美女乳房女人一生“乳”此動人
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乳房保健是女人們一生都需要為之付出的事業(yè)，乳房健康才能維護女人們的美麗與健康，但是，女人要如何守護乳房健康？保養(yǎng)乳房陷阱有哪些？養(yǎng)護乳房方法是什么？
你的乳房是否有這些不適癥狀
1、可能懷孕了，你很難相信自己的乳房竟像充氣似地脹大，且疼痛不舒服。
2、夜晚，你還可能找不到舒適的睡姿。你的月經可能快來了，原本絲質的柔軟內衣竟像沙紙一般，稍一移動就很不舒服。
3、或許你仍疑惑每月定期檢查到的乳房腫塊是什么，即使醫(yī)生已告訴你是良性的。許多女性對這些良性的乳房變化感到困惑。
下列是專家們的建議，幫助你緩解乳房的不適。
1、改變飲食習慣
采用低脂高纖的飲食一一食用谷類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。一項研究發(fā)現(xiàn)，采取這種飲食的女性，其動情激素有不同的代謝途徑。大多數動情激素皆由糞便排出，僅留下少數動情激素于血液循環(huán)中，這表示乳房將受到較少的刺激。
2、保持身材苗條
這意味著根據身高將體重保持在適度的范圍內。對過度肥胖的女性，減輕體重有助于緩解乳房痛及腫脹。在女性體內，脂肪類似另一種腺體，產生并貯存動情激素。如果你的體內脂肪過多，你的體內可能有過剩的動情激素循環(huán)著。霄迪歐博士指出：“乳房組織對荷爾蒙可是非常靈敏的?！?/p>
3、攝取維他命
飲食中應攝取富含維他命C、鈣、鎂、及維他命B群的食物，諾洛波醫(yī)師說。這些維他命有助于調節(jié)前列腺素E的制造，進而抑制催乳激素的作用。l避免人造奶油及其它氫化脂肪氫化脂肪干擾體內將必需脂肪酸（來自食物）轉化為Y-亞麻油酸（GLA）的能力，諾洛波醫(yī)師說。GIA促成前列腺素E的形成，此荷爾蒙可控制催乳激素。
4、保持平靜
心情緊張時，腎上腺分泌的腎上腺素也會干擾GIA的轉化作用。
5、避免咖啡因
咖啡因是否導致乳房不適？目前尚未證實。有些研究說會，有些則沒有結論。但史密斯醫(yī)師仍鄭重地建議如下：“我看過許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦人，在戒除咖啡因后，明顯地改善情況。你真的得全面戒掉咖啡因?！币簿褪且獙ζ⑶煽肆Α⒈苛?、茶、以及含咖啡因的止痛藥等物完全死心。
6、不吃咸辣香腸披薩
高鹽的食物易使乳房脹大，月經來前的7-10天尤其應避免這類食物。避免利尿劑利尿劑的確有助于排放體內的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，以及影響葡萄糖的形成。
7、試用熱敷
其它女性則用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。也有人發(fā)現(xiàn)交替使用冷熱敷最有效。
8、穿穩(wěn)固的胸罩
那些慢跑運動員所穿的穩(wěn)固胸罩，可防止已受壓迫的乳房神經更進一步受壓迫。有些婦女發(fā)現(xiàn)晚上睡覺穿胸罩有幫助。
9、考慮換避孕藥
當你嘗試改善良性的乳房變化時，你口服避孕藥里的動情激素含量可能有利或有害，這視你乳房的情況而定。通常，動情激素含量低的避孕藥可能幫助纖維及囊腫性的狀況，但會惡化纖維肥瘤（fibroadenoma），這是一種固態(tài)的腫塊，通?？梢苿?。
10、嘗試以按摩緩解
有些婦女以輕輕按摩乳房的方式，使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩師安德森女士發(fā)明一種按摩法，先將肥皂涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指。約一個硬幣大小的圓，然后用手將乳房壓入再彈起。
編輯推薦
【導讀】八種食物對女人影響一生，營養(yǎng)對女性來說非常重要，日常女性多吃些抗老、減肥、提高免疫力的食物，下面小編就給女性朋友介紹八種食物對女人影響一生。
八種食物對女人影響一生
一、蘑菇
1、營養(yǎng)豐富：蘑菇中的蛋白質含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。
含有多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質。最重要是它還含有人體自身不能合成卻又是必須的8種氨基酸。
2、提高免疫力：香菇經太陽照射后，所含有的特殊物質會轉化成維生素d,它被人體吸收后，對增強抵抗力有幫助。香菇還能夠刺激人體產生更多的干擾素，消滅體內的病毒，因此香菇對預防感冒也有一定的作用。
3、減肥：蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養(yǎng)成分，但熱量很低，常吃也不會發(fā)胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高很多，可促進人體的新陳代謝。
二、雞蛋
1、增強記憶力：雞蛋中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇、卵黃素等，對神經系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大作用，還可對記憶力減退有一定的阻擋作用。
2、美容：用剛煮熟的熱雞蛋在臉上滾幾分鐘，促使面部皮膚血管舒張，增強血液循環(huán)，皮膚吸收營養(yǎng)物質，再用冷水使毛孔和血管收縮，是簡單又經濟實惠的美容方式。
3、不再無精打采：如果人體內缺乏維生素B2,人就會情緒抑郁、終日懶洋洋，還經常感到全身無力。每天堅持吃一兩只雞蛋，你很快就會變得精神煥發(fā)了。
4、別丟了蛋黃：只吃雞蛋中的蛋白部分，是一種非常不科學的吃法。蛋白中有一種會消耗人體的維生素h,總是只吃蛋白，皮膚可能會變差。而蛋黃不僅不會消耗維生素h,還可以幫助我們合成它。
三、魚
1、吃出好心情：魚中有一種特殊的脂肪酸，與人體大腦中的開心激素有關。所以人在感覺情緒低落時，有意識地多吃一些魚，心情會漸漸好起來。魚肉中富含鎂和硼，鎂有鎮(zhèn)靜效果，經常吃魚肉可以使緊張的情緒得到緩解。
2、煙民的福音：動脈硬化的早期癥狀之一就是內皮機能失調（即動脈無法擴張），吸煙會引起內皮機能失調。但魚肉中的氨基酸可以防止動脈硬化。所以如果一時還戒不了煙，就多吃魚吧。
四、橙子
1、防癌：一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素c,提高身體抵擋細菌侵害的能力。
橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中，柑橘類所含的抗氧化物質最高，包括60多種黃酮類和17種類胡蘿卜素。黃酮類物質具有抗炎癥、強化血管和抑制凝血的作用。類胡蘿卜素具有很強的抗氧化功效。這些成分使橙子對多種癌癥的發(fā)生有抑制作用。
2、橙汁不能代替鮮橙：橙子中含有維生素A、維生素b1、鎂、鋅、鈣、鐵、鉀等礦物質和無機鹽，以及纖維和果膠，如果僅僅喝橙汁，保健效果會大打折扣。因為在榨汁的過程中，纖維幾乎全部損失，維生素c和黃酮類、類胡蘿卜素等損失得也比較多。
五、核桃
1、健腦：一斤核桃的營養(yǎng)價值相當于5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極為重要的賴氨酸，對大腦很有益。因此，工作壓力大而出現(xiàn)頭暈、健忘、心悸等癥狀的人，不妨吃一些核桃試試。
2、潤膚：每天吃幾個核桃，或者喝加進核桃的粥，堅持一段時間，會感到皮膚細膩、滋潤了一些。
六、大豆
1、抑制腫瘤：豆類中的異黃酮素和金雀異黃素均是強有力的抗氧化劑，對降低女性的乳腺癌和宮頸癌很有幫助。
2、遠離冠心?。捍蠖怪械闹疽圆伙柡椭舅峋佣?，是防止冠心病、高血壓、動脈硬化的好食品。
3、延緩衰老：黑豆不僅有較強的預防動脈硬化的作用，還能消除體內的自由基，延緩老化。
七、菠菜
1、不貧血：菠菜中富含鐵，鐵是人體造血原料之一，是女性經期時的好食品。經常吃菠菜的人面色紅潤、光彩照人，可遠離缺鐵性貧血。
2、體質強：菠菜中含有可觀的蛋白質，可幫助身體發(fā)育，精力旺盛。
3、皮膚好：維生素k,這是很多蔬菜水果中缺乏的。人的頭發(fā)光亮，皮膚白凈有光澤，不僅需要維生素a、b、c,也少不了維生素k.
4、排毒：菠菜可以清理人體腸胃里的熱毒，避免便秘，保持排泄的通暢。且菠菜的熱量很低，常吃也不用擔心發(fā)胖。
5、保護視力：我們知道缺乏維生素a會導致眼睛干澀、看東西模糊.菠菜中的胡蘿卜素在體內會轉化成維生素a,可降低視網膜退化的危險。對常用電腦的人應該是有不小的幫助。
6、穩(wěn)定情緒：菠菜中豐富的維生素a、b、c可以幫助你從焦躁不安的狀態(tài)中走出，趕走緊張情緒，改善憂郁的心情。
7、生健康寶寶：菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要，懷孕期間補充充足的葉酸，不僅可以避免生出有發(fā)育缺陷的寶寶，還能減低新生嬰兒患白血病、先天性心臟病等疾病的概率。
八、巧克力
1、擁有快樂：巧克力有鎮(zhèn)靜的作用，它的味道和口感還能刺激人大腦中的快樂中樞，使人變得快樂。
2、護齒：脫礦化的結果是齲齒的形成，而巧克力可以延緩這一過程的速度。
女人選什么樣子的男人會幸福一生？女人的幸福最終還是要靠自己。蘿卜茄子各有所愛，嫁個什么樣的男人主動權掌握在自己手里，適合自己最重要。女人的幸福要靠婚后的經營，否則，既便是嫁給了夢想中的好男人，幸福照樣不會長久。
1、珍愛老婆不花心。
這樣的男人或許不夠英俊瀟灑，但會守護自己的女人一輩子。只要他真心愛上一個女人，就會甘愿為女人付出并不離不棄，如果女人看他的容貌還算順眼，就值得去嫁。作為伴侶型老公，這樣的男人更可靠，不用過多擔心他會濫情出軌，相比那些回頭率很高的少年才俊，這樣的男人算是現(xiàn)實生活中的好男人。
2、身體健壯懂浪漫。
這樣的男人或許不夠風流倜儻，但他卻能給女人幸福。因為擁有強健肌肉的男人更自信，如果他不是頭腦簡單的笨男人，也懂得制造浪漫博取女人歡心，這樣的男人更能激發(fā)女性的激情。食色性是人類生活的基本內容，男人健壯的體魄，是挑起家庭重擔的基礎，是女人床上愉悅的保證。相比那些花瓶式的男人，不用藥物或補品維持雄性功能，嫁這樣的男人實際上很實惠。
3、心胸豁達能包容。
這樣的男人或許不夠精明，但也不是窩囊廢。他能包容女人的缺點，不太計較女人的過失，更不會對犯錯的女人實加暴力。女人嫁這樣的男人可以當家做主，只要自己不太過分，男人都會尊重女人的意見，聽從女人的號令。跟這樣的男人生活在一起，女人可以做自己想做的事，不用擔心受到決策失誤的責罰。這樣男人優(yōu)缺點容易被女人改造，會使女人對婚姻更有安全感。
4、好學上進有理想。
這樣的男人或許還不富有，但卻有發(fā)展?jié)摿?。雖然年紀輕輕還談不上事業(yè)有成，但他會對未來充滿信心，不會滿足于現(xiàn)狀，進取精神最終會使他小有成就。這種有理想，事業(yè)心強的男人，或許婚前還沒有太大魅力，但他的魅力會在事業(yè)有成之后顯露出來。有眼光的女人，遇到這樣的男人最好不要錯過。因為這樣的男人定能撐起家庭的重任，負起男人的責任，具備優(yōu)秀男人應有的品質。
5、孝敬父母有愛心。
這樣的男人或許有些愚鈍，但人品好有愛心。他知道父母養(yǎng)育自己不易，會力所能及的報答父母的養(yǎng)育之恩。他同樣懂得岳父母養(yǎng)育自己的女人辛苦，不會過于醉心于滿足自己父母的需要，而忽視妻子的感受。這種體諒人且有愛心的男人一般不自私，也會體諒自己的女人生兒育女和操持家務的辛苦，懂得呵護如何妻兒，一般不犯二，女人嫁給這樣的男人容易獲得被關愛幸福感。
花生，可以是生活中很大眾化的食物了，不管是生吃、水煮、油酥…都別有風味。
但大家在吃花生時，似乎都有一個習慣，基本都會把花生外面那層紅色表皮，直接搓開棄而不吃，其實從養(yǎng)生角度來說，這是在“暴殄天物”。
為什么這么說呢？
中醫(yī)認為，花生有調和脾胃、補血止血、降壓降脂的功效，其中“補血止血”的作用主要歸功于花生紅衣。
中醫(yī)里說“脾統(tǒng)血”，氣虛的人容易出血，花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣，從而達到養(yǎng)血止血的作用，這在中醫(yī)上叫“補氣止血”。
同時，花生紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的功效，因為“發(fā)者血之余”，脫發(fā)、白發(fā)多因血虧，使發(fā)不得滋養(yǎng)所致，而花生紅衣養(yǎng)血、補血，自然能讓頭發(fā)更加烏黑靚麗。
另外，花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓的造血功能，所以花生衣既治出血，又對出血引起的貧血有好處。
由此可見，女性可適當多吃紅衣，尤其正處于經期、孕期、產后和哺乳期的女性，失血和營養(yǎng)消耗較多，花生紅衣對于養(yǎng)血、補血大有裨益。
那么，花生紅衣如何妙用呢？養(yǎng)生君為大家推薦1款最實用的藥膳方。
花生衣紅棗湯：健脾生血、烏發(fā)生發(fā)
【做法】
取花生米100克，紅棗10枚，紅糖少許；將紅棗洗凈、去核，將花生米用溫水浸泡20分鐘，取出花生衣（花生的紅色表皮）；將花生衣與紅棗一起入鍋，加適量泡過花生米的水用小火煎煮30分鐘，調入適量的紅糖即成；可飲湯吃紅棗，每日服1劑。【功效】
此方中，紅棗可補脾益氣，具有造血之功，對紅細胞、白細胞、血小板功能都有提升作用，可改善血虛、萎黃等癥；
加上花生紅衣，二物合用，具有健脾益氣、補血活血、養(yǎng)發(fā)生發(fā)的功效，尤其適合貧血、血小板減少、短氣乏力、脫發(fā)、早白等人群。
做為世界上50%的資源，了解了男人，你就等于掌握了世界上50%的資源。了解男人的所思所想，他們的行為習慣，不僅可以讓你變得更幸福，還可以讓你變得更成功。一個情場老手寫給女人的話，姑娘，趕緊收藏了吧！
我曾經和很多女孩有過比較深入的溝通。我的體會是：大約只有不到5%的中國女孩能算得上很了解男人。大多數可以說是茫然無知，或者錯得相當離譜。原因在于她們要么與男人實際接觸太少；要么受到的誤導太多。她們不太喜歡理性總結和思考，所以只能從有限的經驗中得出錯誤的結論。
1、應該多扮酷。
與其軟磨硬泡，苦苦哀求，不如花功夫把自己包裝得漂漂亮亮，風風光光，甚至讓中意的男生看到很多其他男人正在追求自己。男人就是這樣，一個女人的追求者越多，越覺得她有魅力。
2、與其對一個人在感情上不斷付出，不如多花時間提高自身吸引力。
男人對感情，遠不像女人那么重視。
3、應該多約會，少上床（或者其它親密接觸）。
讓男人覺得有機會追到你，但是又得不到。這樣最能吊起男人的胃口。一般男人挑選追求目標的宗旨是：在那些自己感興趣的目標中選擇一個最有可能追到的。
所以創(chuàng)造機會和把自己包裝成男人感興趣的類型是女人受歡迎的兩大要素。男人一旦輕易得到，通常會很快厭倦。所以千萬不要隨便上床，必要時讓他嘗點小小甜頭就可以了。
4、要廣種薄收，千萬不要吊死在一棵樹上。
要相信三條腿的蛤蟆不好找，兩條腿的男人遍地都是。通過聚會啦，聯(lián)誼啦，相親啦，網友啦，婚姻介紹所啦，等等方式，多多交往條件合適的男性朋友（當然，要學會自我保護，注意安全）。
光坐在家里空想是沒用的，只有不斷實戰(zhàn)才能理論與實際結合，慢慢提高自己在情場上的智商。天天悶在深閨里，等著被王子發(fā)現(xiàn)，那種概率和中大獎差不多。
5、追男生要點到即止，不要死纏爛打。
如果一個女孩喜歡一個男孩，暗示是最有效的辦法。明目張膽的表白不是一個好主意，這樣被拒絕大家都會沒面子，而且女孩會顯得很掉價！
暗示可以是經常問候，經常約一起去活動，但要保持一定的距離，不斷展示自己的優(yōu)點，這樣在平時交往中就可以互相了解。如果這個男的不是傻瓜，或者不是太內向的話，時機成熟他就會跟你表白啦！如果一個男的如果是特別內向的，當你確定他喜歡你的時候，你可以直接跟他表白的。
6、多溝通，多傾聽，多了解對方需要什么，不要想當然，一廂情愿，好心辦壞事。
男人與女人是兩種截然不同的動物，兩者相處幾乎每時每刻都在發(fā)生著誤會。尤其是在雙方都自我感覺良好的情況下，因為賭氣而互不相讓是極為常見的。很多時候，是傲慢與偏見毀掉了一份難得的緣分。
大多數女孩不太懂講道理和理性溝通，往往表現(xiàn)出刁蠻任性，小心眼，甚至不可理喻。偶爾有幾個溝通能力強的，也多半相貌平平。條件好一點的女人經常有一種錯誤的看法，認為談戀愛應該是男人追女人，寵女人，哄女人，自己沒有必要去了解迎合對方。還有很多女人自以為品味高雅，氣質出眾，但完全不理解男人，也放不下架子和男人溝通，注定要孤芳自賞，門庭冷落。
其實善于溝通在男女關系中的重要性，遠遠超過所謂的品味和氣質。所以，如果你能做到既具外表魅力，又理解男人，善于溝通，在普通男人那里基本就所向披靡了。
7、人生在世，最值得學習的就是那些最實用，對現(xiàn)實生活幫助最大的內容。
男人，在人數上占了50%，在控制資源上恐怕還超過50%。俗話說，男人征服世界，女人征服男人。女人獲得大成功者，有幾個是能夠徹底脫離男人的？女人極幸福者，又有幾個是能夠徹底脫離男人的？
所以，理解男人心理，學會與男人相處的技巧，是女人最值得學習的內容之一。你花好幾年的時間去拿一個學位，取得一本證書都值得，那為什么不愿意花幾個月的時間系統(tǒng)學習一下男人這門課程呢？
8、不管你學不學，都無法避免和男人打交道。
和男人打交道，又不理解男人，不懂得游戲規(guī)則，難免就會走彎路，吃力不討好（比如付出了很多反而讓男人更討厭自己）。簡而言之，磨刀不誤砍柴功。學這些東西累，不學更累。
對比一下：A女早早地花時間學會和男人相處的方式與技巧，然后一輩子從中獲益；B女拒絕學習，結果被壞男人玩弄，或者錯誤地放棄了好男人，最后一輩子做個怨婦。兩者相比，哪個更累？
9、學會如何吸引，取悅男人并不意味著每時每刻都要這么去做。
恰恰相反，如果一直取悅男人反而會令男人產生審美疲勞，也會把男人慣壞。正確的做法是在大約10%到30%的時間里（在那些最關鍵，最需要的時刻）能夠充分滿足男人的需求，而在剩下的時刻讓他處于饑餓狀態(tài)。這樣他就會一直憧憬著你表現(xiàn)好的時候。重點在于你充分理解怎樣才能讓男人喜歡。而且，在關鍵的時候你能做到讓男人喜歡。
聰明的女人掌握規(guī)律，然后用三分力氣獲得七分收獲；笨女人藐視規(guī)律，結果用七分力氣取得三分收獲，然后還怪男人都不是好東西。
女人一生談幾次戀愛最受寵？男人為何追問情史？在戀愛關系中，不管是男方還是女方都希望可以盡可能的了解對方，包括對方的性格、人品、追求、愛好等，有的人還希望可以了解到對方的過去。所以很多人就會問過去的感情史，男人也會問這些。那么男人為什么喜歡問這些呢？
女人談幾次戀愛最受寵?記得有條箴言是：“任何時候，任何人問你有過多少次戀愛，答案是兩次?！边@是標準答案。
男人為什么要追問這些呢?
男人總是希望自己是女人的第一個愛人，而女人只但愿自己是男人的最后一個愛人：和女友交往到了一定程度以后，男人就會忍不住要追問女友的過去：“你以前有過幾次戀愛？你對他的感情有多深？你們發(fā)展到什么程度？你們?yōu)槭裁匆质郑俊边@樣那樣的問題，真讓你心煩。
1、是出于一種嫉妒，如果自己不是第一個，豈不是有點兒檢別人不要的味道。這關系到男子漢大丈夫的尊嚴。
2、是基于一種強烈的個人占有欲。他不但要占有她的現(xiàn)在和未來，而且還想占有她的過去。一旦這占有欲受激膨脹，即便是家人、同事、朋友之間的正常來往也會遭到他的非難。
3、是因為男人都認為自己理所當然地應該知道戀人的過去：
4、詢問一下，看看她的所作所為是否循規(guī)蹈矩。就連相當大度的男人也會下意識地問個沒完，惟恐有些不愉快的事情帶來終生遺憾。有趣的是在這一點上，女人反而較看得開，更關心戀人的現(xiàn)在和將來，所以會處處對男人寬容一些。
女人會遇見幾段戀愛呢?
1、懵懂的愛
跟任何的物質不相關，也不帶任何的目的，或許就是因為一個眼神或是一個笑臉而怦然心動，在意亂情迷的時候用稚氣的聲音說我愛你。
2、關切的愛
本來兩個陌生的人，可能因為對方一次小小的善意舉動而愛上對方，因為女人們覺得行動永遠比嘴上功夫來的溫暖。
3、利益的愛
這個男人是你事業(yè)上的好伯樂，你遇到難事或是不解的事，他會站出來為你擋風遮雨，或許開始是出于感謝，時間長了，慢慢就成戀人了。
4、現(xiàn)實的愛
這個時候的女人已經成熟了，她們知道自己需要什么，需要找什么樣的男人，所以女人會越愛越現(xiàn)實。
也許你并不是真的經歷過這幾段戀愛，但這四種戀愛的階段卻是女人必經的情感過程。
如何應對男人的追問?
任何時候，任何人問你談過幾次戀愛，你要告訴他是兩次。一次是我愛他，他不愛我，一次是他愛我，我不愛他，好的愛情永遠在下一次。人生難免會有愚鈍的時候，要學會保護自己，不要給別人兩次傷害的機會，你傷不起也承受不起。被朋友傷害，不要懷疑友情，但要提防背叛你的人，原諒不等于遺忘。
不要相信?？菔癄€的誓言，因為你等不到那一天。保持純潔的心，不要輕易說出你的愛。相信真愛，但決不愚愛，不要愛上一個在愛情上用盡手段的人，不要相信一個不準備把你介紹給他朋友圈子的人。
分手時不要口出惡言，也許是他的錯，但也可能是你的錯。吸取教訓，不要忘記，也不要后悔，因為后悔沒用。分手后不要做出撕照片、毀信箋、燒日記這樣的事情，這樣做只會降低你的風度。相信愛情，相信還有人在茫茫人海中尋覓你。別說這世間沒有真愛，不要讓別人誤以為你閱人無數。
莎士比亞說“珠寶沉默不語，卻比任何語言更能打動女人心。”很有哲理是不是？再美的珠寶，沒有女人欣賞也會黯然失色，再平凡的姑娘，只要珠寶加身也會立刻女王附體。對女人而言，珠寶顯然是生活的必需品，它是讓你凸顯氣質、在人群中出彩的重要加分項。而不同的珠寶適合不同年齡的女人，在選擇珠寶時，我們常常要根據自己的喜好和年齡來挑選適合自己的。這8款珠寶養(yǎng)生又百搭的珠寶，你有幾件？
NO.1：翡翠
翡翠枝頭晚萼，嬋娟月里飄香。春蘭秋蕙作尋常。不與夭桃朋黨。笑見深紅淺白，從教蝶舞蜂忙。
翡翠和女人，幾乎擁有著所有萬能的搭配，作為女人的伴侶，翡翠占據著重要的席位，它是公認的女人最好的珠寶，喜歡翡翠的女人，一定是有品位的，翡翠戴在女人身上，讓女人更有風情，而女人，也讓翡翠更通透。
女人戴翡翠的理由：
1、它滋養(yǎng)身體，延年益壽
經千百年來科學研究和人民群眾用實踐證明，這些礦物（珠翡翠）確有一定的醫(yī)療或保健作用；據現(xiàn)代礦物醫(yī)學、物理學、化學和生物學的綜合研究的結果表明，翡翠確有一定的醫(yī)療保健效果：某些翡翠中含有對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、硒、鉻、錳、鈷、銅等。
經常佩戴翡翠飾品，可使這些微量元素通過人體的皮膚、穴位進入人體，由經絡及血液循環(huán)而遍布人體，從而在一定程度上起到了補充人體欠缺、平衡生理機能、保健延年的作用（但這是一個長期而緩慢的過程）。
2、她能替主擋災
常年佩戴的翡翠被戴活之后，不僅能消除負能量，幫主人遠離不好的氣場，甚至還能替主擋災，幫主人擋下災難。
3、提升運勢
同時戴翡翠能讓女人的心胸更為開闊，行為舉止和舉手投足之間，都自帶一股溫婉氣質。這樣的女人，能擁有更幸福更圓滿的家庭氛圍，家庭和睦了，不僅個人整體的運勢能得到提升，整個家庭的運勢也會得到提升。
NO.2：珍珠
提到珍珠，第一個想到的形容詞就是“優(yōu)雅”，沒錯，珍珠總是跟氣質、優(yōu)雅掛鉤，低調的珍珠，卻總能襯托的女人氣質卓然，曾經有女人說，如果一個女人一生只能有一種首飾，那肯定是珍珠，那個女人，是戴安娜。
女人戴珍珠的理由：
1、它美白又祛斑
古時候許多大戶人家的女人甚至宮里的貴人，都會服用珍珠粉美容養(yǎng)顏，可見珍珠的養(yǎng)顏功效之強大，貼身佩戴，對皮膚的保養(yǎng)功效非常明顯，不僅美白，還能祛斑。
2、它能抗衰老
珍珠能抑制脂褐素，清除自由基，增強人的免疫力的同時，延緩衰老的步伐。天然珍珠里含有高級脂肪醇，能促進肌膚細胞的新陳代謝、延緩肌膚衰老，讓肌膚更白嫩！而且珍珠粉也有奇效，不管內服還是外敷，都能美白養(yǎng)顏、去火清肝。蘸著珍珠粉刷牙，還能美白、堅固牙齒。
3、提高免疫力
珍珠具有安神定驚、明目去翳、解毒生肌等功效，現(xiàn)代研究還表明珍珠在提高人體免疫力等作用。長期戴珍珠項鏈，可使咽喉炎患者的咳嗽減輕，甚至完全停止。經常佩戴的人，不易患咽喉炎。
NO.3：南紅
在古代，南紅又被稱為“赤玉”、“赤珠”，也是佛教七寶之一。市場上公認的品質最好的南紅出自云南保山，又稱保山南紅，不過品質好的老保山料早已絕礦（后來又發(fā)現(xiàn)了新礦點，不過品質不及老礦，也多裂）。流傳下來的高品質保山老南紅非常稀少，如今市面上不少優(yōu)質南紅都來自四川涼山，涼山南紅品質細膩，顏色豐富，膠質感溫潤，很招人喜歡。
女人戴南紅的理由：
1、它顏色喜慶能護身
南紅的顏色非常符合中國人的審美，不僅顏色喜慶，更能去濁氣，辟邪氣，保佑平安。
2、它能消除壓力
每個人都有壓力，而南紅能有效地消除壓力和緊張，讓你能更好的和家人溝通與相處，促進家庭的和諧。
NO.4：西瓜碧璽
西瓜碧璽的顏色鮮艷美麗，經常佩戴非常有助于消除心中的沖突、矛盾和復雜情緒，使人能夠擁有開心、愉悅的心情。西瓜碧璽中含有鎂、鐵、鈣等多種礦物元素，能有效調節(jié)人體營養(yǎng)素的平衡、增強免疫能力。此外，它對高血壓、心腦血管疾病、風濕關節(jié)炎等病癥，還有著很好的預防和輔助治療作用。
西瓜碧璽集紅色和綠色兩種色調在同一塊寶石上，如同切開的西瓜一樣，它的橫斷面上呈現(xiàn)綠環(huán)繞紅的圈狀顏色，分布如同炎炎夏日里清涼的一塊西瓜，象征著清涼還有碩果累累的收獲之意。另外西瓜主財又多子，西瓜碧璽還寓意著多子多福，人丁興旺，大家庭和諧共處之大氣氛。
NO.5：舒俱來
舒俱來應該算是玉石中比較年輕的成員了，它的顏色非常艷麗，有一種驚心動魄的美，對女人來說非常有誘惑力，無論是制成手鐲還是掛件，戴在身上都非常抓人眼球。
女人戴舒俱來的理由：
1、它有防癌功效
舒俱來最為人熟知的應該就是它的防癌抗癌功效了，它能強化人的淋巴系統(tǒng)，消除負能量，從而減少患癌的概率。
2、它能增加你的好感度
佩戴舒俱來，有助于讓你在平時生活和待人接物的過程中增強自身的親和力，更容易讓人信任和喜愛，增加你自身的好感度。
NO.6：石榴石
石榴石又被稱為“女人石”，從名字就不難看出女人和它的緣分。有許多人以為石榴石是近年外來的品種，其實它在我們中國的歷史也很悠久，算是“土著”哦。石榴石顏色熱情鮮亮，就像成熟飽滿的石榴籽，不僅顏色喜慶，對女人的保養(yǎng)功效更是強大。
女人戴石榴石的理由：
1、它能促再生
石榴石能增強人的生命力和活力，而且它有強大的再生功能和促活功效，如果身上有傷口，戴著石榴石能加快傷口的愈合。如果你的體質比較差，精神狀態(tài)不佳，面無血色，石榴石的促活功效能加快血液循環(huán)，讓女人面色更紅潤。
2、它對女人更好
石榴石不僅讓你面色看起來更漂亮，更能對女人的內分泌系統(tǒng)起到保養(yǎng)的功效，不要忽視這方面的保養(yǎng)，內分泌系統(tǒng)是否健康，會在你的臉上直觀體現(xiàn)出來。
NO.7：琥珀
琥珀是一種有機寶石，它是千萬年前的樹脂經過歲月的洗禮積淀，最終形成的溫柔的產物。它手感溫潤，顏色柔和，制成首飾雖不張揚顯眼，卻非常漂亮。市面上常見的琥珀有金珀、血珀、花珀、藍珀、蟲珀、蜜蠟等品種，其中蜜蠟應該是更為人熟知且喜愛的品種了，不少明星也對蜜蠟鐘愛有加，蜜蠟掛件、手串頻頻出現(xiàn)在她們貼身的飾品行列中。
女人戴琥珀的理由：
1、它能排毒
因為本身的藥用價值，很久之前琥珀就作為一種難得的藥用材料被中國人所使用了，中醫(yī)認為，琥珀能夠促進血脈的活絡，疏通血管經脈，長期跟皮膚接觸，能促進血液循環(huán)，排出體內的毒素，從而保持皮膚的光潔水滑。
2、它能補氣血
而且琥珀能夠補肝血，女人最怕的是氣血不足，戴琥珀能有效改善氣色，尤其對產后的女性和即將迎來更年期的女性而言，琥珀都有很好的養(yǎng)生效果。
3、它能安神
睡眠對女人來說很重要，而琥珀能安神定心，緩解失眠多夢的癥狀，讓你能睡個安穩(wěn)的美容覺~
NO.8：紫水晶：迷人的魅力
紫水晶是因鐵、錳等元素致色的水晶品種。作為水晶族，紫水晶的價格遠遠比不上貴寶石，但是它迷人的紫色卻散發(fā)出獨特的魅力，讓優(yōu)雅的女性愛不釋手。
紫水晶是偏向于情感治療的水晶品種，可以幫助人們思考，平穩(wěn)情緒。在希臘神話里，酒神和月亮女神黛安娜發(fā)生了沖突，酒神派兇狠的老虎去報復月亮女神，卻誤傷了虔誠的少女，致使她變成了一座水晶雕像。酒神懺悔，淚水滴到水晶雕像上，將它染成了紫水晶。壓力大的女性朋友都需要這樣一串紫水晶來抑制自己內心的不安與焦慮，讓優(yōu)雅的氣質從內而外綻放。
女人戴紫水晶的理由：
紫水晶的能量很高，其能量相對于七輪系統(tǒng)中的眉輪。所以說啰，紫水晶不僅可以開發(fā)智慧、幫助思考、集中念力、增加記憶能力，并且可以增加腦細胞的活力及腦袋的運轉，對于需要長時間動腦的學生及上班族，紫水晶是不可或缺的水晶寶石利器。
紫水晶也是社交之石，但這邊指的社交并不是像粉晶所帶來的人緣，而是屬于內斂型的心而發(fā)吸引之緣，經常佩帶有助于常遇貴人，增加機智，提高直覺力與潛意識。
紫水晶在西方國家也代表著「愛的守護石」，能賦予情侶、夫妻間深厚之愛、貞節(jié)、誠實及勇氣。在希臘教義中，紫水晶是豐饒之神--巴克斯(Bacchus)神秘「性活力」的象徵喔，據說它能將性愛之活力轉變?yōu)榫窕盍?，對于解決性愛問題及尋得適合對象等也能發(fā)揮很大的力量。
紫水晶的枕頭也是熱門商品，因為其除了可以消除失眠癥，增加睡眠品質外，也可促進小腦、右腦及中樞神經的細胞活絡。但是要注意，如果是平常睡眠就很正常，或者是自身的能量就很旺的人來睡紫晶枕，那可能在正正得正的效果下，更加的精神亢奮和睡不著喔。當主管或上司的長官們也應該多佩帶紫水晶飾品，可以消除霸氣，帶來貴氣，加強包容心、容忍性，是最有利于領導統(tǒng)馭的水晶，也可以讓部屬信服的為您賣命效勞，具有中國風水學里「因貴得財」之意。
好了，通過上面的介紹，大家也對上面這8款珠寶都有基本的了解。珠寶其實對于女人來說不僅僅是他的養(yǎng)生保健、功效這些。更多的還是在于美麗，女人戴珠寶與不戴珠寶給人的的感覺真的不一樣，不僅僅是在外貌上，戴珠寶會讓女人具備不一樣的氣質。更聚魅力。
就到這里了，上面的珠寶首飾你都戴過哪些呢？自己更喜歡哪款呢？是什么原因呢？歡迎下面留言……
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