孕婦能吃枇杷嗎？枇杷的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“孕婦能吃枇杷嗎？枇杷的做法有哪些”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
孕婦能吃枇杷嗎？枇杷的做法有哪些
孕婦吃枇杷是可以的，而且還是有好處的。枇杷中除了含有維生素C和維生素B以外，其中還含有碳水化合物、纖維素、脂肪、蛋白質(zhì)、蘋果酸、果酸、檸檬酸等成分，而胡蘿卜素含量是最高的。
據(jù)報(bào)道，枇杷葉還能抑制流感病毒，有預(yù)防流感作用。用枇杷葉或根煨豬爪是民間常用的下奶藥。枇杷可謂全身是寶，孕婦吃枇杷于健康有益。雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因?yàn)殍凌诵詻?，吃多了反而不好。多食枇杷還會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以孕婦最好不要一次吃太多。孕婦吃枇杷一定不能過量，否則就會(huì)影響到胎兒發(fā)育哦。Ys630.COM
那么，枇杷要怎么吃呢?
枇杷的吃法
一、枇杷汁
材料：枇杷100克。
做法：將枇杷洗凈去皮，去掉核，放入榨汁機(jī)中榨汁飲用即可。
二、枇杷銀耳羹
材料：枇杷80克，銀耳20克，枸杞10克，紅棗5顆。
做法：將枇杷去皮，切成小塊;銀耳用涼水泡開，撕成小片;紅棗和枸杞洗凈。在鍋中加入適量的清水并放入銀耳，用大火煮開，然后改用文火煨2個(gè)小時(shí)。將枇杷加入鍋中再煲10分鐘后關(guān)火即可。吃的時(shí)候可調(diào)入適量的蜂蜜。
三、枇杷百合銀耳湯
材料：鮮枇杷80克，百合20克，銀耳1朵，冰糖適量。
做法：將枇杷洗凈去皮，切成小粒;銀耳用涼水泡開，撕成小片。在鍋中加入適量的清水煮開，放入百合、銀耳和冰糖用文火煨40分鐘，加入枇杷在煨15分鐘即可。
四、枇杷粥
材料：枇杷肉250克、粳米50克、冰糖適量。
做法：用水煮冰糖，隨后放入淘干凈的粳米，煮至粥熟時(shí)加入已剝好的枇杷肉，煮10分鐘即可。
五、枇杷膏
材料：枇杷500克，冰糖600克。
做法：將冰糖放入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉繼續(xù)煮至濃稠的膏狀即可。
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枇杷葉煮水來治療咳嗽是從很久以前就流傳下來的一種偏方，大家都知道孕婦在懷孕期間飲食都是要非常注意的，因?yàn)槌粤瞬缓玫氖澄飼?huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響。那么孕婦在孕育期間能吃枇杷葉嗎？枇杷葉跟那些藥材搭配效果會(huì)更好呢？
孕吐的現(xiàn)象在孕期也是較為常見的，一吐起來就讓媽媽們非常難受。而用枇杷葉煮水喝就能有效緩解孕吐的情況哦！早在《草藥手冊(cè)》中就有記載，孕媽可少量飲用。早在《本草匯言》中就有記錄，枇杷葉，安胃氣，能潤心肺，養(yǎng)肝腎之藥也。孕媽用枇杷葉煮水喝，是可以起到調(diào)理腸胃的功效哦！
因此，孕媽媽們?cè)谠衅谥羞m量食用枇杷葉煮水，是可以的。但是一定要注意適量服用即可，因?yàn)殍凌巳~含有皂苷、熊果酸等物質(zhì)，孕媽多喝了則會(huì)引起腹痛、腹瀉等問題。胃寒的孕婦不宜飲用枇杷水，因?yàn)樵凇侗静萁?jīng)疏》中記載著：胃寒嘔吐及肺感風(fēng)寒咳嗽者，法并忌之。所以，胃寒的孕婦還是少喝為妙！孕媽飲用枇杷水時(shí)，要選擇在飯后服用。因?yàn)榭崭购辱凌怂畷?huì)對(duì)孕媽的腸胃造成負(fù)擔(dān)，枇杷葉中含有草酸鈣，不宜空腹飲用。草酸鈣易沉淀，空腹飲用則會(huì)使孕婦出現(xiàn)便秘的情況。
因此，枇杷葉煮水孕婦能喝，但是需要遵守上述所描述的注意事項(xiàng)，才可以保證枇杷葉煮水給孕媽媽們身體帶來好處的同時(shí)又不影響孕媽媽和腹中寶寶的健康發(fā)育哦！
枇杷葉煮水的配方
1、胃熱嘔吐。取枇杷葉15g，竹茹20g，麥冬10g，制半夏6g，水煎服，每日1劑。
2、聲音嘶啞。取鮮枇杷葉30g(去毛)，淡竹葉15g，水煎服，每日l劑，一般2-3劑即見效。
3、流鼻血。取枇杷葉適量，去毛，焙干，研末過篩備用。使用時(shí)每次取6g，用茶水送服，每日2-3次，一般服數(shù)次后可逐漸顯效。
4、回乳。老枇杷葉鮮品11-17張或干品60g，去毛洗凈切碎，加水700ml，用文火煎熬到350-400ml，1天內(nèi)分3次服完，每天1劑，一般服用2～6劑，即可完全停乳。
5、梅核氣。所謂梅核氣是指自覺咽喉部有梅核狀物梗阻，吐之不出，吞之不下，但無吞咽困難的癥狀，是中醫(yī)學(xué)的病癥病名，屬于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的神經(jīng)官能癥和慢性咽炎。此病可用枇杷葉30g，刷去絨毛，用水洗凈，切絲曬干;第一次加水200ml，煎至100ml，濾汁;再加水160ml，煎至100ml，濾汁;將二次藥汁混合，分2次早晚溫服。
枇杷，作為一種常見的水果，有著非常高的營養(yǎng)價(jià)值，不少人都喜歡食用枇杷，但是因?yàn)樵袐D的飲食有著非常多的禁忌，所以孕婦吃枇杷時(shí)都會(huì)非常的擔(dān)心的，到底孕婦是否能吃枇杷呢？我們一起來了解一下吧。
1、孕婦可以吃枇杷嗎？枇杷是有益的水果，孕婦當(dāng)然可以吃。枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，其中胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是維生素A安全來源。
2、另外，枇杷還有很好的藥用價(jià)值，可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。孕早期吃點(diǎn)枇杷還可以改善惡心嘔吐的癥狀。枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用，孕婦適量吃枇杷有助于預(yù)防流行性感冒。
3、孕婦適量吃枇杷有好處?，F(xiàn)代藥理研究顯示，枇杷有止咳、抗過敏、抗氧化、抗炎抑菌、保護(hù)胃黏膜等藥理作用。枇杷有多種生物活性成分，如黃酮類、酚類、萜類化合物及苦杏仁苷等，同時(shí)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質(zhì)、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣等。
4、枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽，眾所周知的川貝枇杷露，就是大家常用于止咳化痰的藥物；枇杷果中富含的維生素A、胡蘿卜素，對(duì)保護(hù)視力、保持皮膚健康潤澤都有著十分重要的作用；枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔茫欢?，其含糖的種類相當(dāng)豐富，主要由葡萄糖、果糖和蔗糖組成。
在中醫(yī)上認(rèn)為枇杷有非常高的藥用價(jià)值，一般的新鮮枇杷有潤燥清肺、生津解渴、降氣化痰等功效，長期干咳和肺結(jié)核的患者可以多吃一些枇杷，那么它的種子可以吃嗎？
吞吃了枇杷核，咀嚼時(shí)氰甙就會(huì)被唾液水解，放出劇毒物質(zhì)氫氰酸。在酶的作用之下，可分解釋放出氫氰酸而導(dǎo)致氫氰酸中毒。氫氰酸被吸收后與組織細(xì)胞含鐵呼吸酶結(jié)合，導(dǎo)致缺氧，進(jìn)而使呼吸及血管運(yùn)動(dòng)中樞功能受損，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)呼吸麻痹而死亡。
枇杷不僅味道好，其營養(yǎng)也相當(dāng)豐富，據(jù)分析，其主要成分有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質(zhì)、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、C等。其中，特別是胡蘿卜素的含量豐富，在水果中高居第3位。
而且，其含糖的種類電相當(dāng)豐富，主要由葡萄糖、果糖 和蔗糖組成，另外，枇杷中豐富的維生素B，對(duì)保護(hù)視力、保持皮膚健康潤澤，促進(jìn)兒童的身體發(fā)育都有著十分重要的作用。
枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷，有潤肺、止咳的功效。
枇杷葉亦是中藥的一種，以大塊枇杷葉曬干入藥，有清肺胃熱，降氣化痰的功用，常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏”。但枇杷與其他相關(guān)的植物一樣，種子及新葉輕微帶有毒性，生吃會(huì)釋放出微量氰化物，但因其味苦，一般不會(huì)吃足以致害的分量。
枇杷是一種常見的水果，其中含有很多的營養(yǎng)元素，對(duì)于很多人來說都非常有幫助的，對(duì)于孩子來說可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌?，但是要注意是否有過敏的現(xiàn)象，下面就來介紹一下。
寶寶能吃枇杷。一歲以上的寶寶是可以吃適量的枇杷，但要從少量開始，并觀察有沒有過敏的現(xiàn)象。如果寶寶有咳嗽的時(shí)候，可以做成枇杷水給寶寶喝。在寶寶稍大點(diǎn)后，可以將枇杷去核后刮成泥喂給寶寶吃。
枇杷富含人體所需的各種營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素，具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤澤、促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育的功用。枇杷能刺激消化腺分泌、對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用;也可預(yù)防癌癥、防止老化。寶寶吃枇杷可以止咳、潤肺、清熱、利尿。
另外，枇杷還有很好的藥用價(jià)值，如可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用，因此寶寶吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。
雖然寶寶吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因?yàn)殍凌诵詻?，吃多了反而不好。多食枇杷還會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以最好不要一次吃太多，每次1-2個(gè)就好。
枇杷性涼，有生津止渴去熱的功效。一般在初夏5~6月枇杷成熟時(shí)節(jié)，可以作為日常水果之一來食用。如果是因?yàn)樯匣?、熱感引起的咳嗽，?dāng)然也可以多食用枇杷來緩解癥狀。推薦幾款在家里可以自己簡單制作的枇杷止咳食品：
一、雪梨枇杷露 材料：雪梨一個(gè)，枇杷5個(gè)，冰糖適量，薄荷葉兩片 做法： 1、雪梨洗凈后切塊，枇杷洗凈后去核，雪梨和4個(gè)枇杷以及冰糖一起放入攪拌機(jī)攪拌片刻 2、剩下兩個(gè)枇杷切丁 3、已經(jīng)打好的雪梨枇杷露倒入碗中，放入枇杷丁，最后根據(jù)個(gè)人愛好選擇放入薄荷即可 建議：夏天也可以選擇放入冰箱冰鎮(zhèn)兩個(gè)小時(shí)再拿出來食用，口感更好 二、枇杷銀耳湯 材料：銀耳適量，枇杷五個(gè)，冰糖適量 做法： 1、枇杷洗凈切塊，銀耳預(yù)先泡開 2、枇杷、銀耳和冰糖加水一起煮開，約煮半個(gè)小時(shí)即可 建議：也可以做成咸口的，把冰糖換成鹽即可 三、枇杷百合盅 材料：枇杷、冰糖、干百合 做法： 1、枇杷洗凈切塊，干百合預(yù)先泡開 2、把枇杷和百合一起放入燉盅，放入適量的水和冰糖開始燉約2小時(shí)即可 四、枇杷餅 材料：面粉、枇杷、白砂糖、牛奶均適量 做法： 1、枇杷洗凈后切塊并且放入攪拌機(jī)打成泥 2、面粉過篩，加入枇杷泥以及適量的牛奶、糖攪拌均勻 2、平底鍋抹油，小火倒入面漿，煎至雙面金黃即可枇杷是一種比較常見的水果，但是并不是所有人都可以吃枇杷的，尤其是針對(duì)很多糖尿病的患者來說，這個(gè)枇杷也會(huì)導(dǎo)致身體的血糖升高，這樣會(huì)造成患者的病情加重，但是有腎病的患者可以多吃枇杷，能夠給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，平時(shí)的時(shí)候偶爾吃幾個(gè)沒問題。
腎病能吃枇杷嗎
腎病綜合癥患者能吃枇杷。
糖尿病人很多食物都是不能吃的，尤其是一些糖分高的食物。
糖尿病人不能吃枇杷。糖尿病人不能吃枇杷的，枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷。但可以食其它水果如黃瓜、西紅柿、桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。糖尿病患者在服用藥物進(jìn)行治療的同時(shí)一定要注意控制好飲食，不要吃含糖量高的食物，枇杷含有一定量的糖類，所以盡量少吃。
對(duì)于糖尿病患者家屬來說，要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識(shí)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病對(duì)健康的益處。根據(jù)每個(gè)糖尿病患者的病情特點(diǎn)制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/p>
隨著小型快捷血糖測(cè)定儀的逐步普及，病人可以根據(jù)血糖水平隨時(shí)調(diào)整降血糖藥物的劑量。1型糖尿病進(jìn)行強(qiáng)化治療時(shí)每天至少監(jiān)測(cè)4次血糖(餐前)，血糖不穩(wěn)定時(shí)要監(jiān)測(cè)8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3：00)。強(qiáng)化治療時(shí)空腹血糖應(yīng)控制在7.2毫摩爾/升以下，餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L，HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我監(jiān)測(cè)血糖的頻度可適當(dāng)減少。
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