腫瘤會發(fā)生在任何年齡段，腫瘤患者的誤區(qū)有哪些？
腫瘤患者養(yǎng)生知識。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。就養(yǎng)生保健話題，您是如何看待的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“腫瘤會發(fā)生在任何年齡段，腫瘤患者的誤區(qū)有哪些？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
一旦患上了惡性腫瘤會直接威脅到人們的生命，腫瘤會發(fā)生在任何年齡段，并不是只有老年人會患上腫瘤，對于腫瘤人們會存在很大的誤區(qū)。
1、生病時忽略客觀上全面檢查
當患者某個部位出現(xiàn)疼痛時會直接讓醫(yī)生開藥，會委婉的拒絕給予患者做相應(yīng)檢查。比如當出現(xiàn)胃部疼痛時會直接拿一些胃藥，若是醫(yī)生建議做進一步檢查胃鏡的話就會拒絕，反反復(fù)復(fù)的胃痛再去醫(yī)院做檢查時已經(jīng)是胃癌晚期了。若是反復(fù)大便出血拒絕做腸鏡檢查的話，有可能會出現(xiàn)直腸癌或者結(jié)腸癌。
所以某個部位長時間的疼痛時一定要對身體做進一步的檢查，做全面的檢查不僅僅可以更好的判斷疾病，同時也可以明確疾病的分期。
2、惡性腫瘤可以等待觀察
有一部分患者認為腫瘤不痛不癢，而且沒有任何的故事，等過段時間再進行治療，按正常情況下來說，一旦明確了惡性腫瘤之后，一定要盡快的進行治療，盡早的做手術(shù)和化療放療，這樣可以提高治愈率。
3、只相信手術(shù)治療
有一部分腫瘤患者做了手術(shù)切除之后，認為身體上沒有腫瘤了，不會再接受做放療和化療，其實通過手術(shù)的方法并不能徹底的根治腫瘤，惡性腫瘤會隨著淋巴以及血液在全身進行擴散，所以說單單靠手術(shù)切除腫瘤，是不能徹底的殺死癌細胞的，為了防止淋巴結(jié)和血液的轉(zhuǎn)移，患者一定要通過手術(shù)、放療、化療等綜合治療的方法來提高患者的生存期。
4、使用同樣的治療方法
相同的病情并不一定要使用相同的治療方法，因為每個患者的體質(zhì)不同，病理的類型也是不同的，同時也會有不同的腫瘤分期以及生物學(xué)的特點，一定要根據(jù)患者不同的情況來量身定做適合的治療方案。
5、惡性腫瘤治療后，不需要復(fù)診
有一部分腫瘤患者治療之后不會再去醫(yī)院做復(fù)診了，惡性腫瘤不管是在任何時間段、不管使用什么治療方式，都不能保證能夠徹底的治愈，所以一定要密切的關(guān)注患者的腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移以及生存質(zhì)量，尤其是在治療手術(shù)后的五年內(nèi)應(yīng)該定期的去醫(yī)院做復(fù)查。
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當提到化療時人們會常常聯(lián)想到嘔吐、惡心、脫發(fā)、精神萎靡、抵抗力下降等，其實人們對于化療會有一定的誤區(qū)，坦然的面對化療就可以降低給身體帶來的副作用。
1、有的人認為只要化療就必須出現(xiàn)脫發(fā)和嘔吐的副作用，其實這是一種錯誤的方法，并不是所有的化療患者都會出現(xiàn)副作用。因為每一種副作用發(fā)生都會有一定的頻率，并不是百分之百的就會出現(xiàn)副作用，在不同的患者身上所出現(xiàn)的副作用也是不同。同樣的副作用，有的患者表現(xiàn)比較輕微，而有的患者表現(xiàn)比較明顯，所以副作用對身體帶來的副作用也是因人而異的，千萬不能因為別人出現(xiàn)了嚴重的副作用而拒絕化療。
2、另外并不是所有的化療所使用的藥物副作用都是相同的，有可能脫發(fā)比較明顯，也有可能白細胞下降比較明顯，也有的患者甚至什么副作用都不是非常的明顯，各種藥物的副作用也是不同的，再次給患者制作化療方案的時候。
除了要考慮治療的效果因素之外，醫(yī)生也會根據(jù)患者的身體狀況以及對身體帶來副作用的個人意愿不同，而選擇不同的化療方案。如果是患者的話在接受治療之前，應(yīng)該讓醫(yī)生全面的了解自身的身體情況，并且告訴醫(yī)生對不同副作用的耐受程度，這樣才能夠有效的提高化療效果。
3、脫發(fā)也是化療所帶來的副作用，但并不是所有的化療都會出現(xiàn)脫發(fā)，不同的藥物以及不同的患者，其脫發(fā)的程度也是不一樣的?；熃Y(jié)束之后頭發(fā)也會慢慢的生長出來，甚至發(fā)色以及發(fā)質(zhì)比以前會更好。
患者在化療過程中可以選擇一些藥物減少脫發(fā)的發(fā)生，另外也可以使用溫和的洗發(fā)液和冰帽，不能使用硬質(zhì)的梳子以及染發(fā)，剪斷頭發(fā)也可以讓脫發(fā)變得不明顯而且特別容易護理，在不可避免脫發(fā)時也可以暫時選擇假發(fā)，這樣不影響化療的開展，同時也不會影響美觀。
無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續(xù)發(fā)展的40歲，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。男人需要攝入大量的高營養(yǎng)食物：蛋白質(zhì)、脂肪和糖分，同時要注意保持這些營養(yǎng)成分的比例：糖分55%，蛋白質(zhì)15%，脂肪30%。
然而，光注意降低脂肪、控制膽固醇攝入和增加蛋白質(zhì)攝入并非最好的營養(yǎng)之道，營養(yǎng)專家透露各年齡段男人真正的營養(yǎng)之道。20:能量補充進行時身體特征：處于身體發(fā)育的黃金階段，骨骼已完全形成并且越來越強壯。這個時期男人各項素質(zhì)俱佳，尤其好動，同時較重的腦力勞動使得體內(nèi)的能源物質(zhì)消耗較大。營養(yǎng)供給建議：營養(yǎng)供給以強健體魄的功用為主，既要保質(zhì)又要保量。
要進食充足的主食，豐富的副食，補充多種礦物質(zhì)和維生素。如何選擇維生素礦物質(zhì)補充劑VS正常飲食還要補維生素嗎?營養(yǎng)進補提案：鉻(CHROMIUM)：這種維持生命所必需的礦物質(zhì)可以降低膽固醇含量，增加男人的耐力，還可以使愛好健美運動的男人增長肌肉、減少脂肪。
需要攝入量：普通男人每天至少需要50毫克鉻，好運動的男人則需要100～200毫克。進補途徑：服用含鉻的多維礦物質(zhì)合劑、強化鉻藥片或釀酒的酵母。
維生素A(VITAMINA)：維生素A具有強身健骨、提高機體免疫力和抗癌作用，對保護視力也大有益處。需要攝入量：一個男人每天維生素A的正常攝入量為1000毫克。進補途徑：半碗蒸胡蘿卜的維生素A含量就可達4000毫克。富含維生素A的食物還有肝、奶制品、魚、西紅柿、杏和甜瓜。推薦菜式紅燒腳圈：豬手最大的特點是含有動物膠質(zhì)蛋白，可補充較多能量，且性涼味甘咸，食而不躁。豬手紅潤軟爛，勾芡后豬手呈現(xiàn)鮮亮色澤，足以誘人食欲。
針對腫瘤的發(fā)生、發(fā)展過程，腫瘤的治療從細胞層面上分為對抗期、修復(fù)期、康復(fù)期三個階段。事實上，大多數(shù)患者對第一階段（即手術(shù)、放化療期）的治療較重視，而對修復(fù)與康復(fù)過程的重要性缺乏認識。正確認識并運用好三個階段的關(guān)系，對腫瘤的康復(fù)有著重大意義。
對抗期指從發(fā)現(xiàn)腫瘤到經(jīng)過手術(shù)、化療、生物免疫治療等各種治療，直到實體瘤消失這段時期。這時患者應(yīng)以住院治療為主，配合中科靈芝孢子油的生物免疫治療，增強手術(shù)、放化療效果，減輕毒副作用。
修復(fù)期是指由醫(yī)院傳統(tǒng)治療到腫瘤細胞消失后的一年內(nèi)，這是腫瘤能否徹底治愈以及是否復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移的關(guān)鍵期。許多患者忽視了修復(fù)期的治療，給了腫瘤“余火復(fù)燃”的機會。這個時期的腫瘤患者要將康復(fù)的重點轉(zhuǎn)移至鞏固療效，修復(fù)機體損傷，維護人體的正常生理功能，增強抗病能力，預(yù)防腫瘤復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移和防治臟器功能衰竭。因此，除遵醫(yī)囑采取必要的藥物治療措施外，配合服用中科靈芝孢子油、中科愛特等生物制劑，可幫助手術(shù)創(chuàng)傷愈合和體能恢復(fù)，使放化療的患者體內(nèi)微小病灶得到抑殺，達到鞏固的目的。
康復(fù)期是指修復(fù)期結(jié)束后的兩年內(nèi)。腫瘤患者經(jīng)修復(fù)治療，病情趨于穩(wěn)定，但不可掉以輕心。這個階段康復(fù)的重點是：防止正常細胞發(fā)生突變，預(yù)防復(fù)發(fā)，對身體進行整體調(diào)整，使之恢復(fù)病前水平。（黃選敏）
一、20歲左右。
運動醫(yī)學(xué)將這個年齡段稱為破紀錄年齡段。
鍛煉方法是試舉重物，負荷量為極限肌力的60％，一直練到肌肉覺得疲勞為止（大約每次做1012次）。必須使主要肌群都得到鍛煉。20分鐘的心血管系統(tǒng)鍛煉，方法是慢跑、游泳、騎自行車等，強度為脈搏150170次／分鐘。
二、30歲左右。
此年齡段的人身體功能已超越了頂峰。
每次進行530分鐘的心血管系統(tǒng)鍛煉（慢跑或游泳）。20分鐘增強體力的鍛煉，與20歲時相比，試舉的重量要輕一些，但做的次數(shù)可多一些。510分鐘的伸展運動，重點是背部和腿部肌肉。久坐辦公室的人更要注意伸展運動。方法是：仰臥，盡量將兩膝提拉到胸部，堅持30秒鐘；仰臥，兩腿分別上舉，盡量舉高，保持30秒鐘。
三、40歲以后怎么辦？
超過40歲的人選擇運動項目不僅應(yīng)有利于保持良好的體型，而且能預(yù)防常見的老年性疾病，如高血壓、心血管病等。內(nèi)容包括：2530分鐘的心血管鍛煉，中等強度，如慢跑、游泳、騎自行車等。不借助器械，可用俯臥撐、半下蹲等，重復(fù)多組，每組約20次，數(shù)量依自己的承受力而定。
導(dǎo)讀：粗糧是相對我們平時吃的精米白面等細糧而言的，主要包括谷類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃……
粗糧是相對我們平時吃的精米白面等細糧而言的，主要包括谷類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。如今，不少富貴病是由于人們吃得過精過細而導(dǎo)致的，一些人對過精食物產(chǎn)生了畏懼，過度追求吃粗糧，以至于出現(xiàn)粗糧的價格高于細糧的態(tài)勢。醫(yī)學(xué)專家指出，若是不分年齡、過多地食粗對健康也是不利的。
粗糧中含有大量的纖維素，纖維素本身會對大腸產(chǎn)生機械性刺激，促進腸蠕動，使大便變軟暢通，這對于預(yù)防腸癌和由于血脂過高而導(dǎo)致的心腦血管疾病是十分有利的。然而 ，若是25歲至35歲這段年齡的人，就會影響人體機能對蛋白質(zhì)、無機鹽和某些微量元素的吸收，甚至影響到生殖能力。對一個男人來說，飲食中應(yīng)含有豐富的鋅、硒、維生素E和C。比如，吃煮、炒的黃豆，人體對其蛋白質(zhì)的吸收消化率最多只有50%，而把黃豆加工成豆腐后，吸收率馬上升至90%，加工后的豆腐是因為其破壞了豆中的纖維素成分。如長期過多進食高纖維食物，會使人的蛋白質(zhì)補充受阻，脂肪攝入量大減，微量元素缺乏，以至造成骨骼、心臟、血液等臟器功能的損害，降低人體的免疫能力。
35歲至45歲這個年齡段，新陳代謝率開始放慢，應(yīng)少食高甜度的食物，宜食用各種干果、粗雜糧、大豆、新鮮水果等。
45歲至60歲尤其關(guān)注、明白調(diào)節(jié)和補充營養(yǎng)對身體的重要。高血壓病人要少吃鹽，食用含有豐富鉀的食物，如干杏、豆類和干果。婦女到了絕經(jīng)時，要多食大豆產(chǎn)品，這能把骨損耗減輕到最低程度。中年人擔心前列腺病，可以安排含有豐富的鋅、維生素E、低飽和動物脂肪的飲食。芝麻、瘦肉、肝臟等是鋅的良好來源，魚肝油、向日葵籽油等含有維生素E。
60歲以上年齡段的人容易得癌癥、心臟病和中風(fēng)。因此，宜多食含有豐富抗氧化物的飲食和含鋅量豐富的飲食，如水果、蔬菜、植物油、纖維、含油多的魚和低脂肪動物，可以減少疾病的危害程度。另外，纖維素還會與體內(nèi)的重金屬和食物中的有害代謝物結(jié)合使其排出體外。適量進食含纖維素高的食物對人體是有益的，是值得提倡的。但是，纖維素也有其對人體不利的因素，中年人食高纖維素食物也并非越多越好，應(yīng)該有個度。營養(yǎng)學(xué)家建議，一個健康的成年人，每天的纖維素攝入量以10至30克為宜，蔬菜中含纖維素較多的是韭菜、芹菜、茭白、南瓜、苦瓜、紅豆、空心菜、黃豆、綠豆等，都可適量食用。
不同年齡階段的女性需要的營養(yǎng)是不一樣的，女性重視需要補充維生素、微量元素等等，但是你對各個年齡階段需要的營養(yǎng)保健物質(zhì)了解嗎？微微健康網(wǎng)小編就來為你說說不同年齡階段女性所需要哪些營養(yǎng)。
15歲25歲：
這一時期在飲食方面，應(yīng)多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆類等。
尤其是豆類食物，既能滿足人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，又能供給多種維生素和無機鹽。體質(zhì)較弱的女孩子可以適當?shù)夭捎米萄a藥膳進行食補，比如以當歸、枸杞、熟地等為原料的膳食。編輯推薦：女性必吃的8大營養(yǎng)素。
25歲30歲：
這一時期在飲食方面應(yīng)多吃富含維生素C和維生素B類的食品，如薺菜、莧菜、胡蘿卜、西紅柿、紅薯、金針菜等新鮮蔬菜，水果以及豌豆、木耳、牛奶等。不要吃易于消耗體內(nèi)水分的煎炸食品，此外，不要飲酒、抽煙，否則會使嘴角與眼四周過早出現(xiàn)皺紋。
30歲40歲：
這一時期的飲食，應(yīng)多吃魚及瘦肉等動物蛋白質(zhì)，保證氨基酸的供給，以補充皮脂的分泌，滋潤皮膚、減少皺紋形成。晚餐應(yīng)以清淡為主，特別注意要增加蔬菜、水果的攝入量。
40歲50歲：
這一時期女性已進入更年期，在飲食上應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，以補充維生素，如白菜、油菜、雪里蕻、西紅柿、薺菜、山楂、酸棗、檸檬等，目的是調(diào)整植物神經(jīng)功能，還可以降低血壓，延緩面部皮膚的衰老。對于出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象的更年期女性，要盡量控制主食的攝取量，適當?shù)仫嬘镁G茶，以助于消腫降壓。
