針灸療法 快速燃體內(nèi)脂肪
針灸養(yǎng)生。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。”社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“針灸療法 快速燃體內(nèi)脂肪”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
有肥胖問(wèn)題的人通常脾胃功能不好，消化和吸收不平衡，還可能伴有血糖高、血 脂高、血壓高、尿酸高、關(guān)節(jié)痛、便秘等其他疾病，
針灸減肥主要是通過(guò)人體經(jīng)絡(luò)腧穴刺激調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌代謝，使肥胖癥病人的氣血陰陽(yáng)失調(diào)狀態(tài)恢復(fù)平衡，脾腎等臟腑功能恢復(fù)正常，經(jīng)絡(luò)通暢，自然使肥胖者體內(nèi)多余濁脂消散，體重減輕。
針灸療法：初期減重迅速，最好堅(jiān)持半年
名詞解釋：針灸療法
針刺是針灸治療的主要手段
過(guò)程描述：據(jù)介紹，針灸治療以針刺、穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法為主。
針刺是針灸治療的主要手段，針刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中醫(yī)所謂的脾經(jīng)和胃經(jīng)穴位，有近二十個(gè)左右。穴位埋線是將羊腸線埋入穴位內(nèi)，隨著羊腸線慢慢被人體吸收，對(duì)穴位產(chǎn)生的刺激可長(zhǎng)達(dá)15天或更長(zhǎng)，從而彌補(bǔ)了針刺時(shí)間短、療效難鞏固、易復(fù)發(fā)等缺點(diǎn)，具有減肥反彈率低的效果。
由于人的耳朵是人體信息化的縮影，所以必要時(shí)還可進(jìn)行耳穴壓豆。耳穴中的神門、內(nèi)分泌、大腸、三焦、脾、胃等都有較好的調(diào)整腸胃、內(nèi)分泌及全身代謝的作用。
背部火罐療法也是通過(guò)刺激背部肝俞、脾俞、腎俞等穴位來(lái)達(dá)到目的。再加上用臍周灸療法，其協(xié)同治療效果會(huì)更好。
針灸減肥是10次1療程。在前1-3個(gè)療程中，患者每周要針灸三次左右。從第3個(gè)療程起逐漸減為一周2次或一周1次。
針灸減肥重在堅(jiān)持
治療效果：一般而言，針灸治療的頭1到4周內(nèi)穴位突然受到刺激，機(jī)體反應(yīng)大，體重都會(huì)較快下降，之后4到12周會(huì)進(jìn)入一個(gè)平臺(tái)調(diào)整期，體重的變化不大，12周以后會(huì)進(jìn)入到一個(gè)穩(wěn)定緩慢減重期，這時(shí)體重、腰圍等會(huì)再次減少。
醫(yī)生提醒：針灸減肥最好堅(jiān)持半年以上時(shí)間，療效才能鞏固。
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痔瘡針灸療法
1、痔瘡針灸療法
1.1、針灸
治法:取足太陽(yáng)經(jīng)穴為主。毫針刺用瀉法,適當(dāng)深刺。
處方:長(zhǎng)強(qiáng)、會(huì)陽(yáng)、承山、二白
方義:會(huì)陽(yáng)、承山同屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng),膀胱經(jīng)其別行經(jīng)脈絡(luò)于肛,取三穴用瀉法深刺,能疏導(dǎo)膀胱經(jīng)氣而消瘀滯,近取長(zhǎng)強(qiáng)以加強(qiáng)其作用。二白為治療痔瘡的經(jīng)驗(yàn)穴?！队颀埜琛氛f(shuō)“痔漏之疾亦可憎,表里急重最難禁,或痛或癢或下血,二白穴在掌后尋”。取本穴治療內(nèi)痔出血有效。
1.2、耳針
選穴:直腸下段大腸神門腦脾
方法:每次取2—3穴,留針2—30分鐘,每日一次。
以上為您介紹的就是中醫(yī)針灸治療痔瘡的方法。痔瘡形成的原因與胃腸功能衰弱而導(dǎo)致的便秘有密切的關(guān)系。人體缺乏運(yùn)動(dòng),同樣會(huì)使胃腸功能減弱,最終導(dǎo)致痔瘡形成。痔瘡形成不妨試一試中醫(yī)針灸來(lái)治療痔瘡。
2、什么是痔瘡
痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán)。多見(jiàn)于經(jīng)常站立者和久坐者。痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔,是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個(gè)或多個(gè)柔軟的靜脈團(tuán)的一種慢性疾病。
通常當(dāng)排便時(shí)持續(xù)用力,造成此處?kù)o脈內(nèi)壓力反復(fù)升高,靜脈就會(huì)腫大。婦女在妊娠期,由于盆腔靜脈受壓迫,妨礙血液循環(huán)常會(huì)發(fā)生痔瘡,許多肥胖的人也會(huì)罹患痔瘡。如果患有痔瘡,肛門內(nèi)腫大扭曲的靜脈壁就會(huì)變得很薄,因此排便時(shí)極易破裂。
3、怎么預(yù)防痔瘡
3.1、提:早晚有意識(shí)地向上提縮肛門,每次30下。
3.2、臥:仰臥,腳跟靠臀部,兩手放頭下,以腳掌和肩部作支點(diǎn),使骨盆上起,同時(shí)收肛門,骨盆放下時(shí)放松,每日做l～3次,每次20下。
3.3、起坐:兩腿交叉坐,全身放松,保持交叉姿勢(shì)站起,同時(shí)收臀夾腿,提肛,再原樣坐下,全身放松,每日20次。
3.4、舉:站立,兩腿并攏,兩臂側(cè)舉到頭上方,腳跟提起,深吸氣,兩臂在體前自然落下,腳跟隨之落下,深呼氣,連做6～8次。
痔痔瘡的原因
1、解剖學(xué)原因:人在站立或坐位時(shí),肛門直腸位于下部,由于重力和臟器的壓迫,靜脈向上回流頗受障礙。直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣,血液不易回流,容易瘀積。其血管排列特殊,在不同高度穿過(guò)肌層,容易受糞塊壓迫,影響血液回流。靜脈又經(jīng)過(guò)粘膜下層的疏松組織,周圍缺乏支架固定,容易擴(kuò)張屈曲。
2、遺傳關(guān)系:靜脈壁先天性薄弱,抗力減低,不能耐受血管內(nèi)壓力,因而逐漸擴(kuò)張。
3、職業(yè)關(guān)系:人久站或久坐,長(zhǎng)期負(fù)重遠(yuǎn)行,影響靜脈回流,使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血,引起痔靜脈過(guò)度充盈,靜脈壁張力下降,血管容易瘀血擴(kuò)張。又因運(yùn)動(dòng)不足,腸蠕動(dòng)減少,糞便下行遲緩,或習(xí)慣性便秘,可以壓迫和刺激靜脈,使局部充血和血液回流障礙,引起痔靜脈內(nèi)壓力升高,靜脈壁抵抗力降低。
4、局部刺激和飲食不節(jié):肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過(guò)量飲酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛門和直腸,使痔靜脈叢充血,影響靜脈血液回流,以致靜脈壁抵抗力下降。
痔瘡患者適宜飲食
1、木耳菜又名西洋菜,肥厚而粘滑,俗稱木耳菜。其營(yíng)養(yǎng)素含量及其豐富,經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預(yù)防便秘等功效。
2、紅薯紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分,增加糞便體積,對(duì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和通便非常有益,常用來(lái)治療痔瘡及肛門裂等。
3、卷心菜又名球甘藍(lán),別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,預(yù)防便秘,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
4、菠菜性涼,味甘,有養(yǎng)血、止血、潤(rùn)燥、滑腸、通便的作用。
5、白蘿卜生吃可促進(jìn)消化,還有很強(qiáng)的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢。
針具及術(shù)前準(zhǔn)備
皮膚針是針頭呈小錘形的一種針具，一般針柄長(zhǎng)15-19cm，一端附有蓮蓬狀的針盤，下邊散嵌著不銹鋼短針。根據(jù)所用針具針支數(shù)目多少的不同，又分別稱之為梅花針(五支針)、七星針(七支針)、羅漢針(十八支針)等。針尖不宜太銳，應(yīng)呈松針形。針柄要堅(jiān)固具有彈性，全束針尖應(yīng)平齊、防止偏斜、鉤曲、銹蝕和缺損。針具的檢查，可用干脫脂棉輕沾針尖，如果針尖有鉤或有缺損時(shí)則棉絮易被帶動(dòng)。
針具在使用前應(yīng)注意消毒，一般可用75%酒精浸泡30分鐘。
針刺方法
右手握針柄，以無(wú)名指、小指將針柄未端固定于小魚(yú)際，針柄未端露出手掌后約2-5cm，以拇中二指夾持針柄，食指置于針柄中段上面。
叩刺分為三種：輕刺、重刺和中等刺法。輕刺用力較小，針尖接觸皮膚的時(shí)間愈短愈好。重刺用力稍大，針尖接觸皮膚的時(shí)間可稍長(zhǎng)。不論輕刺、重刺都應(yīng)注意運(yùn)用腕部彈力，使針尖刺到皮膚后，由于反作用力而使針彈起，這樣可減輕針刺部位的疼痛。中等度刺法，用力介于輕刺、重刺之間。
叩刺速度要均勻，防止快慢不一、用力不勻地亂刺。針尖起落要呈垂直方向，即將針垂直地刺下，垂直地提起，如此反復(fù)操作。防止針尖斜著刺入和向后拖拉著起針，這樣會(huì)增加病人的疼痛。針刺部位須準(zhǔn)確，按預(yù)定應(yīng)刺部位下針，每一針之間的距離，一般在1.01.5cm之間。
針刺部位
可分為三種，一種是局部叩刺，即在病變局部按經(jīng)脈循行叩刺，或在其局部由外圍向中心叩刺。另一種是按經(jīng)脈辨證循經(jīng)取穴。 還有一種是整體叩刺，即先刺脊柱兩旁，由背至骶，后刺項(xiàng)部及病變局部。對(duì)某些病變?cè)诩怪浇捌渌嘘P(guān)部位上所出現(xiàn)的一些特殊所見(jiàn)(如敏感點(diǎn)、條索狀物，結(jié)節(jié)等)均為重點(diǎn)叩刺部位。上述三法可單獨(dú)應(yīng)用，也可結(jié)合應(yīng)用。各部位叩刺順序如下：
頭部、項(xiàng)部、頸部、肩胛部、脊背部、骶部、上肢、面部、眼部、鼻部和耳部。
適應(yīng)范圍
主要的常見(jiàn)適應(yīng)證有如下幾種：
頭痛、偏頭痛，胸痛、脅痛，失眠，上下肢痛及腰扭傷，口眼喎斜，痹證，呃逆，痿證，胃脘痛、嘔吐，腹痛，哮喘、咳嗽，遺尿，遺精、陽(yáng)萎，心悸，眩暈，痛經(jīng)，小兒驚風(fēng)，目疾，鼻塞、鼻淵，瘰疬，
注意事項(xiàng)
(1)注意檢查針具，當(dāng)發(fā)現(xiàn)針尖有鉤毛或缺損、針?shù)h參差不齊者，須及時(shí)修理。
(2)針具及針刺局部皮膚(包括穴位)均應(yīng)消毒。重刺后，局部皮膚須用酒精棉球消毒并應(yīng)注意保持針刺局部清潔，以防感染。
(3)局部皮膚有創(chuàng)傷及潰瘍者，不宜使用本法
中醫(yī)中的針灸療法是可以醫(yī)治非常多的疾病的。很多的病癥用其他的方法治不好或者是治療時(shí)辰長(zhǎng)，效果不太好，都可以試試中醫(yī)針灸療法哦!接下來(lái)就為大家介紹一下治療頭痛的針灸療法，趕緊來(lái)看看吧!
營(yíng)養(yǎng)療法
食物引發(fā)頭痛的情況因人而異，有些人一喝紅酒，一吃奶酪，便會(huì)頭痛。先找出你的危險(xiǎn)食品，然后避免食用。突然停止攝取咖啡因，是比較常見(jiàn)的頭痛原因;如果計(jì)劃戒飲咖啡，應(yīng)逐步減少分量。可以用足量的水替代咖啡，頭痛最后便會(huì)消失。
神經(jīng)科療法
大多數(shù)因頭痛求醫(yī)者，實(shí)際上患了偏頭痛，可用止痛藥治療。每周如需服藥兩三次以上者，則應(yīng)咨詢醫(yī)生是否可服用預(yù)防頭痛的藥物。鎂和核黃素也有預(yù)防頭痛的功效。如果是新發(fā)的頭痛，且較嚴(yán)重，則可能是嚴(yán)重疾病的征兆。
針灸療法
此療法要視不同癥狀(例如疲勞、頭暈、煩躁等)和疼痛類型(單邊還是兩邊，鈍痛還是銳痛，跳痛還是刺痛)，來(lái)對(duì)癥下針。有些人認(rèn)為指壓法也非常有效：額頭痛者，可在虎口(拇指與食指間凹陷處)用力按壓約一分鐘;若是頭的兩側(cè)疼痛，可按壓大腳趾與第二腳趾之間的腳面處。
芳香療法
取橄欖油一茶匙，混入兩滴薄荷油，涂抹前額與太陽(yáng)穴，有清涼、止痛之效。此外，也可用棉球蘸兩滴薰衣草油、柑橘油或快樂(lè)鼠尾草油，放在鼻前嗅2-3分鐘。
頭痛其實(shí)是人體求救的信號(hào);如果情況嚴(yán)重，應(yīng)徹底檢查，確認(rèn)是否其他嚴(yán)重疾病的征兆。正確處理誘發(fā)頭痛的原因，如壓力、環(huán)境毒素、睡眠不足等，有助預(yù)防頭痛復(fù)發(fā)。藥物或許有副作用，治療以少服藥為上策，可按壓兩眉中間部位或太陽(yáng)穴上方止痛。
辨證論治
1 風(fēng)熱頭痛
癥狀：發(fā)熱惡風(fēng)，口渴心煩，鼻塞頭痛，喜涼畏熱，舌苔薄黃，脈浮數(shù)。
針灸：主穴，風(fēng)府、風(fēng)池、外關(guān)、太陽(yáng)。配穴，前頭痛取上星、印堂。
2 風(fēng)寒頭痛
癥狀：發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，無(wú)汗不渴，脊背酸痛，偏頭痛、正頭痛或后頭痛，喜熱畏寒，舌苔白滑，脈浮滑。
針灸：大椎、風(fēng)府、列缺，后頭痛配昆侖。
3 風(fēng)濕頭痛
癥狀：微熱惡風(fēng)，肢節(jié)酸痛，頭痛身重，一身盡痛，遇風(fēng)益甚，小便赤澀，舌苔膩，脈浮緩。
針灸：主穴，風(fēng)府、大椎、豐隆、頭維，配穴，三陰交、陰陵泉。
結(jié)語(yǔ)：看完了以上的這么多能夠治療頭痛的方法，特別是這個(gè)用中醫(yī)針灸療法的幾種小方法，廣大的讀者朋友們應(yīng)該都有了一個(gè)比較明顯的認(rèn)識(shí)了吧!沒(méi)錯(cuò)的哦!中醫(yī)針灸療法就是怎么的神奇。感興趣的可以把文章收藏起來(lái)哦!
中風(fēng)是指突然昏倒，不省人事，口眼歪斜，語(yǔ)言不利，半身不遂或不經(jīng)昏倒而見(jiàn)口眼歪斜，語(yǔ)言不利，半身不遂的疾病。因本病起病急，證候多，變化快，頗與自然界中風(fēng)性善行數(shù)變相似］故名中風(fēng)；又因發(fā)病突然］又稱卒中。因發(fā)病輕重不一，故有中臟腑（閉證、脫癥）和中經(jīng)絡(luò)之不同。
本病相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腦出血、腦血栓形成、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦血管痙攣、病毒性腦炎、中樞性面神經(jīng)癱瘓等病。
【病因病機(jī)】
中風(fēng)多發(fā)生于中老年人，由于身體素虛，加之將息失宜，而使肝、腎、心、脾的功能失調(diào)，肝腎陽(yáng)虧則肝陽(yáng)偏亢，心陰不足則心火偏亢，脾陽(yáng)不足則痰濕內(nèi)生，如遇憂思惱怒，飲酒暴食，勞累過(guò)度，風(fēng)寒外襲等誘因，即可肝陽(yáng)暴張，引動(dòng)肝風(fēng)，心火暴盛，風(fēng)火相煽，氣血并走于上，挾痰濁，蒙閉清竅，發(fā)為閉證；如真元衰微，陰陽(yáng)離絕則復(fù)生脫證；痰濁流竄經(jīng)脈，則發(fā)為偏癱。
【辨證治療】
（一）中臟腑
1、閉證
主證：突然昏倒，不省人事，兩手握固，牙關(guān)緊閉，面赤氣粗，喉中痰鳴，二便閉塞，舌赤紅苔黃厚或灰黑，脈弦滑有力。
治法：取督脈、足厥陰經(jīng)及十二井穴為主。毫針瀉法，或點(diǎn)刺出血，以開(kāi)竅醒神，平肝熄風(fēng)，清化痰火。
處方：水溝、十二井穴、勞宮、豐隆、百會(huì)、太沖、涌泉。
隨證配穴：牙關(guān)緊閉：下關(guān)、頰車、會(huì)谷；舌強(qiáng)不語(yǔ)：?jiǎn)￠T、廉泉、通里。
方義：水溝醒神清腦；十二井開(kāi)竅、清熱，點(diǎn)刺出血可交通十二經(jīng)氣；營(yíng)宮泄心火；豐隆為胃經(jīng)絡(luò)穴，針之以宣通脾胃氣機(jī)，健脾胃以化痰濁；百會(huì)、太沖平肝熄風(fēng)；涌泉滋腎水以平肝潛陽(yáng)，諸穴共奏開(kāi)竅醒神，平肝熄風(fēng)，清化痰火之效；下關(guān)、頰車、合谷，疏調(diào)上下牙關(guān)以開(kāi)閉；啞門醒腦開(kāi)竅，配廉泉、通里利舌竅以治不語(yǔ)。
2、耳針
取穴：腦、緣中、肝、三焦、癱瘓部位相應(yīng)的耳穴。失語(yǔ)加心、脾；吞咽困難加口、耳迷根、咽喉。
方法：隔日一次，15-20次為一療程。耳針適用于腦血管意外后遺癥（中經(jīng)絡(luò)），宜在病情穩(wěn)定，神志清醒后進(jìn)行。
3、電針
每次上下肢各選1-2穴，進(jìn)針出現(xiàn)針感后，接通電療機(jī)，逐漸加大電流，使有關(guān)肌群出現(xiàn)節(jié)律收縮，以患者能耐受的最大量為準(zhǔn)，每次通電20min，隔日一次，10次為一療程。電針適用于風(fēng)中經(jīng)絡(luò)。
4、穴位注射
選穴：上肝：曲池；下肢：陽(yáng)陵泉。
方法：選用5%當(dāng)歸注射液，每穴注入1ml左右，隔日一次，10次為一療程。此法適于中經(jīng)絡(luò)。
5、皮膚針
輕刺頭部督脈，膀胱經(jīng)線，重刺膽經(jīng)線，背腰部輕刺，骶部重刺，上肢內(nèi)側(cè)手三陰經(jīng)輕刺，手三陽(yáng)及手指端穴重刺，下肢膝以下足三陰經(jīng)線輕刺，下肢足三陽(yáng)及趾端穴重刺。每日一次，10次為一療程。適于中經(jīng)絡(luò)較輕的患者。
【附注】
預(yù)防中風(fēng)：凡年高形盛氣虛，痰多，并有眩暈，心悸等肝陽(yáng)上亢的患者，若出現(xiàn)舌強(qiáng)，語(yǔ)言不利，嗜睡腿軟，性格改變，指端麻木等現(xiàn)象，這是中風(fēng)的先兆癥狀，宜注意飲食起居，避免勞累，并常灸足三里、懸鐘，以預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。
