尿路感染如何飲食？尿路感染飲食注意事項(xiàng)
飲食養(yǎng)生注意事項(xiàng)。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“尿路感染如何飲食？尿路感染飲食注意事項(xiàng)”，希望能為您提供更多的參考。
尿路感染困擾著很多患者，因其不容易治愈，而且一旦出現(xiàn)感染很容易反復(fù)發(fā)作，且易引發(fā)一些并發(fā)癥，所以預(yù)防是很重要的，尤其是在飲食方面。下面就讓我們一起來了解一下吧。
什么是尿路感染?
尿路感染是由細(xì)菌(極少數(shù)可由真菌、原蟲、病毒)直接侵襲所引起，好發(fā)于女性。
尿路感染分為上尿路感染和下尿路感染：
? 上尿路感染指的是腎盂腎炎，腎盂腎炎又分為急性腎盂腎炎和慢性腎盂腎炎。
? 下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。
尿路感染患者的飲食指導(dǎo)
(1)忌煙酒。兩者對(duì)于恢復(fù)尿路感染十分不利。一定要注意。
(2)宜吃清淡、富含水分的食物，忌食韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品。
(3)忌食溫?zé)嵝允澄?，如羊肉、狗肉、兔肉和其它油膩食物，避免炎癥加劇。
(4)選擇有清熱解毒、利尿功效的食物，如菊花、薺菜、馬蘭頭、冬瓜等。
(5)進(jìn)食各種蔬菜、水果，因其含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等，有利于炎癥消退和泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。尿路感染的急性期，尤其是發(fā)熱時(shí)，飲食宜清淡，多食水果、青菜，這樣既可增加水分?jǐn)z入，又可補(bǔ)充維生素。
(6)多飲水，每天1500～2000毫升以上。飲水可增加尿量，對(duì)感染的泌尿道有“沖洗”和清潔作用。建議飲水量：尿路感染急性發(fā)作期應(yīng)大量飲水，最好一日在2000毫升以上;并發(fā)腎炎及水腫少尿、血壓增高者則不宜飲水過多。
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尿路感染對(duì)生殖健康是不利的，所以對(duì)于患者朋友而言，應(yīng)更要注意正確的預(yù)防，在飲食當(dāng)中要注意多喝水，多吃一些可以清熱利尿的食物，例如西瓜香蕉冬瓜黃瓜等這些。
一、日常護(hù)理
1.注意多飲水，同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，并保持愉悅的情緒，以提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)抗病以及康復(fù)的能力。
2.性生活后馬上排尿。
3.大便后用干凈的衛(wèi)生紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。
二、飲食調(diào)理
1，玉米須茶：
[原料]新鮮玉米須120 g。
[制法]將新鮮玉米須洗干凈切成段，放入沙鍋中，加清水適量，煎熬約20分鐘即可，加白糖適量。
[功效]消炎止痛，通利水道。適用于尿道炎癥。
[服法]代茶飲，每日數(shù)次，病除為止。
2，西瓜汁飲：
[原料]大西瓜1個(gè)。
[制法]將西瓜清洗干凈，剖開食肉。
[功效]能利尿。緩解急性膀胱炎、尿道感染的癥狀。
[服法]1個(gè)/d(亦可用西瓜皮煎熬成湯，加入白糖，代茶飲用，效果亦佳)。
3，鮮荸薺粳米粥：
[原料]鮮荸薺、粳米各100 g。
[制法]將荸薺洗干凈，削去皮，與淘干凈的粳米一同放入沙鍋中煮成稀粥。
[功效]利尿消腫。適用于腎炎、膀胱炎、尿道炎患者。
[服法]1劑/d，服至病好為止。
對(duì)于尿路感染，不知道大家了解多少?尿路感染主要是由細(xì)菌(少數(shù)由真菌、原蟲、病毒)引起的泌尿疾病，任何年齡的人群都有機(jī)會(huì)發(fā)生，但由于女性的尿道口寬而短，所以女性發(fā)病幾率要比男性高。很多患者都會(huì)問，尿路感染吃什么好?
尿路感染患者吃什么好?
1、向日葵莖湯。
把15~30g的向日葵莖洗凈切碎，加水煎煮，當(dāng)湯飲用，每天1劑，分兩次服用。具有清熱祛濕的作用，對(duì)于尿痛具有明顯療效。
2、雙汁飲。
做法很簡單，就是把甘蔗和生藕分別榨汁，大概各100ml分量，然后把兩者調(diào)勻，每天1劑，分兩次服用，可以清熱涼血，利濕通淋，尤其適合下尿道感染的尿路感染癥狀。
3、鵝腸菜湯。
把90g的鵝腸菜加水煎煮即可。適應(yīng)于急性尿路感染。
5大飲食原則讓你遠(yuǎn)離尿路感染
1、多喝水。尿路感染患者每天喝水要在2000ml以上，可以增加尿道清潔和沖洗作用，排除細(xì)菌和毒素。
2、多吃清淡和富含水分的食物。避免刺激性食物，如生姜、蔥蒜、韭菜、辣椒等。
3、多吃新鮮蔬果。尤其是富含維生素C的食物，可以促進(jìn)炎癥消退和尿道細(xì)胞修復(fù)，有利于身體恢復(fù)。
4、多吃清熱利尿的食物。如冬瓜、苦瓜、薺菜、菊花、馬蹄等。
5、忌食溫?zé)嵝允澄锖蜔熅啤?/p>
尿路感染會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、腰酸背痛、尿急、尿頻、尿痛等癥狀，多吃清熱和利尿的食物，有利于及時(shí)排除細(xì)菌和毒素，促進(jìn)恢復(fù)。以上尿路感染的飲食原則和飲食相關(guān)介紹，希望對(duì)大家有所幫助。
病原體如果在我們的尿路里面生長繁殖，則容易侵犯到尿道粘膜，這個(gè)時(shí)候?qū)е履蚵氛衬ぱ装Y的可能性很大，于是就有了尿路感染這種病。尿路感染可以是上尿路，也可以是下尿路出現(xiàn)了感染。本病常見的表現(xiàn)形式是腎盂腎炎、尿道炎以及膀胱炎。尿路感染的朋友需要注意日常的飲食調(diào)養(yǎng)。
尿路感染的飲食忌脹氣之物。脹氣之物包括牛奶、豆?jié){、蔗糖等。尿路感染的飲食忌發(fā)物。發(fā)物(如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等)。尿路感染的飲食忌助長濕熱之品。包括酒類、甜品和高脂肪食物。尿路感染的飲食忌辛辣刺激之物。這些食物可使尿路刺激癥狀加重，排尿困難。
尿路感染的飲食忌酸性食物。酸性食物包括豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦，以及面粉、大米、花生、大麥、啤酒等。尿的酸堿度對(duì)細(xì)菌的生長、藥物的抗菌活力都有密切關(guān)系，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈堿性環(huán)境，增強(qiáng)抗生素的作用能力。尿路感染的飲食高糖食物。因糖類在體內(nèi)也可提高酸度，故含糖量高的食物也需限制。
忌吃酸性、辛辣和高糖的食物：辛辣的食物容易刺激尿路，使排尿困難。因?yàn)槟虻乃釅A度對(duì)細(xì)菌的生長和抗生素的藥理吸收有很大影響，堿性環(huán)境更能使抗生素發(fā)揮治療作用，酸性食物包括：豬肉、牛肉、鴨、蛋類、鯽魚、蝦以及大米、花生、大麥、啤酒等等。而高糖的食物也會(huì)使體內(nèi)酸性過高。
為了預(yù)防尿路感染，需要注意平時(shí)多休息，如果是有急性感染，則休息更是必不可少。在急性感染期間要臥床休息，如果體溫有所上升，則應(yīng)該待到體溫恢復(fù)正常之后才可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。還要注意飲食和飲水。尿路感染的病人飲食最好是半流質(zhì)食物，飲食量一天要在1500毫升以上。
楊桃蜂蜜方
〔功效〕可利尿解毒，除風(fēng)熱。適用 于尿道炎、膀胱炎、膀胱結(jié)石等癥。
【材料】鮮楊桃3?5個(gè)，蜂蜜適量。
【做法】將鮮楊桃洗凈切 成小塊，加清水1200克煎至600克， 去渣后加入蜂蜜調(diào)勻即成。
【用法】日服2?3次。
葡萄藕蜜膏
〔功效〕可清利濕熱，適用于尿路感 染癥。
【材料】鮮藕汁、葡萄汁各250克， 生地黃200克，蜂蜜適量。
【做法】將生地黃洗凈發(fā)透，再加水煎煮，每20分鐘取煎液1次，共煎3次，去渣合并煎液，以小火煎熬濃縮至較黏稠時(shí)摻入藕汁、葡萄汁， 繼續(xù)熬成至膏狀，加入一倍量的蜂蜜調(diào)勻，至沸后停火，待冷卻后裝瓶備用。
【用法】日服2次，每服10克。
姜汁小麥蜜飲
〔功效〕可通淋利尿。適用于淋證引 起的小便淋瀝、澀痛。
【材料】蜂蜜、生姜汁各50克，小 麥10克。
【做法】將小麥加水適量，煎煮至水量為初始時(shí)的一半，去渣取汁，加入生姜汁、蜂蜜調(diào)勻即成。
【用法】飯前空腹溫飲，日服1劑，分3次飲用。
姜汁冰粉
〔功效〕可通利尿道。適用于尿道炎 及其引發(fā)的癥狀，如尿道騷癢、疼 痛等。
【材料】西瓜250克，獼猴桃、梨、 櫻桃各1個(gè)。姜汁3大匙，冰糖100克，蜂蜜2大匙，
食用堿適量。
【做法】
(1)用礦泉水、蜂蜜和少許姜汁攪袢成糖水。獼猴桃去皮，切小塊；西瓜 去皮，切小塊；梨去皮，切小方片。
(2)將以上三種材料放入碗中，加入 糖水。冰糖裝入潔凈布袋中，扎緊袋口，放礦泉水中泡10分鐘，用手反復(fù)將布袋揉搓出黏液，取出布袋，立即放入少許食用堿，不停攪拌， 擱置一旁，靜待自然凝固，再放冰箱冷藏一下，取出，用小魚尾勺將冰粉舀成片，放入碗中，加櫻桃即成。
【用法】當(dāng)零食吃，隔日1次。
尿路感染問題其實(shí)是一種泌尿系統(tǒng)炎癥，大多數(shù)時(shí)候都是由細(xì)菌侵襲人體所造成的。而在人的泌尿系統(tǒng)中也可以分為上尿路和下尿路，這要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行區(qū)分。而在發(fā)生尿路感染之后，要積極配合醫(yī)生的治療，這樣才有利于自己病情的恢復(fù)，并且要注意飲食。而尿路感染患者可以吃魚嗎?
在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中尿路感染基本上都是由細(xì)菌直接侵襲所引起的，有一些真菌病毒引起的尿路感染也分為上尿路感染和下尿路感染，在出現(xiàn)這種病情的時(shí)候，大家要注意一下飲食。要適度的吃一些富有營養(yǎng)的東西，禁忌吃一些油膩的辛辣的食物，我們來簡單的盤點(diǎn)一下，到底應(yīng)該吃什么。
一、適度攝入新鮮蔬菜
首先要路感染的情況下應(yīng)該適度的吃一些新鮮的蔬菜，比如說大家都知道芹菜，菠菜，大白菜，西紅柿，土豆等等這些都是比較不錯(cuò)的，具有大量的維生素物質(zhì)，可以提供給我們?nèi)梭w所需要的維生素含量，適當(dāng)?shù)某孕迈r的蔬菜營養(yǎng)價(jià)值也比較的高。
二、動(dòng)物肝臟也可以選擇
另外大家還可以適度的吃一些動(dòng)物的肝臟，比如說牛肉干，羊肉干等等，這些動(dòng)物的肝臟也是我們的首選，有利于緩解尿路感染所引起的變形。而且這些動(dòng)物的肝臟具有大量的蛋白質(zhì)含量，營養(yǎng)非常的豐富，值得大家進(jìn)行選擇。
三、粗糧不錯(cuò)
在尿路感染的情況下還可以適度的吃一些粗糧，比如說高粱小米，大豆玉米等等，這些粗糧制作的食物有利于消化，而且也有利于緩解尿路感染的病痛，另外粗糧的營養(yǎng)價(jià)值也是有目共睹的，比較適合大家進(jìn)行服用。
四、吃魚
尿路感染的情況下一定要注意多吃魚，我們都知道魚的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，可以提供給我們?nèi)梭w所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，具有豐富的蛋白質(zhì)，也具有很好的維生素，可以減輕尿路感染引起的病變，尤其是對(duì)于女性來講魚是非常不錯(cuò)的物質(zhì)。
所介紹的這些都是尿路感染吃什么好的簡單說明，尿路感染的情況下可以吃以上所介紹的這幾種植物，但是千萬不要吃一些辛辣的油膩的東西，要服用一些清淡的食物為好，只有這些清淡的食物才能夠滿足我們的實(shí)際需求。
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