流鼻水打噴嚏是風寒還是風熱
養(yǎng)生是要運動還是要休息。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。我們該怎么進行科學的飲食養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“流鼻水打噴嚏是風寒還是風熱”，希望能對您有所幫助，請收藏。
一、流鼻水打噴嚏是風寒還是風熱
如果鼻涕是白而稀則為風寒，黃而稠則為風熱。如再加上咽干，也可能為風燥。
潛伏期1～3天不等，隨病毒而異，腸道病毒最短，腺病毒和呼吸道合胞病毒較長。起病突然。大多先有鼻和喉部灼熱感，隨后出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流涕、全身不適和肌肉酸痛。癥狀在48h達高峰(病毒脫殼)，急性鼻咽炎通常不發(fā)熱或僅有低熱，尤其是鼻病毒或冠狀病毒感染時?？捎醒劢Y(jié)膜充血、流淚、畏光、眼瞼腫脹、咽喉黏膜水腫。咽喉和氣管炎出現(xiàn)與否因人和因病毒而異。鼻腔分泌物初始為大量水樣清涕，以后變?yōu)轲ひ盒曰蚰撔浴ｐつ撔苑置谖锊灰欢ū硎纠^發(fā)細菌感染。咳嗽通常不劇烈，持續(xù)時間可長達2周。膿性痰或嚴重的下呼吸道癥狀提示鼻病毒以外的病毒合并或繼發(fā)細菌性感染。兒童感冒時其癥狀多較成人為重，常有下呼吸道癥狀和消化道癥狀(嘔吐、腹瀉等)。感冒多屬自限性的，如無并發(fā)癥，病程4～10天。
二、風寒感冒和風熱感冒怎樣來區(qū)分
1、風寒感冒
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。
癥狀可見：惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表為主。
常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風寒?；硷L寒感冒也可服用驗方：蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、紅糖30克，煎湯分三次服用。
2、風熱感冒
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。
癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
治法應以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》。服成藥可選用銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。患風熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯。患風熱感冒也可以服用驗方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑；或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。
三、風熱感冒食療方推薦
1、新鮮魚腥草+冰糖煮水，煮好后喝水，可以起到清肺止咳的作用。
2、菊花與綠茶一起泡茶，再放一點枸杞，對清肝火和清燥，尤其是秋天的燥很有效。
3、蟬蛻煲冬瓜皮，也可以治療風熱感冒。
四、風寒感冒食療方推薦
1、“一二三方”：3個蔥白，2片生姜，1顆大棗，再加一點點紅糖。煮沸以后5分鐘，風寒感冒初起，有流鼻涕、打噴嚏喝，可以起到不錯的止鼻涕、通鼻子的作用。
2、小孩風寒感冒咳嗽，后期痰老是不消，可以在煮粥的時候放一兩片生姜，再加一點點陳皮，有理氣化痰的作用。
3、化桔紅，化痰效果很好?；萁奂t沖水，針對風寒感冒、痰多，有不錯的效果。
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流鼻水打噴嚏吃什么
1、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖,有清熱解表之功效。
2、馬蘭頭、金銀花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治發(fā)熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風熱感冒。
3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服時加適量紅糖,治風寒感冒。
4、蔥白60克洗凈切碎,加水三杯煎至兩杯,趁熱喝一杯,半小時后加熱再喝一杯?？芍螑猴L,發(fā)熱、鼻寒等風寒感冒。
5、蘿卜一個、青橄欖6~7個,燒水代茶喝。專治口鼻干燥,發(fā)熱流涕,咽痛口渴感冒。
6、蔥白適量,切細絲,用開水泡湯,乘熱熏口鼻。專治乳兒傷風鼻塞。
7、蘇葉、生姜各10克,芫荽1把,加水煎服發(fā)汗。 8、生蔥白3-4根,生姜3大片,加水煎服。
9、生姜15克,紫蘇葉10克,紅糖適量。先將前二味加水煎沸三分鐘,加入紅糖趁熱服,日2次。
10、鮮橘皮30克加水3杯煎成2杯,入白糖適量,趁熱喝1杯,半小時后加熱再喝1杯。
11、如覺鼻塞,可用蘇葉、荊芥各15克,蒼耳子4克水煎服。
12、姜絲蘿卜湯。配方:生姜25克,蘿卜50克。制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10～15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1～2分鐘即可。功效:祛風散寒解表。用法:每日1次,熱服。
13、蔥豉湯。配方:蔥白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2～3分鐘,之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。功效:解表散寒。用法:趁熱服用,服后蓋被取汗。
14、香菜蔥白湯。配方:香菜15克,蔥白15根,生姜9克。制法:將香菜、蔥白、生姜分別洗凈,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘,去渣取汁飲服即可。功效:發(fā)表散寒。用法:每日2次,連服2～3日。
15、姜糖飲。配方:生姜10克,紅糖15克。制法:生姜切絲,以沸水沖泡,加蓋約5分鐘,再調(diào)入紅糖。功效:疏散風寒,和胃健中。用法:每日1次,趁熱頓服。服后蓋被睡臥取汗。
16、蒼耳雞蛋。配方:雞蛋1個,蒼耳子6克。制法:將蒼耳子去刺炒黃,研成細末,加入雞蛋中打成蛋漿,炒熟。功效:散風止痛。用法:每日1次,趁熱食用。連服3日。
17、桑葉薄荷飲。桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將上藥用清水洗凈,放入茶壺內(nèi),用開水泡十分鐘即可,隨時飲用。本品對風熱感冒既有辛涼解表作用,又可做為預防茶劑飲用。
如何預防感冒
1、每天用兩手食指按按上星穴,然后按風府穴,達到酸麻感為宜。
2、每天兩手伸開,以掌相搓30次,并向迎香穴按摩十次。
3、每天晨起后,到室外散步或做體操,加強鍛煉,增強體質(zhì)。
4、早晨起床后,開窗通風。
5、每大早晨起床后,用冷水冼臉,晚上用熱水洗腳。
6、每天早晨淡鹽水漱口一次,可消滅口腔里的病菌。
7、集中精力,身體端正,兩手與肩同寬,兩臂伸直,做深呼吸10次,切忌憋氣。
8、視氣溫增減衣物,出汗時不要馬上脫衣捂帽,避免傷風受涼。
9、每日早晨和晚上,可用食醋在房內(nèi)各熏蒸一次,每次不少于15分鐘。
10、晚上用紅糖30克,鮮姜末3克,開水沖泡后飲用,睡前飲綠茶亦可,失眠者忌用。
流鼻水打噴嚏怎么辦
1、按摩鼻子治療流鼻水打噴嚏
按摩鼻子?？梢杂么竽粗负褪持笍难劢翘幭蛳略傧蛏贤鶑桶茨Ρ亲?促進鼻子的正常血液循環(huán),有利于減輕鼻塞癥狀。用鼻塞一貼靈。雖然不建議常用,但如果孩子鼻塞比較嚴重時可以適當用一用,能起到緩解的作用。用蒸汽熏鼻子?？梢园雅看蜷_蓋,慢慢的讓孩子靠近蒸汽,以不燙臉為好,讓蒸汽熏一熏鼻子,能讓鼻腔通氣,每次熏10分鐘左右即可見效。
2、熱水泡腳治療流鼻水打噴嚏
準備一盆熱水,水溫50～55℃ (以人能忍受的熱度為宜),泡雙腳,水稍涼馬上續(xù)熱水以保持溫度。半小時到1小時后就渾身出汗,頭冒熱氣,鼻塞自通,這時擦腳上床睡覺即可。如果感冒不好,第二天睡前再泡一次即可痊愈。感冒初起,又流鼻涕,可用干凈的毛巾放入開水盆中,拿出稍涼后敷于頭頂,一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。
3、吃蔥蒜治療流鼻水打噴嚏
取紫皮大蒜切成片狀,在百會、太陽、風池、迎香、合谷諸穴位按摩5分鐘,然后在腳下涌泉穴按摩15分鐘,可治感冒。感冒初起效果佳,重感冒應配合吃藥。按摩后穴位表面皮膚形成大蒜薄膜,應保持4小時再洗凈。蔥姜粥是人們最喜歡做的了,因為它做起來簡單方便。250克粳米洗凈放入有2000克清水的鍋中;鍋開后改用微火,熬制六成熟時加入洗凈切成碎末的蔥白100克、姜粒25克;熬制九成熟時再加入100克紅糖;熬熟即成。
流鼻水打噴嚏的原因
頭背部受涼是很容易造成感冒的。人的頭部皮膚較身體其他部位致密,血管和淋巴血管也極為豐富。
當人體大量運動或者是洗澡、洗頭之后,頭背部很容易出汗,身體熱量經(jīng)過頭背部進行蒸發(fā),此時若是受涼,風寒極易侵入身體,引發(fā)感冒。平時也應該注意對頭背部進行保暖。長時間身體過度疲勞會導致身體免疫力和抵抗病毒的能力下降,從而容易傳染感冒。工作壓力較大的人建議要注意勞逸結(jié)合,多休息,加強飲食營養(yǎng),保證身體的免疫力和抵抗力,避免經(jīng)常感冒。
當身體免疫力低下的時候,稍微吹吹風或者是一旦接觸到引發(fā)感冒的病毒就很容易感冒,所以平時應該多注意提升身體免疫力。比如可以均衡營養(yǎng)的同時多食用能夠幫助提升免疫力的食物,并且保持心理健康,注意勞逸結(jié)合,還可以積極進行體育鍛煉來增強免疫力。
怎么預防流鼻水打噴嚏
吃西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物中,富含β-胡蘿卜素,不但能清除人體氧自由基,而且參與合成維生素A,對人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護作用。
這些紅色植物含特殊物質(zhì)———抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒。蔬菜:大白菜、圓白菜、蘿卜、豆芽、油菜、生菜等綠葉蔬菜中維生素含量都比較豐富。幼兒和體弱者體內(nèi)如果缺乏維生素A,其呼吸道黏膜的抵抗力就會下降,這就容易患感冒。經(jīng)常感冒的人可適當服用維生素A,柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A,對預防感冒有好處。
日本科學家發(fā)現(xiàn),茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用。經(jīng)常用茶水漱口,兒茶素能夠覆蓋在突起的黏膜細胞上,將殺死病毒,防止感染。烏龍茶、紅茶都含有兒茶素,以綠茶預防流感的效果最好。玉屏風茶黃芪10克,白術(shù)6克,防風6克,烏梅1個,放保溫杯中,開水沖泡,當茶飲用,喝完后再倒入開水翻渣,1天1劑,有助防感冒及增強抗病能力。
一、流鼻水打噴嚏反復怎么辦
過敏性鼻炎的常見癥狀多為陣發(fā)性鼻癢,連續(xù)打噴嚏、流水樣或稀薄粘液樣涕,并伴有鼻塞、嗅覺減退,還可有軟腭、耳、眼、咽喉部癢感及頭痛等。
主要癥狀有:
1、噴嚏每天常有數(shù)次噴嚏陣發(fā)性發(fā)作。清晨和夜間加重,每次發(fā)作少則幾個,多則幾十。
2、流涕常有大量清水樣鼻涕、尤其在急性發(fā)作期明顯。
3、鼻塞為間歇性或持續(xù)性,程度輕重不等。
4、鼻癢和嗅覺障礙鼻內(nèi)發(fā)癢,甚鼻外眼部發(fā)癢。
最簡單有效解決的方法就是自己去買個瑜伽洗鼻壺,將溫鹽水灌入其中,讓水流在重力的引導下,緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織,清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物質(zhì)。早晚洗就可以了。洗的時候一定要徹底清洗掉鼻腔內(nèi)的鼻涕。把鼻涕洗出去了,鼻咽處沒有了刺激物,咽炎即可自然消失。同時,鼻腔內(nèi)沒有了鼻涕的刺激,各組織炎癥將會慢慢消失。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán),病變的組織細胞將逐漸被新生的健康細胞所替代,鼻炎也就自然慢慢好了,人也就不容易感冒了。
用藥的話,藥物基本都是在血液中,很少能夠到達鼻粘膜表面來殺死病菌,最多只有給組織消炎的作用。吃藥的時候炎癥確實可以消下去,但藥效過后,病菌又會繼續(xù)繁殖,重新引發(fā)炎癥,而病菌慢慢地就會有抗藥性,對整個身體都不是好事。
洗鼻由于是綜合提高了鼻子的抵抗能力,所以對預防感冒、流感等各種非傳染性和傳染性疾病的效果都非常明顯。也就是說,從人多的地方回來后徹底清潔鼻腔一次可對各種流感均有非常好的預防作用。
二、如何緩解流鼻涕、打噴嚏的癥狀
熱水泡腳
感冒后的幾天,堅持用熱水泡腳半小時,雙腳泡熱后會溫暖全身,能有效緩解打噴嚏和流鼻涕的癥狀。熱水的溫度需要保持,水涼了可以再加點熱水,直到身體出汗為止,泡腳的同時,最好喝上一杯溫開水,從頭暖到腳,徹底驅(qū)趕感冒。
蔥白治療
蔥白的藥用價值很廣泛,不僅可以治療失眠,還能去除感冒哦。用一把蔥白切碎了煎湯,加點白醋,等蔥白水熱了騰出熱氣了,將鼻子湊過去吸那蔥白水的熱氣,能有效的緩解流鼻涕和打噴嚏哦。
熱敷
鼻子癢癢的老是想打噴嚏,沒關(guān)系,將干凈的毛巾用熱開水浸泡一下,浸泡完全后取出來稍微的擰干一點敷在鼻子上,敷二十分鐘左右的時間即可。這種偏方能抑制鼻子總是打噴嚏,還能預防鼻塞,大家不妨試一下哦。
三、總是打噴嚏流鼻涕是怎么回事
過敏性鼻炎的典型癥狀是鼻癢、總是打噴嚏流鼻涕等,并發(fā)癥多有眼癢、耳癢等。過敏性鼻炎與自身的體質(zhì)有關(guān)系的,一個人的體質(zhì)很難改變,所以過敏性鼻炎不好根治,包括藥物,手術(shù),洗鼻等。除了傳統(tǒng)的方法,您可以用鹽水洗鼻,生理鹽水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。這個方法非常安全,沒有任何副作用,見效相對藥物慢一些,但對于沒有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎來說,堅持洗鼻,效果很好。
鹽水洗鼻最重要的一點是:鹽水洗鼻是一定要分兩步走的,一定要先單獨沖洗鼻前庭,沖洗完鼻前庭然后再沖洗鼻腔深層。
不能直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層,會把鼻前庭的臟東西直接沖到鼻腔深層,鼻腔深層結(jié)構(gòu)很復雜,容易存積臟東西(這也是為什么有些人有鼻涕擤不出來的原因),把本來已經(jīng)阻擋在外面的臟東西你給沖到里面去了。所以在選擇鹽水洗鼻的工具洗鼻器時也要注意這點,那種沒有區(qū)分鹽水洗鼻兩步走,只是簡單的從一個鼻孔進從另一個鼻孔出的方式萬萬不可取。
另:鹽水洗鼻的工具,洗鼻器無論是簡單的還是復雜的,比如電動的,要在市場上銷售都必須得有二類醫(yī)療器械號,這樣才可以放心使用。所以在選擇具體產(chǎn)品上要睜大眼睛,避免上當受騙。
過敏性鼻炎給我們帶來很多的不便,有時候總是打噴嚏流鼻涕會讓我們處于尷尬的境地,在公共場合也嚴重影響著自身的形象,出現(xiàn)這種情況我們盡量創(chuàng)造一份舒適的生活環(huán)境,盡量不要接觸鮮花,以及帶毛的物體,平時也可以再所在的房間放上加濕器,都能有效防止總是打噴嚏流鼻涕的癥狀。
傷風是風寒還是風熱
1、風寒和風熱的區(qū)別:根據(jù)引起的病因來判斷
比如冬天寒冷,在外感受風寒受凍引起的鼻涕咳嗽等感冒癥狀就是風寒感冒。夏天天氣炎熱,身體本來很熱然后進入空調(diào)屋長時間吹冷風引起的感冒就是風熱感冒。
2、風寒和風熱的區(qū)別:根據(jù)癥狀來判斷
風寒感冒癥狀有發(fā)冷,發(fā)熱輕、鼻塞流清涕、咳嗽、吐白痰、口不渴或渴喜喝熱飲,苔薄白。風熱感冒癥狀有發(fā)熱重、微惡風、頭痛、有汗、咳嗽、吐黃痰、鼻塞流黃涕、咽喉腫痛、口渴喜飲、苔薄白微黃。
3、風寒和風熱的區(qū)別:其他區(qū)別
根據(jù)引起的病因來判斷比如冬天寒冷,在外感受風寒受凍引起的鼻涕咳嗽等感冒癥狀就是風寒感冒。夏天天氣炎熱,身體本來很熱然后進入空調(diào)屋長時間吹冷風引起的感冒就是風熱感冒。
風熱感冒的治療方法風熱感冒通常起因是便秘,治療大多數(shù)情況就是通便,配合清熱解表藥物時見效很快,可以喝涼茶、板藍根、金銀花涼茶等,多吃涼性食物如梨、西瓜、綠豆等。
要注意的是喉嚨痛并不是區(qū)分風熱感冒和風寒感冒的關(guān)鍵,風寒感冒很多時候也會喉嚨痛。
風寒感冒咳嗽食療
1、可樂煮姜
生姜1片,可樂適量,煮開后服用。可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外,可樂煲姜能幫助暖胃止痛,促進腸胃蠕動,也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。
2、蘿卜蔥白湯
蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表、化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
3、烤橘子
將橘子直接放到小火上烤,并不斷翻動,烤到橘子皮發(fā)黑、有熱氣從橘子里冒出來。稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?讓患者吃溫熱的橘瓣。大橘子可以分幾次吃完,小貢橘可以吃一個,一天吃2～3次。這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好、有營養(yǎng)價值。但是,最好連同橘皮一起吃,因為其藥效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的維生素c,對于病人的抵抗力提高能夠起到促進作用,因此風寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。
風熱感冒咳嗽食療
1、金銀花泡水
做法:金銀花可用至30～90克煎水代茶頻飲。
功效:能清熱解毒,凡屬肺熱咳嗽,包括風熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿瘍咳嗽者,均適宜用。
2、川貝燉梨
做法:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次吃。
功效:此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
3、荸薺百合羹
做法:荸薺30克、百合1克、雪梨l個,冰糖適量。將荸薺去皮搗爛,雪梨連皮切碎去核,三者混合加水煎煮加冰糖煮至熟爛湯稠。
功效:能滋陰潤燥,化痰止咳。治療痰熱咳嗽、痰黃稠、咽喉不利者,尤可用于慢性氣管炎見痰熱癥的情況。
4、蘆根粥
做法:鮮蘆根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味藥取汁,入米煮粥,待熟時加生姜,稍煮即可。
功效:具有清熱化痰、生津的功效。
流鼻水打噴嚏感冒能喝小柴胡嗎
小柴胡顆粒藥物組成有柴胡、黃芩、半夏(姜制)、黨參、生姜、甘草、大棗,輔料為蔗糖?？捎糜谕飧胁?邪犯少陽證,癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干。
其中黃芩別名山茶根、土金茶根。為唇形科植物黃芩,以根入藥。有清熱燥濕,涼血安胎,解毒功效。主治溫熱病、上呼吸道感染、肺熱咳嗽、濕熱黃膽、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎動不安、高血壓、癰腫癤瘡等癥。
小柴胡顆?？捎糜谥委煾忻?而感冒容易誘發(fā)感染。感冒起病時鼻內(nèi)有干燥感及癢感、打噴嚏、全身不適或有低熱,以后漸有鼻塞、嗅覺減退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水腫、有大量清水樣或膿性分泌物等。
所以小柴胡顆粒對打噴嚏流鼻涕是有用的,而且效果還挺好的,這是因為小柴胡顆粒具有解表功能,能把從表入里的感冒、流感病毒由里向外驅(qū)除出體內(nèi),采用的是順勢療法,因勢利導從而達到治本的奇效,這樣就會從而減少了打噴嚏流鼻涕的癥狀。
柴胡制劑使用有禁忌
柴胡中含有槲皮素,槲皮素為五羥基黃酮類,分子結(jié)構(gòu)中含有多個酚羥基和5-OH、4-酮基結(jié)構(gòu),與含各種金屬離子的西藥,如鋁、鈣、亞鐵、鋅、鉍、鎂等制劑(鼠李鉍鎂片、葡萄酸鈣片、硫酸亞鐵片等)一起服用,可以形成金屬離子絡(luò)合物,從而影響腸道吸收,降低療效,故忌同服。維生素C和柴胡制劑同用,可將柴胡所含的的皂甙類分解成為苷元和糖類,而影響療效的發(fā)揮。
柴胡輕清氣薄,升散而燥,故真陰虧損、肝陽上亢、口舌糜爛者忌長期大量服用;柴胡能降低血壓,減慢心率,故低血壓及心功能不全的患者也不宜大量或長期應用該制劑;柴胡可升高血糖,糖尿病患者慎用。此外,類腎上腺皮質(zhì)功能亢進綜合征者、抑郁癥者及嬰幼兒、老年人不宜大量長期服用。
用法用量開水沖服,一次2～4克,一日3次。除小量特殊藥品以外,一般藥物都是在飯前服,有利于吸收,維持血藥峰值,筆者建議飯前半小時服用。按時按量服藥,效果最佳。
如何區(qū)分風寒感冒和風熱感冒
風寒感冒
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。
癥狀可見:惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。
代表方劑為“蔥豉湯”、“荊防敗毒散”。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯,微微出汗,以助藥力驅(qū)散風寒。
患風寒感冒也可服用驗方:蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、紅糖30克,煎湯分三次服用。
風寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。風寒感冒屬于太陽經(jīng)癥,太陽開機受阻。
風寒感冒特征癥狀:
1、后腦強痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。
2、怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。
3、鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬于風寒感冒。
4、舌無苔或薄白苔。
5、如果你會把脈,你應該可以測到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得。
風熱感冒
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。
癥狀可見:發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。
代表方劑為“銀翹散”、“桑菊飲”。服成藥可選用銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯,可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用?；硷L熱感冒要多飲水、飲食宜清淡,可以喝蘿卜湯或梨湯。
患風熱感冒也可以服用驗方:薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天,每日一劑;或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克,每日一劑。
風熱感冒,其起因通常是便秘,很多時屬于陽明經(jīng)癥。通常情況是這樣的,便秘兩天以后,喉嚨痛一兩天,然后出現(xiàn)感冒癥狀,這就是風熱感冒(也可以是外感熱邪,首先犯肺)。
為什么便秘會引致感冒?中醫(yī)認為肺和大腸相表里,排便不暢,大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦。同樣反過來,風寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內(nèi)進引致便秘或拉肚子,其實風寒感冒后拉肚子,在中醫(yī)屬于變癥,屬于病由外入里,大家不要隨便使用止瀉藥。
風熱感冒的癥狀:
1、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。
2、濃涕,通常黃色。
3、舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。
4、便秘。
5、身熱、口渴、心煩。
6、脈像通常為數(shù)脈或洪脈,就是脈搏比正常的為快,為大。
著涼感冒是風寒還是風熱
1、關(guān)鍵要看癥狀,如果是流清涕、發(fā)燒、不出汗、舌白苔,多為風寒感冒;如果是發(fā)燒、出汗、嗓子疼、流黃涕、舌黃苔,多為 風熱感冒。
2、風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見:惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表為主。風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應以辛涼解表為主。
區(qū)分小孩是風寒感冒還是風熱感冒
1、季節(jié)方面。
一般來說,在秋冬季節(jié),小孩的感冒大多數(shù)是風寒的,即感受了風寒侵襲了,所以這一段時間要當風寒感冒來治;當在夏季,一般容易是風熱感冒,即外感風熱。
2、鼻涕方面。
當小孩感冒時,一般都會流鼻涕的,如果是流著清鼻涕,說明一般是風寒感冒;如果鼻涕比較濃,還有些發(fā)黃,說明是風熱感冒了。注意,有時候,一開始是清鼻涕,后來成了黃鼻涕了,說明孩子有炎癥了。
3、痰的顏色和質(zhì)地。
一般感冒咳嗽都會有痰,如果孩子的痰是比較稀白的,說明是風寒感冒;如果是咳嗽有濃痰,比較黃稠,說明很可能是風熱感冒導致的。很多孩子不會吐痰,家長要讓孩子多嘗試學習吐,吐出來會好很多的。
4、是否嗓子疼。
一般來說,風寒感冒嗓子不會疼,只是干咳,但沒有紅腫等情況;如果是嗓子比較疼,有紅腫、咽東西疼的情況,就說明是風熱感冒了。
5、是否口干。
如果感冒了口不干,說明是風寒感冒;如果口干舌燥的,孩子總想喝水,總覺得口渴,說明是風熱感冒了。
6、怕冷的程度。
一般來說,風寒感冒會比較明顯的怕冷,體溫升高;而風熱感冒怕冷沒有那么明顯,或者不會怕冷。但是小孩表現(xiàn)不出來,要多注意觀察他是否打寒噤。
7、是否出汗。
一般來說,風寒感冒的孩子無汗,不輕易的出汗;而風熱感冒的時候,往往出虛汗的。這可以簡單的區(qū)別風寒和風熱感冒。
如何預防秋冬季感冒
1、防寒保暖:
感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。
2、合理飲食:
感冒與飲食關(guān)系密切,一些感冒是由于飲食不當而引起的。過多食用肉類、乳制品等,可降低體內(nèi)免疫細胞的抗病毒能力,引起感冒;過多攝入高鹽食物,可導致唾液分泌減少,使口腔內(nèi)溶菌酶的含量相應減少。同時,食鹽中的鈉有較高的滲透性,對口腔和咽部上皮細胞的防御能力有抑制作用,感冒病毒等病原微生物會乘虛而入;食用過多高糖食物,可消耗體內(nèi)水分和營養(yǎng)物質(zhì),引起口干舌燥,使機體免疫力降低,進而容易誘發(fā)感冒。
3、保暖足部:
俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠,對冷非常敏感。一旦足部受涼,就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。尤其是老年人,由于大腦的體溫調(diào)節(jié)中樞調(diào)節(jié)能力減退,足部皮下脂肪少,御寒能力差,稍不當心就會著涼,常會反復發(fā)生感冒等病癥。
4、適當加濕:
在各種環(huán)境因素中,除溫度以外,目前對感冒病毒影響最大的是濕度的作用。流行性感冒病毒在空氣干燥時,可生存較長時間。因此,在寒冷季節(jié)里,室內(nèi)空氣容易變得干燥,而感冒患者身上散布出來的病毒能在空氣中生存較長時間,長期待在空氣流通差的環(huán)境中,很容易交叉感染上感冒,所以秋冬室內(nèi)要適當加濕,經(jīng)常開窗通風。
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