流鼻水打噴嚏吃什么
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“流鼻水打噴嚏吃什么”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
流鼻水打噴嚏吃什么
1、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖,有清熱解表之功效。
2、馬蘭頭、金銀花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治發(fā)熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風(fēng)熱感冒。
3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服時加適量紅糖,治風(fēng)寒感冒。
4、蔥白60克洗凈切碎,加水三杯煎至兩杯,趁熱喝一杯,半小時后加熱再喝一杯?？芍螑猴L(fēng),發(fā)熱、鼻寒等風(fēng)寒感冒。
5、蘿卜一個、青橄欖6~7個,燒水代茶喝。專治口鼻干燥,發(fā)熱流涕,咽痛口渴感冒。
6、蔥白適量,切細絲,用開水泡湯,乘熱熏口鼻。專治乳兒傷風(fēng)鼻塞。
7、蘇葉、生姜各10克,芫荽1把,加水煎服發(fā)汗。 8、生蔥白3-4根,生姜3大片,加水煎服。
9、生姜15克,紫蘇葉10克,紅糖適量。先將前二味加水煎沸三分鐘,加入紅糖趁熱服,日2次。
10、鮮橘皮30克加水3杯煎成2杯,入白糖適量,趁熱喝1杯,半小時后加熱再喝1杯。
11、如覺鼻塞,可用蘇葉、荊芥各15克,蒼耳子4克水煎服。
12、姜絲蘿卜湯。配方:生姜25克,蘿卜50克。制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10～15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1～2分鐘即可。功效:祛風(fēng)散寒解表。用法:每日1次,熱服。
13、蔥豉湯。配方:蔥白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2～3分鐘,之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。功效:解表散寒。用法:趁熱服用,服后蓋被取汗。
14、香菜蔥白湯。配方:香菜15克,蔥白15根,生姜9克。制法:將香菜、蔥白、生姜分別洗凈,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘,去渣取汁飲服即可。功效:發(fā)表散寒。用法:每日2次,連服2～3日。
15、姜糖飲。配方:生姜10克,紅糖15克。制法:生姜切絲,以沸水沖泡,加蓋約5分鐘,再調(diào)入紅糖。功效:疏散風(fēng)寒,和胃健中。用法:每日1次,趁熱頓服。服后蓋被睡臥取汗。
16、蒼耳雞蛋。配方:雞蛋1個,蒼耳子6克。制法:將蒼耳子去刺炒黃,研成細末,加入雞蛋中打成蛋漿,炒熟。功效:散風(fēng)止痛。用法:每日1次,趁熱食用。連服3日。
17、桑葉薄荷飲。桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將上藥用清水洗凈,放入茶壺內(nèi),用開水泡十分鐘即可,隨時飲用。本品對風(fēng)熱感冒既有辛涼解表作用,又可做為預(yù)防茶劑飲用。
如何預(yù)防感冒
1、每天用兩手食指按按上星穴,然后按風(fēng)府穴,達到酸麻感為宜。
2、每天兩手伸開,以掌相搓30次,并向迎香穴按摩十次。
3、每天晨起后,到室外散步或做體操,加強鍛煉,增強體質(zhì)。
4、早晨起床后,開窗通風(fēng)。
5、每大早晨起床后,用冷水冼臉,晚上用熱水洗腳。
6、每天早晨淡鹽水漱口一次,可消滅口腔里的病菌。
7、集中精力,身體端正,兩手與肩同寬,兩臂伸直,做深呼吸10次,切忌憋氣。
8、視氣溫增減衣物,出汗時不要馬上脫衣捂帽,避免傷風(fēng)受涼。
9、每日早晨和晚上,可用食醋在房內(nèi)各熏蒸一次,每次不少于15分鐘。
10、晚上用紅糖30克,鮮姜末3克,開水沖泡后飲用,睡前飲綠茶亦可,失眠者忌用。
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一、流鼻水打噴嚏反復(fù)怎么辦
過敏性鼻炎的常見癥狀多為陣發(fā)性鼻癢,連續(xù)打噴嚏、流水樣或稀薄粘液樣涕,并伴有鼻塞、嗅覺減退,還可有軟腭、耳、眼、咽喉部癢感及頭痛等。
主要癥狀有:
1、噴嚏每天常有數(shù)次噴嚏陣發(fā)性發(fā)作。清晨和夜間加重,每次發(fā)作少則幾個,多則幾十。
2、流涕常有大量清水樣鼻涕、尤其在急性發(fā)作期明顯。
3、鼻塞為間歇性或持續(xù)性,程度輕重不等。
4、鼻癢和嗅覺障礙鼻內(nèi)發(fā)癢,甚鼻外眼部發(fā)癢。
最簡單有效解決的方法就是自己去買個瑜伽洗鼻壺,將溫鹽水灌入其中,讓水流在重力的引導(dǎo)下,緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織,清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物質(zhì)。早晚洗就可以了。洗的時候一定要徹底清洗掉鼻腔內(nèi)的鼻涕。把鼻涕洗出去了,鼻咽處沒有了刺激物,咽炎即可自然消失。同時,鼻腔內(nèi)沒有了鼻涕的刺激,各組織炎癥將會慢慢消失。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán),病變的組織細胞將逐漸被新生的健康細胞所替代,鼻炎也就自然慢慢好了,人也就不容易感冒了。
用藥的話,藥物基本都是在血液中,很少能夠到達鼻粘膜表面來殺死病菌,最多只有給組織消炎的作用。吃藥的時候炎癥確實可以消下去,但藥效過后,病菌又會繼續(xù)繁殖,重新引發(fā)炎癥,而病菌慢慢地就會有抗藥性,對整個身體都不是好事。
洗鼻由于是綜合提高了鼻子的抵抗能力,所以對預(yù)防感冒、流感等各種非傳染性和傳染性疾病的效果都非常明顯。也就是說,從人多的地方回來后徹底清潔鼻腔一次可對各種流感均有非常好的預(yù)防作用。
二、如何緩解流鼻涕、打噴嚏的癥狀
熱水泡腳
感冒后的幾天,堅持用熱水泡腳半小時,雙腳泡熱后會溫暖全身,能有效緩解打噴嚏和流鼻涕的癥狀。熱水的溫度需要保持,水涼了可以再加點熱水,直到身體出汗為止,泡腳的同時,最好喝上一杯溫開水,從頭暖到腳,徹底驅(qū)趕感冒。
蔥白治療
蔥白的藥用價值很廣泛,不僅可以治療失眠,還能去除感冒哦。用一把蔥白切碎了煎湯,加點白醋,等蔥白水熱了騰出熱氣了,將鼻子湊過去吸那蔥白水的熱氣,能有效的緩解流鼻涕和打噴嚏哦。
熱敷
鼻子癢癢的老是想打噴嚏,沒關(guān)系,將干凈的毛巾用熱開水浸泡一下,浸泡完全后取出來稍微的擰干一點敷在鼻子上,敷二十分鐘左右的時間即可。這種偏方能抑制鼻子總是打噴嚏,還能預(yù)防鼻塞,大家不妨試一下哦。
三、總是打噴嚏流鼻涕是怎么回事
過敏性鼻炎的典型癥狀是鼻癢、總是打噴嚏流鼻涕等,并發(fā)癥多有眼癢、耳癢等。過敏性鼻炎與自身的體質(zhì)有關(guān)系的,一個人的體質(zhì)很難改變,所以過敏性鼻炎不好根治,包括藥物,手術(shù),洗鼻等。除了傳統(tǒng)的方法,您可以用鹽水洗鼻,生理鹽水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。這個方法非常安全,沒有任何副作用,見效相對藥物慢一些,但對于沒有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎來說,堅持洗鼻,效果很好。
鹽水洗鼻最重要的一點是:鹽水洗鼻是一定要分兩步走的,一定要先單獨沖洗鼻前庭,沖洗完鼻前庭然后再沖洗鼻腔深層。
不能直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層,會把鼻前庭的臟東西直接沖到鼻腔深層,鼻腔深層結(jié)構(gòu)很復(fù)雜,容易存積臟東西(這也是為什么有些人有鼻涕擤不出來的原因),把本來已經(jīng)阻擋在外面的臟東西你給沖到里面去了。所以在選擇鹽水洗鼻的工具洗鼻器時也要注意這點,那種沒有區(qū)分鹽水洗鼻兩步走,只是簡單的從一個鼻孔進從另一個鼻孔出的方式萬萬不可取。
另:鹽水洗鼻的工具,洗鼻器無論是簡單的還是復(fù)雜的,比如電動的,要在市場上銷售都必須得有二類醫(yī)療器械號,這樣才可以放心使用。所以在選擇具體產(chǎn)品上要睜大眼睛,避免上當(dāng)受騙。
過敏性鼻炎給我們帶來很多的不便,有時候總是打噴嚏流鼻涕會讓我們處于尷尬的境地,在公共場合也嚴重影響著自身的形象,出現(xiàn)這種情況我們盡量創(chuàng)造一份舒適的生活環(huán)境,盡量不要接觸鮮花,以及帶毛的物體,平時也可以再所在的房間放上加濕器,都能有效防止總是打噴嚏流鼻涕的癥狀。
一、流鼻水打噴嚏是風(fēng)寒還是風(fēng)熱
如果鼻涕是白而稀則為風(fēng)寒，黃而稠則為風(fēng)熱。如再加上咽干，也可能為風(fēng)燥。
潛伏期1～3天不等，隨病毒而異，腸道病毒最短，腺病毒和呼吸道合胞病毒較長。起病突然。大多先有鼻和喉部灼熱感，隨后出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流涕、全身不適和肌肉酸痛。癥狀在48h達高峰(病毒脫殼)，急性鼻咽炎通常不發(fā)熱或僅有低熱，尤其是鼻病毒或冠狀病毒感染時?？捎醒劢Y(jié)膜充血、流淚、畏光、眼瞼腫脹、咽喉黏膜水腫。咽喉和氣管炎出現(xiàn)與否因人和因病毒而異。鼻腔分泌物初始為大量水樣清涕，以后變?yōu)轲ひ盒曰蚰撔浴ｐつ撔苑置谖锊灰欢ū硎纠^發(fā)細菌感染?？人酝ǔ２粍×遥掷m(xù)時間可長達2周。膿性痰或嚴重的下呼吸道癥狀提示鼻病毒以外的病毒合并或繼發(fā)細菌性感染。兒童感冒時其癥狀多較成人為重，常有下呼吸道癥狀和消化道癥狀(嘔吐、腹瀉等)。感冒多屬自限性的，如無并發(fā)癥，病程4～10天。
二、風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒怎樣來區(qū)分
1、風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。
癥狀可見：惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。
常選用麻黃、荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒?；硷L(fēng)寒感冒也可服用驗方：蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、紅糖30克，煎湯分三次服用。
2、風(fēng)熱感冒
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。
癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
治法應(yīng)以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》。服成藥可選用銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用?；硷L(fēng)熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯。患風(fēng)熱感冒也可以服用驗方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑；或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。
三、風(fēng)熱感冒食療方推薦
1、新鮮魚腥草+冰糖煮水，煮好后喝水，可以起到清肺止咳的作用。
2、菊花與綠茶一起泡茶，再放一點枸杞，對清肝火和清燥，尤其是秋天的燥很有效。
3、蟬蛻煲冬瓜皮，也可以治療風(fēng)熱感冒。
四、風(fēng)寒感冒食療方推薦
1、“一二三方”：3個蔥白，2片生姜，1顆大棗，再加一點點紅糖。煮沸以后5分鐘，風(fēng)寒感冒初起，有流鼻涕、打噴嚏喝，可以起到不錯的止鼻涕、通鼻子的作用。
2、小孩風(fēng)寒感冒咳嗽，后期痰老是不消，可以在煮粥的時候放一兩片生姜，再加一點點陳皮，有理氣化痰的作用。
3、化桔紅，化痰效果很好。化州桔紅沖水，針對風(fēng)寒感冒、痰多，有不錯的效果。
流鼻水打噴嚏感冒能喝小柴胡嗎
小柴胡顆粒藥物組成有柴胡、黃芩、半夏(姜制)、黨參、生姜、甘草、大棗,輔料為蔗糖?？捎糜谕飧胁?邪犯少陽證,癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干。
其中黃芩別名山茶根、土金茶根。為唇形科植物黃芩,以根入藥。有清熱燥濕,涼血安胎,解毒功效。主治溫?zé)岵 ⑸虾粑栏腥?、肺熱咳嗽、濕熱黃膽、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎動不安、高血壓、癰腫癤瘡等癥。
小柴胡顆粒可用于治療感冒,而感冒容易誘發(fā)感染。感冒起病時鼻內(nèi)有干燥感及癢感、打噴嚏、全身不適或有低熱,以后漸有鼻塞、嗅覺減退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水腫、有大量清水樣或膿性分泌物等。
所以小柴胡顆粒對打噴嚏流鼻涕是有用的,而且效果還挺好的,這是因為小柴胡顆粒具有解表功能,能把從表入里的感冒、流感病毒由里向外驅(qū)除出體內(nèi),采用的是順勢療法,因勢利導(dǎo)從而達到治本的奇效,這樣就會從而減少了打噴嚏流鼻涕的癥狀。
柴胡制劑使用有禁忌
柴胡中含有槲皮素,槲皮素為五羥基黃酮類,分子結(jié)構(gòu)中含有多個酚羥基和5-OH、4-酮基結(jié)構(gòu),與含各種金屬離子的西藥,如鋁、鈣、亞鐵、鋅、鉍、鎂等制劑(鼠李鉍鎂片、葡萄酸鈣片、硫酸亞鐵片等)一起服用,可以形成金屬離子絡(luò)合物,從而影響腸道吸收,降低療效,故忌同服。維生素C和柴胡制劑同用,可將柴胡所含的的皂甙類分解成為苷元和糖類,而影響療效的發(fā)揮。
柴胡輕清氣薄,升散而燥,故真陰虧損、肝陽上亢、口舌糜爛者忌長期大量服用;柴胡能降低血壓,減慢心率,故低血壓及心功能不全的患者也不宜大量或長期應(yīng)用該制劑;柴胡可升高血糖,糖尿病患者慎用。此外,類腎上腺皮質(zhì)功能亢進綜合征者、抑郁癥者及嬰幼兒、老年人不宜大量長期服用。
用法用量開水沖服,一次2～4克,一日3次。除小量特殊藥品以外,一般藥物都是在飯前服,有利于吸收,維持血藥峰值,筆者建議飯前半小時服用。按時按量服藥,效果最佳。
如何區(qū)分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒
風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。
癥狀可見:惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥。
代表方劑為“蔥豉湯”、“荊防敗毒散”。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯,微微出汗,以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。
患風(fēng)寒感冒也可服用驗方:蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、紅糖30克,煎湯分三次服用。
風(fēng)寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。風(fēng)寒感冒屬于太陽經(jīng)癥,太陽開機受阻。
風(fēng)寒感冒特征癥狀:
1、后腦強痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。
2、怕寒怕風(fēng),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。
3、鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒。
4、舌無苔或薄白苔。
5、如果你會把脈,你應(yīng)該可以測到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得。
風(fēng)熱感冒
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。
癥狀可見:發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應(yīng)以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。
代表方劑為“銀翹散”、“桑菊飲”。服成藥可選用銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯,可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用?；硷L(fēng)熱感冒要多飲水、飲食宜清淡,可以喝蘿卜湯或梨湯。
患風(fēng)熱感冒也可以服用驗方:薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天,每日一劑;或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克,每日一劑。
風(fēng)熱感冒,其起因通常是便秘,很多時屬于陽明經(jīng)癥。通常情況是這樣的,便秘兩天以后,喉嚨痛一兩天,然后出現(xiàn)感冒癥狀,這就是風(fēng)熱感冒(也可以是外感熱邪,首先犯肺)。
為什么便秘會引致感冒?中醫(yī)認為肺和大腸相表里,排便不暢,大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦。同樣反過來,風(fēng)寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內(nèi)進引致便秘或拉肚子,其實風(fēng)寒感冒后拉肚子,在中醫(yī)屬于變癥,屬于病由外入里,大家不要隨便使用止瀉藥。
風(fēng)熱感冒的癥狀:
1、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。
2、濃涕,通常黃色。
3、舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。
4、便秘。
5、身熱、口渴、心煩。
6、脈像通常為數(shù)脈或洪脈,就是脈搏比正常的為快,為大。
流清鼻涕打噴嚏吃什么藥
1、流清鼻涕打噴嚏吃什么藥
鼻涕,感冒的時候不停的流鼻涕。需要抗組胺的藥物,來減少鼻涕的分泌,同時也可以減少打噴嚏。常見的抗組胺藥物有氯苯那敏、苯海拉明等。氯苯那敏為烴烷基胺類抗組胺藥。其特點是抗組胺作用較強,用量小,具有中等程度的鎮(zhèn)靜作用和抗膽堿作用,適用于各種過敏性疾病。
與解熱鎮(zhèn)痛藥配伍用于治療感冒。苯海拉明具有抗組織胺H1受體的作用,對中樞神經(jīng)有較強的抑制作用,還有阿托品樣作用。適用皮膚粘膜的過敏性疾病,如蕁麻疹、枯草熱,過敏性鼻炎等。
2、流清鼻涕打噴嚏怎么緩解
2.1、搓搓大椎穴
大椎又被稱為“陽中之陽”,只要給大椎適當(dāng)?shù)拇碳?就可以振奮陽氣,祛邪防病。治療風(fēng)寒感冒,可以采取溫?zé)岬拇碳し椒ā?/p>
方法:坐位,在頸背交界處椎骨的最高點即為第七頸椎,它的下緣凹陷處即為大椎穴,按壓有酸脹感。最簡便的是擦熱,把兩手掌心搓熱,然后按在脖頸大椎的位置。有條件的話,也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾熱敷,或者在洗澡時調(diào)高水溫,用熱水對著大椎連續(xù)沖五六分鐘。
2.2、按按迎香穴
迎香穴具有宣肺解表,疏散風(fēng)邪,通利鼻竅的作用,治療過敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出現(xiàn)鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞等病癥者。
方法:迎香穴位于鼻翼旁開0.5寸處的鼻唇溝中,可每次按揉5到10分鐘,每日2次。
3、流清鼻涕打噴嚏吃什么好
3.1、白菜蘿卜湯
白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈。
3.2、銀花薄荷飲
銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,后下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3～4次。
3.3、醋熘白菜
取青口白菜的二三層幫葉約400克,切斜片。鍋內(nèi)放油,油熱后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,立即將一小酒杯米醋入鍋,翻炒放少許白糖、味精,再翻炒,放鹽適量,稍候勾淀粉少許,即可出鍋。
流清鼻涕打噴嚏是什么原因
1、可能是感冒引起
如果突然出現(xiàn)打噴嚏不斷,然后鼻涕開始外流不止或者鼻塞,都可能在提示你,你的身體受到風(fēng)寒感冒的侵襲了。感冒在醫(yī)學(xué)上其實被稱為“急性鼻炎”,多數(shù)是因為人體抵抗力下降,遭受病毒感染,而出現(xiàn)感冒癥狀。
小兒感冒還容易受環(huán)境因素影響,比如室內(nèi)通風(fēng)不良,空調(diào)開得過大,人群聚集,氣候變化等誘發(fā)。同時患兒還伴有乏力、食欲下降、發(fā)熱等癥狀,這需要家長細心觀察和鑒別。 感冒如正確的診斷及積極治療,多數(shù)患者7-10天后痊愈。
2、過敏性鼻炎
如果感冒超過7-10天,還是有“鼻塞、流鼻涕、打噴嚏”等癥狀則應(yīng)考慮是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎的初期癥狀與感冒的病癥很相似,但過敏性鼻炎的癥狀還伴有陣發(fā)性鼻癢,連續(xù)打噴嚏、流水樣或稀薄粘液樣涕,并伴有鼻塞、嗅覺減退,還可有軟腭、耳、眼、咽喉部癢感及頭痛等。
3、全身性疾病
如肺結(jié)核、一些急性傳染性疾病(如流腦、麻疹)的前驅(qū)癥狀都與感冒相似,也會出現(xiàn)頻繁打噴嚏的情況。因此不要因為打噴嚏、流鼻涕就一定是感冒或者鼻炎等情況,應(yīng)該及時就醫(yī)查明原因,及早治療。
流清鼻涕打噴嚏要注意什么
1、尊重并愛惜自己的身體,生活規(guī)律化,盡量少抽煙、少飲酒、少熬夜。
2、堅持鍛煉、增強抵抗力,加強自身免疫力。
3、遠離過敏源。
4、保暖意識、避免受涼或感冒引發(fā)鼻炎。
5、注意個人和鼻腔的衛(wèi)生。
6、建立自信心,保持良好的心態(tài)。
傷風(fēng)打噴嚏吃什么藥
1、傷風(fēng)打噴嚏吃什么藥
藥物治療傷風(fēng)打噴嚏,可以選用一些中成感冒藥,或一些抗病毒藥丸,一些感冒茶等等。一般傷風(fēng)打噴嚏要多喝水,多吃蔬菜水果,如果需要服藥,同時可以以生姜、蔥白煎湯為藥引,加強藥物效果。若傷風(fēng)感冒癥狀不算嚴重,生活中有很多不吃藥的治療方法:洗桑拿、用熱水泡腳、喝姜糖水、喝姜粥等等。
傷風(fēng)打噴嚏由風(fēng)邪侵襲人體引起的常見外感熱病,也可以用中藥來調(diào)理治療,如方藥桂枝、芍藥、生姜、大棗、炙甘草治療太陽傷風(fēng)。方藥柴胡、黃芩、桂枝、半夏、甘草治療少陽傷風(fēng)。方藥桂枝、芍藥、生姜、大棗、炙甘草治療少陰傷風(fēng)。平時多注意鍛煉加強體質(zhì)有助于恢復(fù)傷風(fēng)打噴嚏癥狀。
2、傷風(fēng)的常見癥狀
傷風(fēng)一般伴有上呼吸道某一部位或整個上呼吸道的炎癥,包括鼻、鼻竇、喉、咽,并常累及氣管和支氣管。一年四季均可發(fā)生。全身癥狀輕,通常不發(fā)熱,輕度畏寒,發(fā)熱,頭痛。鼻塞,流涕(清水樣),繼發(fā)細菌感染時,可出現(xiàn)黃稠膿性分泌物。咽痛,咽干,輕度咳嗽,少量白痰。病程一般5～7日。
3、傷風(fēng)的原因
通常由小核糖核酸病毒,特別是鼻病毒和某些埃可病毒及柯薩奇病毒引起。少量由冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒引起。中醫(yī)上解釋為風(fēng)邪犯表所致外感輕證,傷寒病太陽中風(fēng),感受風(fēng)邪所致外感熱病。
傷風(fēng)吃什么好
1、蘋果蜂蜜水:蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40攝氏度,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,每次200毫升,每天1-2次。
3、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,每次150毫升,每日2次。
4、蔥頭飲料:洋蔥頭1個,切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開,自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。
5、姜絲可樂:鮮姜絲50克,加1000毫升可樂,煮沸,熱飲,每次100毫升,每天數(shù)次。
6、桔皮冰糖飲料:鮮桔皮50克,加冰糖適量,用開水沖泡代茶飲用。
患有傷風(fēng)應(yīng)該注意什么
1、補充維C,增強抵擋力。維C的來源,可以是藥片,也可以來自新鮮的水果。維C的攝入,對于身體的盡快康復(fù)能起到很大的使用。但要注意,維C藥物不可過量,時間不可過長。
2、加強空氣濕氣。這可以使用加濕器完成。如果環(huán)境太過于干燥,會對感冒產(chǎn)生影響。所以,保持空氣清新,使鼻腔呼吸舒服,有利于治療感冒。
3、多飲水可以補充體內(nèi)水份,只要身體不會感到不適,都可以多飲水,當(dāng)然,有腎病的朋友得注意遵從醫(yī)囑,適量飲水。多飲水,已經(jīng)在為治療感冒的一種最好的輔助手段。
4、保持樂觀的心情,可促進免疫系統(tǒng)的活力
5、攝取鋅,可縮短感冒時間,同時大幅減輕喉嚨痛等癥狀。
6、多休息,保留復(fù)原的體力,也可避免一些并發(fā)癥,減慢每天的活動,避免過度勞累。
7、散步或快走,以改善血液循環(huán),適當(dāng)鍛煉可以加強體質(zhì)，加強自身的抵抗力，有助于感冒的康復(fù)。
感冒流鼻水吃什么好
1、姜茶
取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
2、溫水溫飲料
多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒共∪损ぬ底兊孟”?緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進痰液咳出。最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可以適量的喝點溫果汁。選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
3、姜絲蘿卜湯
姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。
4、鮮檸檬汁
檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水,感冒時一天喝上500～1000毫升,流鼻涕則減輕,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。
5、雞湯
在沒有感冒沖劑的美國,人們一旦患上感冒,雞湯飯往往是他們尋求醫(yī)生幫助前的選擇,但治愈效果卻能帶來驚喜。醫(yī)生和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),雞肉和雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸,可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗力。因此,感冒初期喝些雞湯可以消除呼吸道中的病毒,讓病癥得到緩解。
6、白菜湯
取大白菜根3棵洗凈切片,加大蔥根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下?；蛉“撞诵?50克,加白蘿卜60克,水煎后加紅糖適量,食菜喝湯。
7、薄荷粥
將新鮮的薄荷洗干凈并且切碎,然后加入適量的清水搗爛,去除汁水。將粳米放入鍋中煮粥,煮好的時候加入薄荷汁就可以了。這道食譜能夠有效的治療風(fēng)熱感冒。
8、五神湯
取荊芥10克、生姜10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克,將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末,與茶葉一同放入瓷缸內(nèi),用開水沖泡,蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內(nèi),將用開水浸泡的藥液趁熱倒入,與紅糖拌和,置文火上煮沸,趁熱飲下。飲后覆被而臥,待微汗出即可退燒。剩下的藥液,煮熱當(dāng)茶飲。
感冒流鼻涕怎么辦
1、多喝水。熬一點姜湯喝,不要急著吃藥,因為是藥三分毒。
2、晚上洗腳改為泡腳時間約為30分鐘,這樣能去除身體的寒氣,使陰寒散去。
3、洗澡的時候,在澡池里多泡上一會,蒸房里多呆一會,呆到身體出汗。
4、若是這樣還不見好,買一點感冒通或者膠囊吃,不要買好藥,沒用的,不能使自己對藥物具有依賴性。
5、生吃大蔥。生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
6、鹽水漱口。每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
7、用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。
8、家里備一些川貝和甘草防止咳嗽。
9、初發(fā)感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,熱風(fēng)吹面。感冒初起時,可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
快速緩解感冒流鼻涕的妙招
1、用熱水洗衣服
如果家里有人感冒,不妨用熱水清洗衣物和床單等,這樣有助于殺死病菌。
2、少吃糖
有研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)志愿者吃了100g糖之后,免疫系統(tǒng)中的吞噬細胞將在5個小時內(nèi)減少對細菌的吞噬。因此,減少糖攝入,給你的免疫系統(tǒng)提供一個“戰(zhàn)斗”機會吧!
3、保證8小時睡眠
如果每天睡眠時間少于7小時,患感冒的機會將升高三倍。耶魯大學(xué)的專家們發(fā)現(xiàn),睡眠紊亂或缺少睡眠都會影響免疫系統(tǒng)活動。
4、給鼻子做好保暖工作
在寒冷的季節(jié)容易患感冒的一個很重要的原因就是鼻子沒有做好保暖工作,鼻子通常會溫度低一些,這很容易降低對傳染的抵抗力。如果實在太冷,不妨提前戴好口罩或圍巾,幫助鼻子取暖。
5、盡量少握手
與見面碰下拳頭相比,握手會增加雙方接觸的體表面積和時長,增加10到20倍的傳染風(fēng)險。
6、與感冒患者保持距離
研究表明,如果你坐在離感冒患者兩個座位遠的距離之內(nèi),被傳染的可能性將急劇增加?？吹接腥苏诹鞅翘?打噴嚏,盡早換座位,如果不能換座位,一定要及時開窗通風(fēng)。
7、勤洗手
如果手很臟,單純使用手部消毒劑(除非酒精含量在60-80%)是不能達到殺菌效果的。從外面回家之后要用肥皂勤洗手。
8、鹽水洗鼻子
鹽可以幫助預(yù)防感冒,這是因為它能夠阻止細菌在鼻腔處停留。
9、適當(dāng)運動
溫和、適當(dāng)?shù)倪\動可以增強免疫力。需要注意的是,運動不可過于猛烈,過于猛烈的運動將降低免疫力。
10、補充維生素D
如果缺乏維生素D,患感冒的幾率將增加三分之一。維生素D3是最容易被身體吸收的,可以選擇此品種補充。
寶寶流鼻水吃什么好
1、紅糖姜湯
做法:生姜10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。
功效:生姜藥性辛溫,能祛風(fēng)散寒。在冬天若不慎感染風(fēng)寒,喝一碗紅糖姜湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風(fēng)寒感冒患者。
2、白蘿卜湯
做法:白蘿卜250克切片,加水煎后趁熱溫服。
功效:白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用,但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
3、金銀花粥
做法:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。
功效:金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風(fēng)熱,還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。
4、米醋蘿卜菜
做法:生蘿卜250克,米醋適量。將蘿卜洗凈切片,加米醋浸數(shù)小時。每日當(dāng)菜下飯。每日1劑。
功效:此茶可以辛涼解表,消食解毒。適用于流行冒。
5、杭菊糖茶
做法:杭菊花30克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡,加白糖適量。
功效:每天讓寶寶飲服此茶,可以通肺氣止咳逆,清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛、發(fā)熱的寶寶。
小孩流鼻涕如何護理收藏
1、熱敷:
用濕熱的毛巾,在寶寶的鼻子上進行熱敷。由于鼻黏膜遇熱收縮后,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔,如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。
2、提高室內(nèi)溫度:
由于嬰幼兒對外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感,因此在氣溫驟降的季節(jié)或房間里,很容易有流鼻水的癥狀;當(dāng)家長發(fā)覺室溫較低時,可以提高室溫,緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。
3、吸鼻器:
當(dāng)寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時,媽媽可以使用吸鼻器,使用時要注意,吸一邊鼻孔時,要同時按壓住另一個鼻孔,效果會比較好。使用前,建議家長先檢查寶寶的鼻腔內(nèi)是否有鼻屎,動作保持輕柔,避免太深入寶寶的鼻腔,造成疼痛或受傷,使用完要清洗干凈。
如何預(yù)防寶寶劉鼻水
1、要注意保暖:
穿衣要適當(dāng),晚上睡覺蓋被子要適當(dāng)。
不少的家長會因為怕孩子著涼感冒,總是給寶寶穿很多的衣服。寶寶好動,穿太多不僅影響寶寶運動,而且寶寶一運動就容易出汗,一出汗就更容易導(dǎo)致寶寶感冒。同樣的,晚上被子不能蓋太多,若是太熱寶寶往往容易踢被子,這樣就更容易受涼感冒了。
2、飲食護理:
從飲食入手,合理搭配飲食,讓寶寶獲得充足的營養(yǎng),也可以有效提高機體免疫力。
冬季是嬰幼兒感冒流鼻涕的高發(fā)季節(jié),但如果能夠從保暖、環(huán)境、飲食三方面入手,相信能夠有效避免寶寶感冒流鼻涕。
3、提高免疫力:
小孩子感冒流鼻涕,不能隨便用藥,但可熱敷,這樣就可以健康解決寶寶因鼻塞而睡眠不好的問題了。熱敷步驟:用干凈的毛巾或紗布,蘸上滾熱的開水?dāng)Q干,層層裹好。然后把層層裹好的布團放在孩子的鼻子根處(即眉心往下一點)熱敷即可。
提高免疫力最好的方法還是均衡飲食,適量運動,健康的生活規(guī)律。如果是放化療的病人,需要明確提升免疫力可以飯前吃些新稀寶這個牌子的鋅硒寶片,吃上2-3個月會有比較明確的效果。如果一般人群,保證飲食均衡更重要。少油膩,高鹽,多水果蔬菜,吃的清淡一點,對于瘦弱的人,可以適當(dāng)?shù)某孕╇u湯補一補就可以了。
孕婦流鼻水吃什么好
1、孕婦流鼻水吃什么水果
1.1、梨
梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。
推薦:冰糖燉雪梨。
食材:雪梨2個,枸杞子4顆,水1500ml,冰糖1塊。
做法:
(1)梨削皮,將梨的核挖空。
(2)砂鍋里加水,將冰糖和梨放到砂鍋中大火煨開后改小火煨一小時左右。
(3)湯汁濃稠即可,最后撒上枸杞子。
1.2、菠蘿
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。
吃法:
先把菠蘿去皮切成片,放在淡鹽水里浸泡30分鐘,再用涼水浸洗,去掉咸味再食用。
注意事項:
過敏體質(zhì)的孕婦最好不要吃。
菠蘿內(nèi)含有一種特殊的菠蘿蛋白酶,正常人攝入這種蛋白酶并無大礙,一般不會引起過敏反應(yīng)。而某些過敏體質(zhì)的人就很有可能對菠蘿蛋白酶敏感,會激發(fā)機體產(chǎn)生速發(fā)型變態(tài)反應(yīng),大多是在食用菠蘿后10分鐘至1小時內(nèi)發(fā)生。其癥狀為皮膚及結(jié)膜充血潮紅、瘙癢、腹部疼痛不適、惡心、嘔吐,隨后會出現(xiàn)心慌、呼吸困難、血壓下降甚至測不到血壓、脈搏觸不到等休克癥狀,腦手術(shù)恢復(fù)期的病人如發(fā)生此類過敏,將會危及生命。
1.3、柑橘
酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用,或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_水沖飲,對治療咽喉腫痛十分有效。
孕婦吃橘子既能改善胃腸道不適癥狀,增進食欲;又能加強營養(yǎng),提高人體免疫力;還可促進通便,降低膽固醇,對孕婦本身及胎兒的生長發(fā)育都有好處。
推薦:橘子食譜
食材:橘子50克, 圓白菜20克,綠豆芽20克, 裙帶菜(干)10克,香油3克,醬油1克。
做法:
(1)將橘子罐頭的湯汁倒掉,瀝干。
(2)將高麗菜(圓白菜)切成細絲,豆芽菜(綠豆芽)去根須,裙帶菜切碎,全部材料都用熱水燙過,以濾網(wǎng)瀝干水分。
(3)將橘子,高麗菜,豆芽菜,裙帶菜放入料理盆中,攪拌均勻,再以芝麻油和醬油調(diào)味。
2、孕婦流鼻水的食療方法
2.1、雞湯
可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可增強人體的自然抵抗能力,預(yù)防感冒的發(fā)生?？捎媚垭u一只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)。
2.2、蘿卜和白菜
“常喝蘿卜白菜湯,不用郎中開藥方”,在感冒初起服用,有較好的效果,平時多食更有好處。
蘿卜白菜湯:用白菜心250克、白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10～20克,吃菜飲湯。
菜根湯:白菜根3片,洗凈切片,加大蔥根7個,煎湯加白糖后趁熱服用。
蘿卜湯:白蘿卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服用一杯。
2.3、姜
姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅糖10～20克。
姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅糖10～20克姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克,煮沸后加紅糖。
這幾種姜茶均需趁熱服用,然后蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助于降低體溫,緩解頭痛。
孕婦日常如何預(yù)防感冒
因為孕期不能亂用藥物,所以孕婦應(yīng)在日常生活中積極預(yù)防感冒。在平時,注意保暖,每晚用熱水泡腳15分鐘可以有效的預(yù)防感冒;另外用冷水洗臉,呼吸蒸汽等方法也可以預(yù)防感冒流鼻涕等病癥。
1、吃新鮮的蔬菜水果。多吃新鮮的蔬菜水果,富含維生素的食物對于提高孕婦的抵抗力有幫助,有利于預(yù)防感冒,還能補充孕婦孕期所需要的營養(yǎng)。
2、熱水泡腳:每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。
3、生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。
4、冷水浴面:每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復(fù)多次。
5、按摩鼻溝:兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)10余次。
6、呼吸蒸氣:初發(fā)孕婦感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
7、熱風(fēng)吹面:孕婦感冒初起時,可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3-5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀。
流鼻水是什么病
1、流鼻水是什么病
1.1、感冒,初期為清水樣或者粘液性,感冒后期可以出現(xiàn)膿涕。
1.2、慢性鼻炎:鼻涕多為粘液性鼻涕。量可多可少,具體要視病情而定。
1.3、過敏性鼻炎:為流清水樣涕,量較多,伴有打噴嚏,鼻癢感,可常年性發(fā)作,也可以季節(jié)性發(fā)作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小兒。
1.4、慢性鼻竇炎,多為粘液膿性分泌物,雙側(cè)或者單側(cè),伴有鼻塞,頭昏,記憶力下降等。單側(cè)的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。
1.5、鼻息肉也可以出現(xiàn)流清水涕,感染時可以伴有流膿涕,可出現(xiàn)鼻塞,頭昏,記憶力下降等。
1.6、小兒的分泌比較旺盛,如果沒有其它不適,可能為冷空氣刺激鼻腔引起,不需要特別處理。單側(cè)鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內(nèi)異物引起。
1.7、流黃水樣分泌物,要考慮鼻竇內(nèi)囊腫的可能,攝鼻竇x線片或者ct。
1.8、涕中帶血可以參照鼻出血的常見原因。
2、如何緩解流鼻水
2.1、用熱水洗衣服
如果家里有人感冒,不妨用熱水清洗衣物和床單等,這樣有助于殺死病菌。
2.2、要少吃糖
有研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)志愿者吃了100g糖之后,免疫系統(tǒng)中的吞噬細胞將在5個小時內(nèi)減少對細菌的吞噬。因此,減少糖攝入,給你的免疫系統(tǒng)提供一個“戰(zhàn)斗”機會吧!
2.3、保證8小時睡眠
如果每天睡眠時間少于7小時,患感冒的機會將升高三倍。耶魯大學(xué)的專家們發(fā)現(xiàn),睡眠紊亂或缺少睡眠都會影響免疫系統(tǒng)活動。
3、可能得了鼻漏
若鼻涕較多,可以稱為鼻漏,即鼻涕外溢,是鼻部疾病常見癥狀之一。鼻黏膜受到刺激時會反應(yīng)性分泌較多新液,纖毛擺動也呈異常狀態(tài),鼻涕從前鼻孔溢出,形成流涕的現(xiàn)象。兒童驚喜、啼哭等感情變化也可有鼻調(diào)發(fā)生。鼻部疾病如急性鼻炎和變態(tài)反應(yīng)性鼻炎發(fā)作期有水樣鼻涕。急性鼻炎的恢復(fù)期、慢性鼻炎及鼻竇炎等分泌物多為熟膿性。兒童鼻腔異物日久亦可有純膿性分泌物。鼻竇炎癥、腫痛、外傷、異物、結(jié)石等有血性鼻涕。
流鼻水可能是哪些疾病的征兆
1、征兆一:病毒性腦炎
區(qū)別:嚴重頭痛、嘔吐、抽風(fēng)等
病毒性腦炎,是指病毒直接侵犯腦實質(zhì)和腦膜而引起的腦炎。病毒與感冒有相似之處,但卻伴有比感冒重得多的頭痛、嘔吐及抽搐,還有精神差,嚴重者會出現(xiàn)昏迷、“抽風(fēng)”等癥狀。
2、征兆二:大葉性肺炎
區(qū)別:高燒不退、咳黃痰、胸痛
大葉性肺炎是一種由肺炎鏈球菌等細菌感染引起的呈大葉性分布的肺部急性炎癥。也會出現(xiàn)高燒、咳嗽等跟普通感冒相似的癥狀。跟普通感冒相比,這種肺炎的特征是高燒不退;咳黃痰,嚴重的咳鐵銹色痰;可能會出現(xiàn)胸痛。此類肺炎容易發(fā)生在抵抗力低的老人、兒童和過度疲勞的中青年身上。
3、征兆三:急性腎炎
區(qū)別:尿少渾濁、全身浮腫
發(fā)病前24周常有上呼吸道炎癥和扁桃體炎癥,表現(xiàn)為咽痛、流涕、鼻塞及低熱,容易被誤診為感冒。有統(tǒng)計顯示,大部分急性腎炎患者,尤其是兒童,在發(fā)病初期,基本都和普通感冒難以區(qū)分。專家說,相當(dāng)一部分急性腎炎都是由上呼吸道感染誘發(fā)的。
常用的流鼻涕的偏方
1、多吸熱氣
一般情況下,感冒都會伴隨有流鼻涕等等的癥狀,所以說想要緩解病情,那么最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和干凈,這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個時候吸熱氣就是一個很好的選擇,可以將干凈的毛巾浸泡在開水中,然后滴上幾滴植物油,最后放到鼻子附近,這樣可以有效的保持鼻子分通暢。
2、可以墊高枕頭
你知道嗎,墊高枕頭可以有效的緩解感冒流鼻涕的情況,因為這樣能夠有效的令鼻腔中的粘液排出體外。不過需要特別注意的是,如果使用這種方法,那么千萬不能夠墊太高,否則容易傷害到我們的頸椎。
3、日常多休息
身體出現(xiàn)感冒疾病,其實就說明身體出現(xiàn)了毛病,想要令身體盡快的恢復(fù)正常,那么多休息是一個最好的選擇。睡眠特別是深度睡眠,能夠有效的令我們的身體得到恢復(fù),其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒有吃藥打針,那么身體也能夠很快的恢復(fù)健康。
為什么總是流鼻水
1、鼻水是什么
正常鼻黏膜腺體經(jīng)常分泌熟液性分泌物,使鼻黏膜保持濕潤,但不致從鼻腔流出來。當(dāng)感情變化時,由于反射作用,腺體分泌增加則可流出來。鼻腔分泌物(鼻涕)正常為無色黏液性,以維護鼻腔的濕度和清潔度,借黏膜的纖毛排向后鼻孔,并向后流人鼻咽部,經(jīng)口腔排出。所以,鼻腔正常時,不見流涕。
2、為什么總是流鼻水
若鼻涕較多,可以稱為鼻漏,即鼻涕外溢,是鼻部疾病常見癥狀之一。鼻黏膜受到刺激時會反應(yīng)性分泌較多新液,纖毛擺動也呈異常狀態(tài),鼻涕從前鼻孔溢出,形成流涕的現(xiàn)象。兒童驚喜、啼哭等感情變化也可有鼻調(diào)發(fā)生。鼻部疾病如急性鼻炎和變態(tài)反應(yīng)性鼻炎發(fā)作期有水樣鼻涕。急性鼻炎的恢復(fù)期、慢性鼻炎及鼻竇炎等分泌物多為熟膿性。兒童鼻腔異物日久亦可有純膿性分泌物。鼻竇炎癥、腫痛、外傷、異物、結(jié)石等有血性鼻涕。
3、流鼻水的病因
流鼻涕最多見于鼻炎,鼻息肉,鼻竇炎等。常見的流鼻涕的原因包括:
3.1、感冒:初期為清水樣或者粘液性,感冒后期可以出現(xiàn)膿涕 。
3.2、慢性鼻炎:鼻涕多為粘液性鼻涕。量可多可少。
3.3、過敏性鼻炎:為流清水樣涕,量較多,伴有打噴嚏,鼻癢感,可常年性發(fā)作,也可以季節(jié)性發(fā)作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小兒。
3.4、慢性鼻炎:多為粘液膿性分泌物,雙側(cè)或者單側(cè),伴有鼻塞,頭昏,記憶力下降等。單側(cè)的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。
3.5、鼻息肉也可以出現(xiàn)流清水涕 ,感染時可以伴有流膿涕 ,可出現(xiàn)鼻塞,頭昏,記憶力下降等。
3.6、小兒的分泌比較旺盛,如果沒有其它不適,可能為冷空氣刺激鼻腔引起,不需要特別處理。單側(cè)鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內(nèi)異物引起。
常用的流鼻涕的偏方
1、吸熱氣
一般情況下,感冒都會伴隨有流鼻涕等等的癥狀,所以說想要緩解病情,那么最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和干凈,這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個時候吸熱氣就是一個很好的選擇,可以將干凈的毛巾浸泡在開水中,然后滴上幾滴植物油,最后放到鼻子附近,這樣可以有效的保持鼻子分通暢。
除了這種方法之外,洗熱水澡也是一個很好的選擇,這種方法非常適合小孩出現(xiàn)感冒流鼻涕的情況。
2、墊高枕頭
你知道嗎,墊高枕頭可以有效的緩解感冒流鼻涕的情況,因為這樣能夠有效的令鼻腔中的粘液排出體外。不過需要特別注意的是,如果使用這種方法,那么千萬不能夠墊太高,否則容易傷害到我們的頸椎。
3、多休息
身體出現(xiàn)感冒疾病,其實就說明身體出現(xiàn)了毛病,想要令身體盡快的恢復(fù)正常,那么多休息是一個最好的選擇。睡眠特別是深度睡眠,能夠有效的令我們的身體得到恢復(fù),其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒有吃藥打針,那么身體也能夠很快的恢復(fù)健康。
感冒流鼻涕吃什么好
1、糖姜茶合飲:因感冒多為外感風(fēng)寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
2、熱毛巾敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干凈的毛巾放入開水盆中,拿出稍涼后敷于頭頂,一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。
3、蒸氣吸入法:在熱水瓶中裝滿開水,將鼻孔置于熱水瓶上方,作深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,每日1次。
4、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火爐上關(guān)閉門窗,熏蒸半小時至1小時,可有效地防治感冒。
5、熱風(fēng)吹面法:用電吹風(fēng)對準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴,交替吹3-5分鐘,每日3次,可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。
6、白蘿卜、白菜根、蔥白各30克。水煎代茶飲。
7、大青葉30克。水煎代茶飲。
在現(xiàn)實生活中喝酒是我們平時聚餐吃飯少不了的一種飲品，而很多人在喝完酒之后就會容易出現(xiàn)打噴嚏的癥狀，而導(dǎo)致喝酒后打噴嚏的原因有很多種，一般的酒類當(dāng)中含有乙醇含量，如果人體對乙醇出現(xiàn)過敏就會容易出現(xiàn)打噴嚏的現(xiàn)象，同時也會容易導(dǎo)致鼻腔粘膜異常，容易出現(xiàn)打噴嚏。
喝酒為什么會打噴嚏?
有可能是對乙醇或者是乙醛過敏所造成的。這種問題多數(shù)是由于先天性因素有關(guān)，沒有什么辦法能夠治療，只能是以后避免飲酒。
打噴嚏和人們流淚、發(fā)抖一樣是不受人的意識控制的，從本質(zhì)上來說這是對人體的一種保護反應(yīng)。人的鼻粘膜很容易受到空氣中各種物質(zhì)的刺激，當(dāng)身體受到刺激時，鼻粘膜上分布的神經(jīng)也會受到刺激，從而致使呼吸肌肉急速地將鼻腔里的異物隨著空氣驅(qū)逐出來。
孩子打噴嚏
不過打噴嚏也有病理性的，當(dāng)人們患上感冒和各種鼻炎疾病時，也會經(jīng)常打噴嚏。因為當(dāng)人們患上這些疾病時，鼻腔就會滋生很多微生物細菌，因此鼻粘膜就會分泌出很多的粘液將這些細菌消滅，打噴嚏就能將這些細菌從鼻腔噴出去了。
打噴嚏
所以說，打噴嚏也是保護鼻腔的本能動作。當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)經(jīng)常忍不住打噴嚏時，可能就是生病了，這個時候就需要盡早去看醫(yī)生
戒酒方法
1、戒酒首先讓從思想上讓嗜酒者得到認知，可以從一些視頻，文章和圖片等一些媒體方式上真正的了解到飲酒的危害，這樣讓嗜酒者自覺地端正態(tài)度，糾正自己的飲酒行為主動的進行戒酒。
2、用藥物輔助戒酒，利用戒酒的藥物可以使在想喝酒的時候一喝酒會對就有一種條件反射的厭惡感，這樣一接觸就就會厭惡慢慢的就會戒掉酒癮。
3、戒酒是個慢慢的過程，不可能一次戒掉，嗜酒者可以選擇通過一點一點的減少飲酒次數(shù)，并較少每次的飲酒量，這樣一點一點的有計劃的慢慢的就會把酒戒掉。及時喝酒也喝不多，適當(dāng)?shù)纳倭匡嬀茖ι眢w也是有點好處的。
4、在飲食上輔助戒酒，在飲食上要吃清淡的食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果等營養(yǎng)食物，如胡蘿卜，西紅柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜歡吃的清淡一些的飯菜，這樣讓嗜酒者吃飽飽的可以有效的幫助戒酒。
5、嗜酒者戒酒的過程需要家庭的幫助，關(guān)懷與鼓勵，不能過度責(zé)怪嗜酒者使其產(chǎn)生自卑或低落心理，給與戒酒者關(guān)懷與鼓勵，讓戒酒者有足夠的信心和決心，最終成功戒掉酒癮。
打噴嚏千萬不要憋著 感冒打噴嚏的飲食療法
除了感冒可以引起我們打噴嚏，還有其他的因素，在想要打噴嚏時，千萬不要憋著，否者很容易引發(fā)鼻竇黏膜損傷、耳朵鼓膜破裂、肺部穿孔等疾病，甚至危害生命，小編介紹了一些打噴嚏的診斷鑒別方法，希望對大家都有所幫助。
1、醋熘土豆絲
做法：將切好的土豆絲放入清水中過一遍，去掉其粉質(zhì)，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。
2、白菜蘿卜湯
白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。
3、銀花薄荷飲
銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。
4、醋熘白菜
取青口白菜的二三層幫葉約400克，切斜片。鍋內(nèi)放油，油熱后放花椒10粒左右，炸黑后放白菜，立即將一小酒杯米醋入鍋，翻炒放少許白糖、味精，再翻炒，放鹽適量，稍候勾淀粉少許，即可出鍋。
打噴嚏的診斷鑒別
1、偶爾打噴嚏
一般是空氣異物。
2、鼻部飲食所致
過敏性鼻炎：打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻癢、鼻塞。
慢性鼻炎：交替性鼻塞，流白色黏稠鼻涕、往咽部反流、常伴慢性咽炎、痰多。
鼻竇炎：流膿鼻涕、鼻塞、伴頭痛。
流膿鼻涕、鼻塞、伴頭痛
3、上呼吸道因素
感冒：初起時，出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等現(xiàn)象。
哮喘：打噴嚏有可能是哮喘的先兆。
4、外界環(huán)境因素
少數(shù)人看太陽或者強發(fā)光體的也會導(dǎo)致打噴嚏，稱為光噴嚏反射。
溫馨提示
1、尊重并愛惜自己的身體，否則沒有什么人或者什么藥能幫到你，生活規(guī)律化，盡量少抽煙、少飲酒、少熬夜。
2、堅持鍛煉、增強抵抗力。
3、遠離過敏源。
4、保暖意識、避免受涼或感冒引發(fā)鼻炎。
5、注意個人和鼻腔的衛(wèi)生。
6、建立自信心，保持良好的心態(tài)。
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