枇杷種子能吃嗎？
種子膳食養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。古往今來(lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《枇杷種子能吃嗎？》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
在中醫(yī)上認(rèn)為枇杷有非常高的藥用價(jià)值，一般的新鮮枇杷有潤(rùn)燥清肺、生津解渴、降氣化痰等功效，長(zhǎng)期干咳和肺結(jié)核的患者可以多吃一些枇杷，那么它的種子可以吃嗎？
吞吃了枇杷核，咀嚼時(shí)氰甙就會(huì)被唾液水解，放出劇毒物質(zhì)氫氰酸。在酶的作用之下，可分解釋放出氫氰酸而導(dǎo)致氫氰酸中毒。氫氰酸被吸收后與組織細(xì)胞含鐵呼吸酶結(jié)合，導(dǎo)致缺氧，進(jìn)而使呼吸及血管運(yùn)動(dòng)中樞功能受損，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)呼吸麻痹而死亡。www.cndadi.net
枇杷不僅味道好，其營(yíng)養(yǎng)也相當(dāng)豐富，據(jù)分析，其主要成分有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質(zhì)、蘋(píng)果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、C等。其中，特別是胡蘿卜素的含量豐富，在水果中高居第3位。
而且，其含糖的種類電相當(dāng)豐富，主要由葡萄糖、果糖 和蔗糖組成，另外，枇杷中豐富的維生素B，對(duì)保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤，促進(jìn)兒童的身體發(fā)育都有著十分重要的作用。
枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷，有潤(rùn)肺、止咳的功效。
枇杷葉亦是中藥的一種，以大塊枇杷葉曬干入藥，有清肺胃熱，降氣化痰的功用，常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏”。但枇杷與其他相關(guān)的植物一樣，種子及新葉輕微帶有毒性，生吃會(huì)釋放出微量氰化物，但因其味苦，一般不會(huì)吃足以致害的分量。
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花椒籽也就是花椒種子，很多人不知道它能不能吃。其實(shí)它是能吃的，并且花椒籽有一定的藥用價(jià)值，這個(gè)可能很多人都不知道，花椒做為調(diào)料品，它可是我們生活中的寶物，而且花椒籽在對(duì)人體的功效方面也不輸花椒，我們來(lái)看看具體介紹。
花椒種子能吃嗎，花椒種子怎么吃
花椒種子能吃嗎
當(dāng)然可以吃了，主要是煎服，3～10g。外用適量。
花椒種子的作用
1.用于中寒腹痛，寒濕吐瀉。本品辛散溫燥，長(zhǎng)于溫中燥濕、散寒止痛、止嘔止瀉。治外寒內(nèi)侵，胃寒腹痛、嘔吐，可與生姜、白豆蔻等同用。治脾胃虛寒，脘腹冷痛、嘔吐、不思飲食，常與干姜、人參等同用，如大建中湯。治寒濕困中，腹痛吐瀉，多與蒼術(shù)、砂仁，草豆蔻等同用。
2.用于蟲(chóng)積腹痛。本品有驅(qū)蛔殺蟲(chóng)之功。治蟲(chóng)積腹痛，手足厥逆，煩悶吐蛔，可與烏梅、干姜、黃柏等同用，如烏梅丸。蟲(chóng)積腹痛較輕者，可與烏梅、榧子、使君子等同用。若治小兒蟯蟲(chóng)病，可用本品煎液作保留灌腸。
3.用于濕疹瘙癢，婦人陰癢，本品有殺蟲(chóng)燥濕止癢之功。
枇杷是一種常見(jiàn)的水果，其中含有很多的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都非常有幫助的，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌耍且⒁馐欠裼羞^(guò)敏的現(xiàn)象，下面就來(lái)介紹一下。
寶寶能吃枇杷。一歲以上的寶寶是可以吃適量的枇杷，但要從少量開(kāi)始，并觀察有沒(méi)有過(guò)敏的現(xiàn)象。如果寶寶有咳嗽的時(shí)候，可以做成枇杷水給寶寶喝。在寶寶稍大點(diǎn)后，可以將枇杷去核后刮成泥喂給寶寶吃。
枇杷富含人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素，是營(yíng)養(yǎng)的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋(píng)果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素，具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤、促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育的功用。枇杷能刺激消化腺分泌、對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用;也可預(yù)防癌癥、防止老化。寶寶吃枇杷可以止咳、潤(rùn)肺、清熱、利尿。
另外，枇杷還有很好的藥用價(jià)值，如可以潤(rùn)肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用，因此寶寶吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。
雖然寶寶吃枇杷有好處，但也不能過(guò)量食用，因?yàn)殍凌诵詻?，吃多了反而不好。多食枇杷還會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以最好不要一次吃太多，每次1-2個(gè)就好。
枇杷性涼，有生津止渴去熱的功效。一般在初夏5~6月枇杷成熟時(shí)節(jié)，可以作為日常水果之一來(lái)食用。如果是因?yàn)樯匣?、熱感引起的咳嗽，?dāng)然也可以多食用枇杷來(lái)緩解癥狀。推薦幾款在家里可以自己簡(jiǎn)單制作的枇杷止咳食品：
一、雪梨枇杷露 材料：雪梨一個(gè)，枇杷5個(gè)，冰糖適量，薄荷葉兩片 做法： 1、雪梨洗凈后切塊，枇杷洗凈后去核，雪梨和4個(gè)枇杷以及冰糖一起放入攪拌機(jī)攪拌片刻 2、剩下兩個(gè)枇杷切丁 3、已經(jīng)打好的雪梨枇杷露倒入碗中，放入枇杷丁，最后根據(jù)個(gè)人愛(ài)好選擇放入薄荷即可 建議：夏天也可以選擇放入冰箱冰鎮(zhèn)兩個(gè)小時(shí)再拿出來(lái)食用，口感更好 二、枇杷銀耳湯 材料：銀耳適量，枇杷五個(gè)，冰糖適量 做法： 1、枇杷洗凈切塊，銀耳預(yù)先泡開(kāi) 2、枇杷、銀耳和冰糖加水一起煮開(kāi)，約煮半個(gè)小時(shí)即可 建議：也可以做成咸口的，把冰糖換成鹽即可 三、枇杷百合盅 材料：枇杷、冰糖、干百合 做法： 1、枇杷洗凈切塊，干百合預(yù)先泡開(kāi) 2、把枇杷和百合一起放入燉盅，放入適量的水和冰糖開(kāi)始燉約2小時(shí)即可 四、枇杷餅 材料：面粉、枇杷、白砂糖、牛奶均適量 做法： 1、枇杷洗凈后切塊并且放入攪拌機(jī)打成泥 2、面粉過(guò)篩，加入枇杷泥以及適量的牛奶、糖攪拌均勻 2、平底鍋抹油，小火倒入面漿，煎至雙面金黃即可枇杷是一種比較常見(jiàn)的水果，但是并不是所有人都可以吃枇杷的，尤其是針對(duì)很多糖尿病的患者來(lái)說(shuō)，這個(gè)枇杷也會(huì)導(dǎo)致身體的血糖升高，這樣會(huì)造成患者的病情加重，但是有腎病的患者可以多吃枇杷，能夠給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，平時(shí)的時(shí)候偶爾吃幾個(gè)沒(méi)問(wèn)題。
腎病能吃枇杷嗎
腎病綜合癥患者能吃枇杷。
糖尿病人很多食物都是不能吃的，尤其是一些糖分高的食物。
糖尿病人不能吃枇杷。糖尿病人不能吃枇杷的，枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷。但可以食其它水果如黃瓜、西紅柿、桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。糖尿病患者在服用藥物進(jìn)行治療的同時(shí)一定要注意控制好飲食，不要吃含糖量高的食物，枇杷含有一定量的糖類，所以盡量少吃。
對(duì)于糖尿病患者家屬來(lái)說(shuō)，要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識(shí)，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病對(duì)健康的益處。根據(jù)每個(gè)糖尿病患者的病情特點(diǎn)制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/p>
隨著小型快捷血糖測(cè)定儀的逐步普及，病人可以根據(jù)血糖水平隨時(shí)調(diào)整降血糖藥物的劑量。1型糖尿病進(jìn)行強(qiáng)化治療時(shí)每天至少監(jiān)測(cè)4次血糖(餐前)，血糖不穩(wěn)定時(shí)要監(jiān)測(cè)8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3：00)。強(qiáng)化治療時(shí)空腹血糖應(yīng)控制在7.2毫摩爾/升以下，餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L，HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我監(jiān)測(cè)血糖的頻度可適當(dāng)減少。
產(chǎn)婦在生產(chǎn)完之后身體處于比較虛弱的狀態(tài)，由于生產(chǎn)過(guò)程中劇烈疼痛出汗緊張會(huì)導(dǎo)致口干舌燥的情況出現(xiàn)，很多產(chǎn)婦在生完孩子之后都想吃一些水果，而枇杷是水果之中的小王者，不僅果肉多，果汁也很酸甜可口，其中營(yíng)養(yǎng)豐富，令人垂涎。
產(chǎn)婦當(dāng)然能吃枇杷。枇杷能鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽；果實(shí)和葉有抑制流感病毒的作用，可以預(yù)防感冒；富含的多種營(yíng)養(yǎng)素，能夠有效補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)成分，提高機(jī)體抗病能力。產(chǎn)后吃枇杷的好處：
1、止渴開(kāi)胃
枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質(zhì)。枇杷能刺激消化腺分泌、對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用。產(chǎn)后產(chǎn)婦身體虛弱、食欲不好，消化功能下降，此時(shí)產(chǎn)婦口干喝枇杷茶效果不錯(cuò)。還能下食物，增加飯量。
2、枇杷減肥
枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物，并且含有維生素B1和維生素C，是很有效的減肥果品。
由于處于月子期間，產(chǎn)婦在吃枇杷時(shí)最好用熱水溫溫，千萬(wàn)不要吃直接從冰箱里拿出來(lái)的枇杷。
產(chǎn)婦在坐月子期間一定要注意飲食均衡，坐月子餐的料理食材應(yīng)該包含：魚(yú)、肉、蛋、奶、豆、蔬菜、水果。枇杷營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但由于枇杷性寒，此時(shí)可將枇杷做成湯水，很適合產(chǎn)后的媽媽進(jìn)食哦!
冰糖枇杷
材料：枇杷1000克，櫻桃15克)，豌豆25克，冰糖250克。
做法：
1、枇杷剝?nèi)ネ馄?，除去核和?nèi)筋，放入清水內(nèi)浸泡(以免變色)后撈出，再放入開(kāi)水鍋內(nèi)氽過(guò)，然后用冷水漂上。
2、食用時(shí)，在一凈鍋中放1000克水，并下入冰糖燒開(kāi)溶化后過(guò)羅篩，將鍋?zhàn)酉磧?，倒入糖水和枇杷，燒開(kāi)再裝入湯盅內(nèi)或用10個(gè)小碗裝，撒入紅櫻桃和青豆即成。
便秘相信很多人都遇到過(guò)這樣的情況，便秘是腸道中的垃圾長(zhǎng)時(shí)間的堆積導(dǎo)致腸道吸附所以會(huì)導(dǎo)致便秘的情況出現(xiàn)，長(zhǎng)期便秘會(huì)給人們帶來(lái)很大的困擾，對(duì)身體也非常不好，很多人認(rèn)為便秘時(shí)應(yīng)該多吃一些水果可以緩解，枇杷的果肉肥厚，汁多味美是很多人的首選。
一天吃5-10顆枇杷是可以的，吃多了也會(huì)有副作用：
1、多食枇杷易助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以不可食用過(guò)量。
2、枇杷吃得太多會(huì)導(dǎo)致我們患上心絞痛或者其他心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。
3、如果枇杷吃得太多會(huì)導(dǎo)致我們的消化道負(fù)擔(dān)增加，有可能導(dǎo)致消化功能障礙。
4、另外枇杷吃的太多還有可能咽喉腫痛，或者導(dǎo)致嗓子沙啞。
5、枇杷吃太多會(huì)損傷脾胃，并且還有可能導(dǎo)致大便干燥。
6、在枇杷當(dāng)中也是含有一定的糖分的，如果吃得太多，同樣能夠?qū)е绿欠謹(jǐn)z入過(guò)量，這樣多余的糖分會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，會(huì)導(dǎo)致我們身體肥胖。
成熟的枇杷味道甜美，營(yíng)養(yǎng)頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當(dāng)中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷時(shí)要?jiǎng)兤?。除了鮮吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐頭，或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷。
吃枇杷要注意些什么
吃的時(shí)候還是要注意以下幾點(diǎn)：
1、不宜多吃，一天吃3-5顆就好了。
2、去皮、去核，尾部有絨毛和臟東西，所以必須祛除。
3、3歲以下寶寶為避免噎到，不宜直接咬，用小刀切碎后再吃。
枇杷是一種普遍的水果，因?yàn)殍凌说奈兜廓?dú)特所以深受大家的喜愛(ài)，枇杷的果汁多常常食用枇杷會(huì)起到預(yù)防咳嗽或者是減輕咳嗽的癥狀的功效，對(duì)人體十分有好處，還可以消熱解暑，是一種非常好的水果，雖然枇杷果肉很多，但是枇杷其中也有很多枇杷子，枇杷子吃了之后會(huì)對(duì)身體不好。
枇杷核是不能吃的，吃過(guò)枇杷之后，一定要將其保管好，避免小孩子誤食。
新鮮枇杷能潤(rùn)燥清肺、止咳、生津解渴、和胃止吐、降氣化痰，尤其是長(zhǎng)期感到口舌干燥、燥熱體質(zhì)的人，干咳及肺結(jié)核長(zhǎng)期咳嗽、咯血的患者，更應(yīng)該多吃枇杷。但枇杷核中含有氰甙類物質(zhì)，在食用時(shí)一定要去核。吃枇杷切勿吃核!
枇杷核是不能吃的，吞吃了枇杷核，咀嚼時(shí)氰甙就會(huì)被唾液水解，放出劇毒物質(zhì)氫氰酸。在酶的作用之下，可分解釋放出氫氰酸而導(dǎo)致氫氰酸中毒。氫氰酸被吸收后與組織細(xì)胞含鐵呼吸酶結(jié)合，導(dǎo)致缺氧，進(jìn)而使呼吸及血管運(yùn)動(dòng)中樞功能受損，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)呼吸麻痹而死亡。為防止萬(wàn)一，最好到醫(yī)院由醫(yī)生施救。
枇杷核怎么吃
枇杷核是不能吃的，但是它可以與蜜結(jié)合，用于治療咳嗽等病癥。所以說(shuō)枇杷核雖然治療的效果不錯(cuò)，但是不可誤食枇杷核，否則容易出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。
枇杷核是不能吃的，但是它有一定的藥用價(jià)值，中醫(yī)認(rèn)為，枇杷核味苦性平，有化痰止咳，疏肝理氣潤(rùn)腸之功效。
如盲目食用枇杷核之后，一定要及時(shí)的就醫(yī)。如就醫(yī)不方便，可喝幾個(gè)生雞蛋的蛋清，然后用干凈食指刺激孩子舌根后上部位的咽喉處，催吐，使其胃容物盡快吐出。盡量減少中毒可能!
催吐之后用半斤綠豆煮水喝。中醫(yī)認(rèn)為綠豆水有解毒作用。多喝一些水可促使毒素盡快通過(guò)小便排出體外?？淳唧w表現(xiàn)狀況，密切關(guān)注。發(fā)現(xiàn)苗頭不對(duì)及時(shí)就醫(yī)為好。千萬(wàn)不要掉以輕心!
咳嗽是日常生活中常見(jiàn)性疾病，一般原因是因?yàn)榉尾堪l(fā)生變化導(dǎo)致喉嚨出現(xiàn)痰液或者瘙癢堵塞就會(huì)引起咳嗽，很多人在咳嗽的時(shí)候都會(huì)選擇吃一些水果來(lái)潤(rùn)肺，而枇杷是很多人的不二之選，枇杷的果肉酸甜可口，其中果汁也很多，經(jīng)常吃有潤(rùn)肺的效果。
1、治肺燥咳嗽：每次吃鮮枇杷果肉5枚，每日2次。
2、治肺熱性咳嗽、咳膿痰與咳血者：枇杷葉15g（鮮品60g），粳米100g，冰糖少許。先將枇杷葉用布包入煎，取濃汁去渣?；?qū)⑿迈r枇杷葉刷盡葉背面的絨毛，切細(xì)后煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成后入冰糖少許，佐膳服用。
3、治咳嗽，黃疸，防治流感：枇杷葉（刷凈毛）60g，水煎分兩次服。
4、枇杷止咳湯：枇杷（果實(shí)）100g，剝開(kāi)成兩半，果核搗碎，加水煎湯服。
枇杷味甘、酸，性平，有潤(rùn)肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用于肺痿咳嗽、胸悶多痰。
枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”，與櫻桃、梅子并稱為“果中三友”。枇杷柔軟多汁，風(fēng)味甘甜，肉質(zhì)細(xì)膩，每年三、四月為盛產(chǎn)的季節(jié)，枇杷富含人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素，是營(yíng)養(yǎng)的保健水果。
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋(píng)果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素，具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤、促進(jìn)兒童的身體發(fā)育的功用，其中所含的維生素B17，還是防癌的營(yíng)養(yǎng)素呢！因此，枇杷也被稱為“果之冠”，可促進(jìn)食欲、幫助消化；也可預(yù)防癌癥、防止老化。
除果實(shí)外，枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材，枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰功能，用于肺熱干咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢；枇杷核則用于治療疝氣，消除水腫，利關(guān)節(jié)。
甜瓜是一種有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的瓜類，在我們生活當(dāng)中也特別受歡迎，甜瓜因?yàn)樘貏e的甜所以得名，另外由于聞著特別香也叫做香瓜，我們?cè)谄綍r(shí)吃的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)里面的瓤是最甜的，所以在吃的時(shí)候也會(huì)有的時(shí)候吃到里面的種子，那么甜瓜種子能吃嗎？對(duì)于這樣的問(wèn)題，我們通過(guò)下面的介紹來(lái)進(jìn)行一下了解。
香瓜的種子是能吃的。
1.香瓜種子是能吃的，對(duì)消化系統(tǒng)沒(méi)有損害。
2.瓜子味道不錯(cuò)，因?yàn)榭啃牟?，比較甜，而且皮比西瓜子、葵花子都要薄(長(zhǎng)在瓜里面泡著的也很難硬起來(lái)不是)。
香瓜的籽能吃嗎 吃甜瓜能緩解便秘.jpg
3.但是，你咀嚼一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)，它再軟也是種子皮，吃下去會(huì)摩擦食道，俗稱“鉻嗓子”。所以說(shuō)，咬一咬，吐出來(lái)，如果不嫌麻煩的話。主要是麻煩，不會(huì)傷胃。
香瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
香瓜中韓有很多的碳水化合物和檸檬酸，且水分充沛，可生津解渴、消暑清熱、除煩，可用于暑熱所致的食欲不振、胸膈滿悶不舒、熱結(jié)膀胱、煩熱口渴、小便不利等癥;現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，香瓜子有驅(qū)殺蛔蟲(chóng)，絲蟲(chóng)等作用;香瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康好處已得到世界各地醫(yī)生的確認(rèn)。他們認(rèn)為，這種水果還可以預(yù)防與年齡有關(guān)的骨質(zhì)流失。
通過(guò)上述的介紹，我們知道了甜瓜的種子是能吃的，只是在吃的時(shí)候有點(diǎn)不好吃，除了沒(méi)有什么口感外，沒(méi)有什么壞處，不過(guò)在吃的時(shí)候很少有人會(huì)吃甜瓜的種子，甜瓜雖然好吃，可是在平時(shí)的時(shí)候我們也要控制自己的食用量。
枇杷是一種南方多產(chǎn)的水果，色澤金黃，果汁含量豐富，味道鮮甜。枇杷不僅好吃，而且還有很多的滋補(bǔ)功效，比如可以潤(rùn)肺止咳等等，是一種吃了以后對(duì)人體益處多多的水果。不過(guò)，枇杷性涼，而且比起其他水果來(lái)說(shuō)有藥用功效，所以有人擔(dān)心孕婦不能吃，那么懷孕初期到底可以吃枇杷嗎？
1孕婦可以吃枇杷嗎？枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質(zhì)。枇杷能刺激消化腺分泌、對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對(duì)于食欲不好，消化功能下降的孕婦來(lái)說(shuō)是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用來(lái)止渴解暑，所以孕婦是可以吃枇杷的。
2另外孕婦吃枇杷還有其他一些好處，枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋(píng)果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，其中的β胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是維生素A安全來(lái)源。
3枇杷還有很好的藥用價(jià)值，如可以潤(rùn)肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆，所以孕婦能吃枇杷嗎？在孕早期吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。
注意事項(xiàng)
雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過(guò)量食用，因?yàn)殍凌诵詻?，吃多了反而不好。多食枇杷還會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以孕婦最好不要一次吃太多。
多吃枇杷易助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以不可食用過(guò)量。孕婦吃枇杷不要吃多。每次1-2個(gè)。
枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
枇杷仁有毒，不可食用。
脾虛泄瀉者忌食。
枇杷雖好，卻不宜多吃，水果偏酸性，吃多了容易胃酸過(guò)多，引起身體不適，應(yīng)特別注意。
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