讓你流口水的粉蒸排骨
讓你養(yǎng)生是為什么。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！鄙钤絹碓胶茫藗冊絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。您是否正在關注養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《讓你流口水的粉蒸排骨》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
在我小的時候記得粉蒸排骨一般只有在過年時吃到，現在長大了，一直留戀粉蒸肉，今天自己也嘗試做下，改良一下，不油不膩，無需煙熏，味道非常美味，吃著香香的。
【粉蒸排骨】
【主料】
小排700克、大米100克
【輔料】
腐乳汁2小勺、老抽小勺、蠔油1小勺、糖2小勺、鹽1/2小勺、白酒1小勺、蔥適量、姜適量、八角1個、花椒10粒、小紅椒1個
【做法】
1.準備原料
2.排骨放水中清洗干凈
3.撈出瀝干水分，加入白酒
讓你流口水的粉蒸排骨
4.撒上切片的蔥姜腌制15分鐘
5.將蔥姜揀出，加入腐乳汁2勺
6.加入老抽1小勺、蠔油1小勺、鹽1/2小勺
7.加入糖1小勺
8.然后攪拌均勻，一旁腌制
讓你流口水的粉蒸排骨
9.將事先淘好并晾干的大米放入無油無水的炒鍋中，將八角、花椒、小紅椒放入
10.小火慢慢翻炒大米，直到大米微微發(fā)黃即可關火
11.4、將大米連同八角等一起放入料理機中打碎成顆粒狀米碎
12.將米碎倒入排骨中
讓你流口水的粉蒸排骨
13.抓拌均勻，使每塊排骨表面均勻沾著米碎
14.放入盤中，放入高壓鍋中
15.高壓鍋蒸30分鐘，蒸好后拿出即可
讓你流口水的粉蒸排骨
小貼士
1、排骨清洗干凈即可，無需焯水，焯水后的排骨肉質發(fā)緊、口感沒有這個細嫩
2、排骨腌制兩次味道更好，第一次腌制，用蔥姜白酒去腥，第二次用調料入味
3、加入腐乳汁可以讓排骨風味更特殊，顏色也更好看
4、料理機粉碎大米時，只需打碎成大顆粒即可，無需太細的粉末，那樣蒸好后反而口感不好，帶著米粒的排骨才好吃
5、高壓鍋是蒸排骨的利器，省時省火，還自動斷電，懶人如我你懂得的
豬大排的營養(yǎng)價值
豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。
豬大排的食用效果
1.補腎養(yǎng)血
讓你流口水的粉蒸排骨
適用于產后體虛、恢復體力，改善面色。
2.滋陰潤燥
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便。
總結：愛吃排骨的親們，可以嘗試排骨換個口味，味道鮮美，搭配米飯后，非常下飯的。
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很多人在晚上睡覺的時候會出現嘴角流口水的情況，主要是因為大家睡覺姿勢不當引起的，比如趴在桌子上睡覺是比較容易出現流口水的，而且睡覺的時候張嘴或者鼻塞鼻炎都會導致流口水的癥狀，大家可以來了解它的發(fā)病原因，然后根據這些發(fā)病原因去選擇治療的方法，糾正睡覺流口水的習慣。
睡覺流口水是怎么回事?
流口水的現象多見于6個月~3歲的幼兒，因幼兒唾液腺在這一時期唾液分泌增加，而口腔又淺，無法調節(jié)口內過多的液體，就會出現流口水的情況，這情況隨著年齡的增長，會逐漸消失。而若伴有其它癥狀，或成人流口水，就要注意幾個小問題以及疾病因素了。
睡覺流口水的原因
1、睡覺姿勢
睡覺姿勢不當應該是最常見的導致流口水的原因，如趴在桌子上睡，側臥位睡覺等。因重力原因，加之其它因素導致的口微張開，很容易就出現流口水的現象，對這類情況，調整睡姿后即可改善。
2、口腔衛(wèi)生原因
口腔因溫度和濕度的原因，其最適合細菌的繁殖，加之作為進食口，牙縫牙面易殘留食物殘渣以及糖類物質，在這情況刺激下，很容易導致一些口腔疾病，自然也容易出現流口水的情況。有時候因睡前飲食過酸或過辣也會出現流口水的情況。
流口水的疾病原因
除了上述的“小毛病”，有的時候，流口水也并不簡單，它也可能是這5類疾病。
1、脾虛
中醫(yī)認為，脾主運化，在液為涎。成人單純的睡覺流口水，有很大原因是脾虛造成，因脾虛而水失運化，臟腑難以濡養(yǎng)，肌肉彈力不足，容易松弛，睡著后就容易張開口，形成口水外流。這多與勞累過度，飲食失調，久病體虛等有關。改善需注意健脾益胃?？蛇x擇紅棗、山藥、蜂蜜、蓮子等飲食。
2、心血管疾病
如中風，動脈硬化等，多見于中老年，若見有突然出現的流口水，晨起照鏡子見有口角歪斜，頭痛等癥時，注意中風的可能。若睡覺經常流口水，且無上述小毛病的話，無論有無口眼歪斜，及時檢查，以排除三高。
3、神經功能癥
即神經調節(jié)障礙，在用藥過度，極度疲勞或是服用某些藥物后會出現，為大腦發(fā)出錯誤信號引起。改善需注意休息。
4、口腔炎癥
為口腔不注意衛(wèi)生的進一步發(fā)展，炎癥可刺激唾液的分泌，引起口腔疼痛導致流口水。一般在炎癥治愈后，流口水的情況就會消失。
5、面部疾病
多在面部受涼、吹風或感冒之后，與面癱有很大關系，常見有口眼歪斜的情況。
流口水的預防和調理
對于容易流口水的情況，日常應注意睡姿的調整，需特別注意口腔的衛(wèi)生，對于牙齒畸形者，注意矯正牙齒。日常需均衡飲食，注意勞逸結合，謹防可引起流口水的疾病的發(fā)生。
生活中有很多人睡覺的時候會有流口水的情況，特別是晚上，第二天起來枕頭邊都是濕濕的。很多人以為只有小朋友友才會流口水，其實成年人也會。在正常的情況下，我們睡著后不會流口水的。為何有些成年人睡眠時也流口水呢?這是因為患有神經官能癥或其它引起植物神經功能紊亂的疾患，副交感神經活動相對亢進，胃腸蠕動加強，唾液及其它消化液的分泌增加，加上入睡后吞咽動作有粘膜潰瘍、舌炎等疾患，由于慢性炎癥的刺激，也可使唾液分泌增加。還有，睡眠時由于體位的關系，側身睡、頭偏向一側，也容易流口水。下面介紹幾種引起流口水的情況。
前牙畸形 牙齒畸形能引起睡覺時流口水，特別是凸面型牙齒畸形的病人，前牙向前凸出較明顯，常出現開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。此類病人最好盡快矯正牙齒。
口腔感染 口腔里的溫度和濕度很適合細菌繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病?？谇粌鹊难装Y會促進唾液分泌，如口腔潰瘍疼痛明顯時，就容易流口水。通過局部用藥促進其愈合后，流口水的情形會自動消失。
睡覺時流口水，有咸味、枕巾上呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘渣引起的，時間長了，積聚的牙石較多，就會引發(fā)牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。
神經調節(jié)障礙 除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調節(jié)完全是神經反射性的，所謂望梅止渴，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節(jié)發(fā)生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。一些神經官能癥或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者，睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。
輕度腦血栓 如果大腦中出現微小的栓子，會導致一側面部肌肉松弛，嘴角就會閉合不嚴，吞咽反射也會下降，分泌出的口水不能及時咽下，于是就從口角流出。這樣的老人還有一個特點，就是口水容易進入氣管引起嗆咳，甚至嗆醒。因此，如果老年人經常流口水，并且患有容易誘發(fā)中風的基礎病，如高血壓、高血脂等，一定要及時到醫(yī)院診治。
最后成年人流口水首先不要有精神負擔，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經官能癥、口腔炎癥等;其次，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多。如果流口水的情況嚴重要及時去看醫(yī)生。
導讀：睡覺流口水，大多人認為只是不雅的問題，但醫(yī)生提醒，成年人睡覺流口水，其實是脾胃功
睡覺流口水，大多人認為只是不雅的問題，但醫(yī)生提醒，成年人睡覺流口水，其實是脾胃功能不好的身體反應。
現代醫(yī)學認為，當患口腔粘膜炎癥以及神經麻痹、腦炎后遺癥等神經系統(tǒng)疾病時，因唾液分泌過多，或吞咽障礙所致者，為病理現象。而假如是本身無其他疾病，只是單純在睡夢中流口水，就有可能是脾虛導致。中醫(yī)認為，五臟化液，脾為涎?？跒槠⒏[，涎出于口，涎為脾之液。即為脾統(tǒng)攝液體，當脾胃虛寒、陽氣虧虛會引起脾功能失調，無法運化津液，造成睡覺流涎的癥狀。
成年人脾虛多是從小就造成的，小兒時脾虛流口水，長大后也較易發(fā)生脾虛流口水的情況。另外睡眠姿勢不當，側睡、趴著睡時，嘴角被擠開或者刺激到唾液腺，導致唾液增多，也會造成流涎的情況出現。脾虛引起的可以服用君子丸調理，臥姿不當則需調整睡姿，睡覺時盡量保持仰睡。
很多人在早上起床的時候，發(fā)現枕頭濕潤，然后再照照鏡子就會發(fā)現嘴角還有口水留下的印記。人們在睡覺的時候流口水是沒有任何意識，可是發(fā)生這種現象說明什么問題呢?下面一起來看看。
如何預防睡覺流口水
睡姿，我們在睡覺的時候姿態(tài)是很重要的，可能很多人都沒留意這一點，我們若是直接趴在桌子上睡覺，或者側臥睡覺都很容易引發(fā)流口水情況。
口腔衛(wèi)生，當我們口腔內出現炎癥的時候，就會促進唾液的分泌，所以這個時候需要及時用藥物處理，等傷口愈合了，流口水情形也會自動消失。
牙齒畸形，若是我們的牙齒有畸形存在也是會引發(fā)流口水現狀，尤其是凸面型牙齒畸形的患者，在睡覺的時候，很難將牙齒的表面遮住，那么上下唇自然就會分開，從而導致口水很容易流出。
身體問題，當身體出現問題的時候，口水也很容易出現，睡覺時，交感神經異常興奮就會給大腦發(fā)出錯誤的信號，從而導致唾液分泌增加，流口水現象就會出現了。
藥物，我們在服用一些藥物的時候，身體也會出現一些副作用，也就是流口水心臟，所以在選擇藥物的時候需要注意。
從上文可以看出，睡覺時，我們需要注意自身的睡覺姿態(tài)，而且口腔的衛(wèi)生也要注意，還有其它方面需要注意。
人們睡覺的時候如果姿勢不正確有可能會流口水，如果讓別人看到的話自己也會非常的不好意思。嘴巴老是流口水_嘴巴老是有口水這是什么原因引起的呢?通過了解，在中醫(yī)的角度來看，這可能跟胃部疾病有著脫不了的關系，也可以通過食療的方法來改善，具體的來了解下吧。
根據中醫(yī)的理論，嘴巴里面總是有粘粘的唾液這種癥狀多半是由于濕阻脾胃而造成的，它會使患者出現脾胃虛弱的情況，如果沒有及時的進行調理，患者還有可能會出現食欲下降，四肢乏力，精神萎糜，免疫力低下的情況，所以我們千萬不能夠疏忽大意，一旦發(fā)生自己有這種病情，就應該盡早的去正規(guī)的中醫(yī)院就診。而且患者在生活中，還要注意調整自己的飲食結構，不要吃不利于病情恢復的熊，這樣才能夠得到最好的治療效果。
對于嘴巴里面總是有粘粘的唾液這種癥狀，在一般的情況之下，我們可以使用三仁湯或者平胃散來進行調理治療，這些藥物具有養(yǎng)胃健脾，去濕驅寒的效果，對于緩解患者的癥狀有非常大的幫助。并且我們還要調整自己的飲食，平時應該以清淡易消化的食物為主，多喝果汁和湯類，多吃流質和半流質的食物，以減輕腸胃的負擔?；颊咦詈貌灰孕晾庇湍佊写碳ば缘氖澄铮疫€要戒煙戒酒，以盡量減輕食物對腸胃的刺激，這樣才能夠讓身體盡快的恢復。
總之，對于嘴巴里面總是有粘粘的唾液這種癥狀，我們千萬不能夠疏忽大意，因為它往往是由于濕阻脾胃造成的，如果沒有及時的進行調理，很有可能造成更嚴重的后果?；颊邞撌褂渺顫耱尯{養(yǎng)脾胃的中成藥進行調理，并且還要改善自己的飲食，這樣才能夠使身體盡快恢復。
相信大家以前都發(fā)生過睡覺流口水現象吧，對于這種情況大家往往都是擦一下口水，然后接著繼續(xù)睡覺，忽略了這也是一種疾病，起不到重視，那么流口水都是什么原因呢？該怎樣去處理呢？接下來就跟小編來學習一下這方法的知識吧。
睡覺流口水是怎么回事
一、口腔衛(wèi)生不良
口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病，這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水?？谇粌鹊难装Y也會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。
二、前牙畸形
這可能由于遺傳因素造成后天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。
三、神經調節(jié)障礙
唾液分泌的調節(jié)完全是神經反射性的，所謂望梅止渴,就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。一些神經官能癥或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者，睡覺時也可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。所以神經調節(jié)發(fā)生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。
四、可能是睡覺姿勢不當
像趴在桌子上睡、側臥位睡覺，都容易引起流口水。
五、 全身性疾病
除了口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。
六、藥物的副作用
另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。
睡覺流口水，可能是脾虛，或睡覺姿勢不對
睡覺流口水 提示哪些疾病
有些人深受晚上睡覺流口水的困擾，早上起床總發(fā)現枕頭濕濕的，這個小毛病看起來似乎只是個人習慣問題，且難以糾正。你有沒有想過，這是由脾虛導致的呢？
口水也稱口津、涎，是指唾液中比較清稀的部分。中醫(yī)認為，涎由脾氣化生并傳輸分散，故有脾在液為涎之說。在脾氣充足的情況下，脾的固攝功能和涎液的化生正常，故涎液能正常傳輸，幫助吞咽及消化，但不會溢出口腔。但在脾虛的情況下，脾的固攝功能失調，涎液不能正常傳輸，從而發(fā)生流口水的現象。因此，想要克服睡覺流口水的毛病，不妨考慮由脾虛入手，請醫(yī)生辨證治療。
睡覺流口水是什么原因
在我們平時生活中的有些小病，如果我們大家不夠重視的話就很有可能要你的命。就拿我們平時睡覺的時候流口水來說吧，睡覺流口水是怎么回事？相信很多的人對于這樣的問題都不是很了解，有的人是認為我們平時不注意衛(wèi)生，特別是口腔的衛(wèi)生，其實是沒那么簡單的。它可能是神經調節(jié)出現了障礙。
我們都知道小孩子流口水的現象是很正常的，但是對于我們成年人來說睡覺經常會流口水是怎么回事呢，相信大家都不能夠給出合理的答案，下面我們就來看看睡覺流口水是怎么回事，大家要注意這樣的現象。
所謂口水就是唾液。人體口腔內有很多腺體，例如舌下腺、頜下腺、唾液腺、腮腺等，其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液，并通過細小管道直接放到口腔中去。
睡覺流口水可能是以下因素所致：一是口腔衛(wèi)生不良。如果牙縫和牙面上有食物殘渣或糖類物質積存，容易引起細菌在口腔里繁殖，從而刺激唾液分泌，造成睡覺流口水。
一般說來，3~4個月的嬰兒由于飲食中逐漸補充了含淀粉的食物，所以口水的分泌量就大大增加。但是，此時寶寶之吞咽口水的功能尚未健全，口腔較表淺，閉唇與吞咽動作也不協(xié)調，所以口水便會往口外流。嬰兒到了7~8個月后，因為正在萌出的牙齒對口腔內神經的刺激，唾液大量分泌，這時流口水就會更多。寶寶逐漸長大之后，唾液分泌的調節(jié)功能和吞咽功能漸趨完善，流口水的現象就會消失。因此，寶寶流口水是一種正常的生理現象。
那么，為何有些成年人睡眠時也流口水呢？這是因為患有神經官能癥或其它引起植物神經功能紊亂的疾患，副交感神經活動相對亢進，胃腸蠕動加強，唾液及其它消化液的分泌增加，加上入睡后吞咽動作有粘膜潰瘍、舌炎等疾患，由于慢性炎癥的刺激，也可使唾液分泌增加。還有，睡眠時由于體位的關系，側身睡、頭偏向一側，也容易流口水。當然，這種情況的口水流量較少。
祖國醫(yī)學認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的胃不和則臥不安.
成年人流口水怎么辦呢？首先你不要有精神負擔，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經官能癥、口腔炎癥等；其次，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物；第三，養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習慣，以減少口腔內炎癥的發(fā)生。另外，睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。
睡覺流口水 提示哪些疾病
睡覺流口水是怎么回事，特別是我們成年人睡覺會出現流口水的現象要能夠及時的重視起來，有的人會說睡覺流口水的人到老了會得一些腦部的疾病，像是腦血雙，這并不是沒有根據的，睡覺流口水說明我們的神經系統(tǒng)出現了某方面的問題，要及時的去檢查。
中醫(yī)認為睡覺流口水是脾虛
專家介紹，中醫(yī)認為脾主肌肉開竅于口，成年人睡覺流口水與脾虛有關，即俗稱脾胃虛弱。脾虛運化失常，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養(yǎng)，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會張開口，形成口水外流。這種情況多因飲食失調，勞逸失度，或久病體虛所引起脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸所致，即所謂的胃不和則臥不安.
專家提醒，睡覺的時候愛流口水，可能是一些小問題引起的，需要引起大家注意。
首先不要有精神負擔，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，針對流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經官能癥、口腔炎癥等；
其次，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物；
第三，養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習慣，以減少口腔內炎癥的發(fā)生。
另外，睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。如果你經常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時調補。
需要提醒大家注意的是脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑，最好不要自己選擇中藥調補，調理脾虛一定要請中醫(yī)師為你辯證清楚后，用藥才會見到效果，否則雖脾虛有所好轉，而其它癥隨之而起，得不償失。
水交流口水的疾病原因
鼻病
鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大和咽炎等上呼吸遴病。會引起 呼吸不暢。睡覺時就會情不自禁地張嘴呼吸。張嘴呼吸，容易使口腔干燥。從而促使口水分泌增多。如有鼻病，要盡早明確診斷，進行對 癥治療。
神經調節(jié)障礙
唾液分泌受神經的支配。一些神經官能癥和自主神經功能紊亂的全身病患者。受調節(jié)反射的彩響。可明顯影響口腔唾液分泌，在生活中語言和可口的食物均可誘使唾液分泌。交感神經和副交感神經直接調節(jié)其分泌，當因全身疾病時，睡覺時可能出 現副交感神經興奮。唾液分泌增加。有神經障礙者，要找內科醫(yī)生治 療神經官能癥，注意體育鍛煉和心理術質培養(yǎng)。
脾虛流口水可食扁豆胡蘿卜粥
睡覺流口水 提示哪些疾病
有一位患者就因為脾虛有愛流口水的毛病，他經常早上一起床就發(fā)現枕頭全是濕的，有時甚至看電視或看書時也會不自覺地流口水。這位患者體形偏瘦，同時也有消化不良的癥狀，只要稍微多吃點，大便中就會有未消化的殘渣，而且多不成形，另外，他平時還老愛出汗。
從這些癥狀來看，他應該就是脾虛導致出現此情況的。脾虛的人肌肉會容易松弛，包括面部的肌肉，所以睡覺的時候口水就不能咽下，自然而然的就出現流口水的現象。
醫(yī)生給他開出的飲食方是扁豆胡蘿卜粥，囑咐他回家熬著喝。這道粥的主要用料是胡蘿卜、扁豆、粳米，雖然用料簡單，但功效卻是很大。此粥不僅有健脾和胃、順氣消積的作用，還能對因胃腸功能運化不暢導致的沒有胃口、惡心嘔吐、慢性腹瀉等病癥有很好的治療效果。
粥中的扁豆甘淡溫和，有健脾化濕的功效，特別適宜血糖高、吃飯不香（或小孩消化不良）、慢性腹瀉、女性白帶多的人食用。另外，據中醫(yī)臨床證實，扁豆還有防止腫瘤滋生的作用，因此，想預防癌癥的話，也可以適當地常吃扁豆。
胡蘿卜對人體也有多方面的保健功能，并有著小人參的美譽。它的主要功效為補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，適用于小兒營養(yǎng)不良、水痘，還可用于輔助治療胃痛、便秘、高血壓、夜盲癥等病。
需要注意的是，在吃扁豆時，要將其徹底加熱，把扁豆中的毒素破壞掉。而且，本方不能與酒同食，否則會對肝臟造成不良影響。因此，脾虛愛流口水的人，還要注意養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，不暴飲暴食，不吃生冷和太多肥膩高脂的食物，并且平時要注意適當多吃些健脾的食物，如薏米、蓮子、粳米、芡實、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿卜、香菇、大棗、栗子等，以增強脾胃的生理功能。
成人睡覺還流口水的原因
睡覺流口水一般都是發(fā)生在孩子或是寶寶身上的，但是其實成人在睡覺的時候也是有有這種現象的，那么成人流口水的原因有哪些呢？下面小編就為大家介紹下吧！
1、睡覺姿勢不對
睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。這種情況下，只需要適當調整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發(fā)生。
2、口腔疾病
由于遺傳因素和后天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。
口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良。如果口腔內有潰瘍，疼痛的刺激會促進唾液分泌，誘發(fā)流口水。這時可用藥促進潰瘍愈合，流口水的情況會自動消失。
3、興奮過度
睡覺流口水 提示哪些疾病
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后，可能會誘發(fā)神經紊亂，睡覺時大腦會發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節(jié)生活、飲食習慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
4、脾胃失調
中醫(yī)認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的胃不和則臥不安.
5、面神經炎或中風
面部受涼、吹風或感冒后，突然出現睡覺流口水的情況，一定要警覺。可以對著鏡子笑一笑，如果發(fā)現有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等癥狀，可能是面神經炎或中風的前兆，建議立即到醫(yī)院進行相關檢查。
根據以上可能誘發(fā)睡覺流口水的原因來判斷自己屬于哪一種吧，對癥下藥方可藥到病除。明天，一覺醒來，枕頭依然干爽。
成人睡覺流口水治療方法
根據以上可能誘發(fā)睡覺流口水的原因來判斷自己屬于哪一種吧，對癥下藥方可藥到病除。明天，一覺醒來，枕頭依然干爽。
1、對于神經調節(jié)障礙引起的睡覺時流口水，可以去醫(yī)院看醫(yī)生，服用一些可以益氣安神的藥物，例如養(yǎng)血安神丸、安神湯等。
2、對于睡覺姿勢引起的流口水現象，只需要適當調整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發(fā)生。
3、對于口腔感染引起的睡覺流口水，應該要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習慣，早晚睡前應該刷牙，飯后也要漱口保持口腔干凈。如果嚴重的話，可以選擇到醫(yī)院尋找口腔醫(yī)生就診，消除牙齦炎，服用維生素C等藥物，讓口腔可以在正常的狀態(tài)分泌唾液，減少流口水情況。
健脾利濕益氣多--四寶粥
四寶粥也具有健脾益氣、養(yǎng)血安神的作用。所謂四寶，就是粥里的桂圓、紅棗、山藥、糯米四大寶貝。它們雖然很常見，但療效卻不一般。桂圓和紅棗都是補益身體的上好佳品，但是如果服用過多，就容易導致脹氣、上火等癥狀。這時在粥里加一些薏仁就可以避免上述癥狀，因為薏仁可以健脾利濕，解膩去脂。
堅持喝上一段四寶粥，脾虛的毛病~般就會得到根治，因脾虛導致的各種癥狀也會得到相應的改善，如睡覺變踏實了、尿量增多了、腹瀉停止了，整個人精神多了，氣色也會變好很多。
老人睡覺流口水的原因
人老了之后不僅脾氣像是一個小孩子，就連睡覺也像小孩子一樣，會流口水。很多人對于老年人流口水不會引起重視，其實這有可能是一些疾病的征兆。那么，老年人流口水的誘因有哪些？
1.面神經炎
睡覺流口水 提示哪些疾病
面部受涼、吹風或感冒發(fā)生后會出現睡覺流口水的情況，這類患者往往還會同時出現眼睛閉不嚴、嘴角歪斜的情況。
溫馨提示：面神經炎在發(fā)病后應及時治療，及早康復，以減輕面部畸形。
2.疲勞等
因用腦過度或服用某些藥物（如某些抗癲癇藥物）后，可引起植物神經紊亂，睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起睡覺流口水。
溫馨提示：注意休息及停服相關藥物，流口水的情形會消失。
3.口腔衛(wèi)生不良
口腔里的溫度以及濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或是糖類物質的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。口腔內的炎癥會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。
睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至是牙齦少量出血。
4.前牙畸形
牙齒畸形也是引起睡覺時流口水的原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常會出現開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。
5.藥物因素
另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。
6.腦卒中
如果老人突然出現流口水，同時伴有頭暈、頭痛、口角歪斜、一側肢體活動不利等癥狀，很可能已經患了腦卒中。
溫馨提示：這是最為嚴重的一種情況，病情很可能還將進一步發(fā)展，故需盡快到醫(yī)院檢查。
7.動脈硬化
老年人動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血缺氧，引起面部肌肉松弛，同時老年人吞咽功能減弱，從而導致睡覺流口水的現象。
溫馨提示：如果老人睡覺時愛流口水，雖然沒有口角歪斜、眼睛閉不嚴的情況，也應到醫(yī)院檢查。重點檢查是否有三高即高血壓、高血脂和高血糖，如果有，應該在醫(yī)生的指導下用藥控制各項危險因素。
老人流口水可能是疾病征兆
睡覺流口水 提示哪些疾病
人不由自主流口水是怎么回事？生活中很多老人會不由自主地流口水，大家往往會認為是衰老的一種表現，不太在意，其實這很可能是疾病的征兆。
老人口水多，大多是因為脾腎器官老化導致津液不能正常運轉而出現的。還有老人戴假牙時；出現口腔炎、咽炎、舌炎、齒齦炎等疾病時；中風及其他腦血管疾病之后，也會導致口水過多的現象。老人睡覺時流口水，多是睡覺姿勢不當引起的，但若長期如此，則可能是口腔不衛(wèi)生、牙齒畸形、神經調節(jié)發(fā)生障礙、服用某些抗癲癇類藥物等引起的，需要警惕。
針對這些現象，老人要對癥治療。脾腎虛弱的老人，可以多吃一些補中益氣的食物，比如山藥、紅小豆、薏米等。選擇中醫(yī)按摩，也能有效緩解癥狀；對于戴假牙導致口水多的老人，應及時修理假牙，堅持戴1-2周后，流口水的現象也會慢慢消失；有口腔炎癥的老人，要盡快到醫(yī)院就診，確定病因，對癥施藥；中風后遺癥導致口水多的老人，應在治療心腦血管疾病的同時，加強鍛煉，做一些簡單的面部操或進行針灸治療，對減少口水多的情況，也有一定的輔助治療作用。
老年人流口水怎么辦呢
首先老人不要有精神負擔，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經官能癥、口腔炎癥等；其次是，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或是過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物；第三，養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習慣，以減少口腔內炎癥的發(fā)生。另外，睡前也不要做劇烈的運動或是過度用腦。
老人食補脾腎，看這里老人口水多，大多是因為脾腎器官老化導致津液不能正常運轉而出現的，可以通過食物來調節(jié)。
1、生姜紅糖水。生姜、紅糖都是溫中散寒非常好的食物，常食可暖脾胃、通陽氣。如果吃了寒涼食物，不妨泡杯生姜紅糖水，可驅寒暖胃。
2、大棗桂圓粥。老年人如果因為吃涼導致脾胃不適，做個大棗桂圓粥也非常不錯，再放些紅糖，也可達到緩解脾胃不適的效果。
寶寶睡覺流口水是怎么回事
很多寶寶在睡覺的時候都是會六口水的，有很多的家長是不在乎的，一種認為這是正常的想象，其實不然，下面小編就為大家介紹一下吧！
寶寶流口水分為生理性流涎和病理性流涎兩方面原因。
生理性流涎
1.寶寶睡覺時流口水常出現在寶寶長牙期，這時候，口腔是寶寶的重要變化器官，增加的唾液可以減輕寶寶因長乳牙導致的牙齦疼痛。此時流口水是正常的，媽媽不用過分擔心，平時注意口腔清潔，等寶寶慢慢長大，流口水現象就會慢慢消失。
2.新生兒的唾液腺不發(fā)達，唾液分泌少，流口水現象基本沒有。等寶寶慢慢長大，到四五個月時，三叉神經受到輔食刺激，唾液分泌增多，寶寶口腔控制能力又不強，就會導致口水流出。媽媽不必擔心，隨著寶寶的生長，吞咽能力增強，一般到三歲左右流口水的現象就會消失。
病理性原因
睡覺流口水 提示哪些疾病
主要指因為某種疾病而導致寶寶流口水，例如口腔潰瘍、黏膜發(fā)炎、神經系統(tǒng)疾病導致的呆小病，智障等等問題。這個時候媽媽要注意，不能耽擱病情，要及時帶寶寶就醫(yī)治療。
寶寶流口水是怎么回事
新生兒
寶寶剛出生時唾液腺功能不完善，唾液分泌較少，所以一般沒有嚴重的流口水現象。
6個月左右
從三四個月開始，寶寶的唾液分泌變多。到六個月后，因為輔食的添加，飲食的改變，寶寶神經系統(tǒng)受到刺激，使得唾液變的更多，會出現寶寶常常流口水的現象。六個月左右的寶寶，口腔還比較小，又不會自己調節(jié)自己的口腔環(huán)境，使得寶寶過多分泌的唾液只能流出口外，于是出現寶寶流口水的現象。
6個月以上
一般寶寶6-8個月會開始萌生乳牙，寶寶在乳牙萌出期，牙齒想要突破牙齦生長會使得牙齦疼痛發(fā)癢，在神經的作用下，使得寶寶唾液分泌增加，而寶寶口腔小，又不會自己調節(jié)吞咽，使得流口水現象頻發(fā)。
以上是寶寶流口水的一般情況，當然寶寶流口水可能是病理原因，如果寶寶在流口水時還伴有哭鬧、拒絕飲食及發(fā)熱發(fā)燒現象，那么可能是寶寶口腔出現問題。此時，媽媽要看看寶寶是否為口腔潰瘍，要及時做好治療工作。不論是什么病理原因導致的寶寶流口水，媽媽一定要及時帶寶寶去就醫(yī)。
睡覺流口水的防治方法
在我們的日常的生活中有許多的方法是可以預防或是治療睡覺流口水的，下面小編就為大家介紹一些吧，有這種現象的人可以試試喲，效果都是不錯的。
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣，注意口腔衛(wèi)生
飯后不要立即就寢，晚飯不要吃過多油膩、粘糯等不易消化的食物。另外，還要養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習慣，以減少口腔內炎癥的發(fā)生。
2、要注意治療口腔疾病
如果患有齲齒、牙周炎、牙齦炎、皰疹性口炎、口腔潰瘍等口腔疾患時，要積極的到正規(guī)的牙科醫(yī)院進行檢查治療，消除口腔疾患，緩解流口水的癥狀。
3、調節(jié)睡眠姿勢
晚上睡覺時，盡量選擇仰臥的姿勢，趴著睡、側身睡都比較容易流口水。
睡覺流口水 提示哪些疾病
4、服用健脾固腎中藥
如果你經常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時調補。平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山，脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛，你需要請中醫(yī)為你辯證清楚后，用藥才會見效，否則雖脾虛有所好轉，而其它癥狀會隨之而起，得不償失。
5、改變睡姿
點評：一般側臥睡覺的人都比較要流口水，如果我們改變睡姿，改為平躺睡覺的話，那么你會發(fā)現你的問題正悄然解決！
6、勤漱口
點評：口腔的不衛(wèi)生往往會導致我們的口腔細菌增多，從而導致我們出現睡覺流口水這一類的問題，所以顯然勤漱口是很好的解決辦法！
7、少吃李子
點評：李子這種水果大家應該都有聽說過吧，如果吃多了的話，會刺激你的口腔唾液增加，從而使你睡覺的時候可能會發(fā)生流口水的問題，所以李子好吃，不宜多吃！
8、睡覺時墊高一下枕頭
點評：睡覺時墊高一下枕頭這個方法可以很好的抑制我們口內的唾液分泌，如果這個方法能夠配合上平躺睡姿的話，效果會拔群！
睡覺流口水可能是牙病
睡覺流口水 提示哪些疾病
你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎？這可不是可愛或不衛(wèi)生那么簡單。它可能是由于你的神經調節(jié)障礙而引起的。唾液分泌的調節(jié)，完全是神經反射性的。常說的望梅止渴,就是日常生活中，條件反射性唾液分泌的一個例子。
除此之外，口腔內的衛(wèi)生沒有打掃好，也會出現流口水的現象?？谇焕锏臏囟群蜐穸茸钸m合細菌的繁殖，炎癥、睡覺流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙醫(yī)了！
總結：睡覺流口水是常見的一種現象，大家也對這種現象有一定的了解，改善不良習慣，從根本做起，如果需要請及時就醫(yī)。
流口水在平時是很常見的現象，正常情況下，很多人在睡覺的時候都會出現流口水的情況，不過大多數人流口水是一種正常的現象，但是有時候流口水卻是身體健康出現了問題，比如口腔疾病，像牙齒畸形這類疾病都是會引起流口水的現象，不過大家需要學會區(qū)分，病理性的流口水最好是盡早治療。
躺著流口水怎么回事
首先，可能是睡覺姿勢不當。像趴在桌子上睡、側臥位睡覺，都容易引起流口水。
其次，口腔內的炎癥也會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。
牙齒畸形是引起睡覺時流口水的第三個原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。
除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。一些神經官能癥或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者，睡覺時也可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。
另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。
口水，醫(yī)學上叫做唾液，為無色、透明、有咆沫、稍混濁的液體。唾液分泌量和尿量相似，平均每日約為一千五百毫升。
睡覺時流口水，一般由以下因素所致：
一、口腔衛(wèi)生不良：口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。
二、前牙畸形：這可能由于遺傳因素造成后天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。
三、神經調節(jié)障礙：唾液分泌的調節(jié)完全是神經反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節(jié)發(fā)生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。
睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺時流出口水有咸味，呈淡黃色。
防治的辦法是：首先要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。也可請口腔科醫(yī)生診治，采用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等藥，消除牙齦炎，減少不良刺激。
當人還是個嬰兒的時候，睡覺流口水是一種非常正常的生理現象。而如果你已經成年了，睡覺依然流口水，可能預示著某種疾病正在發(fā)生……
成人睡覺流口水，當心這些問題！
1、口腔炎癥
除了睡覺流口水之外，如果還伴隨口臭、牙齦腫痛等癥狀出現，考慮是得了口腔炎癥。一般來說，口腔炎癥會促進唾液的分泌，導致睡覺流口水。這種情況，一般只需要治好口腔炎癥就行。
2、用腦過度
人體口腔唾液的分泌，一般是依靠神經反射來調節(jié)的，如果在平時的學習、工作與生活中用腦過度，就會造成腦部疲勞，或者令神經調節(jié)發(fā)生障礙，最終就會導致睡覺流口水。對于用腦過度引起的睡覺流口水現象，建議平時養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免過度勞累。
3、面神經炎
得了面神經炎，也有可能會引起睡覺流口水現象，判斷是否患面神經炎，可以觀察面部表情肌肉是否有癱瘓跡象，如果眼瞼不能閉合、不能皺眉、聽覺與味覺有所退減，就應及時前往醫(yī)院就診。
4、中風先兆
中風患者由于神經遭受損傷，往往會有流口水的現象，判斷自己是否有中風先兆，可以觀察一下自己的嘴角是否有歪斜情況，如果有，一定要及時前往醫(yī)院治療，以免病情加重。
5、動脈硬化
動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧，從而造成面部肌肉松弛，加上老年人吞咽能力減弱，從而導致睡覺流口水。如果老年人睡覺時流口水，盡管沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴等癥狀，也應當盡快到醫(yī)院接受檢查。
睡覺在生活中必不可少，是人們用來緩解一天疲勞感的活動之一，但是有些人在睡醒后經常會出現枕頭上有口水，這種情況在醫(yī)學上被稱為是流涎癥，那么為什么睡覺會流口水呢?跟著本文一起來看看睡覺流口水怎么辦。
睡覺流口水的原因
1、口腔問題：生活中口腔出現疾病很容易導致唾液分泌，從而會在睡覺時出現流口水的現象。
2、牙齒問題：如果牙齒排列不齊或者有齙牙等牙齒畸形問題，也會導致睡覺出現流口水的現象，這時候可以去做牙齒矯正，能更好的緩解這些問題。
3、脾胃虛弱問題：如果身體有脾胃虛弱的現象也會導致在睡覺時出流口水的現象。
4、睡覺姿勢：睡覺時很多人會忽略自己的睡覺自私，特別是側睡和趴著睡這兩種，會直接導致流口水的現象。
5、藥物作用：有很多藥物具有副作用，食用后會導致在睡覺時出現流口水的現象，例如比較常見的抗抑郁的藥物等。
6、中風問題：中風的癥狀有頭痛且嘴角有傾斜的現象，這樣在睡覺時很容易出流口水的現象。
7、呼吸問題：很多人在睡覺的時候喜歡用嘴巴呼吸，沒緊閉的話會導致睡覺出現流口水的現象。
睡覺流口水的改善方法
1、調整睡覺姿勢：如果趴著睡或者側著睡出現流口水的現象，可以改善下自己睡姿，例如改變成面朝上仰著睡覺等。
2、解決鼻子問題：如果鼻子有問題會通過嘴巴呼吸，這時候就很容易出現流口水的現象，所以需要檢查下鼻子問題，改善鼻塞等癥狀，才能解決流口水的現象。
3、調整服用的藥物：很多藥物也會導致睡覺出現流口水的現象，這時候可以咨詢醫(yī)生換一種藥物。
以上就是本文針對睡覺流口水的問題進行的分析和改善建議，通過本文可看出睡覺流口水也是有風險的，很有可能是一些潛在疾病導致，所以出現這種現象需要及時的去就醫(yī)問診，這樣才能更好的維持身體健康。
