尿路感染飲食要注意什么？尿路感染的六大飲食禁忌
夏季養(yǎng)生飲食要注意什么。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)話題的對錯(cuò)呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“尿路感染飲食要注意什么？尿路感染的六大飲食禁忌”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
尿路感染的發(fā)生是因?yàn)樯畹囊恍┘?xì)節(jié)的不注意，作為患者來講首先要引起重視的就是尿路感染的飲食禁忌，常見的尿路感染的飲食禁忌有哪些呢?日常飲食方面有哪些注意事項(xiàng)?
尿路感染飲食注意事項(xiàng)
1、要多喝水，以增加尿量，既可以沖洗和清潔尿道，又能將藥物的代謝產(chǎn)物排出體外，降低藥物的毒性，這就是尿路感染飲食要小心注意的。
2、尿路感染飲食忌食韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品，忌食溫?zé)嵝缘氖澄铮?/p>
3、尿路感染要多休息，保證充足的睡眠，以提高抵抗力，這就是尿路感染飲食要小心注意的。
4、尿路感染的飲食注意事項(xiàng)還有忌煙酒的刺激，這就是尿路感染飲食要小心注意的。
5、宜吃清淡、富含水分的食物，進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，因其含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等，有利于控制炎癥，幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)，這就是尿路感染飲食要小心注意的。
尿路感染的6大飲食禁忌
1、尿路感染的飲食忌脹氣之物。尿路感染的飲食禁忌脹氣之物包括牛奶、豆?jié){、蔗糖等。
2、忌發(fā)物。發(fā)物(如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等)。
3、忌助長濕熱之品。尿路感染的飲食禁忌包括酒類、甜品和高脂肪食物。
4、忌辛辣刺激之物。這些食物可使尿路刺激癥狀加重，排尿困難。
5、忌酸性食物。酸性食物包括豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦，以及面粉、大米、花生、大麥、啤酒等。尿的酸堿度對細(xì)菌的生長、藥物的抗菌活力都有密切關(guān)系，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈堿性環(huán)境，增強(qiáng)抗生素的作用能力。
6、忌高糖食物。因糖類在體內(nèi)也可提高酸度，故含糖量高的食物也需限制這就是尿路感染的飲食禁忌。
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如果在火車行進(jìn)中感到尿急，就更能體會(huì)到擠火車的不便。單身出行的人會(huì)擔(dān)心自己離開座位后，會(huì)有人來取不義之財(cái)，因此如果這時(shí)離目的地不遠(yuǎn)，就會(huì)在座位上忍著。這一忍可能就忍過了幾十分鐘，下車后又很可能找不到到如廁的地方。這么長時(shí)間憋尿很容易憋出尿路問題，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等尿路不適癥狀。
即使是與家人或者朋友相互結(jié)伴出游，車廂里面人很多，去解決問題經(jīng)常需要排隊(duì)等待。有時(shí)候，因?yàn)槿硕?，還沒有擠過去就被人占了先機(jī)。這種無奈，相信有很多人都體會(huì)過。即使能順利去解決問題，但是由于很多人沒有便前洗手的習(xí)慣，會(huì)使尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。
對于男性朋友來講，如果這樣憋尿，不僅會(huì)傷害到尿路，還可能會(huì)導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)問題。如果因?yàn)槁眯兄袥]有能夠很好地處理這個(gè)小問題，在旅途中，甚至今后的生活中可能就會(huì)被這些問題所困擾。旅行的快意還沒有消散，疾病的煩惱反倒來了，這樣的旅行真的是得不償失。
尿路感染是一種常見的泌尿性系統(tǒng)疾病，這是由于細(xì)菌侵入尿路而產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，其中又以女性發(fā)病率更高，特別是性生活活躍期以及絕經(jīng)期婦女尤為多發(fā)。根據(jù)感染部位不同，尿路感染又分為上尿路感染和下尿路感染，而且并非所有尿路感染患者都會(huì)出現(xiàn)癥狀。那么，尿路感染的癥狀有哪些？沒癥狀還需要治療嗎？
尿路感染的癥狀有哪些？臨床表現(xiàn)差異大
尿路感染由于是尿路上皮出現(xiàn)的炎癥反應(yīng)，因此往往會(huì)伴隨著菌尿和膿尿等的表現(xiàn)。
就女性而言，如果在性生活后出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，膀胱區(qū)或會(huì)陰部不適及尿道燒灼感，則很可能是單純性尿路感染的典型癥狀，在嚴(yán)重的時(shí)候，還可表現(xiàn)為壓迫性尿失禁、血尿，甚至可以看到尿液中有血塊排出，但一般不會(huì)有明顯的全身感染，只會(huì)有部分患者有低熱的情況。
至于復(fù)雜性尿路感染，臨床表現(xiàn)的差異就比較明顯了，除了尿頻、尿急、尿痛、排尿困難外，還可出現(xiàn)發(fā)熱、腰背部疼痛等的其他癥狀，部分患者也可表現(xiàn)為無明顯癥狀。
沒有癥狀的尿路感染還需要治療嗎？
在很多人看來，得了尿路感染往往上個(gè)廁所就能發(fā)現(xiàn)，如果經(jīng)常得往廁所跑，小便都覺得老費(fèi)勁甚至痛得滿頭大汗，這尿路感染就八九不離十了。
但事實(shí)上，有部分尿路感染患者是沒有明顯癥狀的，這種情況被稱為無癥狀性菌尿，是一種隱匿性尿路感染，多見于妊娠婦女、產(chǎn)婦、女孩以及60歲以上的老年婦女，她們由于尿道受到陰道分泌物和分辨的污染出現(xiàn)感染，這時(shí)候尿道內(nèi)有細(xì)菌生長，但并無尿頻、尿急、尿痛等癥狀，往往需要通過體檢才能發(fā)現(xiàn)。
那么，這種尿路感染需要治療嗎？
雖然不表現(xiàn)出癥狀，且有1/4的女性患者菌尿可自行消失，但也有半數(shù)會(huì)發(fā)展成有癥狀的尿路性感染研究表明，研究還表明，長期的無癥狀性菌尿會(huì)損傷腎功能。特別對孕婦而言，無癥狀性菌尿容易發(fā)展成急性腎盂腎炎，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致敗血癥。
因此，對妊娠女性而言，應(yīng)該在備孕時(shí)期就進(jìn)行無癥狀性菌尿的篩查，若發(fā)現(xiàn)是陽性，則要在真正懷孕前進(jìn)行治療。
若其他人群選擇不干預(yù)治療，則需密切注意排尿情況，平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)多喝水，積極鍛煉身體增強(qiáng)體魄。而且要注意外陰的清潔，女性在性生活后排尿并清洗外陰，可防止致病菌上行感染。
尿路感染在醫(yī)學(xué)上面也被稱之為泌尿系統(tǒng)感染。聽這個(gè)名字，大家也應(yīng)該可以猜到尿路感染主要是尿路上皮對細(xì)胞侵入所導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)。既然已經(jīng)知道尿路感染了，那么尿路感染肯定是有一定癥狀才可以反映出來的，大家知道尿路感染的癥狀有哪些嗎？
尿頻、尿急、尿痛是尿路感染的三大癥狀，也是最明顯的癥狀。這些癥狀在上廁所的時(shí)候會(huì)明顯的感覺到，這些癥狀在有些時(shí)候還會(huì)被一些人忽視，但其實(shí)如果尿路受到感染，那么這些癥狀會(huì)比較明顯。
雖然輕微的尿路感染，可能尿痛和尿急的情況比較輕，但是會(huì)有尿頻的癥狀出現(xiàn)，所以說，只要尿頻、尿急、尿痛這三種癥狀出現(xiàn)了一個(gè)都有可能是尿路感染了，在平時(shí)生活中就需要多加注意了。
同時(shí)泌尿感染還會(huì)有一些尿失禁和尿異常的癥狀出現(xiàn)，尿路感染的途徑和原因有許多，大部分都是不良的生活習(xí)慣和不健康的性行為方式。據(jù)研究表明，女性尿道感染的可能性比男性要大，所以在生活當(dāng)中女性更加應(yīng)該要注意預(yù)防尿路感染。尿路感染的人在常規(guī)的尿液檢查中可以發(fā)現(xiàn)，尿液里面有紅細(xì)胞跟白細(xì)胞出現(xiàn)，情況嚴(yán)重的還會(huì)表現(xiàn)出發(fā)燒、中毒、發(fā)熱、頭痛等的癥狀
在發(fā)現(xiàn)自己有尿頻、尿急、尿痛的癥狀之后需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，一般醫(yī)生會(huì)建議尿液，也就是檢查人的泌尿系感染，如果確實(shí)是尿路感染了，平時(shí)的時(shí)候要多加注意以下這些事項(xiàng)。
1、盡量保證私處的清潔，每天都需要清理私處，保證私處的衛(wèi)生干凈。
2、另外，平時(shí)的時(shí)候還要多喝水，在排除體內(nèi)的一些廢物和垃圾清理腸道的同時(shí)，多喝水對于治療尿道感染也是非常有好處的。
3、多吃一些新鮮健康，有營養(yǎng)的食物，比如說水果蔬菜就可以多吃，少吃辛辣油膩的食物，辛辣油膩的食物吃了不僅容易長胖，而且也不利于腸道的清理，在上廁所的時(shí)候還會(huì)變得異常的艱難。
情況嚴(yán)重的需要去醫(yī)院進(jìn)行治療，讓醫(yī)生開一些對治療尿道感染有利的藥物。不過最重要的就是平時(shí)的時(shí)候要講究衛(wèi)生，不管是什么方面的衛(wèi)生都需要講究，這樣尿路感染恢復(fù)的可能性才會(huì)更大。
番茄是生活中常見的蔬菜之一，就是我們常說的西紅柿，營養(yǎng)價(jià)值豐富，而且有很好的養(yǎng)生功效。但是任何事物都有兩面性，你知道吃番茄的飲食誤區(qū)有哪些嗎？今天小編告訴大家吃番茄要注意這六大禁忌，趕緊來看看吧！
1、不宜和青瓜同食
青瓜含有一種維生素C分解酶，會(huì)破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，假如二者一起食用，會(huì)達(dá)不到補(bǔ)充營養(yǎng)的效果。
2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時(shí)不宜食
番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。維生素K不足時(shí)，會(huì)使凝血時(shí)間延長造成皮下和肌肉出血。
3、空腹時(shí)不宜食用
番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發(fā)生反應(yīng)，凝聚成不溶解的塊狀物，輕易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。
4、不宜食用未成熟的番茄
青番茄含有生物堿甙（龍葵堿），食用后輕則口腔感到苦澀，重時(shí)還會(huì)有中毒現(xiàn)象。
5、不宜長久加熱烹制后食用
長久加熱烹制后會(huì)失去原有的營養(yǎng)與味道。
6、服用新斯的明或加蘭他敏時(shí)禁食
會(huì)有中毒現(xiàn)象。
對于支原體感染的發(fā)生，其實(shí)很多時(shí)候跟患者自身的飲食有很大的關(guān)系，所以對于支原體感染患者來說，了解自身的一些飲食情況對自己的病情治療是有很大影響的，下面我們就看下支原體感染患者的飲食禁忌有哪些？
支原體感染的5大飲食禁忌
1、忌高蛋白飲食
瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質(zhì)，1克蛋白質(zhì)在體內(nèi)吸收18毫升水分，蛋白質(zhì)代謝的最終產(chǎn)物是尿素，小孩進(jìn)食蛋白質(zhì)多，排出尿素相對也會(huì)增高，而每排出 300毫克尿素，最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應(yīng)忌食高蛋白飲食，當(dāng)疾病后期可適當(dāng)補(bǔ)充，以提高體質(zhì)。
2、忌食多糖之物
糖分是一種熱量補(bǔ)充物質(zhì)，功能單純，基本上不含其他營養(yǎng)素。若小兒肺炎患者多吃糖后，體內(nèi)白細(xì)胞的殺菌作用會(huì)受到抑制，食入越多，抑制就會(huì)越明顯，而加重病情。
3、忌辛辣食物
辛辣之品刺激大,而且容易化熱傷津,故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油,胡椒及辛辣調(diào)味品。
4、忌油膩厚味
肺炎患兒消化功能多低下,若食油膩厚味,更影響消化功能,必要的營養(yǎng)得不到及時(shí)補(bǔ)充,以致抗病力降低。因此,不宜吃魚肝油,松花蛋黃,蟹黃,凰尾魚,鯽魚子,以及動(dòng)物內(nèi)臟等厚味食品.若喝牛奶應(yīng)將上層油膜除去,乳母也應(yīng)少吃油膩,以免加重病情。
5、忌生冷食物
若過食西瓜,冰淇淋,冰凍果汁,冰糕,冰棒,冷飲,香蕉,生梨等生冷食物,容易操作體內(nèi)陽氣,而陽氣受損則無力抗邪,病情也難痊愈,故應(yīng)忌食，特別對有消化道癥狀的患兒更應(yīng)禁忌。
支原體感染的飲食原則
1、水果等清淡飲食，補(bǔ)充必要的維生素、微量元素等,如多吃黃瓜、苦瓜、馬齒莧等。
2、宜多吃清熱類食品.如綠豆,清熱解毒.絲瓜,涼血解毒。
2、感染宜吃薺菜、螺螄、針魚、泥鰍、鰣魚、金針菜、油菜、芋艿、綠豆、赤豆、馬蘭頭。
3、宜多吃增強(qiáng)免疫作用的食物:甲魚、烏龜、海龜、沙蟲、青魚、鯊魚、水蛇、蝦、白花蛇、鯽魚、桑椹、無花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜。
產(chǎn)婦在產(chǎn)前不僅僅要做好心理上的準(zhǔn)備，還要注意一些客觀條件的影響，如產(chǎn)褥感染的預(yù)防一系列的問題，心理養(yǎng)生小編若不提醒，你能想到嗎？沒關(guān)系。我們一起來分析下：
一、護(hù)理
采取半臥位或抬高床頭；做好病情觀察與記錄；保證產(chǎn)婦充足休息與睡眠，三高飲食；做好會(huì)陰部護(hù)理；正確執(zhí)行醫(yī)囑；對證護(hù)理，減輕病人不適；做好心理護(hù)理和健康教育。
二、預(yù)防
1、控制產(chǎn)褥感染應(yīng)以預(yù)防為主：加強(qiáng)孕期保健，積極糾正貧血，治療各種孕期并發(fā)癥。作好對孕婦的衛(wèi)生宣傳教育，注意營養(yǎng)和維生素的攝入。臨產(chǎn)前2個(gè)月內(nèi)勿行盆浴，避免性交。
大力推廣新法接生，嚴(yán)格無菌操作是控制產(chǎn)褥感染的關(guān)鍵。產(chǎn)房以及接生用具應(yīng)該嚴(yán)格消毒；所有與產(chǎn)婦接觸的人必須戴口罩，呼吸道感染患者及帶菌者均應(yīng)調(diào)離產(chǎn)房；助產(chǎn)者必須嚴(yán)格遵守?zé)o菌技術(shù)，不輕易作陰道檢查，認(rèn)真觀察產(chǎn)程，避免產(chǎn)程延長和產(chǎn)后出血；仔細(xì)檢查軟產(chǎn)道和胎盤、胎膜，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)道損傷應(yīng)及時(shí)縫合，懷疑有胎盤、胎膜殘留，需在嚴(yán)格消毒后進(jìn)行宮腔探查，用手剝離殘留的胎盤或用刮匙搔刮。
產(chǎn)褥期應(yīng)保持外陰清潔，應(yīng)用消毒會(huì)陰墊，便盆及用具也應(yīng)消毒。鼓勵(lì)產(chǎn)婦早期活動(dòng)，有利于機(jī)體的恢復(fù)和子宮的復(fù)舊。加強(qiáng)對感染產(chǎn)婦的隔離，避免交叉感染，所有用具、被褥均須消毒，床墊應(yīng)在日光下曝曬，檢查者的手必須消毒。
2、預(yù)防性抗生素的應(yīng)用：由于剖宮產(chǎn)率的不斷上升而剖宮產(chǎn)后感染率又高，因此，剖宮產(chǎn)圍手術(shù)期抗生素應(yīng)用（perioperativeantibiotictreatment）預(yù)防感染的問題引起人們的關(guān)注。圍手術(shù)期抗生素應(yīng)用是指手術(shù)即將開始或術(shù)時(shí)至術(shù)后短期內(nèi)的用藥，一般為術(shù)前2小時(shí)內(nèi)至術(shù)后12小時(shí)內(nèi)的短暫用藥。大量臨床觀察資料表明，剖宮產(chǎn)圍手術(shù)期應(yīng)用抗生素可以明顯降低產(chǎn)后感染率，所以普遍采用。目前國外用氨芐青霉素和頭孢菌素作為預(yù)防用藥，于術(shù)前1小時(shí)開始給藥，每6小時(shí)一次，術(shù)后繼續(xù)2～3個(gè)劑量。也有人主張?jiān)跀嗄殨r(shí)開始用藥，以減少藥物對新生兒的影響。國內(nèi)以青霉素和氨基糖甙類抗生素用得較為普遍，用法多不一致。
然而根據(jù)Richard的統(tǒng)計(jì)，圍手術(shù)期接受抗生素預(yù)防的產(chǎn)婦，仍有21%發(fā)生產(chǎn)后感染，12%發(fā)生盆腔或傷口感染。Weinstein等發(fā)現(xiàn)，接受抗生素預(yù)防的盆腔感染病人的致病菌菌叢有了顯著變化，耐藥性細(xì)菌也占有優(yōu)勢。因此，也有人主張剖宮產(chǎn)時(shí)不應(yīng)常規(guī)用預(yù)防性抗生素，而只限于術(shù)后有高度感染危險(xiǎn)的病人。
心理養(yǎng)生小編提示：孕期應(yīng)該是女性最幸福、最享受的特殊階段。在此期間，應(yīng)該保持愉悅的心情和良好的心態(tài)，從而有利于自己的身心健康和胎兒的發(fā)育成長
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