兒童有趣貓爪棉花糖
兒童養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。進(jìn)行養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“兒童有趣貓爪棉花糖”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
廟會去多了，兒童愛叫棉花糖，但往往大人也回味著童期的口味，今天小編改良一下，做道趣味貓爪棉花糖，甜甜軟軟的，吃起來超開心，來一款這么萌萌的小清新也是很好的哦。
【貓爪棉花糖】
【主料】雞蛋清1個、砂糖47g、黃麥芽47g、
【輔料】清水21g、吉利丁片1片、玉米淀粉適量、色素適量、
【步驟】
1.玉米淀粉提前在鍋里面炒熟
2.平鋪到烤盤上，用雞蛋壓出來一個一個小坑坑
3.吉利丁片提前在涼水里面泡軟
4.21g清水加上37g砂糖加上47g黃麥芽混合一下
兒童有趣貓爪棉花糖
5.一個雞蛋清加入剩下的10g砂糖
6.打發(fā)到長而且彎曲的尖角狀態(tài)
7.這時候混合好的清水和糖放到鍋里面開始小火加熱
8.加熱到118攝氏度的時候加入吉利丁片
兒童有趣貓爪棉花糖
9.融化之后迅速加到雞蛋清里面，高速打發(fā)到有紋路的狀態(tài)
10.可以取出來一部分加入喜歡的色素
11.然后分別裝到裱花袋里面，白色的在原來的坑坑上面擠出來小球
12.再用粉紅色的擠出來貓爪子的樣子即可~表面晾干了撒上一點(diǎn)淀粉防止粘在一塊哦！
兒童有趣貓爪棉花糖
小貼士
關(guān)于糖的選擇，有些人說可以全部換成砂糖，但是強(qiáng)烈建議不要這么做，蔗糖甜度100,麥芽糖只有40左右，全換成砂糖會膩又難吃；
最重要的是，麥芽糖是用來保持水分的，全換成砂糖會很硬而且干
其實(shí)黃麥芽只是個替代品，最好的使用韓國的那種色澤透明的水麥芽，保持水分能力更好，不會放一晚上變成又干又硬的一塊
雞蛋清的營養(yǎng)價值
兒童有趣貓爪棉花糖
雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細(xì)嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質(zhì)和少量醋酸，蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護(hù)皮膚的微酸性，以防細(xì)菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用。
雞蛋清的食用效果
易經(jīng)補(bǔ)氣 潤肺利咽 清熱解毒 護(hù)膚 美容 延緩衰老
總結(jié)：棉花糖的做法有多種，可以做出不同的造型，今天這款可愛型的，特滋潤，可以跟家人一起來分享快樂吧。
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小朋友愛吃蛋糕沒有錯，如果家里有烤箱的，還是在家做著吃，不用擔(dān)心食品健康了，今天這道草莓棉花糖蛋糕，呼吸道不錯，松軟可口，入口即化，不要猶豫了，趕緊行動起來吧。
【兒童最愛美食草莓棉花糖蛋糕】
主料：雞蛋4個、低筋粉40克、牛奶50克、棉花糖50克、
輔料：玉米油35克、白糖35克、
步驟：
草莓棉花糖蛋糕的做法步驟1.準(zhǔn)備好食材
草莓棉花糖蛋糕的做法步驟2.奶鍋里放入玉米油燒熱下入低筋粉攪拌
草莓棉花糖蛋糕的做法步驟3.然后下入分多次加入蛋黃攪拌
草莓棉花糖蛋糕的做法步驟4.倒入鮮奶攪拌成液體狀態(tài)
兒童最愛美食草莓棉花糖蛋糕
草莓棉花糖蛋糕的做法步驟5.蛋白加入棉花糖和白糖打發(fā)
草莓棉花糖蛋糕的做法步驟6.打發(fā)好的蛋白分三次加入蛋黃糊里攪拌均勻
草莓棉花糖蛋糕的做法步驟7.攪拌均勻倒入模具里，160度烤上45分鐘
草莓棉花糖蛋糕的做法步驟8.烤好放涼脫模
兒童最愛美食草莓棉花糖蛋糕
小貼士
1、容器搽干凈，不能有水和油蛋白和蛋黃要分干凈
2、打發(fā)蛋白的時候加入檸檬汁可以去腥
牛奶的食用效果
1.鎮(zhèn)靜安神
意大利科研人員研究發(fā)現(xiàn)，牛奶之所以具有鎮(zhèn)靜安神作用是因為含有一種可抑制神經(jīng)興奮的成分。阿瓦洛內(nèi)建議，當(dāng)你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。 睡前喝一杯牛奶可促進(jìn)睡眠。
2.抑制腫瘤
牛奶和奶制品干酪中含有一種CLA的物質(zhì)，能有效破壞人體內(nèi)有致癌危險的自由基，并能迅速和細(xì)胞膜結(jié)合，使細(xì)胞處于防御制癌物質(zhì)侵入的狀態(tài)，從而起到防癌作用。而且牛奶中所含的鈣能在人體腸道內(nèi)有效破壞致癌物質(zhì)，使其分解改變成非致癌物質(zhì)，并排出體外。牛奶中所含的維生素A、維生素B2、維生素D等對胃癌和結(jié)腸癌都有一定的預(yù)防作用。
3.美容養(yǎng)顏
牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用，可使皮膚保持光滑滋潤。
兒童最愛美食草莓棉花糖蛋糕
4.營養(yǎng)全面
可使動脈血管在高壓時保持穩(wěn)定，減少中風(fēng)風(fēng)險；能大大提高大腦的工作效率；能增強(qiáng)骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發(fā)生；使傷口更快愈合。
5.促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育
乳是哺乳動物出生后賴以生存發(fā)育的唯一食物，它含有適合其幼子發(fā)育所必須的全部營養(yǎng)素。
夏季到了，兒童也喜歡吃些涼食，不吃熱菜，新意來潮，做道棒棒糖麻醬豆角，造型好看，寶寶非常喜歡吃，接下來就來學(xué)習(xí)它的做法吧。
【麻醬豆角棒棒糖】
主料：豆角200g 、
輔料：芝麻醬50g、食用油適量、
步驟：
1.準(zhǔn)備好豆角，去頭尾。洗凈。
2.鍋中燒開水，滴入少許少許素油，加入豆角焯熟。
3.焯后的豆角入冷水沖涼。
4.把豆角繞圈，用牙簽串起來。
兒童涼菜麻醬豆角棒棒糖
5.注意卷的時候，起頭和尾頭平行，這樣更圓了，串得也穩(wěn)。
6.全部做好之后擺盤。
7.淋上芝麻醬即可。
兒童涼菜麻醬豆角棒棒糖
小貼士
蔬菜焯水時，滴入素油，這樣焯水后的蔬菜綠得更鮮亮。
豇豆的營養(yǎng)價值
豇豆提供了易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補(bǔ)充機(jī)體的招牌營養(yǎng)素。
豇豆的食用效果
1.促進(jìn)胃腸蠕動
維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽堿酶活性，可幫助消化，增進(jìn)食欲。
2.提高機(jī)體免疫力
兒童涼菜麻醬豆角棒棒糖
豇豆中所含維生素C能促進(jìn)抗體的合成，提高機(jī)體抗病毒的作用。
總結(jié)：對于不愛吃菜的小朋友，可以做出水果或者糖果的造型，吸引孩子的注意力，增加食欲。
假期時陪孩子的時間也多了，過年時，跟寶寶一起做了一款棒棒糖餅干，充滿了童趣和新意的一款甜點(diǎn)，給寶寶帶來新年的快樂。
【草莓棒棒糖餅干】
【主料】
低筋面粉200克、凍干草莓25克、黃油100克
【輔料】
雞蛋清20克、白糖60克、鹽少許、香草油2滴
【做法】
1.準(zhǔn)備好所有的食材。凍干草莓?dāng)嚧虺刹葺蹅溆谩?/p>
2.低粉過篩備用。
3.黃油室溫軟化加入白糖。
4.攪拌均勻至顏色變白。
兒童甜點(diǎn)草莓棒棒糖餅干
5.然后加入雞蛋清繼續(xù)攪拌。
6.再加入香草油繼續(xù)攪拌。
7.加入低粉用刮刀拌均勻。
8.分出一半面粉加入草莓粉。
兒童甜點(diǎn)草莓棒棒糖餅干
9.兩種面團(tuán)成型后靜置片刻。
10.兩種面團(tuán)搟成長方薄片。
11.草莓面團(tuán)放在本色面團(tuán)之上。
12.然后卷成長條。
兒童甜點(diǎn)草莓棒棒糖餅干
13.包上保鮮膜放入冰箱冷凍15分鐘。
14.冷凍過的面團(tuán)取出切片。
15.然后每個上面插入一根牙簽，成為棒棒糖形狀。
16.餅干依次擺放在鋪了油紙的烤盤上面。
兒童甜點(diǎn)草莓棒棒糖餅干
17.烤箱預(yù)熱180度，放入烤盤烤制15分鐘。
18.考好后取出烤盤。
19.把餅干放烤網(wǎng)冷涼即可密封保存。
兒童甜點(diǎn)草莓棒棒糖餅干
小貼士
凍干草莓在一般的時尚小零食店都可以買到，是草莓冷凍脫水之后的一種吃法，買回來攪打成粉就可以制作餅干或者蛋糕，增加口感和色澤。
黃油要天前取出室溫軟化，或者把黃油坐在熱水上攪打會更好操作。
黃油攪打好后加入面粉，不要揉，要用手稍微捏和成團(tuán)就可以。
黃油的營養(yǎng)價值
黃油的主要成分是脂肪，其含量遠(yuǎn)高于奶油，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，還含有多種脂溶性維生素，基本不含蛋白質(zhì)。
黃油的食用效果
1.增加飽腹感
兒童甜點(diǎn)草莓棒棒糖餅干
黃油富含脂肪，維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟；提供必需脂肪酸；促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收；增加飽腹感。
2.促進(jìn)身體發(fā)育
黃油富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
總結(jié)：餅干的做法也是非常簡單，家里有寶寶的親們，可以跟小朋友們一起動手制作吧，能給寶寶帶來喜悅與成就感。
超市買的餅干沒有花色，吃著又沒有營養(yǎng)，添加劑又多，怕影響健康，今天小編我給大家推薦一甜點(diǎn)，棒棒糖酥脆餅干，外型好看，寶寶吃的開心，非常可以愛，接下來就跟小編我學(xué)習(xí)花色餅干的做法吧。
【棒棒糖酥脆餅干】
【主料】
黃油100克、低筋面粉180克、玉米淀粉40克
【輔料】
雞蛋67克、糖粉80克、食用紅色素0.5ml、食用綠色素0.5ml
【做法】
1.黃油室溫軟化，加糖粉打發(fā)至黃油顏色變淺體積變大
2.雞蛋打散成蛋液，分多次加入黃油里，攪拌均勻
3.面粉和淀粉混合過篩
兒童花色棒棒糖酥脆餅干
4.再分次篩入黃油中
5.粗略揉成面團(tuán)
6.面團(tuán)分為三份，其中兩個面團(tuán)加入紅綠色素，再次揉勻后分別包保鮮膜，醒制20分鐘
7.分別取原色、紅色、綠色面團(tuán)各5克，搓成同樣粗細(xì)的長條
8.三條合并
兒童花色棒棒糖酥脆餅干
9.向相反的方向扭在一起，呈麻花狀
10.再搓成約15厘米的長條
11.盤起來
12.插上浸泡過水的竹簽，烤箱160度預(yù)熱，入中層18分鐘即可
兒童花色棒棒糖酥脆餅干
小貼士
1、加入淀粉是為了讓餅干最后的口感更酥松，如果不用淀粉，可加入同量的熟面粉（低筋粉蒸熟即可）
2、第一次揉面團(tuán)時，粗略揉幾下，加入食用色素后再揉均勻，但不可長時間揉，以免揉出面粉筋度，餅干口感不酥脆
3、竹簽或牙簽使用前要先用水浸泡一段時間，一來衛(wèi)生，二來入烤箱時更安全
雞蛋的營養(yǎng)價值
1.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作理想的營養(yǎng)庫.
2.雞蛋中含有的營養(yǎng)素對人而言，僅次于母乳。一個雞蛋所含的熱量，相當(dāng)于半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質(zhì)、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6.
雞蛋的食用效果
1.健腦益智
雞蛋對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，其中含的膽堿可改善各個年齡組的記憶力。
2.保護(hù)肝臟
兒童花色棒棒糖酥脆餅干
雞蛋中的蛋白質(zhì)對肝臟組織損傷有修復(fù)作用，蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能。
3.防治動脈硬化
美國營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料驚人效果，他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂，每天給患心血管病人吃4~6湯匙。3個月后，患者的血清膽固醇顯著下降，獲得滿意效果。
4.預(yù)防癌癥
根據(jù)對全世界人類癌癥死亡率進(jìn)行的分析，人們發(fā)現(xiàn)癌癥的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
5.延緩衰老
不少長壽老人的延年益壽經(jīng)驗之一，就是每天必食一個雞蛋。
6.美容護(hù)膚
雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。如果鐵質(zhì)不足可導(dǎo)致缺鐵性貧血，使人的臉色萎黃，皮膚也失去了美的光澤。由此可見，雞蛋確是維護(hù)皮膚美的重要食品之一。
總結(jié)：今天這道甜點(diǎn)餅干可以跟小朋友一起合作，可以邊做邊玩，這樣做的也不累，做出來后，分享成果非常的高興哦。
置身于寫字樓的上班族都愛在電腦旁放一盆綠意濃濃的仙人掌，除了個人喜好，大多數(shù)人看重的是仙人掌具有防電腦輻射的特殊本領(lǐng)。
而記者在北京農(nóng)學(xué)院園藝系辦公室的電腦旁，卻很少看到仙人掌。園藝系的姚允聰教授說，仙人掌在日照強(qiáng)烈的沙漠生長，能夠抵擋陽光、紫外線的破壞。
但陽光中產(chǎn)生的是一種輻射能，與電腦屏幕或其他電器用品產(chǎn)生的輻射線不同。輻射線是一種直線行進(jìn)的能量波，目前沒有任何物質(zhì)可以使輻射線轉(zhuǎn)彎，吸收輻射線的說法顯然也不準(zhǔn)確，應(yīng)該改成抵擋。
目前還沒有哪項研究報告曾經(jīng)論證，仙人掌吸收輻射線的能力比其他植物優(yōu)異。因此，在電腦旁擺一盆仙人掌以便吸收輻射，減少對身體的傷害，完全是推斷出來的，并沒有科學(xué)依據(jù)。
雖然電腦前擺一盆仙人掌不能抵擋輻射線，但綠油油的色彩能夠舒緩眼睛的疲勞，讓精神放松，對整天費(fèi)眼又勞神的電腦族，倒不失為養(yǎng)眼的好辦法。
與擺放綠色植物相比，喝點(diǎn)綠茶才是抵擋電腦輻射更為簡便易行的竅門。美國夏威夷大學(xué)曾有研究顯示，多喝綠茶在預(yù)防輻射上有重要作用。茶葉中含有較多的脂多糖，可以改善機(jī)體造血功能。
人體注入脂多糖后，在短時間內(nèi)即可增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫力，從而有效地阻止放射性物質(zhì)侵入身體，對造血功能有著顯著的保護(hù)作用。可見，和仙人掌相比，綠茶才是防電腦輻射的高手。另外，綠豆湯中含有幫助排泄體內(nèi)毒素，加速新陳代謝的物質(zhì)，也可有效抵抗各種形式的輻射污染。
需要注意的是，由于電磁輻射具有累積效應(yīng)，在電腦前端坐時間不可太長，應(yīng)經(jīng)常走動，這樣會對健康有利。
快要上班了，小朋友開學(xué)也不遠(yuǎn)了，在沒有幾天十五之前，提前預(yù)習(xí)做湯圓，做了可愛造型的貓爪湯圓，沒有加糖，只是放了一些果醬，清香粘糯，好吃回味。
【正月十一元宵小吃貓爪湯圓】
主料：糯米粉100g 、
輔料：紅菜頭汁5g、橙子果醬適量、
步驟：
1.準(zhǔn)備的糯米粉
2.加熱水和成粉團(tuán)
3.蒸出來的紅菜頭汁
4.粉團(tuán)分成大小2份，小的大概30克，把紅菜頭汁加入小粉團(tuán)里
正月十五元宵小吃貓爪湯圓
5.把紅色的粉團(tuán)揉均勻備用
6.白色的搓長條揪出一個劑子大概15克左右
7.挖空放上果醬
8.收口后放在保鮮膜上
正月十五元宵小吃貓爪湯圓
9.用紅色粉團(tuán)分別做出爪子粘在上面
10.這個是做的部分成品
11.鍋里水開后放入，煮到浮起即可
12.裝在碗里開吃！
正月十五元宵小吃貓爪湯圓
小貼士
沒有紅菜頭汁就換紅曲粉或者別的天然色粉，也可以加色素！
因為我里面放了果醬，所有粉團(tuán)里沒有加糖，如果不放就在粉團(tuán)里加點(diǎn)糖哦！
正月十五元宵小吃貓爪湯圓
糯米粉的食用效果
補(bǔ)中益氣 健脾養(yǎng)胃 止虛汗
