紫蘇甘菊茶--清火解毒消炎止瀉
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紫蘇大家都吃過，有著治療疾病的作用和效果。吃紫蘇的好處有很多，可以解毒明目，還可以消炎抗菌。紫蘇葉子可以直接食用，還可以泡茶，具有滋陰潤燥的作用，今天介紹紫蘇甘菊茶的做法，可以有止瀉解毒。
營養(yǎng)價(jià)值:
腹瀉腹痛時(shí)、食欲不佳時(shí)、胃部不適時(shí)
適宜人群:
腸胃不佳、腹瀉等人群飲用
禁忌人群:
氣虛者
紫蘇甘菊茶
所需材料
紫蘇3克、野菊花3克、干薄荷3克
紫蘇甘菊茶的泡法
1、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。
2、將紫蘇、野菊花、薄荷一起放入杯中，倒入沸水蓋上杯蓋悶泡約3-5分鐘后即可飲用。
紫蘇甘菊茶的功效與作用
紫蘇可散寒止瀉、排毒解毒，特別適合風(fēng)寒感冒的患者。野菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，對于咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒、食欲不佳等都有幫助。薄荷口感清涼，能夠消風(fēng)散熱、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等，對咽喉有幫助。這款茶飲可以消炎止瀉、清火解毒，紫蘇甘菊茶適合夏季飲用，可以起到清熱解毒的作用，對于出現(xiàn)的感冒引起的腹痛腹瀉的問題有調(diào)理的作用，還可以起到排毒驅(qū)寒的作用，所以是一款具有保健功效的提神的飲品，適合容易上火的人群飲用。
紫蘇甘菊茶的制作方法和它的保健效果，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，其實(shí)紫蘇甘菊茶的好處很多，可以有驅(qū)寒的作用，對于提神有好處，而且也可以有緩解腹痛腹瀉的作用，很適合夏季飲用，對于風(fēng)寒感冒有調(diào)理的作用，紫蘇甘菊茶，清火解毒，消炎止瀉。不妨試試這樣的養(yǎng)生飲品。
小編推薦
紫蘇是一種中藥材，也是一種食材，紫蘇子可以入藥治療疾病，紫蘇葉子可以食用，可以涼拌食用。紫蘇的好處有很多，可以有消炎的作用，還可以止瀉，具有緩解食欲不振的效果哦，紫蘇甘菊茶是不錯(cuò)的一款保健茶，還可以促進(jìn)食欲，來看看它的制作方法吧。
營養(yǎng)價(jià)值:
腹瀉腹痛時(shí)、食欲不佳時(shí)、胃部不適時(shí)
適宜人群:
腸胃不佳、腹瀉等人群飲用
禁忌人群:
氣虛者
紫蘇甘菊茶
所需材料
紫蘇3克、野菊花3克、干薄荷3克
紫蘇甘菊茶的泡法
1、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。
2、將紫蘇、野菊花、薄荷一起放入杯中，倒入沸水蓋上杯蓋悶泡約3-5分鐘后即可飲用。
紫蘇甘菊茶的功效與作用
紫蘇可散寒止瀉、排毒解毒，特別適合風(fēng)寒感冒的患者。野菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，對于咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒、食欲不佳等都有幫助。薄荷口感清涼，能夠消風(fēng)散熱、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等，對咽喉有幫助。紫蘇甘菊茶這款茶飲可以消炎止瀉、清火解毒，在炎熱夏季或者感冒初期以及腹瀉腹痛、食欲不佳時(shí)喝上一杯是非常好的選擇。這樣的一款保健茶可以有消炎止瀉的作用，對于腸胃功能不好的人群最適合，同時(shí)也可以有清熱解毒去火的效果，夏季適合飲用，還可以預(yù)防感冒哦。
紫蘇甘菊茶的制作方法以及保健的效果，你都了解了吧，這樣的一款茶品可以有抗菌消炎的作用，對于提神醒腦有幫助作用，適合食欲不振的人群，夏季飲用，可以防暑降溫，還可以抗菌消炎，這樣的飲品你怎么能錯(cuò)過呢，趕緊試試吧。
紫蘇大家都知道嗎，也叫蘇子，蘇子葉是可以吃的，也可以入藥，同時(shí)它的種子是一種中藥材，可以泡茶啊或者是煮粥，紫蘇如何食用呢，今天介紹的這道紫蘇甘菊茶就可以有很好的健脾胃提神的效果哦，來看看紫蘇甘菊茶的制作吧。
營養(yǎng)價(jià)值:
腹瀉腹痛時(shí)、食欲不佳時(shí)、胃部不適時(shí)
適宜人群:
腸胃不佳、腹瀉等人群飲用
禁忌人群:
氣虛者
紫蘇甘菊茶
所需材料
紫蘇3克、野菊花3克、干薄荷3克
紫蘇甘菊茶的泡法
1用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。
2將紫蘇、野菊花、薄荷一起放入杯中，倒入沸水蓋上杯蓋悶泡約3-5分鐘后即可飲用。
紫蘇甘菊茶的功效與作用
紫蘇可散寒止瀉、排毒解毒，特別適合風(fēng)寒感冒的患者。野菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，對于咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒、食欲不佳等都有幫助。薄荷口感清涼，能夠消風(fēng)散熱、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等，對咽喉有幫助。紫蘇甘菊茶這款茶飲可以消炎止瀉、清火解毒，在炎熱夏季或者感冒初期以及腹瀉腹痛、食欲不佳時(shí)喝上一杯是非常好的選擇。這樣的一款茶品適合春季飲用，可以有很好的利尿消腫的作用，對于止瀉清火氣有好處，同時(shí)也可以有排毒的作用哦，對于提高免疫力預(yù)防食欲不振有幫助，還可以有提神的效果。
這款紫蘇甘菊茶的制作方法很簡單。適合經(jīng)常容易咳嗽啊或者是上火的人群飲用，可以起到很好的保健的作用哦，可以潤喉止咳，還可以有驅(qū)寒的效果，對于風(fēng)熱感冒有一定的好處哦，同時(shí)也可以利尿消腫，大家可以試試的哦。
不同的茶，對于不同的人群來說有不同的意義，甘菊茶大家都喜歡喝，清爽可口，同時(shí)也可以有促進(jìn)食欲的作用，促進(jìn)新陳代謝，你知道甘菊茶應(yīng)該如何浸泡的嗎，今天介紹薄荷葉甘菊茶的制作方法，具有消炎止瀉的作用，還可以促進(jìn)新陳代謝。
薄荷葉甘菊茶
營養(yǎng)價(jià)值:
腹瀉腹痛時(shí)、食欲不佳時(shí)、胃部不適時(shí)
適宜人群:
腸胃不佳、腹瀉等人群飲用
禁忌人群:
氣虛者
所需材料
紫蘇3克、野菊花3克、干薄荷3克
泡法
1.用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。
2.將紫蘇、野菊花、薄荷一起放入杯中，倒入沸水蓋上杯蓋悶泡約3-5分鐘后即可飲用。
功效與作用
紫蘇可散寒止瀉、排毒解毒，特別適合風(fēng)寒感冒的患者。野菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，對于咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒、食欲不佳等都有幫助。薄荷口感清涼，能夠消風(fēng)散熱、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等，對咽喉有幫助。這款茶飲可以消炎止瀉、清火解毒，在炎熱夏季或者感冒初期以及腹瀉腹痛、食欲不佳時(shí)喝上一杯是非常好的選擇。這樣的一道茶品可以有抗菌消炎的作用，對于健脾胃來說效果不錯(cuò)，同時(shí)也可以有緩解心煩啊或者是上火的情況哦，對于炎熱的夏季來說是不錯(cuò)的清熱解毒的茶品，適合容易上火的人群。
薄荷葉甘菊茶具有消炎止瀉的作用，對于預(yù)防感冒有好處，同時(shí)也可以有提神的效果呢，對于緩解咽喉腫痛有一定的功效和作用，同時(shí)也可以清熱解毒的哦，大家可以試試這樣的養(yǎng)生茶，對于提高體質(zhì)有幫助，還可以預(yù)防食欲不振的呢。
現(xiàn)在經(jīng)常有人會上火，特別是很多喜歡吃辣椒的地方，就比如說重慶人，這樣長期吃辣椒的話，上火嚴(yán)重的同時(shí)就會讓自己的皮膚變得很差，經(jīng)常吃辣椒的人上火之后胃火太重也會導(dǎo)致消化不良的現(xiàn)象，還有很多人腸胃不好的時(shí)候也會出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象，口臭厲害會引起很多尷尬的事情發(fā)生，這個(gè)時(shí)候就該就是給自己喝清火解毒的茶，那么清火解毒的茶有哪些呢?
1.金銀花茶
原料：金銀花5g、綠茶3g。
用法：將金銀花和綠茶置于茶杯中，用150ml開水沖泡5～10分鐘即可飲用，至茶味變淡為止。
功能：清熱，解毒;抗菌。
用途：外感發(fā)熱;慢性腸炎;肺炎;扁桃體炎;腎炎;夏季熱盛時(shí)飲用。
2.銀花清利茶
原料：金銀花15g、白糖10g。
用法：飲用時(shí)加入200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至茶味變淡。
功能：清熱止痢。
用途：赤白痢、大便中挾膿血。
《惠直堂經(jīng)驗(yàn)方》。
3.金芪花茶
原料：黃芪5g、金銀花3g、茉莉花茶3g。
用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至茶味變淡為止。
功能：益氣托毒解毒。
用途：瘡瘍腫毒的瘡口久不愈合;慢性腎炎;慢性肝炎。
4.金銀菊茶
原料：金銀花5g、菊花3g、綠茶3g、白糖10g。
用法：用200ml開水沖泡，分二、三次飲用。
功能：清肝解毒。
用途：慢性肝炎;眼部炎癥。
5.金天茶
原料：金銀花5g、天花粉3g、綠茶3g。
用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至茶味變淡為止。
功能：清熱解毒，涼血消腫。
用途：肝經(jīng)熱盛口苦咽干、黃疸。
6.金銀甘茶
原料：金銀花5g、甘草3g、綠茶3g。
用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可。
功能：清熱涼血，調(diào)和胃氣。
用途：瘡瘍;熱病;咽喉腫痛;肺癌。
7.金翹茶
原料：金銀花5g、連翹3g、綠茶5g。
用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可。
功能：清熱透邪。
用途：外感發(fā)熱;炎癥;瘡瘍。
8.銀歸茶
原料：金銀花5g、當(dāng)歸3g、綠茶5g。
用法：將金銀花、當(dāng)歸置于鍋內(nèi)，用250ml水煎煮沸后，沖泡綠茶10分鐘即可，沖飲至味淡。也可直接沖泡飲用。
功能：清熱解毒，活血祛瘀。
用途：癰疽腫毒。
《洞天奧旨》。
9.金花茶
原料：金銀花10g、茉莉花茶5g。
用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，可加適量白糖，沖飲至味淡。
功能：清熱解毒。
用途：外感發(fā)熱;腸炎;痢疾;麻疹;腮腺炎;外傷感染?？深A(yù)防中暑、風(fēng)熱感冒。
《滇南本草》。
10.連翹玉茶
原料：連翹10g、玉竹3g、綠茶5g。
用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至味淡。
功能：清熱解毒，消腫散節(jié);抗菌。
用途：外感熱病;斑疹;瘡瘍;炎癥。
傳統(tǒng)藥茶方
上面我們所在內(nèi)容中所介紹的這些茶都是具有清火解毒的功效，而在給自己清火解毒的時(shí)候不僅僅是喝茶，還要及時(shí)的改善自己的飲食，飲食上面必須要清淡，這樣才能保證具有清火解毒的功效，在解毒的時(shí)候還可以吃點(diǎn)解毒的中藥來給自己調(diào)理，讓自己的身體變得更好，沒有任何毒素。
紫蘇葉大家都知道嗎，是一種很常見的食材，它可以食用，有種特殊的味道，還有種苦味。紫蘇葉也是一種中藥材，可以有緩解腸胃不適，清熱去火的作用，泡茶喝也是不錯(cuò)的選擇，來看看紫蘇甘菊茶的泡制方法哦。
紫蘇甘菊茶
食療功效:消炎止瀉
營養(yǎng)價(jià)值:腹瀉腹痛時(shí)、食欲不佳時(shí)、胃部不適時(shí)
適宜人群:腸胃不佳、腹瀉等人群飲用
禁忌人群:氣虛者
紫蘇甘菊茶所需材料
主要食材紫蘇、野菊花、干薄荷
紫蘇甘菊茶的泡法
1用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。
2將紫蘇、野菊花、薄荷一起放入杯中，倒入沸水蓋上杯蓋悶泡約3-5分鐘后即可飲用。
紫蘇甘菊茶的功效與作用
紫蘇可散寒止瀉、排毒解毒，特別適合風(fēng)寒感冒的患者。野菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，對于咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒、食欲不佳等都有幫助。薄荷口感清涼，能夠消風(fēng)散熱、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等，對咽喉有幫助。紫蘇甘菊茶這款茶飲可以消炎止瀉、清火解毒，在炎熱夏季或者感冒初期以及腹瀉腹痛、食欲不佳時(shí)喝上一杯是非常好的選擇。這樣的一道茶品可以有預(yù)防風(fēng)熱感冒的作用，而且還可以緩解食欲不振的哦，對于提神抗炎有一定的作用，還可以排毒解毒。
紫蘇甘菊茶的泡制方法很簡單。適合很多的人群飲用，具有很多的營養(yǎng)價(jià)值，比如說健脾養(yǎng)胃，祛濕利尿，還很容易吸收和利用，緩解腸胃不適清熱去火，大家不妨試試吧，適合容易上火而且風(fēng)熱感冒的人群。
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