灸之可補血養(yǎng)血、活血化瘀。腎俞位于第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，穴近腎臟，為腎氣轉輸之處，灸之可補腎益精、壯腰通絡。命門位于第二腰椎棘突下凹陷中，系督脈經(jīng)穴，居于兩腎中間，是人生命之氣重要門戶，有培元補腎、通利腰脊之功。阿是穴系痛點處，與上穴配伍，灸之可直達病所，有舒經(jīng)活血、疏風散寒、除濕止痛之效。
注意事項：
防止過度勞累，避免損傷；防止風寒、潮濕的侵襲。采用正確姿勢（含坐臥行姿），睡硬板軟墊床，節(jié)制房事，加強鍛煉，定時做松弛腰背部肌肉的體育鍛煉等。
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如果患者有腰痛的情況，可以去中醫(yī)科進行針灸治療。雖然近年來人們對于中醫(yī)有很強的抨擊，但是對于中老年人來說，中醫(yī)仍然是神圣不可動搖的。針灸對于很多疾病有緩解的作用，對于腰痛尤為明顯，我們可以通過正確的穴位針灸達到緩解腰痛的情況。那么，腰痛就哪里？穴位有哪些？
如果你腰痛時伴隨著這些癥狀，可常艾灸腎俞、腰俞、太溪、命門和三陰交。
1、
腎俞穴：俞通輸，腎俞是腎氣直接輸注入背部的穴位，不管是腎陽虛還是腎陰虛，都離不開它。它是陰陽同補的一個穴位，艾灸此穴，能夠振奮腎臟的元氣、緩解腰痛的作用。2、
腰俞穴：本穴物質(zhì)為長強穴傳來的水濕之氣，至本穴后，因其散熱冷縮水濕滯重，上不能傳于腰陽關穴，下不得入于長強穴，因此輸向腰之各部，故名腰俞。是治療腰部、腿部以及內(nèi)臟疾病的重要穴位。3、
太溪穴：太溪是腎經(jīng)的原穴。原穴能夠激發(fā)、調(diào)動身體的原動力，但調(diào)動起來后一定要把它儲藏起來，即儲藏到涌泉穴，這樣您就有健康的根基了。所以像每天搓腳心、做金雞獨立、泡腳之類的保健方法，其目的就是為了打通腎經(jīng)，引火歸源。用腎俞配太溪，可以緩解腎虛腰痛。 太溪穴在腳內(nèi)踝后緣的凹陷處，有酸、脹、痛的感覺的地方，即是該穴。
4、
三陰交穴：三陰交就側重于活血化瘀。大多數(shù)腰痛，都有淤血存在，所以痛則不通，淤血停在腰部，造成腰部血液循環(huán)不暢。艾灸三陰交，能把好血引過去，把淤血沖散，自然就不痛了。太溪、命門、腎俞等是真正的大藥，生命的至寶。照顧好了這些穴位，腰痛困之疾便會隨之解除了。另外，三陰交還能調(diào)治脾胃虛弱，消化不良，腹脹腹瀉，白帶過多，子宮下垂，全身水腫，眼袋浮腫，小便不利，腳氣，失眠等癥。
5、
命門穴：命門者諸精神之舍也，男子藏精，女子以系胞。其氣與腎通，是生命的根本，是維護生命的門戶，故稱命門。命門是人體陽氣之門，人的一切能量都來源于腎的陽氣，艾灸命門穴，就是給這個火種以外來的助力，為命門“煽風點火”。艾灸命門除了可以治療腰痛以外，對于腎虛，下肢浮腫等腎部疾病有很好的效果；對于老年斑，青春痘等，因為內(nèi)分泌失調(diào)情況也有療效；對于神情倦怠，總是感到疲勞，精力不濟的人有一定的效果。
針灸是中國一項非常古老的醫(yī)學，在數(shù)千年前的中國，先人們用針灸穴位的方法治療疾病、解除病痛。針灸治病的方法，是采用金針或者艾灸的方法，來刺激人體的穴位，從而達到治病的目的。而太陽灸腰痛灸，則是由針灸治病的方法細化而來，是專門用于治療某項特定疾病的方法。
? ?疾病的發(fā)生，從根本上來說是陰陽的相對平衡遭到破壞，出現(xiàn)偏盛偏衰的結果。對于這些臟腑經(jīng)絡功能失常的病理變化，運用針灸方法則可以調(diào)理陰陽，補偏救弊，恢復陰陽相對平衡，促進陰平陽秘，保持精氣充沛，形氣相合，神氣內(nèi)存。
? ?針灸調(diào)和陰陽的作用主要是通過經(jīng)絡腧穴配伍和針刺手法來實現(xiàn)的。例如：胃火熾盛引起的牙痛，陽熱偏盛，治宜清胃瀉火，取足陽明胃經(jīng)腧穴內(nèi)庭，針刺瀉法。
? ?寒邪傷胃引起的胃痛，屬陽邪偏盛，治宜溫中散寒，取足陽明胃經(jīng)腧穴足三里和胃之募穴中脘，針刺瀉法，并灸。
? ?腎陰不足、肝陽上亢引起的眩暈，屬陰虛陽亢證，按著“陰病治陽，陽病治陰”的原則，治宜育陰潛陽，取足少陰腎經(jīng)腧穴太溪，針刺補法；取足厥陰肝經(jīng)腧穴行間，針刺瀉法。
? ?脾陽不足引起的慢性泄瀉，屬陽虛陰盛，治宜溫陽散寒，取足太陰脾經(jīng)腧穴陰陵泉等穴，針刺補法，并灸。
由于陰陽之間可以相互化生，相互影響，故治陰應顧及陽，治陽應顧及陰，在調(diào)和陰陽時，常采用“從陰引陽，從陽引陰”的方法，臨床上最常見的是運用募穴、背俞穴來調(diào)養(yǎng)臟腑的陽氣和陰氣。
中國傳統(tǒng)醫(yī)學講究陰陽相和，陰陽相互轉化、相互影響。太陽灸腰痛灸的針灸方法，也采用的傳統(tǒng)中醫(yī)學說，通過刺激不同的穴位，來達到采陰補陽的效果，讓人體保持一種陰陽平衡的狀態(tài)。通過太陽灸腰痛灸的使用，可以使到那些體質(zhì)較寒的患者的體質(zhì)不那么具有寒性，還可以改善腎臟的功能。
這個胸腔積液是一種比較嚴重的病癥，這種病癥如果不能得到及時的治療，對人體的傷害是非常大的。那么，這種病癥應該怎樣進行治療呢?治療胸腔積液的偏方又有什么?接下來趕緊來看看吧!
惡性胸腔積液一般量多，易復發(fā)，但是中醫(yī)藥還是可以有所作為的。惡性胸腔積液多屬于中醫(yī)懸飲范疇，其發(fā)生多因水液代謝障礙導致水液不循常道，流于胸脅所引起。其病機屬于本虛標實，虛實夾雜。本虛在于氣血陰陽的日漸虧虛;標實在于癌毒的日益亢盛，正邪力量對比日益惡化。辨治惡性胸腔積液應分期辨證，多病機論治。
分期辨治
初期
惡性胸腔積液發(fā)生的初期，人體正氣不虛，癌毒也正在成長。此期患者精神狀態(tài)尚可，僅感到胸部病變一側不適，稍有氣喘、氣短，納可眠可。初期的胸腔積液多與三焦氣化失司有關，三焦是人體氣血運行的通道，也是水液運行的最大通道，三焦者，決瀆之官，氣化則能出焉。同時由于胸腔積液多分布在胸脅部位，與少陽樞機不利有關，所以要重視疏化三焦氣機，促使液體歸于正化。疏利三焦氣機以柴胡劑(小柴胡湯、柴胡桂枝湯、柴胡桂枝干姜湯、四逆散等)為首選。這個階段的病機是癌毒內(nèi)蘊，氣化失司，水液內(nèi)停。治療原則宜疏利氣機，利水，解毒。可以選用柴胡桂枝湯、五苓散、葶藶大棗瀉肺湯化裁，藥用柴胡、桂枝、黃芩、半夏、茯苓、豬苓、澤瀉、白術、葶藶子、杏仁、炙麻黃、蛇舌草、半枝蓮、干蟾皮等。
中期
惡性胸腔積液發(fā)生的中期，人體正氣漸虛，癌毒日漸壯大。此期患者精神狀態(tài)較差，胸腔積液反復出現(xiàn)，常感到病變部位漲悶、疼痛不適，有刺激性嗆咳，氣短，乏力，消瘦，納差，眠可。胸腔積液反復發(fā)作，要考慮到瘀血內(nèi)停的因素，血不利則為水。這個階段的病機是癌毒內(nèi)蘊，氣陰兩傷，水液內(nèi)停。治療原則是氣陰雙補，利水，解毒，佐以活血。可以用生脈散、豬苓湯化裁，藥用柴胡、枳實、芍藥、西洋參、麥冬、五味子、豬苓、茯苓、澤瀉、澤蘭、益母草、川牛膝、鱉甲、白術、蛇舌草、半枝蓮、干蟾皮等。
晚期
惡性胸腔積液發(fā)生的晚期，人體氣血陰陽大虛，癌毒熾盛。患者精神極差、面色黧黑、惡病質(zhì)，胸腔積液反復發(fā)作，呈血性胸腔積液，刺激性嗆咳，氣喘、氣短、極度消瘦，納差，腹脹，乏力，眠差。這個階段的病機是元氣大衰、癌毒內(nèi)蘊、水瘀互結。治療以補助元氣、活血利水為法，可以仿血府逐瘀湯之意施治，藥用如紫河車、人參、蟲草、阿膠、柴胡、枳殼、白芍、桃仁、紅花、土鱉蟲、水蛭、川牛膝、三七、半枝蓮、干蟾皮、蛇舌草、豬苓等。
注意事項
辨胸腔積液的分布部位
惡性胸腔積液多分布在胸脅部位，一般與少陽氣機不利有關?？梢栽诒孀C的基礎上加用柴胡、黃芩、枳實、芍藥等;涉及到督脈陽氣的不足，可以加用鹿角片、肉桂、熟地等。
辨在氣在血
人體的水液代謝與三焦氣化有關。上焦如霧、中焦如漚、下焦如瀆，胸腔積液與三焦氣化失司密切相關，其中涉及到五臟六腑，而不僅僅只涉及肺的通調(diào)水道、脾的運化水液、腎主水等功能。惡性胸腔積液多渾濁質(zhì)重，諸液渾濁，皆屬于熱，一般慎用熱藥如附子、干姜?？梢詽B濕與燥濕、勝濕相結合，滲濕之品如豬茯苓、豬苓、澤瀉、土茯苓、萆薢、晚蠶沙、薏苡仁、通草等;燥濕之品如蒼白術、厚樸、黃芩;勝濕之品如羌、獨活、防己、川牛膝等。
血不利則為水。惡性胸腔積液反復發(fā)作，或呈血色時，要考慮到病入血分，宜活血化瘀、利水法，可以選用丹參、澤蘭、益母草、水蛭、土鱉蟲等。由于活血利水之品多耗傷正氣，所以活血化瘀藥需和補益藥配伍使用。
重視養(yǎng)脾胃之陰
惡性胸腔積液表現(xiàn)為水液在胸脅的大量停留，患者常常出現(xiàn)腹脹、納差的癥狀，這是脾陰受傷的表現(xiàn)，常需要用濡養(yǎng)胃陰、脾陰之品如山藥、石斛、扁豆、麥冬、沙參、桑葉、百合、玉竹、生谷芽、木瓜等，如果僅用黨參、白術、厚樸、甘草等補益脾胃之品，非但不能建運脾胃，反而會加重陰傷;如果一味利小便也會加重陰傷。
胸腔積液病因
1.感染性疾病
胸膜炎(結核病、各類感染)、膈下炎癥肺結核、各類肺感染、肺結核。
2.循環(huán)系統(tǒng)疾患
上腔靜脈受阻、充血性心力衰竭、縮窄性心包炎。
3.腫瘤
惡性腫瘤、胸膜間皮瘤。
結語：看完了這么多能夠有效治療胸腔積液的偏方以及胸腔積液的病因，相信廣大的讀者朋友們一定有了非常深刻的了解以及相關的認識。所以，想要用這些偏方來進行治療的話!還是請在詢問醫(yī)師的情況之下進行治療和服用，效果會更好哦!
我們都知道腎與腰的關系，當腎虛的情況出現(xiàn)時，一般會導致腰痛的情況發(fā)生。對此，中醫(yī)有什么方法，能夠治療腎虛性腰痛呢?
中醫(yī)辨證施治腎虛性腰痛
腎虛型腰痛臨床常見類型可分為腎陽虛，腎陰虛，腎氣虛。腎氣虛要結合具體辨證：
1、主方左歸丸(張介賓《景岳全書》)加減
處方：熟地黃20克，山藥、枸杞子各15克，山茱萸、菟絲子、茯苓、牡丹皮各12克，桑寄生、龜板(先煎)各30克，牛膝15克，牡丹皮、澤瀉各lO克。水煎服。
若腎陽虛者，去牡丹皮、澤瀉、龜板，加熟附子12克，杜仲15克，肉桂5克，淫羊藿12克。
2、中成藥
(1)舒筋活絡健腰丸，每次5克，每日3次。
(2)骨仙片，每次4。6片，每日3次。
(3)壯腰補腎丸，每次lO克，每日3次。
3、單方驗方
(1)補腎壯腰湯
處方：熟地黃20克，山茱萸15克，山藥15克，杜仲12克，淫羊藿15克，狗脊12克，赤芍15克，丹參15克，桑寄生30克，熟附子10克，雞血藤20克。水煎2次分2次服，每日1劑。
(2)溫腎止痛丹
處方：附子12克，淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黃芪、熟地黃、當歸、赤芍、白芍、懷牛膝各15克，川芎9克，雞血藤30克。水煎服。
(3)溫腎通絡湯
處方：熟附子18克桂枝9克，淫羊藿18克，巴戟天15克，白芍15克，赤芍15克，丹參15克，牛膝15克，當歸10克，川芎10克，忍冬藤15克。水煎2次分2次服，每日1劑。
推薦：腎虛性腰痛的食療方
一、炒豬腰
豬腰500克，黃花菜50克，姜、蔥、花生油、食鹽、糖、芡粉各適量。
做法：1、將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊;
2、黃花菜水泡發(fā)切成段;
3、炒鍋中置花生油燒熱，先放入蔥、姜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。
作用：補腎益脾，固澀精液。適用于腎虛腰痛、早泄、陽痿、產(chǎn)婦乳少。
二、核桃仁炒蝦仁
核桃仁150克、鮮蝦仁150克。
做法：將鮮蝦仁用胡椒粉、淀粉抓勻。鍋里放適量油，先放入核桃仁，用小火炸3分鐘，裝起備用。油燒到五成熱，放入蝦仁翻炒。再倒入核桃仁，加鹽炒兩分鐘起鍋。
作用：蝦能增強人體的免疫力、補腎壯陽、抗早衰?！侗静菥V目拾遺》記載，蝦專擅“補腎興陽”。核桃仁補虛強體、提供營養(yǎng)，主治腎虛咳嗽、腰痛?！侗静萸笳妗酚涊d，核桃仁“能通命火”、“溫補命門”(命門居于腎內(nèi)，命門火盛則陽強)，故能緩解腎虛。
針灸是一種聲名遠揚的醫(yī)療技術，它廣泛應用于各種身體疾病，而且治療效果特別的出色，是中醫(yī)當中非常受歡迎的療法。而針灸經(jīng)過幾千年的發(fā)展，逐漸衍生出其他相關療法，例如，懸灸就是一種非常不錯的針灸方法，應用的人越來越多，下面就來看看懸灸的好處有哪些呢？
懸灸即為懸空施灸，是一種不用針、無接觸、無傷害、無副作用，具有幾千年歷史的綠色古老養(yǎng)生項目。男女老少皆可通過懸灸進行養(yǎng)生保健、養(yǎng)顏駐容。取穴施灸時，艾條燃燒產(chǎn)生的近紅外線可激勵人體穴位內(nèi)的生物分子的氫鍵，產(chǎn)生受激共振效應，同時激發(fā)人的經(jīng)絡感傳現(xiàn)象，促進經(jīng)氣運行，產(chǎn)生循經(jīng)走脈，為正常細胞、免疫活細胞及能量缺乏的病態(tài)細胞輸送活化能，同時借助于反饋調(diào)節(jié)機制，糾正病理狀態(tài)下能量代謝的紊亂狀態(tài)，調(diào)控人體的免疫力，從而達到祛寒祛濕、打通經(jīng)絡，調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽、扶正固脫、由內(nèi)而外健康美麗的效果。對大批的慢性病和亞健康狀態(tài)有很好的調(diào)節(jié)作用。
1. 溫經(jīng)散寒：
懸灸可用于氣血因寒而運行不暢，留凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著。
2. 行氣通絡
經(jīng)絡分布與人體各部，內(nèi)聯(lián)五臟、外布體表肌肉、骨骼等組織。懸灸一定的穴位，可以起到調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡，可以治療緩解各種痛癥。
3、扶陽固脫
人體正常生理活動以陽氣為根本，得其所則人壽，失其所則人夭。故陽病則陰盛，陰盛為寒、為厥、易元氣虛陷、陽氣衰微則陰氣獨盛，陽氣不通，則手足逆冷。四肢不暖、懸灸能扶陽固脫、固陽救逆可用于急性腹痛吐瀉、虛脫、中風等癥。
導讀：中醫(yī)專家教你怎樣有效辨治陽痿 現(xiàn)代生活中的男人，他們也有著他們的難言之隱。他們由于生活壓力的巨大，從而擴展為心理壓力的成長，因此，很多的男人也總是備受著生活中各種各樣無形壓力的迫害。而陽痿的出現(xiàn)，就有由這種壓力迫害而導致的。
陽痿病現(xiàn)代醫(yī)學稱性功能障礙，是指男人在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。其致病因素復雜，臨床上常須綜合求治，其治療方法很多，下面介紹其辨證施治：
命門火衰
陽事不舉，精薄清冷，頭暈耳鳴，面色白光 白，精神萎靡，腰膝酸軟，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脈沉細而弱。多因先天稟賦不足，或少年手淫過多，或早婚早育，縱欲竭精，致精氣虛損，命門火衰，是引起陽痿最常見的病因。治宜溫腎壯陽，溫補命門。藥用右歸丸加減：鹿角膠、菟絲子、淫羊藿、肉蓯蓉、韭子、蛇床子、杜仲、附子、巴戟天、仙茅、破故紙等。
導讀：中醫(yī)專家教你怎樣有效辨治陽痿 現(xiàn)代生活中的男人，他們也有著他們的難言之隱。他們由于生活壓力的巨大，從而擴展為心理壓力的成長，因此，很多的男人也總是備受著生活中各種各樣無形壓力的迫害。而陽痿的出現(xiàn)，就有由這種壓力迫害而導致的。
心脾虛損
陽事不舉或舉而不堅，精神不振，心悸健忘，失眠多夢，納呆食少，腹脹便溏，倦怠乏力，面色痿黃，舌淡苔白，脈細弱。思慮憂郁，損傷心脾，或大病久病之后，陰陽虛弱，氣血難復，均可致宗筋失養(yǎng)而陽事不舉。治宜補益心脾，藥用歸脾湯：人參、黃芪、白術、茯苓、炙甘草、杏仁、遠志、桂圓肉、當歸等。(王廷治 胥燕四川省劍閣縣中醫(yī)院)
驚恐傷腎
陽痿不振，舉而不堅，膽怯多疑，心悸易驚，寐不安寧，苔薄膩，脈弦細。治宜安神定志，藥用：菖蒲、遠志、杏仁、巴戟、菟絲子、人參、白術、當歸、酸棗仁、天麻等。
陰精虧耗
陰莖不舉，或舉而不堅，或伴遺精，午后潮熱，頭昏耳鳴，腰膝酸軟，便秘尿赤，口渴欲飲，舌紅少苔，或舌有剝苔，或見龜裂，脈細數(shù)。多因少年早育，或房事太過，屢耗真精以致腎陰虧竭。治宜滋陰降火，振興陽道，藥用知柏地黃湯加味：鹽知母、黃柏、生地黃、茱萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮等。
導讀：中醫(yī)專家教你怎樣有效辨治陽痿 現(xiàn)代生活中的男人，他們也有著他們的難言之隱。他們由于生活壓力的巨大，從而擴展為心理壓力的成長，因此，很多的男人也總是備受著生活中各種各樣無形壓力的迫害。而陽痿的出現(xiàn)，就有由這種壓力迫害而導致的。
肝郁氣滯
陽事不濟，情緒抑郁或煩躁易怒，胸悶不適，脅肋脹痛，或食少便溏，舌淡苔白，脈弦。多因夫妻不和，家庭糾紛，工作受措，或人際關系惡化等所致。治宜疏肝解郁，藥用丹梔逍遙散加減：牡丹皮、生梔子、當歸、白芍藥、柴胡、茯苓、白術、甘草、生姜、薄荷、蜈蚣等。
濕熱下注
陰莖痿軟，陰囊潮濕，瘙癢墜脹，甚或臊臭，伴見肢體困倦，小便黃赤，苔黃，脈濡數(shù)。多因生殖器衛(wèi)生調(diào)護不當，或嗜食煙酒辛辣，聚濕生熱所致。治宜清化濕熱，藥用龍膽瀉肝湯：龍膽草、黃芩、梔子、澤瀉、通草、車前仁、當歸、柴胡、甘草、生地黃等。
溫馨提示：陰莖不能勃起，或勃起不堅，伴有性欲淡漠，舌質(zhì)紫暗有瘀斑，脈沉澀。多有動脈硬化、糖尿病，或陰部外傷，或久病血瘀所致。治宜行氣活血，通脈振陽，藥用桃仁、紅花、當歸、川芎、赤芍藥、干地黃、蜈蚣、橘絡等。
說起耳聾耳鳴這兩大疾病，人們在平時對于醫(yī)治該病的方法可謂是十分關注的。那么，耳聾耳鳴怎樣治療好呢?下面本文就為大家進行分析。
地柏煎治療耳鳴及耳聾
取熟地50克，黃柏10克，石菖蒲10克，將上藥放入砂鍋內(nèi)加水500毫升，濃煎至250毫升溫服，每日1劑，對陰虛火旺所致的耳鳴、耳聾療效較好。
百合散治療耳鳴
百合90克研成粉末，每次用溫水沖服9克，每日2次，對陰虛火旺的耳鳴及聽力減退療效較好。
二至丸治療耳鳴及耳聾
取二至丸(內(nèi)含女貞子和旱蓮草各等份)適量，每次用開水吞服10克，每日2次，連用半個月為1療程，一般1-2個療程即可痊愈，本方對肝腎陰虛所致的耳鳴及耳聾療效滿意。
通氣散治療耳鳴及耳聾
取柴胡、香附各30克，川芎15克，將其烘干，共研細末備用。主要用于鏈霉素類藥物引起的耳聾或耳鳴，每次口服0.6-1克，每日3次，飯后溫開水送服，老人、兒童酌減。
腰痛來自何方
女性的身體特點和生理特點，使得出現(xiàn)腰痛的機會比男性多了很多。而腰部的痛感也有不同，也代表著不同的情況。
腎虛腰痛腎虛腰痛是女性最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力。勞累或房事后加重。中醫(yī)理論中，腰為腎之腑，主生殖和女性月經(jīng)。最常見的是腎陽虛引起的腰痛，表現(xiàn)為腰部冷痛、腰膝酸軟無力。女性每月月經(jīng)失血過多，同時孕育、生產(chǎn)都會損傷腎氣。生育過孩子以及反復人工流產(chǎn)的女性比較容易出現(xiàn)此類腰痛。
寒濕性腰痛 此類腰痛主要是腰部受風寒侵襲引起，痛感為局部(腰部偏上)疼痛，表現(xiàn)為冷痛，陰雨天加重。
血瘀性腰痛 腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血以及氣血運行不暢而導致血瘀性腰痛，這種腰痛也比較常見，痛感表現(xiàn)為局部刺痛和針扎樣痛。這種情況，首先要排除器質(zhì)性疾病，如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎等。器質(zhì)性疾病引起的腰痛持續(xù)時間會比較長，早期與血瘀性腰痛不好區(qū)分，應該進行檢查。
盆腔炎 盆腔炎等炎癥引起的腰痛與男性腰痛完全不同，是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛，臨床上比較常見。痛感為腰骶部酸困疼痛，伴有小腹墜痛、白帶增多等。
養(yǎng)腰護腰在每刻
腰部肌肉要鍛煉 倒走、瑜伽、慢跑、拉雙杠等都可以鍛煉腰部肌肉，同時，還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運動。對于久坐的上班族來說，可以每天每隔段時間做擴胸運動(此時，雙肘要放平)，以及向后仰腰、向上牽拉等。
四季保暖 女性應時刻注意腰部保暖。如經(jīng)期、坐月子期間要穿長衣服保護腰部，以免腰部受寒。
調(diào)補腎陰 如果月經(jīng)量過多，經(jīng)常腰部冷痛、性欲冷淡，應該及時調(diào)養(yǎng)腎臟，女性應該多補腎陰，增強抵抗能力?？啥嗍秤靡恍┭a腎的食物，如枸杞、山藥、桂圓、核桃。還可吃一些中成藥，如六味地黃丸等。如果陰虛火旺者，可吃知柏地黃丸，腎陽虛腰痛者可吃金匱腎氣丸。
床墊厚度適中 腰部有一個生理曲度，床墊可適當加厚，中度硬度即可，從而讓腰肌充分休息。
節(jié)房事,做好避孕 人工流產(chǎn)多者，容易傷腎引起炎癥。
另外，不要穿太高的鞋，否則容易增加腰部的勞累感，長期站立、行走者盡量少穿高跟鞋。同時，生理期、哺乳期盡量不穿低腰褲。
