太陽灸腰痛灸的作用
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針灸是中國一項(xiàng)非常古老的醫(yī)學(xué)，在數(shù)千年前的中國，先人們用針灸穴位的方法治療疾病、解除病痛。針灸治病的方法，是采用金針或者艾灸的方法，來刺激人體的穴位，從而達(dá)到治病的目的。而太陽灸腰痛灸，則是由針灸治病的方法細(xì)化而來，是專門用于治療某項(xiàng)特定疾病的方法。
? ?疾病的發(fā)生，從根本上來說是陰陽的相對平衡遭到破壞，出現(xiàn)偏盛偏衰的結(jié)果。對于這些臟腑經(jīng)絡(luò)功能失常的病理變化，運(yùn)用針灸方法則可以調(diào)理陰陽，補(bǔ)偏救弊，恢復(fù)陰陽相對平衡，促進(jìn)陰平陽秘，保持精氣充沛，形氣相合，神氣內(nèi)存。
? ?針灸調(diào)和陰陽的作用主要是通過經(jīng)絡(luò)腧穴配伍和針刺手法來實(shí)現(xiàn)的。例如：胃火熾盛引起的牙痛，陽熱偏盛，治宜清胃瀉火，取足陽明胃經(jīng)腧穴內(nèi)庭，針刺瀉法。
? ?寒邪傷胃引起的胃痛，屬陽邪偏盛，治宜溫中散寒，取足陽明胃經(jīng)腧穴足三里和胃之募穴中脘，針刺瀉法，并灸。
? ?腎陰不足、肝陽上亢引起的眩暈，屬陰虛陽亢證，按著“陰病治陽，陽病治陰”的原則，治宜育陰潛陽，取足少陰腎經(jīng)腧穴太溪，針刺補(bǔ)法；取足厥陰肝經(jīng)腧穴行間，針刺瀉法。
? ?脾陽不足引起的慢性泄瀉，屬陽虛陰盛，治宜溫陽散寒，取足太陰脾經(jīng)腧穴陰陵泉等穴，針刺補(bǔ)法，并灸。
由于陰陽之間可以相互化生，相互影響，故治陰應(yīng)顧及陽，治陽應(yīng)顧及陰，在調(diào)和陰陽時，常采用“從陰引陽，從陽引陰”的方法，臨床上最常見的是運(yùn)用募穴、背俞穴來調(diào)養(yǎng)臟腑的陽氣和陰氣。
中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)講究陰陽相和，陰陽相互轉(zhuǎn)化、相互影響。太陽灸腰痛灸的針灸方法，也采用的傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)說，通過刺激不同的穴位，來達(dá)到采陰補(bǔ)陽的效果，讓人體保持一種陰陽平衡的狀態(tài)。通過太陽灸腰痛灸的使用，可以使到那些體質(zhì)較寒的患者的體質(zhì)不那么具有寒性，還可以改善腎臟的功能。
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導(dǎo)讀：腰痛，是一種常見的以腰之一側(cè)或兩側(cè)，亦有正中部發(fā)生酸楚、疼痛、不適之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨(dú)立疾病就醫(yī)。腰為腎之府，腰痛多與腎相關(guān)，可見于腰部軟組織損傷、脊柱和內(nèi)臟病變等。因腰痛與腎精虧損，復(fù)感寒濕外邪、跌仆損傷，先天秉賦不足、久病體虛，房事不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)，治療宜補(bǔ)腎益氣、祛邪通絡(luò)、活血化瘀。可選艾灸法治療，效好又方便，現(xiàn)介紹如下。
常用穴位：
阿是穴、膈俞、腎俞、命門穴。
方法：囑患者俯臥位，暴露腰背部，選用純（清）或藥艾條點(diǎn)燃后，用手將艾條拿穩(wěn)懸灸以上穴位，每穴灸15～20分鐘，以覺有溫?zé)岫蛔仆础⑵つw紅潤而不起泡為度，每日1次，10次為一療程，連用1～2個療程。
作用原理：
膈俞位于第7胸椎棘突下，旁開1.5寸處，為八會穴之血會，灸之可補(bǔ)血養(yǎng)血、活血化瘀。腎俞位于第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，穴近腎臟，為腎氣轉(zhuǎn)輸之處，灸之可補(bǔ)腎益精、壯腰通絡(luò)。命門位于第二腰椎棘突下凹陷中，系督脈經(jīng)穴，居于兩腎中間，是人生命之氣重要門戶，有培元補(bǔ)腎、通利腰脊之功。阿是穴系痛點(diǎn)處，與上穴配伍，灸之可直達(dá)病所，有舒經(jīng)活血、疏風(fēng)散寒、除濕止痛之效。
注意事項(xiàng)：
防止過度勞累，避免損傷；防止風(fēng)寒、潮濕的侵襲。采用正確姿勢（含坐臥行姿），睡硬板軟墊床，節(jié)制房事，加強(qiáng)鍛煉，定時做松弛腰背部肌肉的體育鍛煉等。
很多人對于沙炙不是特別的了解，這也是一種傳統(tǒng)的治療和養(yǎng)生的方法，在進(jìn)行沙炙的時候要了解一些注意事項(xiàng)，避免使用沙炙的時候?qū)е乱恍└弊饔玫膯栴}，在天氣比較悶熱潮濕的時候，人體的濕氣比較重，這時候使用沙炙有很好的調(diào)養(yǎng)身體的作用，具有溫陽祛寒的效果。
沙灸副作用
有人說：十個老人九個寒。寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則造成酸麻脹痛，嚴(yán)重些易積成炎癥，再嚴(yán)重些就會導(dǎo)致肌瘤、囊腫、!
寒是萬病之根，濕是萬病之母，風(fēng)是萬病之首，火是萬病之華。在陽氣旺的夏季沙灸，雙重陽氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò)。
沙灸的好處
芒種過后，各地進(jìn)入梅雨季節(jié)，許多中老年人一會腰痛，一會腿疼了，這是為什么呢?因?yàn)轶w內(nèi)寒、濕氣重的緣故。
在中醫(yī)里祛寒除濕治療之法就是沙灸。三伏天，正是天地陽氣盛之時。通過沙灸，雙重陽氣注入體內(nèi)，溫陽驅(qū)寒，從此病魔遠(yuǎn)去，歲月不老，健康與你同在。
溫腎，元?dú)獬渥恪?/p>
元?dú)怅枤獬渥悖牟慌聼?，冬不怕冷，精力、耐力旺盛?？傊?，元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)是真正意義的健康特征。古時醫(yī)家常用“神奇”來說明沙灸的和作用。
三伏天做沙灸，會感到有熱感從穴位直透體內(nèi)，可培補(bǔ)腎氣，振奮腎經(jīng)，使陽氣充盛行。
修心養(yǎng)性，也是佳時機(jī)。
從中醫(yī)的角度講，是風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣所致，那么，夏季沙灸，人體正處于散發(fā)的時令， 天時的陽氣與沙灸的純陽之氣，進(jìn)入人體，那么，風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外，因此，血液越來越清凈，身體得以輕松，寧靜自然。
所以，三伏天沙灸即能祛病、又能強(qiáng)健身心，真正意義的修心養(yǎng)性。
沙灸的好處 沙灸對于年紀(jì)大的人會有反作用嗎
三伏天“灸療”
三伏天“灸療”是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中具特色的伏天療法，它是依據(jù)中醫(yī)學(xué)“天人相應(yīng)”、“冬病夏治”、“春夏養(yǎng)陽”等理論，利用全年中陽氣盛的三伏天，人們體內(nèi)陽氣盛的時機(jī)，應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒補(bǔ)虛助陽的沙灸，通過沙灸令陽氣滲入穴位經(jīng)絡(luò)，通過經(jīng)絡(luò)的氣血直達(dá)病處，標(biāo)本兼治。
三伏沙灸可調(diào)理的疾病
婦科問題：痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、子宮肌瘤、不孕不育、小葉增、產(chǎn)后腰痛等;
骨關(guān)節(jié)問題：肩周炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、椎間盤突出、腰肌勞損等;
胃腸問題：胃寒、胃痛、胃炎、腸炎腹瀉、結(jié)腸炎、腹部涼怕冷等;
體質(zhì)弱問題：面色晦暗、體弱失眠、怕冷、失體質(zhì)弱挑食、經(jīng)常感冒等。
督灸是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)外治法，基于傳統(tǒng)中醫(yī)外治法的理論結(jié)合傳統(tǒng)灸法特點(diǎn)。督灸的治病作用是多方面的，也是鎮(zhèn)痛藥物所不及的。那么督灸有哪些功效？
1.強(qiáng)直性脊柱炎(AS)
督灸可以治療強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、骨性關(guān)節(jié)炎、骶骼關(guān)節(jié)炎、老年性骨質(zhì)疏松癥、股骨頭壞死等。尤擅治療現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還沒有很好治療手段的強(qiáng)直性脊柱炎(AS)。
2.預(yù)防、保健與抗衰老、增強(qiáng)抵抗力
督脈與任脈、沖脈三者同起于胞中，督脈行于腰背部，任脈、沖脈行于腹胸部;督脈為陽脈之海，總督人身諸陽;諸陰經(jīng)通過經(jīng)別的聯(lián)系合于陽經(jīng);因此認(rèn)為督脈可以溝通全身經(jīng)絡(luò)。督灸作用于督脈上，通過督灸的綜合作用激發(fā)協(xié)調(diào)諸經(jīng)，發(fā)揮經(jīng)絡(luò)內(nèi)連臟腑，外絡(luò)肢節(jié)，溝通內(nèi)外，運(yùn)行氣血，平衡陰陽，抗御病邪，調(diào)整虛實(shí)的功效，從而達(dá)到預(yù)防保健的目的。督灸對于沒有疾病的人還能起到保健與養(yǎng)生的作用。現(xiàn)代社會由于人們長期工作勞累，熬夜，飲食上吃太多涼性的食物(如從冰箱里冷凍的食物)還有越來越多的空調(diào)病，這些都大大消耗了人體生存所需最基本的----陽氣。所以人們才會感到身體越來越疲憊，精神越來越消沉，工作沒有激情，這些都在暗示人們身體的消耗的陽氣越來越多，而不注重補(bǔ)充才會導(dǎo)致一系列的情況出現(xiàn)，這也就是人們常說的“亞健康”狀態(tài)。這些癥狀在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上沒有針對性的治療方法。但是通過督灸這種物理性的治療措施，不僅可以起到改善癥狀的作用，還可以起到預(yù)防與保健的作用，這也是現(xiàn)代社會所提倡的“治未病”的保健養(yǎng)生思想。
3.督灸對女性怕冷及美容的作用。
督灸對女性尤為有效。女性按照中醫(yī)的思想，屬陰性體質(zhì)，因而相比男性來說，陽氣往往不足，這也就導(dǎo)致女性往往易患寒性疾病，如往往手腳冰涼，痛經(jīng)等等，這些基本都是因?yàn)殛枤獠蛔悴荒軠匚跛闹?、臟腑，以至于寒邪凝滯在這些部位導(dǎo)致疼痛不舒。督灸療法就是通過在統(tǒng)領(lǐng)一身陽氣的督脈上進(jìn)行辛溫大熱的艾灸治療，讓你的陽氣在體內(nèi)慢慢積聚起到大補(bǔ)陽氣的作用，使之到達(dá)體表起到御邪防病，在內(nèi)到達(dá)全身各處起到溫通經(jīng)脈、溫熙臟腑的作用。督灸對女性面部的黃褐斑、雀斑、痤瘡等各種隨著衰老的出現(xiàn)的癥狀，也能起到很好的改善作用，這些都是通過調(diào)節(jié)全身的陰陽的平衡來調(diào)理全身的各臟腑的功能，以達(dá)到防病，保健的作用。
針灸是通過找到人體相對應(yīng)的穴位，進(jìn)行針刺轉(zhuǎn)動，來達(dá)到治療的目的，其實(shí)在中醫(yī)里面灸法可不止針灸一種，那么什么是溫灸呢？
什么是溫灸
溫灸屬于針灸范圍之中，但不用針刺，而是通過點(diǎn)燃艾絨的熱力進(jìn)行治療。中醫(yī)認(rèn)為，艾葉具有通暢經(jīng)絡(luò)、溫經(jīng)止血、散寒止痛、養(yǎng)生保健的作用。而西醫(yī)分析，艾葉中含有一種主要成份為苦艾醇、酷艾酮的揮發(fā)油，有解熱、止血、鎮(zhèn)痛的作用。艾絨燃燒后生成的抗氧化物質(zhì)，附著在穴位處的皮膚上，通過灸熱滲透進(jìn)入體內(nèi)，有清除自由基的效果。
為什么要做面部溫灸
現(xiàn)代人生活壓力過大,導(dǎo)致體內(nèi)淤積各種毒素排泄緩慢,造成肌膚對化妝品、營養(yǎng)品的吸收減慢,導(dǎo)致一些列面部問題。人體因年齡、表情、工作壓力、氣候及保養(yǎng)不當(dāng)會造成面部肌膚硬塊、氣結(jié)、筋結(jié),從而導(dǎo)致出現(xiàn)了面部的暗啞無光、色斑、浮腫等一系列的皮膚問題。 面部溫灸通過熱原理與中草藥艾草的作用結(jié)合,通過美容師在顧客面部進(jìn)行排毒滾動,促進(jìn)面部血液循環(huán),打開毛孔,溫補(bǔ)氣血,增強(qiáng)肌膚的免疫力及對產(chǎn)品的吸收。溫灸所具有的特殊溫?zé)峁πг倥浜霞冎胁菟幇輻l,在面部輕輕滾動,不但替代了美容師手工按摩,還讓顧客面部血液循環(huán)加速,促進(jìn)對產(chǎn)品更好的吸收,讓顧客在溫肌散寒、活絡(luò)經(jīng)氣的享受中完成有效的美容護(hù)理。通過中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)氣結(jié)理論,再配合撥經(jīng)、通經(jīng)的手法,促使肌膚氣流順暢,促進(jìn)肌膚對產(chǎn)品的吸收,從而達(dá)到延緩肌膚的衰老、增加肌膚的含氧量。
暈灸是不多見的一種針灸不良反應(yīng)。多為輕癥，但也有癥候較嚴(yán)重者。應(yīng)引起注意。其臨床表現(xiàn)，預(yù)防及處理之法大致與暈針類似。
關(guān)于暈灸的機(jī)理，曾有人將其與休克混為一談。其實(shí)，暈灸與暈針一樣都是一種血管抑制性暈厥。它是由于強(qiáng)烈的刺灸等刺激，通過迷走神經(jīng)反射，引起血管床(尤其是周圍肌肉的)擴(kuò)張，外周血管阻力降低，回心血量減少，因而心臟的輸出量減低，血壓下降，導(dǎo)致暫時性、廣泛性的腦血流量減少，而發(fā)為暈厥。
1.原因
關(guān)于暈灸的原因，《標(biāo)幽賦》曾云：空心恐怯，直立側(cè)而多暈。其常見者有下列幾種。
(1)體質(zhì)原因 為最主要的誘因之一。體質(zhì)虛弱，精神過于緊張、饑餓、疲勞，特別是過敏體質(zhì)，血管神經(jīng)機(jī)能不穩(wěn)定者。不少無明顯原因的暈灸者，往往可從體質(zhì)中找到原因。
(2)刺激原因 穴位刺激過強(qiáng)，可致暈灸。所謂過強(qiáng)，因各人情況不一，很難度量比較。在刺激的種類上，以艾灸多見。
(3)體位原因 一般來說，正坐位或直立施灸時易發(fā)生暈灸。
(4)環(huán)境原因：環(huán)境和氣候因素也可促使暈灸，如氣壓低之悶熱季節(jié)，診室中空氣混濁，聲浪喧雜等。
2. 臨床表現(xiàn) 一般分為以下三期。
先兆期：頭部各種不適感，上腹部或全身不適，眼花，耳鳴，心悸，面色蒼白，出冷汗，打呵欠等。有些患者可無先兆期。
發(fā)作期：輕者頭暈胸悶。惡心欲嘔，肢體發(fā)軟涼，搖晃不穩(wěn)，或伴瞬間意識喪失。重者突然意識喪失，昏撲在地，唇甲青紫，大汗淋漓，面色灰白，雙眼上翻，二便失禁。少數(shù)可伴驚厥發(fā)作。
后期：經(jīng)及時處理恢復(fù)后，患者可有顯著疲乏，面色蒼白，嗜睡及汗出。輕癥則僅有輕度不適。
暈灸大多發(fā)生于針灸過程中，但也有少數(shù)患者在取針后數(shù)分鐘乃至更長時間始出現(xiàn)癥狀，被稱為延遲暈灸，應(yīng)特別注意。
3. 預(yù)防方法 早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，曾用不少篇幅提及暈針的預(yù)防：無刺大醉，令人氣亂;無刺大怒，令有氣逆;無刺大勞人，無刺新飽人，無刺大饑人，無刺大渴人，無刺大驚人(《素問刺禁論》)。其實(shí)同樣適于暈灸?，F(xiàn)代主要從心理和生理上進(jìn)行預(yù)防。
(1)心理預(yù)防 主要針對有猜疑、恐懼心理者，或針灸時哭笑、驚叫、戰(zhàn)抖、躲避、肌肉痙攣。伴有瞳孔、血壓、呼吸、心跳、皮溫、面色、出汗等植物神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能改變者。均可作預(yù)先心理預(yù)防，以避免出現(xiàn)暈針等不良反應(yīng)。共分三法：
語言誘導(dǎo)：施灸前，先耐心給患者講解針灸的具體方法，說明可能出現(xiàn)的針灸的感覺、程度和傳導(dǎo)途徑，以取得患者的信任和配合。
松弛訓(xùn)練：對好靜、壓抑、注意力易于集中、性格內(nèi)向的患者，令其凝視某物體，待其完全進(jìn)入自我冥想(入靜)狀態(tài)后，始行灸刺。
轉(zhuǎn)移注意力：對急躁、好動、注意力渙散、性格外向的患者，可令患者作一些簡單的快速心算，或向其提出一些小問題，利用其視、聽覺功能和思維活動等，轉(zhuǎn)移其注意力，促進(jìn)局部組織放松。
(2)生理預(yù)防 饑餓患者，灸前宜適當(dāng)進(jìn)食;過度疲勞者，應(yīng)令其休息至體力基本恢復(fù)。特別對有暈針或暈灸史者，最好采取側(cè)臥位，簡化穴位，減輕刺激量。
在施灸過程中，一旦患者有先兆暈灸癥狀，應(yīng)立即處理。灸療結(jié)束后，最好能囑患者在診室休息5～10min后始可離開，以防延遲暈灸。
4.處理方法
(1)輕度暈灸 應(yīng)迅速停止施灸，將患者扶至空氣流通處。抬高雙腿，頭部放低(不用枕頭)，靜臥片刻，即可。如患者仍感不適，給予溫?zé)衢_水或熱茶飲服。
(2)重度暈灸 即停灸后平臥，如情況緊急，可令其直接臥于地板上。據(jù)我們多年體會，此類患者在百會穴艾灸有較好的效果。方法是用市售藥艾條，點(diǎn)燃后在百會上作雀啄式溫灸，不宜離頭皮太近，以免燙傷，直至知覺恢復(fù)，癥狀消退。如必要時，配合施行人工呼吸，注射強(qiáng)心劑及針刺水溝、涌泉等。
灸草的藥用價值
灸草的功效與作用:灸草全草有調(diào)經(jīng)止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經(jīng)不調(diào)﹑經(jīng)痛腹痛﹑流產(chǎn)﹑子宮出血, 根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑頭風(fēng)﹑月內(nèi)風(fēng)等。因它可削冰令圓,又可炙百病,為醫(yī)家最常用之藥。
1、灸草有類似腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。對組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用;并有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣?zhàn)饔谩?/p>
2、灸草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮(zhèn)咳作用;祛痰作用也較顯著。
3、灸草還有抗炎,抗過敏作用,能保護(hù)發(fā)炎的咽喉和氣管粘膜。甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。
4、灸草常用來治療隨更年期而來的癥狀。因?yàn)楦什堇锖懈什菟?是一種類似激素的化合物,它有助于平衡女性體內(nèi)的激素含量。
5、灸草所含的次酸能阻斷致癌物誘發(fā)腫瘤生長的作用。
6、治月經(jīng)過多,用治脘腹冷痛,經(jīng)寒不調(diào),宮冷不孕等證。
灸草的副作用
孕婦忌服灸草。
灸草的醫(yī)學(xué)記載及附方
灸草的醫(yī)學(xué)附方
1、治卒心痛:白艾成熟者三升,以水三升,煮取一升,去滓,頓服之。若為客氣所中者,當(dāng)吐出蟲物。(《補(bǔ)缺肘后方》)
2、治脾胃冷痛:白艾末煎湯服二錢。(《衛(wèi)生易簡方》)
3、治腸炎、急性尿道感染、膀胱炎:艾草二錢,辣蓼二錢,車前一兩六錢。水煎服,每天一劑,早晚各服一次。(江蘇徐州《單方驗(yàn)方新醫(yī)療法選編》)
4、治氣痢腹痛,睡臥不安:艾草(炒)、陳橘皮(湯浸去白,焙)等分。上二味搗羅為末,酒煮爛飯和丸,如梧桐子大。每服二十丸,空心。(《圣濟(jì)總錄》香艾丸)
5、治濕冷下痢膿血,腹痛,婦人下血:干艾草四兩(炒焦存性),川白姜一兩(炮)。上為末,醋煮面糊丸,如梧子大。每服三十丸,溫米飲下。(《世醫(yī)得效方》艾姜湯)
6、治鼻血不止:艾灰吹之,亦可以艾草煎服。(《圣惠方》)
7、治功能性子宮出血,產(chǎn)后出血:艾草炭一兩,蒲黃、蒲公英各五錢。每日一劑,煎服二次。(內(nèi)蒙古《中草藥新醫(yī)療法資料選編》)
8、治婦人白帶淋瀝:艾草(杵如綿,揚(yáng)去塵末并梗,酒煮一周時)六兩,白肅、蒼術(shù)各三兩(俱米泔水浸,曬干炒),當(dāng)歸身(酒炒)二兩,砂仁一兩。共為末,每早服三錢,白湯調(diào)下。(《本草匯言》)
灸艾的副作用
1、灸艾的副作用
事實(shí)上,艾灸幾乎沒有什么副作用,因?yàn)榘牡脑牧媳旧砭褪蔷G色、安全、無污染的,只要方法得當(dāng),穴位掌握準(zhǔn)確,一般人在艾灸后都不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。艾灸為身體補(bǔ)充陽氣,尤其適用于陽虛體質(zhì)。
艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯誤的判斷了身體的體質(zhì),錯誤的選擇了施灸的穴位,從而造成的身體的不適,經(jīng)過正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過來的。由于體質(zhì)和癥狀不同,開始施灸可能引起皮膚潮紅、灸泡、灸瘡、口渴、發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng),一般不需顧忌,繼續(xù)施灸即能消失。
2、灸艾的原理
用易燃的艾絨、艾條(推薦使用3年以上陳年艾條)在人體重要穴位及患病部位皮膚約距2~3厘米的地方進(jìn)行燒灼、熏烤。或者采用艾灸器,比如中華神穴隨身灸器施灸。借助艾火的熱力和藥力給人體以溫?zé)嵝源碳?通過經(jīng)絡(luò)腧穴的傳導(dǎo),來調(diào)節(jié)臟腑的陰陽平衡,治病保健,進(jìn)而達(dá)到養(yǎng)生保健、防病治病的目的。
3、灸艾治療的疾病
治凍瘡:合谷穴(位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨之中點(diǎn)處)、足三里穴。治胃痛:中脘穴(位于腹正中線臍上4寸處)、足三里穴。失眠:涌泉,三陰交,內(nèi)關(guān),足三里,百會。貧血:足三里,關(guān)元。感冒:風(fēng)池,大椎,風(fēng)府,合谷,肺俞,列缺。腹痛:氣海,中脘,內(nèi)庭,脾腧,足三里,天樞。
灸艾的制作方法
1、艾炷的制作,適量艾絨置于平底磁盤內(nèi),用食、中、拇指捏成圓柱狀即為艾炷。艾絨捏壓越實(shí)越好,根據(jù)需要,艾炷可制成拇指大、蠶豆大、麥粒大3種,稱為大、中、小艾炷。
2、艾卷的制作,將適量艾絨用雙手捏壓成長條狀,軟硬要適度,以利炭燃為宜,然后將其置于寬約5.5厘米、長約25厘米的桑皮紙或純棉紙上,再搓卷成圓柱形,最后用面漿糊將紙邊粘合,兩端紙頭壓實(shí),即制成長約20厘米,直徑約1.5厘米的艾卷。
3、間隔物的制作,在間隔灸時,需要選用不同的間隔物,如鮮姜片、蒜片、蒜泥、藥瓶等。在施灸前均應(yīng)事先備齊。鮮姜、蒜洗凈后切成約2-3毫米厚的薄片,并在姜片、蒜片中間用毫針或細(xì)針刺成篩孔狀,以利灸治時導(dǎo)熱通氣。蒜泥、蔥泥、蚯蚓泥等均應(yīng)將其洗凈后搗爛成泥。藥瓶則應(yīng)選出相應(yīng)藥物搗碎碾軋成粉末后,用黃酒、姜汁或蜂蜜等調(diào)和后塑成薄餅狀,也需在中間刺出篩孔后應(yīng)用。
灸艾的使用注意事項(xiàng)
1、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確: 體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。
2、要專心致志,耐心堅(jiān)持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時間。對于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
3、防火,化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,施灸時一定要注意防止落火。
4、要循序漸進(jìn),注意掌握好刺激量,先少量、小劑量。
5、要注意保暖和防暑,因施灸時要暴露部分體表部位。
6、注意施灸溫度的調(diào)節(jié),對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側(cè),以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚。
7、必須注意施灸時間,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。
很多的人不僅僅喜歡針灸，還會進(jìn)行沙灸。很多的時候大家過于追求沙灸的效果，從而忽視了沙灸的危害。對于一些朋友來說，其實(shí)是不適合沙灸的。所以，為了大家的健康，希望大家能夠清楚的知道沙灸的副作用，能夠合理的進(jìn)行沙灸。首先，我們先了解一下什么是沙灸。
有人說：十個老人九個寒。寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則造成酸麻脹痛，嚴(yán)重些易積成炎癥，再嚴(yán)重些就會導(dǎo)致肌瘤、囊腫、！
寒是萬病之根，濕是萬病之母，風(fēng)是萬病之首，火是萬病之華。在陽氣旺的夏季沙灸，雙重陽氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò)。
沙灸的好處
芒種過后，各地進(jìn)入梅雨季節(jié)，許多中老年人一會腰痛，一會腿疼了，這是為什么呢？因?yàn)轶w內(nèi)寒、濕氣重的緣故。
在中醫(yī)里祛寒除濕治療之法就是沙灸。三伏天，正是天地陽氣盛之時。通過沙灸，雙重陽氣注入體內(nèi)，溫陽驅(qū)寒，從此病魔遠(yuǎn)去，歲月不老，健康與你同在。
沙灸的好處 wbr沙灸對于年紀(jì)大的人會有反作用嗎
溫腎，元?dú)獬渥恪?/p>
元?dú)怅枤獬渥?，夏不怕熱，冬不怕冷，精力、耐力旺盛?？傊獨(dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)是真正意義的健康特征。古時醫(yī)家常用“神奇”來說明沙灸的和作用。
三伏天做沙灸，會感到有熱感從穴位直透體內(nèi)，可培補(bǔ)腎氣，振奮腎經(jīng)，使陽氣充盛行。
修心養(yǎng)性，也是佳時機(jī)。
從中醫(yī)的角度講，是風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣所致，那么，夏季沙灸，人體正處于散發(fā)的時令， 天時的陽氣與沙灸的純陽之氣，進(jìn)入人體，那么，風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外，因此，血液越來越清凈，身體得以輕松，寧靜自然。
所以，三伏天沙灸即能祛病、又能強(qiáng)健身心，真正意義的修心養(yǎng)性。
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三伏天“灸療”
三伏天“灸療”是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中具特色的伏天療法，它是依據(jù)中醫(yī)學(xué)“天人相應(yīng)”、“冬病夏治”、“春夏養(yǎng)陽”等理論，利用全年中陽氣盛的三伏天，人們體內(nèi)陽氣盛的時機(jī)，應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒補(bǔ)虛助陽的沙灸，通過沙灸令陽氣滲入穴位經(jīng)絡(luò)，通過經(jīng)絡(luò)的氣血直達(dá)病處，標(biāo)本兼治。
三伏沙灸可調(diào)理的疾病
婦科問題：痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、子宮肌瘤、不孕不育、小葉增、產(chǎn)后腰痛等；
骨關(guān)節(jié)問題：肩周炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、椎間盤突出、腰肌勞損等；
胃腸問題：胃寒、胃痛、胃炎、腸炎腹瀉、結(jié)腸炎、腹部涼怕冷等；
體質(zhì)弱問題：面色晦暗、體弱失眠、怕冷、失體質(zhì)弱挑食、經(jīng)常感冒等。
熱敏灸條含有各種無機(jī)質(zhì)、維生素及精油成分等，是人體所需有益營養(yǎng)成分豐富的多年生藥草。它能改善酸性病毒體質(zhì)，強(qiáng)化免疫力。那么熱敏灸有什么功效和作用呢？
1、消除疲勞，改善睡眠
人在運(yùn)動或者勞動后，常常會出現(xiàn)肌肉酸痛、疲勞等癥狀，這是因?yàn)檫\(yùn)動中肌肉產(chǎn)生了大量乳酸，而艾灸可以快速地減少乳酸的積累，緩解疲勞的產(chǎn)生。艾灸還能促進(jìn)頸項(xiàng)部盒頭部的氣血運(yùn)行，改善由于氣血不能上達(dá)造成的失眠、健忘
2、排毒養(yǎng)顏、美白潤膚
皮膚疾患主要與肺有關(guān)。肺主皮毛，肺又為嬌臟，很容易感受外邪，一旦肺的功能受到影響，則人的皮膚和毛發(fā)都會受到傷害。養(yǎng)顏美容必須要調(diào)理肺臟，只有肺的勝利功能正常，才能從根本上改善膚質(zhì)，延緩衰老。艾灸是天然和綠色的養(yǎng)生方法。艾葉發(fā)出芳香氣味，經(jīng)鼻吸入，通暢氣管，泌潤心肺，其揮發(fā)出來的精油直接作用于表皮，加快體內(nèi)氣血運(yùn)行，促進(jìn)體內(nèi)垃圾和毒素的排出。若有針對性地施治于人體經(jīng)絡(luò)特定穴位，還能緩解某些劣質(zhì)化妝品的副作用，排出鉛或一氧化碳廢氣，維持皮膚的保水、保濕功能，達(dá)到調(diào)理膚質(zhì)養(yǎng)護(hù)肌膚的目的，使女性由內(nèi)到外的散發(fā)健康和自然美
3、清除冷感，改善性功能
艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)。人體的五臟六腑、四肢百骸、皮膚肌肉需要依靠氣血的溫煦、濡潤、滋養(yǎng)以維持生機(jī)。通過艾灸對人體產(chǎn)生溫經(jīng)通脈的作用，可以對男、女性生殖器官養(yǎng)護(hù)，激發(fā)男性和女性自主雄、雌激素分泌水平，從而達(dá)到以下功效：養(yǎng)護(hù)卵巢，改善由于雌性激素分泌減少而引起的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、性冷淡、皮膚粗糙、失眠、記憶力減退、更年期綜合癥等。調(diào)養(yǎng)子宮附件，改善由于婦科炎癥如盆腔炎、宮頸炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜移位等造成的下腹墜脹、宮寒不孕及性功能下降。養(yǎng)護(hù)乳腺，預(yù)防和調(diào)治乳腺增生、乳腺炎及乳腺腫瘤等。改善和調(diào)節(jié)男性性功能，如遺精、陽痿、不育及前列腺疾患等
4、提高免疫力，防止衰老
灸療能提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)機(jī)體代償能力，從而強(qiáng)壯人體正氣。取穴施灸時，艾灸激發(fā)人體穴位內(nèi)生物分子的氫鍵，產(chǎn)生受激共振效應(yīng)，同時激發(fā)人的經(jīng)絡(luò)感傳現(xiàn)象，促進(jìn)經(jīng)氣運(yùn)行，產(chǎn)生循經(jīng)感傳，為正常細(xì)胞、免疫活細(xì)胞及能力缺乏的病態(tài)細(xì)胞輸送活化能，同時借助于反饋調(diào)節(jié)機(jī)制，糾正病理狀態(tài)下能量代謝的紊亂狀態(tài)，調(diào)控人體的免疫力，抑制人體內(nèi)細(xì)胞的衰老。經(jīng)過大量的對比研究發(fā)現(xiàn)，艾灸的調(diào)理效果比較明顯，尤其在提高人體的免疫力、抗疲勞、抗衰老以及人體機(jī)能的綜合調(diào)理等方面的效果更為顯著。
