感冒能吃辣嗎
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“感冒能吃辣嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
導(dǎo)讀：感冒能吃辣嗎？這是很多人都想知道的問題。有些人認(rèn)為感冒初期吃辣可以發(fā)汗繼而治療感冒，這是真的嗎？究竟感冒能吃辣嗎？小編為您揭秘。
感冒能吃辣嗎？
部分人感冒初期愛用辣椒逼汗，因?yàn)槌岳本拖窈葻衢_水、熱茶一樣，冒汗后，癥狀也會相對緩和。不過有兩個方面要提醒你：
第一，只有傷風(fēng)感冒，有渾身發(fā)冷癥狀，用熱辣方法逼汗才有效。像夏季的感冒多為熱傷風(fēng)，常覺得口干舌燥、容易急怒，反而類似中暑，這類感冒不宜逼汗。
第二，感冒常伴隨著咳嗽，辛辣食材只適合咳嗽癥狀出現(xiàn)前，若喉嚨已開始發(fā)癢，或咳不停，這時候絕不能吃辣。
辣椒營養(yǎng)豐富，維生素C的含量很高，100克辣椒中就含維生素Cl05毫克，在蔬菜中名列前茅。用少許辣椒煎湯內(nèi)服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風(fēng)寒感冒。
不過，感冒發(fā)燒患者不宜吃辣。由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。
感冒有咳嗽的癥狀也不宜吃辣。辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
如果患了風(fēng)熱感冒，喉痛、咽干、眼紅、鼻塞、小便黃、大便燥結(jié)，發(fā)燒、咳嗽，連吃流質(zhì)也難下咽，這時如果還吃辣椒，有違中醫(yī)有病宜飲食清淡的宗旨，不啻是火上加油，肯定會加重病情的。
感冒別碰10種食物
感冒不能吃的食物有很多，下面小編為你介紹。
1、甜食。無論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導(dǎo)致腹脹，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、高鹽食物。減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
3、粗纖維食物。感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
4、辛熱食物。辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
5、濃茶、濃咖啡。濃茶和濃咖啡等會導(dǎo)致胃腸不適，有時候可能引發(fā)胃食管反流。
6、燒烤煎炸之品。燒烤、煎炸食物，諸如煎土豆、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復(fù)延遲，不利疾病早日痊愈。
7、忌刺激性強(qiáng)的調(diào)味品?？о邸⒑贩?、鮮辣粉都具有強(qiáng)烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥，加重病人的癥狀。故感冒患者，不宜食之。
8、柿子。柿子本身性質(zhì)寒澀而斂滯，有滋陰潤燥的作用，但不適于風(fēng)寒型感冒群體，多食會容易斂邪，延緩感冒的痊愈，加重病癥。
9、鴨羊肉。因?yàn)楦忻笆峭飧兄。委煈?yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風(fēng)蘊(yùn)濕；羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊。
10、香菜。中醫(yī)認(rèn)為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。但是容易患感冒的人，應(yīng)避免食用香菜，因?yàn)檫@類人常存在氣虛，吃香菜會導(dǎo)致感冒更加頻繁。
yS630.Com相關(guān)推薦
感冒發(fā)燒能吃辣的嗎
感冒發(fā)燒的時候，除了保持充分的休息以外，飲食方面也是非常重要的，在飲食方面盡量清淡一些，因?yàn)楦忻叭菀资鼓c胃比較虛弱，這時候盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，這些食物會導(dǎo)致癥狀加重，會使人感到不舒服，尤其是有咳嗽現(xiàn)象的感冒患者，可能會加重咳嗽的表現(xiàn)，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
感冒發(fā)燒能吃辣的嗎
部分人感冒初期愛用辣椒逼汗，因?yàn)槌岳本拖窈葻衢_水、熱茶一樣，冒汗后，癥狀也會相對緩和。不過有兩個方面要提醒你：
第一，只有傷風(fēng)感冒，有渾身發(fā)冷癥狀，用“熱辣”方法逼汗才有效。像夏季的感冒多為熱傷風(fēng)，常覺得口干舌燥、容易急怒，反而類似中暑，這類感冒不宜逼汗。
第二，感冒常伴隨著咳嗽，辛辣食材只適合咳嗽癥狀出現(xiàn)前，若喉嚨已開始發(fā)癢，或咳不停，這時候絕不能吃辣。
辣椒營養(yǎng)豐富，維生素C的含量很高，100克辣椒中就含維生素Cl05毫克，在蔬菜中名列前茅。用少許辣椒煎湯內(nèi)服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風(fēng)寒感冒。
不過，感冒發(fā)燒患者不宜吃辣。由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。
感冒有咳嗽的癥狀也不宜吃辣。辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
如果患了風(fēng)熱感冒，喉痛、咽干、眼紅、鼻塞、小便黃、大便燥結(jié)，發(fā)燒、咳嗽，連吃流質(zhì)也難下咽，這時如果還吃辣椒，有違中醫(yī)“有病宜飲食清淡”的宗旨，不啻是火上加油，肯定會加重病情的。
感冒別碰這些食物
1、甜食。無論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導(dǎo)致腹脹，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、高鹽食物。減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
3、粗纖維食物。感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
4、辛熱食物。辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
5、濃茶、濃咖啡。濃茶和濃咖啡等會導(dǎo)致胃腸不適，有時候可能引發(fā)胃食管反流。
6、燒烤煎炸之品。燒烤、煎炸食物，諸如煎土豆、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復(fù)延遲，不利疾病早日痊愈。
患上帶狀皰疹是病毒刺激皮膚引起的一種疾病，是會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皰疹的現(xiàn)象，不過患上皰疹病毒，在飲食上最好不要吃辣的食物，其實(shí)除了不要吃辣的食物之外，最好也不要吃魚類等海產(chǎn)品，這些食物都是發(fā)性的，是很容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)，再次給身體健康帶來嚴(yán)重的影響，平時飲食盡量保持清淡。
單純性皰疹是一種由單純皰疹病毒所致的病毒性皮膚病，中醫(yī)稱為熱瘡。該病可在身體任何部位的皮膚上產(chǎn)生水泡樣的病灶，主要分為二型：口唇皰疹和生殖器皰疹。
皰疹患者應(yīng)該多注意飲食，平時的時候可以多吃一些高纖維食物，西瓜、橙子都是非常適合皰疹患者吃的。除此之外皰疹患者還應(yīng)該多吃豆制品，多喝水也是非常有必要的。因?yàn)榘捳罨颊叨嗪人軌驇椭眢w排出毒素。但是一些油膩食物卻十分不適合皰疹患者吃。
第一，纖維素含量高的食物非常適合皰疹患者食用，所以皰疹患者平時的時候可以多吃一些西瓜和橙子，但是如果皰疹患者本身有糖尿病，那么應(yīng)當(dāng)慎重食用西瓜。很多營養(yǎng)專家還建議皰疹患者每天喝檸檬水，這樣也可以在一定程度上減輕疾病帶來的不適感。
第二，皰疹患者可以多吃一些豆制品，豆制品含有豐富的植物蛋白，而且這類食品也屬于低脂肪低熱量食物，對患者的身體是非常有幫助的。
第三，新鮮的綠葉蔬菜也是皰疹患者的理想食物，芹菜、花椰菜都非常適合皰疹患者食用。
第四，很多營養(yǎng)專家還建議皰疹患者多喝一些水，合理的飲用水能夠幫助患者盡快的排出毒素。
最后要說的一點(diǎn)就是含鋅元素豐富的食物可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力，所以這類食物也很適合皰疹患者吃。瘦肉、動物的肝臟都含有豐富的鋅元素，所以說它們是皰疹患者的理想食物。
從上文中不難看出皰疹患者一定要多吃一些高纖維素食物，平時的時候可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┪鞴虾统茸印Ｐ迈r的豆制品和瘦肉也可以幫助患者補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體力。很多營養(yǎng)專家還建議皰疹患者多喝水，因?yàn)槎嗪人軌驇椭眢w排出毒素，對身體恢復(fù)健康也非常有幫助。
例假期間的女孩子們也應(yīng)該做到有所忌口，因?yàn)樵诶賮砼R之時，女孩子會明顯感覺到身體比較虛弱，并且不少女孩子還會存在痛經(jīng)問題。所以在這個時候嚴(yán)格控制飲食，可以有效緩解痛經(jīng)問題的產(chǎn)生。例如千萬不能夠吃生冷食物，因?yàn)樯涫澄飼又赝唇?jīng)。那么在例假期間可不可以吃辣食呢?
經(jīng)期不能吃辣，經(jīng)期吃辣很容易引起女性痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥狀的發(fā)生，嚴(yán)重的還會影響生育。
以下三大類食品是月經(jīng)期間的禁忌：
1、經(jīng)期不能吃辛辣類食物經(jīng)期不能吃辣。如胡椒、花椒、丁香、肉桂等這類食品都是佐料，在平時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。但是在經(jīng)期的女性朋友卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。
2、經(jīng)期不能吃生冷類食物
寒性食物如：石花、梨、荸薺、香蕉、石耳、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益于人體的，但在月經(jīng)期卻應(yīng)盡量不吃或少吃這些食品，避免造成痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。
3、經(jīng)期不能吃影響性功能的食物
經(jīng)期不能吃兔肉、蕨菜、冬瓜、菱角、茭白、芥藍(lán)、黑木耳、大麻仁，這些食物在平時對人體非常有好處，可是經(jīng)期吃了反而會影響性功能。
對于濕疹這種常見的過敏性疾病，我們應(yīng)該要清楚它的發(fā)病原因，還需要根據(jù)它的發(fā)病原因去做好預(yù)防方法。當(dāng)我們遇到了濕疹這種情況，我們應(yīng)該要注意濕疹的用藥治療，并且要清楚濕疹患者的飲食問題，對于有刺激性的食物最好是不要食用，所以辣椒等有辣味的食物是不適合濕疹患者食用的。
濕疹是一種常見皮膚病，可發(fā)生在任何人身上，危害程度異常高，一旦發(fā)現(xiàn)就要積極治療，目前常見的治療方法有一般治療和局部治療兩種，患者可以根據(jù)自己的來選擇治療方法。治療的同時還要注意飲食，辣椒要盡量少吃，甚至不吃。
一、得了濕疹后能吃辣椒嗎?
濕疹是一種很普遍的皮膚病，而且非常容易復(fù)發(fā)，它的癥狀一般是發(fā)生在頭面、會陰等部位，濕疹的原因有很多種，一般和遺傳有一定的關(guān)系，所以患者在治療之前，一定要先了解自己發(fā)病的原因是什么，再進(jìn)行對癥下藥，才會有有效的治療效果，不要盲目的治療，這樣只會給治療增添更多的麻煩。
患者在患病期間，飲食方面要特別的注意，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃水果蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，不要抽煙喝酒，更不可以酗酒，每天的心情要保持愉快，不要經(jīng)常熬夜，每天要有足夠的睡眠時間。
二、濕疹的治療方法
1、一般治療
(一)應(yīng)盡可能的尋找患者發(fā)病或誘發(fā)加重的原因，詳細(xì)了解病史、工作環(huán)境、生活習(xí)慣、思想情緒等;作過敏原檢查，如皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)或皮內(nèi)試驗(yàn)、特異性IgE抗體及斑貼過篩試驗(yàn)等，以發(fā)現(xiàn)可能的致敏原。
(二)盡可能避免外界不良刺激，如熱水洗燙、劇烈搔抓等;盡量不穿化纖貼身內(nèi)衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鮮、辣椒、酒、咖啡等。
(三)保持皮膚清潔，防止皮膚感染，避免過勞、保持樂觀穩(wěn)定的情緒。
2、局部治療
應(yīng)溫和、無刺激性，具體用藥視病期及皮損情況而定。
(一)急性濕疹：無滲出時，爐甘石洗劑，每日4-6次外用。瘙癢明顯時酌加糖皮質(zhì)激素乳膏外用。如1%氫化可的松乳膏或0.0.1%丁酸氫化可的松軟膏、0.1%曲安奈德乳膏或0.1糠酸莫米松霜(商品名艾洛松)等，每日1-2次外用。有滲出時，首先用2%-3%硼酸溶液或生理鹽水等作冷濕敷，每次30-60分鐘，每日2-4次濕敷或持續(xù)濕敷，濕敷間歇或晚間可用40%氧化鋅油外涂，滲出減少后改用氧化鋅糊膏。
(二)亞急性濕疹：可選用糊劑，如氧化鋅糊膏或5%糠餾油糊膏，糖皮質(zhì)激素乳膏劑，每日2-3次外用。
(三)慢性濕疹：可選用糖皮質(zhì)激素乳膏劑、軟膏或硬膏、氧化鋅軟膏劑焦油類軟膏。
1.糖皮質(zhì)激素類：多用1%氫化可的松乳膏或0.1%丁酸氫化可的松軟膏，0.05%倍氯米松軟膏、0.1%曲安奈德乳膏、0.1%糠酸莫米松乳膏、0.05%鹵米松乳膏(商品名奧能皮膚膏)或復(fù)方鹵米松霜(商品名新適確得)、0.02丙酸氯倍他索霜(商品名恩膚霜)等，選擇其中1-2種，每日2-3次外用;15%氧化鋅軟膏，每日2-3次外用;焦油類，如5%-10%黑豆餾油軟膏、10%魚石脂軟膏、10%糠餾油軟膏等，選擇其中1種，每日2-3次外用。也可選用非糖皮質(zhì)激素類抗過敏外用制劑，如5%乙氧苯柳軟膏(商品名艾迪特)、5%-10%色甘酸鈉乳膏或軟膏，每日2-3次外用，2-4周為一個療程。
2.對肥厚頑固皮損，可用去炎松尿素軟膏、0.1%去炎松二甲基亞砜溶液;也可將上述藥膏加塑料薄膜或玻璃紙封包，每晚1次;還可用含有糖皮質(zhì)激素激素的硬膏貼于小片肥厚皮損處。
辣椒作為一種日常調(diào)味品，受到很多人的喜愛，特別是針對于無辣不歡的朋友來講，幾乎每個菜都要放辣椒烹飪。而且辣椒也有促進(jìn)食欲，起到開胃的效果，不過由于屬于辛辣刺激類的食材，會刺激神經(jīng)興奮，特別對一些患病的朋友也存在著一定的飲食禁忌，那么，痛風(fēng)能吃辣嗎？
痛風(fēng)不能吃辣。痛風(fēng)者其中的一條禁忌就是不能食用辛辣刺激食物，當(dāng)然這對于無辣不歡的朋友來講，非常痛苦，但是為了自己的病情發(fā)展，能夠更快地恢復(fù)健康，就不能食用辣椒。包括蔥、姜、蒜等有辛辣刺激味道的食材都不能食用。
痛風(fēng)者體內(nèi)的嘌呤含量和尿酸比較高，也會堆積一定的有害物質(zhì)在體內(nèi)，應(yīng)該多喝水，促進(jìn)人體新陳代謝，可以有效排出人體毒素，對于緩解病情也起到積極的作用。相對于不能食用辣椒外，應(yīng)該多吃清淡類的蔬菜和水果，少吃油炸食物或者是海鮮類的食材。
同時，在日常飲食中，應(yīng)該避免含有辣椒的菜品，或者盡量自己在家做飯食用，不僅能夠保證干凈衛(wèi)生，而且還可以有效避免菜品中出現(xiàn)一些飲食禁忌，不利于痛風(fēng)患者的健康。很多人認(rèn)為，痛風(fēng)者只要通過藥物治療就可以了，但實(shí)際上，作為每天都要食用的一日三餐，也要引起相應(yīng)的重視。
因此說，痛風(fēng)不能吃辣。喜歡吃辣的痛風(fēng)者一定要避免吃辣的情況出現(xiàn)，否則嚴(yán)重時還會威脅到生命健康。而且痛風(fēng)發(fā)作起來特別痛苦，若是吃辣椒會刺激神經(jīng)，導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，疼痛難耐。總之，為了自己的健康和病情的恢復(fù)，不要吃辣了。
辣椒是不少人在生活中非常愛吃的一種食物，香辣可口，辣椒可以炒肉片，炒雞蛋，做辣子肉，麻辣香鍋，水煮魚等等，關(guān)于辣椒的吃法可以說是有很多種的，但是作為甲亢的患者，因?yàn)楸旧頃行奶铀?，所以不可以食用辣椒，也不能吃一些辛辣油膩的食物?/p>
1、甲亢患者
因本身就心率快，食用后更加快心跳，病狀更明顯了。
2.紅眼病、角膜炎患者
辣椒等熱性作料會使眼部血管擴(kuò)張充血，導(dǎo)致眼部抵抗力下降，讓人容易感染紅眼病。而且夏天本該禁食辛辣，飲食應(yīng)清淡。
因此，有紅眼病，角膜炎等癥狀的患者在發(fā)病期間，應(yīng)該堅(jiān)決杜絕辣椒。因?yàn)槌岳苯啡菀咨匣?，從而加重病情?/p>
3.痔瘡患者
雖然辣椒含有豐富的維生素C，能夠刺激味蕾，讓人在炎熱的夏天變得有食欲。但是因?yàn)槔苯愤€有大量刺激，有痔瘡患者在吃了辣椒后容易痔靜脈充血水腫，進(jìn)一步加重痔瘡，從而至形成肛門膿腫。另外辣椒又可加重便秘，使痔瘡變重。因此，有痔瘡病癥的患者在夏季千萬不要吃辣椒。
4.備孕者
備孕的夫婦在備孕期間如果食用過多辣椒，辣椒素會影響卵子與精子的質(zhì)量，因此在備孕期間，尤其是在服用葉酸和育之緣片做孕前保健期間，飲食方面應(yīng)稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否則會影響孕前營養(yǎng)的吸收，對生育不利。
5.慢性膽囊炎、膽石癥、胰腺炎患者
由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起膽囊收縮，膽道口括約肌痙攣，造成膽汁排出困難，從而誘發(fā)膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。除此之外，有此類病癥的患者應(yīng)多吃含粗纖維的食物，忌食蘿卜，辣椒，洋蔥等刺激性強(qiáng)的食物。否則會容易膽絞痛，病情更加嚴(yán)重。
6.腎病患者
辣椒素是通過腎臟排泄，有損腎實(shí)質(zhì)細(xì)胞，嚴(yán)重可引起腎功能改變，甚至出現(xiàn)腎功能衰竭。
7.孕產(chǎn)婦
這類人群食用辣椒，會出現(xiàn)口舌生瘡、大便干燥等上火癥狀，也可因哺乳嬰兒使之患病。
8、瘦人不宜吃辣椒
因瘦人常有咽干、口苦、煩燥易怒，如果食用辣椒，不僅加重上述癥狀，而且易導(dǎo)致出血、過敏和炎癥，嚴(yán)重時會發(fā)生瘡癰感染等。
提到甜食，很多女生還沒吃就會有一種幸福的感覺，而男生立馬會在腦海中想象甜食的油膩感。甜食從很早之前就出現(xiàn)在我們的生活中，最常見的就是各種點(diǎn)心，比如八月中秋的月餅，很多都是甜的，還有南方各種小甜酥餅也是的。甜食吃起來飽腹感很強(qiáng)，那感冒能吃甜食嗎？
不能吃的。
感冒的朋友要注意以下這幾種食物千萬不要去吃。
1、辛辣食物
辣椒、芥末等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂,甚至引發(fā)惡心、嘔吐的風(fēng)險。
2、甜食
無論是高糖的水果(芒果、荔枝等)還是甜點(diǎn),在感冒期間都要禁食,甜食不但會增加痰的黏度,增加痰量,還會導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。
3、高鹽食物
減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時也不能不吃鹽,因?yàn)樵诖罅堪l(fā)汗過程中,身體會丟失一部分鈉離子。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
4、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導(dǎo)致胃腸不適,有時候可能引發(fā)胃食管反流。
5、蜂蜜
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
6、冷飲
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
感冒期間吃什么好?
既然感冒了不能吃上述食物,那么有哪些東西是感冒患者應(yīng)該吃的?感冒的人最好吃一些清淡易消化的食物,多喝白開水。
維生素C
服用5片以上的維生素C,并每6小時服用一次。如果確信是病毒引起的感冒,可以考慮喝一點(diǎn)抗病毒性感冒的中藥制劑。
水
大量喝熱的白開水或很淡的茶水、淡菊花茶等都可以。濃茶會令人興奮,妨礙休息,所以不能喝。
流體食物
吃容易消化的半流體和流體食物,如熱的糙米粥、去油的熱雞湯、蛋花湯、藕粉糊、溫過的酸奶等。在免疫系統(tǒng)戰(zhàn)斗的時候,不能用高蛋白、高脂肪食物來消耗體能,也不能用大量精白淀粉來削弱它。千萬不要吃方便面之類的油炸食品,不要吃餅干蛋糕之類的食物。等到體能增強(qiáng)、精神改善后,再進(jìn)食較多的固體食物。
感冒看似小病，但會讓患者感到很難過，總是不停的流鼻涕，如果是風(fēng)寒的話還會出現(xiàn)渾身冷的癥狀等，這種情況下飲食極其重要，多吃清淡食物，像桃子這種食物富含多種維生素，是可以吃的。
一、感冒了可以吃桃子嗎
感冒了可以吃桃子。
感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。多數(shù)是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細(xì)菌引起。
各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細(xì)菌迅速繁殖，從而誘發(fā)本病。由于鼻腔粘膜充血，可以表現(xiàn)為鼻塞，流涕等癥狀，需要多喝水，注意休息，增加營養(yǎng)， 桃子可以補(bǔ)充維生素，對感冒的治療有幫助。
二、桃子的功效
1、桃有補(bǔ)益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者;
2、桃仁有活血化淤，潤腸通便作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療;
3、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療;
4、桃的含鐵量高，含鉀量高，含鈉少，適合缺鐵性貧血的人食用，同時也適合水腫的病人食用。
三、桃子的清洗
1、食鹽清洗法
將桃子的表面沾濕，并且撒上一些細(xì)鹽，然后來回均勻地搓洗，最后用清水洗凈即可。
2、食用堿清洗法
在清水中放入少許食用堿，將鮮桃放入浸泡3分鐘，攪動幾下，如此桃毛便會自動上浮，清洗幾下毛就沒了。
3、牙刷輕輕刷
可以選擇一個專門的牙刷來刷洗桃子，但要注意刷洗前桃子不要沾水，尤其是有坑的地方。最后用清水洗凈即可。
由于天氣情況變化多端，再加上有的朋友不注意保暖，常會引發(fā)感冒，甚至嚴(yán)重者還會導(dǎo)致發(fā)燒。除了需要經(jīng)過專業(yè)的醫(yī)生治療外，還要注意自己的日常飲食，否則也會對感冒起到不利的作用，加重病情不利于人體健康。而芒果屬于一種常見的水果，那么，感冒能吃芒果嗎？
感冒能吃芒果。雖然有的人認(rèn)為芒果屬于熱性水果，會導(dǎo)致體內(nèi)熱氣蓄積，從而容易引發(fā)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，不利于感冒癥狀的好轉(zhuǎn)。但實(shí)際上并不是所有的感冒是因?yàn)槿梭w內(nèi)熱氣太多而引起的，有的還是因?yàn)槭軟鏊鶎?dǎo)致的，適量地食用芒果，恰恰可以有利于感冒的好轉(zhuǎn)。
而且芒果中含有豐富的維生素和微量元素，能夠有效補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫能力，抵抗感冒病毒對人體造成的侵襲作用。再加上芒果中富含膳食纖維，能夠促進(jìn)人體消化，排出人體有毒物質(zhì)，也是對于治療緩解感冒起到積極的作用。
可以用芒果榨汁飲用，或者做成芒果西米露等其他甜品類，適當(dāng)食用，既滿足自己的食欲，又可以對病情好轉(zhuǎn)起到積極的作用，有利于人體健康發(fā)展。同時也要保證自己飲食清淡，注意所處環(huán)境的干凈，保持衛(wèi)生，才能很好地恢復(fù)健康。
因此說，感冒能吃芒果。適量地食用芒果，的確有利于人體健康發(fā)展，但是也要過量食用，甚至想依賴于吃芒果來治療感冒，它僅僅起到輔助效果，并不會帶來明顯的作用。同時還要有一個愉悅的心情，這對于治療感冒也有積極的作用的。
芝麻的使用方法多種多樣，其中最受人歡迎的一種食用方法就是黑芝麻糊。芝麻糊中不僅加入了黑芝麻，還加入了其它五谷雜糧，使得黑芝麻糊的功效和口感變得更好，因?yàn)楹谥ヂ楸旧硎亲詭б还煽辔兜?。并且黑芝麻糊對人體所起到的功效也特別明顯，例如治療頭暈耳鳴白發(fā)等，但是當(dāng)人感冒之后還可以繼續(xù)吃芝麻嗎?
芝麻糊是以芝麻為原料，加入其它五谷雜糧調(diào)制而成的食品。適于治療身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血、大便燥結(jié)、頭暈耳鳴等癥狀。如黑芝麻有養(yǎng)顏保健和使白發(fā)變黑的功效，黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老，并有潤五臟，強(qiáng)筋骨、益氣力等作用;黑米、紅豆可以瘦身;薏米可以活血養(yǎng)顏，富含膳食纖維的薏米還有預(yù)防高血脂、高血壓、中風(fēng)及心血管疾病的功效等等。中醫(yī)認(rèn)為，芝麻味甘、性平，有補(bǔ)血、潤腸、通乳、養(yǎng)發(fā)等功效，適于治療身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血、大便燥結(jié)、頭暈耳鳴等癥狀。
芝麻的作用，抗炎作用、致瀉作用、降血糖作用、促腎上腺作用、防治冠狀動脈硬化等。芝麻的抗炎、致瀉、促腎上腺的作用有利于疾病的恢復(fù)。芝麻的營養(yǎng)也很豐富。生病了，不愛吃飯，就可吃點(diǎn)芝麻糊。但咳嗽不宜吃黑芝麻。黑芝麻藥食兩用，具有“補(bǔ)肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等保健功效，被視為滋補(bǔ)圣品。雖則如此，黑芝麻并沒有止咳的作用，若是感冒初起或感冒剛好，發(fā)生的干咳，消化吸收功能偏弱，反而虛不受補(bǔ)，吃黑芝麻會適得其反。
中醫(yī)中藥理論認(rèn)為，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效，更是很多愛美女性的最愛。黑芝麻糊含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用。但是患有慢性腸炎、便溏腹瀉者需忌食。
鮑魚是一個大家公認(rèn)營養(yǎng)價值非常豐富的海產(chǎn)品，因?yàn)樵邗U魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是人體必不可少促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，所以多吃鮑魚的話有助于促進(jìn)人體新陳代謝和補(bǔ)充人體營養(yǎng)。但是不是每一個人都可以吃鮑魚的，對于身體上患有一些疾病的人來說，多吃鮑魚可能會加重自己病情。那么一個人在感冒之后還可以吃鮑魚嗎?
鮑魚雖然營養(yǎng)價值高，但是里面的球蛋白很豐富，感冒患者的腸胃功能也會降低，所以是不建議吃的。感冒引起咽喉炎問題，比較常見的是由于細(xì)菌引起的一種感染，可表現(xiàn)為急性咽喉炎和慢性咽喉炎，常見的癥狀是咽喉腫痛，嗓子燥熱，吞咽有異物感，想要有效的預(yù)防，那么就應(yīng)該注意提高身體的免疫能力，盡量預(yù)防感冒，是在飲食上少食辛辣刺激的食物，要戒煙戒酒，確實(shí)受到咽喉炎影響的話，也應(yīng)該使用一些消炎藥物。
二.鮑魚干怎么泡發(fā)才好吃
首先鮑魚干可以用清水發(fā)把鮑魚放在清水里煮幾個小時直到它發(fā)透了再撈出來，這樣做能有效的保存鮑魚中的營養(yǎng)不流失掉，可以在發(fā)好后用來做菜等;
其次是也事先熬一鍋雞湯，將鮑魚洗刷干凈后放入熬好的雞湯中，小火慢煮，直到完全發(fā)開，可以將鮑魚撈出來并放入其他益氣補(bǔ)血的食材熬煮或者熬粥，鮑魚有滋陰補(bǔ)陽的功效，另外用鮑魚熬煮覺得雞湯營養(yǎng)價值也很高，平時可以多食。
三.鮑魚的功效作用
1、提高免疫力
我們能從鮑魚肉中能提取到一種生物活性物質(zhì)，名為鮑靈素，這樣的話它能夠提高人體的免疫能力，破壞癌細(xì)胞代謝過程，這樣能抑制癌細(xì)胞的代謝，但是對我們的身體的正常細(xì)胞沒有什么影響，還能起到保護(hù)機(jī)體免疫系統(tǒng)的作用。
2、調(diào)經(jīng)潤腸
鮑魚是一種可以滋養(yǎng)身體、平息肝火、保護(hù)腎臟”，同時還可以調(diào)整腎上腺素的分泌。所以鮑魚能雙向性調(diào)節(jié)血壓，鮑魚可以調(diào)理女性的經(jīng)期、也可以使肝臟不能如此干燥，所以多食用鮑魚還可治月經(jīng)不調(diào)、大便便秘等疾患。
3、促進(jìn)生長發(fā)育
鮑魚是一種含有豐富的維生素的海鮮，鮑魚中含有維生素A還有鈣離子，維生素a可以保護(hù)皮膚健康、視力健康以及加強(qiáng)免疫力、而鈣離子的功能就是促進(jìn)人體內(nèi)骨骼內(nèi)的生長發(fā)育。
四.哪些人不宜吃鮑魚
1.痛風(fēng)患者及尿酸高者不宜吃
鮑魚是屬于發(fā)物，而發(fā)物是一種具有高蛋白的生物，而這些有營養(yǎng)的高蛋白生物，往往就是會引起痛風(fēng)等病因的原因，所以食用鮑魚有可能會加重病情，同時也有可能引起疾病的復(fù)發(fā)。
2.感冒發(fā)燒或陰虛喉痛的人不宜食用
感冒期間，飲食應(yīng)該要清淡，食用鮑魚可能增加人身體的負(fù)擔(dān)，這樣不但不會減緩病癥，還會加重病情，所以不應(yīng)該食用鮑魚。
3.素有頑癬痼疾之人忌食
原因與痛風(fēng)相似，鮑魚是是一種具有高蛋白的發(fā)物，而這些有營養(yǎng)的高蛋白生物，往往就是會引起頑疾，所以食用鮑魚有可能會也有可能引起疾病的復(fù)發(fā)，也有可能會加重病情。
感冒是一種比較常見的癥狀，可以說，絕大多數(shù)的人都是患過感冒這種疾病的。而對于感冒的人來說，除了要及時進(jìn)行治療之外，在日常飲食之中也是有很多需要注意的地方的，比如說很多人都想知道感冒患者能不能吃紫菜。其實(shí)，對于感冒患者而言，是可以適量吃一些紫菜的！
一、感冒能吃紫菜嗎
其實(shí)感冒的人是可以吃紫菜的，吃紫菜對它們是沒有副作用的，而且還是能夠幫助他們治愈感冒的。
感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。多數(shù)是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細(xì)菌引起。各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細(xì)菌迅速繁殖，從而誘發(fā)本病。由于鼻腔粘膜充血，可以表現(xiàn)為鼻塞，流涕等癥狀，需要多喝水，注意休息，增加營養(yǎng)， 紫菜對感冒的治療沒有影響，可以吃.
二、家常感冒退燒湯—紫菜湯
(1)先把一個雞蛋打散，紫菜洗凈，蝦米弄凈待用。
(2)我們可以在先往鍋里面加一些開水，等到燒開的時候?qū)⑽r米放進(jìn)去，等到鮮味出來的時候就可以把紫菜、鹽放進(jìn)去。
(3)燒開1分-2分后停火倒入打散的蛋液，用勺子攪勻。
用紫菜煮湯不但能幫助退燒，還可以緩解咽喉疼痛，如果喜歡吃豆腐，也可以加點(diǎn)，豆腐中的石膏成分會讓退燒的效果更強(qiáng)。而對于發(fā)熱時候肺熱痰多的人，楊力建議可以用紫菜和蘿卜，煮湯服用，有化痰清熱的功效。但楊力提醒，這道“退燒湯”適合輕微的發(fā)熱和早期感冒，并不適合癥狀較為嚴(yán)重的感冒發(fā)燒。
三、紫菜的營養(yǎng)價值
1、提高免疫功能
紫菜中因?yàn)檫€有大量的多糖物質(zhì)，所以紫菜具有著增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫功能，同時還能夠提高機(jī)體的免疫力，促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化的。
2、預(yù)防甲狀腺腫大
可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，紫菜有軟堅(jiān)散結(jié)功能，對其他郁結(jié)積塊也有用途。
3、預(yù)防腫瘤
紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53.2%，有助于腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《感冒能吃辣嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“春季養(yǎng)生能吃人參嗎”專題。
