食物中毒事故處理辦法，5類食物能有效促進(jìn)排泄快速解毒！
春季能養(yǎng)生食物。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《食物中毒事故處理辦法，5類食物能有效促進(jìn)排泄快速解毒！》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
我國傳統(tǒng)的中醫(yī)認(rèn)為，任何食物都有相生相克之原則，所以在生活中我們經(jīng)常性的能夠看到有一些人在食用某一些食物之后出現(xiàn)中毒的情況。那么，食物中毒之后該如何解毒呢？
1、豬血
在中醫(yī)上，豬血具有利腸、通便、清除腸垢等多種作用。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)充分的證實，豬血中所含的血漿蛋白在被胃酸分解之后，會產(chǎn)生一種具有解毒、清腸作用的分解物，而此種物質(zhì)能與侵入體內(nèi)的一些粉塵、有害金屬微粒等發(fā)生一定的化學(xué)反應(yīng)，將毒素從消化道排出體外。
2、綠豆
綠豆也能夠起到很好的解毒作用，可以解金石、草木等毒性。此外，對于重金屬、農(nóng)藥、食物等中毒也能起到非常好的防治作用。尤其是綠豆湯可以算是最好的一種解毒水劑。所以，長期接觸鉛、化肥、農(nóng)藥等有害物質(zhì)者，在日常飲食中多飲用一些綠豆湯、綠豆粥等對自身的健康DOI是非常有益的。
3、海帶
海帶其主要的功能就是清熱利水、去脂降壓。海帶中所含的特有物質(zhì)褐藻酸，能在一定程度上減少放射性元素鍶被腸道吸收，且有助于其排出體外。所以，海帶有對于白血病有很好的預(yù)防作用，而對于進(jìn)入體內(nèi)的鎘也有很好的排泄作用。
4、無花果
無花果一直被認(rèn)為是水果中的佳品，含有多種有機酸以及酶，經(jīng)常性的食用能夠起到清熱潤腸、保肝解毒等多種功效。而最近的研究還發(fā)現(xiàn)，無花果對于三氧化硫、苯等一些毒物質(zhì)具有很好的抗御能力。
5、茶葉
茶葉具有解毒作用，其實在我國古代藥典中早有記載。而現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)還認(rèn)為，茶葉能夠加快人體內(nèi)一些毒物質(zhì)的排泄，這與其所含茶多酚、多糖等多種營養(yǎng)物質(zhì)的綜合作用是密不可分的。
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發(fā)生食物中毒之后如果條件不允許或者是距離醫(yī)院太遠(yuǎn)一時半會兒去不了我們該怎么辦，這樣任中毒發(fā)展下去只會給身體帶來更大的傷害，我們必須學(xué)會自己緊急處理食物中毒，這樣才不至于讓毒素在身體內(nèi)發(fā)展的太快。
1、妙用食醋
食物中毒之后我們不要慌張，可以找一些食用醋然后加水稀釋之后一口喝下，食醋不光是我們做飯的好幫手對于食物中毒也有很好的解毒效果。
2、手指催吐
食物中毒之后全身難受，渾身無力不說還特別想吐，但是嘔吐的感覺陣陣襲來把人折磨的不輕卻一點兒都吐不出來，這個時候我們可以找一根筷子或者是將自己的手指伸進(jìn)嘴里里面進(jìn)行催吐，盡快的把毒素從體內(nèi)拍出來達(dá)到緩解中毒的效果。
3、淡鹽水或者姜水催吐
除了用手指或者筷子催吐之外，我們也可以將食用鹽用飲用水稀釋之后喝下去或者將新鮮的生姜汁兌水稀釋喝下去，這兩個方法對于催吐也有不錯的功效，中毒者可以試一試對于緩解中毒癥狀很好用。
4、其他方法
根據(jù)產(chǎn)生食物中毒額食物和毒素的不同，我們也可以有不同的治療方法。如果你是
因為吃了魚肉、蝦肉、螃蟹肉等海鮮食物從而產(chǎn)生食物中毒，喝一些我們上面提到的食醋水就是一個不錯的辦法。但是如果你是因為喝了變質(zhì)的飲料而引起的食物中毒，這個方法就不適用，最好是大口喝一些牛奶或者是蛋白質(zhì)含量豐富的飲料來緩解中毒癥狀。
食物中毒之后不但身體非常難受如果治療不及時還非常有可能造成患者生命危險，因此我們在日常生活當(dāng)中一定要多多注意飲食安全不吃變質(zhì)、發(fā)霉的食物，最好是了解一些急性食物中毒的處理方法以備不時之需。今天小編就給為大家整理了一些關(guān)于急性食物中毒方面的處理辦法。
1、催吐
發(fā)生急性食物中毒之后患者如果沒有嘔吐現(xiàn)象發(fā)生，應(yīng)當(dāng)果斷選擇催吐，用手指或者筷子輔助會加速催吐，也可以喝一些新鮮姜汁或者淡鹽水幫助催吐，這樣吐出來之后患者病情會緩解很多，但是患者也應(yīng)當(dāng)注意過猶不及，不要太過心急不停催吐這樣反而有可能造成食道或者咽喉受傷，得不償失。
2、洗胃
急性食物中毒來的比較快，對患者身體損傷比較大，患者一但覺得難受身體無法支撐就應(yīng)當(dāng)馬上去醫(yī)院進(jìn)行治療，告訴醫(yī)生自己的癥狀讓醫(yī)生幫忙清理腸胃，清空體內(nèi)的中毒物體。
3、其他治療方式
由于引起食物中毒的中毒物有很多種，因此除了上面介紹的通用治療方式之外，針對不同的中毒物也有許多不同的解毒方式。如果患者是食用魚肉、蝦肉等海鮮而引起食物中毒，可以選擇選取食醋和純凈水按照一比二的比例比例混合成汁水服用下去，這個辦法可以起到解毒的效果。如果患者不小心食用了變質(zhì)的飲料或者防腐劑，不要著急，喝一些牛奶或者其他蛋白質(zhì)含量豐富的食物都能夠有不錯的解毒效果。
食物中毒很多時候都是突發(fā)性的，尤其是如果是在家中出現(xiàn)了食物中毒，往往很難及時去醫(yī)院進(jìn)行緩解治療，所以掌握一些家中的食物中毒急救措施很有必要，本文將介紹食物中毒的緊急處理方法，幫助大家簡單的緩解病癥。
食物中毒緊急處理方法
食物中毒作為一種中毒現(xiàn)象，如果治療不及時就有可能造成嚴(yán)重的后果，因此如果不小心發(fā)生了食物中毒有條件的一定要及時去醫(yī)院就醫(yī)，離醫(yī)院比較遠(yuǎn)或者不方便的在醫(yī)生來之前可以先做一些急救措施。
1、催吐
食物中毒之后有毒物質(zhì)進(jìn)入人體如果不及時排出就會侵入到人體的各個器官從而破壞身體正常運行，所以食物中毒之后一定要及時排出引起中毒的食物。因此如果中毒之后沒有發(fā)生嘔吐，中毒者可以使用筷子或者手指輔助催吐，將毒素拍出來不再進(jìn)一步危害身體健康。如果實在沒有嘔吐的意思而且患者意識也比較清醒，可以喝一些鮮姜汁或者是淡鹽水也能夠起到催吐的作用，不過如果發(fā)現(xiàn)嘔吐物當(dāng)中有些微血絲就說明患者食道受到了損害，應(yīng)立即停止催吐。吐過之后的嘔吐物患者要記得用干凈袋子裝一些去醫(yī)院的時候交給醫(yī)生，以便醫(yī)生能夠更準(zhǔn)確的找出中毒原因。
2、催泄
除了催吐之外，患者還可以通過催泄的方式排出體內(nèi)的毒素，不過一定要注意催泄有一定的條件要求，患者們?nèi)绻l(fā)生中毒現(xiàn)象已經(jīng)超過兩個小時而且意識比較清醒才能進(jìn)行催泄。患者可以服用適量的瀉藥來加速排便，大黃就是不錯的選擇。排泄之后患者體內(nèi)毒素大大減少，病情會減輕許多。如果患者中毒之后出現(xiàn)不停抽搐、全身痙攣的狀況，救助者將患者安置在平坦的地方，緊急在其口中塞入筷子等物體，防止患者咬斷舌頭并且馬上去醫(yī)院進(jìn)行治療。
急性食物中毒處理方法
食物中毒之后不但身體非常難受如果治療不及時還非常有可能造成患者生命危險，因此我們在日常生活當(dāng)中一定要多多注意飲食安全不吃變質(zhì)、發(fā)霉的食物，最好是了解一些急性食物中毒的處理方法以備不時之需。今天小編就給為大家整理了一些關(guān)于急性食物中毒方面的處理辦法。
1、催吐
發(fā)生急性食物中毒之后患者如果沒有嘔吐現(xiàn)象發(fā)生，應(yīng)當(dāng)果斷選擇催吐，用手指或者筷子輔助會加速催吐，也可以喝一些新鮮姜汁或者淡鹽水幫助催吐，這樣吐出來之后患者病情會緩解很多，但是患者也應(yīng)當(dāng)注意過猶不及，不要太過心急不停催吐這樣反而有可能造成食道或者咽喉受傷，得不償失。
2、洗胃
急性食物中毒來的比較快，對患者身體損傷比較大，患者一但覺得難受身體無法支撐就應(yīng)當(dāng)馬上去醫(yī)院進(jìn)行治療，告訴醫(yī)生自己的癥狀讓醫(yī)生幫忙清理腸胃，清空體內(nèi)的中毒物體。
3、其他治療方式
由于引起食物中毒的中毒物有很多種，因此除了上面介紹的通用治療方式之外，針對不同的中毒物也有許多不同的解毒方式。如果患者是食用魚肉、蝦肉等海鮮而引起食物中毒，可以選擇選取食醋和純凈水按照一比二的比例比例混合成汁水服用下去，這個辦法可以起到解毒的效果。如果患者不小心食用了變質(zhì)的飲料或者防腐劑，不要著急，喝一些牛奶或者其他蛋白質(zhì)含量豐富的食物都能夠有不錯的解毒效果。
食物中毒在家怎么處理
發(fā)生食物中毒之后如果條件不允許或者是距離醫(yī)院太遠(yuǎn)一時半會兒去不了我們該怎么辦，這樣任中毒發(fā)展下去只會給身體帶來更大的傷害，我們必須學(xué)會自己緊急處理食物中毒，這樣才不至于讓毒素在身體內(nèi)發(fā)展的太快。
1、妙用食醋
食物中毒之后我們不要慌張，可以找一些食用醋然后加水稀釋之后一口喝下，食醋不光是我們做飯的好幫手對于食物中毒也有很好的解毒效果。
2、手指催吐
食物中毒之后全身難受，渾身無力不說還特別想吐，但是嘔吐的感覺陣陣襲來把人折磨的不輕卻一點兒都吐不出來，這個時候我們可以找一根筷子或者是將自己的手指伸進(jìn)嘴里里面進(jìn)行催吐，盡快的把毒素從體內(nèi)拍出來達(dá)到緩解中毒的效果。
3、淡鹽水或者姜水催吐
除了用手指或者筷子催吐之外，我們也可以將食用鹽用飲用水稀釋之后喝下去或者將新鮮的生姜汁兌水稀釋喝下去，這兩個方法對于催吐也有不錯的功效，中毒者可以試一試對于緩解中毒癥狀很好用。
4、其他方法
根據(jù)產(chǎn)生食物中毒額食物和毒素的不同，我們也可以有不同的治療方法。如果你是
因為吃了魚肉、蝦肉、螃蟹肉等海鮮食物從而產(chǎn)生食物中毒，喝一些我們上面提到的食醋水就是一個不錯的辦法。但是如果你是因為喝了變質(zhì)的飲料而引起的食物中毒，這個方法就不適用，最好是大口喝一些牛奶或者是蛋白質(zhì)含量豐富的飲料來緩解中毒癥狀。
我們在日常飲食中，會吃各種各樣的食物，中醫(yī)專家提醒你，這些食材在搭配的時候，是有講究的。有一些食物相克，如果你不注意的話，就容易導(dǎo)致食物中毒發(fā)生。那么，食物中毒該如何解毒？下面跟小編一起去看看。
1.一般食物中毒的中藥解毒方
生甘草100克，綠豆100克，水煎，每日1劑，分兩次服，至愈；甜瓜蒂5克研成細(xì)末，用開水沖服后灌飲，每隔15 分鐘催吐1次；食鹽100克炒焦，泡湯，盡量灌飲、催吐，吐后再灌飲，至吐盡為止；生白蘿卜500克，搗汁每次服100克，每日2次。
2.糧食毒的中藥解毒方
如因食谷物類中毒，可取生甘草100克、綠豆100克，用清水煎煮，經(jīng)過濾后飲藥汁，每日1次，直至中毒痊愈。
3.肉食毒的中藥解毒方
若不慎食用驢、馬肉而發(fā)生急性中毒，可迅速取淡豆豉40克、杏仁15克，用清水煎煮后溫服。
4.魚蝦毒的中藥解毒方
紫蘇葉100克，煎濃汁當(dāng)茶飲或加姜汁10滴調(diào)服；紅曲15克，水煎服，并可治魚肉積滯；無花果鮮嫩葉，洗凈搗爛絞汁，每次溫開水和服半杯，治魚、鱉中毒腹痛、嘔吐。
根據(jù)中藥查詢，我們會發(fā)現(xiàn)，有一些中藥材，有解食物中毒的功效。如果你在日常生活中，出現(xiàn)食物中毒情況，就可以用這些中藥來調(diào)理。如果你對調(diào)理方不了解的話，出現(xiàn)食物中毒，應(yīng)該及時就醫(yī)。
經(jīng)常會在新聞上看到一個班有十幾名學(xué)生吃了什么出現(xiàn)食物中毒被送醫(yī)院的事情。我們在飲食上不注意的話，在進(jìn)食的時候很可能會出現(xiàn)食物中毒的現(xiàn)象。那么食物中毒后如何處理?如何預(yù)防食物中毒?哪些食物易引起食物中毒?
食物中毒如何處理
1、催吐
食物中毒時間還不長，身體沒有出現(xiàn)其他反應(yīng)的時候可以先行催吐。使用筷子或是手指在舌根部進(jìn)行刺激，或者大量喝溫開水來催吐。這些方法使用之后，可以喝點牛奶來保護(hù)胃黏膜。如果在催吐的過程中發(fā)現(xiàn)有出血的現(xiàn)象要立即停止催吐。
2、導(dǎo)瀉
如果病人吃下去的中毒食物時間較長(如超過兩小時)，而且精神較好，可采用服用瀉藥的方式，促使有毒食物排出體外。用大黃、番瀉葉煎服或用開水沖服，都能達(dá)到導(dǎo)瀉的目的。
3、解毒
如果是因吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀釋后一次服下。此外，還可采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。若是誤食了變質(zhì)的防腐劑或飲料，最好的急救方法是用鮮牛奶或其他含蛋白質(zhì)的飲料灌服。
4、保留食物樣本
中毒的物質(zhì)不同治療的方法也是不一樣的，所以患者要保留食物的樣本，以便醫(yī)生進(jìn)行檢測和對癥治療。如果沒有食物樣本的情況下可以保留嘔吐物。在進(jìn)醫(yī)院之前可以自己進(jìn)行解毒的應(yīng)急處理。
如何預(yù)防食物中毒
1 注意挑選和鑒別食物，不要購買和食用有毒的食物，如：河豚魚、毒蘑菇、發(fā)芽土豆等。
2 在烹煮食物的時候一定要保證食物是全熟的狀態(tài)。一些不熟的豆?jié){等都容易引起食物中毒，做好的食物最好趁熱食用，放冷了的食物在食用之前最好進(jìn)行加熱處理，避免禍從口入。
3 避免生食品與熟食品接觸，不能用切生食品的刀具、砧板再切熟食品。生、熟食物要分開存放。
4 不要到無證攤販處買食品。不買無商標(biāo)或無出廠日期、無生產(chǎn)單位、無保質(zhì)期限等標(biāo)簽的罐頭食品和其他包裝食品。
5 避免昆蟲、鼠類和其他動物接觸食品。
6 到飯店就餐時要選擇有《食品衛(wèi)生許可證》的餐飲單位，不在無證排檔就餐。
7 不要毛蚶、泥蚶、魁蚶、熗蚶等違禁生食水產(chǎn)品。
很多時候明明很困但就是睡不到，什么樣的方法都試過，但是始終沒有效果，給我們的生活帶來了很大的麻煩，不能正常的工作和學(xué)習(xí)。晚上失眠是什么原因?晚上失眠怎么辦?晚上失眠吃什么好?我們來了解一下!
晚上失眠是什么原因
1、因身體疾病造成的失眠
失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等。
2、因生理造成的失眠
很多人因為環(huán)境的變化，導(dǎo)致無法睡覺，這是因為生理上的反應(yīng)，有的人對環(huán)境的適應(yīng)性強，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差，環(huán)境一改變就睡不好。
3、心理、精神因素導(dǎo)致的失眠
心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學(xué)習(xí)的壓力、未遂的意愿及社會環(huán)境的變化等，會使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。
4、服用藥物和其他物質(zhì)引起的失眠
服用藥物也會導(dǎo)致失眠，如減肥藥苯丙胺等。長期服用安眠藥，一旦戒掉，也會出現(xiàn)戒斷癥狀，睡眠淺，噩夢多。還有茶、咖啡，晚間飲用可引起失眠。酒精干擾人的睡眠結(jié)構(gòu)，使睡眠變淺，一旦戒酒也會因戒斷反應(yīng)引起失眠。
5、對失眠的恐懼引起的失眠
有的人因為生活壓力導(dǎo)致無法睡覺，但有的人對這種暫時性的睡不好及其對身體的影響過于擔(dān)心，一想到睡覺，就會條件反射地恐懼，老想著一定要睡好，反而使人更難入睡。這樣就會形成害怕失眠——致力于睡眠——失眠——更害怕失眠的惡性循環(huán)。長此以往，很可能演變成慢性失眠。
晚上失眠怎么辦
增強白天鍛煉量：讓身體感到疲倦。鍛煉形式多種多樣：步行、跑步、打球、爬山……既可鍛煉身體，又有助于晚上入睡。
睡前洗澡：睡前洗澡能讓人身心放松，全身清爽，幫助人們更安穩(wěn)舒適的入睡。
睡前半小時喝牛奶：牛奶能起到安神助眠的作用。且切忌睡前半小時內(nèi)喝水，容易造成皮膚浮腫。
精心布置臥室格局：一個讓自己爽心悅目的臥房會帶給我們美好的視覺享受，布置以自己舒心為標(biāo)準(zhǔn)，再參考一些臥室布局方案。臥房可根據(jù)個人喜好放入一些綠色開花植物，不僅增加美感，還有助于睡眠。
哪些食物易引起食物中毒
1.生豆?jié){
【致命毒素】皂素
【致使機理】由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆?jié){未煮熟時就食用，也可引起食物中毒。特別是將豆?jié){加熱至80℃左右時，皂素受熱膨脹，泡沫上浮，形成“假沸“現(xiàn)象，其實此時存在于豆?jié){中的皂素等有毒害成分并沒有完全破壞，如果飲用這種豆?jié){即會引起中毒，通常在食用0.5～1小時后即可發(fā)病，主要出現(xiàn)胃腸炎癥狀。
2.四季豆
【致命毒素】皂素
【致使機理】如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會強烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶，可刺激人體的腸胃，使人食物中毒，出現(xiàn)胃腸炎癥狀。
3.木薯
【致命毒素】亞麻仁苦苷
【致使機理】盡管木薯的塊根富含淀粉，但其全株各部位，包括根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，而且新鮮塊根毒性較大。因此，在食用木薯塊根時一定要注意。木薯含有的有毒物質(zhì)為亞麻仁苦苷，如果攝入生的或未煮熟的木薯或喝其湯，都有可能引起中毒。其原因為亞麻仁苦苷或亞麻仁苦苷酶經(jīng)胃酸水解后產(chǎn)生游離的氫氰酸，從而使人體中毒。一個人如果食用150-300克生木薯即可引起中毒，甚至死亡。
4.蠶豆
【致命毒素】巢菜堿苷
【致使機理】蠶豆種子中含有巢菜堿苷，人食用這種物質(zhì)后，可引起急性溶血性貧血(蠶豆黃病)。春夏兩季吃青蠶豆時，如果烹制不當(dāng)，常會使人發(fā)生中毒現(xiàn)象。而且一般在吃生蠶豆后4-24小時后發(fā)病。
5.黃花菜
【致命毒素】秋水仙堿
【致使機理】黃花菜又被稱為金針菜，是人們喜愛的菜肴之一。但黃花菜中含有秋水仙堿，如果人體攝入秋水仙堿后，會在人體組織內(nèi)被氧化，生成二秋水仙堿。而二秋水仙堿是一種劇毒物質(zhì)，可毒害人體胃腸道、泌尿系統(tǒng)，嚴(yán)重威脅健康。一個成年人如果一次食入鮮黃花菜50-100克即可引起中毒。
總結(jié)：如果誤食了發(fā)芽的馬鈴薯或是不熟的豆?jié){等都容易引起食物中毒，所以我們在飲食的時候要注意。在購買食物的時候不要因為貪便宜購置一些三無產(chǎn)品或是即將過期的產(chǎn)品。小編在文中給大家分享了幾種容易引起食物中毒的食物，大家趕緊學(xué)習(xí)一下，避免右后進(jìn)食的時候誤食這些。
1.想吐的話，就吐出，出現(xiàn)脫水癥狀時要到醫(yī)院就醫(yī)。用塑料袋留好嘔吐物或大便，帶著去醫(yī)院檢查，有助于診斷。
2.不要輕易地服用止瀉藥，以免貽誤病情。讓體內(nèi)毒素排出之后再向醫(yī)生咨詢。
3.催吐：進(jìn)餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀時，可用筷子或手指刺激咽部幫助催吐，排出毒物。也可取食鹽20克，加開水200毫升溶化，冷卻后一次喝下，如果不吐，可多喝幾次。還可將鮮生姜100克搗碎取汁，用200毫升溫水沖服。如果吃下去的是變質(zhì)的葷食品，則可服用十滴水來促使迅速嘔吐。但因食物中毒導(dǎo)致昏迷的時候，不宜進(jìn)行人為催吐，否則容易引起窒息。
4.導(dǎo)瀉：如果進(jìn)餐的時間較長，已超過2～3小時，而且精神較好，則可服用些瀉藥，促使中毒食物和毒素盡快排出體外?？捎么簏S30克煎服，老年患者可選用元明粉20克，用開水沖服，即可緩瀉。對老年體質(zhì)較好者，也可采用番瀉葉15克煎服，或用開水沖服，也能達(dá)到導(dǎo)瀉的目的。
5.解毒：如果是吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等引起食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀釋后一次性服下。此外，還可采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。若是誤食了變質(zhì)的飲料或防腐劑，最好是用鮮牛奶或其他含蛋白的飲料灌服。
6.臥床休息，飲食要清淡，先食用容易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如牛奶、豆?jié){、米湯、藕粉、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、餛飩、米粥、面條，避免有刺激性的食物，如咖啡、濃茶等含有咖啡因的食物以及各種辛辣調(diào)味品，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱、芥末等，多飲鹽糖水。吐瀉腹痛劇烈者暫禁食。
7.出現(xiàn)抽搐、痙攣癥狀時，馬上將病人移至周圍沒有危險物品的地方，并取來筷子，用手帕纏好塞入病人口中，以防止咬破舌頭。
8.如癥狀無緩解的跡象，甚至出現(xiàn)失水明顯，四肢寒冷，腹痛腹瀉加重，極度衰竭，面色蒼白，大汗，意識模糊，說胡話或抽搐，以至休克，應(yīng)立即送醫(yī)院救治，否則會有生命危險。
我們每天食用很多的食物，難免會出現(xiàn)食物中毒的情況，你們食物中毒的癥狀有哪些?食物中毒之后我們要采取相應(yīng)的措施，輕微食物中毒怎么辦?很多的原因會導(dǎo)致食物中毒，食物中毒的原因有哪些?
食物中毒的癥狀
食物中毒之后會有很多的反應(yīng)，比較常見的就是嘔吐、腹瀉，有的患者還有劇烈的腹痛。輕微食物中毒的患者會上吐下瀉，把吃進(jìn)去的食物都吐出來，身體就會出現(xiàn)缺水的癥狀，血壓也會下降。如果發(fā)現(xiàn)身邊的人不正常，手腳冰冷、臉色發(fā)青、嘔吐不止，就要及時的關(guān)注。
輕微食物中毒怎么辦
1、盡快清除未被吸收的毒物：方法可以是催吐、洗胃、導(dǎo)瀉、灌腸以清除食入的毒物。
2、防止毒物吸收：在催吐和洗胃的過程中，都給身體一定過得拮抗劑，和沒有被身體吸收的毒物發(fā)生反應(yīng)，這樣來防止身體吸收毒性。比如說強酸中毒可以用弱堿來中和，我們平常喝的豆?jié){、牛奶也有一定的中和強酸和強堿的作用，還能保護(hù)胃黏膜。濃茶也可以用來沉淀一些金屬物質(zhì)。
3、促使已吸收的毒物排出：到醫(yī)院應(yīng)用靜脈輸液，應(yīng)用利尿劑排毒，目前透析方法已推廣應(yīng)用，效果較好，透析亦即是利用人工腎或利用腹膜的滲透作用將毒物從體內(nèi)排除。
4、迅速求醫(yī)：讓醫(yī)生根據(jù)病人出現(xiàn)的癥狀如驚厥、呼吸困難、循環(huán)衰竭等給予對癥治療，支持病人渡過危險階段，爭取及早康復(fù)。
食物中毒的原因
一是生熟交叉污染。如熟食品被生的食品原料污染，或被與生的食品原料接觸過的表面(如容器、手、操作臺等)污染。
二是食品貯存不當(dāng)。如熟食品被長時間存放在10℃至60℃之間的溫度條件下(在此溫度下的存放時間應(yīng)小于2小時)，或易腐原料、半成品食品在不合適溫度下長時間貯存。
三是食品未燒熟煮透。如食品燒制時間不足、烹調(diào)前未徹底解凍等原因使食品加工時中心溫度未達(dá)到70℃。
四是從業(yè)人員帶菌污染食品。從業(yè)人員患有傳染病或帶菌，操作時通過手部接觸等方式污染食品。
五是未徹底加熱。經(jīng)長時間貯存的食品食用前，未徹底再加熱使中心溫度達(dá)到70℃以上，或進(jìn)食未經(jīng)加熱處理的生食品。
六是原料本身有毒有害或受到化學(xué)性有毒有害物質(zhì)污染。如發(fā)芽的馬鈴薯、河豚、帶有農(nóng)藥的蔬菜、帶有瘦肉精的豬肉等。
易導(dǎo)致食物中毒的食物
腐爛的白菜
大白菜是我們常見的一種食物，但是他的葉子中含有很多的亞硝酸鹽，尤其是腐爛之后，含量會明顯的增加。一旦進(jìn)入人體之后，就會和腸道中的細(xì)菌產(chǎn)生作用，造成亞硝酸鹽中毒。主要的癥狀就是頭暈、嘔吐等等，嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)呼吸困難，所以平時在保護(hù)蔬菜的時候一定要注意。
生豆?jié){
其中含有一種有毒的胰蛋白酶抑制物，飲用后容易中毒。所以，豆?jié){一定要徹底煮熟后飲用。需要提醒的是，豆?jié){加熱到一定程度后會出現(xiàn)泡沫，這并不意味著它已經(jīng)煮熟了，應(yīng)繼續(xù)加熱5—10分鐘，至泡沫消失才可飲用。
發(fā)芽或未成熟的馬鈴薯
其中含有有毒物質(zhì)龍葵素，攝入后易引起中毒。冬天應(yīng)把馬鈴薯貯藏在低溫、無陽光直接照射的地方;燒煮時可加入少許的醋，能夠破壞毒素。
霉變甘蔗
其毒性非常強，進(jìn)食2—8小時后會出現(xiàn)嘔吐、頭暈、頭痛等癥狀，嚴(yán)重者還會昏迷、呼吸衰竭，病死率及出現(xiàn)后遺癥率達(dá)50%。
結(jié)語：食物中毒是一種比較嚴(yán)重的癥狀，如果沒有及時的處理，會對身體的健康產(chǎn)生一定的影響，嚴(yán)重的還有可能會威脅生命。所以在食物中毒之后一定要及時的處理，平常的飲食也要注意不能食用含有毒性的食物，腐爛的食物更加不能食用。
食物中毒在生活中經(jīng)常出現(xiàn)，特別是一到節(jié)假日的時期，因為每個人的體質(zhì)不同，出現(xiàn)的癥狀也不同，患有食物中毒應(yīng)該怎么辦?在出現(xiàn)食物中毒之后，飲食方面應(yīng)該多注意，這個時候吃什么好?下面大家一起看下去吧。
食物中毒癥狀
識別食物中毒的癥狀
尋找胃痛或抽筋。如果沒有患有胃病，或是胃病沒有復(fù)發(fā)，在吃完東西之后身體出現(xiàn)了胃痛或是有抽筋的情況和痙攣的情況那么很有可能是因為食物中毒導(dǎo)致的，一般都是在吃了污染的食物半個小時之后出現(xiàn)的癥狀。
隨著病情的發(fā)展疼痛很可能從中度到了難以忍耐的程度，并且隨著消化器官的膨脹和其他的癥狀，這種疼痛的情況很有可能會持續(xù)幾個小時或是幾天。建議要及時治療，還有減少食物中毒的情況。
尋找腹瀉。如果出現(xiàn)了腹瀉很有可能是因為食物中毒導(dǎo)致的。腹瀉本身就是身體排泄毒素的一個方式，一旦發(fā)生了腹瀉，那么很有可能污染物已經(jīng)到達(dá)了腸胃，之后通過腹瀉的方式排出體外。
腹瀉的發(fā)生是由于腸道運動減少，從而阻止食物中的水分被人體吸收。然后將過量的水和任何廢物一起從身體中沖走，導(dǎo)致腹瀉。
在24小時內(nèi)經(jīng)歷腹瀉4次以上是您有食物中毒的良好指征
尋找惡心和嘔吐。惡心和嘔吐是兩種更多的食物中毒癥狀，當(dāng)身體在胃中發(fā)現(xiàn)有毒物質(zhì)時會發(fā)生。
當(dāng)胃識別出食物“好”時，它被消化并被人體使用，但是當(dāng)食物被識別為“壞”時，胃將其排除并通過嘔吐消除。
隨著食物中毒，嘔吐可能每天發(fā)生三次或更多次。它通常會在24小時后停止，但有時會持續(xù)更長時間。
尋找過度出汗和脫水。脫水是食物中毒的常見副作用，因為身體通過腹瀉和嘔吐排出多余的水分。
如果你比平常多出汗(這是由于副交感神經(jīng)系統(tǒng)的過度刺激而發(fā)生的)并且你的嘴巴感覺干燥，你就會知道你脫水了，
脫水還可能導(dǎo)致尿量減少，因為人體試圖通過將指向腎臟的血液轉(zhuǎn)移到身體的其他部位來保存水
尋找肌肉無力。隨著食物中毒，由于腹瀉和嘔吐引起的電解質(zhì)損失經(jīng)常發(fā)生肌肉無力。你也可能會經(jīng)歷低血壓和較重的呼吸。
尋找更多極端癥狀，例如視力模糊或發(fā)燒。在更嚴(yán)重的食物中毒病例中，您可能會遇到需要立即就醫(yī)的其他嚴(yán)重癥狀。這些可能包括。
發(fā)燒和發(fā)冷：這是肉毒中毒的一種征兆，可能致命的食物中毒。
混亂和言語或視覺模糊：意外攝取毒蘑菇后可能出現(xiàn)這些癥狀。
如果癥狀惡化或持續(xù)，請去看醫(yī)生。盡管大多數(shù)食物中毒病例會在一兩天內(nèi)自行解決而無需醫(yī)療照顧，但仍有一定的情況需要立即去看醫(yī)生。這些包括：
黑色，焦油色或血便：這可能表明胃腸系統(tǒng)出血，需要立即就醫(yī)。
食物中毒怎么辦
鹽水催吐
食物中毒快的急救方法，就是讓患者趕緊把吃進(jìn)去的吐出來，那么怎么吐?喝淡鹽水，淡鹽水是具有催吐功能的，如果喝一次不吐就多喝幾次，要盡量吐到?jīng)]有東西吐為止，這樣才能把腸胃里的有毒食物清除干凈。
胃痛在我們的生活中是常見的一種情況，引起胃痛的原因有很多，我們能避免的都要盡量避免。出現(xiàn)胃痛之后應(yīng)該在飲食方面注意一些，胃痛吃什么?患有胃痛之后整個人都會很難受，應(yīng)該怎么緩解?想知道那就不要錯過。
胃痛吃什么
1、牛奶
味甘、性平，歸肺、胃經(jīng)。
作用：補肺胃，生津液，潤大腸。宜于陰虛胃痛，津虧便秘;近代用于治療消化性潰瘍病、習(xí)慣性便秘。腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。
2、粥類
粥類是胃痛朋友一個不錯的選擇，我們可以吃一點八寶粥，它含有的食物比較豐富，熱量更高更豐富，對我們的腸胃有好處。平時多吃一些可以減少胃痛的出現(xiàn)，還有飲食方面注意要清淡一些。
3、湯水
患有胃痛之后，養(yǎng)胃是比較重要的，我們要知道養(yǎng)胃比較好的食物不是粥，湯比粥要好得多，湯還不能是肉湯。我們在出現(xiàn)胃痛的時候應(yīng)該多喝一些菜湯。它們可以幫助我們胃部進(jìn)行保養(yǎng)，還能為身體提供需要的物質(zhì)。
4、主食
患有胃痛之后，我們主食應(yīng)該多吃面條。不吃米飯主要是 因為米飯含有的酸比較多，不適合胃痛的人群食用。如果熬粥，也要適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┬√K打，這樣對我們的腸胃非常好。
5、包心菜
包心菜有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用于內(nèi)熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關(guān)節(jié)不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進(jìn)潰瘍愈合的作用。
6、菠菜
味甘性涼，能潤燥養(yǎng)肝，益腸胃，通便秘?！妒朝煴静荨份d：“利五臟，通腸胃，解酒毒?！辈げ丝纱龠M(jìn)胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，有利排便。不過，菠菜草酸含量高，妨礙鈣質(zhì)吸收，應(yīng)避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃，或在烹煮前輕汆，除去草酸。
7、紅薯
性平，味甘，補脾益氣?！毒V目拾遺》記：補中，暖胃，肥五臟。天寒食用，正氣養(yǎng)胃，化食去積，兼可清腸減肥。很多人認(rèn)為吃完紅薯放屁多，其實是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。
胃痛怎么緩解
吃點東西
胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的，這個時候如果有軟質(zhì)食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，也可以喝點水，特別是熱水。但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需。
給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
姜汁催吐用
如果家中有生姜，在食物中毒時，第一時間用生姜搗汁用開水沖服，姜汁可以護(hù)胃，還可以幫助解毒，同時也可以催吐，所以條件的可以用姜汁催吐法來對食物中毒進(jìn)行急救。
探喉催吐
當(dāng)食物中毒后，身邊沒有鹽也沒有姜，怎么辦?可以直接用筷子探喉，如果筷子也沒有，那就直接用自已的手摳喉部，這種方法催吐相當(dāng)有效，喝酒的朋友可能都使用過這種方法催吐過酒吧。
瀉藥
食物中毒了，除了可以采取催吐法把吃進(jìn)的食物催吐出來外，還可以用下瀉法來快速急救，要想下瀉當(dāng)然就是用瀉藥了，家中備有瀉藥的，可以馬上服用，讓腸胃的食物排泄出來。
解毒
食物中毒后，你想到的也許不是催吐或下瀉的方法來急救，可能你的第一反映是如何解毒，這種方法也是不錯的，可以找來家里的米醋，兌水服下，醋是有解毒功效的，所以這也是急救方法的一種。
就醫(yī)
如果采用以上方法都無法緩解中毒患者的癥狀，那建議馬上送去醫(yī)院急救，到了醫(yī)院該洗胃就洗胃，該打針就打針，總而言之配合醫(yī)生治療，爭取早日康復(fù)。
食物中毒后吃什么
1、食物中毒后吃“豬血”好
我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，豬血有利腸通便、清除腸垢之功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，豬血中的血漿蛋白被人體內(nèi)的胃酸分解后，能產(chǎn)生一種解毒、清腸的分解物，這種物質(zhì)能與侵入人體內(nèi)的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生生化反應(yīng)，然后從消化道排出體外。
2、食物中毒后吃“綠豆”好
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，綠豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木諸毒。對重金屬、農(nóng)藥中毒以及其它各種食物中毒均有防治作用。加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)的代謝轉(zhuǎn)化向外排泄，綠豆湯是好的解毒水劑。因此，經(jīng)常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農(nóng)藥等有害物質(zhì)者，在日常飲食中尤其應(yīng)多吃些綠豆湯、綠豆粥、綠豆芽。
3、食物中毒后吃“海帶”好
中醫(yī)認(rèn)為海帶性寒、味咸，功能軟堅散結(jié)、清熱利水、去脂降壓?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為海帶中的褐藻酸能減饅放射性元素鍶被腸道吸收，并能排出體外，因而海帶有預(yù)防白血病(血癌)的作用，對進(jìn)入體內(nèi)的鎘也有排泄作用。
4、食物中毒后吃“無花果”好
無花果為水果中之佳品，富含有機酸和多種酶，具有清熱潤腸、助消化、保肝解毒功效。近年來發(fā)現(xiàn)，無花果對二氧化硫、三氧化硫、氯化氫及苯等有毒物質(zhì)有一定的抗御能力。
5、食物中毒后吃“茶葉”好
茶葉的解毒作用，早在《神能農(nóng)本草》中就有記載?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，茶葉具有加快體內(nèi)有毒物質(zhì)排泄的作用，這與其所含茶多酚、多糖和維生素C的綜合作用是分不開的。
6、食物中毒后吃“胡蘿卜”好
胡蘿卜也是有效的解毒食物。不僅含有豐富的胡蘿卜素，食后能增加人體維生素A，而且含有大量的果膠，這種物質(zhì)與汞結(jié)合，能有效地降低血液中汞離子的濃度，加速體內(nèi)汞離子的徘排除，故有驅(qū)汞作用。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了食物中毒的癥狀，我們在出現(xiàn)食物中毒的時候，應(yīng)該及時治療，避免對身體造成更大的傷害。在平時我們要多注意飲食健康特別是在節(jié)假日的時候，春節(jié)快到了更要注意飲食安全。
夏季的進(jìn)入，讓食物中毒又將引來是無忌憚的高峰期，掌握急救知識是必不可少的，然而掌握再多的急救知識，都不如掌握如何預(yù)防食物中毒，防微杜漸，防患于未然，將食物中毒扼殺在搖籃里。如此一來不僅能少遭受點病痛的折磨，少損失點錢財，還能換來一個吃啥啥香、喝啥啥棒的健康體魄。
一、什么樣的食物容易中毒
1、 細(xì)菌性的食物，如家禽肉類，剩飯剩菜，涼拌食物等食物
2、 植物類食物，如菌類食物蘑菇，黃豆芽，發(fā)芽的土豆，苦杏仁
3、 魚類組胺類食物，如青皮紅肉的魚類，金槍魚、沙丁魚等
4、 化學(xué)性食物，如腌制的食物，存放時間久的食物等
二、食物中毒如何預(yù)防
首先要認(rèn)真挑選食物，尤其肉類食物，避免購買被污染的食物以及混雜的食物。涼拌食物的時候應(yīng)該先用熱水煮沸或者用食醋浸泡消毒。避免食用發(fā)芽的、發(fā)綠的薯類食物，夏天是野生食物的生長期，不要盲目食用不確定的野生食物，尤其菌類。其次就是要注意保持食物、餐具等、生活衛(wèi)生的清潔，保證不被污染，干凈安全。再者要注意凡是任何食物食用都應(yīng)適度，不可喜歡就一度過度食用，應(yīng)該健康搭配，營養(yǎng)合理。
食物中毒之后我們除了通過喝藥、去醫(yī)院就醫(yī)、食療、控制飲食等方法來幫助治療之外，按摩也是一個不錯的選擇，只要輕輕按摩不同的穴位，中毒者不需要受到一點兒傷害、也不需要吃一點兒藥就能夠治好食物中毒，這是多么好的一件事情啊。
一、食物中毒的表現(xiàn)
食物中毒之后患者們會出現(xiàn)渾身乏力、頭暈惡心、腹部疼痛的癥狀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)胸部憋悶甚至休克，因此出現(xiàn)食物中毒之后應(yīng)當(dāng)緊急治療。
二、食物中毒按摩的穴位
中醫(yī)流傳下來的穴位按摩對于治療食物中毒也有很好效果，如果發(fā)生食物中毒，我們可以按摩以下穴位幫助緩解病癥。
1、按摩天樞穴
天樞穴非常很好找，就在我們的肚臍左右的4cm的部位。輕輕按摩這個部位對于緩解食物中毒非常有效果。
2、按摩沖陽穴
沖陽穴對于保護(hù)胃部，調(diào)節(jié)胃部功能變正常有很好的效果，食物中毒之后我們可以按摩沖陽穴。沖陽穴就在我們腳背上的第二腳趾和第三個腳趾中間的部位。
3、按摩膈俞穴
食物中毒之后患者可以按摩膈俞穴，膈俞穴對于胃部也有很好的效果，能夠幫助緩解食物中毒帶來的傷害。膈俞穴的位置就在我們肩胛骨下面的底線上、脊柱向外面的三厘米處。
4、按摩中脘穴
中脘穴對于治療食物中毒也有很多的效果，食物中毒之后患者也可以通過按摩中脘穴有很好的效果。中脘穴的位置也很高，就在連接胸骨下端與肚臍的線中間。
食物中毒之后，患者會出現(xiàn)很多的反應(yīng)給身體帶來嚴(yán)重的影響，甚至可能威脅到生命，所以我們要在平時就多掌握一些與食物中毒有關(guān)的知識，以便更好的生活，避開這些會對生命有危害的事情發(fā)生。但是有哪些食物是我們吃了之后會引起食物中毒呢?今天小編就給大家整理了這方面的小知識。
1、馬鈴薯
馬鈴薯也既我們平常吃的土豆，土豆中含有豐富的淀粉和其他營養(yǎng)物質(zhì)，屬于中醫(yī)學(xué)當(dāng)中的陽性物質(zhì)，具有滋陰補腎，壯陽的功效，經(jīng)常吃土豆會讓我們的身體更加健康，所以很多人都非常喜歡土豆，土豆的做法也是有很多種，可蒸怎么著吃、煮著吃、炸著吃，小編就非常喜歡吃土豆泥，這么受歡迎的土豆怎么我們每天都吃怎么會有毒呢?其實煮熟之后的土豆是沒有毒的，之所以吃土豆中毒就是因為你做的方法不對啊。長了芽的馬鈴薯當(dāng)中含有很多的龍葵素，龍葵素是一種對人體有害的物質(zhì)，食用之后會刺激、腐蝕我們的胃粘膜，麻痹中樞神經(jīng)，所以我們平常一定要注意土豆的芽，發(fā)了芽的土豆最好不要吃，吃的話也要提前處理好芽。
2、豆?jié){
我們每天都喝真的會中毒嗎?很多人都不太相信，但這是真的，未煮熟的豆?jié){會引起人身體不適從而發(fā)生中毒。豆?jié){當(dāng)中含有皂角這種有毒物質(zhì)，人食用只有就會出現(xiàn)頭暈、惡心、腹瀉的癥狀，如果你在做豆?jié){的時候看到豆?jié){已經(jīng)冒泡了，就認(rèn)為豆?jié){煮好了然后關(guān)掉火，那么你非常有可能在食用豆?jié){之后出現(xiàn)中毒狀況。因為冒泡的豆?jié){還沒有熟，豆?jié){當(dāng)中的皂角會引起中毒，所以大家在煮豆?jié){的時候一定要多注意煮熟再喝。
網(wǎng)上存在很多治療食物中毒的小偏方，如吃雞蛋清、喝純牛奶等等，但使用這些偏方緩解時需要了解中毒原因，是哪種食物引起了不良反應(yīng)，以免造成食物禁忌，導(dǎo)致病癥加重，本文將詳細(xì)介紹食物中毒的小偏方，以及吃什么解毒。
食物中毒小偏方
我們中華文化博大精深，它有一個非常神奇的地方我們的祖先們在漫長的生活當(dāng)中發(fā)現(xiàn)了許多治療各種問題的小偏方并且流傳到現(xiàn)在，其中就不乏治療食物中毒的偏方，今天小編就給大家整理了一些治療食物中毒的小偏方。
1、吃腐爛變質(zhì)肉中毒解毒偏方
很多人都喜歡吃肉，咬一口香味彌漫讓人欲罷不猛。但是如果不注意吃了腐爛變質(zhì)的肉就會引起食物中毒，中毒之后整個人提不起精神、腹瀉嘔吐都接踵而來，把人折磨的不成樣子。這種適合中毒者可以試一下這個小偏方。制作方法也非常簡單，材料：首先準(zhǔn)備去皮大蒜一個，馬齒莧半斤，然后將馬齒莧和蒜混合在一起搗成泥狀，最后將藥泥用開水沖服就能偶達(dá)到緩解食物中毒的效果。
2、吃魚肉、蟹肉中毒的解毒偏方
魚肉、蟹肉雖然非常的美味可口，是很多人的最愛，但是如果貪吃的話就有可能發(fā)生食物中毒，魚肉蟹肉食物中毒之后，中毒者會感覺頭暈惡心，想要嘔吐，胸部缺氧悶悶的，面部高高腫起，嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)休克，因此出現(xiàn)這種狀況的時候患者一定要及時治療，或者時準(zhǔn)備一百克紫蘇葉、十五克新鮮的生姜，然后將它們?nèi)糠胚M(jìn)榨汁機攪爛用燒開的水沖開喝下去能夠起到解毒的效果。
3、酒精中毒的解毒方法
酒精簡直就是人類的狂歡，喜歡喝酒的人非常的多，酒喝多之后就容易發(fā)生中毒現(xiàn)象，發(fā)生中毒之后有一個非常好的解毒偏方，具體做法如下：準(zhǔn)備新鮮的蘆葦根200克左右，然后將蘆葦根放入煎藥壺中煎成藥汁服用幾次，酒精中毒癥狀就能夠得到緩解。
解毒吃什么食物
現(xiàn)代人很多都喜歡喝酒，甚至有的人一天不喝酒就渾身難受，但其實酒喝多了對身體真的非常不好，酒精會麻痹我們的神經(jīng)使人的反應(yīng)變遲鈍、記憶力下降、視力也會衰弱，還能夠刺激人的興奮細(xì)胞，讓人變得興奮不已經(jīng)常做出一些讓自己后悔、懊惱的事情，有些人甚至?xí)龀鰳O端的事情，喝酒過量導(dǎo)致體內(nèi)攝入的酒精過多還會讓人發(fā)生酒精中毒事件，今天小編就給大家整理了一些酒精中毒之后能吃的食物。
1、水果
水果當(dāng)中含有很多的果糖，果糖和酒精中毒者身體內(nèi)的酒精相互結(jié)合，能夠消耗掉酒精當(dāng)中的乙醇，幫助中毒者解毒，因此酒精中毒之后可以多吃一些水果，比如：鴨梨、橘子、蘋果等都是不錯的選擇。
2、維生素
維生素有很多種，能夠緩解酒精中毒的維生素是維生素b1和維生素e，這兩種維生素可以幫助分解酒精當(dāng)中的乙醇，酒精中毒之后吃一些這種維生素效果很好，對身體也好。
3、牛奶
牛奶不光能夠促進(jìn)睡眠，補充人體所需的各種營養(yǎng)，對于緩解酒精中毒也有不錯的效果，牛奶當(dāng)中的蛋白質(zhì)能夠幫助中毒者減少胃部對于酒精的吸收量，從而更好的保護(hù)胃部及胃粘膜，酒精中毒不舒服的人可以多喝一些牛奶。
4、飲用水
飲用水不光能夠幫助我們?nèi)梭w補充各種能量，它對于緩解酒精中毒也有一套。中毒者可以多喝一些水，從而達(dá)到稀釋人體內(nèi)的酒精濃度的效果，而且多喝水還能夠加速排泄將酒精快速的排出體外，幫助中毒者緩解癥狀。
食物中毒按摩哪里
食物中毒之后我們除了通過喝藥、去醫(yī)院就醫(yī)、食療、控制飲食等方法來幫助治療之外，按摩也是一個不錯的選擇，只要輕輕按摩不同的穴位，中毒者不需要受到一點兒傷害、也不需要吃一點兒藥就能夠治好食物中毒，這是多么好的一件事情啊。
一、食物中毒的表現(xiàn)
食物中毒之后患者們會出現(xiàn)渾身乏力、頭暈惡心、腹部疼痛的癥狀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)胸部憋悶甚至休克，因此出現(xiàn)食物中毒之后應(yīng)當(dāng)緊急治療。
二、食物中毒按摩的穴位
中醫(yī)流傳下來的穴位按摩對于治療食物中毒也有很好效果，如果發(fā)生食物中毒，我們可以按摩以下穴位幫助緩解病癥。
1、按摩天樞穴
天樞穴非常很好找，就在我們的肚臍左右的4cm的部位。輕輕按摩這個部位對于緩解食物中毒非常有效果。
2、按摩沖陽穴
沖陽穴對于保護(hù)胃部，調(diào)節(jié)胃部功能變正常有很好的效果，食物中毒之后我們可以按摩沖陽穴。沖陽穴就在我們腳背上的第二腳趾和第三個腳趾中間的部位。
3、按摩膈俞穴
食物中毒之后患者可以按摩膈俞穴，膈俞穴對于胃部也有很好的效果，能夠幫助緩解食物中毒帶來的傷害。膈俞穴的位置就在我們肩胛骨下面的底線上、脊柱向外面的三厘米處。
4、按摩中脘穴
中脘穴對于治療食物中毒也有很多的效果，食物中毒之后患者也可以通過按摩中脘穴有很好的效果。中脘穴的位置也很高，就在連接胸骨下端與肚臍的線中間。
