前列腺癌吃什么水果好,這五種水果是前列腺的克星
前列腺養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行飲食養(yǎng)生的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“前列腺癌吃什么水果好,這五種水果是前列腺的克星”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
蘋果：
前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是鋅,抗菌作用與青霉素相似。人在患慢性前列腺炎時,鋅含量明顯降低,并難以提高。與常用含鋅藥物相比,蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效,且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。
番茄：
番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素,它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素,可能將前列腺病變的幾率降低。
鮮葡萄：
鮮葡萄250克,去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用,每日1-2次。
荸薺：
荸薺150克(帶皮),洗凈去蒂,切碎搗爛,加溫開水250毫升,充分拌勻,濾去渣皮,飲汁,每日2次。
西瓜：
西瓜同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。
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前列腺癌是美國男性第二普遍患上的癌癥之一，也是繼肺癌后導(dǎo)致死亡的第二位殺手。亞洲的患病率最低，而美國是亞洲的十五倍。這與飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，西方的高脂飲食文化促進了前列腺癌的發(fā)展。對于該疾病我們要多了解，那么，得前列腺癌哪些不能吃?下面就來看看專家的介紹吧。
前列腺癌的飲食禁忌
1、不能吃脂肪高的食物
在生活中盡量減少脂肪和飽和脂肪的吸入，因為脂肪不利于身體的吸收，不利于前列腺炎患者康復(fù)。
2、紅色肉類要少吃
因為紅色肉類危險大，因為前列腺疾病的發(fā)病率與男性的雄性激素、脂肪和膽固醇的攝入量以及生活方式有關(guān)，其中最關(guān)鍵的因素是飲食習(xí)慣。我國的男性患前列腺癌的幾率不超過十萬分之二;所以說，飲食對于疾病的康復(fù)都有很好的作用，但是護理不當，也會造成疾病加重。
3、忌辛辣刺激物
一旦得了前列腺癌之后，患者應(yīng)該要忌煙、酒、咖啡等。忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。忌霉變、油煎、肥膩食物。忌壯陽食物，如羊肉、沙蟲、狗肉、動物腎、鞭、茸等。
前列腺癌的飲食原則
1、飲食搭配合理，營養(yǎng)要均衡，保證合理攝入充足的營養(yǎng)。要做到這一點，患者必須首先保證熱能和蛋白質(zhì)的攝入。如每餐中均要有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白，可選用雞、魚、牛奶、豆制品等。
2、經(jīng)常選用具有防癌抗癌作用的食物，這些食物包括多種食用菌、某些海產(chǎn)品及多種蔬菜和水果等。
3、不吃或少吃可能引起癌癥的膳食，如鹽腌食物、熏制品及發(fā)霉食物等。
4、少用辛辣調(diào)味品，如肉桂、茴香、肉蔻等。過量使用這些食物可促進癌癥的發(fā)生。
5、采取少吃多餐的進食方式。由于患者一般身體比較虛弱，為減輕胃腸道負擔(dān)，增加營養(yǎng)素吸收，每天可進餐4次或5次，每次吃八成飽。飯后根據(jù)身體情況進行適宜的活動。
前列腺癌手術(shù)后，除了配合醫(yī)生進行的規(guī)范治療外，要想取得更好的預(yù)后效果，必須在術(shù)后飲食方面嚴加注意和控制。那么前列腺癌患者如何飲食調(diào)理呢？手術(shù)后的飲食有哪些禁忌呢？一起來詳細了解下。
前列腺癌術(shù)后飲食禁忌
1、前列腺癌患者飲食要特別禁忌高熱量食物。高熱量飲食是前列腺癌發(fā)生的一個刺激因素，它可加速細胞的有絲分裂，使細胞增殖加快，導(dǎo)致腫瘤形成。
2、其次忌高脂肪食物。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，前列腺癌低發(fā)區(qū)的食物中脂肪成分少，谷物、蔬菜、大豆制品較多，而高發(fā)區(qū)則剛好相反。
3、再次是辛辣刺激性食物。如煙、酒、咖啡，蔥、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。
前列腺癌患者的正確飲食
營養(yǎng)不良已經(jīng)成為嚴重威脅前列腺癌患者術(shù)后健康的因素，應(yīng)該遵循以下合理的健康飲食搭配，才能保持術(shù)后更好地恢復(fù)。
1、碳水化合物提供基本能量。
新鮮的五谷雜糧及各種豆類，不但能為人體提供充足能量，同時，像玉米、薏苡仁、全麥面粉、黑米、燕麥等都有抗癌作用。可以將五谷雜糧制作成各種粥、軟飯或用酵母發(fā)酵后制作成各種面食食用。
2、高蛋白質(zhì)食物增強體質(zhì)。
盡量選擇含蛋白質(zhì)高，脂肪、膽固醇低的優(yōu)質(zhì)食物，如各種魚蝦類;海參有抗癌作用，可以制作海參肉末胡蘿卜大米粥食用;雞蛋每天可以食用1-2個，也可以食用鴨蛋、鵪鶉蛋等;用瘦肉制作的丸子、燉排骨等也可以適量食用。
3、新鮮蔬果補充維生素。
胡蘿卜、白蘿卜、卷心菜、花椰菜、大蒜、蘆筍、西紅柿、蘋果、山楂、草莓、獼猴桃、香蕉等蔬果，不僅富含多種維生素、微量元素，還含有皂甙、黃酮類等物質(zhì)，均有抗癌作用。
4、菌藻類食物提高免疫力。
菌藻類食物包括食用菌和藻類。常見的食用菌有蘑菇、香菇、銀耳、木耳等，藻類包括海帶、紫菜、發(fā)菜等。這些食物除了提供豐富的營養(yǎng)素外，還具有重要的保健作用。
研究發(fā)現(xiàn)，蘑菇、香菇和銀耳中含有香菇多糖和銀耳多糖，具有增強免疫力功能和抗腫瘤作用;香菇中所含的香菇嘌呤，有降血膽固醇的作用;黑木耳能抗血小板聚集和降低血凝，防止血栓形成;藻類食物則能為機體提供豐富的微量元素，還能高效清理腸道，保持大便暢通。
前列腺癌吃什么食物好呢?平淡的家常菜，簡單的幾味小炒，卻可當做前列腺癌食療，助我們康復(fù)。它承載的不僅是家人的溫情，更是我們的期冀。以下幾款家常菜還望好好珍視。
前列腺癌的4種食療方法推薦
一、姜汁芝麻飯
原料：芝麻和松子仁各20g，姜汁少許，米飯100g。
功效：抗前列腺癌作用
做法用法：芝麻炒香，放入碗內(nèi)，加松子仁、姜汁和醬油、植物油各適量拌勻，倒入米飯上即可食用。
二、涼菜芹菜拌豆腐
原料：芹菜200g，豆腐100g，鹽、味精等調(diào)料適量。
功效：本品可清熱利濕解毒，適合于前列腺癌以及肝癌患者食用。此外，菠菜對肝氣范胃的脘腹脹滿有一定的輔助治療作用，如菠菜拌豆腐干、涼拌菠菜、菠菜蛋湯均較適宜。
做法用法：芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用開水焯一下，撈出后用涼開水冷卻，控凈水待用。將芹菜和豆腐攪拌，加入食鹽、味精、香油攪拌均勻即成。
三、番茄炒蛋
原料：番茄200g，雞蛋2個，精鹽、味精、白糖適量。
功效：番茄有抗前列腺癌作用，番茄蛋湯也是居家常食之品。
做法用法：番茄洗凈切片，雞蛋打入碗內(nèi)攪勻。油鍋燒熱，先將雞蛋炒熟，盛入碗內(nèi);炒鍋燒熱放油，白糖入鍋融化，把番茄倒入鍋內(nèi)翻炒2分鐘后，將雞蛋、鹽入鍋同炒，放少許味精出鍋即可。
四、海米冬瓜湯
原料：冬瓜300克，海米50克，鹽、雞精、香菜各適量。
功效：防癌、利尿消腫、補虛益精。
做法：冬瓜清凈，去皮，去瓤，切薄片;海米泡發(fā)，洗凈。將冬瓜片、海米放入鍋中，加適量清水，大火燒至沸騰。調(diào)入鹽，改用小火慢慢煲至湯熟;加入雞精、撒上香菜即可。
蘋果
前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅。人螅岔出礤在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，并難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。
番茄
番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素，可能將前列腺炎的幾率降低32%。
西瓜
西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。
鮮葡萄
鮮葡萄、去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用。
獼猴桃
有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調(diào)勻后飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。
苦瓜
維生素C含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎、尿路感染，涼拌、炒熟吃均可。
▲ 當歸尾15克、赤芍15克、澤瀉15克、桃仁10克、炮山甲10克(先煎)、敗醬草10克、紅花10克、丹參10克、瞿麥10克、茯苓10克、馬鞭草10克。
每天一劑，水煎服。
▲ 川楝子15克、白花蛇舌草30克、半枝蓮30克、萆薢30克、苡仁30克。
每天一劑，水煎服。
▲杜仲燉羊腎：羊腎一對，炒杜仲20克，牛膝20克，巴戟天20克。后3味與羊腎共煮，熟后以鹽、姜等調(diào)味即可。
▲ 芪杞燉乳鴿：乳鴿一只，黃芪30克，枸杞子30克。先將鴿子去內(nèi)臟洗凈，腹內(nèi)納食入黃芪、枸杞子，加調(diào)料適量，煮至熟爛。
▲ 蛇草苡仁粥：白花蛇舌草100克，菱粉60克，苡仁60克。將白花蛇舌草洗凈，加水1500毫升，煮開后用文火煎15分鐘，去渣取汁，加苡仁煮至苡仁裂開，再加菱粉，煮熟為度。
▲ 葵髓茶：向日葵桿的內(nèi)髓芯30克。將葵髓芯加水煎汁即可。
▲ 參芪蓉仙湯金方：生黃芪15克，潞黨參12克，仙靈脾12克，肉蓯蓉6克，巴戟天6克，枸杞子12克，制首烏12克，穿山甲12克，牛膝12克，炙大黃6克，炒黃柏10克，知母6克，土茯苓12克，七葉一枝花12克，白芍12克，白花蛇舌草15克，炙甘草6克，水煎服。療效：1例前列腺癌伴左側(cè)骸窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移患者，服本方1年多，獲臨床治愈。
▲ 處方：黃芪60克，三棱30克，莪術(shù)20克，土茯苓60克，水煎服。
西瓜：
西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。
甘蔗：
甘蔗，去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。
荸薺：
荸薺（帶皮），洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。
蘋果：
前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅，詮譯鄰詞抗菌作用與青霉素相似。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，并難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，聶餾筆彗且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。鋅含量較多的還有牡蠣等等。
鮮葡萄：
鮮葡萄，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。
番茄：
番茄和胡蘿卜里含有大量胡蘿卜素，它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素，可能將前列腺病變的幾率降低。
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