長壽的人都喜歡這樣吃
養(yǎng)生的人喜歡什么零食。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報(bào)復(fù)。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《長壽的人都喜歡這樣吃》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
想要長命百歲，就不要吃錯東西。很多人在生活中不注意飲食事宜，其實(shí)飲食才是養(yǎng)生的根本。如果你想要自己一直過的健健康康歡歡樂樂，那就直接從飲食開始調(diào)理你的身體吧。
自古以來，人們都希望自己能長壽，讓我們一起來看看長壽老人都有什么長壽秘訣吧……
喜歡喝粥
從飲食習(xí)慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，兩人尤其喜歡喝粥。每天早晨，把50克燕麥片加入250克開水，沖泡兩分鐘即成粥。天天如此，從不間斷。
小米是老人的最佳補(bǔ)品
老人最喜歡小米，把小米當(dāng)成最好的滋補(bǔ)佳品。體弱有病的老人常用小米滋補(bǔ)身體。小米益五臟、厚腸胃、充津液、壯筋骨、長肌肉。清代有位名醫(yī)說：“小米最養(yǎng)人。熬米粥時(shí)的米油勝過人參湯?！笨梢?，長壽老人喜歡米很有道理。
玉米當(dāng)主食
玉米，是長壽老人離不開的主食。美國醫(yī)學(xué)會作過普查，發(fā)現(xiàn)美國的土著居民印第安人沒有一個、沒一個，原來是吃老玉米吃的。醫(yī)學(xué)家研究中發(fā)現(xiàn)老玉米里含有大量的卵磷脂、、谷物醇、，所以不容易發(fā)生和動脈。天天一斤奶
喝奶是長壽老人的普遍習(xí)慣，尤其是居住在城市的壽星更是這樣。
據(jù)說，美國現(xiàn)有25000名百歲壽星，其中80%為女性，她們的飲食習(xí)慣是普遍喝奶。百歲壽星貝寧，每天喝兩杯奶，有時(shí)喝得，所以，她到百歲之時(shí)，仍沒有跡象。
牛奶中含量較高，膽固醇含量低，碳水化合物全部為乳糖，在腸道中可以轉(zhuǎn)化為乳酸，有抑制腐敗菌生長的作用。牛奶含鈣很豐富，吸收率也很高，還含有較多的、D、核黃素等，這些對老人來說是必要的、有益的。
牛奶經(jīng)發(fā)酵后制成干酪，吃干酪可以預(yù)防。喝酸奶能降低膽固醇，所以常喝酸奶的人不易患心血管病，還能明目、固齒、防止細(xì)胞老化等。
每天吃一個雞蛋
每天吃一個雞蛋已成為長壽老人的普遍習(xí)慣。
百歲壽星，著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家陳翰笙博士根據(jù)營養(yǎng)學(xué)的安排，每天飲食堅(jiān)持“三個一”：“早上吃一個雞蛋，晚上喝一杯奶，中間吃一個大蘋果。”他一日三餐多吃素，少吃肉，科學(xué)安排飲食，吃出了健康。
營養(yǎng)學(xué)家測定，蛋清中含大量水分、蛋白質(zhì)。蛋清蛋白有極豐富的氨基酸，且組成比例非常適合人體需要，這種蛋白質(zhì)在人體中利用率最高。蛋清蛋白對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，還可提高人體血漿蛋白量，增強(qiáng)機(jī)體的代謝功能和免疫能力。卵磷脂被人體消化后，可釋放出膽堿，膽堿可改善記憶力。蛋黃含的無機(jī)鹽、鈣、磷、鐵和維生素都比較豐富。
雞蛋中含有大量膽固醇，脂肪屬飽和脂肪酸。吃雞蛋過多，會使膽固醇的攝入量大大增加，會引起和危害心腦血管，并增加肝、腎負(fù)擔(dān)。
偏愛紅薯
吃紅薯是長壽老人的一大喜好。
醫(yī)學(xué)家研究，紅薯有五大功效：
1.和血補(bǔ)中,營養(yǎng)豐富;
2.寬腸通氣,促進(jìn)排便;
3.益氣生津,增強(qiáng)免疫;
4.含抗癌物質(zhì),能防癌抗癌;
5.抵抗衰老,防止動脈硬化。
醫(yī)學(xué)家說，紅薯含有大量黏蛋白，故能防治肝臟和腎臟結(jié)締組織萎縮，使人體免疫力增強(qiáng)。還具有消除活性的作用，避免了活性氧誘發(fā)癌癥。又因紅薯中含鈣、鎂較多，所以能防治癥。
豆腐是老人喜歡的美食
老人們普遍愛吃豆腐。他們說:“魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安?！薄峨S息居飲食譜》謂：“處處能造，貧富攸易，詢素食中廣大教主也。亦可入葷饌。冬月凍透者味尤美?！?/p>
豆腐主要成分是蛋白質(zhì)和異黃酮。豆腐的功效具有益氣、補(bǔ)虛、降低血鉛濃度，保護(hù)肝臟，促使機(jī)體代謝的功效，常吃豆腐有利于健康和智力發(fā)育。老人常吃豆腐對于、骨質(zhì)疏松等癥有良好的食療作用。
喜愛大白菜
大白菜，平常菜，老年人，最喜愛。國畫大師齊白石先生，有一幅特意的大白菜圖，獨(dú)論白菜為“菜中之王”，并贊“百菜不如白菜”。老人常說：“白菜吃半年,大夫享清閑?！贝蟀撞撕?、維生素、蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素，還含有分解致癌物質(zhì)亞硝胺糖酶。從藥用功效說,大白菜有養(yǎng)胃、利腸、解酒、利便、降脂、清熱、防癌等七大功效。
冬天不離蘿卜
長壽老人冬天飲食不離蘿卜。他們說:“冬吃蘿卜,夏吃,一年四季保安康?！薄皳P(yáng)州八怪”之一鄭板橋曾寫過一幅對聯(lián)：“青菜蘿卜糙米飯,瓦壺天水菊花茶。”“蘿卜就茶”是鄭老先生的養(yǎng)生之道。
蘿卜含有多種維生素和礦物質(zhì),不含脂肪。所含的芥子油和能促進(jìn)新陳代謝、增進(jìn)食欲、幫助消化。
蘿卜是地地道道的老人保健食品。中醫(yī)認(rèn)為，它能化積滯、消食積，療痰咳，治吐血、衄血、消渴、止痢、祛、利小便等;生吃可以止渴、清內(nèi)熱、化痰止喘和助消化,蒸熟吃能消食健脾,并有補(bǔ)益功效。
“蘿卜就茶”。吃點(diǎn)蘿卜,喝點(diǎn)茶水,能消除燥熱,祛體內(nèi)郁積毒熱之氣,對恢復(fù)精氣神有很好作用。蘿卜和肉一起燉煮,味道也很好。但不能與人參、橘子同吃。
胡蘿卜也是老人都喜愛的心愛物。
胡蘿卜高含維生素A,，有極為豐富的胡蘿卜素。研究表明，胡蘿卜能提供抵抗心臟病、、高血壓及動脈硬化所需的各種營養(yǎng)成分。
胡蘿卜素在高溫下也很少破壞，容易被人體吸收，然后轉(zhuǎn)變成維生素A，所以能治療因缺乏維生素A而引起的癥和燥癥。胡蘿卜素只有溶解在油脂中才能被人體吸收。因此,有經(jīng)驗(yàn)的老人常把胡蘿卜切成片或絲同油炒，這樣，胡蘿卜素的保存率可達(dá)79%以上。切片油炸，胡蘿卜素保存率為81%，切片和肉一起燉，胡蘿卜素的保存率高達(dá)95%。
胡蘿卜還有促進(jìn)大腦物質(zhì)交換、增強(qiáng)記憶力的作用。讀書學(xué)習(xí)前吃一盤炒胡蘿卜絲，有利于鞏固記憶。
ys630.coM延伸閱讀
簡單易做的長壽方法
遠(yuǎn)眺
遠(yuǎn)眺有助于眼肌放松，等同于給眼睛做養(yǎng)生操。具體方法是：在自家陽臺或登上山峰，有規(guī)律地轉(zhuǎn)動眼球和平視遠(yuǎn)處的樓頂、塔尖等景物?？梢栽谶h(yuǎn)眺時(shí)轉(zhuǎn)動眼球，眼動頭不動，旋轉(zhuǎn)運(yùn)目10圈。
哈氣
早晨起床后到空氣新鮮的地方，將嘴巴最大限度地張開，向外哈一口氣再閉合起來，合嘴時(shí)輕輕叩擊牙齒。這個動作，可通過面部神經(jīng)的反射刺激大腦，使大腦盡快清醒。張大嘴巴與閉合嘴巴，能使面部40多塊肌肉有節(jié)奏地運(yùn)動，防止中老年人面肌萎縮。
摩耳
耳為腎之外竅，通于腦，是全身經(jīng)絡(luò)匯集之處。經(jīng)常摩耳，可以疏通經(jīng)絡(luò)、流通氣血、平衡陰陽、增強(qiáng)聽力，祛病養(yǎng)生。摩耳的動作包括：拎耳屏，用食指、拇指提拉耳屏，自內(nèi)向外提拉。掃外耳，雙手把耳朵由后向前掃，聽到“擦擦”聲。
轉(zhuǎn)頸
長期的不正確姿勢易導(dǎo)致相關(guān)組織增生、損傷并最終導(dǎo)致頸椎病，老年朋友沒事可以多做轉(zhuǎn)頸操。動作很簡單，完成頸部前屈、后伸、左旋、右旋等動作，速度盡可能慢，幅度盡可能大。同時(shí)配合聳肩，努力讓肩部靠近耳朵，然后再放下。
握拳
《諸病源候論》講，“握固兩手，如嬰兒握，不令氣出”，意思是指握拳能保護(hù)體內(nèi)正氣、抵御外邪。五禽戲的“猿摘”及八段錦的“攢拳怒目”等招式中均有握拳的動作。具體做法是：把大拇指向內(nèi)橫在手心，其余四指包裹大拇指而緊握拳頭。同時(shí)全身稍稍用力，然后放開，重復(fù)進(jìn)行50~80次。拇指與中指接觸的地方是勞宮穴，握拳時(shí)正好按壓此穴，能起到清心火、安心神的作用。
咽唾
中醫(yī)認(rèn)為，唾液充盈，緩緩咽之，能潤五臟，養(yǎng)肌膚，使人長壽。具體方法是，嘴唇微合，全身放松，用舌攪動口齒，一般是圍繞上下牙齒運(yùn)轉(zhuǎn)，先左后右，先上后下，依次輕輕攪動各36次，用力要柔和自然，然后用舌尖頂住上腭部1~2分鐘，促使腮腺、舌下腺分泌唾液，待口中唾液滿時(shí)，鼓腮含漱36次。漱津后，將口中津液分3小口咽下。
1.你的媽媽年輕時(shí)生了你
研究發(fā)現(xiàn)，25歲以下女性生的小孩活到100歲的機(jī)率是大齡媽媽的2倍。這是因?yàn)槟贻p女性的卵子更易于給孩子提供營養(yǎng)，所以孩子比較健康。
2.你喜歡喝茶
綠茶和紅茶都含有濃縮焦兒茶酸，這是一種有助于緩解血管，保護(hù)心臟的物質(zhì)。研究發(fā)現(xiàn)，每天喝5杯或更多綠茶的人死于心臟病和中風(fēng)的機(jī)率最小，紅茶也有此功效。但是只有新泡的茶才有此功效，超市里的瓶裝飲料就沒有該功效，因?yàn)椴枞~中的焦兒茶酸在水中幾天就會消失。在茶中加入牛奶也會使茶失去對心臟的保護(hù)效應(yīng)，但可以加入檸檬或蜂蜜。
3.你喜歡走路
研究發(fā)現(xiàn)，健康的人，即每天走路大約30分鐘的人，更有可能長壽。而且10分鐘的走路也可以提高肥胖者的心臟健康。所以專家建議抓住盡可能運(yùn)動的機(jī)會，如午飯時(shí)間散散步，在觀看孩子踢足球的時(shí)候在操場邊走走。
4.不喝蘇打水
研究發(fā)現(xiàn)，每天有規(guī)律的喝健怡可樂(減肥可樂)會使代謝綜合癥的幾率加倍，包括高血壓、胰島素水平升高甚至腰部脂肪的過度堆積，這些都可以增加心臟病和糖尿病的患病率。專家還發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樘K打水愛好者的味蕾總是接觸人造甜味劑，所以他們更加喜歡吃甜食，從而導(dǎo)致增肥。專家建議，用茶或果汁代替蘇打水。通過控制血壓和膽固醇水平，防止糖尿病，戒煙，你的壽命可以增加6到9.5歲。
5.你有健壯的雙腿
下肢的力量經(jīng)常意味著好的協(xié)調(diào)力、靈活性和忍耐力。當(dāng)你老的時(shí)候，這些優(yōu)點(diǎn)可以降低顛倒和受傷幾率，尤其是髖部骨折。專家建議：經(jīng)常做一些加強(qiáng)下肢肌肉的運(yùn)動。
6.你喜歡吃紫色食物
紫色食物如葡萄、藍(lán)莓和紅酒中含有多酚，這是一種降低心臟病患病率并可以防止老年癡呆癥的混合物。多酚還有助于使血管和動脈保持健康和靈活性。而對冠狀動脈有利的食物也有益于大腦血管。最新研究還發(fā)現(xiàn)，每天食用一杯藍(lán)莓可增強(qiáng)記憶力。因此專家建議在飲食中加入深色葡萄。
7.你年輕時(shí)擁有健康的體重
研究發(fā)現(xiàn)，14歲時(shí)肥胖可導(dǎo)致成人時(shí)2型糖尿病患病率增加。而糖尿病患者患有心臟疾病的幾率是非糖尿病患者的2到4倍。
8.你不喜歡吃夾餅
研究發(fā)現(xiàn)，每周吃18盎司(504克)牛肉、羊肉和豬肉夾餅會增加直腸癌患病率。而且每吃3.5盎司(95克)的加工肉(如熱狗、熏肉)夾餅，直腸癌患病率會增加42%。這是因?yàn)樵诩庸み@些肉的過程中會有致癌物質(zhì)進(jìn)入。你可以偶爾吃熱狗，但不要養(yǎng)成習(xí)慣。專家建議：烤肉的時(shí)候，盡量將肉切碎以防致癌物質(zhì)形成。
9.你曾經(jīng)是個大學(xué)生
最新研究發(fā)現(xiàn)，受過12年正規(guī)教育的人(即使只念了1年的大學(xué))會比那些受教育時(shí)間不到12年的人多活18個月。因?yàn)槟闶芙逃蕉?，吸煙的可能性越少。事?shí)上，只有10%的本科生會吸煙，而高中生的吸煙率是35%。
10.你真的喜歡你的朋友
良好的人際關(guān)系可以緩解壓力。別人的支持會使你保持身心健康。研究發(fā)現(xiàn)，長期壓力會弱化免疫系統(tǒng)，加速細(xì)胞老化，最終會使壽命縮短4到8年。
11.你的朋友很健康
研究發(fā)現(xiàn)，如果你的好朋友增肥，你增肥的可能性會增加57%。和保持健康生活方式的人在一起對你自己的保健是很重要的。專家建議：參加一個減肥組，或結(jié)交一些可以一起散步的人。
12.你不用別人幫忙做家務(wù)
研究發(fā)現(xiàn)，只要多使用一小時(shí)吸塵器、擦地板或洗窗戶就可燃燒體內(nèi)285卡路里的熱量，從而將死亡率降低30%。
13.你總是精力旺盛
他們對待生活很積極，有目標(biāo)和團(tuán)體感，因此他們很健康。專家建議，我們應(yīng)該努力找到我們生活的意義，享受和家人在一起的樂趣，保持精神飽滿。
導(dǎo)讀：可能大家都知道，有時(shí)候所穿衣服顏色也是易招蚊蟲的一個原因。最近又有研究表明，蚊子喜歡叮咬什么樣的人，可能跟你所吃的食物有……
可能大家都知道，有時(shí)候所穿衣服顏色也是易招蚊蟲的一個原因。最近又有研究表明，蚊子喜歡叮咬什么樣的人，可能跟你所吃的食物有關(guān)。就是說有些食物吃了就會招惹蚊子。
1.啤酒等含酒精的飲品。一杯啤酒下肚就可能讓你成為蚊子的目標(biāo)。雖然蚊子愛叮飲酒者的具體機(jī)理尚不完全清楚，但有一種理論認(rèn)為，這可能與酒后血液酒精濃度增加及體溫升高有關(guān)。
2.香蕉等富含鉀的食物。人體皮膚自然分泌乳酸，而乳酸容易吸引蚊子。吃香蕉、土豆、葡萄干等富鉀食物會增加皮膚的乳酸分泌量，從而更易招蚊子。但這類食物有益健康，不要因噎廢食，吃后注意防蚊即可。
3.咸味食物。薯片、火腿等咸味食品及咸菜等腌制的高鈉食物吃多了，也會增加乳酸分泌量，更招蚊子。
4.甜品。無論是蛋糕還是冰淇淋，這類甜品都帶有糖精香氣，吃后容易吸引蚊蟲。
5.紅肉等高膽固醇食物。過量攝入肉食(特別是紅肉)容易導(dǎo)致膽固醇升高，而膽固醇水平偏高的人群也更容易招蚊子。比較好的解決方法是，多吃果蔬，適當(dāng)吃瘦肉。
6.奶制品。奶酪、酸奶、牛奶等奶制品吃多了，會導(dǎo)致身體產(chǎn)生大量的乳酸，從而吸引蚊子。
蚊蟲有時(shí)候是嗅覺昆蟲。有可能光顧您是因?yàn)槟闵眢w獨(dú)有的氣味。因此為了更好的阻止蚊蟲的侵略，我們要對以上這些食物謹(jǐn)慎懾入。
每個人的性格不一樣，喜歡的東西也就不一樣。而對應(yīng)著每一件特定的事物，都可能暗示著這個人的性格究竟如何。而導(dǎo)致對事物的選擇都是由于這個人的生活環(huán)境引起的，即便是對顏色的喜惡都可能暗示著這個人的想法如何。而由一個人喜歡的顏色分析一個人的性格，這其中的學(xué)問也是巨大的。
首先作為一個自然人，個性不同很正常。每個人都有獨(dú)特的環(huán)境、相貌、顏色、性格等好惡區(qū)別。
包括天氣、光環(huán)境、濕度、溫度，每個人都有或大或小的差別，從很多方面人的好惡都可能產(chǎn)生區(qū)別。拿我自己來說我不討厭陽光明媚，但是黑暗的未知的空間卻格外的吸引我。
如果你不喜歡光線充足的環(huán)境，并不能說明你就【有毛病】或者是【心理有問題】，那些形容詞是用來形容一種病態(tài)不健康的或者非道德的喜好，如喜歡尸體、腐敗的物品、或者一些性取向的如內(nèi)衣等物品的病態(tài)的喜好。而環(huán)境因素的好惡并不在此列，有人喜歡光線充足，有人喜歡暗一些，有人喜歡潮濕一點(diǎn)，有人又特別怕熱卻很耐寒。這些都是很正常的。
心理層面
喜歡走在黑暗的地方，喜歡那種與黑色融入一體的感覺。大多數(shù)有一種比較孤獨(dú)的感覺，不喜歡嘈雜，不喜歡與人有太多的糾葛，處理人際問題簡單，害怕和人交往中得罪別人，所以總是選擇逃避，而且你的個性是心直口快的，不會拐彎，所以違背原則和誠信的事你不會干的，你不是膽怯，而是人際關(guān)系的復(fù)雜程度有些后怕，所以你一種黑暗很抽象的但又很具體的自然現(xiàn)象來讓自己舒展內(nèi)心的壓抑，所以黑暗是你的精神放松的最好方式，是你展現(xiàn)自我剖析自我的最好時(shí)間，你可以冷靜，可以讓自己的思想放飛，你是一個表面冷漠，內(nèi)心狂熱的叛逆型的人，你非常有主見，但是你缺乏的是適應(yīng)社會，適應(yīng)人際的經(jīng)驗(yàn)，所以別太逃避，找些和自己相反個性的人揣摩一下他們的個性，時(shí)間久了，你就會即喜歡黑暗，也喜歡陽光的!
生理層面：
醫(yī)學(xué)上，感光器管對於光的過於敏感有很多的原因，角膜、葡萄膜、眼壓較高等等都可能造成對光過於敏感。另外，色素較少的人也可能畏光。
造成畏光的可能很多，【遺傳性】的如白化病、少白頭這樣色素缺少造成的畏光;【器質(zhì)性的病變】如青光眼、角膜炎、結(jié)膜炎、虹膜病變、葡萄膜炎、視網(wǎng)膜脫落、眼睛受到輕微外傷造成的漏光等等，可造成畏光。【神經(jīng)性】的如偏頭痛、三叉神經(jīng)痛等的全身癥狀中可包括輕微的眼睛畏光?！拘睦韯?chuàng)傷】如手術(shù)精神創(chuàng)傷、眼睛曾有過灼傷、暴露在強(qiáng)光輻射中造成的心理傷害，也可能造成習(xí)慣性的畏光癥狀。
角膜手術(shù)后遺癥可包括畏光，由於角膜修復(fù)近視眼的手術(shù)是人為削薄角膜，有較小幾率造成畏光等后遺癥。
每個人有每個人的睡覺習(xí)慣，有些人喜歡橫著躺睡覺，有的人喜歡側(cè)臥睡覺還有的人喜歡睡覺的時(shí)候抱著東西才可以睡得著。睡覺抱枕頭也是自身缺乏安全感的一種表現(xiàn)，當(dāng)自己的內(nèi)心孤單，特別是童年對自己以后的影響是很深的，就會習(xí)慣抱著東西來當(dāng)做安慰去睡覺，只要不捂著口鼻就可以的。
我們的生活中，很多人都有抱著枕頭睡覺的習(xí)慣。這種習(xí)慣一般是因?yàn)槿狈Π踩谢蛘呤且驗(yàn)楣陋?dú)寂寞而導(dǎo)致的。抱枕頭睡覺的行為，能給患者帶來心理安慰。一般而言，抱著枕頭睡覺是不會有什么危害的，只要不會壓迫到呼吸系統(tǒng)。人們應(yīng)該對人抱著枕頭睡覺的原因和危害有所了解。
對于心理孤獨(dú)或者是缺乏溫暖的人而言，枕頭就像是人的替代品，抱著枕頭睡覺就會得到心理安慰。所以說很多沒有朋友，或者是得不到家人關(guān)愛的人，都有抱著枕頭睡覺的習(xí)慣。但也有部分的人是因?yàn)橄矚g枕頭柔軟的觸感，所以說需要抱著枕頭入睡。抱著枕頭入睡，能給患者帶來安全感。
因?yàn)檎眍^比較柔軟，可以被揉捏成任何形狀，不會對人的身體造成傷害。但是有的人抱著枕頭睡覺，有可能離口、鼻部位太近，會影響到患者的呼吸。如果說呼吸不暢的話，就會造成大腦缺氧，有可能會造成失眠多夢，這對患者的身體健康是不利的。所以說，抱著枕頭睡覺，不要高于胸部。
抱著枕頭睡覺的人，往往反映出缺乏安全感和需要依靠他人的性格。這種性格有可能會對患者的人際交往和心情造成影響。如果說沒有造成影響的話，患者無需治療。如果病情比較嚴(yán)重的話，建議患者去找有經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)治療。畢竟，積極健康的心理，才能讓患者生活的更好。
綜上所述，人抱著枕頭睡覺的原因多是由于缺乏安全感或者是缺乏溫暖。抱著枕頭睡覺，只要不高于胸部，只要不影響到口鼻的呼吸，是不會對患者的身體健康造成影響的。但是如果是因?yàn)樾愿袢毕?，需要抱著枕頭睡覺的話，患者需要找有經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生進(jìn)行治療，不應(yīng)該拖延病情。
