藥膳助男人治療脂肪肝
藥膳養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何進行養(yǎng)生保健呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“藥膳助男人治療脂肪肝”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
職場上打拼的男人應(yīng)酬多，熬夜多，患脂肪肝的幾率也大。如何才能給自己的肝降脂，預(yù)防肝病呢?食療絕對是一個明智的方法。
健康專家告訴我們，對于脂肪肝的膳食治療基本原則是：蛋白質(zhì)含量要高，碳水化和物和脂肪要適當(dāng)限制，選用富含蛋氨酸的食物，如瘦肉、魚類等。
對于脂肪肝患者而言，應(yīng)適當(dāng)控制飲食，一日中的總熱量要適中，對于過度肥胖的患者，應(yīng)減少總熱量，多增加蔬菜、水果和富含維生素B族的食物。
此外還應(yīng)該注意合理安排休息和活動，避免長期、過度休息、活動量小。
飲食宜忌
1.忌過度油膩，避免過多食用動物脂肪，燒菜宜用植物油，
2.盡量少吃甜食，切忌長期大量服用葡萄糖或蔗糖，
3.忌酒和一切含有酒精的飲料，
藥膳舉例：
1.五味翠瓜
組成：嫩黃瓜，五味子，酸棗仁，烏梅，蜂蜜等
功效：養(yǎng)陰清熱，生津止渴，對心煩口渴，體態(tài)肥胖者有輔助治療作用
2.天鵝起舞
組成：平菇，枸杞子，茯苓等
功效：健脾消脂，對急慢性肝炎出現(xiàn)肥胖趨勢而機體抵抗力反而下降的患者有一定的輔助治療作用。
3.百合植物扒四寶
組成：香菇，草菇，蘑菇，金針菇，百合，麥冬，天門冬等
功效：滋陰清熱，降脂消積，是慢性肝炎、脂肪肝患者理想的輔助治療藥膳，常吃有增強機體免疫功能和預(yù)防腫瘤的作用。
4.參芪(素)白鴨
組成：豆腐衣，人參，黃芪等
功效：益氣補虛，對急慢性肝炎屬氣虛肥胖者有輔助治療作用。
5.丁香(素)火腿
組成：豆腐衣，核桃仁，丁香，熟地等
功效：補腎益精，對慢性肝炎，脂肪肝見腰酸、神疲、便秘患者食用有益。
6.金菇發(fā)菜卷
組成：金針菇，人參，麥冬，五味子，山藥，發(fā)菜等
功效：補氣養(yǎng)陰，益精養(yǎng)身，適用于肝炎后體態(tài)發(fā)胖，疲倦氣短，咽干口渴等癥。
7.歲寒三友
組成：冬筍，臘梅花，松蘿，腌雪里蕻等
功效：清熱疏肝，活血通絡(luò)，對慢性肝炎、脂肪肝出現(xiàn)肝區(qū)脹痛有輔助治療作用。
8.蘿卜三圓
組成：白蘿卜，胡蘿卜，青蘿卜，玫瑰花等
功效：疏肝消脹，理氣止痛，對脂肪肝見有肝區(qū)脹痛，胸悶氣壅或咳嗽痰多有輔助治療作用。
Ys630.com相關(guān)知識
(1)金錢草砂仁魚：金錢草、車前草各60克，砂仁10克，鯉魚1尾，鹽、姜各適量。將鯉魚去鱗、鰓及內(nèi)臟，同其他3味加水同煮，魚熟后加鹽、姜調(diào)味。
(2)魚腦粉：魚腦(或魚子)適量。將魚腦或魚子焙黃研細末。溫開水沖服，每次服3～5克。適用于脂肪肝。
(3)脊骨海帶湯：海帶絲、動物脊骨各適量，調(diào)料少許。將海帶絲洗凈，先蒸一下;將動物脊骨燉湯，湯開后去浮沫，投入海帶絲燉爛，加鹽、醋、味精、胡椒粉等調(diào)料即可。食海帶，飲湯。
(4)玉米須冬葵子赤豆湯：玉米須60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖適量。將玉米須、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成湯，加白糖調(diào)味。分2次飲服，吃豆，飲湯。
(5)白術(shù)棗：白術(shù)、車前草、郁金各12克，大棗120克。將白術(shù)、車前草、郁金紗布包好，加水與棗共煮，盡可能使棗吸干藥液，去渣食棗。
(6)黃芝澤香飲：黃精、靈芝各15克，陳皮、香附子各10克，澤瀉6克。將以上各味加水煎煮，取汁。分2～3次飲服。
(7)當(dāng)歸郁金楂橘飲：當(dāng)歸、郁金各12克，山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次飲服。
(8)紅花山楂橘皮飲：紅花10克，山楂50克，橘皮12克。將上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。
(9)黃芪郁金靈芝飲：黃芪30克，靈芝、茯苓各15克，郁金10克，茶葉6克。將上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶葉。
食療對于幫助我們大家治療許多的疾病都是非常的有幫助的，尤其是我們大家在生活中出現(xiàn)了脂肪肝的癥狀以后，更是可以通過食療的方法來調(diào)理自己的身體，但是我們很多的脂肪肝患者朋友們對于治療脂肪肝的藥膳還不是非常的了解，其實治療脂肪肝的藥膳也是比較多的，下面我們來看看。
首烏肝片
首烏肝片是一種藥用價值非常高的飲食藥膳，首烏肝片對于我們?nèi)梭w的很多的病癥都是有著不錯的治療作用，尤其是對于治療脂肪肝的效果更是非常好的，我們可以用首烏液20ml(制首烏6g，開水20ml)，鮮豬肝250g，水發(fā)木耳25g，青菜葉少許，醋、食鹽、醬油各適量，油炒。適用于高脂血癥、脂肪肝、冠心病、高血壓、神經(jīng)衰弱和老年體虛便秘患者。
藥汁鯽魚湯
郁金、香附、當(dāng)歸、白芍各9克，橘葉6克，絲瓜絡(luò)9克，活鯽魚200克，油、鹽等調(diào)料適量。前六味藥水煎，取汁;汁中入洗凈的鯽魚，做湯，加調(diào)料調(diào)味后食用。食魚喝湯，藥汁鯽魚湯的味道是非常不錯的，相信我們大家都是會喜歡食用藥汁鯽魚湯的，當(dāng)然，藥汁鯽魚湯的做法我們大家也都知道了，所以在生活中就可以經(jīng)常食用，另外，藥汁鯽魚湯具有不錯的緩解和治療脂肪肝的作用。
相信我們大家通過上面的這些介紹，對于日常生活中治療和緩解脂肪肝的藥膳也是有了一定的了解了，我們也了解了首烏肝片和藥汁鯽魚湯等這些藥膳的制作方法了，都是非常簡單的，所以我們大家如果出現(xiàn)了脂肪肝的癥狀了，那么我們大家就是可以通過食用這些藥膳來治療的。
近年來患上脂肪肝的人越來越多，這些患者的患病原因各種各樣。其實我們注意日常的飲食和作息是可以避免脂肪肝的形成的，但是不幸患上也不要著急，通過一系列的治療我們是可以康復(fù)的。那么脂肪肝是怎么回事?脂肪肝癥狀有哪些?以及脂肪肝如何治療呢?
脂肪肝是怎么回事
長期酗酒
長期喝酒或過量喝酒都會對我們的肝臟造成嚴(yán)重的損害。由于酒精中的有害物質(zhì)以及其在人體中作用之后形成的代謝物會擾亂干細胞的代謝，從而導(dǎo)致脂肪沉積在肝臟內(nèi)形成脂肪肝。飲酒量和以及時間長度都和脂肪肝的嚴(yán)重程度息息相關(guān)。
營養(yǎng)過剩
長期高脂肪、高糖飲食,超過機體熱量和代謝的需要,過剩的營養(yǎng)物質(zhì)便轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來,形成脂肪肝。
肝炎
肝炎患者的肝臟易發(fā)生脂肪沉積,極易誘發(fā)脂肪肝。此外,重度貧血、活動過少、服用某些損害肝功能的藥物、長期應(yīng)用皮質(zhì)類固醇激素等都可引起脂肪肝。
通過了解之后我們知道引起脂肪肝的原因有很多種,一般都是由于飲食不當(dāng)加之身體過于肥胖所導(dǎo)致的,所以出現(xiàn)這樣的疾病我們平時在生活中也要注意飲食的調(diào)整,并且平時多到戶外進行身體上的運動,另外疾病不是一天兩天養(yǎng)成的,調(diào)整飲食和戶外運動一定要長期堅持才能有更好的效果,必要的時候要服用藥物進行緩解。
脂肪肝癥狀
1、脂肪肝會引起內(nèi)分泌失調(diào)
重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙,女性月經(jīng)過多、閉經(jīng),病人體重減輕或增加等表現(xiàn)。
2、脂肪肝會引起黃疸
黃疸是由于體內(nèi)膽紅素代謝障礙,致血液中膽紅素濃度增高,滲入組織,將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。
脂肪肝時黃疸類型常為肝細胞性,該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。少數(shù)脂肪肝病人會出現(xiàn)輕度黃疸,在肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸即消退。
頸椎病是常見的疾病，最主要的癥狀就是頸椎疼痛，頸椎病會帶給大家很大的疼痛感，會影響大家的生活，那么請問女性頸椎病有哪些癥狀?頸椎病不能吃什么?頸椎病的治療偏方是什么?下面小編為大家講解。
女性頸椎病有哪些癥狀
頸椎病的癥狀1：吞咽不暢
食管的上端和第六頸椎相鄰，當(dāng)?shù)诹i椎出現(xiàn)增生，就會壓迫和刺激食管，甚至造成食管周圍炎癥、水腫，在進食時產(chǎn)生異物感、吞咽不暢等癥狀。長時間對著電腦工作，且伴有頸肩痛的人，如果出現(xiàn)吞咽不暢、異物感時，要懷疑頸椎病的可能。
頸椎病的癥狀2：腹脹便秘
部分頸椎病人，因鄰近的頸交感神經(jīng)受到刺激和損傷，不適的感覺能上傳至大腦，導(dǎo)致相關(guān)神經(jīng)的興奮性增強，使受其支配的胃腸道蠕動減慢，出現(xiàn)腹脹、便秘等不適。因此，對于原因不明的頑固性便秘患者，要及時發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，找出病因。
頸椎病的癥狀3：視力障礙
有的頸椎病患者表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔不等大，甚至視野縮小、視力銳減。這與頸椎病造成自主神經(jīng)功能紊亂，以及椎基底動脈供血不足引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性有關(guān)。
頸椎病不能吃什么
頸腰椎病在急性期除了合理治療外，還應(yīng)該注意飲食調(diào)整。有些朋友沒有忌口，照樣吃一些湯和啤酒，結(jié)果引起椎體病灶處水腫，反而加重癥狀。 凡是滋陰功效的食材都可以增加肌體內(nèi)的水分。常見的食物有：銀耳羹，鴨架湯，涼茶，排骨湯，啤酒等。腰腿痛的病人食用后會感到肢體沉脹不適，甚至疼痛加重。
凡是抗利尿功能的食品也可以引起椎體病灶處水腫，也能加重癥狀。許多成品 瓜子中含甘草成分，甘草是可以“保水”的。雪碧等含苯甲酸鈉的飲料，在飲用后常引起小便減少，體內(nèi)水分增加，照樣能加重癥狀。
另外有些病人口味太重，嗜好咸菜，一天能吃兩頓自家淹制的雪里蕻炒黃豆，而且常年累月的吃，結(jié)果一家子人的4、5、6胸椎都高高的隆起。 具體而言，頸椎病的飲食禁忌還包括以下五個方面：
1、頸椎病以中老年為多，飲食宜清淡，易消化，切記不可食油膩味重之食。
2、視力模糊、流淚者，宜多食用鈣、硒、鋅含量較高的食物。如豆制品，動物肝，蛋，魚，蘑菇，蘆筍，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽，海帶，木耳，大蒜，芹菜，地瓜，冬瓜，綠豆等等。
3、不要經(jīng)常吃生冷和過熱的食物。
4、應(yīng)戒煙、酒。
5、頸椎病者肝腎不足，應(yīng)長期服用枸杞、菊花以平肝明目，芝麻、桂圓來滋陰補腎，切忌辛辣刺激性食物。
因此，有效飲食才能更好的防治頸椎病，防治頸椎病不該吃什么，必知以上5點須知。 如何治療頸椎病?骨病癥狀從輕到重依次是：紅腫酸脹，痛麻木僵。紅腫酸脹說明病在肌肉淺層，局部氣血淤積，此時治療比較容易，短則幾日，長則數(shù)日即可痊愈;發(fā)展到疼痛時，就是骨質(zhì)增生壓迫了血管或神經(jīng)，這就是中醫(yī)里常講的痛則不通，通則不痛;因此要想治痛就必須消溶增生物，解除壓迫，雖然有難度，只要找對方法，數(shù)月也能治愈。
可到了麻木僵硬，您可要小心了，這是長期受壓迫或氣血不通導(dǎo)致的神經(jīng)病變，此時雖然治療難度大，及時治療也有希望康復(fù);但如果治療延誤或治療不當(dāng)，導(dǎo)致神經(jīng)壞死，那就輕則行動不便，重則半身不遂，下身癱瘓;連神仙也治不好了。所以骨病治療要趁早，目前比較有效的藥物也就一代宗師止痛透骨膏。 通過穴位給藥，藥力直透皮下病變部位，經(jīng)中藥連鎖生化反應(yīng)使椎間盤突出物(78%都是水分)失水萎縮，體積變小，直至溶解消失。同時含有急性子(透骨草)有效成分，消除增生，鈍化骨刺、解除血管和韌帶的粘連。
3、脂肪肝會引起惡心嘔吐
惡心與嘔吐是中后期度脂肪肝臨床的常見癥狀。脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹脹等肝系癥狀。惡心常為嘔吐的前驅(qū)感覺,但也可單獨出現(xiàn),主要表現(xiàn)為上腹部的特殊不適感,常伴有頭暈、流涎、脈搏緩慢、血壓降低等癥狀。
嘔吐是指將胃內(nèi)容物或一部分小腸內(nèi)容物,通過食道逆流入口腔的一種復(fù)雜的反射動作。肝膽胃系統(tǒng)疾病常伴有惡心、欲嘔或嘔吐的癥狀,如急性肝炎、慢性肝炎乙型、甲型等、肝硬化等。脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴惡心欲嘔、厭油、上腹脹等肝系癥狀。
4、脂肪肝會引起蜘蛛痣
蜘蛛痣是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣,形似蜘蛛,故稱蜘蛛痣。
蜘蛛痣出現(xiàn)的部位多在上腔靜脈分布的區(qū)域內(nèi),如面、頸、手背、上臂、前胸和肩等。其痣的大小不等,直徑可以針頭大到數(shù)厘米以上。檢查時用指尖或 針火柴棒壓迫痣的中心即中央小動脈干部,其輻射狀小血管網(wǎng)即退色,去除壓力后又復(fù)出現(xiàn)。蜘蛛痣的發(fā)生一般認為與肝臟對體內(nèi)雌激素的滅活減弱有關(guān)。 常見于急慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化時。慢性肝病包括脂肪肝患者手掌大小魚際處常發(fā)紅,如壓后退色,稱為肝掌,發(fā)生機理與蜘蛛痣同。據(jù)報道,270例肝 活檢確診為脂肪肝的患者8%有蜘蛛痣,脂肪肝好轉(zhuǎn)后蜘蛛痣消失,3例由脂肪肝轉(zhuǎn)成肝硬變,蜘蛛痣增多。
5、脂肪肝會引起維生素缺乏癥
脂肪肝時由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺乏,那么人就易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥。臨床可見周圍神經(jīng)炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過度等。少數(shù)人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。
脂肪肝如何治療
1、良好的生活習(xí)慣
有專家指出，缺乏運動的人更容易患上脂肪肝。人們運動量越少脂肪的沉積就越嚴(yán)重，而這樣也會導(dǎo)致人們更加不愿意運動，就形成了一個死循環(huán)。要打破這樣的現(xiàn)狀，我們必須堅持鍛煉。珍惜周末或是上下班的時間進行運動。
2、合理膳食
膳食方面的不合理也是引發(fā)脂肪肝的一個重要原因。平時的飲食中我們要注意多吃瓜果蔬菜，動物脂肪類的食物也要吃，但是不能偏食這一種，要注意營養(yǎng)的均衡攝入。油膩、油炸的食物最好少吃。
3、藥物配合治療
專家表示,這時候就需要借助護肝藥物的效力了。根據(jù)中國兩大肝病診療指南,對于脂肪肝患者,推薦使用由植物提取的易善復(fù)進行治療。早期使用藥物干預(yù),可以減少脂肪在肝臟里的沉積,加速細胞膜的再生和穩(wěn)定,恢復(fù)肝臟正常的消化、代謝和免疫功能。
4、去除病因
去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和應(yīng)用高蛋白飲食，常常能有效降低肝內(nèi)脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒，并給予足量蛋白質(zhì)飲食，使肝內(nèi)積存的脂肪有效地去除;肥胖者要減肥;糖尿病病人要治療原發(fā)病。
總結(jié)：脂肪肝的出現(xiàn)和我們?nèi)粘２灰?guī)律的生活作息以及飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。缺乏運動鍛煉的人更容易形成脂肪肝，所以這就要求我們注意生活的規(guī)律，要有計劃的進行運動。否則患上脂肪肝很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、惡心嘔吐等身體疾病。
出現(xiàn)脂肪肝和日常飲食有很大關(guān)系，脂肪肝的嚴(yán)重程度每一個人都不一樣，像輕度脂肪肝，中度脂肪肝以及重度脂肪肝，生活中飲食應(yīng)該如何安排，是患者需要正確了解的，要注意營養(yǎng)的補充，當(dāng)然還應(yīng)該注意不要補充過度，下面和看一下治療脂肪肝食療方法。
脂肪肝的食譜推薦
想要治療脂肪肝正確的飲食選擇很重要，喝一些芹菜黃豆湯就很好，準(zhǔn)備一些新鮮芹菜，清洗干凈以后切片，黃豆放到水里面浸泡，鍋里面加入適量的水，把芹菜黃豆一起煮熟，然后就可以吃了，連續(xù)吃三個月效果可以變得更好，能夠達到利尿，保護血管，去脂降壓作用。
可以吃黃豆白菜，準(zhǔn)備適量白菜干，黃豆，一起煎煮服用，黃豆里面含有皂草苷物質(zhì)，和身體里面的脂肪相互結(jié)合，就可以把血管壁上的膽固醇給清除掉，又能達到消腫解毒以及清熱利尿效果，對于脂肪肝患者，糖尿病患者來說就非常適合。
還可以吃首烏肝片，準(zhǔn)備適量首烏，一些水發(fā)木耳，新鮮豬肝，適量青菜葉，少許醬油，食鹽，醋，用油炒制以后就可以吃了，降血壓，降血脂，明目的功效非常強大，可以治療脂肪肝問題。
患者還可以吃芹菜炒香菇，準(zhǔn)備適量香菇，一些芹菜，少許味精，醬油，干粉，能夠化痰理氣，達到降低血脂血糖作用，還可以讓身體免疫能力增強，適合動脈硬化脂肪肝患者來吃。
山楂肉片也很好，準(zhǔn)備一些山楂片，豬后腿肉，雞蛋清，荸薺，面粉，淀粉，白糖，味精，鹽，植物油，清湯，用油翻炒以后就可以吃了，能夠降低身體膽固醇，達到開胃幫助食物消化作用。
患者還可以喝芹菜紅棗湯，準(zhǔn)備適量紅棗，芹菜，可以用芹菜洗干凈以后搗出汁液，把蜂蜜放進去慢慢燉煮服用，每天可以服用一次，清熱解毒，降壓降溫，降壓健胃的效果很好，可以讓血清總蛋白以及白蛋白變高，對于脂肪肝患者來說都非常不錯。
治療脂肪肝食療方法
想要治療脂肪肝正確的飲食選擇很重要，可以吃一些奶類食品，像酸奶，脫脂奶等，但不要吃煉乳，黃油，奶油，這些食物里面的脂肪含量比較多，睡覺之前最好不要喝奶，以免熱量太高，把奶類食物當(dāng)做早餐來吃會更加適合一些。
脂肪肝患者可以吃一些魚類以及海鮮，像海蜇，海參，蝦類，貝類，魚類等等，但不要使用油炸的方式，避免膽固醇變得過高，金藻類食物也很好，菌類食物是蔬菜里面的一種，營養(yǎng)價值非常高，是一種低脂肪高蛋白飲食，還含有非常豐富的礦物質(zhì)，維生素，能夠抵抗癌癥，抵抗感染，而且里面含有維生素b12，維生素d及微量元素，可以吃裙帶菜，海帶，紫菜，木瓜，蘑菇，脂肪肝，患者可以適當(dāng)?shù)奶砑痈鞣N種類的蔬菜，不管是種類搭配還是顏色搭配都應(yīng)該注意，可以吃一些黃瓜，西紅柿來代替水果，不要吃不新鮮的蔬菜或者腌制蔬菜。
脂肪肝的飲食禁忌
脂肪肝患者熱量一定要控制好，多吃一些營養(yǎng)豐富又清淡的飲食，不管是礦物質(zhì)，維生素，碳水化合物還是蛋白質(zhì)，脂肪都應(yīng)該保持合理的比例，適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵝允澄铮灰孕晾贝碳び湍侊嬍?，這樣會讓腸胃肝臟負擔(dān)變得更加嚴(yán)重，脂肪肝患者還應(yīng)該注意低脂低糖低鹽食物，在制作美食的時候最好能夠使用植物油，不要吃太多肥肉，動物內(nèi)臟，不要吃煎炸食物，甜的食物也最好避免。
脂肪肝患者還應(yīng)該注意蛋白質(zhì)補充充足，像海米，瘦肉，蝦魚里面的蛋白質(zhì)含量就很豐富，還應(yīng)該多吃一些纖維素多以及維生素含量高的飲食，少吃一些刺激性食物，不要吃不熟或者不干凈的海鮮，容易造成肝炎情況出現(xiàn)。
上面介紹的就是治療脂肪肝食療方法有哪些，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，想要避免脂肪肝問題更加嚴(yán)重，或者想要預(yù)防脂肪肝出現(xiàn)，那么吃上面這些食物就非常不錯，能夠滿足身體營養(yǎng)需求，還可以讓身體變得更加健康，這樣脂肪肝問題恢復(fù)的速度可以變得更快。
大部分肥胖的人都會有重度脂肪肝的現(xiàn)象，那么中度脂肪肝需要吃藥嗎?患上脂肪肝需不需要去醫(yī)院治療，中度脂肪肝的治療方法有哪些呢?在飲食方面，脂肪肝患者不能吃什么?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
中度脂肪肝需要吃藥嗎
中度脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶有點高。需要吃保肝的藥物來治療。關(guān)于脂肪肝患者多屬可逆性的疾病，所以也不必太懼怕，一般情況下通過操控飲食操控體重漸漸的就康復(fù)了。 脂肪肝患者一定要清淡飲食少吃油膩的食物，每天訓(xùn)練一個小時，基本上就可以康復(fù)了。
中度脂肪肝的治療方法
1. 祛除病因
尋找并消除病因是治療脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的飲食注意那些，如酒精性脂肪肝，主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝，在于積極地治療糖尿病;肥胖性脂肪肝，在于有效控制體重;營養(yǎng)失調(diào)性脂肪肝，在于調(diào)整營養(yǎng)物質(zhì)的供給。中度脂肪肝的飲食注意那些，同時要避免各種對肝臟有毒性的藥物。大多數(shù)輕度脂肪肝在除去致病因素后即可獲得好轉(zhuǎn)。
2. 調(diào)整飲食
脂肪肝患者只需留意堅持體育鍛煉。將自己的活動量加大一點。中度脂肪肝患者在平時的飲食中應(yīng)留意那些，恰當(dāng)削減食量控制體重增長，特別削減脂肪糖類的攝入，多食些豆制品，含有B族維生素的食物，使病情好轉(zhuǎn)或停止開展。如果飲食調(diào)整鍛煉無效時，可考慮運用中西藥物醫(yī)治。絕大多數(shù)患者都可康復(fù)正常的藥物醫(yī)治，停藥后可用“果丹皮”紅果醬等酸性果品作零食吃既可降脂又無副作用。
此外。脂肪肝患者平常調(diào)整，這是由于五味子進入人體后能有用的中和，溶解，把體內(nèi)多余的脂肪毒素排除了，到達鏟除體內(nèi)最大致病因的意圖。
3. 藥茶治療
芝麻消脂茶
【配料】芝麻糊20克，綠茶6克。
【制法】將綠茶裝入綿紙袋中封口掛線，將芝麻糊裝入杯中。取綠茶放入裝有芝麻糊的杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘即可飲用。
【用法】沖泡飲用，逐日2次。
【功效】解毒化瘀，活血消脂。適宜于各種類型的脂肪肝。
三七菊花茶：
【配料】三七花5克，菊花5克，綠茶1克。
【制法】將三七花、菊花、綠茶放入杯中，沖入開水浸泡10分鐘即可。
【用法】飲服，沖泡3-5次?？砷L期飲用。
【功效】適宜于脂肪肝。
綠豆菊花茶：
【材料】菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
【做法】將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
【用法】飲服，每天2次。
【功效】排毒養(yǎng)顏、活脂消脂。
4. 中藥治療方法
大柴胡湯加減
雖然口腔潰瘍是個小病癥，對健康沒有什么大的危害，但是口腔潰瘍特別的疼痛，卻會對人們的正常工作、生活產(chǎn)生了很大的影響。那么，快速治口腔潰瘍偏方有哪些?經(jīng)?？谇粷兪鞘裁丛?一起來看看吧。
快速治口腔潰瘍偏方
1、維生素E
可以用針刺破維生素E的膠囊，將里面的藥液擠出來后涂在口腔潰瘍的瘡面上，保留一分鐘左右，每天這樣四次，在吃飯后以及睡覺前使用，通常三天就可痊愈。
2、濃茶漱口
可以用濃茶漱口，這是因為茶葉中含有很多種維生素，它能防治人體各種的炎癥，而且對于口腔潰瘍瘡面的康復(fù)，有著一定的輔助治療的作用。
3、維生素B2
將維生素B2研磨成細粉狀，然后用適量的香油調(diào)勻，做成稀糊狀涂在口腔潰瘍的瘡面上，這樣做每天4-6次，一般連用2-3天后，口腔潰瘍就會痊愈。這是因為維生素B2不苦不澀，沒有刺激性，有著止痛等良好的作用。
4、維生素C片
將維生素C藥片壓成面，涂在患處，一兩次就有效。也可將維生素C研成粉末的狀態(tài)，若系小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可，若潰瘍面較大，則應(yīng)先輕輕的刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。每日用藥2～3次，潰瘍小者用藥1到2次即愈，潰瘍大者用藥2～3次，疼痛可顯著減輕，2～3天潰瘍面即可痊愈。
5、西瓜霜
具有清熱瀉火、消腫止痛的功效，被歷代醫(yī)家視為咽喉、口腔疾病的良藥，清代名醫(yī)顧世澄將其正式載入《瘍醫(yī)大全》至今已有二百余年。將幾片西瓜霜碾成粉狀，敷于潰瘍處，一天數(shù)次，效果不錯。
6、蜂蜜汁含漱
蜂蜜內(nèi)服具有清熱解毒的功效，外敷可以斂瘡止痛、促進細胞再生。治療口腔潰瘍，可用10%的蜂蜜汁含漱;或者將口腔洗漱干凈后用消毒棉簽蘸蜂蜜涂于潰瘍面，涂擦后暫不要進食。15分鐘左右，可將蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)數(shù)次。
7、云南白藥
云南白藥是著名的化淤止血、活血止痛、解毒消腫的成藥，據(jù)現(xiàn)代研究證實，可以抗炎、愈創(chuàng)，有利于傷口的消炎和愈合。用云南白藥外敷于口腔潰瘍創(chuàng)面，每天2次，2-3天即可痊愈。
組方：柴胡，黃芩，芍藥，法半夏，枳實，大黃，大棗，姜，海藻等
功效與主治：以柴胡，芍藥疏肝行氣，法半夏，海藻化濕軟堅，散郁結(jié)之痰濕，枳實，黃芩，大黃泄熱消積，大棗生姜調(diào)中合理，作為佐藥，本方有疏肝行氣，化痰消積功用。
用法：水煎服，1天1劑，1天2次。
痛瀉要方
組方：白術(shù)，白芍，陳皮，防風(fēng)等
功效與主治：治宜補脾益肝，祛濕止瀉，方中白術(shù)苦甘而溫，補脾燥濕以治土虛，為君藥。白芍酸寒，柔肝緩急止痛，與白術(shù)相配，于土中泄木，為臣藥。陳皮辛苦而溫，理氣燥濕，醒脾和胃，為佐藥。配伍少量防風(fēng)，具升散之性，兼具佐食之用四藥相合，可以補脾勝濕而止瀉，柔肝理氣而止痛，使脾健肝柔，痛泄自止。
用法：水煎服，一天一劑，1天2次。
補中益氣湯加味
組方：黃芪，黨參，白術(shù)，陳皮，升麻，柴胡，炙甘草等
功效與主治：方中黃芪補氣益肺固表;黨參、白術(shù)、炙甘草益氣健脾和中;陳皮疏肝理氣，柴胡，升麻助黨參、黃芪以升舉陽氣，更有利于健脾沒適用于肝脾氣虛型脂肪肝
用法：水煎服，一天一劑，一天兩次。。
脂肪肝患者不能吃什么
1) 脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。
2) 脂肪肝不能吃高脂肪和碳水化合物，按標(biāo)準(zhǔn)體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等;碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多
3) 脂肪肝不能吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝不宜食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。
4) 脂肪肝不能吃蛋黃、蟹黃：蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物，所以脂肪肝必須限制食用，特別是鴨蛋黃，其膽固醇含量可高達1522毫克。
5) 脂肪肝不能吃腦髓：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，腦髓亦屬高膽固醇食品，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克，每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8克，可見腦髓中膽固醇含量較高，所以脂肪肝應(yīng)忌食動物腦髓。
6) 脂肪肝不能吃魷魚、沙丁魚。膳食專家指出魷魚、沙丁魚同屬膽固醇含量較高的食物，所以脂肪肝必須限制食用。脂肪肝病人注意飲食的同時還可以配合喝 “御濃甘之飲” 可以減少脂肪在肝臟的堆積。有利于脂肪肝的恢復(fù)。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對中度脂肪肝需要吃藥嗎也有了一定的了解了。中度脂肪肝的患者如果導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶偏高的話，那就需要吃保肝的藥物來治療。平時不能吃蛋黃、魷魚、動物內(nèi)臟之類的食物。希望小編的介紹對大家能有幫助。
脂肪肝是生活中較為常見的一種疾病，脂肪肝對身體有很多的危害。日常生活中預(yù)防成了關(guān)鍵的事，今天小編給大家講講如何預(yù)防脂肪肝、脂肪肝的癥狀有哪些以及脂肪肝的飲食禁忌。一起來了解一下。
如何預(yù)防脂肪肝
1.戒酒保肝
長期飲酒及酗酒，脂肪酸最易堆積于肝臟，造成酒精性脂肪肝。因為95%的酒精是在肝臟解毒代謝，過度的消耗會引起肝細胞壞死。
西方人若每天喝酒80克以上，5年的時間就可以出現(xiàn)酒精性脂肪肝或肝炎，10年的時間就可導(dǎo)致酒精性肝硬化;而咱們中國人酒精代謝能力低，平均每天飲酒50克，就可導(dǎo)致相同的結(jié)果。所以，喜歡喝酒的人要注意了，每天喝酒不可超過1兩(50克)，絕對不可酗酒。
2.減輕體重
對肥胖相關(guān)性脂肪肝，重點是減肥。減肥還可以改善與肥胖相伴的糖尿病、高脂血癥，并使脂肪肝消退。一般減輕10%的體重，就可以使脂肪肝引起的轉(zhuǎn)氨酶增高恢復(fù)正常。
但需注意的是，如果體重驟減(如在1個月內(nèi)減少體重5千克)，則會導(dǎo)致機體脂肪動員，進入肝臟，并刺激胰島素分泌增多，結(jié)果反而更易引起脂肪肝，或使原有脂肪肝進一步加重。
所以，減肥療法需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，特別是伴有糖尿病、心腎疾病及肝損害明顯的病人更要注意。
3.體育鍛煉
平時注意體育鍛煉，多做運動，特別是中老年人，由于各項生理功能減退，各種臟器的功能也退化，代謝功能下降，若活動或體育鍛煉減少，體內(nèi)由脂肪轉(zhuǎn)化的能量減少，過剩的脂肪就容易堆積于肝臟，形成脂肪肝。
4.治療原發(fā)病
糖尿病患者脂肪肝的患病率，是非糖尿病患者脂肪肝患病率的3倍。原因主要是糖尿病患者胰島素分泌相對或絕對不足，血糖升高，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)代謝不正常，機體利用糖障礙，
導(dǎo)致脂肪異化增加，蛋白質(zhì)代謝負平衡，脂肪在肝中沉積。糖尿病得到治療，脂肪肝自會好轉(zhuǎn);高脂血癥若能得到有效控制，也有防治脂肪肝的作用。
脂肪肝的癥狀
1.食欲不振，惡心嘔吐伴隨疲憊乏力
輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。如果肥胖、糖尿病、高脂血癥、嗜酒的人，發(fā)現(xiàn)有無原因的疲勞感或長期的食欲不振，就要懷疑脂肪肝的可能。
2.蜘蛛痣
它是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣，經(jīng)常出現(xiàn)在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數(shù)厘米以上。按壓時可褪色，這也是脂肪肝的癥狀之一。
3.腹痛
患上脂肪肝的患者則會出現(xiàn)右上腹疼痛，或者是中上腹疼痛，壓痛的癥狀，甚至嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)反跳痛、發(fā)熱等癥狀，并且白細胞計數(shù)會增高。
熬夜——應(yīng)該每個人都熬過夜吧，有些是因為玩游戲熬夜、有些是因為玩手機熬夜、還有的是因為工作而熬夜。那么大家知道熬夜的危害有哪些嗎?熬夜需要吃什么呢?女生熬夜又有哪些危害呢?相信一定有很多朋友想了解吧，那么就請看下文吧。
熬夜的危害
皮膚受損
皮膚在晚10時到11時進入晚間保養(yǎng)狀態(tài)。如果長時間熬夜，人的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)就會失調(diào)，神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會使皮膚出現(xiàn)干燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題;而內(nèi)分泌失調(diào)會使皮膚上尤其是年輕人的皮膚容易出現(xiàn)暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
記憶力下降
一般而言，人的交感神經(jīng)應(yīng)該是夜間休息，白天興奮，以便支持人一天的工作。正常來說，人的交感神經(jīng)應(yīng)該是夜間休息，白天興奮，來支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神經(jīng)卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現(xiàn)沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長了，還會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠等問題。
視力下降
熬夜對人的眼睛傷害很大，可不只是出現(xiàn)“熊貓眼”那么簡單。長時間超負荷用眼，還會使眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀、發(fā)漲等問題，甚至使人患上干眼病癥。此外，眼肌的疲勞還會導(dǎo)致暫時性視力下降。長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發(fā)中心性視網(wǎng)膜炎，出現(xiàn)視力模糊、視野中心有黑影、視物扭曲、變形、縮小、事物顏色改變等問題，最終導(dǎo)致視力下降。一般來說，這種眼病常發(fā)于中青年男性，往往是在通宵熬夜之后突然發(fā)病。
耳聾
一些人通宵玩網(wǎng)絡(luò)游戲、無節(jié)制地泡吧蹦迪、打麻將，使得很多人的睡眠嚴(yán)重不足。而睡眠不足易使血管處于緊張狀態(tài)，造成內(nèi)耳供血不足，對聽力有極強的殺傷力，長期持續(xù)熬夜將有可能導(dǎo)致耳聾。
腸胃危機
熬夜者，很容易感到疲勞，吃夜宵可謂熬夜者的一大活力來源，但夜宵之后可能對胃有引爆的危機，卻也讓人不得不擔(dān)憂，因為常吃夜宵容易引發(fā)胃癌。人的胃黏膜上皮細胞的壽命很短，平均2～3天就要更新再生一次。這個過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經(jīng)常在夜間進餐，胃腸道得不到必要的休息，胃黏膜的修復(fù)就不可能順利進行。而且夜間睡眠時，吃的夜宵長時間停滯在胃中，可促使胃液的大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，易導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍。
熬夜吃什么好
一、清淡飲食儲存能量
熬夜的人必須要攝取充足的熱量，這樣才能讓身體體力充沛，但是晚餐盡量拒絕油膩，要飲食清淡，多補充有營養(yǎng)、易消化且蛋白質(zhì)豐富的食物。這樣的晚間飲食對身體的負擔(dān)較小，還能補充身體所需的營養(yǎng)。
1、白粥
4.維生素缺乏癥
脂肪肝容易導(dǎo)致維生素缺乏，具體可以表現(xiàn)為周圍神經(jīng)炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過度等。少數(shù)人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。
5.內(nèi)分泌失調(diào)
男性表現(xiàn)為乳房發(fā)育、睪丸萎縮、生殖功能障礙等，女性則可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、不孕等癥狀。
脂肪肝的飲食禁忌
一、熱量控制
以清淡平和、營養(yǎng)豐富均衡為宜，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)比例。
適當(dāng)吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，以免加重肝臟和胃腸負擔(dān)。
二、絕對禁酒，最好禁煙
三、低脂低糖低鹽飲食
選用脫脂牛奶，烹調(diào)時盡量選用植物油，少食動物內(nèi)臟、肥肉、魚子、腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天鹽的攝入量控制在5克之內(nèi)。
四、保證充足蛋白質(zhì)的攝入
如魚、蝦、瘦肉、海米等。
五、多食用含維生素、纖維素多的食物
如蔬菜、水果、粗糧等。
六、少食刺激性食物
如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等。
七、少吃不潔、半生水產(chǎn)品
進食不干凈的海鮮，容易感染急性甲型或戊型肝炎。
結(jié)語：平時我們應(yīng)適當(dāng)?shù)慕渚坪蜏p輕自己的體重來預(yù)防脂肪肝病的發(fā)生，飲食清淡、營養(yǎng)豐富均衡為宜。多吃一些蔬菜水果，少食辛辣刺激的食物。若是出現(xiàn)食欲減退和身體上有蜘蛛痣的出現(xiàn)，要及時去醫(yī)院檢查。
目前脂肪肝已成為繼高血壓、心臟病、糖尿病之后的又一種現(xiàn)代文明病。我國大約每10人中就有一人患有脂肪肝。大約50%的肥胖者和2型糖尿病人患有脂肪肝，嗜酒者的脂肪肝患病率則達到了約60%。如何預(yù)防和治療脂肪肝呢?其實，我們可以試試藥膳食療，中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)及中醫(yī)藥膳學(xué)根據(jù)脂肪肝患者的臨床表現(xiàn)，將這類患者分為兩類：第一類為身體年輕，體格健壯，多由于缺少運動、生活不規(guī)律而致的患者。第二類為身體較虛弱之患者。
對于第一類患者，可長期飲用荷葉減肥茶。此方是將鮮嫩荷葉60克洗凈曬干，研磨為細末;再將生山楂10克，生薏苡仁10克，橘皮5克曬干研磨為細末，混合均勻。以上藥末放入開水瓶，沖入沸水，加蓋泡約30分鐘后，即可飲用。以此代茶，日用1劑，水飲完后可再加開水浸泡，連服四個月。本膳不僅能用于單純性肥胖、脂肪肝、膽石癥等病癥，也可作為糖尿病、高血脂癥的日常飲料。注意：此食療不適用于陰虛、陽虛征象者。
對于第二類患者，可用參芪雞絲冬瓜湯藥膳。此方先將雞脯肉200克洗凈，切成絲;冬瓜200克削去皮，洗凈切片;黨參6克、黃芪6克用清水洗凈。砂鍋置火上，放人雞肉絲、黨參、黃芪，加水500毫升，小火燉至八成熟，再氽入冬瓜片，加精鹽、黃酒、味精，仍用小火慢燉，待冬瓜燉至熟爛即成。單食或佐餐用。
在生活中，脂肪肝是一種很常見的疾病問題，對于這種疾病，大家有什么了解呢?脂肪肝怎么治呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
脂肪肝怎么治
運動治療
首先最簡單的方法就是運動的方法，這是一種比較好操作的方法額，主要是用過鍛煉自己的身體來及進行緩解的。例如慢跑、騎自行車等活動，都是很不錯的。
對于一些輕度的脂肪肝的患者，一些運動是很有幫助的，希望這些朋友在生活中能夠多加的注意。
飲食治療
脂肪肝還可以通過飲食的方法來進行治療的，食物中含有大量的糖類、蛋白質(zhì)和脂肪，是維持我們生命體征的重要的方式。
過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多，從而加速肝臟細胞脂肪變性。因此，應(yīng)該制定并堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食，高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對于因營養(yǎng)過剩引起的脂肪肝尤其重要。
藥物治療
到目前為止，尚無防治脂肪肝的有效藥物。一般常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等。
脂肪肝的飲食禁忌
注意攝入蛋白
因為蛋白質(zhì)中許多氨基酸都有抗脂肪肝作用，高蛋白可提供膽堿、蛋氨酸等抗脂肪肝因子，使脂肪變?yōu)橹鞍?，利于順利運出肝臟。一般蛋白質(zhì)的攝入每天宜在90～120克，每日不宜少于每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重1克。
吃低糖類食品
一定要少吃含糖量高的食物，因為糖分能夠刺激體內(nèi)的脂肪酸的合成，還會引起肥胖，
一般糖類攝入至多每日約150～200克。
限制脂肪攝入量
食入過多的脂肪可使熱能增高，不利于病情改善，脂肪限制每日在50克為宜。植物油所含谷固醇、豆固醇和必需脂肪酸有較好的驅(qū)脂作用。
注意飲食禁忌
生活中要戒煙戒酒，因為這是脂肪肝的有利推手，而且這兩種東西對身體真的是沒有什么好處，一般的正常人也要少抽少喝。
有些人平時蹲久了一站起來就會有頭暈?zāi)垦５默F(xiàn)象，這是最常見的貧血癥狀之一。嚴(yán)重貧血會對身體造成很大的損害，有貧血情況的朋友，建議可以從藥物和食療一起來治療，嚴(yán)重的話就需要去看醫(yī)生嗎。那么重度地中海貧血有什么表現(xiàn)?
重度地中海貧血，這是一種遺傳疾病，會不會威脅到生命的安全，就要看看是否比較嚴(yán)重了，如果不嚴(yán)重的話，只要注意各方面就好。
什么是重度地中海貧血
這是一種遺傳病，重型的地貧可能會危及生命的，目前還沒有什么特效治療方法，只得定期輸血。如果貧血不十分嚴(yán)重，只要調(diào)整飲食就可以改變貧血的癥狀的。
重度地中海貧血要進行造血干細胞移植，這種方法花費大，風(fēng)險較高，但如果成功可以使重度貧患者擺脫對輸血的依賴及防止進一步鐵沉著;若不進行造血干細胞移植，患者就只能依靠輸血、長期使用除鐵劑維持生命，同時配合使用除鐵劑，即便如此，長期輸血，鐵也會越來越多地沉積在肝、脾等器官內(nèi)，進而引起這些器官功能衰竭而導(dǎo)致患者死亡。并且造血肝細胞移植也存在相當(dāng)大的危險性。
地中海貧血又稱海洋性貧血，是一組遺傳性疾病，是人群中最常見的不完全顯性的慢性溶血性貧血病。其發(fā)病機制是合成血紅蛋白的珠蛋白鏈減少或缺失導(dǎo)致血紅蛋白結(jié)構(gòu)異常，這種含有異常血紅蛋白的紅細胞變形性降低，壽命縮短，可以提前被人體的肝脾等破壞，導(dǎo)致貧血甚至發(fā)育等異常，這種疾病也就是醫(yī)學(xué)上講的溶血性貧血。
地中海貧血癥屬于一種可防難治”的遺傳性疾病，如果能在婚前就清楚了解自己的遺傳背景，并且在產(chǎn)前做好地貧篩查和診斷，就可以有效把下一代患重型地貧的機會減至最低。
地中海貧血有什么癥狀
它的癥狀包括:皮膚蒼白、長期疲勞、呼吸短促。地中海貧血主要通過血液檢驗診斷出來。地中海貧血有三種類型,不同類型癥狀表現(xiàn)也不一樣,下面是一些這三種類型的相關(guān)介紹。
一、輕型:輕度貧血或無癥狀,一般在調(diào)查家族史時發(fā)現(xiàn)。
二、中間型:輕度至中度貧血,患者大多可存活至成年。
三、重型:出生數(shù)日即出現(xiàn)貧血、肝脾腫大進行性加重,黃疸,并有發(fā)育不良,其特殊有:頭大、眼距增寬、馬鞍鼻、前額突出、兩頰突出,其典型的表現(xiàn)是臀狀頭,長骨可骨折。骨骼改變是骨髓造血功能亢進、骨髓腔變寬、皮質(zhì)變薄所致。少數(shù)患者在肋骨及脊椎之間發(fā)生胸腔腫塊,亦可見膽石癥、下肢潰瘍。常見并發(fā)癥有急性心包炎、繼發(fā)性脾功能亢進、繼發(fā)性血色病。重度地中海貧血怎么治療
如何治療地中海貧血
1、一般治療
注意休息和營養(yǎng)，積極預(yù)防感染。適當(dāng)補充葉酸和維生素E。
2、輸血和去鐵治療
此法在目前仍是重要治療方法之一。
紅細胞輸注少量輸注法僅適用于中間型α和β地貧，不主張用于重型β地貧。地貧晚期癥狀對于重型β地貧應(yīng)從早期開始給予中、高量輸血，以使患兒生長發(fā)育接近正常和防止骨骼病變。
對肝好的食物
蘋果
含有豐富的鉀，相對含鈉量低，是優(yōu)質(zhì)高鉀食物。蘋果所含的纖維素和有機酸，可促進腸胃蠕動，增加糞便體積，使其易于排出，從而減少人體對膽固醇的吸收，可使機體血膽固醇和肝臟膽固醇含量顯著降低，有效預(yù)防脂肪肝。
葡萄
葡萄里面哈哪有能夠降低肝臟膽固醇含量。葡萄對增強人體體質(zhì)和促進消化功能也有作用。葡萄除供鮮食外，還可作為茶、粥、羹、菜肴等食譜的原料。
山楂
維生素C的含量較豐富，含鉀量也很高，為優(yōu)質(zhì)高鉀食物。山楂有顯著的降低血膽同醇、甘油三酯作用，并對防治動脈硬化有重要意義。山楂的降脂作用是脂質(zhì)的清除，適宜脂肪肝患者經(jīng)常食用。
柑橘
新鮮的柑橘中含多種氨基酸、維生素，不僅有助于人體的新陳代謝，而且還可有效提高肝臟解毒、促進脂肪代謝。
西紅柿
西紅柿又名番茄，對脂肪肝、高脂血癥或兼有高血壓、冠心病見咽干舌燥、胃熱口苦、肝陰不足、目昏眼干者，具有清熱解毒、涼血平肝、生津止渴、健胃消食作用。
蘑菇
蘑菇性平，味甘，含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽?？烧{(diào)節(jié)免疫功能，幫助脂肪肝患者去脂，使炎癥修復(fù)。
海藻
海藻性寒味咸，含大量碘、藻酸、維生素、氨基酸和去脂成分。常吃海藻，具有軟堅化痰散結(jié)作用，對防治脂肪肝、保肝抗纖均有良好輔助功效。
總結(jié)：以上就是關(guān)于脂肪肝的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當(dāng)有出現(xiàn)這種情況的時候，最好是可以采取一些方法來進行緩解的，這是很有必要的，大家不妨嘗試一下以上的一些方法。
脂肪肝是比較常見的一種疾病，現(xiàn)在患病的人群越來越多了，患有脂肪肝之后身體會出現(xiàn)多種癥狀。我們怎么做才能消除脂肪肝帶來的一些危害呢?脂肪肝的患者在平時飲食要注意很多，脂肪肝不能吃什么?想知道一定要繼續(xù)往下看哦。
脂肪肝癥狀
1、食欲不振
食欲不振是脂肪肝明顯的一種癥狀，不過在剛出現(xiàn)的時候不會被人們重視，如果長時間有食欲不振的情況出現(xiàn)，那么我們就要看一下是不是因為脂肪肝導(dǎo)致的，一般如果出現(xiàn)可食欲減退，還可能是胃炎以及其他疾病。
2、消化吸收不良
如果是患有中度和重度的脂肪肝，除了會出現(xiàn)食欲減退，惡心，消化不良等情況，患者在餐后還很有可能會出現(xiàn)，肝區(qū)或右上腹隱痛等癥狀，和慢性肝炎的情況比較相似，所以在平時如果出現(xiàn)這個情況我們應(yīng)該多注意一些。
3、惡心嘔吐腹脹
輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。惡心的癥狀常常單獨出現(xiàn)。
4、肝臟腫大
如果得了脂肪肝沒有及時的治療，那么就很有可能會出現(xiàn)肝臟腫大的情況，可于常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn)，如果出現(xiàn)肝區(qū)腫大很可能會有疼痛感，少數(shù)病人還可表現(xiàn)有脾腫大和肝掌。情況比較嚴(yán)重的朋友可能會有肝腹水。
5、維生素缺乏癥
脂肪肝時由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺乏，那么人就易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥。臨床可見周圍神經(jīng)炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過度等。少數(shù)人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。
6、內(nèi)分泌失調(diào)
重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性月經(jīng)過多、閉經(jīng)，病人體重減輕或增加等表現(xiàn)。
7、黃疸
黃疸是由于體內(nèi)膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。脂肪肝時黃疸類型常為肝細胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。少數(shù)脂肪肝病人會出現(xiàn)輕度黃疸，在肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸即消退。
脂肪肝如何消除
多喝水
水幫助人體加速體循環(huán)，加速身體排尿，排便，排汗，可以讓身體內(nèi)有毒物質(zhì)隨水份排出體外，也可以加速肝細胞的代謝，每天堅持喝上七到八杯水，對于補充人體年需水份很有必要，同時對于消除脂肪肝有一定的作用。
少吃油膩食物
人體脂肪肝的形成就是因為平時吃喝不注意，才導(dǎo)致吃進人體的脂肪過多，過剩而堆積起來的，要想消除脂肪肝就要開始忌口，少吃或不吃油膩食物，飲食多以清淡為主，只有這樣才能讓人體逐步消耗掉多余的脂肪，才能幫助快速消除脂肪肝。
多吃水果蔬菜
水果蔬菜里含有的維生素及各種微量元素是人體所需要的，也是易被人體吸收的，所以要多吃水果蔬菜，重要的是它們不會產(chǎn)生過多的脂肪堆積，從源頭上控制了脂肪的生成，有利于快速消除脂肪肝。適量運動
脂肪肝是因為人體多余的脂肪堆積在肝部形成的，要想消除脂肪肝就得要把多余的脂肪消耗掉，所以就要適量做些運動，身體運動起來就要消耗能量，這樣就會消耗身體內(nèi)的脂肪，就可以幫助消除脂肪肝。
喝茶
茶除了可以提神，幫助消化，也可以幫助消除脂肪肝，科學(xué)證明喝茶是可以幫助肝臟清除脂肪的有效方法，所以如果你想要快速消除脂肪肝，可以堅持每天泡杯茶喝，這對于脂肪肝的消除大有益處。
及時就醫(yī)
脂肪肝不是很嚴(yán)重的可以采用以上方法來消除，但是如果脂肪肝已經(jīng)比較嚴(yán)重了，建議還是及時就醫(yī)，按醫(yī)生開的處方藥物來幫助治療，當(dāng)然還是要記住少吃油膩食物，多參加運動。
脂肪肝不能吃什么
1、酒
酒精進入人體后大部分都是在肝內(nèi)解毒、分解、代謝，這對肝臟功能已收到損傷的脂肪肝患者來說是極為不利的，所以脂肪肝患者要想病情穩(wěn)定、不復(fù)發(fā)就應(yīng)絕對忌酒。
2、含脂肪高的油膩油炸食品
如肥肉、魷魚、動物的肝臟等含高脂、高膽固醇的動物性脂肪的食物。并應(yīng)盡量少吃一些含飽和脂肪酸的油脂如豬油、羊油、黃油、奶油等，因為脂肪肝本身對脂質(zhì)代謝障礙，攝入過多的優(yōu)勢，會增加肝臟脂肪的堆積，進而加重肝臟脂肪化的程度。肝臟不好時對油膩食物消化也會不好，多吃油炸食品同樣會對肝臟帶來殘酷的考驗，因此建議平時在做飯炒菜時選用蒸、煮、燉、燴、氽、涼拌為宜，不宜煎炸。
3、辛辣、刺激性食物
脂肪肝患者體質(zhì)多屬濕熱內(nèi)盛型，而辛辣、刺激熱性食物可助濕熱，食用后對病情也較為不利，所以脂肪肝患者要想病情穩(wěn)定、不復(fù)發(fā)就應(yīng)避免食用辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒等辛辣、刺激性食物。
4、各種藥物
受傷的肝臟功能減弱，此時再吃大量藥物(包括某些維生素、草藥)，或者吸入環(huán)境中的油漆和氯化物等化學(xué)物質(zhì)，都會使肝臟的受損狀況雪上加霜。然而，專家表示，一旦脂肪肝引起肝功能異常，或者轉(zhuǎn)氨酶升高，就應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但絕不能擅自加大藥量。
5、高蛋白食物
脂肪肝患者肝臟代謝功能已不如從前，如大量進食高蛋白食物會使血氨升高，肝臟無力將血氨迅速轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩貢r，就易誘發(fā)肝昏迷等中毒反應(yīng)，這對脂肪肝的恢復(fù)是極為不利的，所以脂肪肝患者不能吃過多牛肉、對蝦、海參、烏雞、羊肝等高蛋白食物。
6、含糖量較高的食物
如蔗糖、果醬、巧克力糖等含糖量高的甜點。攝入糖量過多，會給肝臟代謝造成負擔(dān)，過多的糖無法被機體有效吸收，在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆瑫又刂靖尾∏?。除蔬菜、水果所含天然碳水化合物外，盡量不要使用精制糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞等甜食和甜點心。因為糖類攝入過多可增加胰島素分泌，促使糖轉(zhuǎn)化為脂肪，不利于脂肪肝的恢復(fù)。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了脂肪肝的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該了解了什么情況是因為脂肪肝導(dǎo)致的，患有脂肪肝的朋友應(yīng)該少吃油膩的食物，多吃水果和蔬菜。平時控制好自己的體重，沒有患病的朋友要注意預(yù)防。
我們身體體內(nèi)的器官，脂肪含量是有要求的，多了和少了都不利于健康。例如脂肪肝，這種疾病就是肝臟器官中的脂肪含量過高，從而影響肝臟的正常代謝。一般比較肥胖的朋友，會出現(xiàn)輕度脂肪肝，但是體型較瘦的朋友也不能忽視，適時進行脂肪肝體檢也是十分必要的。
脂肪肝（fattyliver）是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，發(fā)病率在不斷升高，且發(fā)病年齡日趨年輕化。正常人肝組織中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等，其重量約為肝重量的3%～5%，如果肝內(nèi)脂肪蓄積太多，超過肝重量的5%或在組織學(xué)上肝細胞50%以上有脂肪變性時，就可稱為脂肪肝。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療?？苫謴?fù)正常。
脂肪肝一般分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩大類。根據(jù)脂肪變性在肝臟累及的范圍，又可分為輕、中、重三型，通常脂肪含量超過肝臟重量的5%～10%時被視為輕度脂肪肝，超過10%～25%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。
脂肪肝的臨床表現(xiàn)多樣，輕度脂肪肝多無臨床癥狀，患者多于體檢時偶然發(fā)現(xiàn)。疲乏感是脂肪肝患者最常見的自覺癥狀，但與組織學(xué)損傷的嚴(yán)重程度無相關(guān)性。中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現(xiàn)，可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、肝區(qū)或右上腹隱痛等。
當(dāng)肝內(nèi)脂肪沉積過多時，可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、發(fā)熱、白細胞計數(shù)增多，誤診為急腹癥而作剖腹手術(shù)。此外，脂肪肝患者也常有舌炎、口角炎、皮膚淤斑、四肢麻木、四肢感覺異常等末梢神經(jīng)炎的改變。少數(shù)患者也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹腔積液和下肢水腫、電解質(zhì)紊亂如低鈉、低鉀血癥等，脂肪肝表現(xiàn)多樣，遇有診斷困難時，可做肝活檢確診。
脂肪肝主要是指身體里面的脂肪沒有及時代謝出去而累積在肝臟里面，雖然不會給身體帶來嚴(yán)重的危害，但是如果長期沒有得到治療的話會發(fā)生癌變，其實可以通過食物的方法來緩解病情。
脂肪肝不治療會有哪些危害？
1、肝臟代謝出現(xiàn)異常
脂肪肝主要是由于營養(yǎng)過剩而引起的一種疾病，如果沒有得到及時治療的話，會導(dǎo)致脂肪肝反映出了出來的肝臟代謝出現(xiàn)異常，可能會引起其他器官發(fā)生嚴(yán)重的疾病，比如會導(dǎo)致肝毒性的損傷。
2、肝臟功能受到損害
脂肪肝會減少肝內(nèi)形成的血漿脂蛋白以及磷酯，久而久之將會影響到神經(jīng)功能和血管功能，導(dǎo)致記憶力的衰退或者動脈硬化。
3、加快全身組織的衰退
當(dāng)肝臟中脂肪大量堆積就會降低了肝臟合成白蛋白的能力，白蛋白主要是維持組織器官最重要的蛋白質(zhì)，當(dāng)白蛋白低下時就會導(dǎo)致患者沒有食欲感、全身乏力，容易引發(fā)各種疾病。
脂肪肝患者吃哪些食物好？
1、燕麥
燕麥屬于低熱量的食物，里面含有大量的水溶性纖維，可以更好的減少腸道對膽固醇的吸收，改變了血液中脂肪的濃度從而降低了血液中的甘油三酯及膽固醇，對于治療脂肪肝有一定的療效。
2、海帶
海帶里面含有大量的牛磺酸，不僅可以降低血液中的膽固醇，同時里面含有的纖維素能夠更好的抑制膽固醇的吸收，加快了毒素排出時間。
3、豆制品
脂肪肝患者必須要選擇豆制品，主要包括豆?jié){、豆干、豆腐等，不僅僅含有豐富的營養(yǎng)，而且能夠降低血液中的脂肪。若是每天能夠攝入50克的大豆蛋白，能夠更好的降低膽固醇以及低密度脂蛋白和甘油三酯。
4、魔芋
魔芋屬于一種高纖維、低熱量的食物，能夠延緩食物在腸道里面的消化和吸收，防止了餐后血糖水平升高，并且可以抗擊脂肪肝、降低血脂的功效。
5、甘薯
如果吃了過多的蛋類或者肉類就會在身體里面產(chǎn)生過多的酸，適當(dāng)?shù)某愿适砟軌蛑泻腕w內(nèi)這種酸，從而保持了酸堿的平衡，同時也可以吸收胃腸道里面多余的水分，具有潤滑消化道、通便的功效，而且也能夠把腸道里面的毒素、脂肪以及糖類快速的排出體外。
導(dǎo)讀：枸杞泡茶治療脂肪肝的秘訣，健康的飲食習(xí)慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣是擁有健康身體的關(guān)鍵。
脂肪肝作為現(xiàn)代社會的“富貴病”，已經(jīng)成為肝病排行榜的“老二”，僅次于病毒性肝炎。脂肪肝的病因很多，除了相關(guān)疾病以外，不良生活方式是導(dǎo)致脂肪肝的主要原因。 我國城鎮(zhèn)居民每十個人中就有一人患有脂肪肝，80%的脂肪肝患者與過量飲酒、營養(yǎng)過剩、運動量少、生活沒規(guī)律有關(guān)。更值得關(guān)注的是，脂肪肝已經(jīng)“瞄”上了 中青年上班族，甚至是少年兒童。
專家認為，早期干預(yù)可以減少脂肪肝的發(fā)生，關(guān)鍵是管好自己的嘴巴，合理飲食，千萬不要“吃”出脂肪肝。
枸杞泡茶
每天取10-15粒枸杞子開水沖泡代茶飲，對脂肪肝有輔助治療作用。
適當(dāng)鍛煉 堅持進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等，既能強身健體，又對控制體重很有幫助。
現(xiàn)在家庭條件比現(xiàn)在好了很多，而且很多人都不愛運動，過度的飲食加上不運動就會引起肥胖。我們都知道肥胖的人體質(zhì)是比較差的，很容易出現(xiàn)肥胖型脂肪肝的，嚴(yán)重會影響患者的食欲以及肝臟的功能，所以需要及時的接受治療，治療的方法大家可以看看文章的內(nèi)容，讓大家可以正確的選擇治療方法。
肥胖性脂肪肝的治療標(biāo)準(zhǔn)：
首先介紹肥胖性脂肪肝癥狀，食欲不振、體乏無力，肝區(qū)疼痛，肝臟腫大，蜘蛛痣。
1.祛除病因，即減輕體重，也就是常說的“減肥”
2.治療因脂肪肝帶來的肝功能損害，包括飲食治療、運動治療及藥物治療三個方面。肥胖合并脂肪肝者的飲食要合理;運動方式應(yīng)以腹部運動為主(如腹部按摩、仰臥起坐等)，也可選擇慢跑、打球游泳等，其目的在于消耗多余的熱量、減輕體重。
3.肥胖性脂肪肝的飲食要點是：加強飲食管理，嚴(yán)格控制總熱量攝入，減少脂肪、膽固醇和單糖、雙糖食物的攝入，保證足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，增加膳食纖維和維生素的攝入量，保證營養(yǎng)均衡
肥胖性脂肪肝的誤區(qū)：
1、肥胖性脂肪肝患者，減肥不是越快越好?
應(yīng)該以每月2-4公斤的速度逐漸減輕體重，這樣才會減輕由于體重下降過快對身體的損害，減少反彈復(fù)發(fā)的幾率。
另外，減肥時從食物中攝入的能量減少，能量的消耗增加，不足的能量由身體儲存的脂肪供給。脂肪轉(zhuǎn)變成能量，要通過肝臟這一中轉(zhuǎn)站來完成，節(jié)食，能量供給過低，減肥過快、過猛，會大量消耗自身脂肪，導(dǎo)致過多的脂肪酸進入肝臟。
2、脂肪肝和其他疾病無關(guān)嗎?
肥胖性脂肪肝只是代謝綜合征的一個表現(xiàn)，經(jīng)常和高脂血癥、糖尿病、高血壓、冠心病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合癥、男性不育、女性不孕等許多疾病伴發(fā)。
少數(shù)脂肪肝可以發(fā)展為肝硬化，有一定的癌變幾率。
