吃完榴蓮后不能吃什么 吃它要注意這幾點
春季養(yǎng)生不能吃什么。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《吃完榴蓮后不能吃什么 吃它要注意這幾點》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
榴蓮是生活當(dāng)中常見的水果，平時在超市當(dāng)中都可以買到。它氣味特殊，很多人都喜歡吃，但是有些食物是不能和它一起吃的。那么，吃完榴蓮后不能吃什么呢?吃榴蓮要注意哪些?吃它有什么好處?下面就一起來看看吧。
吃完榴蓮后不能吃什么
榴蓮不宜和酒一起食用
酒和榴蓮都是熱燥的食物，若是糖尿病的患者兩種一起吃，影響是很大的，不適宜食用。吃大量榴蓮之后不能喝酒。
目前尚無確切的定論說榴蓮與酒同食會致死，只是說吃榴蓮?fù)瑫r(或者相隔時間比較近)喝酒是會有風(fēng)險的，風(fēng)險大小個體差異比較大，所以需注意。
不宜和山竹一起食用
榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便秘。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。
榴蓮不能與溫性食物同吃
牛肉，羊肉，狗肉和海鮮，這些食物都是燥熱之物，若是一起吃是容易上火發(fā)炎的，或者是由于上火導(dǎo)致其他疾病。
榴蓮不能和茄子同食
因為茄子和榴蓮一起食用是會很上火的，對身體不好。
榴蓮不能和螃蟹同食
兩者同食的話，很容易會導(dǎo)致胃部不適。
榴蓮與牛奶
食用適慢會覺得不適。過多會致咖啡因中毒血壓飆升，引發(fā)心臟病猝死。
很多人都是喜歡喝牛奶的，若是不小心和榴蓮一起吃了，感到不適的時候要注意及時去醫(yī)院。
榴蓮與可樂
可樂是含咖啡因的碳酸飲料和榴蓮一起食用會引發(fā)心臟病猝死。
吃榴蓮要注意什么
1、榴蓮溫?zé)?，咽干、舌燥、喉痛等熱病體質(zhì)和陰虛體質(zhì)者慎食;榴蓮含糖量高，糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應(yīng)食用。
2、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
火龍果是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的一種水果，也是作為很多人比較喜歡吃的一種水果，那么 你們知道火龍果的營養(yǎng)價值有哪些嗎，經(jīng)常食用火龍果對我們 的身體有什么樣的好處我們知道嗎?那么接下來就讓我們一起去看一下吧。
火龍果的營養(yǎng)價值
1.火龍果的營養(yǎng)價值相信大家都是很熟悉的，雖然它的含糖量是比較高的，但是它有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鎂、鉀、胡蘿卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維。
2.含有特有的植物性蛋白和花青素。
3.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。
4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富。
吃火龍果的好處
1.抗衰老
很多的女性會經(jīng)常的食用火龍果是因為它有著抗衰老的功效，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。
2.保護(hù)胃黏膜
含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護(hù)作用。
3.美白皮膚
消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
4.有助于毒素的排除
具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預(yù)防大腸癌等功效。
5.綜合作用
預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎。
6.促進(jìn)消化
火龍果中芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能。
火龍果怎么吃
火龍果番薯香奶飲
材料：火龍果100克，番薯100克，牛奶250毫升。
做法：番薯切成小方塊，隔水蒸熟;火龍果切成與番薯同等大小的方塊，與蒸熟了的番薯一起裝碗，淋上牛奶即可(喜歡甜食者，可用甜牛奶)。若配上一份荷包蛋和適量點心，即成一頓美味營養(yǎng)的早餐。
功效：常吃可以提高免疫力，預(yù)防便秘和腸癌。
3、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食;榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人，宜少食。
4、中醫(yī)認(rèn)為：榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，若吃得太多，會令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
5、老年人應(yīng)特別注意，榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。
6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質(zhì)不能吃。另外，在吃完榴蓮后多喝些水，或多吃些含水分比較多的水果，也能解除燥熱，其中梨、西瓜就是很好的選擇。另外也可以用榴蓮殼的果窩上放點鹽再加上水一起喝，能夠解除燥熱。
7、如不慎吃榴蓮過量，以致熱痰內(nèi)困，呼吸困難、面紅、胃脹，應(yīng)立即吃幾個山竹化解，因為山竹屬至寒之物，可克制榴蓮之熱。
但山竹也不宜吃過多，以免引起便秘。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。此外也可用榴蓮皮加鹽水煎服。
吃榴蓮有什么好處
榴蓮可以美容養(yǎng)顏
這是因為含有榴蓮中豐富的維生素C,而維生素C具有美白的功能，經(jīng)常食用榴蓮可以幫助女性皮膚起到很好的美容養(yǎng)顏作用，效果杠杠的。
榴蓮可以抗病強(qiáng)生
這是因為榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)物質(zhì)、B族維生素物質(zhì)、鐵元素、鉀元素、鈣元素等。而這些元素可以幫助身體起到特別好的抗病強(qiáng)生的功效。
榴蓮可以強(qiáng)化人體的免疫功能
這是因為榴蓮中含有大量豐富的B族維生素，而大量豐富的B族維生素，又可以強(qiáng)化人體的免疫功能。
榴蓮可以強(qiáng)心護(hù)心
這是因為榴蓮含有大量豐富的鐵元素、鉀元素、鈣元素，而這些大量豐富的鐵元素、鉀元素、鈣元素可以幫助身體起到強(qiáng)心護(hù)心的作用。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對吃完榴蓮后不能吃什么都有了更多的了解。除此之外，文中還介紹了吃榴蓮的注意事項以及好處，這些僅供大家參考。喜歡吃榴蓮的朋友吃的時候多注意一下哦。
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吃榴蓮的同時也要注意了解一些它的搭配禁忌，比如吃完榴蓮之后不能夠吃荔枝，還有不能夠再吃茄子或者酒精類的飲品，因為與這些食物在共同使用會造成更多的不良影響。
1、食用榴蓮后不能喝酒,酒與榴蓮都是屬于熱氣的食物，兩團(tuán)火在一起就會更熱氣，酒和榴蓮屬于相克之物請不要一起吃，不然會引起身體的不適或是更大的麻煩。
2、吃榴蓮之后，不要食用荔枝。榴蓮本身就補(bǔ)且熱氣加上再熱氣的荔枝等于火上澆油，如果一起吃了以后建議吃幾顆山竹，解解火。
3、不能吃茄子,茄子和榴蓮一起食用會很上火的，如果食用了，建議用榴蓮殼煮水加一點鹽喝了以后能起到降火的作用。
注：上火的食物都可以在食物本身上找到降火部分，如荔枝吃了很上火，如果把荔枝上那層白白膜一起吃下去就不會上火了。
4、有網(wǎng)傳說不能和牛奶可樂一起吃，不管是不是真的能不一起吃就不一起吃，小心使得萬年船，寧可信其有也不可信其無。
5、最后提醒吃了榴蓮不要立馬吃其它的水果或是食物，大補(bǔ)之物必有相克之物。
榴蓮一直是很多人喜歡吃的一種水果，作為水果之王，無論是在營養(yǎng)價值方面，還是一些保健作用上都是比較高的，可是我們都知道任何的食物或者是水果，如果違反了它在食用原則和禁忌問題，反而容易將好的變成壞的，吃榴蓮我們應(yīng)該了解有一些食物不適合與榴蓮一起食用。
吃完榴蓮之后不能夠吃那些容易造成上火的食物，因為本身榴蓮性質(zhì)比較熱的，如果食用過多之后再吃其他的溫?zé)嵝缘氖澄?，那么就可能?dǎo)致身體更加的燥熱，比如我們常接觸的茄子韭菜等這些都應(yīng)該注意，在吃完榴蓮之后避免再食用這些食物。
而且吃完榴蓮之后不適合吃海鮮類的食物，很多人對于品嘗海鮮都是比較喜愛的，可是要注意海鮮是寒性的食物，而榴蓮又屬于比較燥熱的食物，如果將兩者一起食用，很容易導(dǎo)致腸胃無法適應(yīng)這兩種食物的極寒極熱性，而引起腸胃嚴(yán)重不適，甚至還會出現(xiàn)惡心腹瀉，嘔吐等這些不良的問題，特別是螃蟹，一定要注意不能夠與榴蓮共同食用。
再者就是吃完榴蓮之后，不能夠選擇可樂這一類的飲品，之所以說吃完榴蓮不能夠喝可樂咖啡這一類的飲品，主要是因為可樂當(dāng)中會含有咖啡因，而這些物質(zhì)容易導(dǎo)致人類興奮，但是榴蓮中會含有大量鉀元素，所以說這兩種物質(zhì)的結(jié)合影響，就可能會引起心律不齊，或者是誘發(fā)急性心臟病。
蜂蜜的養(yǎng)生保健功效很高，正確的飲用一些蜂蜜，可以幫助我們美容養(yǎng)顏，同時還可以更好的調(diào)理我們的腸胃，但是吃蜂蜜也有一些飲食禁忌，要是違反了這些禁忌以及原則的話，可能就會在無形當(dāng)中，給健康造成其他的影響，所以下面就為大家具體介紹一下，吃完蜂蜜不能吃什么食物。
蜂蜜味甘;性平，歸脾經(jīng);胃經(jīng);肺經(jīng);大腸經(jīng)，能調(diào)補(bǔ)脾胃;緩急止痛;潤肺止咳;潤腸通便;潤膚生肌;解毒。主治：脘腹虛痛;肺燥咳嗽;腸燥便秘;目赤;口瘡;潰瘍不斂;風(fēng)疹瘙癢;水火燙傷;手足(軍皮)裂。想知道喝蜂蜜后不能吃什么食物，就要知道蜂蜜跟那些食物同食屬于不當(dāng)搭配。蜂蜜的不當(dāng)搭配主要有以下幾種：蜂蜜和豆腐同食會耳聾;蜂蜜和洋蔥同食傷眼睛;蜂蜜和韭菜同食引起心病 ;蜂蜜和大米同食會胃痛;蜂蜜和鯽魚同食會中毒(可用黑豆、甘草解毒);蜂蜜和生姜不能一起吃，如同吃很容易肚子疼;蜂蜜和洋蔥不能一起吃，同吃傷眼睛;蜂蜜和豆腐不能一起吃，同吃引發(fā)耳聾。
除了知道喝蜂蜜后不能吃什么之外，還要注意日常生活中的一些習(xí)慣誤區(qū)，如豆?jié){蜂蜜不宜沖食，豆?jié){蛋白質(zhì)含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機(jī)酸，兩者沖兌時，有機(jī)酸與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收。蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服，不宜開水沖飲。用沸水沖服蜂蜜，就會使蜂蜜中的酶類物質(zhì)遭到破壞，產(chǎn)生過量的羥甲基糖醛，使蜂蜜的營養(yǎng)成分大部分被破壞。另外，用沸水沖服蜂蜜，還會改變蜂蜜甜美的味道，使其產(chǎn)生酸味。所以，很多人在沖服蜂蜜時，往往用沸水沖服。這是一種極不科學(xué)的做法。
因為很多的食物都有一些搭配的禁忌，要是違反就不利于身體營養(yǎng)的補(bǔ)充，或者改健康造成其他的傷害，所以希望每個人都能夠遵守這些飲食原則，只有讓自己吃得營養(yǎng)健康了，才可以更好的遠(yuǎn)離一些疾病危害。
榴蓮是我們常吃的熱帶水果，榴蓮里面含有豐富的鈣磷鐵等微量元素，還有比較高的蛋白質(zhì)脂肪和維生素，具有一定的滋補(bǔ)身體和保健身體的作用，但是榴蓮的熱量比較高，屬于比較燥熱的食物，要了解一些飲食禁忌，下面我們就來了解一下，吃了榴蓮以后不能吃什么？
吃榴蓮以后不能飲酒，因為酒精性飲料和榴蓮都屬于比較燥熱的食物，如果在一起吃容易造成血液粘稠，容易加重血管的負(fù)擔(dān)，甚至引起毛細(xì)血管爆裂的情況，容易誘發(fā)中風(fēng)。
吃榴蓮以后最好不要吃一些熱性的食物，比如說不能吃牛羊肉狗肉或者是海鮮，因為這些食物都屬于熱量比較高的食物，會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，會誘發(fā)上火發(fā)炎的癥狀，甚至誘發(fā)一些其他的病癥表現(xiàn)。
牛奶和榴蓮不能在一起吃，牛奶的熱量相對也比較高，在一起食用容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)，也不利于糖尿病患者的調(diào)養(yǎng)，容易引起血糖升高，所以對于腎病患者或者是糖尿病患者來說，在吃榴蓮的時候要慎重，尤其吃榴蓮的時候不能喝牛奶。
榴蓮的時候最好不要喝可樂，這是因為可樂里面含有咖啡因，會引起興奮的狀態(tài)，而且榴蓮里面含有大量的鉀元素，容易誘發(fā)心律不齊，容易誘發(fā)心臟病的癥狀表現(xiàn)。
以上簡單的了解吃了榴蓮后不能吃什么，榴蓮的營養(yǎng)價值雖然很好，但是也要注意榴蓮的熱量比較高，屬于燥熱的食物，在飲食方面要了解一些食物相克的內(nèi)容，吃了榴蓮以后最好不要喝酒，不要吃一些過于熱情的食材，另外不要喝牛奶，不要喝可樂，避免對健康造成影響。
在逛超市的時候離水果攤位還有一段的距離就能聞到榴蓮的味道。它的顏色黃黃的想刺猬似的，味道臭臭的。那么，在感冒期間可以吃榴蓮嗎?榴蓮不能和什么一起吃呢?今天小編就帶大家一起來了解一下吧。
感冒能吃榴蓮嗎
有些說法認(rèn)為榴蓮的果肉所含氨基酸的種類特別齊全，含量也很豐富，其中含有7種人體所必需的氨基酸，而且谷氨酸含量特別高，能夠增強(qiáng)免疫力。感冒的人免疫力下降，吃些榴蓮有好處。
但其實，患感冒、喉痛咳嗽的人吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益。因此，小編建議感冒了還是要忌口，暫時不要在感冒期間食用榴蓮。
吃榴蓮的注意事項
1、成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久。當(dāng)嗅到一股酒精味時，一定是變質(zhì)了，千萬不要購買。
2、因榴蓮口感較稠結(jié)，易積于腸內(nèi)，多喝開水可助消化。
3、榴蓮一次不可多食，一天最好不要吃超過兩瓣榴蓮，大約100克左右。榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。而且中醫(yī)認(rèn)為：榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，若吃得太多，會令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。
4、榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，食用過多時可以吃山竹或喝綠豆湯、夏枯草湯。
5、老年人應(yīng)特別注意，榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。
6、榴蓮不可與酒一起食用。因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。
不適宜食用榴蓮的人
1、咽干、舌燥、喉痛等熱病體質(zhì)和陰虛體質(zhì)者慎食。
2、糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應(yīng)食用。
3、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病病人，宜少食或不食。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導(dǎo)致病情加重。
榴蓮不能和什么一起吃
榴蓮雖臭又丑但是它的味道非常的好吃。就像臭豆腐一樣聞著臭但是味道非常的美味。榴蓮不能和什么一起吃?榴蓮是大補(bǔ)的水果，和酒，螃蟹都是相克之物，還有熱氣的食特不要同食以免導(dǎo)致身體上的不適。下面就來了解一下榴蓮不能和什么一起吃吧?
蘋果是最常見的水果之一，蘋果里面的營養(yǎng)十分豐富，可以給人體提供足夠的營養(yǎng)，多吃蘋果對身體的健康很有幫助，那么請問什么時候吃蘋果最好?蘋果的功效與作用是什么?孕婦吃蘋果的好處是什么?下面小編為大家講解。
什么時候吃蘋果最好
1. 早餐時
在早餐的時候是可以在吃飯前吃蘋果的，這主要是因為前天晚餐與今天早餐之間一般都有十個小時，在這段時間里，大部分人都沒有進(jìn)食，肝糖基本耗盡，早晨甚感疲勞。這時候，空腹吃一個蘋果，果糖很快便轉(zhuǎn)化為葡萄糖，被人體吸收，約半小時后，自感精力充沛，空腹吃蘋果，還可使膽汁分泌流動，不讓膽汁在膽囊里聚集時間過長，防止膽結(jié)石。
2. 睡前
在即將睡覺之前的一個小時吃蘋果的效果最好，因為這個時間吃蘋果的話可以消除口腔內(nèi)細(xì)菌，改善腎臟功能，并且還有助于入睡，不易失眠。但是如果睡前是覺得肚子餓才吃蘋果的話，就會傷胃。
3. 飯前
將吃水果安排在飯前半小時左右;更因為水果通常是生吃，飯前吃可保護(hù)體內(nèi)的免疫系統(tǒng)免受熟食的不良刺激，對免疫系統(tǒng)很有益。飯前吃水果還有一個好處，可以減肥，因為相同份量的水果比起其他食物熱量較低，所以飯前吃水果能讓胃部有飽足感，這樣相對就會減少其他食物的熱量攝取，對于想要瘦身的人很有幫助。
蘋果的功效與作用
1、止瀉
蘋果的營養(yǎng)非常的豐富，蘋果里面有大量的有機(jī)酸、鞣酸、蘋果酸、果膠和纖維素等元素，這些元素都有收斂作用。其中的果膠和纖維素又有吸收細(xì)菌和毒素的作用，所以能利腸止瀉。只需每日早晚空腹各吃1個蘋果，即可見效;治療水瀉則用半成熟蘋果適量加水煮，連湯食之。
2、通便
蘋果中的有機(jī)酸和纖維素可促進(jìn)腸蠕動，能使大便松軟，便于排泄，因此食用蘋果能促進(jìn)通便，治療大便干燥。宜將蘋果烤熟了吃。
3、適用于妊娠女性食用
對于女性妊娠反應(yīng)者，吃蘋果不僅能補(bǔ)充熱量、維生素等，還能調(diào)節(jié)水鹽及電解質(zhì)的平衡，防止頻繁嘔吐所致的酸中毒。
4、防治高血壓
蘋果含有較多的鉀，較少的鈉，蘋果中的鉀能與體內(nèi)過剩的鈉結(jié)合，使之排出體外。因此，常吃蘋果或常飲蘋果汁，對于高血壓患者很有好處。
近年來，歐美及日本等國的醫(yī)學(xué)家研究證明，蘋果能像降血脂藥物一樣，使血液中膽固醇降低。他們認(rèn)為，蘋果本身不含膽固醇，而能促進(jìn)膽固醇從膽汁排出。
蘋果含有大量的果膠，能阻止腸道內(nèi)膽固醇吸收;蘋果在腸道內(nèi)分解出來的乙酸有利膽固醇代謝，可以減少冠心病的發(fā)生和誘發(fā)心臟病。
由此見，蘋果對于中老年人，特別是膽固醇增高者，著實稱得上是理想的水果。治療高血壓，可在每周的蘋果日吃300～400克蘋果，而不吃別的食物，吃5個蘋果日后，便可使血壓下降，以后視血壓的情況，再決定是否繼續(xù)下一個療程。
1、榴蓮不能和山竹同吃
榴蓮不能和山竹一起吃。盡管吃榴蓮之后吃山竹能夠幫助降火，避免吃過多榴蓮上火，但是卻也容易造成便秘。山竹、榴蓮中都含有大量的纖維會吸水膨脹，過多食用很容易引起便秘。
2、榴蓮不能和牛奶同吃
牛奶屬于熱量極高的食物，如果同時吃榴蓮很容易造成腎臟的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的可能造成猝死。除了牛奶之外，吃完榴蓮后所有的奶類都不宜再吃，最好能夠隔8小時之后再吃。
3、榴蓮不能和海鮮同吃
榴蓮不能和海鮮一起吃。榴蓮屬于熱性食物，而海鮮是絕對的寒性食物，如果吃榴蓮的同時又吃海鮮很容易造成腸胃受到冷熱刺激而不適，影響消化。特別是海鮮中的螃蟹。
4、榴蓮不能和韭菜同吃
榴蓮不能和韭菜一起吃。榴蓮屬于熱性食物，而韭菜也屬于溫?zé)崾澄?，兩種一起吃很容易導(dǎo)致上火。除了韭菜之外，像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴蓮一起吃，以免上火。
5、榴蓮不能和酒同吃
榴蓮不能和酒一起吃。吃榴蓮的時候喝酒不僅讓人很容易醉酒，還容易使人上火。榴蓮和酒都屬于溫?zé)崾澄?，一起吃會傷胃上火，榴蓮中含有的硫元素還容易受到酒精的影響加重醉酒。
6、榴蓮不能和可樂同吃
榴蓮不能和可樂一起吃。榴蓮中含有的大量的鉀元素很容易與可樂中含有的咖啡因物質(zhì)發(fā)生作用而使人變得興奮，嚴(yán)重的出現(xiàn)心律不齊，甚至誘發(fā)心臟疾病。
吃榴蓮有什么好處
1、滋補(bǔ)身體
根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)和營養(yǎng)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，榴蓮的營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體，滋脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽，是一種極具有滋補(bǔ)功效的水果。在泰國，榴蓮常被用來當(dāng)做病人和產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。
2、活血散寒
榴蓮性熱，因此可以活血散寒，緩解女性經(jīng)期疼痛癥狀，尤其適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。同時，它還能改善腹部寒涼，促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝，一直是民間傳統(tǒng)的食療驗方，用來治療各種體寒病癥。
結(jié)語：患感冒、喉痛咳嗽的人吃榴蓮會令病情惡化，吃榴蓮具有滋陰壯陽、開胃促食欲、治療痛經(jīng)、通便治便秘等功效通過上文的介紹我們知道了關(guān)于榴蓮的一些相關(guān)知識希望可以給到大家?guī)椭?/p>
香蕉是生活當(dāng)中十分普遍的水果，水果攤上都有銷售。香蕉營養(yǎng)豐富，口感好，很多人都喜歡吃。那么，空腹能吃香蕉嗎?吃香蕉要注意什么呢?香蕉的功效與作用有哪些?下面就跟小編一起來看看吧。
空腹能吃香蕉嗎
香蕉當(dāng)中的營養(yǎng)是很豐富的，空腹吃香蕉是沒有什么問題的。我們在吃的時候要注意細(xì)嚼慢咽，一般一天兩三個不會有不良反應(yīng)的。
如果自身有某些基礎(chǔ)疾病，或者吃后覺得不舒服的可以停止食用。很多關(guān)于空腹吃香蕉的謠言說的很可怕，實際上并沒有科學(xué)依據(jù)，事實證明，空腹吃香蕉沒有危害。
吃香蕉時應(yīng)注意什么
體質(zhì)虛寒不宜吃
香蕉是寒性食物，體質(zhì)虛寒的人最好是不要吃香蕉。胃寒、虛寒、腎炎以及懷孕期腳腫者，最好是不要吃香蕉為好。
腎炎患者忌香蕉
香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，腎炎病人因為腎臟的排濾功能差，吃香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào)，尤其是鉀會加重腎病，同時香蕉中的鎂元素對神經(jīng)和心血管系統(tǒng)也會產(chǎn)生抑制作用。
關(guān)節(jié)炎、糖尿病不宜吃
關(guān)節(jié)炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉，因香蕉含糖高，又會使血液循環(huán)減慢，代謝物堆積，故有可能加重病情。
不要和土豆一起吃
香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的話老年人會長老年斑，年輕人會生色斑。
不宜和芋頭一起吃
香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會導(dǎo)致腹?jié)q。
不要吃冰冷的香蕉
香蕉是良性水果，放在冰箱當(dāng)中冷藏會讓香蕉變黑，長時間冷藏會變軟爛，口感不好，當(dāng)中的營養(yǎng)也會流失。而且吃冷香蕉容易拉肚子。
現(xiàn)在，很多人都為自己居高不下的血糖而煩惱，長期高血糖對身體健康危害是很大的。其實，有些水果是可以幫助我們降血糖的。那么，吃什么水果能降血糖呢?要怎么降血糖好呢?下面就一起來看看吧。
吃什么水果能降血糖
蘋果
蘋果當(dāng)中富含果膠和膳食纖維，可以降低膽固醇，維持血糖正常，可幫助調(diào)節(jié)血糖。蘋果和芹菜混合榨汁，降血糖的作用更好，還可以幫助降血壓。
柚子
柚子具有促進(jìn)消化、消除水腫的作用，柚子含有胰島素成分，可以起到保護(hù)心血管，維持血糖正常值的作用，因此，糖尿病人可以吃柚子。
西瓜
西瓜非常適合糖尿病人食用，西瓜含有大量的水分，并且熱量少，能夠補(bǔ)充人體所需的水分，并且能夠起到降血糖的作用，但是也不宜多吃。西瓜片可以被用來炒，先把西瓜片洗凈去綠皮切絲，再跟雞蛋攪拌均勻，一起下鍋炒熟即可食用。
橙子
橙子當(dāng)中含豐富的維生素，可以生津開胃。它的含糖量低，可以預(yù)防糖尿病，幫助降血糖，適合糖尿病的患者吃。
櫻桃
櫻桃含有大量的花青素苷，具有抗氧化的功效，能夠起到控制糖尿病的作用，因此適合糖尿病人食用。可以把櫻桃跟西米混合煮成粥，能夠有效地降低血糖。
石榴
石榴營養(yǎng)豐富，含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，及降低膽固醇、防止冠心病、高血壓、糖尿病等多種功能，具有健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽延年之功效，被譽為既有營養(yǎng)價值、又有藥用價值的“天下奇果、九州名果”。
因其石榴含有一定量的糖分，以前認(rèn)為石榴是糖尿病人禁食的水果，現(xiàn)在認(rèn)為如果糖尿病人病情控制良好，是可以攝入一定量的石榴。
香蕉的功效與作用
預(yù)防高血壓
常吃香蕉可防止高血壓，因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子，有低制鈉離子升壓及損壞血管的作用。
預(yù)防疲勞，延年益壽
香蕉中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，而且含鈉量低，不含膽固醇，食后既能供給人體各種營養(yǎng)素，又不會使人發(fā)胖。因此常食香蕉有益于大腦，預(yù)防神經(jīng)疲勞，尤其適合于老年人食用。
防治胃潰瘍
據(jù)現(xiàn)代科學(xué)試驗結(jié)果表明，食用香蕉有刺激胃粘膜細(xì)胞生長的作用，使胃壁得到保護(hù)，進(jìn)而起到預(yù)防和治療胃潰瘍的作用。
因此，在服藥后適量吃些香蕉，就可以起到保護(hù)胃的作用。這是因為香蕉中含有的一種化學(xué)物質(zhì)能刺激胃粘膜細(xì)胞生長繁殖，產(chǎn)生更多的粘液來維護(hù)胃粘膜屏障的厚度，使?jié)兠娌皇芪杆岬那治g。
預(yù)防便秘
香蕉所含的食物纖維，可刺激大腸的蠕動，使大便通暢，因此可防治習(xí)慣性便秘。
消炎
民間認(rèn)為，將香蕉涂抹一些鹽來食用可治療咽喉疼痛。
為人體補(bǔ)充熱量
香蕉含有高量糖質(zhì)，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成熱量，因此是補(bǔ)充體辦的佳品。
防治失眠
失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因為香蕉含糖量高，碳水化合物能增加大腦中5-羥色胺化學(xué)成分的活力，可以催人入眠。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對空腹是否能吃香蕉都有了更多的了解。除此之外，文中還介紹了吃香蕉的注意事項以及香蕉的作用，這些僅供大家參考。喜歡吃香蕉的朋友要多留意一下哦。
蘋果是生活當(dāng)中十分常見的水果，大家都是很喜歡吃的。它的營養(yǎng)價值豐富，適當(dāng)吃些對身體有益。那么，空腹吃蘋果好嗎?吃蘋果要注意什么呢?哪些人不宜吃蘋果?下面就一起來看看吧。
空腹吃蘋果好嗎
蘋果是否可以空腹吃是要看個人身體情況的。健康的人早上空腹吃蘋果沒有壞處，這是因為蘋果的成分不復(fù)雜，它是容易消化的。
通常來說100克蘋果中含有：86克的水分，蛋白質(zhì)0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物(糖類)13.5克，膳食纖維1.2克，維生素C4毫克，鈣4毫克，鉀119毫克等。
對于健康的人而言，雖然在早上空腹的時候可以吃蘋果，但是也不要過度，什么東西過度都會影響自己的健康的。在蘋果含有大量蘋果酸，維他命C跟檸檬酸，空腹吃太多蘋果會跟胃酸起化學(xué)反應(yīng)，結(jié)成不易融化的塊狀物，導(dǎo)致胃部急發(fā)炎，所以還是要有警惕的心理的。
對于身體情況不好的人來說，最好不要空腹吃，特別是患有腸胃疾病的人，要注意不吃生冷食物，空腹吃蘋果可能會導(dǎo)致腸胃不適。
此外，對于有血糖波動者也忌空腹吃蘋果。蘋果的糖類含量約為13.5%，而且以單糖為主，吸收率較高，在空腹時食用，容易引起血糖的波動。
吃蘋果應(yīng)該注意哪些
蘋果核誤食會中毒
蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。研究人員發(fā)現(xiàn)，蘋果核含有少量有害物質(zhì)——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導(dǎo)致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)昏迷。
但也不必過分擔(dān)心，蘋果中的氫氰酸主要存在于果核，果肉里并沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習(xí)慣啃到果核，雖不會馬上導(dǎo)致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
蘋果不宜與海鮮同食
蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，還易發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食。
打蠟蘋果應(yīng)該萬分注意
為了讓蘋果看起來更好看，很多供應(yīng)商都會給蘋果的表面打蠟，這對我們的身體健康是有影響的。我們吃的時候要注意削皮，或者是用鹽清洗之后再吃。
在日常的生活中我們經(jīng)常會聽到這樣的一句話就是“吃葡萄不吐葡萄皮”，很多人覺得這是一種繞口令，其實這也是有科學(xué)依據(jù)的，水果皮中含有我們所不知道的營養(yǎng)成分，那么你們知道葡萄皮有什么樣的好處嗎，還有哪些水果皮也是有迷人的功效呢?一起去了解一下吧。
吃葡萄不吐葡萄皮
葡萄往往是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會食用的一種水果，但是很多的人在食用的時候會習(xí)慣性的將葡萄皮所扔到，因為葡萄皮有澀味。但從營養(yǎng)學(xué)的角度講，吃葡萄不要吐皮。
這是因為葡萄皮中富有一種多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，具有很好的強(qiáng)身健體的效果。
葡萄皮中的另一種重要物質(zhì)——單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強(qiáng)免疫的功效。
葡萄皮中含有的花青素，是公認(rèn)的養(yǎng)生、強(qiáng)健身體的物質(zhì)。
葡萄皮還具有抗ai作用，美國伊利諾斯藥科大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，這種物質(zhì)在花生米、葡萄等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以葡萄皮和紅葡萄酒中最多。
由于當(dāng)前市面上的葡萄，大部分存在農(nóng)藥殘留問題，所以在葡萄連皮吃之前一定要清洗干凈。最好先用水沖洗，配以能有效清除農(nóng)藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水的浸泡容易促進(jìn)葡萄表面的殘留農(nóng)藥滲透進(jìn)入果肉。
葡萄含有豐富維生素，肝容易出問題的人可以吃葡萄，吃葡萄最好連皮吃，但是一定要清洗干凈。
水果皮的好處
1、蘋果皮抗氧化
蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。研究發(fā)現(xiàn)，蘋果中將近50%的維生素C存在于緊貼果皮的部位。蘋果皮的抗氧化作用比果肉更強(qiáng)。美國康奈爾大學(xué)的研究人員對紅蘋果皮進(jìn)行分析研究，發(fā)現(xiàn)蘋果中含有12種混合性的三萜類化合物，能夠有效地抑制癌細(xì)胞生長，預(yù)防癌癥。因此，在清洗干凈的前提下，蘋果帶皮一起吃的功效更好。
2、葡萄皮抗癌
葡萄皮中含有抗癌物質(zhì)——白黎蘆醇，能夠抑制癌變的起始、促進(jìn)和進(jìn)展三階段。果皮中的物質(zhì)含量遠(yuǎn)比肉汁中的要多。而且葡萄皮很薄，與果肉同吃不會影響口感，因此可以嘗試連皮生吃紫葡萄，能有效地預(yù)防癌癥。
3、橘子皮開胃化痰
橘子皮富含大量維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)素。將剝除的橘子皮切絲或曬干，用開水泡茶，味道清香怡人，還有開胃、通氣、提神的功能。橘子皮還能做粥，能夠緩解胸腹脹滿或咳嗽痰多的癥狀。
飯后不能馬上吃蘋果
蘋果在一天中隨時可以吃，但是大家要注意，飯后是不能馬上吃蘋果的，不然會讓腸胃負(fù)擔(dān)加重，不利于腸胃對身體內(nèi)食物的消化和吸收，經(jīng)常在飯后馬上吃蘋果，容易誘發(fā)消化不良。
哪些人不宜吃蘋果
潰瘍性結(jié)腸炎的病人
潰瘍性結(jié)腸炎的病人不宜生食蘋果，特別是急性發(fā)作期，由于腸壁潰瘍變薄，蘋果質(zhì)地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機(jī)酸的刺激，不利于腸壁潰瘍面的愈合，且可因機(jī)械性地作用腸壁易誘發(fā)腸穿孔、腸擴(kuò)張、腸梗阻等并發(fā)癥。
白細(xì)胞減少癥的病人、前列腺肥大的病人
白細(xì)胞減少癥的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果，以免使癥狀加重或影響治療效果。
腸胃不好的人群不宜吃蘋果
蘋果雖好，卻并不適合所有人食用，平時腸胃不好的人群，就不適合吃蘋果，因為蘋果中有大量的粗纖維和有機(jī)酸，這些物質(zhì)進(jìn)入腸胃以后，會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，對人類的腸道健康不利，有時也會讓人們的慢性腸胃病病情加重。
便秘患者不宜吃蘋果
日常飲食的不規(guī)律,再加上經(jīng)常食用辛辣類的食物,易導(dǎo)致便秘的狀況出現(xiàn),而多數(shù)人認(rèn)為便秘的出現(xiàn)主要是缺少水果蔬菜的攝入,所以大量的食用水果。
而人們對于水果的第一選擇卻是蘋果,蘋果中雖含有大量膳食纖維和水分,但蘋果中的果膠可吸附腸道多余水分,對于便秘患者而言,如果吃蘋果不愛喝水,則會導(dǎo)致便秘加重。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對空腹吃蘋果會好不好都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了吃蘋果的注意事項以及不宜吃蘋果的人群，這些僅供大家參考。喜歡吃蘋果的朋友平時要多注意哦。
花甲其實就是蛤蜊，是生活在海水中的生物，有著堅硬的外殼，里面的肉質(zhì)非常的鮮嫩，可以供人們食用，花甲可以補(bǔ)充礦物質(zhì)元素，也可以降低血壓和膽固醇。但是吃花甲之前要清洗干凈，把里面的泥土都去除，而且做花甲的時候，要選擇適合的配菜，因為有一些食物不能與花甲同吃，下面就給大家介紹一下。
一、不能吃水果，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收。
1、花甲含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，是一種低熱能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。
2、 花甲肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7－膽固醇和24－亞甲基膽固醇，它們都具有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內(nèi)膽固醇下降。
3、中醫(yī)認(rèn)為，花甲肉有滋陰明目、軟堅、化痰的功效，有的貝類還有益精潤臟的作用。
4、一般人群都可以食用，高膽固醇、高血脂體質(zhì)、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合。
5、有宿疾的患者應(yīng)慎食，脾胃虛寒者也不宜多吃。一些無良的擋主把別人吃完的花甲的殼。
二、花甲含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和?；撬岬榷喾N成分，是一種低熱能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。
2. 花甲肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7－膽固醇和24－亞甲基膽固醇，它們都具有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內(nèi)膽固醇下降。
3.中醫(yī)認(rèn)為，花甲肉有滋陰明目、軟堅、化痰的功效，有的貝類還有益精潤臟的作用。
花甲適用人群
1.一般人群都可以食用，高膽固醇、高血脂體質(zhì)、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合。
2.有宿疾的患者應(yīng)慎食，脾胃虛寒者也不宜多吃。
海參里面含有比較多的蛋白質(zhì)和鈣元素，因此有很多人認(rèn)為海參的滋補(bǔ)功效非常的好，所以他們就會經(jīng)常吃海參，用來養(yǎng)身體，但是在吃完海參之后一定要注意，不能吃一些比較酸的水果，因為大多水果里面都含有一種果酸，這種果酸能夠幫助蛋白質(zhì)凝固，那么吃完海參都不能吃些什么呢?
吃完海參不能吃一些酸性的食物，來簡單說說吧：
1、甘草酸會破壞海參蛋白質(zhì)的空間結(jié)構(gòu)
甘草酸是甘草中的主要成分，同時也是一種非常好的食品添加劑，在海鮮食物中經(jīng)常能夠看到甘草酸成分，但是甘草酸卻不能和海參同時食用，因為甘草酸會破壞海參中蛋白質(zhì)的空間結(jié)構(gòu)，不僅會使得海參的營養(yǎng)成分流逝，而且還會破壞海參的口感。
2、食用醋會使得海參的蛋白質(zhì)出現(xiàn)凝聚
如果在制作海參的過程中添加食用醋的話，就會使得海參中的蛋白質(zhì)成分出現(xiàn)凝聚以及緊縮，從而導(dǎo)致海參的營養(yǎng)成分無法正常被人體吸收。
3、葡萄和海參食用會使得人體出現(xiàn)腸胃不適
葡萄的營養(yǎng)價值非常的高，具有健脾功效，而海參具有很好的細(xì)胞組織修復(fù)作用，不過需要注意的是，葡萄和海參不能同時食用，因為會導(dǎo)致人體出現(xiàn)腸胃不適的現(xiàn)象，白白浪費海參的營養(yǎng)價值。
4、柿子和海參同食會造成結(jié)石
我知道的是柿子是不能和螃蟹同時食用的，因為這樣會導(dǎo)致人體出現(xiàn)結(jié)石現(xiàn)象，相同的，柿子也不能和海參同時食用，因為這樣也會導(dǎo)致人體出現(xiàn)沉淀物，也就是所謂的結(jié)石，從而使人體出現(xiàn)惡心、便秘的現(xiàn)象。
在中醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，通常講究食物的相生相克原則。有些食物搭配在一起食用時，可以使其營養(yǎng)價值有所提高，對人體非常有益，但是有些食物如果貿(mào)然搭配在一起，反而會產(chǎn)生副作用，影響身體健康。而菠蘿作為一種具有微酸口感的高維生素含量的水果，在食用菠蘿之前也有必要了解一下菠蘿的使用禁忌。
吃菠蘿的好處
鳳梨又稱菠蘿，菠蘿富含纖維、維生素、礦物質(zhì)、營養(yǎng)素、抗氧化劑和超過80種營養(yǎng)素。美味多汁，無人不愛，好處多不勝數(shù)，以下是最為人知的健康益處：
增強(qiáng)骨骼
礦物質(zhì)、錳有助強(qiáng)化骨骼和結(jié)締組織。一杯菠蘿汁能提供每天所需的73%錳。
促進(jìn)牙齦健康
菠蘿有助鞏固牙齒，并進(jìn)一步加強(qiáng)牙齦。
維生素和礦物質(zhì)
菠蘿含豐富維生素A、維生素C、纖維、鉀、磷和鈣。
抗氧化劑
抗氧化劑非常重要，能對抗傷害身體細(xì)胞的自由基，有助預(yù)防很多疾病，如動脈粥樣化、心臟疾病、關(guān)節(jié)炎和各種癌癥等。
防寒
菠蘿含豐富的維生素C和菠蘿酵素，能對抗病毒和感染。傷風(fēng)、咳嗽時，服藥并進(jìn)食菠蘿有助加速痊愈。
黃斑變性
黃斑變性是一種疾病，可導(dǎo)致成年人失去視力，令他們無法閱讀和正確識別對象，原因是視網(wǎng)膜受到破壞。菠蘿的β-胡蘿卜素有助視力，應(yīng)經(jīng)常食用。
抗炎
菠蘿含抗炎功能，能預(yù)防關(guān)節(jié)炎，并增強(qiáng)骨骼。
菠蘿的菠蘿酵素有助預(yù)防鼻竇炎、咽喉痛、痛風(fēng)和腫脹。
癌癥
菠蘿蘊含豐富的抗氧化劑，能對抗損害細(xì)胞的自由基，從而預(yù)防多種可能傷害人體的不同類型癌癥。
菠蘿雖好，吃菠蘿也有禁忌
1、浸漬鹽水再吃
由于菠蘿中含有刺激作用的甙類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶，因此應(yīng)將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬，浸出甙類，然后再吃。
2、菠蘿和雞蛋不能一起吃
雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合，易使蛋白質(zhì)凝固，影響消化。
3、不要吃過量
菠蘿中含草酸比較多，過量食用對腸胃有害，因此吃時應(yīng)適量，不可因為好吃而一次食用太多，影響健康。其實不論任何食物吃得太多太過都不好，比較適宜的方法就是謹(jǐn)守“中庸之道”，掌握好尺度，方能吃得健康。
4、并非人人適宜吃
菠蘿雖然好吃，但其酸味強(qiáng)勁且具有涼身的作用，因此并非人人適宜。患低血壓、內(nèi)臟下垂的人應(yīng)盡量少吃菠蘿，以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內(nèi)，太瘦或想增胖者也不宜多吃。
螃蟹是一種非常營養(yǎng)的海鮮，而且味道十分鮮美，但是有的人吃了螃蟹往往會出現(xiàn)腹痛腹瀉的癥狀，其實主要是吃的時候沒注重相克食物，那么吃完螃蟹不能吃什么呢？
螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食；吃螃蟹不可飲用冷飲會導(dǎo)致腹瀉。
吃完螃蟹不能吃什么？
1、吃完螃蟹不能吃紅薯
烤地瓜和煮螃蟹是最好不要一起吃，有的可能腹瀉，甚至有的可能得結(jié)石情況。
2、吃完螃蟹不能吃蜂蜜
之所以吃螃蟹以后不能吃蜂蜜，考慮是主要這兩種食物都是涼性的，胃腸道不好的人很容易腹瀉。
3、吃完螃蟹不能吃柿子
吃螃蟹后不能吃柿子。在《飲膳正要》中就已經(jīng)記載了。螃蟹和柿子都是寒涼之物，所以兩者一起吃容易傷及脾胃，體質(zhì)虛弱者更要注意。另外柿子中含有鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，會凝固為鞣酸蛋白，不容易消化且妨礙消化功能，使食物滯留于腸內(nèi)發(fā)酵，會出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。
4、吃完螃蟹不能吃梨
與柿子道理相同，吃完螃蟹后不能吃梨，陶弘景的《名醫(yī)別錄》中記載：“梨性冷利，多食損人”。和上面講到的柿子一樣，梨味甘性寒，蟹也性寒，二者同食，易傷人腸胃。
柚子是十分常見的水果，一般我們在水果攤上就可以買到，它的價格也是比較便宜的。吃柚子對身體有好有壞。那么，吃柚子的好處與壞處有哪些呢?吃柚子要注意些什么?下面就一起來看看吧。
吃柚子的好處
去除色斑
柚子當(dāng)中富含維生素C，它可以讓皮膚的色斑減退。因此，柚子是很好的美容食物?？梢詫㈣肿忧虚_，之后澆蜂蜜，輕輕涂抹按摩，這樣可以美白皮膚。
緊致肌膚
柚子里面含有大量的維生素c，不僅能夠起到去除色斑的作用，同時還能使我們的皮膚更加緊致，保持在一個最佳的狀態(tài)。主要是維生素c這種物質(zhì)對于身體分泌膠原蛋白具有非常重要的作用;
減少中風(fēng)
柚子當(dāng)中含有黃酮類物質(zhì)，它可以降低我們換中風(fēng)的風(fēng)險。這種氧化劑可以增強(qiáng)血管功能以及消炎的作用，經(jīng)常吃些柚子可以保護(hù)大腦。
有利于減肥
在不改變其他飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上，每天飯前吃半個柚子，然后檢查十二周以上的時間，能夠起到非常好的減肥作用。主要是因為柚子中含有的一種化合物能夠有效的加快脂肪進(jìn)行燃燒，所以柚子也是一種天然的減肥水果;
保護(hù)心臟
每天吃一個柚子能夠有效的降低人體之中的壞膽固醇以及甘油三酯，特別是深紅色的柚子，對心臟健康效果更好，因為它含有的氧化劑更高。
吃柚子有哪些壞處
柚子吃多了腹瀉
若是柚子吃多了是容易腹瀉的，這和柚子自身的水分含量有關(guān)。柚子是大寒性食物，吃多了會導(dǎo)致脾胃虛寒。
并且柚子中的水分含量很高，在84%作用，在大量食用時會導(dǎo)致胃腸內(nèi)水分量過高，引起腹瀉。
柚子吃多了引起胃腸炎癥
自身脾胃不是很好的人群不宜大量的食用柚子，柚子中含有對胃腸道有刺激作用的植物酸和苦味苷類。大量的食用會導(dǎo)致胃腸道黏膜持續(xù)收到強(qiáng)烈的刺激，引起胃腸炎癥。
柿子是最常見的一種果類，市面上賣的也很普遍。但是柿子吃起來香甜可口，好吃極了。但是柿子屬涼性，體質(zhì)陰寒的人少吃為好，那吃柿子有什么好處呢，吃完獅子的功效又有哪些呢。下面我們一起來看看吧。
吃柿子有什么好處
好處：柿子營養(yǎng)價值很高，含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素。所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。所以，吃些柿子對人體健康是很有益的。中醫(yī)認(rèn)為其甘寒微澀，歸肺脾胃大腸經(jīng)。具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。
壞處：1、柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃，中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。這種情況下我們就很容易出現(xiàn)有腹痛、嘔吐、或腹瀉等癥狀。
2、柿子不能與紅薯、菠菜同食：紅薯是含淀粉較多的食物，吃了以后會使胃里產(chǎn)生大量胃酸，而柿子則含有較多的鞣質(zhì)和果膠，胃酸和鞣質(zhì)、果膠相遇，會發(fā)生凝聚作用，形成難溶性的硬塊——胃柿石。
3、柿子最好不能和醋同吃，吃柿子的前后也最好不要吃醋，否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體留在人體的胃中。
4、柿子與酒，酒味甘辛微苦性大熱有毒，而柿子則性寒，因此兩種食物不能同時食用。還有很多人在喝酒的時候總喜歡用肉類食物作為下酒菜，而且酒類入胃刺激腸道分泌增加，柿中鞣酸與胃酸相遇后會形成結(jié)石。
柿子的功效與作用
柿子，屬于柿科植物漿果類水果，成熟季節(jié)在十月左右，果實扁圓，不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等，大小從2厘米到10厘米，重量從100克到350克。
柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養(yǎng)豐富，柿子營養(yǎng)價值很高，所含維生素和糖分非常高，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。另外，柿子不但營養(yǎng)豐富，而且有較高的藥用價值。生柿能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效。另外，柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。
柚子吃多了導(dǎo)致中毒
柚子在中醫(yī)里定義為味甘，性寒，無毒，但是若是大量的食用就不一樣了。柚子中含有對肝臟內(nèi)酶的活性有影響的活性因子，在大量食用后會導(dǎo)致肝臟解毒功能喪失。甚至出現(xiàn)中毒癥狀。
吃柚子應(yīng)注意什么
身體虛寒的人不宜多吃
柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。
不能與藥同服
臨床發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12～l5片同類藥的降血脂作用，病人會因此出現(xiàn)肌肉痛，甚至腎臟病變。
一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等，嚴(yán)重的可能猝死。
與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物還有：環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁，與藥物產(chǎn)生作用的可能性會維持24小時，因此，正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
服避孕藥的女性應(yīng)忌食
美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女，在事后食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收?！?/p>
高血壓患者服藥莫吃柚子
專家建議，在服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴(yán)重的毒副反應(yīng)。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對吃柚子的好處與壞處都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了食用柚子的注意事項，這些僅供大家參考。適當(dāng)吃些柚子是有好處的，我們在吃的時候要多注意哦。
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