叫化雞是哪個(gè)地方的菜
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱(chēng)是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”社會(huì)不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題,很多人生活的不幸,源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。對(duì)于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“叫化雞是哪個(gè)地方的菜”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
在古典武俠小說(shuō)里面,我們常常會(huì)看到叫化雞這道美味的食物,很多人從字面上理解認(rèn)為叫化雞是叫花子吃的,肯定不好吃,其實(shí)不是這樣的,雖然叫化雞確實(shí)屬于苦難人民的食物,但是在味道上絕對(duì)不遜色那些山珍海味?,F(xiàn)在我們只要有烤箱的話,就可以自己在家制作美味的叫化雞了,一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
叫化雞是哪個(gè)地方的菜
叫化雞,是江南名吃,歷史悠久,產(chǎn)于中國(guó)江蘇常熟, 屬于江浙菜。
叫化雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
這道叫化雞所選用的食材比較簡(jiǎn)單,就是三黃雞為主要食材,再加上少許的香菇和洋蔥制作而成的,屬于簡(jiǎn)易版的叫化雞。叫化雞的主要食材三黃雞是我們?nèi)粘1容^容易見(jiàn)到的雞肉,其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,在國(guó)內(nèi)外都享有盛譽(yù)。和我們平時(shí)吃的其他肉類(lèi)相比較而言,雞肉的蛋白質(zhì)含量高、脂肪含量低,容易被人體消化吸收,是比較好的蛋白質(zhì)的補(bǔ)充來(lái)源。再加上抗癌的香菇、殺菌的洋蔥這兩種食材,不僅起到去腥提鮮的作用,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是更高了。
叫化雞的做法
材料:
三黃雞1只、香菇1把、洋蔥1個(gè)、面粉300克,食鹽、大蔥、生姜、料酒、生抽、耗油、白酒、荷葉、胡椒粉各適量
做法:
1、先用刀背將雞腿的骨頭敲斷,以便折疊成型;
2、在雞中加入蔥、姜、蒜、鹽、蠔油、料酒、胡椒等調(diào)味料,按摩揉搓至雞肉中;
3、將花椒煸炒出香味,用搟面杖碾碎,加入雞中一起腌制,用保鮮膜覆蓋好,放入冰箱中,腌制一個(gè)小時(shí)以上,中間拿出來(lái)翻動(dòng)一下
4、將干荷葉用冷水泡上一會(huì)兒;
5、用冷水和白酒一起和面,和成軟硬適中的面團(tuán);
6、在腌好的雞上抹層五香粉和胡椒;
7、將洋蔥、香菇切成絲放入腌個(gè)雞的剩余汁料中充分混合,和姜、蒜等其他調(diào)料塞入雞腹中;
8、放在泡過(guò)水的荷葉中,將它包裹起來(lái),用搟好的面皮包裹起來(lái),放在刷了層油的烤盤(pán)中;
9、預(yù)熱160度,中下層,烤80分鐘,敲開(kāi)面皮,揭去荷葉即可。
叫化雞的由來(lái)
相傳在明末清初,常熟虞山麓有一叫化子,某天偶得一雞,卻苦無(wú)炊具調(diào)料,無(wú)奈之中,便將雞宰殺去除內(nèi)臟,帶毛涂上泥巴,取枯枝樹(shù)葉堆成火堆,將雞放入火中煨烤,待泥干成熟,敲去泥殼,雞毛隨殼而脫,香氣四溢,叫化子大喜過(guò)望,遂抱雞狼吞虎咽起來(lái),正好隱居在虞山的大學(xué)士錢(qián)牧齋路過(guò),聞到香味就嘗了一下,覺(jué)得味道獨(dú)特,回家命其家人稍加調(diào)味如法炮制,味道更是鮮美無(wú)比。
后來(lái),這種烹制方法就在民間流傳開(kāi)來(lái),大家把這種烹制出來(lái)的雞叫“叫化雞”。
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左宗棠雞是一道很有名的菜,在美國(guó)也是非常受大家喜歡的,那么左宗棠雞是哪個(gè)地方的菜呢,自己在家里面應(yīng)該怎么做左宗棠雞這道菜呢,左宗棠雞有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢,下面小編就來(lái)給大家具體的介紹一下左宗棠雞的做法和有哪些營(yíng)養(yǎng),感興趣的朋友就一起來(lái)了解一下吧。
左宗棠雞是哪個(gè)地方的菜
左宗棠雞是一道色香味俱全的漢族名肴,屬于湘菜系。
左宗棠雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
雞腿肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類(lèi)多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。辣椒是老百姓餐桌上最常見(jiàn)的一種原料,其營(yíng)養(yǎng)豐富,口味獨(dú)特,就餐時(shí)能增加飯量,多食可增強(qiáng)體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。雞蛋清富含蛋白質(zhì)和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸,可以增強(qiáng)皮膚的潤(rùn)滑作用,保護(hù)皮膚的微酸性,以防細(xì)菌感染。左宗棠雞對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用??深A(yù)防癌癥及其他慢性疾病??梢允购粑罆惩?,用以治療咳嗽、感冒。
左宗棠雞的做法
1.雞腿去骨后攤開(kāi),去掉大塊脂肪和雞皮,肉厚的地方要劈開(kāi),盡量做到厚薄均勻。然后再切成條狀。
2.腌制雞腿肉:肉里加入1茶匙的醬油、番茄醬少許、全蛋液少許、太白粉少許,抓勻,做下按摩。
3.鍋?zhàn)蛹尤胗?,燒?70度以上。一條條雞腿肉放進(jìn)去,炸至8-9成熟,起鍋前10秒放入辣椒。
4.另起一個(gè)鍋?zhàn)?,放入少許紅油,放入一點(diǎn)點(diǎn)辣豆瓣和蒜片,炒出香味。加入2湯匙的水,醬油1茶匙、胡椒粉1/2或者1/4茶匙,再加入1/2茶匙的糖。
5.等汁慢慢收干,放入炸好的肉和辣椒,翻炒幾下,讓肉都裹上汁。出鍋前加入醋、米酒一丁點(diǎn)提味。還有最后可以加入蔥段。
左宗棠雞的歷史典故
1952年,美國(guó)太平洋第七艦隊(duì)司令雷德福特訪臺(tái),臺(tái)灣負(fù)責(zé)接待的海軍總司令梁序昭連續(xù)三天設(shè)宴款待,并請(qǐng)彭長(zhǎng)貴掌廚。第三天時(shí),為讓客人換換口味,廚師靈機(jī)一動(dòng)將雞肉切成大塊,先炸到金黃半焦?fàn)?,再下醬汁佐料,炒成一道新菜。雷德福特品嘗后詢(xún)問(wèn)菜名,彭長(zhǎng)貴隨口起名:“左宗棠雞”。
上面給大家介紹的就是左宗棠雞的制作方法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,現(xiàn)在大家應(yīng)該也知道要怎么做左宗棠雞了,左宗棠雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,大家在日常的生活里面可以經(jīng)常的給自己做一下,給自己補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),今天就給大家介紹到這里了,希望可以給大家?guī)?lái)一定的幫助。
雞肉是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)吃的肉類(lèi)食品,價(jià)格相對(duì)來(lái)說(shuō)還是非常便宜的,而且雞肉里面又含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),非常的嫩滑,味道也是非常不錯(cuò)的,雞肉可以制作成各種各樣的美食,叫化雞就是其中一種,下面就來(lái)看一下叫化雞是什么地方的菜,想要了解的人就一起和來(lái)看看吧。
叫化雞是哪里的菜
叫化雞是江蘇常熟的菜,屬于江浙菜,味道非常的香濃,而且雞肉細(xì)嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,表面看上去油潤(rùn)光亮,味道也很獨(dú)特,這道菜也有了很久的歷史,一般都是把已經(jīng)加工好的雞用泥土以及荷葉包裹起來(lái)進(jìn)行烘烤,味道非常的香濃。
叫化雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
叫化雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常高的,和牛肉豬肉比起來(lái)脂肪含量比較低,而蛋白質(zhì)的含量又比較高,又含有人體所需要的氨基酸,雞皮里面脂肪含量會(huì)比較高一些,所以為了更加健康,雞皮最好不要吃。
叫化雞里面還含有鋅元素,銅元素,鐵元素,磷元素,還含有非常豐富的維生素k,維生素d,維生素a,維生素b6,維生素b12,含有不飽和脂肪酸,亞麻酸以及亞油酸,能夠讓低密度脂蛋白的含量降低,可以讓身體體質(zhì)變得更好。
叫化雞吃完以后消化的速度還是比較快的,能夠被人體更好的吸收利用,達(dá)到強(qiáng)壯身體以及增強(qiáng)體力作用。
叫化雞還可以達(dá)到提高免疫力效果,現(xiàn)在的人工作都非常忙碌,只有讓免疫能力提高,才能讓患上疾病的幾率減少,而叫化雞就有這方面的功效。
叫化雞能夠讓消化能力變得更強(qiáng),可以達(dá)到解毒以及抗氧化作用,讓心腦功能得到改善,還可以讓兒童的智力發(fā)育變得更好。
叫化雞的做法
制作叫化雞需要準(zhǔn)備三黃雞,紅蔥頭,面粉,香菇,荷葉,胡椒粉,白酒,蠔油,生抽,料酒,生姜,大蔥,食鹽,先用刀的背面把雞腿的骨頭敲斷然后折疊,雞里面加入一些胡椒,料酒,蠔油,鹽,大蒜,生姜,大蔥,把調(diào)味料涂抹在雞肉上面,進(jìn)行適度的揉搓,然后花椒放進(jìn)鍋里面炒出香味,再碾成碎末放到雞里面一起腌制,包上保鮮膜蓋好,再放到冰箱里面,大概需要腌制一個(gè)小時(shí)以上,中間需要拿出來(lái)翻動(dòng)一下,然后干的荷葉放到水里面泡一下,把白酒冷水放到一起和面,面和好以后備用,然后再把腌好的雞肉上面抹上胡椒以及五香粉,香菇切絲,洋蔥切絲,把香菇絲,洋蔥絲放進(jìn)腌制雞肉的汁里面混合均勻,然后把調(diào)味料放進(jìn)雞的肚子里面,放到泡過(guò)水的荷葉里面包裹起來(lái),面團(tuán)搟成一個(gè)大圓形,荷葉包裹的雞放到面團(tuán)中間,然后再包裹起來(lái),刷上一層油,烤箱預(yù)熱,然后放到烤箱里面烤,烤好以后把外面的面皮敲碎荷葉撕掉,叫化雞就做好了,味道是非常鮮美的,喜歡吃的人就可以按照上面的步驟進(jìn)行制作。
吃叫化雞的注意事項(xiàng)
叫化雞雖然有非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),味道又非常鮮美,一般的人群都是可以吃的,特別是身體虛弱,年紀(jì)大的人以及病人就更加適合,但是身體火氣很大,又有感冒發(fā)熱的問(wèn)題或者有肥胖癥,熱毒膿瘡,血脂偏高,膽石癥膽囊炎的患者是不能吃雞肉的,吃完雞肉以后對(duì)于大便秘結(jié),皮膚疾病,口腔糜爛患者來(lái)說(shuō)也是非常不好的,所以也應(yīng)該禁忌,如果覺(jué)得身體沒(méi)有力氣,頭痛發(fā)熱,那么最好也不要喝雞湯或者吃雞肉,會(huì)讓不舒服的癥狀變得更加明顯。
上面給大家介紹的就是叫化雞是哪一個(gè)地方的菜,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,叫化雞是一種味道非常不錯(cuò)的菜品,制作的步驟雖然非常繁雜,但是相對(duì)來(lái)說(shuō)還是沒(méi)有什么難度的,只要按照步驟一步一步的來(lái),就能夠做出美味的叫化雞,可以給我們的身體補(bǔ)充各種各樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),身體也變得更加健康,讓抵抗疾病的能力有所增強(qiáng)。
文昌雞大家都是聽(tīng)到過(guò)的,也有很多人吃過(guò)這道菜,文昌雞是很有名的一道菜,那么大家知道文昌雞是怎么做的嗎,有哪些營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值,為了給那些不知道的人解答疑惑,小編下面就來(lái)給大家具體的介紹一下文昌雞的制作方法和營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值。
文昌雞是哪個(gè)地方的菜
文昌雞是粵菜系,文昌雞是海南四大名菜之首,也是文昌最著名的菜肴。據(jù)說(shuō)這種雞最早出自一個(gè)遍長(zhǎng)榕樹(shù)的村莊,由于專(zhuān)門(mén)啄食榕樹(shù)籽,因而肉質(zhì)極佳。
文昌雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
文昌雞蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類(lèi)多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)肓有重要作用的磷脂類(lèi),是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
文昌雞的做法
1、在處理干凈的文昌雞胸腔內(nèi)和雞身上均勻的抹上一層簿簿的食鹽,稍為按摩一下,鍋內(nèi)放水,將整只文昌雞放鍋內(nèi),開(kāi)大火煮。
2、煮沸10分鐘左右,用筷子將整只文昌雞夾住提起來(lái),瀝一下雞胸腔內(nèi)的水。
3、再將雞放回鍋內(nèi)繼續(xù)煮10分鐘左右。
4、用筷子插入雞身上,如果筷子可以輕松的插入,撥出來(lái)沒(méi)有血水,就證明雞煮熟了。
5、將煮好的文昌雞撈出鍋,放盤(pán)內(nèi)稍放涼。
6、再切成塊上桌即可。
文昌雞的歷史典故
相傳明代有一文昌人在朝為官,回京時(shí)帶了幾只雞供奉皇上?;实燮穱L后稱(chēng)贊道:“雞出文化之鄉(xiāng),人杰地靈,文化昌盛,雞亦香甜,真乃文昌雞也!”文昌雞由此得名,譽(yù)滿天下。
上面給大家介紹的就是文昌雞的制作方法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的
干香雞是很多人喜歡吃的一道菜,吃過(guò)這道菜的人都知道干香雞是很有特色的也是很好吃的,但是很多地方是沒(méi)有這道菜的,所以就只能自己在家里面做了,而且干香雞得制作方法也不難,需要使用的食材也不多,下面小編就來(lái)給大家介紹一下干香雞的制作方法。
干香雞是哪個(gè)地方的菜
干香雞是西北地區(qū)的菜,屬于西北菜系中的新疆菜。
干香雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
強(qiáng)身健體,雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。提高免疫力,現(xiàn)代社會(huì)中天天忙忙碌碌,常處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)最好多吃一些,以增強(qiáng)免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損的功效,用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫等癥狀。補(bǔ)腎精,可緩解由于腎精不足所導(dǎo)致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。促進(jìn)智力發(fā)育,具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進(jìn)兒童智力發(fā)育方面,更是有較好的作用。
干香雞的做法
1、把雞剁成塊后清洗干凈,用廚房紙把雞肉多余的水分吸掉;
2、用牙簽才雞肉上戳洞,加入三勺生抽,一勺料酒,一勺老抽,半勺白糖和半勺香芹片以及加入辣椒絲攪拌均勻后腌制半個(gè)小時(shí);
3、在炒菜的鍋底放入大蒜和大蔥;
4、把腌制好的雞肉放在上面,把腌制雞肉里面的醬汁也倒在鍋里;
5、在表面撒上點(diǎn)蒜泥;
6、先開(kāi)中火燒5分鐘后改小火再燒5分鐘;
7、打開(kāi)鍋,攪拌里面的雞肉,再小火5分鐘直到里面的汁水收的差不多就可以了;
8、再次攪拌雞肉就可以出鍋了。
干香雞的飲食禁忌
感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食雞肉;雞肉性溫,助火,肝陽(yáng)上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結(jié)者不宜食用雞肉;感冒伴有頭痛、乏力、發(fā)熱的人忌食雞肉,雞湯。
現(xiàn)在大家知道干香雞是哪一個(gè)地方的菜系了吧,南方的朋友很難吃到正宗的干香雞,特意去北方吃一次也實(shí)在是不實(shí)際,知道了怎么樣制作干香雞就可以隨時(shí)隨地吃到好吃的干香雞了,大家一定要掌握干香雞的制作技巧,這樣做起來(lái)會(huì)更加的得心應(yīng)手。
平時(shí)很多人都喜歡吃咖喱燜雞,它是現(xiàn)在很受歡迎的一道菜??о碗u肉一起煮來(lái)吃,味道很特別,很好吃,很有營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)榭о怯梢环N香料調(diào)制成,是一種固體的醬料,平時(shí)做很多菜都可以放進(jìn)去,口感很好。很多人一聽(tīng)到這個(gè)名字,就覺(jué)得它是泰國(guó)或印度等地方的菜式,其實(shí)并不是。
它是廣東非常有名的一道佳肴,它是不辣的,在全國(guó)很多地方都很有名。它屬于粵菜系,非常香,在一些菜館里經(jīng)常都可以看到,特別是在廣東深圳。它的做法很簡(jiǎn)單,用料也不是很多,烹飪很方便,但做出來(lái)卻非常好吃。它的外表是微黃色的,非常油,聞起來(lái)很香,吃起來(lái)非?;?,很嫩。
粵菜在很多人的印象,都覺(jué)得它的做法很復(fù)雜,要花費(fèi)很多時(shí)間和精力,消費(fèi)也很高,平時(shí)很多城市的菜館,比川菜餐廳少很多,但咖喱燜雞卻是那么多粵菜中,比較簡(jiǎn)單的一種。因?yàn)閺V東是亞熱帶氣候,又靠近海,平時(shí)經(jīng)常下雨,交通很方便,所以從國(guó)外引進(jìn)了很多知識(shí)和技術(shù),做了很多風(fēng)格的一些菜肴。
咖喱,很容易保存。之前在印度那邊是比較多的,也是從那邊傳過(guò)來(lái)的。后來(lái),又轉(zhuǎn)到東南亞等地方,在18世紀(jì)后,由那邊殖民地的人帶過(guò)來(lái)的。它由很多香料制作而成,每次煮熟后,它的味道都非常芳香,雞肉吃起來(lái)很爽滑,讓人胃口很好。
很多人都想做來(lái)吃,那它的具體做法又是怎樣的呢?
首先,先準(zhǔn)備好一個(gè)雞肉,最好是母雞,再把它切成適當(dāng)?shù)拇笮 O锤蓛糁?,放在一邊備用,?dāng)它的水分少一點(diǎn)時(shí),用淀粉去攪拌,準(zhǔn)備一些土豆,把它切成適當(dāng)?shù)拇笮?,用水泡,大?0分鐘左右。
然后放入花生油,六成熱的時(shí)候,把土豆、雞肉放進(jìn)去炸,熟了就把它撈出來(lái)。再把姜放進(jìn)去,放入咖喱、雞塊,再加一些調(diào)料、白糖一起燜,大概30分鐘之后,加一些芝麻油,就可以裝盤(pán)了。
注意的是,在做的過(guò)程中,雖然它的做法比較簡(jiǎn)單,但也需要一些技巧。選擇雞肉的時(shí)候,最好選那些外表有光澤,有質(zhì)感,比較新鮮的肉,這樣吃起來(lái)會(huì)更加細(xì)嫩,也更有營(yíng)養(yǎng)。不要選那些注過(guò)水的肉,那些肉看起來(lái),皮上面會(huì)有一些紅色的點(diǎn),是烏黑的。用手抓的時(shí)候,有時(shí)會(huì)打滑,摸起來(lái)它的表面會(huì)非常不平,就像有腫塊一樣。
選咖喱的時(shí)候也要注意,有很多不同種類(lèi),有黃色,紅色,還有一些青色的咖喱。紅色,它的味道是比較重的,適合做一些海鮮、羊肉等。黃色的咖喱,它的味道就沒(méi)那么重;青色的味道是最淡的,可以用來(lái)做蝦仁等。
看了這么多,大家都會(huì)發(fā)現(xiàn),這道菜它的做法不是很難,步驟也不是很多;但想要做好,還是要用心一點(diǎn),才能做出一道美味又下飯的菜肴。在做的時(shí)候,也可以按個(gè)人的口味加入喜歡吃的一些配菜。
擔(dān)擔(dān)雞大家吃過(guò)嗎,可不要和擔(dān)擔(dān)面搞混淆了,它其實(shí)是將很多種材料串起來(lái),有點(diǎn)像我們平時(shí)吃的烤串里面的骨肉相連的那種。擔(dān)擔(dān)雞是我國(guó)的一道傳統(tǒng)菜肴,由于其口感獨(dú)特,又富有營(yíng)養(yǎng),所以深受廣大朋友的喜愛(ài)。擔(dān)擔(dān)雞的做法并不是特別的復(fù)雜,只是所需要的食材比較多,只要理清了這種食材的具體做法,我們即使在家也可以制作出正宗的擔(dān)擔(dān)雞來(lái)。尤其是在有朋友來(lái)的時(shí)候,如果擺上一盤(pán)擔(dān)擔(dān)雞,朋友肯定會(huì)贊不絕口的。下面我們就一起來(lái)了解一下?lián)鷵?dān)雞的具體烹飪方法吧。
擔(dān)擔(dān)雞是哪個(gè)地方的菜
擔(dān)擔(dān)雞是山東省傳統(tǒng)的漢族名菜,所以它應(yīng)該屬于魯菜系。
擔(dān)擔(dān)雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
擔(dān)擔(dān)雞的制作方法并不是非常的復(fù)雜,只是所需要的材料比較多,最主要的是雞胸肉以及面包,其次還有冬筍、紅椒、雞蛋清等食材。很多人不喜歡吃雞胸肉,覺(jué)得它柴柴的,其實(shí)雞胸肉除了含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂之外,脂肪含量比較低,不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,而豬肉也是可以為人體提供蛋白質(zhì)的食材,冬筍含有豐富的氨基酸、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)多種疾病有一定的食療作用,紅椒最為顯著的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就是它的維生素C的含量比較高,甚至比一些我們常見(jiàn)的蔬菜水果還要高,所以是補(bǔ)充維生素C比較好的來(lái)源。將雞胸肉、面包、豬肉、冬筍等制作成丸子的形狀,串聯(lián)在一起,不僅可以增加人們的食欲,而且營(yíng)養(yǎng)也相對(duì)比較均衡,比較適合一般人群食用。
擔(dān)擔(dān)雞的做法
材料:
雞胸肉600克、冬筍25克、青椒25克、小紅椒25克、蛋清50克、面包150克,植物油、料酒、生姜、大蔥、味精、食鹽、淀粉、清雞湯各適量
做法:
1、用雞湯、鹽、味精、料酒和適量濕淀粉對(duì)成汁。
2、冬筍以及青、紅椒切成片,面包切成長(zhǎng)1.2厘米,寬、厚各6厘米的長(zhǎng)方形塊。
3、將雞胸脯肉400克 去皮筋后切成片,用雞蛋清、鹽、料酒加適量濕淀粉攪拌均勻并漿好備用。
4、將余量雞胸脯肉去皮筋后,剁成茸放盆內(nèi),加入蔥、姜末、味精、鹽、料酒、豬肉末和適量濕淀粉拌勻做成餡。
5、炒勺上旺火,把植物油燒至6成熱,分別把漿好的肉片以及冬筍、青、紅椒放入油內(nèi)滑透,撈出瀝油。
6、待油燒至7成熱,把用肉餡擠成的丸子放入,炸透后撈出瀝油,再將面包炸成金黃色,撈出放在盤(pán)內(nèi),用15厘米長(zhǎng)的竹扦兩頭各插上一個(gè)丸子,擔(dān)放于面包托上。
7、炒勺留底油,燒熱后將雞片、青、紅椒片、青筍征均投入勺中,把對(duì)好的汁也倒入勺內(nèi),顛翻幾下,盛在面包托前,面包托兩邊擺上熱油炸透的雞頭、筍雞和雞膀,碼成雞形即可。
擔(dān)擔(dān)雞的特點(diǎn)
擺形似雞,美觀別致,雞片香嫩,丸子酥香。
雞肉是很多人喜歡吃的食物,千香雞是雞肉的一種做法,千香雞是一道很鮮美的菜品,但是很多人會(huì)問(wèn)千香雞是哪里的菜,很多人都是回答不出來(lái)的,也不知道這道菜要怎么做,所以小編今天就要給大家解答一下,給大家介紹一下千香雞的制作方法和菜系,一起來(lái)了解一下吧。
千香雞是哪個(gè)地方的菜
千香雞是非常有名的美味,其實(shí)干香雞就是我國(guó)西北地區(qū)的菜,屬于八大菜系的西北菜系。
千香雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
雞肉和牛肉、豬肉比較,其蛋白質(zhì)的質(zhì)量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質(zhì)中富含全部必需氨基酸,其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源。千香雞性平、溫、味甘,入脾、胃經(jīng);可溫中益氣,補(bǔ)精添髓;用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、耳聾耳鳴等。
千香雞的做法
1.把雞剁成塊后清洗干凈;
2.用廚房紙把雞肉多余的水分吸掉;
3.用牙簽才雞肉上戳洞;
4.加入三勺生抽;
5.一勺料酒,一勺老抽;
6.半勺白糖和半勺香芹片;
7.加入辣椒絲攪拌均勻后腌制半個(gè)小時(shí);
8.在炒菜的鍋底放入大蒜和大蔥;
9.把腌制好的雞肉放在上面,把腌制雞肉里面的醬汁也倒在鍋里;
10.在表面撒上點(diǎn)蒜泥;
11.先開(kāi)中火燒5分鐘后改小火再燒5分鐘;
12.打開(kāi)鍋,攪拌里面的雞肉,再小火5分鐘直到里面的汁水收的差不多就可以了;
13.再次攪拌雞肉就可以出鍋了。
千香雞的制作技巧
1.雞肉腌制前最好把表面多余的水分去掉這樣更容易上色。
2.腌制雞肉的時(shí)候?yàn)榱思涌鞎r(shí)間,可以在雞肉表面用牙簽戳幾個(gè)洞讓醬汁快速進(jìn)入。
3.記住,大蒜和大蔥一定要鋪滿鍋底,因?yàn)榇笏夂褪[里面含有很多水分,我們正要利用其水分才能不會(huì)導(dǎo)致糊鍋,所以全程千萬(wàn)不能用大火,只能用中小火這樣大蒜和大蔥里釋放的水分不會(huì)馬上燒干才會(huì)滋潤(rùn)雞肉。
上面給大家介紹的就是千香雞的制作方法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,現(xiàn)在大家應(yīng)該知道了吧,千香雞不僅美味而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高,大家如果想要自己在家里面做這道菜的話就可以按照上面的步驟來(lái)做一下,希望大家都可以做出好吃的千香雞,今天小編就給大家介紹到這里了。
口水雞大家可別從它的字面意思理解,覺(jué)得它口水邋遢的,其實(shí)它是一道非常美味的涼拌菜,尤其適合炎熱的夏季食用,而且它制作起來(lái)也并不是十分的復(fù)雜,只需要掌握好調(diào)味料的制作,就可以制作出美味的口水雞了。有些人對(duì)口水雞到底是什么地方的菜肴感覺(jué)到比較好奇,下面我們就一起來(lái)了解一下口水雞到底是哪個(gè)地方的菜吧。
口水雞是哪個(gè)地方的菜
口水雞是中國(guó)四川及重慶地區(qū)漢族特色菜肴,屬于川菜系中的涼菜,佐料豐富,集麻辣鮮香嫩爽于一身。
口水雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
口水雞的主要食材選用的就是雞肉,我們知道雞肉是我們生活中比較常見(jiàn)的肉類(lèi),因?yàn)槠錈崃康?,而且脂肪含量比較少,所以成為了很多人比較喜歡吃的肉類(lèi)。雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素A、維生素D、維生素K、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)素,可以很好的為人體提供日常活動(dòng)所需要的營(yíng)養(yǎng)素。不過(guò)需要注意的是,雞皮中的脂肪含量是比較高的,而且熱量也高,所以大家在吃雞肉的時(shí)候,最好是少吃雞皮。
口水雞屬于川菜,所以我們知道它的口味肯定是辣的。所以想要制作出比較正宗的口水雞的話,一定要制作出很好的辣油,這樣制作出來(lái)的口水雞才更加的味美。
口水雞的正宗做法
材料:
烏皮土仔公雞1000克,花椒油10克、白糖10克、芝麻醬10克、姜蒜汁30克、麻油30克、蔥花10克、料酒30克、熟白芝麻20克、熟油辣椒50克、紅醬油10克、熟花生末25克、醋10克、味精25克
做法:
1、雞洗凈,斬成塊。在水即將燒開(kāi)前,把蔥、姜、料酒都加到鍋里。水開(kāi)后放入雞煮10分鐘。
2、煮好的雞立刻放到?jīng)鏊蛘弑铩?/p>
3、蔥、姜、蒜洗凈,切碎。
4、起鍋,倒入油,待6成熱時(shí),放入蔥姜蒜碎,爆炒出香味,關(guān)火,沖入辣椒粉。
5、將雞肉從冰水中取出瀝干,切成小塊,放入盤(pán)中。
6、將醬油,鹽,糖,醋混合兩勺紅油,攪拌均勻后,淋在雞肉上面,再根據(jù)自己的口味,配一些香菜,香蔥,芝麻等。
口水雞和白斬雞的區(qū)別
很多人肯定感覺(jué)到非常的疑惑,就是口水雞和白斬雞看起來(lái)差不多,它們兩個(gè)是不是就是同一種食物在不同地方的不同名稱(chēng)呢?其實(shí)不是的??谒u屬于川菜,而白斬雞屬于粵菜,從菜系上我們就可以明顯的看出它們并不是同一種菜,而且它們?cè)谥谱魇址ㄉ弦灿幸恍﹨^(qū)別。
口水雞是煮好的雞肉浸沒(méi)在湯汁里,所以吃的時(shí)候那些湯汁已經(jīng)進(jìn)入到雞肉中了,而白斬雞本身并沒(méi)有什么味道,需要在吃的時(shí)候額外的蘸些調(diào)味料進(jìn)行食用。
清蒸雞在我國(guó)各地區(qū)否廣受人們的歡迎,而且有許多人喜歡用它來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),因?yàn)榍逭舻碾u可以最大程度地保證雞自身的營(yíng)養(yǎng)成分不散失。正宗的清蒸雞屬于西北菜,不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且味道鮮美醇厚,每一口濃湯入口都會(huì)給人的胃里極大的溫暖,在夏季食用則可以起到養(yǎng)生保健的作用。
一、清蒸雞
此系淮揚(yáng)風(fēng)味菜,為夏令時(shí)菜,家庭制作很方便,雞脯肉、腿肉肉質(zhì)鮮嫩,配以豬板油,蒸后較為滋潤(rùn),油而不膩,該品荷葉清香四溢,雞肉鮮嫩酥爛,粉質(zhì)香糯,咸中帶甜。
二、原料
子雞脯肉,腿肉750克, 粳米400克, 鮮荷葉4張, 豬板油150克, 蔥結(jié)1個(gè), 姜片5克, 桂皮5克, 八角5克, 丁香2.5克, 白糖25克, 紹酒50克, 醬油100克, 鮮湯100克, 麻油50克。
三、步驟
1、將雞肉剁成12塊,豬板油切成12塊,同放碗內(nèi),加姜、蔥、紹酒、醬油浸漬半小時(shí)。荷葉洗凈切成扇面形共14塊,去掉背面老筋,放入開(kāi)水鍋略燙,擦干水分。粳米淘洗干凈。
2、炒鍋置火上,放入粳米、八角、丁香、桂皮炒至金黃色盛起,揀去桂皮、八角、丁香,碾成粗米粉,用粗篩篩去雜質(zhì)。
3、將粳米粉放入碗內(nèi),加鮮湯、醬油、白糖、麻油攪成糊狀,將浸漬好的雞塊、豬板油放入糊中拌勻,放入墊有一張荷葉的盤(pán)內(nèi),上面再蓋上一張荷葉上籠蒸30分鐘至酥爛取下。
4、將12張荷葉,背面朝上平鋪案板,將蒸好的雞肉平分在荷葉上,包成長(zhǎng)方形,整齊地排列在盤(pán)中,上籠蒸5分鐘取出,抹上麻油即成。
四、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
美容、減肥、排毒、抗衰老、潤(rùn)腸、補(bǔ)血、促發(fā)育。
五、食用指南
1、木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來(lái)說(shuō),寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
2、患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。
3、選用當(dāng)年肥嫩母雞,輔康縣黑木耳,大火氣足,蒸約2 小時(shí),肉美汁鮮,大快朵頤。
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