腹瀉吃什么食物幼兒腹瀉期間不能吃的食物
男性養(yǎng)生不能吃的幾種食物。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友?!别B(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。養(yǎng)生常識(shí)有哪些好的理念呢?經(jīng)過搜索和整理,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“腹瀉吃什么食物幼兒腹瀉期間不能吃的食物”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
腹瀉說的通俗一點(diǎn)就是平時(shí)常說的拉肚子,任何人都可能經(jīng)歷過拉肚子的痛苦。其實(shí)引起腹瀉的原因有很多,比如受凍著涼了會(huì)拉肚子,誤食了不衛(wèi)生的食物也會(huì)拉肚子。
成年人拉肚子在某些特殊場(chǎng)合或許還能適當(dāng)控制,但是寶寶拉肚子是沒辦法分時(shí)間和場(chǎng)合的。另外如果腹瀉嚴(yán)重不管是對(duì)成年人還是對(duì)小寶寶都是不利的,甚至?xí)鹈撍蛘咝菘恕?/p>
如果寶寶一不小心拉肚子了,為了避免癥狀進(jìn)一步加重,家長在寶寶腹瀉期間不能給寶寶吃哪些食物呢?下面來了解一下。
1、不能吃多糖的食物
糖類食物容易引發(fā)脹氣,寶寶腹瀉期間,本來消化能力就已經(jīng)減弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高,糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣,故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。
2、不能吃導(dǎo)致腹脹的食物
寶寶腹瀉的時(shí)候,要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會(huì)使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會(huì)使腸脹氣,可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入。
可以吃酸牛奶,酸奶中含有乳酸桿菌,能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌,可以食用,對(duì)寶寶的腸胃比較有益。
3、不能吃含有長纖維的食物
長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑,還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多。
會(huì)加速腸蠕動(dòng),加重腹瀉,寶寶腹瀉的時(shí)候,不要食用這類食物。
編輯推薦
冬天天氣寒冷,很多人不注意保暖又會(huì)吃一些比較涼的食物,就會(huì)容易造成腹瀉的情況,腹瀉不是什么大病,但是會(huì)給我們的身體帶來很大隱患,所以今天小編就給大家介紹一些腹瀉不能吃的食物。
腹瀉不能吃什么
1、芝麻又稱胡麻
含豐富的脂肪油,有潤腸滑腸作用?!侗静輳男隆分姓f:“胡麻服之令人腸滑?!?/p>
《本草求真》亦云:“下元不固而見便溏,……皆所忌用?!惫史哺篂a者尤當(dāng)忌食。
2、鴨肉
鴨肉為清補(bǔ)食品,能滋陰養(yǎng)胃,但不宜腹瀉之人食用,正如《隨息居飲食譜》中所言:“多食滯氣,滑腸,凡為陽虛脾弱,外感未清,便瀉、腸風(fēng)皆忌之?!睙o論何種類型腹瀉,皆當(dāng)忌食。
3、螃蟹
大涼食物,各種腹瀉者皆不宜食?!侗静萁?jīng)疏》指出:“……脾胃寒滑,不宜服。”
《隨息居飲食譜》中亦說:“中氣虛寒,時(shí)感未清,痰嗽便瀉者,均忌。”尤其是不可與柿子同食,否則令人泄瀉難止,慎之慎之。
4、梨
梨性涼,味甘微酸?!侗静萃ㄐ分姓f:“生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰。”所以,對(duì)寒濕(風(fēng)寒)型泄瀉和脾虛型泄瀉、陽虛型泄瀉,皆不宜食生梨。
正如《本草經(jīng)疏》所言:“……脾家泄瀉,腹痛冷積,……胃冷嘔吐,法咸忌之?!?/p>
5、香蕉
香蕉性寒,味甘,既清熱又潤腸,故寒濕泄瀉、脾虛泄瀉及陽虛型泄瀉者,皆不宜食。食之更會(huì)影響腸胃的功能,因?yàn)橄憬吨兴奶欠衷谖钢邪l(fā)酵,加重腹瀉便溏。
6、柿子
柿子性寒之物,一切泄瀉之人皆不宜食,更不宜和螃蟹一同食用。《本草圖經(jīng)》中早有告誡:“凡食柿不可與蟹同,令人腹痛大瀉。”
究其原因,由于柿與蟹性質(zhì)皆屬寒涼,同食易使螃蟹的蛋白質(zhì)凝固結(jié)塊而積聚于胃腸之中,出現(xiàn)“腹痛大瀉”等癥。
7、苦瓜
苦瓜性寒,味苦、甘,能損傷脾胃之氣,對(duì)脾虛型泄瀉、寒濕型泄瀉及陽虛型泄瀉,均當(dāng)忌食。
正如《滇南本草》所言:“脾胃虛寒者,食之令人吐瀉腹痛?!?/p>
8、菠菜
菠菜性涼,味甘,能潤腸通便,故便秘者宜食,而腹瀉者忌之。
《本經(jīng)逢原》中就曾指出:“凡蔬菜皆能疏利腸胃,而菠菜冷滑尤甚?!毙岳浠铮持^多,更易腹瀉便溏。
9、蜂蜜
蜂蜜:具有潤腸通便作用,無論急性腹瀉和慢性腹瀉者,均當(dāng)忌食。
《本草經(jīng)疏》中早就指出:“生者性寒滑,能作泄,大腸氣虛,完谷不化者不宜用。”
10、茄子
茄子性涼,對(duì)慢性虛寒型腹瀉便溏之人,切忌多食之。
如《本草求真》中所言:“茄味甘氣寒,質(zhì)滑而利,服則多有動(dòng)氣,腹痛,泄瀉之虞?!薄峨S息居飲食譜》更是明確告誡:“便滑者忌之?!?/p>
腹瀉是我們經(jīng)常遇到的疾病,有時(shí)受涼或者吃了不干凈的東西都會(huì)導(dǎo)致腹瀉的癥狀,那么腹瀉不能吃什么呢?吃什么食物能夠緩解腹瀉呢?下面小編為你介紹腹瀉不能吃什么,哪些食物可緩解腹瀉,還有治療腹瀉的民間偏方,希望對(duì)你有所幫助。
腹瀉不能吃什么
我們?cè)诔霈F(xiàn)腹瀉的時(shí)候很多食物都是禁忌千萬不要吃,一些食物還會(huì)加重病情,所以在飲食上要特別的注意,下面得這些食物最好不要吃。
1、刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎癥,更不利于消化道功能的恢復(fù)。
2、過油膩的食物:過于油膩的食物會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),也會(huì)因?yàn)橄涣级鸶篂a,也就是典型的脂肪瀉,所以對(duì)于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,這樣只會(huì)加重腹瀉。
3、過冷的食物:涼飲、涼菜等過冷的東西,會(huì)刺激腸道,使腸道蠕動(dòng)加快,使腹瀉更加嚴(yán)重。
4、通便潤腸的食物:如桃子、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物,食用后會(huì)加重病情。
5、雞蛋:雞蛋屬于高蛋白食物,不利于消化,吃雞蛋不但起不到滋補(bǔ)身體的作用,反而加重病情。
6、大蒜:大蒜雖有殺菌作用,但同時(shí)有極強(qiáng)的刺激作用,容易加重腹瀉。
生活中有許多人都是會(huì)腹瀉的。那么腹瀉的時(shí)候吃什么食物好呢?下面小編給你介紹幾樣食物可緩解腹瀉。
腹瀉能吃什么
1、多喝水
很多人都覺得在腹瀉的時(shí)候最好不要喝水,其實(shí)恰恰相反,腹瀉會(huì)讓我們的身體出現(xiàn)脫水的情況,此時(shí)應(yīng)該多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分,保證身體機(jī)能正常運(yùn)行。
2、糙米湯
如果出現(xiàn)腹瀉怎么辦?在家的趕緊喝些米湯。米湯對(duì)于腹瀉來說是非常有益的,它能夠有效治療普通腹瀉癥狀。
3、面食
腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯(cuò)的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是腹瀉的人一個(gè)很好的選擇。但是,對(duì)于腹瀉的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
4、加鹽的白粥
可以在腹瀉的時(shí)候喝一些白米粥,然后加一點(diǎn)食鹽在里面,保持清淡的飲食是腹瀉飲食的要點(diǎn),而且加鹽的白粥不僅可以補(bǔ)充體力,而且還能減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。
雞蛋是人們常見的食物,也是大家經(jīng)常吃的食物,雞蛋有很多種做法可以炒著吃、蒸著吃、燒湯喝等等。但很少人知道雞蛋是不可以和味精一起煮的,
雞蛋不能和什么吃
1、吃完雞蛋后不要立即吃糖
很多地方有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣,其實(shí),那會(huì)使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。而這種物質(zhì)不易被人體吸收,所以會(huì)對(duì)健康會(huì)產(chǎn)生不良作用。
2、吃完雞蛋后不要立即吃柿子
吃完雞蛋后吃柿子輕則會(huì)得食物中毒,總則會(huì)導(dǎo)致急性腸胃炎還有肺結(jié)石。一般而言,這兩種食物同時(shí)吃會(huì)導(dǎo)致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。所以如果服用時(shí)間在1~2小時(shí)內(nèi),可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻后一次喝下,如果不吐,可多喝幾次,迅速促進(jìn)嘔吐?;蛘呖捎悯r生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時(shí)間較長,盡快服用些瀉藥將有毒物質(zhì)排除體內(nèi)。
3、吃完雞蛋后不要立即喝豆?jié){
每天早晨,做媽媽的都會(huì)為孩子精心準(zhǔn)備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養(yǎng)。所以很多媽媽都會(huì)在豆?jié){中打入雞蛋花。或者在孩子吃完雞蛋后讓孩子用豆?jié){解渴。其實(shí),單獨(dú)飲用有很強(qiáng)滋補(bǔ)作用的豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶,它與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合,會(huì)造成營養(yǎng)成分的損失,降低二者的營養(yǎng)價(jià)值。
4、吃完雞蛋后不要立即吃鵝肉、兔肉
有時(shí)候家里來客人就會(huì)做很多吃的,那么雞蛋湯和肉就會(huì)必不可少,會(huì)有鴨肉、鵝肉,甚至還會(huì)有兔肉。但切記雞蛋是不可以和兔肉與鵝肉一起食用的,因?yàn)橥萌庑晕陡屎崂?,雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質(zhì),一起吃會(huì)刺激腸胃引起腹瀉。
5、吃完雞蛋后不要立即吃鱉肉
雞蛋還有很多禁忌,因?yàn)槠綍r(shí)比較少去可以搭配而鮮為人知。比如,吃完雞蛋后吃鱉肉也會(huì)導(dǎo)致食物中毒。而鱉肉本身性滋膩,患有感冒或體內(nèi)寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕婦跟剛剛生完BB后消化系統(tǒng)不好的人都不能吃。
6、吃完雞蛋后不要立即吃消炎藥
雞蛋富含蛋白質(zhì),炎癥發(fā)作時(shí)要特別注意蛋白質(zhì)的攝入。所以當(dāng)炎癥發(fā)作時(shí),切記不要在吃雞蛋后吃藥。特別是消化道疾病,有腹瀉癥狀的,更加不能吃雞蛋。因?yàn)殡u蛋含蛋白質(zhì)多,會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),相對(duì)對(duì)藥效有影響,特別是脂肪瀉。如果是其它炎癥,如呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等,從西醫(yī)角度來說是沒有多大影響的。
7、吃完雞蛋后不要立即飲茶
有很多人喜歡在吃完雞蛋后用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個(gè)時(shí)候,其實(shí)你忽略了一點(diǎn),就是吃完雞蛋后喝茶會(huì)有害健康。因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì),使腸道蠕動(dòng)減慢,延長了糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間,不但易造成便秘,而且還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性,危害人體健康。
5、胡蘿卜湯
胡蘿卜是不錯(cuò)的止瀉食物,腹瀉的朋友喝點(diǎn)胡蘿卜湯吧,胡蘿卜所含營養(yǎng)成分可以助大便成形,對(duì)癥狀有很好的緩解作用。
6、香蕉
正常情況下導(dǎo)致的腹瀉可以適當(dāng)吃香蕉,而疾病導(dǎo)致的腹瀉,那么建議不吃香蕉了。因?yàn)橄憬缎院?味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。
7、蘋果
蘋果可讓輕度腹瀉痊愈。取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時(shí),不宜加蔗糖調(diào)味,因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。
治療腹瀉的民間偏方
1、鮮桃能治腹瀉
吃鮮桃(每飯前吃鮮桃一個(gè),飯中食大蒜1一2瓣),腹瀉立止或大為減輕。
2、大蒜治腸炎腹瀉
蒜剝皮洗凈,用刀削去蒜瓣的頭尾和蒜的膜皮。拉肚子時(shí),大便后先溫水坐浴,再將削好的蒜送入直腸里,越深效果越好,一般情況下,放入蒜后瀉肚即止,五六個(gè)小時(shí)后排便即成條形。每次放一兩瓣,連放兩三天,大便可正常。采用此法應(yīng)注意手的消毒。
3、肚臍敷藥治腹瀉
將白胡椒粉或云南白藥敷于肚臍上,上面用消毒棉紗蓋住,最外面用虎骨麝香膏或傷濕止痛膏封住,幾小時(shí)后從臍內(nèi)有水分排出,腹痛、腹瀉競(jìng)?cè)?/p>
4、燒熟蒜瓣可治幼兒腹瀉
取蒜瓣若干,放火上燒熟,然后蘸上白糖,讓孩子吃,每次吃2一3瓣,每日早、中、晚二次,吃后三天即見效,五六天腹瀉痊愈。
5、熟吃蘋果治腹瀉
把洗凈的蘋果放入碗中隔蒸軟即可,吃時(shí)去掉外皮,一日3一5次。
6、鮮姜貼肚臍可治嬰幼兒拉稀
可把鮮姜剁成碎末,放在一塊藥布上,貼在肚臍處,用橡皮膏粘牢即可,此法立竿見影,屢試不爽。
7、核桃葉治胺瀉
核桃葉一把(250克左右)放盆中,倒人多半盆開水,蓋上悶10多分鐘,等能下手時(shí),用手洗腳和小腿肚子(膝關(guān)節(jié)下部),洗到能下腳時(shí),把雙腳放入盆中,直到水不熱為止,最好用鋁盆放在火上燒熱后再洗第二次,每日洗兩次,每日換新葉,洗到病好為止。
總結(jié):通過本文我們知道在出現(xiàn)腹瀉的時(shí)候千萬不要在吃生冷的食物了,辛辣刺激的食物最好也不要吃,而且忌吃雞蛋,蜂蜜等,可以吃一些熟蘋果,也可以把大蒜烤熟了吃都是民間治療腹瀉的小偏方,不妨試一試哦。
腹瀉,對(duì)于很多人來說,都是非常痛苦的一件事。不僅吃的不香,而且時(shí)間長了對(duì)自己的腸胃以及身體都是不利的影響,同時(shí)還會(huì)影響我們正常的生活,如果在工作的時(shí)候頻繁腹痛,腹瀉,那么是多么尷尬的一件事啊,那么腹瀉不能吃什么?讓我們一起來了解一下吧!
腹瀉不能吃什么
在出現(xiàn)腹瀉的情況時(shí),有很多食物都是不能吃的,因此了解腹瀉不能吃什么,是控制病情的有效途徑。那么在日常的生活中,腹瀉不能吃什么食物呢?
1、刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎癥,更不利于消化道功能的恢復(fù)。
2、過油膩的食物:過于油膩的食物會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),也會(huì)因?yàn)橄涣级鸶篂a,也就是典型的脂肪瀉,所以對(duì)于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,這樣只會(huì)加重腹瀉。
3、過冷的食物:涼飲、涼菜等過冷的東西,會(huì)刺激腸道,使腸道蠕動(dòng)加快,使腹瀉更加嚴(yán)重。
4、通便潤腸的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物,食用后會(huì)加重病情。
5、雞蛋:雞蛋屬于高蛋白食物,不利于消化,吃雞蛋不但起不到滋補(bǔ)身體的作用,反而加重病情。
6、大蒜:大蒜雖有殺菌作用,但同時(shí)有極強(qiáng)的刺激作用,容易加重腹瀉。
腹瀉能吃什么
1、多喝水
許多人認(rèn)為腹瀉了要少喝水,其實(shí)不然,因?yàn)楦篂a把身體許多水份排出體外,導(dǎo)致人體缺少,此時(shí)應(yīng)該多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分,保證身體機(jī)能正常運(yùn)行。
2、糙米湯
如果出現(xiàn)腹瀉怎么辦?在家的趕緊喝些米湯。米湯對(duì)于腹瀉來說是非常有益的,它能夠有效治療普通腹瀉癥狀。
3、面食
腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯(cuò)的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是腹瀉的人一個(gè)很好的選擇。但是,對(duì)于腹瀉的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3、加鹽的白粥
腹瀉的時(shí)候,則可以吃一些加鹽的白粥,不過要記得不能放肉。因?yàn)槿绻悄c胃炎引起腹瀉的話,則飲食需要保持清淡,而且加鹽的白粥不僅可以補(bǔ)充體力,而且還能減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。
5、胡蘿卜湯
胡蘿卜是不錯(cuò)的止瀉食物,腹瀉的朋友喝點(diǎn)胡蘿卜湯吧,胡蘿卜所含營養(yǎng)成分可以助大便成形,對(duì)癥狀有很好的緩解作用。
腎是我們?nèi)梭w重要的利尿器官,人體共2個(gè)腎,分別在左右兩側(cè)。前一段時(shí)間還有一個(gè)段子是小伙賣腎買iphone的事情,可想而知腎在我們身上發(fā)揮著巨大的作用。如果我們的腎因?yàn)槟硞€(gè)原因發(fā)生了問題,那就會(huì)威脅到健康。那么腎不好的原因有哪些?我們來看看吧!
腎不好的原因有哪些
1、不愛喝水引起腎功能不好
不愛喝水,好多女士嫌跑廁所麻煩,不喜歡喝水,要知道腎臟負(fù)責(zé)代謝生理活動(dòng)所產(chǎn)生的廢物,并排于尿中。在腎臟進(jìn)行這些活動(dòng)的時(shí)候,需要足夠的水分來輔助。所以,女性朋友們一定要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。
2、喝酒引起腎功能不好
愛喝啤酒,如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病,又經(jīng)常大量喝啤酒,會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭??谔?攝入太多鹽,腎臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重,從而導(dǎo)致腎臟功能減退,因此要盡量少吃鹽。
腎不好是什么原因引起的
3、經(jīng)常憋尿引起腎功能不好
有些人因工作忙而長時(shí)間憋尿。專家提醒憋尿會(huì)導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作,能引發(fā)慢性感染,不易治愈。
4、暴飲暴食引起腎功能不好
現(xiàn)代人聚餐機(jī)會(huì)增多,常會(huì)吃下過量的“美味”,這些廢物大多經(jīng)過腎臟排出,飲食無度無疑會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
5、濫用鎮(zhèn)痛藥引起腎功能不好
長期服用或大劑量服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等,容易引起腎損害。
6、熬夜引起腎功能不好
對(duì)于很多學(xué)生以及工作壓力大的人來說,熬夜是家常便飯。但是長期熬夜、學(xué)習(xí)工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡,都容易出現(xiàn)腎功能問題。
腎不好的表現(xiàn)
1、水腫
飲水太多,或者是睡眠時(shí)間過長、過于肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)稍微的水腫,假如不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。
2、沒勁兒
腎功能不好時(shí),很多廢物難以從尿里排泄出往,會(huì)出現(xiàn)精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會(huì)有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會(huì)以為是過于勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟題目。
6、香蕉
正常情況下導(dǎo)致的腹瀉可以適當(dāng)吃香蕉,而疾病導(dǎo)致的腹瀉,那么建議不吃香蕉了。因?yàn)橄憬缎院?味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。
7、蘋果
蘋果可讓輕度腹瀉痊愈。取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時(shí),不宜加蔗糖調(diào)味,因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。
治療腹瀉的偏方
1、鮮桃能治腹瀉
吃鮮桃(每飯前吃鮮桃一個(gè),飯中食大蒜1一2瓣),腹瀉立止或大為減輕。
2、大蒜治腸炎腹瀉
蒜剝皮洗凈,用刀削去蒜瓣的頭尾和蒜的膜皮。拉肚子時(shí),大便后先溫水坐浴,再將削好的蒜送入直腸里,越深效果越好,一般情況下,放入蒜后瀉肚即止,五六個(gè)小時(shí)后排便即成條形。每次放一兩瓣,連放兩三天,大便可正常。采用此法應(yīng)注意手的消毒。
3、肚臍敷藥治腹瀉
將白胡椒粉或云南白藥敷于肚臍上,上面用消毒棉紗蓋住,最外面用虎骨麝香膏或傷濕止痛膏封住,幾小時(shí)后從臍內(nèi)有水分排出,腹痛、腹瀉競(jìng)?cè)?/p>
4、燒熟蒜瓣可治幼兒腹瀉
取蒜瓣若干,放火上燒熟,然后蘸上白糖,讓孩子吃,每次吃2一3瓣,每日早、中、晚二次,吃后三天即見效,五六天腹瀉痊愈。
5、熟吃蘋果治腹瀉
把洗凈的蘋果放入碗中隔蒸軟即可,吃時(shí)去掉外皮,一日3一5次。
6、鮮姜貼肚臍可治嬰幼兒拉稀
可把鮮姜剁成碎末,放在一塊藥布上,貼在肚臍處,用橡皮膏粘牢即可,此法立竿見影,屢試不爽。
結(jié)語:腹瀉對(duì)于我們的身體健康存在很大的威脅,如果處理不當(dāng)或并沒有及時(shí)去治療,那么我們的腸胃就會(huì)受到威脅,同時(shí)我們平時(shí)可以多吃一些水果蔬菜,疏通我們的腸胃。在做一些健康的體操運(yùn)動(dòng)或鍛煉項(xiàng)目等,這樣對(duì)身體的健康也有好處。
你知道腹瀉吃什么食物好嗎?哪些食物搭配會(huì)導(dǎo)致腹瀉呢?今天小編就為大家盤點(diǎn)一些會(huì)導(dǎo)致腹瀉的食物搭配,你想要了解一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文看看吧!
腹瀉吃什么好
1、拉肚子可以吃水果輔助治療
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3-5分鐘,待溫后食用,每日2-3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時(shí),不宜加蔗糖調(diào)味,因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥,建議不要放肉?,F(xiàn)在一些小胖墩無肉不歡,家長怕孩子不肯吃飯,體力不能恢復(fù),便煮肉粥給孩子吃?!叭庵嘁矔?huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)?!睂<抑赋?,腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會(huì)加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點(diǎn)白粥,加少許鹽。
3、拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯(cuò)的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個(gè)很好的選擇。但是,對(duì)于拉肚子的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
會(huì)導(dǎo)致腹瀉的食物搭配
葡萄+牛奶
葡萄和牛奶不能同食,因?yàn)槠咸牙锖泄幔瑫?huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固,不僅影響吸收,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此,應(yīng)在喝完牛奶1小時(shí)后進(jìn)食葡萄。
牛奶+橘子
剛喝完牛奶就吃橘子,會(huì)影響消化吸收,而且還會(huì)使人腹脹,腹痛,腹瀉。這是因?yàn)樵谂D讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇,就會(huì)發(fā)生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收。
另外,除了橘子之外,在喝完牛奶的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)都不應(yīng)該立即食用任何的酸性食物,比如杏、酸石榴等含酸較多的水果。
葡萄+海鮮
吃海鮮時(shí)別吃葡萄。吃海鮮時(shí)吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,因?yàn)檫@些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會(huì)凝固沉淀,形成不容易消化的物質(zhì)。吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì),對(duì)牙齒有較強(qiáng)腐蝕性,易造成齲齒。
吃葡萄后不能立刻喝水,否則不到一刻鐘就會(huì)腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道蠕動(dòng),就產(chǎn)生腹瀉。
蜂蜜+豆腐
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,且含多種酶類;豆腐中又含有多種礦物質(zhì),植物蛋白及有機(jī)酸,二者混食易產(chǎn)生不利于人體的生化反應(yīng)。所以吃了豆腐后,不能食用蜂蜜,更不宜同時(shí)食用。
白糖生吃
有人吃食品時(shí),喜歡蘸些生白糖,其實(shí)這種吃法對(duì)健康不利。因?yàn)榘滋窃谏a(chǎn)、包裝、運(yùn)輸、貯存過程中,很容易受病原微生物污染,尤其是存放一年以上、顏色變黃的白糖,會(huì)引起胃腸不適、腹瀉等癥狀。在吃白糖時(shí)只要加熱到70℃并超過3分鐘即可。
黃瓜+花生
瓜切小丁和煮花生米一起調(diào)拌,作為一道爽口涼菜,經(jīng)?;钴S在許多家庭的餐桌上,許多男士喝酒時(shí)也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。其實(shí),這樣搭配不是十分妥當(dāng)。因?yàn)檫@兩種食物搭配可能會(huì)引起腹瀉。
黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會(huì)增加其滑利之性,可能導(dǎo)致腹瀉,所以不宜同食。
有些人會(huì)說,我常這樣吃,可我沒有拉肚子啊。是的,對(duì)于那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關(guān)系,但對(duì)于腸胃功能不是太好的朋友,最好不要兩者同食,即使同食最好不要多食。
兔肉+雞蛋
雞蛋不能與兔肉同吃。雞蛋同兔肉同食會(huì)刺激腸胃道,引起腹瀉??傊?,健康才是我們飲食的最大目標(biāo),不管是目的是為了瘦身還是養(yǎng)生。我們要在攝取食物營養(yǎng)的同時(shí)更要注重健康營養(yǎng)的吸取。
結(jié)語:小編為大家推薦的一些可以緩解腹瀉的食物大家都知道了嗎?大家在腹瀉的時(shí)候可以試試哦!還有小編為大家介紹的一些會(huì)導(dǎo)致腹瀉的食物搭配,大家在平時(shí)飲食中也要注意哦!
化療會(huì)給患者的身體帶來極端的痛苦感受,但是也不能夠否認(rèn)化療的確可以有效抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散,所以化療也成為了治療癌癥疾病的最主要手段。在化療期間患者應(yīng)該保持一個(gè)愉悅的心情,這樣才可以有效忽視化療給身體帶來的疼痛感,與此同時(shí)化療期間還有以下食物不能吃。
合理的飲食與營養(yǎng),不僅可以遏制癌瘤的發(fā)展,還可以減輕藥物的毒副反應(yīng)。因此,化療期間調(diào)理好飲食、增加營養(yǎng)是完成化療的重要前提之一。飲食調(diào)養(yǎng)的原則是高熱量、高蛋白、高維生素和適量的無機(jī)鹽。高熱量食物的攝入,如米、面及雜糧,可確保人體的基本需求,也可促進(jìn)毛發(fā)、粘膜、肌肉等在遭受化療后的組織修復(fù),增加機(jī)體的免疫功能。一般認(rèn)為,在化療期間,患者所需的蛋白質(zhì)應(yīng)比普通人增加25%-30%。另外新鮮蔬菜水果還可提供較多的維生素及無機(jī)鹽,所以應(yīng)鼓勵(lì)患者多吃蔬菜水果。
當(dāng)患者出現(xiàn)惡心、嘔吐時(shí),可少食多餐、進(jìn)食時(shí)不要多飲水。如化療期間病人的毒副反應(yīng)較重,腹脹、食欲不振,可吃流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,一日進(jìn)食5-6次,藥物反應(yīng)消失后可改為軟食和普通飲食。另外,還可選用具有抗癌作用的食物,如香菇、山藥、大蒜、白蘿卜、百合、薏以仁、銀耳等。
放療病人的飲食調(diào)節(jié):
放射線是一種熱毒物質(zhì),接受放療療程中常引起口腔炎、口干、咽痛、吞咽困難、皮膚干痛等常見副作用,除了靠中藥調(diào)整和減輕癥狀以外,飲食宜清淡富營養(yǎng),少吃辛辣、油炸、烤物,并注意口腔清潔,患者口干咽燥發(fā)生時(shí),家屬的精心護(hù)理可以減輕或延遲上述損傷反應(yīng)。包括忌煙酒和辛辣刺激性食物,少吃糖,經(jīng)常用淡鹽水或漱口液漱口。可常備茶水或飲料,口干即飲,以溫潤口咽;或口含烏梅、西瓜霜、西洋參及維生素C片,以止渴生津或局部噴吹喉散。
依據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整飲食:
即辨證飲食,根據(jù)體質(zhì)的寒熱屬性選擇食品,如患者以寒性為主,則應(yīng)少吃寒性食物如白菜、莧菜、竹筍、黃瓜、苦瓜、梨、西瓜、硬柿子、橘子等;如患者以陰虛內(nèi)熱為主,則應(yīng)少吃羊肉、辣椒、烤物、榴連、芒果等熱性食品;如患者脾胃能力差者,則應(yīng)忌食粘、冷、滑、膩之品,如銀耳、冰水、糯米類等。
依腫瘤病種調(diào)節(jié)飲食:
胃癌患者忌食狗肉、熏炙食品、刺激性調(diào)味料等;食道癌患者忌食過熱飲料、酒等;肝癌患者應(yīng)忌食硬、油炸、刺激性食品和酒;乳癌患者,少吃刺激性食物,忌過油膩食物及酒;腸癌患者忌酒、加工食物,油膩食物;肺癌患者忌菸酒、刺激性食物;腎癌患者少吃羊肉、狗肉、咸食、酒及辛辣食品;前列腺癌忌食含雄激素的食物,如海馬、鹿茸、韭菜及韭花;膽囊癌則忌食高脂肪、酒及油炸食品,并避免暴飲暴食。
嬰幼兒由于腸胃功能不夠完善,同時(shí)免疫力較低,所以比較容易生病,常見的有發(fā)燒、咳嗽和腹瀉等等病癥。那么嬰幼兒腹瀉的病因有哪些呢?我們應(yīng)該如何治療嬰幼兒腹瀉呢?通過下文來了解一下吧。
嬰幼兒腹瀉
嬰幼兒腹瀉,又名嬰幼兒消化不良,是嬰幼兒期的一種急性胃腸道功能紊亂,以腹瀉、嘔吐為主的綜合征,以夏秋季節(jié)發(fā)病率最高。本病致病因素分為三方面:體質(zhì)、感染及消化功能紊亂。臨床主要表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、排稀便和水電解質(zhì)紊亂。本病治療得當(dāng),效果良好,但不及時(shí)治療以至發(fā)生嚴(yán)重的水電解質(zhì)紊亂時(shí)可危及小兒生命。
嬰幼兒腹瀉的病因
1、體質(zhì)因素
本病主要發(fā)生在嬰幼兒,其內(nèi)因特點(diǎn):
(1)嬰兒胃腸道發(fā)育不夠成熟,酶的活性較低,但營養(yǎng)需要相對(duì)地多,胃腸道負(fù)擔(dān)重。
(2)嬰兒時(shí)期神經(jīng)、內(nèi)分泌、循環(huán)系統(tǒng)及肝、腎功能發(fā)育均未成熟,調(diào)節(jié)機(jī)能較差。
(3)嬰兒免疫功能也不完善。血清大腸桿菌抗體滴度以初生至2周歲最低,以后漸升高。因而嬰幼兒易患大腸桿菌腸炎。母乳中大腸桿菌抗體滴度高,特別是初乳中致病性大腸桿菌分泌型IgA高,所以母乳喂養(yǎng)兒較少發(fā)病,患病也較輕。同理小嬰兒輪狀病毒抗體低,同一集體流行時(shí),小嬰兒罹病多。
(4)嬰兒體液分布和成人不同,細(xì)胞外液占比例較高,且水分代謝旺盛,調(diào)節(jié)功能又差,較易發(fā)生體液、電解質(zhì)紊亂。嬰兒易患佝僂病和營養(yǎng)不良,易致消化功能紊亂,此時(shí)腸道分泌型IgA不足,腹瀉后易於遷延。
2、感染因素
分為消化道內(nèi)與消化道外感染,以前者為主。
(1)消化道內(nèi)感染致病微生物可隨污染的食物或水進(jìn)入小兒消化道,因而易發(fā)生在人工喂養(yǎng)兒。哺喂時(shí)所用器皿或食物本身如未經(jīng)消毒或消毒不夠,亦有感染可能。病毒也可通過呼吸道或水源感染。
其次是由成人帶菌(毒)者的傳染,如病房內(nèi)暴發(fā)細(xì)菌性(或病毒性)腸炎后部分醫(yī)護(hù)人員受染,成為無癥狀腸道帶菌(毒)者,可導(dǎo)致病原傳播。
(2)消化道外感染消化道外的器官、組織受到感染也可引起腹瀉,常見于中耳炎、咽炎、肺炎、泌尿道感染和皮膚感染等。腹瀉多不嚴(yán)重,年齡越小者越多見。
引起腹瀉的原因一部分是因?yàn)槟c道外感染引起消化功能紊亂,另一部分可能是腸道內(nèi)外均為同一病原(主要是病毒)感所引起。
(3)濫用抗生素所致的腸道菌群紊亂長期較大量地應(yīng)用廣譜抗生素,如氯霉素、卡那霉素、慶大霉素、氨芐青霉素、各種頭孢霉素,特別是兩種或以上并用時(shí),除可直接刺激腸道或刺激植物神經(jīng)引起腸蠕動(dòng)增快、葡萄糖吸收減少、雙糖酶活性降低而發(fā)生腹瀉外,更嚴(yán)重的是可引起腸道菌群紊亂。
此時(shí)正常的腸道大腸桿菌消失或明顯減少,同時(shí)耐藥性金黃色葡萄球菌、變形桿菌、綠膿桿菌、難辨梭狀芽胞桿菌或白色念珠菌等可大量繁殖,引起藥物較難控制的腸炎。
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