胃炎能吃辣嗎
春季慢性胃炎養(yǎng)生。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，健康離不開(kāi)養(yǎng)生，積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。養(yǎng)生保健這方面的知識(shí)您掌握多少呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《胃炎能吃辣嗎》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
胃病是生活中很常見(jiàn)的疾病，跟不良的飲食習(xí)慣、細(xì)菌感染等有著密切的關(guān)系。胃炎是胃病中最多見(jiàn)的一種情況，除了需要藥物進(jìn)行治療之外，做好平時(shí)的飲食調(diào)養(yǎng)也是非常重要的。有些人平時(shí)就很喜歡吃辣，擔(dān)心會(huì)影響到病情。那么，胃炎能吃辣嗎？下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
急性胃炎可以吃辣嗎
專(zhuān)家特別提醒,患有急性腸胃炎的患者在平時(shí)生活中要特別的注意,應(yīng)該盡量的避免一些過(guò)于油膩的食物,這類(lèi)食物具有滑腸的作用,過(guò)量食用的話(huà)只會(huì)讓腹瀉情況更加嚴(yán)重。除了油膩食物之外,還要特別的注意少吃些柑橘類(lèi)的食物,這類(lèi)食物同樣會(huì)導(dǎo)致急性腸胃炎的病情加重。很多人在平時(shí)生活中還喜歡吃一些辛辣的食物,這類(lèi)食物對(duì)于患者而言也是必須要禁止食用的。yS630.CoM
急性腸胃炎病人的飲食禁忌
限制飲食:急性腸胃炎的患者在患病期間不但會(huì)出現(xiàn)各種腸胃的不適癥狀,同時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)有腹瀉、精神靡萎不振等情況,嚴(yán)重的影響到我們正常的生活與工作。一般情況下在發(fā)病的初期以及癥狀不嚴(yán)重的時(shí)候,是可以通過(guò)飲食的調(diào)理來(lái)緩解以及治療病情的,良好的飲食習(xí)慣可以幫助我們有效的控制胃腸炎。
流質(zhì)飲食:患有急性腸胃炎的患者在患病期間要特別的注意,必須要適當(dāng)?shù)目刂茖?duì)固體食物以及堅(jiān)硬食物的攝取,這類(lèi)食物會(huì)嚴(yán)重的損害腸胃健康,甚至還有可能會(huì)尤其其他的腸胃疾病。
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人們以瘦為美，尤其是到了夏天，人們穿的衣服越來(lái)越少，一個(gè)好身材就更為重要，所有人都喜歡修長(zhǎng)的美腿，纖細(xì)的身材，對(duì)水桶腰大象腿嗤之以鼻，所以減肥幾乎成了每個(gè)人口中最常見(jiàn)的詞，減肥就必須要控制飲食，不能亂吃東西，同時(shí)多多運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到效果。那么減肥能吃辣嗎？
減肥期間可以吃辣椒，但是對(duì)于辛辣刺激性食物最好不要吃，因此吃辣椒不僅對(duì)于減肥沒(méi)有太大的幫助也并不能促進(jìn)脂肪的燃燒，而且還會(huì)刺激食欲。
減肥期間辣椒可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)辣椒，具有幫助減肥，促進(jìn)脂肪燃燒的作用，不能吃太多，適當(dāng)?shù)睦苯肪哂写龠M(jìn)血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏的作用，但是如果過(guò)多食用辛辣的刺激食物，就可能會(huì)導(dǎo)致胃痛、腹瀉、內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀。過(guò)多的吃辣椒會(huì)導(dǎo)致增加食物、進(jìn)食過(guò)多，引起肥胖。
辣椒素會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，增加身體的散熱，加強(qiáng)能量代謝途徑，在同樣食量的情況下，是有利于降低體重的。但辣椒素雖然有利于消耗熱量，但是它同時(shí)也促進(jìn)食量。它引起的熱量消耗很有限，而增加食欲作用卻不可忽視。
清淡飲食對(duì)于減肥人群來(lái)說(shuō)，非常重要。清淡的食物比較容易被消化吸收。如果吃得過(guò)咸。會(huì)讓體內(nèi)的廢物不能很好地排出，同時(shí)造成脂肪囤積，水分滯留在體內(nèi)，使腰腹變得臃腫肥胖。另外，越是油膩辛辣的食物停留在腸道的時(shí)間越長(zhǎng)，過(guò)量的油脂不但讓脂肪滿(mǎn)滿(mǎn)堆積，更影響了內(nèi)分泌系統(tǒng)，身體代謝的廢物無(wú)法正常排出，胖是必然的。專(zhuān)業(yè)地說(shuō)，清淡飲食就是在膳食平衡、營(yíng)養(yǎng)合理的前提下，口味偏于清淡的飲食，主要表現(xiàn)為“四少”，即少油、少糖、少鹽、少辣。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，清淡飲食最能體現(xiàn)食物本身的味道，最大程度地保存食物的營(yíng)養(yǎng)成分。
我們的腸胃消化功能雖然人各有異，但是有一點(diǎn)是相同的：清淡的食物比較容易被消化吸收。吃得過(guò)咸，會(huì)讓體內(nèi)廢物不能很好地排出，同時(shí)造成脂肪囤積，水分滯留在體內(nèi)，使腰圍和身體變得臃腫肥胖。另外，越是油膩辛辣的食物停留在腸道的時(shí)間越長(zhǎng)，過(guò)量的油脂不但讓脂肪慢慢堆積，更影響了內(nèi)分泌系統(tǒng)，身體代謝的廢物被堵在了腸道的“公路上”，不胖才怪咧。
秋天是螃蟹的季節(jié)，大量螃蟹上市，讓大家垂涎。螃蟹是寒性食物，很多人是不適合吃螃蟹的。胃病患者在飲食方面有很多的禁忌，特別是慢性胃炎患者需要長(zhǎng)期時(shí)間進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，有些食物是會(huì)影響到病情恢復(fù)的。那么，慢性胃炎能吃螃蟹嗎？下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
1、最好不要吃
雖然螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，但是螃蟹性寒，一般腸胃不太好的人吃螃蟹是很容易引起腹痛和腹瀉的情況，還有人吃了會(huì)消化不良，所以腸胃不好的人最好不要吃螃蟹，特別是有慢性胃炎或者是胃潰瘍的人，吃了螃蟹會(huì)使病情加重。
2、少量嘗一嘗
如果腸胃的疾病不是很?chē)?yán)重，而且又特別想吃螃蟹的話(huà)，可以少量嘗一嘗，記住千萬(wàn)不能吃多，本來(lái)螃蟹就不是很好消化，可以視自己的身體情況而定，一般情況下吃一兩個(gè)是沒(méi)有什么問(wèn)題的。
3、不能吃太多
就算是腸胃沒(méi)有問(wèn)題的人，吃太多螃蟹也會(huì)導(dǎo)致腸胃的不適，而且吃之前一定要將螃蟹洗干凈，因?yàn)榭赡苡泻芏辔⑸锔街隗π飞希猿灾跋磧舨⑶艺羰煸偈秤?，而且記住不要吃太多?/p>
4、吃螃蟹為什么胃疼
螃蟹是屬于寒性的，如果體質(zhì)本來(lái)偏寒，就容易胃疼腹瀉，所以一般吃海鮮，尤其螃蟹，吃時(shí)一定要加姜、大蒜。注意飲食清淡，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，戒酒。所以有胃腸不適的朋友們記住了嗎?
腸胃炎是現(xiàn)在越來(lái)越多人患有的疾病，得了腸胃炎會(huì)導(dǎo)致病人腹痛腹瀉，甚至發(fā)熱，對(duì)于人體健康是十分不利的，豆?jié){是一種營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富的食品，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，是現(xiàn)在很多人吃早餐會(huì)選擇的飲品，是適合大部分人食用的保健食品，那么患有腸胃炎的人能吃豆?jié){嗎？
腸胃炎患者最好腸炎的患者盡量的少吃豆制品，因?yàn)槎怪破窌?huì)加重病情的，另外對(duì)蛋白質(zhì)含量比較高的食物都是要少吃的，建議多吃一些容易消化的食物。
腸胃炎的臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺(jué)，故亦稱(chēng)感染性腹瀉。腸胃炎按病程長(zhǎng)短不同，分為急性和慢性?xún)深?lèi)。慢性腸炎病程一般在兩個(gè)月以上，臨床常見(jiàn)的有慢性細(xì)菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲(chóng)病、非特異性潰瘍性腸胃炎和限局性腸胃炎等。
但是不管是急性還是慢性腸胃炎，有腸胃炎的人應(yīng)選用豐富蛋白質(zhì)和熱量高的食物，如粥，面條，蛋，魚(yú)蝦，豆類(lèi)食品等，同時(shí)需要補(bǔ)充維生素A、B、C，如新鮮的水果和蔬菜，最好是蘋(píng)果，柿子，石榴等含有鞣酸及果膠成分，有起到收斂止瀉的作用。平時(shí)可以多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、扁豆、薏苡仁、香蕉等。
豆類(lèi)食品富含蛋白質(zhì)而且其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。也含有增加營(yíng)養(yǎng)、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能。有腸炎的人也是可以食用的，為人體補(bǔ)充高蛋白質(zhì)，但是因?yàn)榇蠖剐再|(zhì)偏寒，胃寒和脾虛的人不適合多吃。而且，豆制品的蛋白質(zhì)含量高，吃多會(huì)容易引起腹脹痛，加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
因此，腸胃炎的患者在飲食上要注意：少吃多餐，這樣對(duì)治療才是有幫助的，還有要保持一個(gè)愉快的精神狀態(tài)。
大棗是一種非常受歡迎的水果，在夏秋季節(jié)非常的受人喜愛(ài)，這種水果的味道非常甜美，香糯可口，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，是用來(lái)補(bǔ)充身體所需的絕佳食材之一，而大棗雖然好處多，但并不適合所有人食用，例如，腸胃炎癥患者就需要謹(jǐn)慎，下面就來(lái)看看大棗有胃炎的人能吃嗎？
慢性胃炎可以吃紅棗患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。腸炎好轉(zhuǎn)期，可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。
紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性的功能。現(xiàn)代藥理研究現(xiàn)，紅棗能使血中含氧量增強(qiáng)、滋養(yǎng)全身細(xì)胞，是一種藥效緩和的強(qiáng)壯劑?？梢苑谩?/p>
宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；用于健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
胃炎可以服用抑酸藥雷貝拉唑、保護(hù)胃黏膜藥替普瑞酮等治療，清淡飲食。平時(shí)注意宜進(jìn)低脂高蛋白飲食，如牛奶，豆類(lèi)和魚(yú)類(lèi)。避免油膩過(guò)飽飲食,宜少量多餐。
建議用胃炎三聯(lián)療法：最常用的三聯(lián)療法如下：藥物組合、劑量和用法：
（1）枸櫞酸鉍鉀＋阿莫西林＋甲硝唑。
（2）枸櫞酸鉍鉀＋紅霉素＋甲硝唑。
（3）枸櫞酸鉍鉀＋四環(huán)素＋甲硝唑。
燒餅是生活中非常流行的美食，在北方地區(qū)非常的受歡迎，而且是大街小巷當(dāng)中最常見(jiàn)的美味。燒餅是利用面粉加入餡兒料制作而成，味道香酥可口。但是燒餅的淀粉含量非常高，加入調(diào)料后吃了容易上火，因此，得了腸胃炎能吃燒餅嗎？下面就來(lái)看看講解吧，希望大家能夠了解一下。
腸胃炎患者是可以吃餅的，只是出于吸收消化方面的考慮，不是每一種餅都可以吃。餅有很多種，比如說(shuō)燒餅，大部分燒餅在烤出來(lái)以后，口感都比較偏硬。這樣的話(huà)吃起來(lái)不但費(fèi)力，而且吃到胃里以后，短時(shí)間內(nèi)難以消化，會(huì)出現(xiàn)胃脹的情況。
準(zhǔn)備好適量的面粉，加入水后和成面餅狀。然后準(zhǔn)備雞蛋兩枚，放入少許食鹽，蔥末，姜末，蒜末在一起攪拌均勻。先把餅放在油鍋里煎，見(jiàn)到面色發(fā)黃以后，倒入攪拌好的雞蛋。這個(gè)時(shí)候一定要注意火候，盡量以小火為主，避免把雞蛋給燒焦了。等到雞蛋也煎黃了以后，這個(gè)雞蛋灌餅就可以了。很多患者平時(shí)在吃餅的時(shí)候喜歡放辣椒醬吃，但得急性腸胃炎期間，最好不要吃辛辣刺激性的食物。
以上就是針對(duì)于“急性腸胃炎可以吃餅嗎”的介紹。通過(guò)上文可以看出，急性腸胃炎患者是可以吃餅的，但是盡量以口感偏軟的餅類(lèi)為主。另外就是，病沒(méi)有治好的這段時(shí)間內(nèi)，飲食方面盡量以素食為主，可以多吃一些青菜，大白菜。這樣更利于急性腸胃炎患者吸收和消化，而且青菜中含有大量的維生素a，能夠起到調(diào)理炎癥的效果。而且在生活中要積極預(yù)防胃腸炎的發(fā)作，經(jīng)常鍛煉提高抵抗力能夠很好的起到預(yù)防作用。
橙子是一種食用起來(lái)酸酸甜甜的水果，具有豐富的纖維素，食用的口感極佳，食用體驗(yàn)很好，并且可以美容養(yǎng)顏，美白皮膚，因此橙子很受人們的歡迎，我們?cè)诤芏鄨?chǎng)合都會(huì)見(jiàn)到橙子，飯后用一顆橙子作為飯后甜點(diǎn)也是十分美好的事情，那么是不是所有人都適合吃橙子呢？
腸胃炎可以吃橙子。腸炎初期，是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時(shí)內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。
如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。
腸炎好轉(zhuǎn)期，可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。橙子味甘、酸，性微涼。能生津止渴，助消化，和胃。主治食欲不振，胸腹脹滿(mǎn)作痛，腹中雷鳴及便溏或腹瀉。
腸胃炎治療過(guò)程中，要避忌很多食物，油膩食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不應(yīng)食用，如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等，硬質(zhì)和高纖維食物也不宜食用，酸性食物和碳酸飲料等不宜食用，這些食物容易阻滯消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎癥的恢復(fù)。
橙子所含的有機(jī)酸會(huì)刺激胃黏膜，對(duì)胃不利。腸胃炎少食為宜。我們都知道腸胃炎患者在生活中是應(yīng)該要多吃一些水果的，所以腸胃炎患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┏茸?，但是不要食用太多，以免?duì)于腸胃造成更大的傷害，主要是因?yàn)槌茸邮蔷哂幸欢ǖ拇碳ば缘?，因?yàn)橛绊懙侥c胃的粘膜健康，對(duì)于身體不利。
每次去肯德基，辣雞翅似乎是我必點(diǎn)的食物，十分的美味可口，有時(shí)候去吃燒烤或者麻辣香鍋，也幾乎少不了這個(gè)。辣雞翅的確好吃，可偏偏我又想減肥，那么減肥期間能不能吃辣雞翅呢？吃辣雞翅真的對(duì)身體百害而無(wú)一利嗎？小編今天就來(lái)為你詳細(xì)解釋一下。
雞翅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
雞翅含有多量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過(guò)青椒。對(duì)視力、生長(zhǎng)、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是必需的。
雞的翅膀。肉少，皮富膠質(zhì)。又分雞膀膀尖兩種。雞膀，連接雞體至雞翅的第一關(guān)節(jié)處，肉質(zhì)較多；膀尖，雞翅第一關(guān)節(jié)處至膀尖，骨多肉少。
看起來(lái)雖然沒(méi)有多少肉，而且沒(méi)多大價(jià)值，但是在軟骨或骨頭中，可攝取動(dòng)物膠的結(jié)合組織，是含有大量的成膠原及彈性蛋白的，對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過(guò)青椒。烹調(diào)翅膀肉時(shí)，應(yīng)以慢火燒煮，才能發(fā)出香濃的味道，而成膠原等有效的成分，也必須以長(zhǎng)時(shí)間燒煮才可溶化。其表面所產(chǎn)生疙瘩般的小顆粒，有許多人因而不敢吃。單撥去皮后小孩也比較喜歡吃。
辣雞翅制作竅門(mén)：
1.烹制雞翅時(shí)，多用雞膀（翅尖斬下，供煮湯用）。宜烤、鹵、燒、醬。如：烤雞翅、紅燒雞翅、醬雞翅。也可做湯用。如：冬菇雞翅湯。膀尖適用于鹵、醬、制湯等菜肴。
2.烹調(diào)翅膀肉時(shí)，應(yīng)以慢火燒煮，才能發(fā)出香濃的味道，而成膠原等有效的成分，也必須以長(zhǎng)時(shí)間燒煮才可溶化。
3.翅膀煮香菇，可將鉀硫氨基酸與香菇中的植物纖維發(fā)揮相乘效果，對(duì)于便秘有效，也可以預(yù)防中風(fēng)及大腸癌。將雞翅膀與香菇一起烹煮，可使纖維效果加倍，對(duì)預(yù)防腦中風(fēng)及大腸癌的效果提高。
減肥革命--先從辣雞翅下手
減肥這件事，倒真有幾分像鬧失戀，要斷的，首先是與XXX在一起的習(xí)慣，比如說(shuō)，麥當(dāng)勞。這么多年來(lái)，麥當(dāng)勞對(duì)于我已經(jīng)有了除果腹以外的大意義。尤其是它的辣雞翅，每次在辦公室加班，我習(xí)慣適時(shí)給自己一個(gè)小小的BONUS作為獎(jiǎng)勵(lì)。只需撥一個(gè)電話(huà)，一頓熱量豐盛的夜宵就擺在了面前，其中少不了一對(duì)熱騰騰的辣雞翅。如此方便的舒適讓人不能不產(chǎn)生依賴(lài)，況且，高熱量食物本身就有足夠的本事讓人上癮。別小瞧這東西，在別的同事都在大點(diǎn)各種香噴噴的外賣(mài)時(shí)，能堅(jiān)持著在一片誘人的香味中同樣很享受地或大嚼黃瓜或干咽口水，那滋味，非親身體驗(yàn)不能知道。
戒掉這種方便的舒適用去了我?guī)讉€(gè)月的時(shí)間，中途經(jīng)歷了幾次反復(fù)，犯忌通常是在心情極度郁悶的時(shí)候。后來(lái)，我學(xué)會(huì)了像美國(guó)電影里的明星一樣大嚼西芹，因?yàn)閾?jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō)，芹菜是惟一一種吃進(jìn)去不會(huì)增加熱量反而消耗熱量的蔬菜。
適宜人群
一般人群均可食用。
1.尤其適合老年人和兒童、感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人；
2.患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食。
綜上可見(jiàn)，辣雞翅的確是我們身邊不可多得的美味，但是在食用的時(shí)候一定要蒸熟。另外，減肥期間還是少吃這個(gè)為好，以免前功盡棄。
胃炎是最常見(jiàn)的胃病，有慢性和急性?xún)煞N情況，如果是急性的話(huà)要積極地進(jìn)行治療，如果轉(zhuǎn)化為了慢性就需要長(zhǎng)期進(jìn)行調(diào)理了。慢性胃炎除了需要服用藥物之外，還需要結(jié)合平時(shí)的飲食進(jìn)行調(diào)理，有些食物是不能吃的，可能會(huì)影響到病情。那么，胃炎能吃汕渣嗎？下面咱們就來(lái)看看吧。
生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長(zhǎng)時(shí)間消化不掉就會(huì)引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此，應(yīng)盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應(yīng)該謹(jǐn)慎。
胃炎不能吃什么食物？
1、豆類(lèi)
豆類(lèi)在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類(lèi)所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細(xì)菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因?yàn)槎怪破分朽堰屎扛?，有促進(jìn)胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
2、生冷食品
像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過(guò)多，就會(huì)影響腸胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。吃的時(shí)候雖然美味無(wú)窮，但之后卻會(huì)導(dǎo)致食欲下降，也會(huì)刺激脾胃，形成腹脹、腹痛的惡性循環(huán)。
3、油炸食品
像炸雞塊、炸薯?xiàng)l之類(lèi)的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質(zhì)堆積在胃里就會(huì)造成疾病。油脂在高溫下會(huì)產(chǎn)生一種叫“丙烯酸”的物質(zhì)，這種物質(zhì)很難消化。
4、辛辣食物
紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內(nèi)壁，吃完后會(huì)有種令人討厭的心痛，并且增加胃的負(fù)擔(dān)。即使你想加一些酸奶油使它變涼，你仍然能獲得同樣的刺激。而且，加上酸奶油之類(lèi)的東西反而會(huì)遭受其他的副作用。
5、腌制食品
有胃炎的人因胃弱抵抗力差，應(yīng)防止食物的致病菌和寄生蟲(chóng)污染，盡量不要食用腌制食品。
6、煙
煙屬純陽(yáng)之品，多火多燥，善行善變，陽(yáng)盛氣越，陰虛有火的人均不宜吸。煙草中的尼古丁可刺激和損害胃粘膜，煙堿可引起中樞性的惡心嘔吐，食欲下降，促使膽汁從十二指腸返流入胃。吸煙與肺癌，胃癌的發(fā)生密切相關(guān)。
7、酒
酒可損傷胃黏膜，使之發(fā)炎，過(guò)量飲酒可使胃粘膜充血，水腫，糜爛，甚至引起消化道出血、肝癌、胃癌、食管癌等。酒能助濕生熱，傷神損壽，久飲多飲，可致腐腸爛胃、潰髓蒸筋的惡果。
很多人患有胃病，像胃炎這種情況大家應(yīng)該都有過(guò)的吧，那么大家知道胃炎不能吃什么呢?胃炎吃什么水果好呢?胃炎的癥狀有哪些呢?相信一定有很多朋友都很想知道答案吧，那么就請(qǐng)大家看以下內(nèi)容吧。
胃炎不能吃什么
1、鮮棗
冬棗有天然“維生素丸”之稱(chēng)，專(zhuān)家提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會(huì)傷腸胃。
這是因?yàn)榇髼椀纳攀忱w維含量很高，一次大量攝入會(huì)刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會(huì)加重疼痛和不適。
2、山楂
山楂具有開(kāi)胃的功效，但是脾胃不好的人盡量不要吃山楂，會(huì)導(dǎo)致胃結(jié)石的。
因?yàn)樯介泄z和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石，結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會(huì)減少單寧酸的影響。
3、獼猴桃
獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱(chēng)為“水果之王”，但是專(zhuān)家提醒，獼猴桃屬寒性，過(guò)食損傷脾胃的陽(yáng)氣，會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。在目前這樣寒冷的季節(jié)里，胃病(脾胃陽(yáng)虛)患者應(yīng)當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃。
胃炎吃什么水果好
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導(dǎo)致腹瀉。食用木瓜多是產(chǎn)于南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類(lèi)一起燉煮。
2、石榴
中醫(yī)認(rèn)為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤(rùn)燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋(píng)果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對(duì)于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然后吐出來(lái)。
3、桂圓
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)的不斷增長(zhǎng)，我國(guó)民眾的飲食條件水平在逐年增高。各種各樣的美味餐飲出現(xiàn)在我們的餐桌上，在我們大快朵頤的同時(shí)，福兮禍所伏，禍兮福所倚。隱患悄然而生，據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)糖尿病患者人數(shù)已經(jīng)占據(jù)世界第一位。對(duì)于糖尿病，很多人對(duì)它的認(rèn)知僅停留在血糖的高低。而糖尿病其實(shí)系屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)，代謝性疾病。值得注意的是內(nèi)分泌與代謝性疾病病種，種類(lèi)繁多。例如甲狀腺功能的亢進(jìn)與減退、糖尿病、痛風(fēng)、及肥胖等等，所以當(dāng)我們的身體發(fā)生哪些癥狀，提示身體發(fā)生內(nèi)分泌與代謝疾病，而內(nèi)分泌系統(tǒng)又在我們身體的哪里，下文會(huì)一一說(shuō)明。
內(nèi)分泌系統(tǒng)功能對(duì)人體生長(zhǎng)、代謝、性特征都有起到相關(guān)作用。但其包含的器官比較多。而且分散在身體各個(gè)部位。主要存在于下丘腦、甲狀腺、甲狀旁腺、胃、胰、腎、男性的睪丸、女性卵巢……綜上所述，分布的器官較多。因此出現(xiàn)疾病時(shí)，癥狀均不一致，當(dāng)發(fā)生病變時(shí)，身體又會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢?
身體外形發(fā)生改變
發(fā)生改變多與腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺部位疾病或者部分代謝疾病有關(guān)，比較常見(jiàn)的改變有：
①身材過(guò)高與矮?。喊≌咭?jiàn)于侏儒癥、呆小癥;身材過(guò)高則見(jiàn)于肢端肥大癥、巨人癥。
②肥胖與消瘦：肥胖常見(jiàn)于下丘腦疾病、庫(kù)欣綜合癥、胰島素瘤、糖尿病二型(肥胖型)、甲狀腺功能減退癥等。消瘦常見(jiàn)于甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、內(nèi)分泌腺的惡性腫瘤等。
③毛發(fā)改變：全身性多毛見(jiàn)于先天性腎上腺皮質(zhì)增生、庫(kù)欣綜合癥。毛發(fā)脫落見(jiàn)于腎上腺皮質(zhì)減退、甲狀腺功能減退等。
④面容變化：甲狀腺功能亢進(jìn)可見(jiàn)患者眼球突出、頸部增粗。庫(kù)欣綜合癥患者常見(jiàn)滿(mǎn)月年、痤瘡和多血質(zhì)貌。呆小癥患者表現(xiàn)面色蒼白暗黃。
⑤皮膚變化：腎上腺皮質(zhì)疾病患者在皮膚的摩擦處、掌紋、乳暈、瘢痕中常見(jiàn)到色素沉著。原發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、先天性腎上腺皮質(zhì)功能增生癥則會(huì)見(jiàn)全身的色素沉著。另外皮膚紫紋常見(jiàn)于庫(kù)欣綜合癥，而病理性的痤瘡則常見(jiàn)于庫(kù)欣綜合癥、先天性皮腎上腺皮質(zhì)增生癥等。
李時(shí)珍曾說(shuō)過(guò)：“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入藥，有壯陽(yáng)益氣、溫胃補(bǔ)脾等多種功效。中醫(yī)里可用于治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。
4、菠蘿
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。每100克菠蘿果實(shí)中所含的維生素C高達(dá)30毫克，并含有豐富的水分，適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質(zhì)的酵素，因此它能柔軟肉質(zhì)、消解血塊。每次吃菠蘿不可過(guò)多，過(guò)量食用對(duì)腸胃有害。
5、櫻桃
專(zhuān)家指出，櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過(guò)柑橘、梨和蘋(píng)果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開(kāi)胃的功效。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應(yīng)忌食或少食。
胃炎的癥狀
1、上腹痛：最常見(jiàn)癥狀是上腹疼痛，大多數(shù)慢性淺表性胃炎患者有此癥狀。上腹部疼痛多數(shù)無(wú)規(guī)律，與飲食無(wú)關(guān)。疼痛一般為彌漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常常因?yàn)槌粤死涫?、硬食、辛辣或其他刺激性食物而癥狀加重，少數(shù)與氣候變化有關(guān)。
2、腹脹：慢性淺表性胃炎患者多有腹脹。常常因?yàn)槲竷?nèi)潴留食物、排空延遲、消化不良所致。
3、噯氣：會(huì)出現(xiàn)噯氣的現(xiàn)象，胃內(nèi)的氣體多了，就會(huì)胃脹的。
4、反復(fù)出血：為常見(jiàn)癥狀。出血原因?yàn)樵诼詼\表性胃炎基礎(chǔ)上并發(fā)的一種胃黏膜急性炎癥改變。
5、其他：食欲不振、反酸、惡心、嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。
6、體征：會(huì)有少數(shù)患有有消瘦和貧血的現(xiàn)象。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上介紹，大家對(duì)胃炎的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?胃炎我們可以吃木瓜、石榴、桂圓、菠蘿、櫻桃等食物，這些食物可以有效的緩解胃痛癥狀，以上小編還介紹了胃炎不能吃什么大家可要牢記哦。
