桂圓棗地酒——緩解貧血適合血虛頭暈
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食物的種類是有很多的，大家都喜歡吃什么呢，桂圓大家都喜歡吃吧，也是小編喜歡吃的水果類型哦。要注意適當(dāng)?shù)氖秤?，以免上火哦。桂圓也可以泡酒，具有增強(qiáng)體質(zhì)的作用，下面就來看看桂圓棗地酒的做法。
桂圓棗地酒
飲服方法：每日2次，每次飲服10-20毫升
食療功效：滋陰養(yǎng)血適宜人群：適用于貧血、低血壓、血虛、頭暈等
輔助佐料
桂圓、大棗、熟地、生地、黃酒
桂圓棗地酒的制作方法
將桂圓肉、大棗、熟地、生地洗凈，放入砂鍋內(nèi)，加水浸過藥面約10厘米，煎沸3~5分鐘，離火，冷卻后倒入酒壇，再加入黃酒，密封貯存，30日即成。
桂圓棗地酒的功效與作用
桂圓肉味甘、性溫;歸心、脾經(jīng);有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神作用。大棗味甘、歸肝、腎經(jīng);有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性作用。熟地味甘，性微溫;歸肝、腎經(jīng);有補(bǔ)血滋陰、益精填髓之功;生地有養(yǎng)陰生津、清熱涼血作用。桂圓棗地酒諸藥與酒合用，共奏滋陰養(yǎng)血之功。這樣的養(yǎng)生酒適合很多的人群，特別是對(duì)于男性來說，是不錯(cuò)的選擇，可以有補(bǔ)腎健脾的作用，而且還可以養(yǎng)心補(bǔ)血的哦，對(duì)于身體虛弱等人群來說是不錯(cuò)的選擇呢，同時(shí)還可以緩解貧血啊，低血壓等情況。
關(guān)于桂圓棗地酒的做法和吃法上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，相信大家對(duì)這些小常識(shí)也了解了吧，這樣的保健酒適合很多的人群食用哦，而且還可以有緩解貧血啊，低血壓頭暈等等的問題哦。
小編推薦
何首烏大家都了解吧，它是一種中藥材，是可以有治療疾病的，隨著人們對(duì)于健康的重視，很多的人群都在選擇用中藥材來滋補(bǔ)身體，也確實(shí)是有食藥兩用的種類，比如說何首烏，可以泡酒喝，來看看何首烏酒緩解頭暈血虛延年益壽保肝腎的一些內(nèi)容。
何首烏酒
飲服方法：每日早、晚各1次，每次10-20毫升
食療功效：補(bǔ)益精血、固腎烏須
適宜人群：適用于須發(fā)早白、血虛頭暈、腰膝酸軟等屬肝腎不足者，長服可延年益壽。
禁忌人群：無明顯禁忌，少兒不宜飲用
何首烏酒所需材料
主要食材何首烏、黃酒
何首烏酒的制作方法
將何首烏粗碎，裝入瓷瓶中，注入黃酒后密封，置陰涼干燥處，每日搖動(dòng)數(shù)次，經(jīng)10日后靜置澄清，即可飲用。
何首烏酒的功效與作用
何首烏味苦、甘、澀，性微溫;具有補(bǔ)肝、益腎、養(yǎng)血、祛風(fēng)等功效;經(jīng)常食用何首烏，對(duì)心腦血管疾病有一定的防治作用，對(duì)神經(jīng)衰弱、白發(fā)、脫發(fā)、貧血等病癥有治療作用，可延緩衰老、強(qiáng)身健體、保健心臟。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，何首烏還有抗腫瘤作用。何首烏酒何首烏與藥酒合用，共奏補(bǔ)益精血、固腎烏須之功。何首烏酒可以有補(bǔ)腎滋補(bǔ)的作用，而且還可以強(qiáng)身健體，是不錯(cuò)的延緩衰老保護(hù)心臟的酒類，而且還可以緩解貧血哦，是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的品種哦，大家可以經(jīng)常飲用，是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健酒。
關(guān)于何首烏酒的泡制的方法，和它的禁忌人群已經(jīng)它的一些功效作用，大家都都知道吧，何首烏和黃酒的搭配可以起到保健養(yǎng)生的作用，而且還可以緩解頭暈血虛延年益壽保肝腎哦，對(duì)于各類人群都適合，不妨試試吧。
李子大家都愛吃吧，它可以補(bǔ)充豐富的維生素，礦物質(zhì)等。香甜可口，而且營養(yǎng)多多的，是一種健康而且價(jià)格便宜的水果，吃法有很多，可以榨汁，也可以做甜品，來看看李子蜂蜜酒的制作。
李子蜂蜜酒
飲服方法：每日2次，每次飲服10-20毫升
食療功效：補(bǔ)養(yǎng)陰血、消除疲勞、恢復(fù)體力
適宜人群：適用于貧血、便秘等癥
李子蜂蜜酒所需材料
輔助佐料李子干、首烏、蜂蜜、白酒
李子蜂蜜酒的制作方法
將李子干、首烏洗凈晾干，放入酒壇內(nèi)，加入蜂蜜、白酒密封貯存。每日搖動(dòng)1次，浸泡30日后即成。
李子蜂蜜酒的功效與作用
李子干性平、味甘、酸;入肝、腎經(jīng);具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效;主治陰虛內(nèi)熱，骨蒸勞熱，消渴引飲，肝膽濕熱，腹水，小便不利等癥。首烏味甘，行微溫;歸肝、腎經(jīng);有補(bǔ)益精血、固腎烏須之功。李子蜂蜜酒三者與酒合用，共奏補(bǔ)養(yǎng)陰血、消除疲勞、恢復(fù)體力之功。這樣的保健酒適合很多的人群飲用，可以有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，而且還可以消除疲勞，對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)的身體虛弱啊或者是貧血等等的情況是有所改善的呢。
關(guān)于李子蜂蜜酒的做法大家都學(xué)會(huì)了吧，方法簡單，而且營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，具有養(yǎng)胃補(bǔ)虛的作用，而且還可以健胃消食。緩解貧血消除疲勞補(bǔ)虛養(yǎng)血。大家不妨試試這樣的吃法。
雞肉的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，而且肉質(zhì)鮮美，好消化好吸收，是一種含有豐富蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食材，烏雞更是一種可以補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物類型，吃烏雞，可以提高人體的免疫力，而且實(shí)用的方法也很多，下面來介紹烏雞酒的制作方法，這樣的保健酒可以補(bǔ)肝補(bǔ)腎。
營養(yǎng)價(jià)值:
口服。每日2次，每次20毫升
適宜人群:
適用于肝腎不足之遺精、帶下病及氣陰兩傷者
禁忌人群:
無明顯禁忌，少兒不宜飲用
烏雞酒
所需材料
烏雞1只、白酒250毫升
烏雞酒的制作方法
將烏雞宰殺干凈，放入鍋中與白酒同煮，待酒煮至剩一半，將酒和烏雞裝入瓶或罐中即成。
烏雞酒的功效與作用
烏雞又稱烏骨雞，含有10種氮基酸，其蛋白質(zhì)、維生素B2、煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量更高，而膽固醉和脂肪含量則很少，人們稱烏雞是“黑了心的寶貝”。烏雞是補(bǔ)虛勞、養(yǎng)身體的上好佳品。食用烏雞可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。對(duì)防治骨質(zhì)疏松、拘僂病病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效。《本草綱目》認(rèn)為烏骨雞有補(bǔ)虛勞贏弱，制消渴，益產(chǎn)婦，治婦人崩中帶下及一些虛損諸病的功用。著名的烏雞白鳳丸，是滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血益精、健脾固沖的良藥。烏雞與藥酒合用，共奏滋補(bǔ)肝腎之功，非常適合貧血的婦女飲用。用烏雞泡酒的話可以滋養(yǎng)肝腎，對(duì)于腎虛身體虛弱的人群來說是不錯(cuò)的選擇，而且還可以緩解貧血，這樣的保健酒適合身體虛弱的人群飲用，可以提高體質(zhì)，還可以有治療疾病的功效。
上面介紹了無極酒的制作方法，烏雞酒可以提高體質(zhì)，特別是對(duì)于一些身體虛弱，比如說大病初愈或者是貧血，容易疲勞腎虛等等的人群都可以飲用，經(jīng)常飲用這樣的保健酒可以治療疾病，還可以提高自身的免疫力。
中藥材的種類是有很多的，不同的中各類營養(yǎng)價(jià)值不同，而且利用的功效也是不一樣的。防風(fēng)也是一種中藥材的哦，它是可以有清熱解毒作用的，而且還可以緩解頭暈頭痛等問題呢，一起來看看大黃防風(fēng)酒的制作方法。
大黃防風(fēng)酒
防風(fēng)多年生草本，野生于丘陵地帶山坡草叢中，或田邊、路旁，高山中、下部，主產(chǎn)于河北、黑龍江、四川、內(nèi)蒙古等地。高30～80厘米，全體無毛。根粗壯，莖基密生褐色纖維狀的葉柄殘基。防風(fēng)能祛風(fēng)解表、勝濕止痛，是風(fēng)藥中的潤藥。主治外感風(fēng)寒、頭痛目炫、頸項(xiàng)強(qiáng)急、風(fēng)寒濕痹、骨節(jié)酸痛、四肢攣急、破傷風(fēng)等，但是血虛痙急或者頭痛不因風(fēng)邪者忌服。
食療功效:活血散風(fēng)
營養(yǎng)價(jià)值:每日2次，每次飲服10-20毫升適宜人群:適用于癲癇
大黃防風(fēng)酒所需材料
輔助佐料大黃、防風(fēng)、白酒
大黃防風(fēng)酒的制作方法
將上藥共碾成粗粉，放入瓶內(nèi)，倒入白酒，浸泡15日，過濾后備用。
大黃防風(fēng)酒的功效與作用
清熱瀉火大黃味苦，性寒;歸脾、胃、大腸、肝、心經(jīng);有瀉下攻積、清熱瀉火、止血、解毒、活血祛瘀功效。發(fā)表散風(fēng)防風(fēng)味辛、甘，性微溫;歸膀胱、肝、脾經(jīng);有發(fā)表散風(fēng)、勝濕止痛、止痙、止瀉作用。大黃防風(fēng)酒二者與酒合用，共奏活血散風(fēng)、清熱瀉火之功。這樣的一款保健酒可以有清熱瀉火的作用，而且還可以止痛散寒，對(duì)于有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎啊或者是經(jīng)常頭痛感冒等情況有所改善。
大黃防風(fēng)酒的具體的做法，不知道大家是否學(xué)會(huì)了呢，也了解了其中的營養(yǎng)價(jià)值了吧，緩解頭暈?zāi)垦Ｇ鍩釣a火，而且還可以提高人體的免疫力，具有保健的作用，大家可以放心食用。
人參是一種中藥材，這點(diǎn)大家都是很熟悉的，但是如何利用，有怎樣的保健的功能，大家似乎不是很理解的吧。人參是一種可以調(diào)理氣血的中藥材，如何食用呢，來看看杞參地酒的制作，可以有補(bǔ)元?dú)獾淖饔门丁?/p>
杞參地酒
食療功效:大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)腎益精
營養(yǎng)價(jià)值:每日2次，每次飲服10-20毫升
適宜人群:適用于脾腎兩虛所致之勞傷虛損，少食倦怠，腰痛等
禁忌人群:無明顯禁忌，無相關(guān)病癥等人群需謹(jǐn)慎服用
杞參地酒所需材料
主要食材人參、枸杞子、熟地黃、冰糖、白酒
杞參地酒的制作方法
將人參、熟地黃切片，枸杞子去雜質(zhì)，將三者裝紗布袋內(nèi)，扎緊口。將冰糖熬化備用。將紗布藥袋、冰糖汁放酒內(nèi)，密封漫泡10-15日，即可溫飲。
杞參地酒的功效與作用
生津安神人參味甘、性溫，歸心、脾、肺經(jīng)，能大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益肺，生津安神。補(bǔ)腎填精枸杞子味甘、性平，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)肝腎，明目;熟地黃味甘，性溫，歸肝、腎經(jīng)，有滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)腎填精的作用。杞參地酒諸藥與酒合用，共奏大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)腎益精之功。這樣的一道保健酒可以有健脾胃助消化的作用，滋補(bǔ)五臟的同時(shí)也可以補(bǔ)元?dú)?，大家可以試試，是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健酒。
杞參地酒的制作和它的營養(yǎng)價(jià)值，大家都了解了吧，可以補(bǔ)充豐富的能量，而且還可以有緩解虛弱大補(bǔ)元?dú)庋a(bǔ)腎益精的作用，適合身體虛弱的人群飲用，調(diào)理體質(zhì)，健脾抗氧化養(yǎng)肝明目，大家不妨試試。
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