胖大海雖能利咽喉，如果得了這4種病，卻是不宜多喝
夏天如果養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。面對養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“胖大海雖能利咽喉，如果得了這4種病，卻是不宜多喝”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
很多人都知道喝胖大海泡水對喉嚨好，特別是老師這個職業(yè)，每天要講不少課，對喉嚨的損傷比較大，所以他們往往喜歡泡上一杯胖大海。那么，胖大海是否真的有效呢？
有些人喜歡將胖大海和枸杞、陳皮等放在一起泡，以達到他們想要的效果。胖大海通常被認(rèn)為有利咽喉的作用，和不同的藥草搭配，胖大海所起的作用也就不同了。
用胖大海和甘草一起泡水，可以起到緩解咽喉腫痛的作用。胖大海和黃芪黨參配合到一起，則可以調(diào)養(yǎng)由于肺氣不足所引起的聲音嘶啞，可以改變發(fā)聲不良的狀況。胖大海還可以和蟬蛻進行搭配，可以用來治療由于肺氣不宣所引起的失音癥狀。而胖大海和麥冬或是玄參搭配沖泡服用，則可以起到改善因肺陰不足所引起的咽喉不適的癥狀。
胖大海可不僅僅只有利咽喉的功效，同時，它還可以被用于清肺熱。很多人由于風(fēng)熱感冒或肺陰不足，會出現(xiàn)咳嗽、少痰甚至無痰的情況，可以用胖大海泡水服用，可以起到清肺熱的作用，從而幫助緩解這些癥狀。
胖大海的食用方法主要是泡水，它的果實中含有一些利尿的成分，喝胖大海泡水，會使身體攝入一定量的水分，從而對腎臟產(chǎn)生刺激，會促進尿液的排出，在一定程度上也能幫助身體的排毒。
胖大海其實是屬于性寒的，可以起到清腸通便的作用，可以用于治療因大腸熱積引起的便秘和通便不暢。但胖大海畢竟不是藥品，對此所起到的作用十分有限，所以只能用于治療輕微癥狀，其他重癥還是服藥為佳。
胖大海是有不少功效的，它可以清肺熱、利咽喉、降血壓，但是它也有副作用。
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大家都知道，胖大海在我們的生活中是非常常見的一種治療咽喉的藥物，大多數(shù)人在喝胖大海的時候都會采取泡水的，喝了胖大海泡的水，不僅能夠清肺利咽，而且能夠止咳，而且胖大海泡出來的水喝起來口感也比較甜，不管是大人還是孩子都是比較適合的，長期飲用下去效果會更加，那么胖大海泡水喝的方法是什么呢?
胖大海茶具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥。而對于外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。至于由聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過度等引發(fā)的音啞，用胖大海是無效的。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，胖大海在進入我們身體之后能夠很好的促進小腸的蠕動，所以會出現(xiàn)一些輕微的泄效果。所以說，胖大海具有治療便秘的作用，這也就令一些腸胃不好的人群在服用胖大海的時候需要特別注意了，千萬不能夠長期服用，否則容易損傷我們的腸胃健康，進而危害身體健康。
另外，胖大海還具有降壓的作用，如果是高血壓的患者服用能夠很好的促進身體健康。但是如果是一些血壓比較低的人群長期服用胖大海，那么就有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)血壓過低的情況，嚴(yán)重威脅生命健康。所以說，胖大海屬于一種藥材，日常生活中千萬不能夠?qū)⑴执蠛Ｅ菟犬?dāng)作茶飲來服用。
并且胖大海外皮、軟殼、果仁的水浸出提取物有一定鎮(zhèn)痛功效，果仁的作用最強，其鎮(zhèn)痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因為抑制中樞而產(chǎn)生的止痛作用的話，長期服用胖大海也具有潛在的危險。并且胖大海是純中藥，自然有一定的毒性，與那些食藥同源的食材不相同，胖大海泡水喝要通過腎臟、肝臟，喝多了也會造成這兩臟器負(fù)擔(dān)。
胖大海的正確服用方法
既然胖大海有副作用，我們應(yīng)該如何食用呢?中醫(yī)認(rèn)為胖大海只能作藥用，而且要“對癥使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，開水泡服兩三天，癥狀緩解后就要停用。風(fēng)熱感冒引起的咽喉燥痛、聲音嘶啞，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶飲用，也是喝兩三天，若有功效就應(yīng)停用，無效就要及時看醫(yī)生。
1、胖大海+檸檬
胖大?？梢院蜋幟室黄鹋葜?，沒有配伍禁忌。胖大海有清熱解毒利咽的作用，檸檬有健脾的作用的。
2、胖大海+羅漢果
胖大海和羅漢果可以同泡，它們都有利咽和通便的作用。羅漢果與胖大海都有治療慢性咽炎的作用，在咽炎癥狀比較嚴(yán)重的時候，還可以一起泡水喝，但不宜長期如此使用。
3、胖大海+菊花
菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海氣微，味淡，嚼之有黏性;一般成人適用，適用于嗓子干、喉嚨腫痛、聲音嘶啞、干咳無痰者。
一直覺得胖大海很有意思，名字很可愛，連身體在泡水后也軟綿綿的，個人很是喜歡。而且用胖大海泡水喝功效十分豐富，是不可多得的營養(yǎng)茶品，不但能清腸通便，還治療咽喉腫痛，那么除此以外胖大海還有哪些功效呢？飲用胖大海有沒有什么副作用？
胖大海泡水喝的功效
功能主治
胖大海具有清熱解毒、潤肺利咽、潤腸通便的作用，聲音經(jīng)常沙啞、咽喉干痛、干咳無痰、頭痛目赤者，可泡茶飲用。
治療咽喉腫痛
咽喉腫痛、聲音沙啞嚴(yán)重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清瀉肺熱，故有利于咽喉。
清腸通便
胖大海性寒，可清腸通便，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘。
治療肺燥咳嗽
胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大海可與陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。
正確服用藥物：見效就收
在我國公布的《既是食品又是藥品的物品名單》中，胖大海雖然名列其中，但胖大海有藥性，還有一定的毒性，不適合某些體質(zhì)，更不宜長期當(dāng)作保健飲料來喝。
若確實需要服用胖大海，比如急性扁桃腺炎，用胖大海3-5枚，開水泡服；風(fēng)熱感冒引起的咽喉燥痛、干咳無痰、聲音嘶啞，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶飲服?？偟膩碚f，服用胖大海觀察兩天，藥到病除，見效就收；無效就要及時看醫(yī)生，別耽誤了！
動物藥理毒性實驗也表明，胖大海具有一定的毒性。其果仁（去脂干粉）可引起動物呼吸困難，運動失調(diào)；實驗犬連續(xù)大量服用會致死，解剖時可見肺充血水腫。
所以說，胖大海雖然功效多多，拿來泡水是治療咽炎不可多得的茶方。但是它的毒性也千萬不可忽視，所以千萬不要把飲用胖大海作為一種習(xí)慣，以免導(dǎo)致中毒，要學(xué)會見好就收。
導(dǎo)讀： 東北有三寶：人參、鹿茸、烏拉草。鹿茸歷來是名貴滋補品，是滋補肝腎的要藥。在即
東北有三寶：人參、鹿茸、烏拉草。鹿茸歷來是名貴滋補品，是滋補肝腎的要藥。在即將進入冬令進補季節(jié)之時，我們一定要弄清楚，究竟什么人該吃且該怎么吃鹿茸滋補？
選、服鹿茸皆講究
古詩有云：尾閭不禁滄海竭，九轉(zhuǎn)靈丹都慢說；唯有斑龍頂上珠，能補玉堂關(guān)下穴。
詩中所謂斑龍頂上珠指的就是鹿茸，意思是說，人的精力消耗過度，用丹藥治療效果緩慢，只有用鹿頭上的嫩角才能補虛療體。一般來說，雄鹿到了一定年紀(jì)頭上就會長角，初發(fā)時嫩如春筍，其表面一層纖細(xì)的茸毛就是鹿茸了。嫩角慢慢長大，逐漸老化成為鹿角，茸毛也就隨之脫落。
現(xiàn)在市面上的鹿茸主要產(chǎn)于東北的梅花鹿角和西北的馬鹿角。
馬鹿角個頭大，但藥用質(zhì)量梅花鹿角較高。鹿茸有二杠、三岔等不同規(guī)格。鋸收的鹿茸全體呈圓柱形，有1個分枝的稱為二杠，有兩個分枝的成為三岔。大部分消費者買的是加工完成的鹿茸片，便于食用。鹿茸老了就是鹿角，所以消費者在買鹿茸片時也要選擇嫩的鹿茸，鹿茸片周圍顏色呈白色或灰白色，中間呈灰褐色或灰黃色的品質(zhì)較好。服用鹿茸片時劑量為1~2克，將鹿茸原藥材或鹿茸片粉碎為末，然后沖服，也可將鹿茸片置于口中含服，或泡藥酒。鹿茸含活性成分，不耐高溫，故一般不入湯煎。
補腎壯陽，生精益血
明代李時珍在《本草綱目》上稱鹿茸善于補腎壯陽，生精益血，補髓健骨。
鹿茸內(nèi)除了含有大量的骨膠質(zhì)，還含有腦素、氨基葡萄糖、半乳糖胺、酸性粘多糖及脂肪酸、核糖核酸、去氧核糖核酸、維生素A、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鎂等。
鹿茸作為中藥，其藥性甘、咸、溫、入肝、腎經(jīng)，能增強免疫力，抗疾病抗衰老。
老年人每年冬季適當(dāng)服用可強壯身體、延年益壽；還能補腎（陽）虛、益精血、強筋骨，用于腎陽不足，畏寒乏力，陽痿滑精，尿頻遺尿。
女子補孕及虛寒，產(chǎn)后虛弱，崩漏等癥。
鹿茸也用于精虧血虛、腰脊酸疼、骨軟無力、精神疲倦、眩暈耳鳴等癥。
在醫(yī)生指導(dǎo)下，鹿茸還用于小兒肝腎不足、發(fā)育不良、筋骨萎軟、行遲齒遲、顱門過期不合等癥。
鹿茸中的腦素具益智作用，能使思維敏捷、增強記憶；若精神萎靡、面無光澤、體虛氣短、毛發(fā)枯黃、目光無神、眼袋明顯的中青年人用鹿茸進補，可起到精神飽滿、容光煥發(fā)、體質(zhì)健康、頭發(fā)烏黑、神采奕奕的效果。
五種情況不宜服鹿茸
鹿茸這么滋補，但也不是所有人都能受補。有五種情況不宜服用鹿茸：
1、有五心煩熱癥狀，陰虛的人；
2、小便黃赤，咽喉干燥或干痛，不時感到煩渴而具有內(nèi)熱癥狀的人；
3、經(jīng)常流鼻血，或女子行經(jīng)量多，血色鮮紅，舌紅脈細(xì)，表現(xiàn)是血熱的人；
4、正逢傷風(fēng)感冒，出現(xiàn)頭痛鼻塞、發(fā)熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；
5、有高血壓癥，頭暈、走路不穩(wěn)，脈眩易動怒而肝火旺的人。(陳彤)
鹿茸滋補，但不是所有人都能受補。
胖大海，又名大海、通大海，為梧桐科植物胖大海的成熟種子。中醫(yī)認(rèn)為，胖大海性味甘、寒，入肺、大腸經(jīng)，有清宣肺氣、清腸通便之功，本品善于開宣肺氣、清泄降火，為喉科常用藥，適用于肺氣閉郁、痰熱咳嗽、肺熱聲嘶、咽喉腫痛、目赤牙痛、大便秘結(jié)等。故民間常用本品3～5枚沸水泡飲。
秋天氣候干燥，人們常易發(fā)生咽炎、咽癢不適等癥，慢性咽炎也常在這時候加重，常用胖大海泡茶飲服，可生津潤燥、化痰止咳、養(yǎng)陰潤肺，有效地防止咽喉干燥等不適。故胖大海有秋日保健佳品之稱。
胖大海雖有保健作用，但不宜長期飲服。胖大海性味甘寒，故中焦脾胃虛寒、脾腎陽虛者不宜選用。胖大海有瀉下作用，故慢性結(jié)腸炎、大便溏瀉者不宜選用。從中醫(yī)辨證角度來看，聲音嘶啞、肺燥咳嗽有風(fēng)寒、風(fēng)熱、肺腎陰虛等不同，而胖大海主要適用于風(fēng)熱、肺燥引起的咽痛音啞，故風(fēng)寒、肺腎陰虛引起的聲音嘶啞不宜選用?，F(xiàn)介紹幾則胖大海茶飲方，供選用。菊花茶熏走眼睛疲勞
大海冰糖飲 胖大海2枚，冰糖適量。將胖大海置杯中，沖入沸水，加入冰糖，溶化后飲服，每日1劑?？汕鍩峤舛?、利咽止痛，適用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。
大海桔梗茶 胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜適量。將胖大海、桔梗同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。可清熱利咽，適用于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛聲嘶、大便秘結(jié)、小便短黃等。
大海絞股決明茶 胖大海2枚，絞股藍5克，決明子5克，蜂蜜適量。將三者同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑?？汕鍩崾韪?、潤腸通便，適用于慢性咽炎、高血壓、高血脂、脂肪肝、習(xí)慣性便秘等。
大海羅布麻茶 胖大海2枚，羅布麻5克，蜂蜜適量。將胖大海、羅布麻同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑?？汕鍩崞礁?，適用于慢性咽炎、高血壓、慢性腎炎等。
大海枳椇茶 胖大海2枚，枳椇子5克，茶葉適量。將三者同置杯中，沖入沸水適量，浸泡片刻飲服，每日1劑?？汕鍩嵘?，適用于慢性咽炎、糖尿病消渴等。
春天人體內(nèi)熱較旺，如果不注意飲食和作息，特別容易上火,一上火身體就會出現(xiàn)喉嚨發(fā)啞、口干舌燥、大便干燥等問題。這個時候特別需要一杯花茶，來給呼吸道降降火,那我們喝什么花茶合適呢？
1、金銀花
金銀花的莖、葉和花都可入藥，具有解毒、消炎、殺毒、殺菌、利尿和止癢的作用。經(jīng)常用金銀花泡水，對治療呼吸道感染、濕疹、喉嚨腫痛等有很好的療效。
需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝，如果水涼了就不要飲用了，因為金銀花性寒，涼飲很容易腹痛、腹瀉的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營養(yǎng)價值。
2、桃花
四月正是桃花盛開的季節(jié)，桃花被稱為養(yǎng)顏茶，人們通常用桃花來形容一個人的面色，因為桃花味甘、辛，性微溫，能活血行瘀、滋養(yǎng)皮膚、舒經(jīng)活絡(luò)，起到養(yǎng)顏護膚的作用，尤其適合女性服用。
但我要提醒您的是，桃花不宜久服，因為中醫(yī)講桃花可潤燥滑腸，久服容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀的發(fā)生。
3、玫瑰花
春季最適宜喝玫瑰花，因為玫瑰花藥性溫和，歸肝、脾經(jīng)，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫的功效，如果您經(jīng)常感到煩躁或是疲憊，可以泡一杯玫瑰花茶或是洗一次玫瑰花浴，想必心情會好了大半。
玫瑰花還有護膚養(yǎng)顏的功效，早在古代，楊貴妃就使用玫瑰花來保養(yǎng)皮膚。
4、茉莉花
茉莉花茶具有舒肝明目、潤膚養(yǎng)顏的作用。茉莉被稱為和胃茶,因為春季早晚溫差大，脾胃虛寒的患者很容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適反應(yīng)。經(jīng)常喝茉莉花茶，就可以有效緩解這種癥狀的發(fā)生。
胖大海具有很好的清熱去火的功效，可以幫助我們有效的緩解咽喉疼痛的問題，這里就幫大家分析一下孕婦們在咽喉疼痛的時候，能否喝起胖大海。
1、胖大海的功效
胖大海是一種常見的中藥，外形看起來十分的小巧，就像一粒桃核，但是已經(jīng)熱水的沖泡，就會迅速的發(fā)脹變大。胖大?？梢詭椭覀兤鸬角鍩崛セ穑徑庋屎硖弁吹淖饔谩Ｓ绕涫钱?dāng)我們的喉嚨處出現(xiàn)有痰的時候，胖大海還可以幫助我們起到化痰的作用。因此，胖大海是人們在咽喉疼痛的時候的首選藥物。
2、孕婦能否飲用
胖大海是一種純天然的中藥，沒有經(jīng)過任何的加工，因此孕婦們飲用起來是不需要擔(dān)心會產(chǎn)生副作用的。但是孕婦們應(yīng)該注意不要過量的飲用胖大海，每天飲用一粒即可。堅持飲用兩到三天，咽喉痛的狀況就可以得到緩解甚至消失。
3、飲用辦法
胖大海單獨泡水所起到的緩解疼痛的作用并不顯著，因此胖大海應(yīng)該與菊花、枸杞等食材一起進行沖泡。沖泡的時候可以同時放入一些冰糖進行調(diào)味。將所有的食材放入到杯子當(dāng)中，加入就是度以上的熱水之后，將被子蓋上，悶上五分鐘之后即可飲用。要注意不要被燙到。
這4類人不宜喝涼茶：
1.陽虛的人：這類人多為常坐辦公室的白領(lǐng)，癥狀可見怕冷、四肢發(fā)涼、面色蒼白、大便稀溏、小便清長等現(xiàn)象，這些人再喝涼茶就等于雪上加霜，使陽虛癥狀加重。
2.脾胃虛弱的人：服用性質(zhì)寒涼的涼茶，會傷及脾胃，使本來就虛弱的脾胃更加虛弱。脾胃更傷，正氣受損，還會因免疫力降低導(dǎo)致許多其他疾病。
3.月經(jīng)期和產(chǎn)褥期婦女：女性月經(jīng)期和產(chǎn)后身體極為虛弱，尤其對冷熱的刺激極為敏感。如果由于天氣熱而不加節(jié)制地飲涼茶，雖然可以感到胃內(nèi)一時的涼爽，但這些藥物吸收入血液后，寒涼的刺激就會使血流滯澀緩慢，甚至形成瘀血，引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量減少，嚴(yán)重的還有可能引起大出血、閉經(jīng)。
4.兒童和老年人：兒童是純陽之體，特別容易上火。但喝涼茶并不是預(yù)防孩子上火的好辦法，因為兒童的脾胃調(diào)節(jié)功能尚處在建立和完善的階段，對外來藥物的寒涼刺激不能及時調(diào)整和適應(yīng)，反而會因為藥物直接作用于脾胃影響消化吸收，出現(xiàn)腹痛、腹瀉。老年人由于陽氣漸弱，器官功能衰退，同樣會因為涼茶刺激而出現(xiàn)消化系統(tǒng)病變，以及陽氣大損的一系列癥狀。
夏季來臨，出汗增加，汗液在趕走炎熱的同時，也帶走了大量水分，一定量的鈉、鉀、鈣等礦物質(zhì)，以及極少量的維生素、脂肪酸和氮元素。這些物質(zhì)對人體極為有益，因此，夏季不僅要多喝白開水，還應(yīng)適當(dāng)補充營養(yǎng)。本期，為大家推薦以下4種適合夏天喝的湯。
米湯滋補增食欲
受天氣影響，人的食欲在夏季會相對降低。米湯可以促進消化液分泌，增加食欲。夏天炎熱容易耗傷肺臟，此時喝一些谷物類為原料的米湯，能夠達到滋補潤肺的效果。腸胃不好的人喝些粗糧米湯也非常有益。小米、燕麥、糙米等粗糧中富含B族維生素，以及鈣、鐵、磷等微量元素，能彌補流汗帶來的損失。
推薦：紅棗薏米湯。紅棗能調(diào)養(yǎng)臟器、滋補氣血；薏米的營養(yǎng)價值很高，能健脾益胃、補肺清熱，兩者一起熬湯，非常適合夏天飲用。此外，紅棗和薏米都有一定的美顏功效，非常適合女性。
菜湯補充礦物質(zhì)
綠葉菜中含有豐富的膳食纖維，并且能夠補充人體所需各種維生素及鈉、鉀、鈣等礦物質(zhì)。因此，夏季飲食中，可以多喝一些蔬菜湯。如果出汗較多，可以在菜湯中加入海帶、紫菜等含碘較多的食物，烹飪時，只需一點點香油或橄欖油，即可做成清淡的咸味湯。
推薦：菠菜雞蛋湯。菠菜中富含維生素、胡蘿卜素，以及鐵、鈣、磷等微量元素，其中的維生素K能夠促進鈣吸收。其烹飪后軟滑易消化，適合人群廣泛。需要提醒的是，菠菜中含有大量草酸，烹調(diào)前先將其用沸水焯一下，避免澀口。
豆湯消暑助排毒
多數(shù)豆類都有健脾利濕的作用，且富含B族維生素和礦物質(zhì)，能有效補充從汗液里流失的營養(yǎng)物質(zhì)。
推薦：綠豆湯。綠豆湯是傳統(tǒng)的夏季飲品，從中醫(yī)角度說，綠豆性涼味甘，有潤喉止渴、清熱解毒的功效，而豆皮中所含的多酚類抗氧化物質(zhì)具有消暑功效。不妨把煮沸10分鐘之內(nèi)的湯取出單獨飲用，此時綠豆湯呈碧綠色，溶出物質(zhì)主要是豆皮中的活性成分，且氧化程度最低，清熱能力最強。取出這些湯后，加沸水繼續(xù)煮制，直到把豆粒煮爛食用即可。
茶湯清熱又止渴
在炎熱的夏季，喝杯熱茶是清熱止渴的法寶。因為飲用熱茶能促使毛孔張開，促進汗腺分泌，還可以利尿。英國科學(xué)家的研究證明：熱茶的降溫能力大大超過冷飲，是消暑飲品中的佼佼者。
推薦：綠茶。綠茶性寒，寒可清熱,能夠生津止渴，消食化痰。沖泡綠茶一般選用80℃~85℃的水，現(xiàn)泡現(xiàn)飲。沖泡溫度過高或過久，多酚類物質(zhì)會被破壞，茶湯不但會變黃，芳香物質(zhì)也會揮發(fā)掉?！?/p>
最近兩天，食欲不振和腹瀉夾攻，讓48歲的馬先生苦不堪言。連續(xù)吃了兩天拉肚子的藥，癥狀不僅沒有緩解，馬先生還感到頭暈心慌。省中醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)：頭暈胸悶是馬先生長時間大量飲用胖大海所引起的不良反應(yīng)。
原來，馬先生經(jīng)常抽煙喝酒，嗓子有點嘶啞，他特地買了許多胖大海泡茶喝。省中醫(yī)院綜合科甘愛萍教授介紹，開春后咽喉疼、上火的市民不少，很多人像馬先生這樣，自己將胖大海等中藥泡茶喝的人不少，給健康帶來隱患。
甘教授指出，胖大海可清宣肺氣、利咽解毒，適于發(fā)音突然嘶啞并伴咳嗽、口渴、咽病等癥，但其主要還是適于因風(fēng)熱邪毒引起的音啞，不適于煙酒過度引起的嘶啞，對于一些突然失音或脾虛者，還會導(dǎo)致咽喉疼痛。
甘教授警告，胖大海不能泡茶服用，因為有的患者可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如全身皮膚發(fā)癢、口唇水腫等，長期大量飲用還可能危及生命。
對于一些人將銀杏葉、胖大海、甘草等中草藥信手拈來，隨意泡茶服用的現(xiàn)象，甘教授表示，中草藥當(dāng)茶飲似乎成了一種時尚，但“是藥三分毒”，中草藥茶不宜長期飲用，市民沖泡藥茶應(yīng)咨詢醫(yī)生。
患上了前列腺炎除了通過藥物治療之外，生活中的保健和飲食調(diào)理是非常重要的，所以一定要注意飲食上的安排，這樣才能夠有利于病情的恢復(fù)。
前列腺炎不能吃什么？
1、辛辣刺激性的食物
前列腺炎不能吃辛辣刺激性的食物，比如胡椒、生蒜、辣椒、大蔥等，會容易引起前列腺血管的擴張和器官的充血，不利于排尿。
2、生冷的食物
前列腺炎患者不能吃一些生冷的食物，因為生冷的食物容易導(dǎo)致前列腺的收縮，從而讓尿液不能順暢的排出，比如冰凍的飲料、涼拌食品都不能食用。
3、容易化膿的食物
在飲食方面也應(yīng)該禁止吃鴨、鵝、牛肉、豆制品等一些發(fā)物，容易引起前列腺腺體的急性充血和腫脹，甚至?xí)霈F(xiàn)化膿的情況。
4、酒精
千萬不能喝酒，酒里面含的酒精容易擴張血管，導(dǎo)致內(nèi)臟器官的充血不利于病情的康復(fù)。
前列腺炎吃什么好？
1、堅果
堅果里面含有大量的微量元素硒，有利于前列腺的健康，每天吃一小把的堅果有利于降低患上前列腺癌的風(fēng)險。
2、西蘭花和綠茶
西蘭花里面含有大量的抗癌物質(zhì)，能夠有效的降低前列腺癌的風(fēng)險。綠茶里面含有的兒茶素屬于一種抗氧化劑，可以增強身體的免疫力，每天至少要喝三杯綠茶才可以降低患上前列腺癌的風(fēng)險。
3、蘑菇
蘑菇里面含有的一種物質(zhì)具有抗癌功效，特別是富含的抗氧化劑可以保護身體的細(xì)胞，防止癌細(xì)胞的生長。
4、石榴和南瓜子
石榴的提取物能夠有效的緩解前列腺癌細(xì)胞的產(chǎn)生，具有遏制前列腺腫瘤的功效。南瓜子油能夠防止前列腺細(xì)胞出現(xiàn)增生，里面含有的類胡蘿卜素和脂肪酸能夠降低前列腺癌的風(fēng)險。
導(dǎo)讀：魚的營養(yǎng)價值極高，而且魚的肉質(zhì)滑嫩味道鮮美，許多人對魚的喜愛早已到了不可自已的地步。然而，并不是所有人的體質(zhì)都適合吃魚的……
魚的營養(yǎng)價值極高，而且魚的肉質(zhì)滑嫩味道鮮美，許多人對魚的喜愛早已到了不可自已的地步。然而，并不是所有人的體質(zhì)都適合吃魚的，有些人吃魚是相當(dāng)于拿身體來冒險的。本文就來提醒四種病患不能隨便吃魚。
痛風(fēng)患者。
魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤，而痛風(fēng)則是因為人體內(nèi)嘌呤代謝異常所致，因此，痛風(fēng)病人急性發(fā)作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應(yīng)定量吃魚肉類食物，嚴(yán)禁一次攝入過多。此時，可適量選用含嘌呤較少的魚類，如青魚、鮭魚、金槍魚、白魚、龍蝦等;少用含嘌呤較多的魚類，如鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、鰻魚、鱔魚等;禁用含嘌呤高的沙丁魚、鳳尾魚和魚子。
出血性疾病患者。
魚脂肪中含有二十碳五烯酸(EpA)，具有防止膽固醇粘附于血管壁的作用，對于動脈粥樣硬化者十分有益。但是，攝入過多EpA會抑制血小板凝集，容易加重出血性疾病患者的出血癥狀，對病情恢復(fù)不利。
肝腎功能嚴(yán)重?fù)p害者。
魚類食物蛋白質(zhì)含量豐富，過多攝入會加重肝、腎擔(dān)負(fù)，肝腎功能嚴(yán)重?fù)p害者應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下，定量吃魚。
服用某些藥物的人。
撲爾敏、苯海拉明等為組胺受體拮抗藥，而魚蝦等富含組氨酸的食物在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為組胺，若上述抗組胺藥與之一起吃則會抑制組胺分解，造成組胺蓄積，誘發(fā)頭暈、頭痛、心慌等癥狀。
最后，需要提醒的是，過敏體質(zhì)者特別是曾經(jīng)因吃魚蝦類食物發(fā)生皮膚過敏的人應(yīng)慎吃魚，以免再次引發(fā)過敏。
【導(dǎo)讀】胖大海是一種中藥，但是不是每個人都能食用的，對于胖大海來說，瀉下作用是明顯的一種，很多動物實驗證明，在胖大海的功效與作用上瀉下作用是比較常見的，其中的機制是，胖大海內(nèi)服后增加腸內(nèi)容物可產(chǎn)生機械性刺激，引起反射性腸蠕動增加而引起瀉下的發(fā)生。將胖大海外層皮、軟殼、仁分別水浸提取，對于麻醉犬， 無論何種方法給藥， 均可明顯增加腸蠕動，此作用可被阿托品所拮抗。1:40萬的仁浸出液能使離體兔腸蠕動增加， 但外層皮及軟殼的作用不明顯。
胖大海的功效與作用效果
降壓作用 胖大海仁（去脂干粉）制成25%溶液，給犬、貓靜注、肌注或口服均可使血壓明顯下降。實驗證明：其降壓原理與中樞有關(guān)。亦有報告指出， 胖大海仁水浸劑對麻醉犬有降壓作用，而對兔則有升壓作用；但對犬、兔血壓的不同影響， 均能被組胺增敏。
胖大海的功效與作用效果
其他作用 胖大海外皮、軟殼、仁的水浸提取物均有一定的利尿和鎮(zhèn)痛作用，仁最強；三者皆無局部刺激作用。胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經(jīng)，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥。
所以，我們在看了胖大海的功效與作用介紹之后，對于相關(guān)的知識可能有了不少的認(rèn)識和了解，希望我們在知道了這些情況之后，合理使用胖大海，尤其是記性扁桃體炎，或者是咽喉腫痛這樣的情況，是具有很不錯的輔助效果的。
韭菜很多人都吃過，但是對于韭菜籽的了解卻甚少。韭菜籽是韭菜成熟后的種子，呈干燥狀，生活中韭菜籽的用途是非常大的，也可以說韭菜籽是一種藥材，可以入藥，藥用效果尤為明顯。韭菜籽非常便宜，但正是這幾塊錢的韭菜籽用來泡水喝非常好，那韭菜籽泡水有什么奇特功效呢？
韭菜籽泡水的功效與作用：
一、溫陽補腎：韭菜籽性溫，同時味道辛辣，服用之后具有補腎溫陽的效果。男性早泄、遺精或者是陽痿的情況，都是可以通過服用韭菜籽治療。
二、行氣理血：韭菜籽具有辛辣的味道，這種味道進入身體之后能夠起到活血散瘀以及行氣導(dǎo)滯的目的。平時如果身體患有了腸炎、反胃或者是胸痛以及吐血的情況，都可以將韭菜籽泡水喝來進行治療。
三、益肝健胃：現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，韭菜籽中含有一些特殊成分，這種氣味能夠促進食欲增加，同時腸胃的消化能力也可以增強，另外肝氣也可以得到疏調(diào)，這樣身體自然也是越來越健康。
四、潤腸通便：韭菜籽中含有大量的粗纖維以及維生素，這兩種物質(zhì)進入身體之后都能夠促進腸道蠕動，對于便秘疾病具有很好的治療效果。
其次介紹下韭菜子的服用禁忌：
第一、韭菜子不能夠和寒性中藥一起服用：中醫(yī)方面認(rèn)為，韭菜性溫，服用之后對一些胃炎、早泄、遺精、女性帶下異常等情況都有不錯的治療效果。但是，在服用韭菜子的時候，不能夠和苦寒性的中藥采用一起服用，避免興奮性能力受到抵消。生活中苦寒性的中藥材并不少，例如梔子、黃柏、黃連以及知母都是屬于這種類型的中藥材，生活中最好能夠避免一起服用。
第二、韭菜子不能夠和鴨肉一起服用：平時服用韭菜子的時候千萬不能夠同時服用鴨肉，因為鴨肉性涼，而韭菜子性熱，兩者的藥性是相互沖突克制的。如果在服用韭菜子的時候服用了鴨肉，那韭菜子的壯陽效果就會受到削弱。
第三、陰虛火旺者禁止服用韭菜子：韭菜子具有溫陽的作用，所以不適合陰虛火旺的人群服用，避免身體的一些不舒服癥狀加重，不利于身體健康。
韭菜子如何搭配效果佳？
第一、韭菜子+枸杞：韭菜子和枸杞一起烹飪是常見的一到食譜，不僅味道非常的不錯，同時還可以補腎益精，對于一些早泄、遺精、眼睛不舒服等情況都有非常不錯的治療效果。
第二、韭菜子+何首烏：將兩種材料弄成粉，然后制作成藥丸服用。這種方法制作出來的方子具有補腎壯陽以及益精補血的作用，特別適合一些頭發(fā)早白、遺精、胃寒以及脾胃虛弱的人群。
第三、韭菜子+鎖陽：同樣是將兩種中藥材研磨成為粉末后服用，建議按照二比一的比例混合，然后一天服用兩次，每次的用量不要超過十五克。這種方法制作出來的方子同樣具有補腎壯陽的作用，但特別是對治療腰膝酸軟以及尿頻的功效最好。
第四、韭菜子+山藥：這兩種食材混合在一起之后補肺健脾的效果增強，同時還可以補腎壯陽，一舉多得，適合在平時的時候堅持服用。
