為何會放屁?如何保證關(guān)鍵時候不放屁?
養(yǎng)生關(guān)鍵季節(jié)。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早。”古往今來,人們都普通注意養(yǎng)生!每個人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識誤區(qū)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“為何會放屁?如何保證關(guān)鍵時候不放屁?”,希望能為您提供更多的參考。
放屁,可以說是天底下最令人尷尬的事情。一次突如其來的響屁,就能讓你辛辛苦苦裝點(diǎn)出來的形象蕩然無存;一次莫名其妙的臭屁,更是容易讓笑聲包圍自己長達(dá)一個禮拜。為何會放屁?為何會有響屁臭屁?如何保證關(guān)鍵時候不放屁?這些屁事雖然不起眼,可通通都是大事哦!
放屁是什么信號?
放屁從生理上分析,是未被消化的食物殘?jiān)谀c道細(xì)菌發(fā)酵作用下,產(chǎn)生氣體并排出體外的現(xiàn)象。如果在短時間內(nèi)頻頻放屁,輕者則代表消化不良,重則有胃炎、消化性潰瘍等病癥,再嚴(yán)重點(diǎn)就是肝、膽、胰疾病。
放屁頻率多少是正常?
有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),每天放屁在10-15個左右都算正常,當(dāng)然如果當(dāng)天消化不好,或者胃腸有一定問題,可以會達(dá)到20個以上,這些上下波動都是可以考慮的。
如何減少放屁次數(shù)?
其實(shí)只要放屁頻率在正常范圍下,是無需刻意減少的。當(dāng)然不想在公眾場合或重要場合下,來一個突如其來的屁,可以少攝入一些洋蔥、蘿卜、大豆、圓白菜等食物,這些食物的殘?jiān)?jīng)發(fā)酵后,會產(chǎn)生含有硫的氣體,也就是所謂的臭雞蛋氣味。
憋屁不可取
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院結(jié)直腸肛門外科主任醫(yī)師蘭平教授著重提醒大家,如果為了體面或整潔,強(qiáng)行為屁憋回身體,長此以往對身體是不行的。因?yàn)槠o法通過肛門釋放后,會逆流回身體內(nèi)并周游全身,最終或由肺呼出、或隨尿排出、或由肝臟代謝解毒,無論是哪一種途徑,都有可能引起機(jī)體組織中毒。
無屁比多屁、臭屁還麻煩
對于新生兒來說,如果沒有放屁,就必須就醫(yī)檢查是否肛門發(fā)育不全或者無肛癥。如果是成人一段時間內(nèi)都沒有屁放,并且腹部發(fā)脹如鼓,就可能是腸梗阻、腸扭轉(zhuǎn)等現(xiàn)象,必要時需要肛門插管排氣。
總之,放屁雖然是一件小事,可關(guān)系著人體許多器官組織,絕對是不可忽視的小事.所以,胃腸不好的朋友不妨每天問問自己:今天你放屁了嗎?
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洋蔥是一種味道特別重的食物,大家通常都會用它來炒菜吃,當(dāng)然也有人喜歡生吃洋蔥,生吃洋蔥的營養(yǎng)價值更高。吃洋蔥可以起到抗癌的作用,不過很多人會在吃完洋蔥后出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象,這讓人感到費(fèi)解,在公共場合時還會讓人覺得不自在,那么為什么吃洋蔥會放屁呢?
生洋蔥有辛辣的味道和氣味,尤其是食用后會有不愉快的口氣,所以很多人不愛吃洋蔥,即使吃也愿意吃做熟的洋蔥。但是生化研究表明:正是這些味兒沖的物質(zhì)才使的洋蔥具有抗癌等優(yōu)秀的保健功能。
洋蔥的抗癌作用是由于其所含的槲皮素活性物質(zhì)來實(shí)現(xiàn)的。槲皮素能提高癌癥抑制基因的表達(dá),從而把癌變細(xì)胞扼殺在搖籃之中。它還能使癌細(xì)胞停留在初始期,使癌細(xì)胞失去分裂的能力。生化研究表明槲皮素在洋蔥中含量較高。而洋蔥中的槲皮素生物活性物質(zhì),受熱的情況下容易失活,進(jìn)而失去抗癌功效。
槲皮素在治療前列腺癌有很好的療效。洋蔥中含有大量的槲皮素,前列腺癌患者可以多食用。在美國,槲皮素治療前列腺癌已是非處方藥,可以在藥店買到。但在中國,還沒批準(zhǔn)該藥物作為前列腺治療藥物。槲皮素可以阻斷雄激素對激素依賴型的人類前列腺癌細(xì)胞的作用。雄激素的作用被阻斷后,前列腺癌細(xì)胞的生長會延緩或停止。
綜上,如果想更多地從洋蔥中獲得健康,生吃或拌沙拉是最好的辦法。在吃牛羊肉等味重油膩的食物時,搭配生洋蔥,能起到解膩的作用,帶出清新的薄荷感。
挑選洋蔥的時候,要買那種在手里掂起來很沉,表皮干燥、緊實(shí),沒有擦傷,也聞不到味道的。買回來的洋蔥要放在低溫、干燥、黑暗且通風(fēng)良好的地方。
抗癌的最好做法洋蔥切絲,芹菜切段用少量鹽稍腌,辣椒切絲,香菜切段,菠蘿切小片。將洋蔥、芹菜、辣椒、蒜末、菠蘿加入調(diào)味料一起攪拌,最后再加入香菜拌勻,即可盛盤上桌。
其實(shí)放屁是很尷尬的一件事情,特別是在安靜多人的辦公室里放響屁,所以,平常上班時間應(yīng)盡量減少這些吃了會放屁食物的攝入,避免這些放屁的尷尬。
吃了會放屁的食物、卷心菜
卷心菜富含維他命C、維他命K和膳食纖維,對人體很有益處。但是它內(nèi)含人類大腸不能分解的三糖棉籽糖,吃得過多就會不斷放屁。
吃了會放屁的食物、洋蔥
洋蔥中的營養(yǎng)成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質(zhì)等營養(yǎng)素,更有兩種特殊的營養(yǎng)物質(zhì)——槲皮素和前列腺素A。吃完洋蔥除了要擔(dān)心口氣清新問題外,你也需要擔(dān)心放屁問題。
吃了會放屁的食物、香蕉
香蕉富含水溶性纖維和左旋糖,這兩者在體內(nèi)大量分解時都會引起腸胃氣脹。如果香蕉吃多的話,你就會不斷放屁。
吃了會放屁的食物、蘋果
和香蕉一樣,蘋果中也含有可溶解左旋糖,醫(yī)生通常會建議腹脹的人少吃蘋果或不吃。
吃了會放屁的食物、芹菜
芹菜卡路里很低,是減肥食物的首選。但是芹菜在體內(nèi)會產(chǎn)生過敏反應(yīng),并且它所含的碳水化合物會引發(fā)劇烈的放屁反應(yīng)。
吃了會放屁的食物、果汁
是的,你沒看錯,即使是喝果汁也容易放屁,尤其是味道甜膩的果汁。
吃了會放屁的食物、冰激凌
乳制品的乳糖也是脹氣的一種來源,同時也是乳糖不耐癥的癥狀之一。
吃了會放屁的食物、蘑菇
蘑菇在全世界都很受歡迎,它是低膽固醇食物且富含維他命、蛋白質(zhì)、纖維和抗氧化劑。但是吃蘑菇容易放屁。
吃了會放屁的食物、西蘭花
西蘭花是健康食物首選,不僅富含維他命和纖維而且抗衰老。但是它所含的蜜三糖十分難消化,約會前吃一碗西蘭花會給你帶來諸多尷尬。
吃了會放屁的食物、燕麥麩
燕麥麩是燕麥的殼,是谷物加工過程中的副產(chǎn)品,富含豐富的膳食纖維和人類必需脂肪酸及蛋白質(zhì)、維他命和礦物質(zhì)。但同時,這些成分也使得燕麥麩難以消化并產(chǎn)生人體氣體排放。
常言道:“屁乃人身之氣,哪有不放之理”,放屁在日常生活中再正常不過,或許它會給你帶來一些尷尬,但是沒有人會對此太過在意,可你知道嗎?從放屁的情況中,可以判斷出我們的健康狀況,一旦出現(xiàn)異樣,可能是一些疾病在搗鬼。
在此之前,我們首先要明確一下,正常的屁是什么樣的。由于我們在吃飯時無意吞咽了一些空氣,及腸胃中的食物被分解之后所產(chǎn)生的氣體,每天人體中大概能生產(chǎn)200毫升的這兩種混合氣體,它們要么向上,通過打嗝的方式排出;要么向下,通過肛門排出,這一過程被稱為放屁。
因此,正常情況下,人每天放十個左右的屁,都屬于正常情況,當(dāng)吃飯時大口吞咽,或食用了大量的富含碳水化合物的面食、紅薯等食物時,次數(shù)會有所增加。由于氣體中摻雜了被消化剩余的物質(zhì),往往帶有些許的臭味。但當(dāng)放屁時,出現(xiàn)了以下這些情況時,一定要當(dāng)心了。
放屁次數(shù)驟增
如果在一段時間內(nèi),屁量驟增,而且并未大量食用產(chǎn)氣的食物,這極有可能是消化不良導(dǎo)致的,此時腸道內(nèi)的細(xì)菌發(fā)酵較快,易產(chǎn)生大量的氣體;此外,還有可能是腸炎、胃炎、消化道潰瘍等疾病造成的,此時身體還會伴隨出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉、便血等諸多不良癥狀。
對此,我們除了要及時前往醫(yī)院進(jìn)行檢查治療之外,還要在日常生活中注意條理。首先在飲食習(xí)慣上,避免暴飲暴食,做到細(xì)嚼慢咽,以免吞下過多的氣體;再者,避免食用不潔、變質(zhì)等劣質(zhì)食物,以免對腸道健康造成損傷。
放屁氣味惡臭
任何人的屁都會帶有微微的臭味,但當(dāng)屁味變?yōu)閻撼綦y聞時,就要當(dāng)心了,這可能是食用了大量高蛋白、高油脂,或者帶有刺激性氣味的大蒜、洋蔥等食物,如果可以將這一原因排出,就要考慮是疾病在作祟了。
首先,當(dāng)消化道出血時,血液和食物混雜在一起,經(jīng)過腸道消化后,會散發(fā)出腥臭味道,同時還會伴隨出現(xiàn)黑便、血便的癥狀表現(xiàn)。再者,較為嚴(yán)重的情況可能是腸癌在作祟,當(dāng)腸道上出現(xiàn)惡性腫瘤,癌組織會出現(xiàn)糜爛、剝落、出血的情況,在腸道細(xì)菌的分解下會散發(fā)出刺激性氣味,此外人的糞便中也會伴隨出現(xiàn)血液、或膿狀物質(zhì)。
當(dāng)我們在放屁時,出現(xiàn)了上述這些異樣,一定提高警惕,及時前往醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認(rèn)為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨(dú)特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!⒎α?、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān),所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后,患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時,采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外,對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。
現(xiàn)在人對于養(yǎng)生意識在逐漸增強(qiáng),十分關(guān)注健康。小編經(jīng)常聽到身邊的人說吃這個好那個好的,最常聽到是吃紅棗補(bǔ)血??磥砗芏嗳艘呀?jīng)意識到血液充盈的重要性了,然而由于現(xiàn)今的環(huán)境氣候變化,加之人的工作學(xué)習(xí)量加大。很多人都顯示出面黃蒼白的面相,有醫(yī)學(xué)常識的人一看就知道,是貧血了。那么關(guān)于貧血,大家到底又知道多少呢?所以小編今天就跟大家說說關(guān)于貧血吧。貧血的定義及表現(xiàn)
首先我們要知道貧血是什么。臨床上定義貧血為人體血紅細(xì)胞下降,低于人體紅細(xì)胞的正常指標(biāo),即為貧血。由于由于紅細(xì)胞測定復(fù)雜,所以臨床上以血紅蛋白來代替。那么血紅蛋白正常量參考值是鑒別貧血的關(guān)鍵點(diǎn):正常成年男性血細(xì)胞≥120g/L,成年女性(非妊娠)血紅細(xì)胞≥110g/L,孕婦血紅細(xì)胞大于等于100g/L。小兒由于生長發(fā)育迅速,血紅蛋白量120g/L,即為貧血。
貧血的原因較多,在臨床上,貧血是作為癥狀而不屬于疾病。由于人體吸入的氧氣是由血液輸送到身體各端。所以貧血者會出現(xiàn)缺氧、皮膚黏膜蒼白、甲床蒼白,然而缺氧由引發(fā)腦供氧不足?;颊咄ǔS猩窠?jīng)系統(tǒng)的癥狀,比如頭暈、耳鳴、注意力不集中的表現(xiàn)。此外由于氧氣不夠,呼吸系統(tǒng)會加大呼吸力度,保證氧氣供給,使得氣促,嚴(yán)重者伴有呼吸困難。另外消化系統(tǒng)和生殖泌尿系統(tǒng),都會因?yàn)檠汗噍敳蛔悖焕奂俺霈F(xiàn)消化不良、脾大、結(jié)石和性激素分泌減少造成閉經(jīng)、月經(jīng)過多或男性特征減弱的現(xiàn)象。
貧血的原因
出現(xiàn)貧血,原因有很多??傮w來說分為以下三種:
1、失血過多:大失血的患者(外傷居多)、女性月經(jīng)量過多、慢性的失血(例如:消化性潰瘍、上消化道出血、心肺病變引發(fā)的咯血等)。
2、造血異常:血液疾病(白血病、再生障礙性貧血等)、造血原料不足(葉酸缺乏性貧血、維B12缺乏性貧血、缺鐵性貧血)
3、紅細(xì)胞破壞過多貧血:免疫系統(tǒng)病變和紅細(xì)胞自身異常
所以建議大家如果出現(xiàn)有貧血癥狀時,及時去醫(yī)院就診,查清貧血的原因。臨床上對于貧血的治療為去除誘因,積極治療。而這三種誘因中,又以造血異常最多,其中一造血原料不足中的缺鐵性貧血最為多見。所以我們接著要說說缺鐵性貧血護(hù)理。
缺鐵性貧血的護(hù)理
治療缺鐵性貧血的患者,臨床治療方案為:去除誘因,鐵劑治療。關(guān)于鐵劑的治療,嚴(yán)重者會給予鐵劑治療。一般為口服,口服時,其需要注意:
①在飯后服用,以防止胃腸道消化不適。
薏米又叫薏仁米,在我們的國家非常流行,而且在中醫(yī)上比較常見,使用方法也是非常簡單的,可以煲粥,也可以炒熟以后泡水喝,減肥,吸脂又能促進(jìn)消化,所以薏米的功效很多,但是有的人在用完后可能會出現(xiàn)放屁臭的情況,這種可以考慮是消化不良或者積食。
薏米,又名薏苡、薏仁、六谷米等。薏米在我國栽培歷史悠久,是我國古老的藥食皆佳的糧種之一。由于薏米的營養(yǎng)價值很高,被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”;在歐洲,它被稱為“生命健康之禾”;在日本,最近又被列為防癌食品,因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點(diǎn),不論用于滋補(bǔ)還是用于醫(yī)療,作用都很緩和。
功效:薏米因其熱量較高,有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用,可用為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品。經(jīng)常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果。薏米能增強(qiáng)腎功能,并有清熱利尿作用,因些對浮腫病人有療效。經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明,薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分為“薏苡仁脂”、“薏苡仁內(nèi)脂”等,能有效抑制癌細(xì)胞的增殖,可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發(fā)病機(jī)會。薏米還是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩,消除粉刺、色斑,改善膚色。并且,它對于有病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。薏米中含有豐富的維生素B1,對防治腳氣病十分有益。
適合人群:適合一般人食用。尤其適于體弱、消化功能不良的人。
適用量:每餐50~100克。
溫馨提示:便秘、尿多者及孕早期的婦女應(yīng)忌食。消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。
很多人想要大便的話都會放屁,這是正常的生理現(xiàn)象。但是,還有些人在大便的時候頻繁的放屁,也就是一邊放屁一邊大便,這種情況如果一直出現(xiàn)的話,大家就需要重視起來了,因?yàn)檫@很有可能意味著我們身體的排便系統(tǒng)已經(jīng)出現(xiàn)了問題。那么,大便的時候放屁到底是怎么回事呢?
頻繁的“屁中有屎”值得警惕
排便是由多個器官參與的復(fù)雜過程,當(dāng)屁中有屎的情況頻繁發(fā)生,意味著氣體、液體和固體糞渣不受控制地排出肛門,這不是"菊花松了"這么簡單,還可能是排便系統(tǒng)的其他部分出現(xiàn)了問題。總得來說,可能是以下5個部分中的1個或幾個出現(xiàn)了問題:
1.菊花松了:肛門直腸肌肉松弛,收縮功能降低、力量下降;
2.排便中樞出bug了:在正常情況下,排出得是屎是屁都由大腦控制,出現(xiàn)了誤差很可能是排便中樞出現(xiàn)問題,這種情況多在老年癡呆癥患者中出現(xiàn);
3.機(jī)械性故障:肛管直腸脫垂(下移)、內(nèi)痔脫出(痔瘡小肉球跑了出來);
4.手術(shù)引起的括約肌缺陷:手術(shù)損傷或分娩時外陰破裂引起的括約肌局部缺陷,比如直腸癌手術(shù)后、痔瘡手術(shù)后引起的括約肌功能障礙;
5.與排便有關(guān)的盆底肌受傷:排便除了和肛門直腸的肌肉相關(guān),還與盆底肌有關(guān),盆底肌肉組織損傷引起盆底肌功能障礙可導(dǎo)致放屁帶出屎。
哪些人更容易"屁中帶屎"?
醫(yī)學(xué)上把排便系統(tǒng)出錯,氣體、液體、糞渣不受控制的排出,稱為大便失禁。哪些人容易出現(xiàn)這種情況呢?
分娩期間肛門肌肉撕裂的女性;
老年群體;
進(jìn)行過肛門手術(shù)的人,比如痔瘡手術(shù);
正在服用某些藥物的人,常見的有治療高血壓的α-受體阻滯劑、抗抑郁藥物和麻醉藥物、鎮(zhèn)靜劑和安眠藥;
經(jīng)常嚴(yán)重便秘的人;
炎癥性腸病患者(克羅恩氏病或潰瘍性結(jié)腸炎);
腸易激綜合征患者;
發(fā)生了神經(jīng)損傷的糖尿病、多發(fā)性硬化患者;
中風(fēng)和阿茲海默癥患者。
現(xiàn)在的人們對于日常三餐越來越重視了,不僅會按時吃,而且還會注重三餐的營養(yǎng)搭配問題,這對于養(yǎng)生是非常有好處的。如果大家平時對這些不注意的話,那么就很有可能會導(dǎo)致我們的胃部出現(xiàn)問題。有些人在飯后會經(jīng)常腹脹放屁。那么,飯后腹脹放屁到底是怎么回事呢?
平時飲食要遵循這樣的要求:
1、規(guī)律飲食,一日三餐要按時定量,早餐一定要吃的,很多上班族每天都在趕時間,早餐要么不吃要么在路上隨便解決,午飯都要過了飯點(diǎn)兒才吃,晚飯更是當(dāng)做宵夜來吃,這樣對胃的傷害很大,破壞了胃腸的工作規(guī)律和生物鐘,增加胃腸負(fù)擔(dān)。
2、飲食要清淡易消化,易產(chǎn)氣的食物不要吃,像是洋蔥、卷心菜、豆類、白薯、蜂蜜、韭菜、生蔥、生蒜等,高淀粉食物如紅薯、白薯、土豆、芋頭、南瓜及板栗等,有利于抗寒保暖,但多吃這些食物往往會引起胃腸脹氣,所以要避免哦。辛辣刺激性的食物以及生冷油膩過甜過硬的食物也不要吃,加重胃負(fù)擔(dān)以及刺激胃黏膜。
那么有人說了,都不能吃那吃什么:飯后脹氣可以吃木瓜,木瓜中的消化酶有助分解蛋白質(zhì),其纖維素還能促進(jìn)消化。每周吃幾次木瓜可有效調(diào)節(jié)腸胃功能。蘆筍具有利尿作用,能幫助人體排出多余水分,緩解腹脹不適。
3、還有一點(diǎn),脹氣是胃腸功能紊亂體內(nèi)的菌群失衡,有害致病菌增多在體內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生氣體導(dǎo)致腹脹,早晚食用奘 靈水蘇糖可以快速喂養(yǎng)有益菌增長抑制有害致病菌控制產(chǎn)氣,消除脹氣。
4、注意不要吃完就趴桌子上睡覺或是吃完飯就坐下或躺下,這樣會影響胃腸蠕動排氣,易產(chǎn)生腹脹氣。所以可以在飯后1-2小時散散步適當(dāng)活動一下,利于胃腸蠕動排氣。
放屁這種現(xiàn)象在生活中是比較常見的,但是有一些腸胃方面有疾病的患者,在放屁的時候往往會夾雜著一些粑粑,這個時候一定要及時的吃一些助消化的藥,或者養(yǎng)胃的藥物,不然很可能就會出現(xiàn)放屁粘液中有血絲的現(xiàn)象,就會導(dǎo)致胃部方面疾病越來越嚴(yán)重,那么放屁粘液有血絲該怎么辦呢?
考慮診斷慢性結(jié)腸炎,不知還有其他方面的癥狀嗎?一般大便當(dāng)中有粘液說明腸道粘膜有糜爛和潰瘍的問題,一般結(jié)腸炎治療好了粘液也就沒有了;目前隨著科技不斷發(fā)展,醫(yī)用原材料不斷更新,新藥不斷出現(xiàn);對慢性結(jié)腸炎的臨床認(rèn)識不斷提高,徹底根治結(jié)腸炎的辦法不斷出現(xiàn);建議應(yīng)用特效腸炎系列治療,能夠徹底根治慢性腸炎,慢性結(jié)腸炎,是有他的特殊性;
其特點(diǎn)是;
1,針對慢性腸炎,慢性結(jié)腸炎久治不愈的特點(diǎn),采取不同配方,其目的是充分發(fā)揮藥物的最大治療作用,避免或降低藥物的最小副作用;
2,特殊的藥物,全部是西藥成分,其中三種成分是比較特殊的;
3,特殊的應(yīng)用方法,具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)性,按照順序每天晚飯后吃一包藥,達(dá)到夜治晝復(fù)目的,既夜間治療,白天恢復(fù)腸道功能和正常菌群,15天一療程;
4,特殊的治療效果,一般輕度需要1-2療程治愈,中度需要2-3療程,嚴(yán)重需要3-4療程以上即可治愈; 是經(jīng)過臨床20多年科學(xué)研究,經(jīng)過大量病人臨床應(yīng)用和反復(fù)論證,最終選擇出最佳科研配方和應(yīng)用方法,配方中的藥物都是國家正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)的成品藥,有部分藥在胃內(nèi)溶解,是不刺激胃粘膜的;其目的是減少腸管蠕動,促進(jìn)腸道粘膜分泌,增加病變部位康復(fù),增強(qiáng)機(jī)體免疫功能;有部分在小腸中段溶解,有效保護(hù)小腸上段正常菌群和有效調(diào)整腸道正常功能,強(qiáng)力消滅小腸下段致病菌;有部分在結(jié)腸內(nèi)溶解,直達(dá)結(jié)腸炎病變部位,有效消滅致病菌,強(qiáng)力保護(hù)腸道粘膜分泌,吸收功能,迅速控制腸道粘膜充血,水腫,增加腸道粘膜血液供給,促進(jìn)糜爛潰瘍修復(fù);
5,人性化,科學(xué)性的用藥方式和飲食要求是徹底根治慢性腸炎,慢性結(jié)腸炎的根本保障;必須保持正常飲食和各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要,特別是蛋白質(zhì)(一般雞,魚,肉,蔬菜,水果都可以吃的,但是掌握一個原則:什么都可以吃,但是都不能夠多吃),治療期間必須禁止喝酒和吃辣椒;該藥是完全可以徹底根治慢性結(jié)腸炎的;就回答這些,建議你首先應(yīng)用一療程,體會一下該藥的特殊效果
很多人經(jīng)常會因?yàn)槌缘哪撤N蔬菜,不斷的排氣,可是排出來的氣味道很濃郁,而且肚子里面會出現(xiàn)一股響的聲音,這樣會讓人覺得非常尷尬,其實(shí)排氣是由于不消化造成的脹肚子,一般放屁的原因包括很多,吞咽食物的過程當(dāng)中,食物隨著空氣進(jìn)入消化道,所以才會產(chǎn)生氣體排出來的有味道,因?yàn)槭澄锓纸夂螽a(chǎn)生的。
屁的產(chǎn)生來自三個途徑:(1)吞咽食物時,空氣隨之進(jìn)入消化道;(2)腸道中食物經(jīng)屁的產(chǎn)生來自三個途徑 細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體;(3)血液中氣體滲入到腸道內(nèi)。
人每天約有7~10升氣體進(jìn)入腸子,但大部分被腸壁的血管所吸收,從腸道排出的大約有0.5升
屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。
屁的產(chǎn)生,是因?yàn)槲覀兂缘氖澄?,有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣,這些氣體在體內(nèi)累積,造成一股氣壓。當(dāng)壓力太大時,就會被排擠出體外,形成了屁。
屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會廢氣大增,不斷放屁。
屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)。消化不良時,腸道細(xì)菌發(fā)酵快,容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。
有個科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn),一個人每天放屁大約14次。每天,每個人釋放的廢氣,大約500毫升左右。
屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病。
高蛋白飲食,在腐敗時會產(chǎn)生大量硫化氫(臭雞蛋的味道),所以有特別的臭味。一般吃得越香(肉類、油炸食品),放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些。有人吃白薯多了,雖也放屁,但并不太臭,因糖發(fā)酵主要是產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w。如果屁多,且經(jīng)常有臭味,則說明蛋白質(zhì)飲食吃得過多了,腸胃負(fù)擔(dān)太重了,應(yīng)減少或立即改為素食,以防止發(fā)生腸胃疾病。
調(diào)理腸胃
一、新鮮藕1000×1500克洗凈,開水燙后搗碎取汁。用開水沖服,每天2次服完;或用去節(jié)鮮藕500克、生姜50克,洗凈剁碎,用消毒紗布絞取汁液,用開水沖服。
二、粳米60克,砂仁細(xì)末5克,將粳米加水煮粥,待熟后調(diào)入砂仁末,再煮沸1~2個開后即可,早晚服用。
三、鮮土豆100克,生姜10克,榨汁,加鮮桔子汁30毫升調(diào)勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升。
四、玉米芯750克,黃柏6克,干姜6克,共研細(xì)末,每日3次,每次3克,溫開水送服。
五、綠茶、干姜絲各3克,沸水沖泡,加蓋燜30分鐘,代茶頻飲。
六、白扁豆60克,略炒研粉,藿香葉60克,曬干為末,混合為散。每次10克,每日4~5次,姜湯送下。
七、車前子30克,紗布包,加水500毫升,煎余300毫升,去渣,加粳米稀飯湯,分2次溫服。
栗子這種東西吃多了是會放屁的,這跟我們吃番薯多了是一樣的,主要是因?yàn)槔踝雍泻芏嗟睦w維素,吃多了會促進(jìn)腸胃的蠕動,從而引起腸胃氣體增多的情況,這就意味著 吃多了栗子會出現(xiàn)放屁的情況。其實(shí),在平時吃太多栗子是不容易消化的,因?yàn)槔踝雍刑欠?,可能會出現(xiàn)腹脹的情況。
板栗吃多了會放屁嗎
當(dāng)然會,而且腸胃不好的人吃板栗會更容易放屁,其實(shí)吃板栗還是好處多多的,控制好量就可以啦。
板栗吃多了胃脹怎么辦
板栗吃多了不容易消化,而且板栗含糖分,在胃內(nèi)會產(chǎn)酸產(chǎn)氣,出現(xiàn)腹脹,腹痛等現(xiàn)象。
進(jìn)食過多出現(xiàn)消化不良導(dǎo)致腹脹,這種情況可以口服助消化的藥物治療,調(diào)理飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動一下,可以改善癥狀。
意見建議:多吃稀飯,米粥,少量多餐,口服健胃消食片,四磨湯口服液,嗎丁啉治療,觀察一下。
栗子以一種營養(yǎng)豐富的水果,果實(shí)中含糖、淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素、礦物質(zhì)。都是人體每天必須從食物攝取的營養(yǎng),但栗子雖好,卻不宜多吃。
栗子所含較豐富的膳食纖維,可作為我們?nèi)粘F胶怙嬍持写旨Z的有效替補(bǔ)。但栗子生吃難消化,熟吃易滯氣,所以一下子不能吃太多,以10顆左右為宜。
板栗的營養(yǎng)價值
板栗又叫栗子,是一種補(bǔ)養(yǎng)治病的保健品 板栗。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,栗子性味甘溫,有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋活血、止血消腫等功效。
栗子含有豐富的營養(yǎng)成分,包括糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和無機(jī)鹽。栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。老年人常食栗子,對抗老防衰、延年益壽大有好處。
栗子的用法很多,可用來加水熬湯食用,用于病后體虛、四肢酸軟;可用栗子煮粥加白糖食用,具有補(bǔ)腎氣、壯筋骨的功效;可每日早晚食用風(fēng)干栗子數(shù)顆,也可用鮮栗子煨熟食用,用于老人腎虛;跌打損傷、淤血腫痛時,可用生栗子肉碾成泥狀,涂于患處。須注意的是,栗子生食難于消化,熟食時易滯氣,故不可食用太多,且消化不良、溫?zé)嵘跽卟灰耸秤谩?/p>
吃板栗的好處多多,但是注意事項(xiàng)也很多,你們記住了嗎。
放屁是一種人體正常的生理現(xiàn)象,是達(dá)不到任何的減肥效果,這主要就是可以排出來自己身體當(dāng)中所產(chǎn)生的一些氣體,從而讓自己的消化系統(tǒng)變得更加好,還會有排毒的效果,但卻沒有辦法去減肥,另外當(dāng)自己放屁的次數(shù)增加以后還要去醫(yī)院做詳細(xì)檢查,以免對自己的胃腸道造成影響。
屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。
過去一種普遍的認(rèn)識是,屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實(shí),甲烷本身并不臭?,F(xiàn)代科學(xué)證明:產(chǎn)生臭味的“罪魁”是吲哚(Indole)、糞臭素(Skatole)、硫化氫等惡臭氣體。
由于人類的嗅覺對這些氣體特別敏感,所以,大庭廣眾之中,盡管有人偷偷放屁,結(jié)果仍能被人們迅速發(fā)覺并掩鼻喊臭!
屁的具體成分因人而異,也和食物有關(guān)。其中99%是無味的物質(zhì),如59%氮?dú)狻?1%氫氣、9%氧氣、7%甲烷和4%二氧化碳等,1%是有臭味的物質(zhì),如有臭雞蛋味的硫化氫,有糞便氣味的吲哚和糞臭素(3-甲基吲哚),有刺激性氣味的氨、揮發(fā)胺和揮發(fā)脂肪酸。這些化學(xué)物會散發(fā)出令人難以忍受的刺激性氣味,一億份空氣中只要有一份此類氣體,人們就能聞出。
屁中的氮?dú)夂脱鯕庠从谕倘胂赖目諝?,二氧化碳多源自腸液中的碳酸氫鹽與遇酸分解和腸內(nèi)細(xì)菌的發(fā)酵作用,小部分來自于透過細(xì)胞膜的血液中的二氧化碳,氫氣和甲烷則全都是由腸內(nèi)細(xì)菌分解食物成分所產(chǎn)生。
常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」,此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細(xì)菌。
有時放屁過多,與吃了過多的淀粉類食物有關(guān),如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多,導(dǎo)致放屁增多,糞便量加大。此時應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物,增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物,使飲食達(dá)到平衡。
人體腸胃每時每刻都在進(jìn)行正常的蠕動,而有一些人腸胃蠕動過于頻繁的話,就會產(chǎn)生放屁這一癥狀。放屁是一種正常的生理現(xiàn)象,大家也不必太過于放在心上,只不過有時候人們的腸胃系統(tǒng)發(fā)生疾病問題的時候,放屁會變得比較特殊。那么針對一個人肚子疼痛,可是放屁之后得到了緩解,這種狀況的引發(fā)原因是什么?
腹脹腹痛放屁后緩解是怎么回事
1、吞下氣體過多
腸子的氣體約有90%經(jīng)口吞入,正常人每天所吞下的空氣大約有500~1000西西左右,空氣中的主要成分為氧和氮,人體吞下空氣到小腸時,氧氣會被吸收,而氮?dú)鈩t跑到大腸成為大腸氣的主要成分。很多情況下,人體會不知不覺吞下空氣,例如:嚼口香糖時、吃東西時狼吞虎咽、邊吃東西邊說話、喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料時、或吃一些容易產(chǎn)氣的食物等。另外,還有一些人緊張時會不自主的作出吞口水的動作,這些因素都會導(dǎo)致腸內(nèi)氣體的增加。
2、大腸制造氣體太多
腸子會制造氣體是因腸蠕動障礙,造成細(xì)菌對食物過度發(fā)酵,而產(chǎn)生大量的氣體;或因?yàn)槟c道中某種消化酵素有問題,而導(dǎo)致某種食物的消化不良,最常見的就是「乳糖不耐癥」。
腸脹氣引發(fā)的原因
1、胃腸疾病引起胃腸脹氣的胃部疾病主要有:急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃擴(kuò)張、幽門梗阻、胃潰瘍、胃癌等;腸道疾病主要有:細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、腸結(jié)核、急性出血性壞死性腸炎等;完全性或不完全性腸梗阻;腸系膜上動脈綜合癥;腸道寄生蟲病;胃腸神經(jīng)官能癥,包括吞氣癥、胃泡綜合癥、肝脾曲綜合癥,結(jié)腸過敏等。
2、肝、膽、胰腺疾病引起胃腸脹氣的肝臟疾病主要有:急性或慢性肝炎、肝硬化、原發(fā)性肝癌等;膽道疾病有:慢性膽囊炎,膽結(jié)石等;胰腺疾病,包括急性或慢性胰腺炎。
3、腹膜疾病包括急性腹膜炎、結(jié)核性腹膜炎,腹膜癌等病。
4、心血管疾病包括充血性心力衰竭、心絞痛、心律失常、腸系膜血管栓塞、血栓形成、腸系膜動脈硬化癥等。
5、急性感染性疾病各種嚴(yán)重的感染引起的毒血癥、敗血癥、中毒性肺炎、腸傷寒等。
腹脹腹痛放屁后緩解是怎么回事?腹脹腹痛放屁或是排便后得到了緩解,大多是因?yàn)槟c道里面的充氣過多導(dǎo)致。平常如果不希望自己的腸道里有過多的氣體,可以從日常生活習(xí)慣、飲食等等方面的內(nèi)容得到改善,避免出現(xiàn)各種問題。
有腸胃疾病的患者經(jīng)常會出現(xiàn)放屁的情況,但有些時候肚子里面的氣體比較多,就會感覺到脹氣,這個時候如果不能夠?qū)怏w排出身體,就會覺得腹痛,將氣體排出身體比較常見的兩種方式就是打嗝和放屁,想要促進(jìn)放屁,我們可以通過按摩的方式,那么按摩哪里能夠促進(jìn)放屁呢?
消化不良會導(dǎo)致腹脹的癥狀,體內(nèi)會積存氣體不容易排出,這次可以按摩中脘穴和合谷穴,這兩個學(xué)會對快速放屁有很大的幫助,但是如果放屁過多,也會帶來一定的影響,可以按摩水分穴。平時要注意飲食方面的調(diào)理,盡量不吃那些不容易消化的食物。
經(jīng)常吃豆類食物對身體是有好處的,不過在吃了很多豆類食物之后,身體當(dāng)中的氣體就會很多,這時就會引起腹脹的癥狀,面對這樣的癥狀,需要盡快的排出這些氣體,有些人可能很快的就會排出氣體,但是有些人卻無法將氣體排出,這樣腹脹的癥狀就會持續(xù)很長時間,出現(xiàn)這種情況該怎么辦呢?下面來介紹一下按摩快速放屁的方法。
按摩中脘穴能放屁,能夠盡快的排出體內(nèi)的廢氣,這個穴道的主要作用就是治療消化系統(tǒng)方面的疾病,比如腹脹、腹痛、腸鳴、嘔吐、吞酸、食欲不振或耳鳴青春痘等癥,這個穴道也被稱為是人體任督上的主要穴道之一,而且還能治療燒心暖氣和胃痛等癥。
合谷穴也被稱為是糊口,在全身的多個穴位當(dāng)中,合谷穴的治療范圍很廣泛,而且對全身都會起著治療的作用,能夠包治百病,被稱為是萬能穴,合谷穴具有調(diào)經(jīng)氣的作用,對于胃腑或胃腸道方面的疾病也會有治療的效果,比如出現(xiàn)了胃痛,嘔吐或便秘以及腹瀉等癥,可以經(jīng)常的按摩合谷穴。
按摩合谷穴或中脘穴能刺激放屁,但是如果放屁過多,也會帶來一定的影響,這個時候不妨選擇按摩水分穴,水分穴是任督上非常重要的穴位,具有分流水濕的作用,是在肚臍正上方,大概有一橫指的部位,用指腹以畫圈的方式進(jìn)行按壓,此穴會因寒濕而引起的腹脹或腸鳴等癥有很好的作用。
以上為大家介紹的是按摩幾個穴位對快速放屁是有很大幫助的,平時人們在生活當(dāng)中,難免會因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而影響到腸胃的消化,腸胃不消化就會引起腹脹的癥狀,嚴(yán)重時期也會影響到自身的健康,所以注意平時的飲食結(jié)構(gòu)是非常重要的,多吃一些蔬菜和水果,豆類食物雖好,但是一定要掌握好時間和用量。