刮痧治療高血脂的四種方法
高血脂人群如何喝湯養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！鄙钤絹碓胶?，人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的刮痧治療高血脂的四種方法，僅供您在養(yǎng)生參考。
導(dǎo)讀：高血脂除了可以吃藥治療，其實(shí)刮痧也有很好療效。下面介紹刮痧治療高血脂的四種方法：
刮痧治療高血脂方法一：刮拭頭部、手足全息穴區(qū)
方法1：每天以刮痧的方法之厲刮法依次刮拭額旁1帶、額旁2帶、額頂帶中1/3段1-2次。
2：經(jīng)常用刮痧的方法之面刮法刮拭手掌和足底心臟、肝臟、脾臟的全息穴區(qū)。
提示：心臟為身體的血管內(nèi)的血液流動(dòng)提供動(dòng)力，肝膽參與體內(nèi)脂肪的代謝，脾臟負(fù)責(zé)人體內(nèi)食物的消化和吸收，刮拭這3個(gè)臟腑的全息穴區(qū)可以促進(jìn)相應(yīng)臟腑器官的功能
刮痧治療高血脂方法二：刮拭胸部全息穴取、刮拭背部全息穴區(qū)
方法：
.1：用面刮法和刮痧的方法之雙角刮法從上向下刮拭背部心臟、肝臟、脾臟的脊柱對(duì)應(yīng)區(qū)。再用平刮法從內(nèi)向外刮拭左背部脾臟體表投影區(qū)、右背部肝臟體表投影區(qū)和胸部心臟體表投影區(qū)。
2：用刮痧的方法之單角刮法從上向下刮拭胸部正中，用平刮法從內(nèi)向外刮拭左胸部心臟體表投影區(qū)、左脅肋部脾臟體表投影區(qū)和右脅肋部肝臟體表投影區(qū)。
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本文導(dǎo)讀：針灸是中醫(yī)的一種保健方法，那么常用針灸保健的用法有哪些呢？下面就來了解一下針灸保健的方法。
采用毫針刺入穴位，通過提、插、捻、轉(zhuǎn)等手法，產(chǎn)生療效，從而達(dá)到祛病養(yǎng)生的目的。針刺后必須有一定針感，也就是毫針刺入腧穴后所產(chǎn)生的經(jīng)氣感應(yīng)。針感因人而異，一般會(huì)有酸、麻、脹、重感，或沿著一定部位，向一定方向擴(kuò)散傳導(dǎo)開來。臨床上如果針刺沒有產(chǎn)生針感，就要分析原因，或取穴不準(zhǔn)，或手法運(yùn)用不當(dāng)，或?yàn)獒槾探嵌扔姓`。中醫(yī)非常重視針刺療法，認(rèn)為針刺對(duì)人體具有整體性、雙向性的調(diào)整作用，并且對(duì)機(jī)體的多個(gè)器官組織及各個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生不同程度的良性影響，通過建立生理穩(wěn)態(tài)，調(diào)節(jié)自身機(jī)能，達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。
2.灸法。
灸法就是借助灸火的熱力給人體以溫?zé)嵝源碳ねㄟ^經(jīng)絡(luò)腧穴的作用，來達(dá)到養(yǎng)生防病、延年益壽的目的。一般都以艾葉為主要施灸材料。灸法具有良好的溫補(bǔ)陽氣、活血通絡(luò)、防病保健的作用。一年四季都可以施用，尤其以冬季為宜。常用的艾灸，可以小艾炷灸或隔姜灸，每次每個(gè)穴位灸5～7壯，或用艾條溫和灸腧穴30分鐘。每周1-2次，具有強(qiáng)身健體作用。中醫(yī)認(rèn)為，借助艾草燃燒時(shí)發(fā)出的藥力和溫?zé)岽碳ぃ瑏硌铺囟ǖ难ㄎ?，可以調(diào)節(jié)臟腑功能，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，還能夠增加紅細(xì)胞、白細(xì)胞的數(shù)量，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力。
3.撥罐。
該法是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法排除罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓，使之吸附于腧穴，使局部皮膚充血、瘀血，并通過負(fù)壓、溫?zé)岬茸饔眠_(dá)到強(qiáng)身保健效果。拔罐法具有祛散風(fēng)寒、行氣活血、消腫止痛、清熱拔毒等作用。用于保健拔罐的方法很多，作用各異，如循經(jīng)走罐還能改善經(jīng)絡(luò)功能，有利于經(jīng)絡(luò)整體功能的調(diào)整;藥罐法，在罐內(nèi)負(fù)壓和溫?zé)嶙饔孟拢植棵?、汗腺開放，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，藥物可更多地被直接吸收，根據(jù)用藥不同，發(fā)揮的藥效各異;水罐法以溫經(jīng)散寒為主;針罐結(jié)合因選用的針法不同，可產(chǎn)生多種效應(yīng)。
4.刮痧。
這是中國民間流傳最為廣泛的養(yǎng)生方法之一。它是選用邊緣光滑的瓷器片、古錢幣、玻璃短棍或用手指等在體表皮膚由上至下，從左至右或從中心向外側(cè)刮動(dòng)的一種防病保健養(yǎng)生方法。刮痧的刮拭區(qū)域，應(yīng)以經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ)，結(jié)合腧穴的治療特點(diǎn)和病變的部位，進(jìn)行選擇。常用的刮痧部位主要是背腰、胸腹、肘窩、膝窩等。常用的刮痧法有刮背法、刮痧法、提痧法等。一般每周刮痧1-2次，能達(dá)到最佳保健效應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為，刮痧療法能刺激皮下神經(jīng)末梢，調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)的功能，可使血液回流、淋巴液的循環(huán)加快，進(jìn)而促進(jìn)毛細(xì)血管的滲出液自行吸收，使機(jī)體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。
隨著面癱病癥在人群中的發(fā)病率逐年升高，現(xiàn)如今，人們?cè)趹?yīng)對(duì)面癱及其后遺癥的方法選擇上也是多種多樣的。那么，治療面癱后遺癥能用哪些方法呢?
1.藥物治療
一般采用營養(yǎng)神經(jīng)(B族維生素)等藥物治療，改善局部血液循環(huán)、減輕面部神經(jīng)水腫、促進(jìn)功能恢復(fù)。
2.中醫(yī)治療
對(duì)患者盡量不采用電針，電按摩過重、過頻刺激的治療方法，在采用針灸治療的同時(shí)可配合中藥熏蒸及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物有助于神經(jīng)的恢復(fù)。使用一次性無菌銀針操作，采用一針透多穴，循經(jīng)遠(yuǎn)取，在不同階段采用不同的取穴部位，和針刺手法。充分體現(xiàn)中醫(yī)辨證論治的原則。再初期病邪表淺，取穴宜少、淺，手法宜輕?；謴?fù)期取穴部位適當(dāng)增加，宜用平補(bǔ)平瀉的方法。通常治療常取陽明經(jīng)穴、少陽經(jīng)穴與闕陰經(jīng)穴為主，這三條經(jīng)脈循行于面部，針灸不但對(duì)周圍性面癱效果極佳，而且對(duì)于腦血管病引起的中樞性面癱，同樣有良好的治療作用。面癱采用針灸治療室最捷徑，最行之有效的治療方法。面癱為針灸治療的優(yōu)勢(shì)病種之一。針刺可調(diào)節(jié)，和改善面部的氣血經(jīng)脈，促進(jìn)血液循環(huán)，使局部經(jīng)脈充和條達(dá)，經(jīng)脈的養(yǎng)，面癱自愈。
3.A型肉毒毒素注射
當(dāng)面癱后遺癥表現(xiàn)為面肌痙攣時(shí)可在痙攣部位注射A型肉毒毒素，注射盡量在肌電圖引導(dǎo)下進(jìn)行，多數(shù)患者可取得滿意效果，但部分患者會(huì)在A型肉毒毒素注射后3～6個(gè)月后復(fù)發(fā)，再次注射仍然有效。
4.手術(shù)治療
對(duì)于保守治療無效的面癱后遺癥患者可采用整形外科手術(shù)治療。目前國內(nèi)外最新應(yīng)用的方法是小肌肉游離移植，其優(yōu)點(diǎn)是無面部臃腫畸形及供區(qū)繼發(fā)障礙，損傷小，患者痛苦小，病程短，近期有靜態(tài)效果，遠(yuǎn)期有動(dòng)態(tài)效果。
本文導(dǎo)讀：治療高血脂的食療方有哪些？哪些食療方能治療高血脂？下面為大家介紹治療高血脂的四款食療偏方。
一、冬瓜薏米墨魚湯
食材：冬瓜250克，薏米20克，墨魚200克
調(diào)味料：鹽
做法：
1、薏米放清水浸泡半小時(shí)，冬瓜不去皮，洗凈切塊備用，墨魚洗凈，去骨取肉備用；
2、湯鍋加適量清水，倒入薏米，大火煮沸，改小火煮20分鐘，然后加冬瓜煮透明，放墨魚煮熟，最后加鹽調(diào)味即可。
食療功效：冬瓜能促進(jìn)體內(nèi)淀粉、糖轉(zhuǎn)化成熱能，而不變成脂肪，可有效避免脂肪在體內(nèi)堆積，因此，具有減肥、降脂的功效，墨魚具有滋陰養(yǎng)血的作用。
二、黃豆木瓜湯
食材：木瓜半個(gè)，泡發(fā)黃豆30克，草菇4朵，生姜1塊，小油菜一些
調(diào)味料：鹽、白糖
做法：
1、鮮木瓜去皮、去籽，洗凈切塊，油菜、草菇、姜去皮洗凈，草菇、姜切片備用；
2、油鍋炒姜片，聞到香味倒入清水，倒入黃豆、草菇，中火燒沸；
3、放木瓜、小油菜，加鹽、白糖，大火煮滾，熟透后即可食用。
食療功效：黃豆含有不飽和脂肪酸等成分，可促進(jìn)血液中的廢物及支付快速排出，強(qiáng)化心臟功能，適當(dāng)?shù)財(cái)z取有助于甲亢，與木瓜搭配，不當(dāng)味道鮮美，其營養(yǎng)價(jià)值也有所提升。
三、芹菜雞蛋湯
食材：芹菜、綠豆各60克，雞蛋1個(gè)
調(diào)味料：鹽
做法：
1、綠豆清水浸2小時(shí)，洗凈備用，芹菜擇葉洗凈卻段，雞蛋取蛋清備用；
2、芹菜、綠豆加適量清水放攪拌機(jī)攪拌成泥；
3、鍋倒入2碗清水，煮滾后倒入芹菜綠豆泥，再倒入雞蛋清，推勻，加鹽調(diào)味即可。
食療功效：芹菜是治療高血壓、血管硬化的最佳食材，它能促進(jìn)血液循環(huán)，利大小便，降血壓，降血脂，增進(jìn)食欲。
四、番茄菠菜黃芪湯
食材：番茄200克，菠菜200克，黃芪50克
調(diào)味料：鹽
做法：
食療功效：本湯中有豐富的類胡蘿卜素，具有降低血脂的功效。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
對(duì)于痙攣性截癱這種疾病我們是可以進(jìn)行治療的，主要治療方法有病因治療，鍛煉治療，心理治療以及護(hù)理治療這四種，如果有需要的話，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇最合適的治療方法。
1、病因治療。從造成截癱的病因入手，在醫(yī)學(xué)上稱為病因治療。造成截癱的常見因素主要有外傷和內(nèi)傷。外傷是指受到意外傷害，造成對(duì)脊神經(jīng)的損傷;內(nèi)傷主要包括脊髓炎癥、脊髓結(jié)核、脊髓腫瘤、嚴(yán)重的椎間盤脫出等。治療原則和方法主要是解除壓迫，解除造成對(duì)脊髓損傷的原因，比如必須及時(shí)糾正脊椎的骨折、壓縮、錯(cuò)位等。
2、鍛煉治療。截癱病人的鍛煉原則是，能坐比躺著好，能站比坐著好，能走比站著好。注意功能恢復(fù)性鍛煉，鍛煉截癱部位，也注意健肢的鍛煉。鍛煉可以促進(jìn)截癱部位的功能恢復(fù)，增強(qiáng)體能和體質(zhì)，減少并發(fā)癥，增加病患部位血循，有利于康復(fù)。
3、心理治療：耐心傾聽患者訴說，了解其心理障礙的程度，尊重、關(guān)懷和體貼患者。生活護(hù)理：照顧好患者洗漱、飲食及大小便等日常生活，并逐步訓(xùn)練患者的生活自理能力。鼓勵(lì)患者食用營養(yǎng)豐富易消化的飲食，多飲水，多食蔬菜與水果等。
4、護(hù)理治療：截癱患者由于某些局部長期受壓及血循環(huán)不暢，極易發(fā)生褥瘡。因此，要及早防治，保持床單平整、清潔，骨突起處加用氣圈，多翻身，每2小時(shí)改變一次體位，并用50%乙醇按摩。對(duì)癱瘓的肢體被動(dòng)活動(dòng)、按摩、針灸、理療等促進(jìn)功能恢復(fù)。防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬、骨質(zhì)脫鈣等。注意保持肢體于功能位，防止畸形。外傷性截癱3個(gè)月后可坐起，開始架拐下地活動(dòng)。
足底筋膜炎這種病是因?yàn)槠綍r(shí)不正確的運(yùn)動(dòng)方式所導(dǎo)致的，發(fā)作時(shí)會(huì)疼痛難忍。目前來說，物理治療、中醫(yī)治療、足弓支撐鞋墊、伸展運(yùn)動(dòng)都是不錯(cuò)的緩解方法。
1、減輕疼痛
休息并以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等。若是久站或運(yùn)動(dòng)后引起的足跟疼痛，則可在足跟部冰敷約10分鐘～15分鐘。如無明顯改善，可考慮局部注射類固醇。
2、中醫(yī)治療
可用一些消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒的中藥治療。中醫(yī)桂芩活絡(luò)貼貼于足跟肌表刺激神經(jīng)末梢，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛之目的。安全、經(jīng)濟(jì)、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。中醫(yī)烏
金 膏內(nèi)調(diào)外治之法，一方面能修復(fù)受損筋膜、清除淤血、解除肌肉痙攣，一方面滋補(bǔ)腎陰、調(diào)養(yǎng)機(jī)理、行氣活血，攻補(bǔ)結(jié)合，故在治療筋膜炎上有標(biāo)本兼治的功效。
3、足弓支撐鞋墊
帶有足弓支撐的鞋墊可均勻分散患者足底壓力，通過專用的3D掃描儀掃出足底三維圖像，使用數(shù)字化雕刻機(jī)雕刻鞋墊，此種定制鞋墊可在下肢負(fù)重時(shí)有效降低足底筋膜所受的拉力，進(jìn)而減少反復(fù)牽拉對(duì)足底筋膜的傷害?！缎l(wèi)生部疼痛學(xué)分冊(cè)》也作出注釋：足墊是治療足底筋膜炎的有效方法。
4、伸展運(yùn)動(dòng)
a.靠著墻壁把上臂向前張開到肩膀的高度，用手掌壓著墻，當(dāng)彎屈一側(cè)膝蓋往墻壁推時(shí)，保持另一膝蓋伸直;而在彎屈膝蓋慢慢地向前靠時(shí)，嘗試保持后跟平貼在地上，在感覺到跟腱和腳弓有拉張時(shí)，保持這一姿勢(shì)10秒，然后放松、直立。這個(gè)運(yùn)動(dòng)每側(cè)后跟應(yīng)重復(fù)20次。
b.向前靠在一張桌子、椅子或柜臺(tái)上，慢慢地蹲下，保持兩后跟貼在地上。當(dāng)你感覺跟腱和腳弓將要上升離開地面且肌肉充分拉張時(shí)，保持這一姿勢(shì)10秒，然后直立。重復(fù)20次。
c.在樓梯的最底階用前腳平衡站著，慢慢降低后跟，直到你開始感到小腿肌肉拉張，保持這一姿勢(shì)10秒，然后站起來，并且重復(fù)動(dòng)作20次。
高脂血癥由于脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱，脂質(zhì)不溶或微溶于水必須與蛋白質(zhì)結(jié)合以脂蛋白形式存在，因此，高脂血癥常為高脂蛋白血癥。那么患有高脂血癥怎么辦呢?大家一般會(huì)進(jìn)行藥物治療，那就是治療高脂血癥的食療，下面我們一起來看一下高脂血癥的食療都有哪些吧?
高血脂癥屬于中醫(yī)痰證、眩暈、心悸、胸痹等證的范疇。以眩暈、胸悶、空腹時(shí)血漿脂質(zhì)(甘油三酯和膽固醇)升高(有的病例在臨床上無任何癥狀)等為臨床特征。本病外因久食膏粱厚味和肥甘之品，內(nèi)因老年衰弱或先天不足造成腎的陰陽失調(diào)。其病機(jī)是肝腎虧損，痰瘀內(nèi)阻。
山楂粥
[來源]《粥譜》。
[原料]山楂3045克(或鮮山楂60克)粳米100克，砂糖適量。
[制作]將山檀煎取濃汁，去渣，同洗凈的粳米同煮，粥將熟時(shí)放入砂糖，稍煮12沸即可。
[用法]作點(diǎn)心熱服;10日為1療程。
[功效]健脾胃，助消化，降血脂。適用于高血脂、高血壓、冠心病，以及食積停滯，肉積不消。
[注意事項(xiàng)]不宜空腹及冷食。
澤瀉粥
[來源]民間方。
[原料]澤瀉1530克，粳米50一100克，砂糖適量。
[制作]先將澤瀉洗凈，煎汁去渣，入淘凈的粳米共煮成稀粥，加入砂糖，稍煮即成。
[用法]每日12次，溫?zé)岱?/p>
[功效]降血脂，瀉腎火，消水腫。適用于高血脂癥、小便不利、水腫等。
[注意事項(xiàng)]宜久服方能見功。陰虛病人不宜用。
菊花決明子粥
[來源]經(jīng)驗(yàn)方。
[原料]菊花10克，決明子1015克，粳米50克，冰糖適量o
[制作]先把決明子放入砂鍋內(nèi)炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時(shí)，加入冰糖，再煮12沸即可食。
[用法]每日1次;57日為l療程。
[功效]清肝明目，降壓通便。適用于高血壓、高血脂癥，以及習(xí)慣性便秘等。
[注意事項(xiàng)]大便泄瀉者忌服。
三七首烏粥
[來源]《大眾醫(yī)學(xué)》。
[原料]三七5克，制何首烏3060克，粳米100克，大棗23枚，冰糖適量。
[制作]先將三七、首烏洗凈放入砂鍋內(nèi)煎取濃汁，去渣，取藥汁與粳米、大棗、冰糖同煮為粥。
[用法]供早晚餐服食。
[功效]益腎養(yǎng)肝，補(bǔ)血活血，降血脂，抗衰老。適用于老年性高血脂，血管硬化，大便干燥，及頭發(fā)早白，神經(jīng)衰弱。
[注意事項(xiàng)]大便塘薄者忌服。服首烏粥期間，忌吃蔥、蒜。
結(jié)語：通過上文的介紹，我相信大家對(duì)高脂血癥的食療有了一定的了解，我們了解到患有高脂血癥給人們的健康的帶來了極大的隱患，大家一定要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣。如果大家想了解更多關(guān)于偏方相關(guān)的知識(shí)，別忘了閱讀下一篇文章哦。
刮痧方法的分類：刮拭方法主要分為刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法。
1．刮痧法
為最常用的一種方法。刮痧部位通常在背部或頸部兩側(cè)，根據(jù)病情需要，有時(shí)也可在頸前喉頭兩側(cè)，胸部、脊柱兩側(cè)，臂彎兩側(cè)或膝彎內(nèi)側(cè)等處。也可按照病情需要，選擇適合的部位。病人取舒適體位，充分暴露其被刮部位，并用溫水洗凈局部，通常采用光滑的硬幣、銅勺柄、瓷碗、藥匙、有機(jī)玻璃紐扣或特制的刮板，蘸取刮痧介質(zhì)(如刮痧油、冷開水、香油或中藥提取濃縮液等，既可減少刮痧時(shí)的阻力，又可避免皮膚擦傷并增強(qiáng)療效)，在體表特定部位反復(fù)刮動(dòng)、摩擦。按手法又分為直接刮法和間接刮法。
(1)直接刮法 指用熱毛巾擦洗被刮部位的皮膚，然后均勻涂上刮痧介質(zhì)，用刮痧工具直接接觸皮膚，在體表的特定部位反復(fù)進(jìn)行刮拭，直到皮下出現(xiàn)痧痕為止。
(2)間接刮法 在刮拭部位上放一層薄布類物品，然后再用刮痧工具在布上問接刮拭。此法有保護(hù)皮膚的作用，主要用于兒童、高熱或中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染開始出現(xiàn)抽搐者、年老體弱和某些皮膚病患者。
2．撮痧法
根據(jù)手法又可分為夾痧法、扯痧法、擠痧法、拍痧法及點(diǎn)揉法。
(1)夾痧法 又稱揪痧法，在民間稱之為揪疙瘩。是指在患者的待刮拭部位涂上刮痧介質(zhì)，然后施術(shù)者五指屈曲，將中指和食指等彎曲如鉤狀，蘸刮痧介質(zhì)后夾揪皮膚，把皮膚和肌肉夾起然后用力向外滑動(dòng)再松開，一夾一放，反復(fù)進(jìn)行，并連續(xù)發(fā)出巴巴的聲響。在同一部位可連續(xù)操作6～7遍，被夾起的部位就會(huì)出現(xiàn)痧痕，造成局部瘀血，使皮膚出現(xiàn)血痕的除痧方法。施行本法時(shí)不需要任何器具，只需用手指即可。
揪痧療法靈活，可根據(jù)病情選擇施治部位，頭痛、發(fā)熱、身體乏力，自己可以給自己揪，是一種非常實(shí)用的自我療法。
具體方法如下：患者伏案而坐或取俯臥位，充分暴露施治皮膚，揪痧者將中指和食指彎曲成鉤狀，蘸冷水后，用食、中兩指的第二指節(jié)側(cè)面相鉗去夾揪皮膚，常發(fā)出響聲，揪疙瘩之名由此而來。
夾揪時(shí)要隨夾隨壓隨擰，然后急速松手。由于外力的夾、壓、擠，可將皮下毛細(xì)血管夾破，使血液滲出組織問，造成局部瘀血；一般在局部夾揪6～10次左右，以皮膚出現(xiàn)血痕為度。
如果病情較重，夾揪的力量要大，直至皮膚形成紅斑。揪痧時(shí)，由于夾痧的作用，對(duì)皮膚有較強(qiáng)的牽拉力，故常可引起局部和全身反應(yīng)，使施治處皮膚潮紅，且稍有痛感，但痧被揪出、局部出現(xiàn)瘀血后，患者周身舒展。本法適用于皮膚張力不大的頭面部及腹、頸、肩、背部等處。
3．挑痧法
指刮拭者用針刺挑病人體表的一定部位，以治療疾病的方法。本法主要用于治療暗痧、宿痧、郁痧、悶痧等病癥。
挑痧前須準(zhǔn)備75％酒精，消毒棉簽和經(jīng)過消毒處理的三棱針、中縫衣針1枚，或916號(hào)注射針頭1個(gè)。刮拭者先用棉簽消毒局部皮膚，在挑刺的部位上，用左手捏起皮肉，右手持針，輕快地刺人并向外挑，每個(gè)部位挑3下，同時(shí)用雙手?jǐn)D出紫暗色的瘀血，反復(fù)多次，最后用消毒棉球擦凈。
4．放痧法
又稱刺絡(luò)療法，是以針刺靜脈或點(diǎn)刺穴位出血，而達(dá)到治病的施治方法。
治療時(shí)病人取舒適體位，充分暴露其施治部位。如在靜脈放痧時(shí)，應(yīng)先將患者左臂近心處用布帶或止血帶捆緊，要求患者握掌。然后，在局部用碘酒棉球消毒皮膚，再用75％酒精脫碘，然后針刺放血。在穴位放血時(shí)，可根據(jù)病情需要，經(jīng)皮膚消毒后，用三棱針或縫衣針直接點(diǎn)刺。
放痧法可分為瀉血法和點(diǎn)刺法。與挑痧法基本相似，但刺激性更強(qiáng)，多用于重癥急救。
(1)瀉血法 消毒被刺部位，左手拇指壓其下端，上端用橡皮管扎緊，右手持消毒的三棱針、縫衣針或注射針頭對(duì)準(zhǔn)被刺部位靜脈，迅速刺入脈中0.5mm深后出針，使其流出少量血液，以消毒棉球按壓針孔。此法適用于肘窩、胭窩及太陽穴等處的淺表靜脈。
(2)點(diǎn)刺法 針刺前擠按被刺部位，使血液積聚于針刺部位，常規(guī)消毒后，左手拇、食、中三指夾緊被刺部位，右手持消毒的三棱針、縫衣針或注射針頭對(duì)準(zhǔn)被刺位迅速刺人皮膚l～2mm深后出針。輕輕擠壓針孔周圍，使其少量出血，然后用消毒棉球按壓針孔。此法多用于手指或足趾末端穴位。
(2)扯痧法 在患者的一定部位或穴位上，以大拇指與食指用力提扯患者的皮膚，使扯痧部位表皮出現(xiàn)紫紅色或暗紅色的痧點(diǎn)，以達(dá)到治療疾病的方法，稱為扯痧療法。扯痧療法在我國民間流傳久遠(yuǎn)，每當(dāng)感受暑濕引起痧癥或不適，常用手指將患者的皮膚反復(fù)捏扯，直至局部出現(xiàn)瘀血為止。
扯痧時(shí)患者坐位或臥位，充分暴露局部皮膚。施術(shù)者用拇指腹和食指第二指節(jié)蘸冷水后，扯起一部分皮膚及皮下組織，并向一側(cè)牽拉擰扯，然后急速放開還原。也可用拇、食、中三指的指腹夾扯皮膚，依上述手法連續(xù)地向一定的方向擰扯，重復(fù)往返數(shù)次，以所扯皮膚處發(fā)紅為止，如病癥較重時(shí)，扯拉的力量可加大，直至皮膚出現(xiàn)紅斑。扯痧對(duì)皮膚有較強(qiáng)的牽拉力，故?？梢鹁植亢腿頇C(jī)體反應(yīng)，扯拉病人局部可有疼痛感，扯后周身有松快舒適感。
此法主要應(yīng)用于頭部、頸項(xiàng)、背部及面額的太陽穴和印堂穴。方法簡(jiǎn)便，容易掌握，容易施用，效果較好。
(3)擠痧法 對(duì)因痧引起的疾患，用兩手或單手大拇指與食指互相擠壓皮膚，連續(xù)擠出一塊塊或一小排紫紅痧斑為止的治療方法，叫做擠痧療法。
操作方法為：患者坐位或臥位，施術(shù)者用兩手或單手大拇指在施治部位做有規(guī)律、有秩序的互相擠壓，直至局部皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn)為止。依病施治，紅點(diǎn)可大可小，一般要求大如黃豆，小似米粒。
(4)拍痧法 指用虛掌拍打或用刮痧板拍打患者身體某部位，一般為痛癢、脹麻的部位。
(5)點(diǎn)揉法 指用手指在患者身體的一定部位或穴位上進(jìn)行點(diǎn)壓，同時(shí)做圓形或螺旋形的揉動(dòng)，是點(diǎn)壓與指揉的復(fù)合手法。該法不屬于刮痧手法而屬于按摩手法，在治療和保健中常與刮痧法配合應(yīng)用，可起到增強(qiáng)療效和彌補(bǔ)刮痧療法不足的作用。在刮痧治療中主要用于頭面部、腹部、肢體關(guān)節(jié)及手足部。
治療高血脂的藥物
1、治療高血脂的藥物
第一種就是煙酸類的藥物,這是一種比較常見的降血脂的藥物,一般來說,這種藥物的主要作用就是降低血清和甘油三酯,相比于其他的藥物,煙酸類的藥物降低膽固醇的作用沒有那么強(qiáng)。
多不飽和脂肪酸類。這一種藥物的成分是比較天然的,一般都是植物的油,或者是一些海產(chǎn)品中提取的油脂,這種藥物可以有效的降低血脂和血液的粘度,同時(shí),這種藥物的作用也比較弱。
此外,還有一些其他的降血脂的藥物,像是銀杏類的藥物,非諾貝特,還有一些泛硫乙胺之類的藥物,這些藥物的作用雖然都是降低血脂,但是其中又有一些微小的差別,要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。
2、高血脂的病因
高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān),是由于單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂蛋白轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由于環(huán)境因素(飲食、營養(yǎng)、藥物)和通過未知的機(jī)制而致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝性紊亂疾病(糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)),或與其他因素年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動(dòng)、精神緊張、情緒活動(dòng)等有關(guān)。
3、高血脂的臨床表現(xiàn)
高脂血癥的臨床表現(xiàn)主要是脂質(zhì)在真皮內(nèi)沉積所引起的黃色瘤和脂質(zhì)在血管內(nèi)皮沉積所引起的動(dòng)脈硬化。盡管高脂血癥可引起黃色瘤,但其發(fā)生率并不很高;而動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展又是一種緩慢漸進(jìn)的過程。因此在通常情況下,多數(shù)患者并無明顯癥狀和異常體征。不少人是由于其他原因進(jìn)行血液生化檢驗(yàn)時(shí)才發(fā)現(xiàn)有血漿脂蛋白水平升高。
高脂血癥該如何預(yù)防
1、肥胖者要控制飲食,控制攝入量,增加消耗,使體重逐漸恢復(fù)到標(biāo)準(zhǔn)體重。
2、飲食要以低脂、低膽固醇、適量蛋白質(zhì)的食物為宜,少食動(dòng)物內(nèi)臟及一些含膽固醇高的食物。減少食入肥肉、黃油、雞蛋,增加家常食物、瘦肉、魚。能使人的血清膽固醇平均含量明顯降低。
3、多吃新鮮綠色蔬菜和水果及含碘豐富的食物(如海帶、紫菜等),可防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生、發(fā)展。
4、多吃含纖維素高的蔬菜(或芹菜、韭菜等),少吃鹽和糖。
5、每餐飲食要適當(dāng),不宜暴飲暴食。忌煙、酒。
6、積極治療原發(fā)病,如糖尿病、膽結(jié)石等
7、體育鍛煉對(duì)防治高脂血癥有相當(dāng)大的作用。
8、頑固而嚴(yán)重的高脂血癥,可適當(dāng)給予藥物治療,但要聽從醫(yī)囑。
治療高血脂的三款食療方
1、決明子菊花粥
原料:決明子15克,白菊花10克,粳米100克,冰糖適量。
用法:先將決明子放入鍋內(nèi),炒到微有香氣時(shí)取出,待冷卻后,與白菊花同煮,取汁去渣,然后放入洗干凈的粳米,煮粥。粥快煮好時(shí),加入冰糖,煮沸即可食用。每日食用1次,5～7次為1療程。
功能:降血脂,降血壓,適用于高脂血癥、高血壓、動(dòng)脈硬化患者。
2、枸杞槐花茶
原料:枸杞子20克,槐花15克。
用法:將二者混合均勻后,分3～5次放入杯中,用沸水沖沏,代茶飲用,每日1劑。
功能:清熱瀉火,益肝補(bǔ)腎,主治陰虛陽亢、肝腎陰虧型高脂血癥。
3、山楂首烏湯
原料:山楂30克,何首烏18克,澤瀉12克。
用法:每日1劑,水煎兩次,早晚分服。
功能:軟化血管,降血脂。
