肺的血液循環(huán)如何構(gòu)成?
肺氣腫病人春季如何養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《肺的血液循環(huán)如何構(gòu)成?》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
肺臟有兩組血液循環(huán)系統(tǒng),一是肺循環(huán),一是體循環(huán)的支氣管循環(huán)。
(1)肺循環(huán)
肺循環(huán)由肺動(dòng)脈、肺靜脈和毛細(xì)血管網(wǎng)組成。因肺循環(huán)的血壓和血流阻力都明顯低于體循環(huán)，屬低壓低阻型的循環(huán),故又有小循環(huán)之稱(chēng),它是氣體交換的功能血管。
①肺動(dòng)脈:起源于右心室動(dòng)脈圓錐,分左、右兩支,在相應(yīng)側(cè)肺門(mén)受到纖維鞘的包裹后,再與支氣管平行分支。凡管徑超過(guò)3000m的肺動(dòng)脈,平滑肌極少,而有較厚的酸性粘多糖構(gòu)成的基膜,其中層有5層以上的彈性纖維,稱(chēng)為彈性肺動(dòng)脈。待到達(dá)終末細(xì)支氣管水平,肺動(dòng)脈呈直角地穿透纖維鞘,進(jìn)入肺小葉而成肺小動(dòng)脈，其管徑約150m。中層有環(huán)狀平滑肌纖維,包裹在兩層彈性板之間,稱(chēng)為肌性動(dòng)脈。越過(guò)終末細(xì)支氣管,彈性板和肌纖維相應(yīng)消失,成為肺小動(dòng)脈。最后形成毛細(xì)血管網(wǎng)包繞肺泡。
②毛細(xì)血管網(wǎng):在呼吸性細(xì)支氣管,肺泡管和肺泡囊壁層發(fā)出極細(xì)分支,構(gòu)成毛細(xì)血管網(wǎng)。每個(gè)肺泡包繞著長(zhǎng)度為9～13m的毛細(xì)血管段共1800～2000根,故整個(gè)肺共有2800億根毛細(xì)血管段,在這里完成氣體交換的功能。由于毛細(xì)血管壁散布有外膜細(xì)胞,且內(nèi)皮細(xì)胞也有肌纖維的分布,故能配合生理的需要,起控制和調(diào)節(jié)毛細(xì)血管內(nèi)血流量的作用。
③肺靜脈:起自肺泡毛細(xì)血管網(wǎng)和胸膜毛細(xì)血管的遠(yuǎn)端。其小靜脈在肺小葉間隔中引流,不伴隨肺動(dòng)脈,最后匯集于肺門(mén)左右兩肺側(cè)的靜脈,分別組成上、下靜脈干,注入左心房。
(2)支氣管循環(huán)
支氣管循環(huán)由支氣管動(dòng)脈、毛細(xì)血管網(wǎng)和支氣管靜脈組成。它是體循環(huán)的組成部分,是氣道和胸膜等的營(yíng)養(yǎng)血管。
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隨著年齡的增長(zhǎng)，大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病，其中血粘稠會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，如果出現(xiàn)血液循環(huán)不良的話，不及時(shí)進(jìn)行調(diào)整很容易導(dǎo)致出現(xiàn)一些心血管疾病，怎樣才能促進(jìn)血液循環(huán)呢？這是很多人都比較關(guān)注的一些問(wèn)題，下面就讓小編為大家介紹幾種促進(jìn)血液循環(huán)的方法吧！
血液循環(huán)不流暢主要是血液粘稠所至。人們都知道，多飲水能稀釋血液。但并非所有飲用水都能降低血粘稠度。最理想的降低血液粘稠度的飲用水是涼開(kāi)水或淡茶。開(kāi)水在自然涼到20～25攝氏度時(shí)溶于其中的氯氣可減少一半，而對(duì)人體有益的微量元素并不減少，其張力、密度等理化特性與生物細(xì)胞內(nèi)水的化學(xué)特性極相似，故易被機(jī)體吸收，且滲透到皮膚及皮下組織，使皮下脂肪呈“半液態(tài)”，使皮膚富有彈性。有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)：涼開(kāi)水有特殊的生物活性，容易透過(guò)細(xì)胞膜增加血紅蛋白量，改善免疫功能。
常飲涼開(kāi)水的人，體內(nèi)脫氧酶活性高，肌肉中乳酸積存減少，不易感到疲勞。飲水被認(rèn)為是一種“內(nèi)沖洗療法”，以清晨、餐前及睡前飲用為好。因?yàn)榍宄匡嬎芎芸煳绽茫兄谖改c清洗，可使血液稀釋?zhuān)貉h(huán)加快，保持體液平衡，防止心腦血管病的發(fā)生。餐前1小時(shí)飲水，進(jìn)食時(shí)水分已遍及全身的組織細(xì)胞，這樣可以保證分泌足夠的消化液，以防止血液濃縮引起血栓形成。睡前飲涼開(kāi)水除了稀釋血液粘稠度和平衡機(jī)體水分分布、舒展神經(jīng)等作用外，還能促進(jìn)睡眠，安然進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。每次飲水以200毫升（1大茶杯左右）為宜，全天飲水量力求在1000亳升（5～7茶杯）以上為好。
定期作按摩，這可促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，調(diào)節(jié)皮脂分泌，保持皮膚水份，改善皮膚彈性，有助于防止皺紋形成。 ? 冷水浴可促進(jìn)皮膚血液循環(huán)和新陳代謝，改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，同時(shí)也提高皮膚適應(yīng)外界環(huán)境變化的能力。 ?
維生素E具有抗氧化、促進(jìn)新陳代謝、改善皮膚血液循環(huán)、維持毛細(xì)血管正常通透性、防止皮膚老化和衰老的作用。維生素E缺乏可引起皮膚粗糙、老化。 ?
保持樂(lè)觀、心情愉快、思想開(kāi)朗，可使副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，血管擴(kuò)張，皮膚血流量增加，使皮膚代謝旺盛，膚色紅潤(rùn)，容光煥發(fā)。生活起居要有規(guī)律，對(duì)喜、怒、哀、樂(lè)要有節(jié)制，使自主神經(jīng)處于穩(wěn)定狀態(tài)，保持肌膚有充足的血液和營(yíng)養(yǎng)的供給，保持正常膚色和功能。
要想很好地促進(jìn)血液循環(huán)，可以多喝一些水，定期做一下按摩，適當(dāng)服用一些維生素，都可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，另外，一定要規(guī)律自己的作息，有規(guī)律的生活，會(huì)讓人體更健康，保持樂(lè)觀的情緒，心情穩(wěn)定對(duì)健康也很重要。
隨著換季，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，很多人就開(kāi)始出現(xiàn)手腳發(fā)涼的癥狀。有人說(shuō)那是因?yàn)闆](méi)加衣服?？墒怯械娜嗣髅鞔┝撕芏嘁路词褂信瘹庖彩沁@樣。其實(shí)這個(gè)是屬于血液循環(huán)不暢的癥狀。長(zhǎng)期的血液循環(huán)不暢還會(huì)引起色斑,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙缴眢w各個(gè)器官的正常功能.。我們千萬(wàn)不能忽視其危害性。小編在這邊就跟大家分享一下如何促進(jìn)身體的血液循環(huán)的方法。
毛細(xì)孔運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健心臟功能
以舒適的方式平躺，將手腳與身體呈垂直線抬起，輕微抖動(dòng)的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)到毛細(xì)孔的血液循環(huán)。微血管若健康，皮膚的重生能力也會(huì)變好，對(duì)于強(qiáng)健心臟、調(diào)整血壓也有幫助，過(guò)敏患者若是可以持續(xù)做，癥狀就會(huì)慢慢變好。
將雙手雙腳垂直向上伸，腳板往下扳，小腿會(huì)有緊繃的感覺(jué)。身體不動(dòng)水平擺著，直到有發(fā)抖的感覺(jué)。手臂到手指頭都要用力，包括大腿內(nèi)側(cè)也都要有發(fā)抖的感覺(jué)才可以。
金魚(yú)擺動(dòng)
這個(gè)動(dòng)作就像是魚(yú)在水裡游泳一樣的左右擺動(dòng)，可以矯正嵴椎的易位問(wèn)題、消除腰疼的毛病，也可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，強(qiáng)化五臟六腑。
1.用最舒適的姿勢(shì)躺著、將雙手枕在后腦、將雙腿夾緊。
2.閉上眼睛開(kāi)始慢慢左右擺動(dòng)，就像是魚(yú)在水裡游泳一樣，擺動(dòng)三分鐘以上，注意呼吸速度不要太快。
3.做幾次深呼吸，并且擺動(dòng)腳踝約30次。
4.將腳放平，腳板向身體方向拉，然后反方向，反復(fù)動(dòng)作即可。
5.腳趾頭的運(yùn)動(dòng)，腳趾頭用力往各方向伸展。
在國(guó)人的眼中我們都習(xí)慣了小病拖大病才去醫(yī)院的思想，其實(shí)我們仔細(xì)的想一想，每個(gè)大病都是從小病演變而來(lái)的，為何我們不在是沒(méi)生病之前就開(kāi)始做好預(yù)防的準(zhǔn)備呢?人身體的健康和長(zhǎng)期鍛煉還有飲食習(xí)慣是密不可分的。平時(shí)發(fā)現(xiàn)身體異常一定要及時(shí)就醫(yī)。
人們，如果要健健康康的生存的話，那么必須要有健健康康的血液循環(huán)的系統(tǒng)的了。其實(shí)我們知道，人體的血液循環(huán)系統(tǒng)是日復(fù)一日年復(fù)一年的運(yùn)行的了。一旦人們是血液循環(huán)不好的時(shí)候，那么往往會(huì)有這樣那樣的問(wèn)題的了。不然的話，往往危害很大的了。一些藥物可以改善循環(huán)的了。
中醫(yī)茶療認(rèn)為血為氣之母，氣為血之帥；氣虛常常會(huì)導(dǎo)致血虛，血虛亦有氣虛存在。補(bǔ)血時(shí)要兼顧到補(bǔ)氣，使補(bǔ)血效果更佳。所謂治病要治本，補(bǔ)血要補(bǔ)根！要想擺脫貧血的困擾，就要找到貧血的根源。醫(yī)學(xué)研究證明：絕大多數(shù)貧血的根本原因在于體內(nèi)氣不足，造成血液中紅血球或血紅蛋白數(shù)量減少，血液運(yùn)行不正常，也就是醫(yī)學(xué)上常說(shuō)的血虛。
我們常可以感受到，現(xiàn)有的補(bǔ)血藥要么沒(méi)有效果，要么停藥后馬上又反復(fù)，都沒(méi)有從根源上解決貧血的問(wèn)題。那么想要從根源上解除貧血的癥狀，必須要?dú)庋p補(bǔ)！在補(bǔ)血的同時(shí)健脾補(bǔ)氣，才能標(biāo)本兼顧。氣血是互生互根的，補(bǔ)血當(dāng)先補(bǔ)氣，氣血的生化又需要靠脾的運(yùn)化，而且補(bǔ)血之品多粘膩，有礙吸收。所以，健脾益氣還能夠舒塞腸胃，幫助吸收。因此，氣血同補(bǔ)，健脾助運(yùn)，補(bǔ)不礙滯，是漢方紅潤(rùn)茶調(diào)理血虛的基礎(chǔ)，也是現(xiàn)代中醫(yī)改善貧血的總則，貫徹于全面調(diào)理貧血的始終。
科學(xué)研究表明，漢方紅潤(rùn)茶將補(bǔ)血與補(bǔ)氣結(jié)合在一起，氣血雙補(bǔ)，從根源上補(bǔ)血，對(duì)改善貧血、強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏能產(chǎn)生事半功倍的效果，利于補(bǔ)血效果的長(zhǎng)久持續(xù)。漢方養(yǎng)生茶療系列之紅潤(rùn)茶配方合理，氣血雙補(bǔ)，固本正源。
百度經(jīng)驗(yàn):jingyan.baidu.com
單純性補(bǔ)血的話對(duì)于一些血液循環(huán)不好的人而言的話，其實(shí)往往是一種治標(biāo)不治本的做法的了。而且這個(gè)時(shí)候的話，其實(shí)需要進(jìn)一步去采取一些科學(xué)的補(bǔ)血方法的了，而且這樣的話，其實(shí)往往是一種氣血雙補(bǔ)。
人體的血液循環(huán)是非常重要的，就像有時(shí)候手臂被枕麻了，就是因?yàn)檠翰谎h(huán)導(dǎo)致的。由此可見(jiàn)局部的血液循環(huán)也是很重要的。很多時(shí)候該如何去改善局部血液循環(huán)呢是不是可以通過(guò)飲食來(lái)改變呢，這里就向大家介紹了一種方法去改善局部血液循環(huán)。
菠蘿原名風(fēng)梨，原產(chǎn)巴西，是熱帶和亞熱帶地區(qū)的著名水果，在我國(guó)主要栽培在南方地區(qū)。菠蘿營(yíng)養(yǎng)豐富，含多種維生素，此外，鈣、鐵磷等含量豐富。菠蘿的吃法很多，既可鮮食，也可加工成糖水菠蘿罐頭、菠蘿果汁、菠蘿醬等。菠蘿作為鮮食，肉色金黃，香味濃郁，甜酸適口，清脆多汁。
菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)。在食肉類(lèi)或油膩食物后，吃些菠蘿對(duì)身體大有好處。這種物質(zhì)還可以溶解血凝塊，能改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。不過(guò)過(guò)量食用對(duì)人體是有害的，會(huì)引起腸胃病。
菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
菠蘿味道甘甜、有點(diǎn)微微的酸、屬于平性的食物，入胃、腎經(jīng);具有健胃消食、解熱消暑、降血壓、消除疲勞、抗癌、補(bǔ)脾止瀉、解酒、清胃解渴等功用。
這主要是介紹了菠蘿的一種價(jià)值改善局部血液循環(huán)，吃菠蘿是可以的，因?yàn)椴ぬ}里面的物質(zhì)可以改善局部血液循環(huán)。很多時(shí)候水果蔬菜里面的營(yíng)養(yǎng)是可以幫助我們減少很多疾病的，只是人們不知道而已，所以飲食還是要均衡這樣就可以避免很多疾病。
身體中的血液循環(huán)對(duì)人們來(lái)說(shuō)是很重要的，如果我們身體的血液都不循環(huán)了，那么我們各個(gè)器官都會(huì)逐漸的老化， 還會(huì)出現(xiàn)很多不適的癥狀， 血液不循環(huán)的話身體也容易出現(xiàn)麻木的現(xiàn)象，各種器官也不會(huì)正常運(yùn)行，所以血液的循環(huán)是一個(gè)支撐點(diǎn)，如果血液不循環(huán)了，也意味著我們的身體開(kāi)始不健康了，那么身體血液循環(huán)該如何來(lái)改善呢?
血液循環(huán)由體循環(huán)和肺循環(huán)兩條途徑構(gòu)成的雙循環(huán)。血液由左心室射出經(jīng)主動(dòng)脈及其各級(jí)分支流到全身的毛細(xì)血管，在此與組織液進(jìn)行物質(zhì)交換，供給組織細(xì)胞氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，運(yùn)走二氧化碳和代謝產(chǎn)物，動(dòng)脈血變?yōu)殪o脈血;再經(jīng)各級(jí)表肪匯合成上、下腔靜脈流回右心房，這一循環(huán)為體循環(huán)。血液由右心室射出經(jīng)肺動(dòng)脈流到肺毛細(xì)血管，在此與肺泡進(jìn)行氣體交換，吸收氧并排出二氧化碳，靜脈血變?yōu)閯?dòng)脈血;然后經(jīng)肺靜脈流回左心房，這一循環(huán)為肺循環(huán)。
循環(huán)過(guò)程
心血管系統(tǒng)(systemacardiovaschlare)包括心臟、動(dòng)脈、毛細(xì)血管和靜脈。心血管系統(tǒng)是一個(gè)完整的封閉的循環(huán)管道，它以心臟為中心通過(guò)血管與全身各器官、組織相連，血液在其中循環(huán)流動(dòng)。心臟是一個(gè)中空的肌性器官，它不停地有規(guī)律地收縮和舒張，不斷地吸入和壓出血液，保證血液沿著血管朝一個(gè)方向不斷地向前流動(dòng)。血管是運(yùn)輸血液的管道，包括動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管。動(dòng)脈自心臟發(fā)出，經(jīng)反復(fù)分支，血管口徑逐步變小，數(shù)目逐漸增多，最后分布到全身各部組織內(nèi)，成為毛細(xì)血管。毛細(xì)血管呈網(wǎng)狀，血液與組織間的物質(zhì)交換就在此進(jìn)行。毛細(xì)血管逐漸匯合成為靜脈，小靜脈匯合成大靜脈，最后返回心臟，完成血液循環(huán)。
血液循環(huán)路線：
上下腔靜脈→右心房→右心室→肺動(dòng)脈→肺泡周?chē)拿?xì)血管→肺靜脈→左心房→左心室→主動(dòng)脈→全身組織處的毛細(xì)血管(除了肺)
其中，從左心室開(kāi)始到右心室被稱(chēng)為血液體循環(huán)，從肺動(dòng)脈開(kāi)始到左心房被稱(chēng)為血液肺循環(huán)。
以上就是各種身體血液循環(huán)的各種方法，要記得當(dāng)我們的身體出現(xiàn)不正常癥狀的時(shí)候要及時(shí)就醫(yī)檢查看看我們的身體到底有無(wú)異常，如果有的話就要趕緊對(duì)癥的治療，而改善血液循環(huán)的方法還有很多種，可以用熱敷的方式來(lái)改善，想要身體更健康的話還離不開(kāi)身體鍛煉，所以說(shuō)要堅(jiān)持鍛煉。
血液的循環(huán)，是保證人能夠正常活動(dòng)的一種根本的保障。血液循環(huán)是一種在人體內(nèi)封閉的循環(huán)，在醫(yī)學(xué)上，我們通常把它分為體循環(huán)和肺循環(huán)。但是通過(guò)科學(xué)的研究，動(dòng)物的血液循環(huán)則是開(kāi)放式的。今天，我們就要通過(guò)一些詳細(xì)的資料一起來(lái)看一看到底什么才是血液循環(huán)。
心血管系統(tǒng)(systemacardiovaschlare)包括心臟、動(dòng)脈、毛細(xì)血管和靜脈。心血管系
是一個(gè)完整的封閉的循環(huán)管道，它以心臟為中心通過(guò)血管與全身各器官、組織相連，血液在其中循環(huán)流動(dòng)。心臟是一個(gè)中空的肌性器官，它不停地有規(guī)律地收縮和舒張，不斷地吸入和壓出血液，保證血液沿著血管朝一個(gè)方向不斷地向前流動(dòng)。血管是運(yùn)輸血液的管道，包括動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管。動(dòng)脈自心臟發(fā)出，經(jīng)反復(fù)分支，血管口徑逐步變小，數(shù)目逐漸增多，最后分布到全身各部組織內(nèi)，成為毛細(xì)血管。毛細(xì)血管呈網(wǎng)狀，血液與組織間的物質(zhì)交換就在此進(jìn)行。毛細(xì)血管逐漸匯合成為靜脈，小靜脈匯合成大靜脈，最后返回心臟，完成血液循環(huán)。血液循環(huán)根據(jù)其循環(huán)的部位和功能不同，分體循環(huán)(大循環(huán))和肺循環(huán)(小循環(huán))二部分。
1、體循環(huán)(大循環(huán))：體循環(huán)的血管包括從心臟發(fā)出的主動(dòng)脈及其各級(jí)分支，以及返回心臟的上腔靜脈、下腔靜脈、冠狀靜脈竇及其各級(jí)屬支。
以上就是關(guān)于人們很少懂得的人體的基本生命活動(dòng)的血液循環(huán)的
