中醫(yī)美容 四大美乳豐胸茶
中醫(yī)運動養(yǎng)生四大類。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“中醫(yī)美容 四大美乳豐胸茶”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
木瓜玫瑰豐胸茶，能有效的消水腫，補血豐胸唷?。ㄟm用氣血不足型，先天性的體質(zhì)虛弱，也可能是由于營養(yǎng)不足，導(dǎo)致扁平胸部，產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。中醫(yī)美容，試試這四大美乳豐胸茶。
木瓜玫瑰豐胸茶
【材料】：玫瑰花、木瓜片、冰糖（量依個人喜好斟酌
【作法】：將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用啰。
【功效】：能有效的消水腫，補血豐胸唷?。ㄟm用氣血不足型，先天性的體質(zhì)虛弱，也可能是由于營養(yǎng)不足，導(dǎo)致扁平胸部，產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。
鹿膠豐胸茶
【功效】：中藥里鹿膠和龜膠的味道并不好，但卻是豐胸的好東西喲。
【用料】：鹿膠、龜膠、紅糖、水
【做法】：
1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。
2、最后放入紅糖并均勻攪拌即可。
近兩年來流行用藥浴來紓解壓力、減輕疲勞，因為泡澡本身就能促進血液循環(huán)、刺激身體的循環(huán)，也能美化胸部的曲線。如果能搭配一些經(jīng)過中醫(yī)師推薦的藥材，會發(fā)現(xiàn)藥浴的好處，因藥未入口（無傷胃氣，不增加肝腎負荷），不用擔(dān)心副作用，還可以潔凈肌膚（利用擴散、滲透原理，直通病所）。
桂圓紅棗木瓜豐胸茶
【材料】：龍眼肉 5、6粒、紅棗3粒、木瓜片3、4片、水
【制法】：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。
ys630.COm精選閱讀
美容，是女性必修的課題，女性美容有很多方法，首先是化妝品，女孩子們天天必備，但是化妝并不能起到從身體本人散發(fā)的靚麗容顏，中醫(yī)藥膳可以很好的幫助女性調(diào)理肌膚，讓肌膚永葆靚麗，下面小編就為大家介紹四種中醫(yī)藥膳美容方。
美容藥膳一：桃仁百合燕麥粥
材料：桃仁15克、百合30克、燕麥片50克
做法：將核桃炒熟之后，磨成粉狀，然后和百合、麥片一起煮成粥食用即可。
桃仁百合燕麥粥可以作為日常的三餐食用，有養(yǎng)陰活血之功效。
美容藥膳二：紅花山楂糕
材料：紅花15克、山楂500克、冰糖500克
做法：紅花加入適量的清水，煮湯，然后隔渣取汁，備用。山楂去核，然后加入冰糖，一起煮爛，加入紅花水，冷卻之后，凝結(jié)成塊，切成大小合適的塊狀，即可食用。
紅花山楂糕有活血生津的功效，秋冬季節(jié)是山楂大量上市的季節(jié)，和冰糖一起煮，滋陰潤肺，還有開胃消食的作用。
美容藥膳三：菊花豬肝湯
材料：豬肝500克、清湯1000克、雞蛋3個、鮮菊花10克
做法：將豬肝清洗干凈，切開兩半，將里面的筋膜等都去除干凈，然后用刀背砸成泥狀，加入加入適量的鮮湯和雞蛋清、料酒等調(diào)味品，充分的攪拌均勻之后，放在一個容器里，隔水蒸熟。蒸煮的過程中，在撒上一些新鮮的菊花。豬肝蒸煮熟透之后，將其余的清湯和調(diào)料燒開之后，調(diào)好，澆進放有豬肝的容器內(nèi)，即可。
菊花具有散風(fēng)清熱、平肝明目、調(diào)理血脈的作用。菊花與豬肝相配成湯菜，有滋養(yǎng)肝血，養(yǎng)顏明目的功效。
美容藥膳四：桑椹紅花飲
材料：桑葚子20克、紅花10克
做法：將桑葚子和紅花分別用清水浸泡干凈之后，加入適量的清水，一同煎服，取汁飲用即可。
桑葚紅花飲有養(yǎng)血活血之功效，每天煎煮一劑，可以分成數(shù)次不定時飲用，最好是熱飲。
上面的四種中醫(yī)美容藥膳對女性肌膚美容效果極佳，女孩子們看到一定要嘗試下哦~~蜂蜜是有名的養(yǎng)生保健品，我想肯定沒有人不喜歡喝蜂蜜，蜂蜜不但可以起到排毒的作用，還對美容護膚有一定幫助，今天就特別來說說喝蜂蜜美容法，幫各位mm們變得更水靈。
一、蜜汁果墩
原料：紅果、紅茶、桂花蜂蜜、鹽、白糖。
制作方法：
1、將紅果清洗干凈后放入鹽水中浸泡5分鐘，之后放入沸騰的開水中煮至10分鐘，再加入兩包紅茶接著煮，煮好的湯汁即可作為蜜汁果茶。
2、接著把鍋中的紅茶包取出，并加入適量白糖，及桂花蜂蜜。
3、之后去掉紅果的核并在水中煮軟，變成紅果泥，將紅果泥和適量白糖下入炒鍋中炒至變軟，再淋上桂花蜂蜜，就制成了紅果醬。
功效：酸甜可口、營養(yǎng)開胃、美容護膚。
二、蜂巢玉米酥
原料：玉米粒、獼猴桃、核桃、腰果、榛子、杏仁、白糖、生粉。
制作方法：
1、玉米粒用開水燙一下，在生粉中加入一顆雞蛋和適量清水調(diào)成面糊，之后再放入玉米粒和各種干果攪拌均勻，下入油鍋中，先以中火來炸，等定型后換為大火炸至金黃色。
2、把炸好的玉米酥盛出，在上面擺幾片獼猴桃和干果作為裝飾。
功效：有蜂蜜一樣金黃的色澤，及蜂巢的外形，口感酥脆。
三、蜜汁炒紅薯
原料：紅薯、玉米粒、松仁、蜂蜜、桂花醬、蛋黃、奶油、黃油、白糖。
制作方法：
1、把紅薯切開成兩半，在紅薯上蓋一層保鮮膜，并放在鍋中蒸20分鐘左右。
2、把蒸好的紅薯去皮，制成紅薯泥，并加入適量白糖、蛋黃、奶油和黃油均勻攪拌，之后再加入新鮮玉米粒。
3、把黃油在熱鍋中化開，之后下入紅薯泥，以小火炒一下，之后再鍋中加點油，換成大火再炒，直到不再粘鍋為止。
4、最后在炒好的紅薯泥上淋上蜂蜜和桂花醬，再撒上少許松仁即可。
四、蜜汁雞肉串
原料：雞胸肉、雞脆骨、蜂蜜、檸檬、孜然粉、咖喱粉、辣椒粉、辣椒醬、雞蛋、芝麻、蒜、洋蔥。
制作方法：
1、把雞胸肉和脆骨洗凈，雞胸肉切成小丁與雞脆骨放在一起，并加入洋蔥、檸檬汁、雞蛋、鹽、白糖、味精、蒜、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉腌制10分鐘左右。
2、在腌好的雞胸肉和雞脆骨穿成串，并在上面撒一點油，放在鍋中炸至金黃，之后再加入辣椒醬和蜂蜜進行調(diào)味，最后撒上芝麻和自然，如果喜歡辣味還可撒上少許辣椒粉。
功效：伴有蜂蜜的香甜，是與眾不同的雞肉串。
在飲食中加入美容的成分，這就是mm們難以抗拒的蜂蜜美容法。
今社會，工作繁忙，生活緊張，體力與腦力消耗很大，多數(shù)中青年人健康透支，不同程度上，或多或少會出現(xiàn)一些未老先衰的征兆，也就所謂出現(xiàn)乏力癥群、亞健康的狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為，出現(xiàn)不同程度的各種虛證，應(yīng)該用不同的補品進補，才是正確的有益的方法。否則會得不償失，甚至有害無益。下面我們就給大家推薦中醫(yī)四大虛證經(jīng)典補品
氣虛多食人參
表現(xiàn)
主要為神疲乏力、氣短、倦怠等乏力癥群，也就是指全身精神不佳，體力不濟。
代表補品為人參，包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗參)等；一般說氣虛而稍偏熱的，如患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者應(yīng)服用西洋參為宜；單純氣虛者可服用白參(生曬參)，氣虛較嚴(yán)重者可服用野山參，因為野山參補氣的功效顯著；反之，氣虛偏寒的應(yīng)用紅參(高麗參)進補，紅參有補氣溫陽的功效。
血虛首選阿膠
表現(xiàn)
相似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的貧血癥，指經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、眼花、面色萎黃、失眠、多夢等癥狀。
代表補品為阿膠、當(dāng)歸等，阿膠就是驢皮膠，有補血、止血的功效，除了用阿膠熬制膏方外，可作為婦女補血調(diào)經(jīng)的常用補血藥。
陽虛謹(jǐn)慎吃鹿茸
表現(xiàn)
一般是指除了氣虛證之外，還有畏寒、怕風(fēng)、四肢發(fā)涼等癥狀。
代表補品為鹿茸，鹿茸的壯陽功能較強，可磨粉或浸酒后服用；但陰虛內(nèi)熱者應(yīng)禁忌，否則有可能造成出血、煩熱不安等不良反應(yīng)。
陰虛還要銀耳補
表現(xiàn)
主要是表現(xiàn)為五心煩熱，面赤升火，口干易怒，性情煩躁，如更年期綜合征大多表現(xiàn)為陰虛證。
代表補品有銀耳、石斛(楓斗)等，銀耳補肺陰、潤腸的功能較佳，石斛生津止渴的功效好；當(dāng)然，西洋參在補氣的同時也可作為陰虛者的補品。
雖說人們的經(jīng)濟水平在不斷提高，但飲食結(jié)構(gòu)并沒有較大的變化，以至于自身的胃總出現(xiàn)諸多異樣。如果長期不注重胃的保健，易使自身患上胃癌。對于胃癌并不是無藥可治，而以下的偏方就具有治胃癌的作用!
一、中醫(yī)偏方治療胃癌
中醫(yī)方劑一
菱粉30克，粳米50克。粳米淘洗干凈，如常法煮粥，待米熟時，調(diào)入菱粉，用小火燒至粥成，每日2次。 本方益腸胃，解內(nèi)熱，防癌腫?？捎糜谀昀象w虛，慢性泄瀉，胃腸道癌者食用。
中醫(yī)方劑二
白花蛇舌草120克，煨莪術(shù)、煨三棱、赤芍各9克，代赭石粉、海藻、昆布、制鱉甲各15克，旋復(fù)花9克(包煎)，夏枯草60克，白茅根30克，蜂蜜60克。每日1劑，水煎服。 本方功能清熱解毒，化瘀散結(jié)，適用于胃癌。
中醫(yī)方劑三
焦楂曲、焦麥芽各9克，煅瓦楞30克，制內(nèi)金6克，川楝子9克，延胡索15克，陳皮、廣木香、生枳實各9克，丹參15克，桃仁12克，生牡蠣30克，夏枯草15克，海帶、海藻各12克。每日1劑，水煎服。 本方功能消食健脾，理氣散結(jié)，適用于胃癌。
中醫(yī)方劑四
生黨參15克，茯苓12克，生黃芪15克，炒白術(shù)10克，生白芍12克，炒當(dāng)歸、廣郁金各10克，醋青皮9克，炒莪術(shù)、京三棱各10克，綠萼梅6克，香谷芽10克。水煎服，每日1劑。 本方功能益氣養(yǎng)血，化瘀散結(jié)，對胃癌治療有療效。
二、胃癌產(chǎn)生的原因
現(xiàn)如今很多人都會出現(xiàn)飲食不規(guī)律以及不注意一日三餐的情況，如此時間一長就會形成胃癌。胃癌會給病患帶來非常多的危害，所以我們要清楚胃癌形成的原因，做好預(yù)防，下面介紹患上胃癌的病因。
1、環(huán)境因素
工業(yè)廢氣、化肥、農(nóng)藥、某些食品添加劑，以及霉變、油炸、鹽腌、熏制等食品均含有致癌物質(zhì)，可促使胃癌的發(fā)生。
2、飲食因素
胃癌的病因與日常飲食有密切的關(guān)系，特別是不良飲食習(xí)慣，經(jīng)常不按時吃飯、愛吃刺激性食物等，這些都可造成胃粘膜慢性刺激，使其功能紊亂、充血、水腫、糜爛、增加胃粘膜癌變的機會。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，食鹽可能是外源性胃癌誘發(fā)因素之一，居民攝入食鹽多的國家比攝入食鹽少的國家胃癌發(fā)病率高。而且食物中的亞硝胺類化合物，發(fā)霉的食物含有較多的真菌毒素、大米加工后外面覆有滑石粉，也容易引發(fā)胃癌。
3、胃部健康因素
胃部疾患及全身健康狀況大量調(diào)查表明，胃癌的發(fā)生與慢性萎縮性胃炎，尤其是伴有胃粘膜異型增生以及腸上皮化生者密切相關(guān)。且與胃潰瘍、特別是經(jīng)久不愈的潰瘍有關(guān)。另外與胃息肉、胃部手術(shù)后、胃部細菌感染等有關(guān)。據(jù)報道，萎縮性胃炎的癌變率為6%-10%，胃潰瘍的癌變率為1。 96%，胃息肉的癌變率約為5%。還有報道稱，惡性貧血的患者比一般患胃癌的機會要高5倍。
結(jié)語：據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，80%以上的人群患有不同程度的胃部疾病，如果不注重胃部的健康，患上胃癌也是遲早的事情。想要治療胃癌，就要知道自身患上胃癌的原因是什么，這樣才能有效的防止胃癌的出現(xiàn)!
告訴你中醫(yī)針灸治療方法的幾大誤區(qū)，針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。
如今人們生活中也經(jīng)常用到。針灸由針和灸構(gòu)成，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具，在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過程中，具有鮮明的漢民族文化與地域特征，是基于漢民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。
然而，現(xiàn)在很多人學(xué)習(xí)針灸，可是很難深入，其原因當(dāng)中很重要的因素就是在剛開始接觸針灸時，便被課本或者老師灌輸了一些常識性的知識，而這些知識是構(gòu)成很多人理論體系的基礎(chǔ)，但是如果基本的概念都是錯的，就如同蓋樓地基打歪了，那樓是高不起來。我知道如果對很多人根深蒂固的基礎(chǔ)知識進行改動，必然會感覺不舒服，可是我真的想讓針灸興盛，想讓迷途中的針灸大夫清醒，真心勸告放下所學(xué)的知識，好好看看古人的記載。
一、關(guān)于得氣的認(rèn)識誤區(qū)
現(xiàn)在將酸麻脹視為得氣已經(jīng)成為很多針灸師揮之不去的基本概念，而實際上將酸麻脹視為得氣最早始于清代的一本不出名的針灸著作，具體書名記不清了。在宋代與明代的針灸書中一直以針下如魚吞勾為得氣。在《內(nèi)經(jīng)》里將氣至定義為患者脈象的改變。因此我個人觀點針灸不必在乎患者的感覺，只要專注于自己針下的變化和患者脈象的變化便可。我在臨床中亦反復(fù)驗證，得出的結(jié)論是無論患者是否出現(xiàn)酸麻脹的感覺，只要醫(yī)者手下有如魚吞勾的得氣感便必然有療效，當(dāng)然在很多情況下醫(yī)者手下有了如魚吞勾的氣感同時患者也有了酸麻脹的感覺。
二、關(guān)于留針時間的認(rèn)識誤區(qū)
現(xiàn)在針灸都需要留針半小時，甚至有留針時間更長的，不防看看古代的針灸著作，《針灸甲乙經(jīng)》對每個穴位留針時間的記載均是留幾呼(一般為1--10個呼吸不等)，再看后世的針灸書，對穴位留針均記載為留幾呼，幾呼便是幾個呼吸，十個呼吸最多也就大半分鐘，因此針灸在古代是不留針。雖然在《靈樞。九針十二原》補瀉手法中對補法雖要求靜以久留但同時也要求持針勿置(置即放置)，即要求醫(yī)者在針灸過程中要求手不能放下針，半個小時不放針是做不到的，因此在古代針灸中久留最多也就一分鐘。
三、關(guān)于針刺深度的認(rèn)識誤區(qū)
現(xiàn)在針灸穴位普遍偏深，一般穴位針灸大夫都針一寸深以上，放下成見看古代針灸著作，《針灸甲乙經(jīng)》對穴位深度要求都是針幾分，沒有針很深的，再看后世的針灸書，對穴位的要求也是針幾分，很少有用寸來記載的。而且在《內(nèi)經(jīng)》中反復(fù)強調(diào)針太深則邪氣反入，如果仔細注意醫(yī)者在施術(shù)過程中針下的的感覺，很容易在針入幾分深的地方感覺到如魚吞勾的得氣感覺，這個得氣的感覺便是機之所在，在《靈樞。九針十二原》里要求知機之道，不可掛以發(fā)(最后一字發(fā)在古字中為頭發(fā)的發(fā)，不是發(fā)財?shù)陌l(fā)，兩字在古字中寫法不同，簡化字則相同)，如果找的了這個機絕對不能再往里深，到了這個機之后連掛一根頭發(fā)的力都不可再加。我曾試過在得到機的時候繼續(xù)往下一用力，病人病情馬上由好轉(zhuǎn)改為加重，而且此機不可失，失則難再來。其來不可逢，其往不可追。當(dāng)然大部分針灸師找不到這個機，也就很難有較高的療效，同時也不會有太大的過失。
以上為我臨時想到的幾個現(xiàn)在針灸師與古代針灸的幾個大的不同，當(dāng)然還有很多細節(jié)、小的問題無暇細寫。如關(guān)于軀干穴位的歸經(jīng)問題，在《內(nèi)經(jīng)》中軀干的穴位并未歸入經(jīng)穴之中，為后世方便記憶或出于其他目的將經(jīng)絡(luò)所行的穴位歸為該經(jīng)中。
網(wǎng)溫馨提示：在《內(nèi)經(jīng)》里只有肘膝關(guān)節(jié)以下的五輸穴及絡(luò)穴等特定穴歸入經(jīng)絡(luò)之中，也就是只有這些穴位有調(diào)整該所過經(jīng)絡(luò)臟腑的作用。本人所寫文章均為即興所寫，未做詳細的文獻舉證，有興趣的可以自己查閱文獻。
