黃瓜千萬不要和它一起吃，高致癌率！
黃瓜是什么季節(jié)養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。關于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理，為您提供黃瓜千萬不要和它一起吃，高致癌率！，歡迎您參考，希望對您有所助益！
菠菜的營養(yǎng)物質極端的豐富，素有蔬菜之王的美稱。并且其間獨一10%的鐵能在腸道中遏制采取，而剩下的便會與菠菜中的草酸所產生反應，構成一種弗成溶的物質，不只不克不及被人體很好的采取，一路還會禁止人體對鐵的采取應用。
很多人并沒有發(fā)現，花生和黃瓜在一路食用有甚么不好，反而覺得這兩種食品就是天鮮配,然則不知道常常食用花生和黃瓜搭配的食品關于人們的安康會有峻厲的毀傷，這是為啥？
黃瓜的性味甘寒，而花生中所含的油脂對比多。是以當性寒的黃瓜和油脂較多的花生搭配在一路的時辰，有形當中就像為人體注入毒素一樣，會構成腸胃不適，腹瀉等不良癥狀的產生，峻厲對腸胃安康構成極大的毀傷成果。
1、通腸導便，防治痔瘡
菠菜含有很多的植物粗纖維，具有促進腸道勾當的成果，利于排便，且能促進胰腺滲出，協助消化。關于痔瘡、遲緩胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有醫(yī)治成果。
2、促進展開發(fā)育，加強抗病才調
菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內改動成維生素A,能保護正常目力眼光和上皮細胞的安康，添加避免風行癥的才調，促進兒童展開發(fā)育。
3、包管營養(yǎng)，促進安康
菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷，及必定量的鐵、維生素E、蕓噴噴鼻貳、輔酶Q10等有益成分，能供給人體多種營養(yǎng)物質；其所含鐵質，對缺鐵性貧血有較好的輔佐醫(yī)治成果。
4、促進人體新陳代謝，推遲變老
菠菜中的含氟-生齊酚、6-羥甲基蝶陡二酮及微量元素物質，能促進人體新陳代謝，促進身體安康。很多食用菠菜，可降落中風的風險。
黃瓜皮所含營養(yǎng)素豐富，該當保管生吃。但為了不農藥殘留對人體的毀傷，黃瓜應先在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根，要對峙黃瓜的無缺，避免營養(yǎng)素在泡的過程中從切面損掉落。其他，涼拌菜應現做現吃，不要做好后經久放置，多么也會促進維生素損掉落。
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很多餐館里都有一道叫“大豐收”的菜，將胡蘿卜、生菜、西紅柿、黃瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸醬生吃。蔬菜生吃確實有利于營養(yǎng)的保存，但這道菜里有了黃瓜，其營養(yǎng)價值可就要大打折扣。
單從黃瓜本身來說，它是好吃又有營養(yǎng)的蔬菜?？诟猩?，黃瓜肉質脆嫩、汁多味甘、芳香可口；營養(yǎng)上，它含有蛋白質、脂肪、糖類，多種維生素、纖維素以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等豐富的成分。尤其是黃瓜中含有的細纖維素，可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量，促進腸道蠕動，加速廢物排泄，改善人體新陳代謝。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，還能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜可以減肥和預防冠心病的發(fā)生。
“大豐收”中為什么最好別有黃瓜呢？因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。“大豐收”中的西紅柿就是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養(yǎng)的效果。
夏天，除了吃“大豐收”以外，還經?？吹接腥顺粤艘桓S瓜，再吃個西紅柿；或者飯桌上已經有了盤“西紅柿炒雞蛋”，再來盤“黃瓜炒肉”，這些吃法都是不正確的。另外，食物中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。
辣椒、菜花、芥藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，最好不要和黃瓜一起食用。
眾所周知，維生素C對于人體來說是不可缺少的，它能增強抵抗力、防治壞血病、抵抗感染。如果維生素C嚴重缺乏，可能導致牙齦、皮下出血，鼻出血，月經過多等癥狀出現。我們在生活中獲得維生素C的一條重要途徑就是食用蔬菜和水果，因此，一方面要多吃蔬果，大量攝入維生素C；另一方面，應盡量少和黃瓜一起食用，保存其營養(yǎng)價值。
那么，黃瓜最好和什么搭配著一起吃呢？ 南方常常用黃瓜煮鱔魚，認為是最好的消暑補品，大家不妨試著做做看。具體做法是：鮮鱔片300克左右，切成約5厘米長的鱔段；黃瓜切片。先將鍋置于旺火上，放油燒到七成熟，下鱔片煸炒至酥，加蒜片、姜絲、黃瓜煸炒，再放鹽、味精、鮮湯，煮至湯呈乳白色，再加蘇葉燒開，撇去浮沫，入湯碗，撒蔥段、胡椒粉即成。這道菜營養(yǎng)豐富、清淡爽口，味道也非常鮮美。
從中醫(yī)的角度來說，黃瓜性涼，味甘，能生津止渴、除煩解暑、消腫利尿，治療咽喉腫痛、四肢浮腫等不適。但是，由于黃瓜偏寒，由脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少吃。
黃瓜是一種常見的綠色蔬菜，醫(yī)用價值和食用價值非常高，性涼，味甘，含有豐富的糖類維生素等營養(yǎng)物質，經常食用可以提高自身免疫力，還可以止咳清熱、消腫利水，食用是口感清爽，容易吸收，在日常的飲食中，黃瓜不能和什么一起吃呢?
黃瓜不能和什么一起吃
黃瓜+哈密瓜：哈密瓜又名甜瓜，顧名思義很甜，含有豐富是維生素、糖分、可美容可保健，但結合黃瓜一同食用會破壞維生素c。
黃瓜+白菜：白菜含豐富的粗纖維，維生素c等，有清熱解毒的功效，多吃白菜可以防黑斑病，也可美白減肥，輔助黃瓜一同食用回降低營養(yǎng)價值。
黃瓜+花生：花生的營養(yǎng)價值很高，富含脂肪和蛋白質、糖類等，可生吃可熟吃，但結合黃瓜一同食用導致腹瀉。
黃瓜+菜花：菜花又名花椰菜，富含維生素b群、c群，較一般蔬菜含有大量蛋白質、脂肪、膳食纖維、礦物質等，營養(yǎng)價值豐富，但是和黃瓜一起食用其維生素c會被分解破壞。
黃瓜+金櫻子：金櫻子也是一種中藥，味酸、性平，可固精縮尿，澀腸止瀉，但和黃瓜一同吃會引起身體不適。
黃瓜+枇杷：枇杷性平，微酸，味苦，可入藥可食用，能止咳潤肺，但和黃瓜一起吃會影響消化。
黃瓜+西紅柿：西紅柿又名番茄，含有大量胡蘿卜素和番茄紅素，營養(yǎng)豐富易吸收，結合黃瓜一同食用會導致維生素c無法吸收，營養(yǎng)被破壞。
黃瓜+菠菜：菠菜中富含多種維生素、礦物質和類胡蘿卜素，有養(yǎng)血止血潤燥的功效，而黃瓜也有豐富的營養(yǎng)價值，但兩者交合會有反作用，引起營養(yǎng)價值減小的后果。
黃瓜+山藥：山藥性平，且味道甘甜，單獨食用易吸收營養(yǎng)高但和黃瓜一起食用會使營養(yǎng)價值降低。
黃瓜+上海青：上海青又名上海白菜，口感清爽，富含纖維素、碳水化合物和多種礦物質、維生素，有很高的營養(yǎng)價值，但是和黃瓜一起食用會破壞維生素c的營養(yǎng)價值。
黃瓜宜和什么一起吃
黃瓜宜和豆腐、醋等一起食用。
黃瓜+豆腐：豆腐有清熱解毒，生津潤燥，益氣補身的作用，結合黃瓜一起食用有降血脂的功效。
黃瓜+醋：醋中含有大量的酸，有軟化血管、去紅血絲的功效，結合黃瓜則有清熱解毒的作用。
哪些人不適宜吃
1、體寒、胃寒的人
黃瓜性涼、味平，胃寒體寒的人要少食少用，如果多吃會致使胃寒體寒加重。
2、心血管病患者
黃瓜含有大量的纖維素和維生素，同時含有很多微量元素、礦物質，心血管病人吃黃瓜不利于病情的好轉，要盡量少食。
3、脾胃虛弱、腹痛腹瀉的人
黃瓜是寒性蔬菜，有大量的膳食纖維，易消化，脾胃虛弱和腹痛腹瀉的人食用不利于病情好轉。
黃瓜的營養(yǎng)成分
黃瓜含有大量蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素、膳食纖維，鈣、鐵、磷、鈉、鉀等微量元素、礦物質也較其他蔬菜含量較高，容易吸收，是純綠色健康食品，多食有益。
黃瓜的功效作用
1、抗衰老
黃瓜種含有大量的多種的維生素和酶，特別是維生素e和黃瓜酶，而這種維生素可以延年益壽，同時黃瓜酶有很強的生物活性可以促進新陳代謝，所以多食黃瓜可以起到抗衰老、潤膚美容的功效。
2、降血糖
黃瓜種含有豐富的糖類，特別是果糖和葡萄糖，而這類糖不參加糖代謝，所以多食黃瓜血糖不會升高，特別糖尿病患者多食有好處。
3、防治酒精中毒
黃瓜中含有精氨酸和丙氨酸、谷氨酸、色氨酸等，這些可以防治酒精中毒，尤其對酒精性肝患者的治療有一定的輔助作用。
4、減肥、健體
黃瓜含有豐富纖維素，可以促進人體的消化，并且黃瓜中還有一只糖類轉化成脂肪的丙醇二酸，有助于幫助減肥。
5、安神健腦
維生素b對改善大腦和神經有幫助，這正是黃瓜所富有的，同時維生素還可以安神定智，輔助睡眠，所以多食黃瓜有好處，適合失眠人群和神經衰弱者食用。
6、抗腫瘤
葫蘆素c可以提高人體免疫力，從而達到抗腫瘤的目的，而黃瓜中含有大量這類元素，這種元素還可以治療慢性或遷延性肝炎，所以多吃黃瓜還可以抗腫瘤、防治肝炎等。
黃瓜的食譜推薦
1、涼拌黃瓜
做法：準備香菜、花椒、干辣椒、蒜蓉適量，食鹽、白醋各一勺，白糖兩勺，黃瓜3根，首先將黃瓜去皮切段，然后在對半切放入盆中，將蒜蓉撒入，加入準備好的鹽、糖、白醋，攪拌均勻，開火熱過后加入食油、花椒，慢熱炸出花椒油，放入干椒繼續(xù)炸香，最后連油帶辣椒一起澆在黃瓜上，拌勻，加上香菜即可。
功效：有健脾開胃的功效，同時清爽可口，適合夏天食用，清熱解暑。
2、蔬菜沙拉
做法：準備好洋蔥、黃瓜、玉米、苦菊、紫甘藍、燈籠椒等自己喜歡吃的蔬菜，首先提前將處理好的蔬菜放在淡鹽水中浸泡以便口感鮮爽，然后將黃瓜切成滾刀狀、將黃椒、洋蔥、紫甘藍、生菜手撕成瓣以保持口感、苦菊切段，將所有蔬菜和玉米粒放入碗中，加入橄欖油2勺、桂香醋2勺、恒順香醋2勺、鹽1勺拌勻，最后加點黑胡椒拌勻即可。
功效：因為蔬菜中含有大量膳食纖維和維生素，所以可以起到美容、減肥的功效。適合愛美的人經常食用，若長期使用會有意想不到的結果。
3、木須肉
做法;首先將豬里脊洗凈切成薄片，將黃瓜、胡蘿卜切成片，將蒜姜蔥切碎，將肉放碗中并加生粉5克、打入適量蛋清攪拌至上漿，在鍋中加入底油，放入雞蛋炒熟備用，再用新鍋將肉片炸熟，另起鍋加油加入蔥姜蒜炒香，放入料酒4克、耗油10克、貯備好的胡蘿卜、黃瓜炒熟，加入肉片、雞蛋、鹽1克、雞精2克翻炒均勻出鍋即可。
功效;經常食用可以起到美容，延緩衰老的功效，還可以調養(yǎng)脾胃。適合愛吃肉的人食用。
黃瓜是營養(yǎng)健康的綠色食品，但如果不恰當地將黃瓜和一些相克食物同吃，就會起到反效果。因此食用黃瓜前，應該了解吃黃瓜的禁忌。黃瓜，你吃對了嗎?
冬天的進補食品，尤其是羊肉、狗肉吃多了，難免覺得有些油膩。對于許多三高人群來說，喝上一碗清爽鮮美的素湯，既健康又能調理胃口，清理腸道，下面一起來跟小編看看！
專家推薦--木耳豆腐湯
中醫(yī)教授給大家推薦一款餐桌上必備的，即營養(yǎng)又美味的一款湯--木耳豆腐湯。這道湯簡單易學，還很便宜，價值卻不輸各種昂貴的藥膳。油膩的食物吃多了，就給家人準備這樣一份清爽鮮美的素湯吧。一碗木耳豆腐湯，勝過冬蟲夏草，降壓降脂清血管！
食材：
木耳、豆腐適量。
木耳：軟血管、清腸胃
木耳被營養(yǎng)學家譽為素中之葷和素中之王',每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍。
1軟化血管
木耳中含有維生素K及鈣質等營養(yǎng)素，對血管產生一定的軟化作用，使得氣血流通更加順暢，從而大大降低心腦血管疾病產生的幾率。
2防血栓
木耳含有維生素K,進入血液中能有效抑制血液凝結，防止血塊的產生，預防血栓癥。
3補氣血
木耳是各種葷素食品中含鐵量最多養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血。
4防便秘、防癌
木耳能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄，防止便秘，有利于體內大便中有毒物質的及時清除和排出，從而起到預防直腸癌及其它消化系統癌癥的作用。
5清腸胃
木耳可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。
豆腐：抗血栓、降血脂
豆腐營養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質蛋白，素有植物肉之美稱。
1抗血栓
制作大豆中含有的皂苷，清除體內自由基，抑制血小板聚集，抗血栓的功效。
2抗癌
制作豆腐的大豆中含有大豆異黃酮，可調整乳腺對雌激素的反應，日本婦女尿中的異黃酮濃度為美國、荷蘭婦女的100~1000倍，這與日本人常食大豆有關，也是日本相與歐美國家相比乳腺癌發(fā)生率較低的一個原因。
此外，還可以有效的預防白血病，結腸癌，肺癌，胃癌等的發(fā)生。
3降血脂
豆腐不含膽固醇，經常食用豆腐可以降低血脂。
4預防骨質疏松
豆腐中的營養(yǎng)物質全面，吸收率高達95%,兩小塊豆腐可以滿足一個人一天對鈣的需求，豆腐中含有果中鈣王酸角,對于牙齒，骨骼的生長發(fā)育有益，大豆類黃酮也可有效預防骨質疏松。
5強身健體
豆腐中杜漢大豆卵磷脂以及豐富的優(yōu)質蛋白，有益于神經，血管以及大腦的生長發(fā)育，可以增強免疫力，強身健體。
這道豆腐木耳湯做起來很簡單，食材也是大家常見的，價格還便宜。冬天喝上一碗，既養(yǎng)胃清腸，還能降血壓降血脂、護血管！是日常生活必不可少的營養(yǎng)美味！大家快為家人做起來吧。
在我國的東北地區(qū)有很多人都特別喜歡吃蘸醬菜，特別是到夏天的時候，因為天氣炎熱就不喜歡吃一些油膩的炒菜，這個時候吃一些蘸醬菜就會感覺到特別清爽，比較常見的蘸醬菜，有生菜，油菜，黃瓜，洋蔥之類的蔬菜，這些蔬菜蘸完醬之后吃起來口感非常好，那么洋蔥和黃瓜能一起吃嗎?
當然可以，
1)黃瓜刷凈，先斜切成段，將黃瓜段的橫切面放在案板上，再直刀切成3毫米厚的片，即成菱形片。
2)洋蔥剝開最外層的皮，對半切開，嘴里含一口清水(不要咽)，將洋蔥切成細絲。切好后，將含在嘴里的水吐掉，整個切洋蔥的過程，就不會流淚。
3)鍋中倒入油，大火加熱至7成熱時，放入洋蔥絲煸炒30秒鐘，炒到洋蔥變軟，呈現略透明狀，放入黃瓜片，倒入生抽，翻炒均勻后加入鹽，再繼續(xù)炒30秒鐘即可
1、同食好處
黃瓜和洋蔥同食，不僅對減肥有一定的幫助，還能起到明目、降血糖、降血壓、提神醒腦、增強新陳代謝、提高免疫力、抗衰老的效果。
2、炒著吃
黃瓜和洋蔥可以炒著吃。先將黃瓜和洋蔥清洗干凈，將黃瓜切成片，洋蔥切成絲;然后在放油燒熱后的鍋中，放入適量的蒜片炒香，將洋蔥絲放入里面翻炒2分鐘左右;再將黃瓜片放入鍋中一起翻炒，加入適量的食鹽、味精，翻炒至洋蔥熟，即可出鍋裝盤了。
3、涼拌吃
黃瓜和洋蔥也可涼拌著吃。將黃瓜和洋蔥洗凈切成絲或塊狀，然后混合裝盤;加入適量的蒜泥、食鹽、醋、醬油、熟芝麻等調味品，攪拌均勻;略腌制幾分鐘后，即可食用涼拌的黃瓜洋蔥。
茶葉是我們生活中必要的食物了，或許，很多人都離不開喝茶這個習慣。從古至今，我們中國人都喜歡喝茶，當然，喝茶也是有很多的好處了，可以保護我們的心血管，預防心腦疾病的發(fā)生，有助于降脂降壓的作用等等功效了。然而，茶葉卻不能與有些食物同時的喲，我們一起來看一下吧!
茶葉與什么相克
1、茶和白糖
茶葉是有苦性且具有寒性的食物了，人們通過飲茶能夠達到清熱解毒的效果，然而，若是在茶中加點糖的話，那它就會失去這個功效了喲、
2、茶與雞蛋
用茶水煮雞蛋是非常不正確的了，茶的濃度很高，含有較多的單寧酸，而它卻能使食物中的蛋白質變成固體，不容易被人體消化，影響人體對蛋白質的吸收和利用了。
3、茶與酒
酒后飲茶是不好的，茶堿產生利尿作用，但是酒精此時并未完全被人體分解，因而乙醛經過茶堿的利尿作用進入腎臟，會對腎臟有著很多大的刺激，造成腎臟功能的損害了。
4、茶與羊肉
吃羊肉對我們的身體是很有好處的了，但是，在吃羊肉時喝茶這并不是很好地喲。因為羊肉中的蛋白質遇到茶葉里的鞣酸會產生另一種物質，對我們的腸胃有著損害的作用，減少蠕動，容易引發(fā)便秘了。
5、茶與藥
這個想必大家都清楚的吧!茶葉里的鞣酸與有些藥物成分會有化學反應，影響人體對藥物的吸收了，你就白吃了這些藥了。最好在2-3個小時后再來服用藥物才好。
以上是今天小編為大家?guī)淼挠嘘P“茶葉與哪些食物不能同食”的內容介紹了。想必，大家在看完上面的內容后也一定對于茶葉有了更多的認識和了解了吧!茶葉雖然是我們天天都在喝的飲料，但是人們卻對對它的屬性不是很了解了，要掌握好它的特有的屬性后才能更好的利用它哦。
黃瓜和西紅柿是我們非常喜愛的兩種蔬菜，這兩種蔬菜不需要進行烹飪也能非常的美味，黃瓜味道清爽美味，而西紅柿的味道則是酸酸甜甜，非常的開胃，但是這兩種蔬菜能不能搭配在一起呢?讓我們一起來看看吧。
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎
可以，黃瓜和西紅柿可以一起吃，因為這兩種食物的屬性是非常相同的，而且所含的營養(yǎng)物質也沒有相克的物質，相反搭配在一起還能給我們的身體補充到充足的營養(yǎng)物質，對我們的身體是非常好的。
黃瓜和西紅柿的營養(yǎng)價值
黃瓜，是一種可以當水果吃的蔬菜，其中它含有豐富的熱量、碳水化合物、胡蘿卜素、煙酸、蛋白質、膳食纖維、脂肪，以及人體所需的維生素和礦物質，對我們的身體是非常好的。
西紅柿雖然也常常被人們當作水果來生吃，但是需要注意的是在月經期間是不能生吃的，但是在盛夏吃是很好的，西紅柿中含有豐富的營養(yǎng)物質，所含的營養(yǎng)物質都是我們人體所需要的營養(yǎng)物質，比如蛋白質、膳食纖維、煙酸、胡蘿卜素和所需的維生素和礦物質等。
黃瓜和西紅柿一起吃的好處
1、抗腫瘤
黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的，而且，這種物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發(fā)性肝癌患者有延長生存期作用，而西紅柿中所含的一些物質對這些效果能起到很好的輔助的效果。
2、抗衰老
黃瓜和西紅柿中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用，還有黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效，對我們的皮膚非常的有利。
3、防酒精中毒
黃瓜和西紅柿中所含的一些物質對酒精性的肝硬化患者有很好的治療的效果，對酒精中毒有很好的預防的效果。
4、降血糖
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，所以用黃瓜來充實肚子，不僅不會增加血糖，還會降低血糖，而西紅柿的營養(yǎng)價值可以對降血糖起到輔助的效果。
黃瓜/西紅柿不能和什么一起吃
黃瓜+葵花籽：這兩種食物搭配在一起對我們的腸胃不好，會產生腹瀉的癥狀。
黃瓜+哈密瓜：這兩種食物分開吃會給我們的身體補充到充足的營養(yǎng)物質，一起吃會減少對營養(yǎng)物質的吸收。
黃瓜+芥藍：會降低營養(yǎng)物質的吸收。
黃瓜+娃娃菜：會使我們的身體吸收不到充足的營養(yǎng)物質。
黃瓜+花生：會產生腹瀉的癥狀，對我們的身體非常的不利。
黃瓜+火龍果：會使我們的身體無法吸收到充足的營養(yǎng)物質，對我們的身體來說是一種損失。
黃瓜+櫻桃：櫻桃中含有豐富的維生素C，但是和黃瓜搭配在一起會使我們的身體吸收不到維生素C。
黃瓜+柚子：對我們的身體健康非常的不利。
黃瓜+獼猴桃：會影響到我們的身體健康。
黃瓜+草莓：會破壞維生素C，對我們的身體非常的不好。
黃瓜+紅棗：這兩種食物一起吃會給我們的身體帶來一定的負擔。
黃瓜+卷心菜：對我們的身體非常不好。
黃瓜+大白菜：會降低營養(yǎng)價值，使我們的身體無法吸收到營養(yǎng)物質。
黃瓜+橙子：對我們的身體非常的不好，會影響到我們的健康。
黃瓜+包菜：會降低營養(yǎng)價值。
黃瓜+上海青：會破壞維生素C。
黃瓜+番茄：使我們的身體吸收不到充足的營養(yǎng)元素。
黃瓜+橘子：使我們的身體產生不舒服的癥狀。
黃瓜+泥鰍：對身體健康不好，嚴重的還會產生疾病。
黃瓜+馬齒莧：會給我們的身體帶來一定的疾病。
黃瓜+彩椒：對我們的身體來說是一種損失。
黃瓜+山藥：對我們的身體來說是很不好的，會帶來不好的影響。
黃瓜+白蘿卜：會破壞維生素C，對我們的身體非常的不健康。
西紅柿+鳙魚：會使我們的身體無法正常的吸收所需要的營養(yǎng)物質，對我們的健康是不利的。
西紅柿+白酒：這兩種食物搭配在一起會造成胸悶和氣短的癥狀。
西紅柿+咸魚：這兩種食物一起吃會產生危害生命的物質。
西紅柿+土豆：這兩種食物一起吃會造成消化不良的現象，對于我們的腸胃非常的不好。
西紅柿+蝦：這兩種食物分開吃會給我們的身體補充充足的營養(yǎng)，但是一起吃會造成中毒的現象。
西紅柿+草魚：會減少身體對銅元素的吸收。
西紅柿+鰱魚：對我們的身體吸收足夠的營養(yǎng)會產生不利的影響。
西紅柿+青魚：會不利營養(yǎng)成分吸收。
西紅柿+螃蟹：這兩種食物一起吃對我們的腸胃不健康。
哪些人不宜吃黃瓜
腹痛腹瀉的患者不宜吃黃瓜
因為黃瓜有通腸的效果，如果是腹瀉的患者吃黃瓜的話會使這類患者的病癥更加的嚴重，對這類患者的身體健康非常的不利，嚴重的還會使病癥更加嚴重。
哪些人不宜吃西紅柿
急性腸炎的患者不宜吃西紅柿
患有急性腸炎的患者不宜吃西紅柿，因為西紅柿的味道偏酸，會對我們的腸胃產生一定的刺激，對我們的身體健康是非常不好的。
黃瓜和西紅柿搭配食譜
黃瓜西紅柿炒蛋
做法：首先準備好所需的材料，之后將雞蛋打散，黃瓜切片，西紅柿切塊，蔥切片，一湯匙油炒雞蛋盛出，三湯匙油燒熱放蔥花炒香加黃瓜炒一分鐘放西紅柿翻炒，繼續(xù)炒至西紅柿變軟出湯，放雞蛋炒勻，加除香油外的調料翻炒均勻，關火放香油，這道菜就做好了。
功效：可以抗衰老，因為黃瓜和西紅柿中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用，還有黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效，對我們的皮膚非常的有利。
綜上所述，黃瓜和西紅柿和可以一起吃的，而且這兩種食物搭配在一起會使口感和營養(yǎng)都更加的豐富，對我們的身體是很好的。
