如何健康飲水飲水機冷熱水兌著喝會中毒嗎?
老人養(yǎng)生健康機。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。養(yǎng)生常識有哪些好的理念呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“如何健康飲水飲水機冷熱水兌著喝會中毒嗎?”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
無論是辦公場所，還是家庭生活，飲水機已經(jīng)日漸變成人們?nèi)粘Ｉ钪须x不開的“飲水源”了。然而近日有種聲音說，飲水機里的冷熱水兌著喝可能致人中毒，甚至致癌。這種說法科學嗎?怎樣飲用飲水機中的水才能更健康呢?
飲水機冷熱水兌著喝會中毒嗎?
在飲水機上喝到冷熱交替的水，是一種很普遍的現(xiàn)象。有些人水沒燒開，就開始接水了?；蛘唛_水接完了，又不想等，就接了一些冷熱混合的水。還有一些人先接一點開水，再加一點冷水，以便即時飲用。雖然水在一冷一熱的反復(fù)交替中，會增加細菌繁殖的機會,但冷熱水兌著喝對身體有多大害處，科學界尚無定論。飲水機上冷熱交替的水是否對身體有害，最關(guān)鍵的是桶裝水的質(zhì)量。如果桶裝水質(zhì)量有保障，那么飲水機上的水冷熱兌著喝是沒什么大問題的。如果桶裝水質(zhì)量不過關(guān)，或者飲水機上直接用過濾桶過濾自來水，那么冷熱水交替喝，就可能會毒害身體。因為這種情況下，冷水就是含有大量細菌的“生水”。
千滾水是什么水?飲水機反復(fù)加熱的水是千滾水嗎?
千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復(fù)煮沸的水。一般人認為，這種水因煮過久，水中不揮發(fā)性物質(zhì)，如鈣、鎂等成份和亞硝酸鹽含量很高。長時間飲用這種水，水中的有害物質(zhì)會干擾人的胃腸功能，出現(xiàn)暫時腹瀉、腹脹；有毒的亞硝酸鹽，還會造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡。這種水一般不能食用，只能做為提取水中的有害物質(zhì)研究。
飲水機加熱水達到的最高溫度是90℃，不會沸騰，因此也就沒有“千滾水”一說，反復(fù)加熱長時間存儲在內(nèi)膽的水不會對水質(zhì)產(chǎn)生根本影響，但可能其水中的礦物質(zhì)元素會有所減少或喪失。
陰陽水是什么水?陰陽水喝了對人體有何危害?
中醫(yī)或民間偏方中指涼水和開水，或井水和河水合在一起的混合水，主要用做調(diào)藥或做藥引子，平時很少直接飲用。明·李時珍《本草綱目·水·生熟湯》：“以新汲水百沸湯合一盞和勻，故曰生熟。今人謂之陰陽水?！保督夥湃請蟆?944.2.14：“夏季井水過冷，飲牲口時應(yīng)摻開水，俗名叫‘陰陽水’，這樣牲口喝了不生疾病?！?/p>
現(xiàn)今，陰陽水還有一種定義，一種是指將生水與開水混合后的水，當全自動點熱開水器內(nèi)水量不足時，它就會自動加水。此時，如果接開水的人沒有注意或是急等飲用，電熱開水器就會流出陰陽水。陰陽水可能含有各種病原微生物，因此喝陰陽水可能引起各種腸道傳染病。陰陽水多產(chǎn)生于單缸結(jié)構(gòu)的浮球式開水器。而現(xiàn)今的沸騰式開水器則采取雙缸結(jié)構(gòu)，使開水與生水分開。
很多人在日常生活中都會接觸到陰陽水
例如我們很大一部分的人喝的都是飲水機的水，當全自動點熱開水器內(nèi)水量不足時，它就會自動加水。此時，如果接開水的人沒有注意或是急等飲用，電熱開水器就會流出陰陽水。如果是沒經(jīng)過處理的水，直接從水龍頭出來的水和開水混合，這種陰陽水喝后對身體才有危害，沒經(jīng)過消毒處理的水不僅有大量細菌，還會造成人腸胃功能失調(diào)，甚至會引起霍亂。我們一般喝的桶裝水，這些經(jīng)過處理的，干凈的，直接可以喝的水和開水混合成的陰陽水，目前還沒有文獻支持喝了對身體有害。但是一定得保證飲水機的干凈，要經(jīng)常清洗飲水機，還有找一些信得過的桶裝水商家。
多喝水有什么好處
每天清晨的第一杯水不要一飲而進，要一小口一小口地喝，最好每喝一口水都要在口腔里回旋一下，溫度適宜了再緩慢咽下。水溫的度數(shù)不要過高或者過低，喝水的速度更不宜過猛過快，那樣會引起臉部腫脹。
喝水的好處確實挺多的，但要選對時間喝水。你知道每天喝水的最佳時間嗎?掌握不準不要緊，看看就行了。古人日“民以食為天，食以水為先”。這句話很有道理，意識是說，水比食物更重要，因此飲在食物之先。“藥補不如食補，食補不如水補”，這是明朝李時珍在《本草綱目》中記載的。對于現(xiàn)代人來說，科學飲水是健康飲食的關(guān)鍵。
專家指出，一個人所有的經(jīng)絡(luò)運行，都跟時序息息相關(guān)。除了清晨的第一杯水，一天中還有很多補充水分的最佳時機。比如上午的7.30-9點，下午的2點-5點。尤其是下午的2點至5點，這期間是膀胱運行的時間，也是排毒的最佳時間，這時候要是喝足了水，全身就會感覺特別舒適。還有一個細節(jié)大家要注意：那就是運動中科學補水很重要。
上班的第一件事，就是倒上一杯白開水，放在自己的辦公桌最明顯的位置上，一有空就要口水，最好在中午吃飯之前飲用兩杯水，下午下班之前飲用兩杯水，睡覺之前飲用一杯水，這杯水與清晨的第一杯水一樣重要，臨睡之前的這杯水，有利于預(yù)防夜間血液黏稠度增加，特別對高血脂、高血壓的患者幫助更大。有人經(jīng)常問睡前喝水好不好?通過上面的答復(fù)，你就會明白了。
女性朋友睡覺之前飲用一杯水，對潤澤皮膚、美容養(yǎng)顏功效最大。對發(fā)燒的患者來說，多喝水的好處是可以幫助退熱，還可以沖淡血液中的細菌在體內(nèi)所產(chǎn)生的毒素。另外，洗浴之前喝一杯水可以永葆青春活力，因為洗澡時流的汗比較多，使體內(nèi)的新陳代謝加速，這時要是補足了水分，就可以使全身的每一個細胞都能夠吸收到水分，這樣就會使你的肌膚更加健康。無論是運動過后，還是洗浴之后，大家都要記住：流汗多的時候不能多喝水。
精選閱讀
說到馬寅初，大家一定都會很熟悉的，他就是在文革時期就曾經(jīng)向毛主席說過要實行計劃生育的著名學者。他作為我國著名的人口學家、經(jīng)濟學家和教育學家，是北京大學名譽校長。下面，一起看看這位百歲老人的。
“若無他故，我必活百年?！边@是馬寅初先生的一句“狂言”。
馬寅初1882年生于浙江省紹興市。1910年5月，馬寅初獲美國耶魯大學經(jīng)濟學碩士學位，同年考取哥倫比亞大學經(jīng)濟學博士研究生。1929年，馬寅初因?qū)顸h政府的腐敗不滿，屢屢發(fā)表反政府言論，被蔣介石監(jiān)禁，后經(jīng)中共周恩來等全力營救，1942年8月獲釋。1957年6月他因“新人口論”遭到激烈的批判從而沉寂。1979年，有關(guān)部門為其平反恢復(fù)名譽。1982年5月10日，馬寅初先生駕鶴西去，享年100歲。
馬老能頤養(yǎng)高齡的長壽秘訣就是：內(nèi)養(yǎng)外練。馬寅初雖然一生坎坷，卻享百歲高齡，這歸功于他從容平和的心態(tài)和先熱后冷浴、熱愛爬山運動、長期堅持鍛煉的生活方式。
精諳“內(nèi)養(yǎng)”
馬老所謂的“內(nèi)養(yǎng)”，就是“從容”。馬寅初先生大半生經(jīng)歷坎坷，卻能始終微笑看待世態(tài)炎涼，坦蕩面對宦海沉浮。當年，任大學校長的馬老聽到被撤職的消息時，只“喔”了一聲。數(shù)十年后聽到被平反的喜訊，馬老亦是“喔”了一聲。這種修養(yǎng)、氣度，非一般人所能做到。馬老超然灑脫的養(yǎng)生經(jīng)驗，也證實了“古今長壽者皆從容”的結(jié)論。
精心“外練”
馬老堅持運動健體強身，70余載從不怠懈。
一生堅持冷熱水浴
馬寅初一生堅持冷熱水浴。由于長年堅持冷熱水浴，以致他在76歲時，到協(xié)和醫(yī)院做全面檢查，結(jié)果除了體重超重外，內(nèi)臟各個器官功能都很正常，和30歲的壯年人差不多。
馬老堅持冷熱水浴還要從他在美國留學時說起。他早年在耶魯大學求學時，一位93歲仍鶴發(fā)童顏的醫(yī)生傳授給他這個健身秘訣：每晚就寢前，先用熱水洗浴。熱水可使毛孔擴大，流出的汗液可將體內(nèi)的污垢排出，另外，血管受熱擴張后血液得以充分流通，有利于新陳代謝。隨后再進行冷水浴。冷水溫度一般宜和體溫接近，冷水使擴張的血管收縮，如此反復(fù)刺激血管擴張與收縮，增強血管的彈性，防止血管硬化，從而維持血壓正常，防止發(fā)生心血管疾病，推遲人體機能的衰老。這種鍛煉，馬老堅持了76年。
馬寅初的是非常值得學習的，總的來說就是在飲食、作息和運動方面來進行養(yǎng)生。多吃一些富含營養(yǎng)物質(zhì)但是不損害身體健康的食物，多做一些有益于身體健康的運動，適量的休息，勞逸結(jié)合。
冷熱浴真能增強性能力嗎？洗澡的作用不光只是清潔身體，更能讓身體得到放松，同時，只要采用正確的洗浴方法，還有助于增強男性的性功能。
具體方法是：
先在澡盆內(nèi)用溫水浸泡身體，待充分溫熱后再出澡盆，對陰部施以冷水，大約3分鐘，待陰莖、陰囊收縮后，再入澡盆，如此反復(fù)3~5次即可。
中國中西醫(yī)結(jié)合學會男科專業(yè)委員會秘書長郭軍指出，一般來說，陰莖的勃起會使支持陰莖的韌帶和神經(jīng)相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環(huán)，讓睪丸和陰莖“生龍活虎”起來。
同時，大腿根內(nèi)側(cè)的腹股溝是向睪丸輸送血液和神經(jīng)出入的“交通要道”，對男人的性功能至關(guān)重要。在淋浴時用溫水刺激腹股溝，并用兩個手指從上向下?lián)崮Ω构蓽希瑢υ鰪娦怨δ芤埠苡幸嫣帯?/p>
對于男性來說，陰莖和腹股溝是重點清潔部位，陰莖包皮過長或者包莖的人，更應(yīng)重點清潔。由于陰莖對外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易傷害此處皮膚，對身體反而不好。因此，最好只用清水沖洗。
增強性能力六法
適當節(jié)欲：在剛結(jié)婚時，夫妻雙方的性欲都會比較強，這時不要一味縱欲，適當節(jié)制和規(guī)律性生活，對保持性能力的良性發(fā)展大有裨益。過分追求性愛次數(shù)的人，性愛質(zhì)量會大打折扣，性欲減退速度也容易加快。
冷熱水交替浴：這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法，夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴后，將水溫調(diào)低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮后再將水溫調(diào)回正常狀態(tài)沖洗，重復(fù)3次。這能幫助男性減輕性疲勞。
常想美女：看美女和想美女都能促進男性體內(nèi)雄性激素的分泌，遐想細節(jié)還能起到提升性敏感度的作用，讓男人很快變得“性致勃勃”。
摒棄不良習慣：吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手，要想保持性欲，摒棄這些不良習慣十分重要。
注重心臟健康：“強精必先強心”，性能力與心臟功能密切相關(guān)，如果出現(xiàn)心血管方面的問題，要及時就醫(yī)，以免殃及性功能。
穿純棉內(nèi)褲：內(nèi)衣的選擇對男人健康十分重要，睪丸需要低溫通風的環(huán)境，因此選擇透氣性較好的純棉內(nèi)褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生殖能力的破壞。
夫妻共浴不僅能增加感情也可以使雙方得到視覺上的刺激達到性喚起的作用，但是，鴛鴦浴雖好，也不是人人適合。如果不加以注意，很可能引起性猝死、影響勃起、引發(fā)不育癥等，因此，一些人群最好別洗鴛鴦浴。
患有心腦血管疾病的人。共浴時，性興奮會增加心腦血管的負荷，容易發(fā)生意外，造成猝死。尤其一些有慢性疾病的人，洗浴時要特別注意，能否參加，最好聽從醫(yī)生指導(dǎo)。
有性方面疾病的人。如果夫妻一方患有傳染性疾病，如念珠菌陰道炎等，最好不要共浴，以免互相傳染。
想要孩子的青年男女。長時間共浴會使體溫升高，對睪丸產(chǎn)生精子不利，可使精子數(shù)量減少及活動度下降，從而導(dǎo)致不育。
年紀較大、活動不便的老年人。洗鴛鴦浴時二人親昵動作較多，老年人腿腳不靈便，容易扭傷或滑到。
此外，洗鴛鴦浴時間不能太長，如為溫泉浴，時間更要控制在半小時以內(nèi)。洗浴時最好不要進行性愛，浴后半小時到一小時后進行為宜。
導(dǎo)讀：吃豬肝會中毒嗎？一說到豬肝，我們便會想起補血、明目等豬肝的好處，但是，有些人說豬肝是肝臟，不注意的話會中毒，真有這么夸張嗎？吃豬肝會中毒嗎？
吃豬肝會中毒嗎？
肝臟具有排毒的功能。正常情況下，健康的肝臟會將有毒物質(zhì)全部分解并通過腎臟送出體外，自己本身并不會囤積有毒物質(zhì)，人的肝臟如此，其他動物的肝臟亦然。當肝臟出現(xiàn)病變時會失去其解毒和代謝能力，有很多有毒的代謝和混入飼料中的物質(zhì)都會聚集在豬肝中，經(jīng)過加工后送至腎臟，從小便排出，而且還有可能含有肝寄生蟲。如果人進食了這種病變的動物肝臟，那么致病菌和有毒有害物質(zhì)就會進入人體損傷健康。因此，吃肝臟會中毒的說法并非完全危言聳聽。
如何預(yù)防豬肝中毒？
豬肝含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅，而且鮮嫩可口，但豬肝食前要去毒。
1.豬肝要現(xiàn)切現(xiàn)做，新鮮的豬肝切后放置時間一長膽汁會流出，不僅損失養(yǎng)分，而且炒熟后有許多顆粒凝結(jié)在豬肝上，影響外觀和質(zhì)量，所以豬肝切片后應(yīng)迅速使用調(diào)料和濕淀粉拌勻，并盡早下鍋。
2.把豬肝切片后，用流動的清水反復(fù)沖洗至無血水滲出，這樣可以有效去除殘存于豬肝的毒素。肝是體內(nèi)最大的毒物中轉(zhuǎn)站和解毒器官，買回的鮮肝不要急于烹調(diào)，應(yīng)把肝放在自來水龍頭下沖洗10分鐘，然后放在水中浸泡30分鐘；亦可以在水中稍許加入一些白醋，加快排除毒素的速度。如果肝臟的各類毒性物質(zhì)未能排凈，那么有毒物質(zhì)就會殘留在肝臟的血液中，可能會誘發(fā)癌癥、白血病等疾病。
3.烹調(diào)時間不能太短，至少應(yīng)該在急火中炒5分鐘以上，使肝完全變成灰褐色，看不到血絲。不要一味求嫩，否則，既不能有效去毒，又不能殺死病菌、寄生蟲卵。
怎么挑選新鮮的豬肝？
豬肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死豬肝、灌水豬肝之分。前兩種為上乘，中間兩種次之，后兩種是劣質(zhì)品。
1.粉肝、面肝：質(zhì)均軟且嫩，手指稍用力，可插入切開處，做熟后味鮮、柔嫩。不同點，前者色如雞肝，后者色赭紅。
2.麻肝：反面有明顯的白色絡(luò)網(wǎng)，手摸切開處不如粉肝、面肝嫩軟，做熟后質(zhì)韌，嚼不爛。
3.石肝：色暗紅，質(zhì)比上列三種都要硬一些，手指稍著力亦不易插入，食時要多嚼才得爛。
4.灌水豬肝：色赭紅顯白，比未灌水的豬肝飽滿，手指壓迫處會下沉，片刻復(fù)原，切開處有水外溢，做熟后縣委差，未經(jīng)高溫亦帶有細菌，不利于健康。
5.病死豬肝：色紫紅，切開后有余血外溢，少數(shù)生有濃水泡。倘不是整個的，賣者挖除后，雖無痕跡，但做熟后無鮮味，因打湯、小炒加熱時間短，難殺死細菌，食后有礙身體健康。
下班后的你一定迫切希望有一個舒舒服服的暖水澡，這樣可以使你忘掉一天的疲勞，放松一下身體，心情也隨之放松下來，這樣有效地減輕了工作帶給你的壓力，和身體的一些放松以，很多女性洗澡后都有口渴的感覺，但是專家提醒，切勿在洗澡之后馬上飲水。這其中究竟有何玄機？下面我們就來研究一下這方面的問題和解決方法吧！不可錯過的養(yǎng)生方式哦！
澡后不能一次性大量喝水，因為突然增加的水量會加重心臟負擔。特別是有心血管疾病的老年人，一出浴室就大量喝水，很容易誘發(fā)疾病。即使是沒有心血管病史的人，洗澡時擦拭身體等動作可在一定程度上消耗體力，剛出浴室時，心率一般會比洗澡前快，如果馬上喝水，就可能出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等癥狀。
浴室中的高溫，會使人體大量出汗，導(dǎo)致身體丟失過多鹽分。此時胃腸血管處于收縮狀態(tài)，吸收能力差，大量飲水在胃腸道內(nèi)積聚，易使老人感到腹脹，引起消化不良。
如何既稀釋血液黏稠度又防止加重心臟負擔呢？可以在洗澡前少量飲用一些溫水，洗澡后最好先坐著休息5-10分鐘，等體溫和心跳慢慢恢復(fù)正常后，再小口、多次喝些溫開水。對那些患有心腦血管疾病的老年人來說，這樣可以降低此類疾病的發(fā)生率。
友情提示：洗澡后，最好休息10分鐘再飲水，以免身體不適造成疾病。另外，洗澡的時候如果能在浴缸中加入適量的精油，不僅能起到緩解疲勞的作用，還能令女性心曠神怡哦。
健康的飲水習慣 每天該喝多少水
每天應(yīng)該喝多少水
室內(nèi)工作者：一到單位就先喝一杯水，再打上一杯水放在觸手可及的地方，在水里放片檸檬，味道更好，也能吸引你多喝點。每工作半個小時左右休息一會兒，并喝100毫升左右的水。養(yǎng)成這種習慣不但能夠為身體補充足夠的水分，還能使工作更有效率，并防止久坐導(dǎo)致的身體損傷。
吃榴蓮要多喝水
愛吃榴蓮的人都有這樣的體會，榴蓮吃多了容易出現(xiàn)口干和嗓子不舒服等所謂“上火”癥狀。
上火是個很復(fù)雜又很難定義的概念，不過吃榴蓮后的一些相關(guān)癥狀，確實可通過科學來解釋。中山六院臨床營養(yǎng)科主任賀青認為，吃榴蓮導(dǎo)致“上火”的罪魁禍首，最可能是其中的高糖分。一方面，高血糖負荷的飲食，會導(dǎo)致痤瘡加劇，其機理可能是血糖水平與雄性激素水平呈正相關(guān)。另一方面，過于甜膩的口感，還會使人覺得齁得慌，最典型的癥狀就是口干和嗓子不舒服。因此，如果你是容易冒痘痘的體質(zhì)，或是吃完榴蓮后覺得口干舌燥，應(yīng)少吃一些，并多喝點水。
吃完粗糧要多喝水
粗糧中含有較多膳食纖維，需要有充足的水分才能保證胃腸道的正常消化。
從小養(yǎng)成健康好習慣
個人的生活習慣是導(dǎo)致身體發(fā)生變化的后天條件，要想擁有好身體，就要從自我做起，養(yǎng)成健康好習慣。有項有趣的研究顯示，當我們在陽光下、憤怒、或不安時體液呈現(xiàn)酸性，而當在陰涼的地方、休息、或洗溫水澡時體液呈現(xiàn)堿性，身體的酸堿奧妙，盡在生活的點滴中。
1、保持愉快的心情
情緒的不安會造成許多生理變化，如果長期處在壓力、緊張下，容易引起酸性體質(zhì)，造成心血管方面的疾病，所以要時常保持愉快的心情，當壓力來時你可以聽聽音樂、到郊外走走...試著找出緩壓之道。
2、10點前就要上床睡覺
凌晨10點還不睡覺，這時你的代謝作用會由內(nèi)分泌燃燒，所產(chǎn)生的毒素會很多，使體質(zhì)變酸。通常熬夜的人得慢性疾病的機率，比抽煙、喝酒的人都來得高。所以每天12點以前睡覺，不要常熬夜，如果非熬夜不可，也只限1星期1次，另外，熬夜時不要吃肉，可以多吃碳水化合物，這樣才能把傷害降到最低。
3、8點以后不要進食
晚上8點才吃飯，容易疲倦，隔天爬不起來，肝也會受損，這是因為睡覺時，身體各器官活動力降低，處于休息狀態(tài)，如果食物留在腸子里會變酸、發(fā)酵、接著產(chǎn)生毒素傷害身體。
4、早起身體好
我們的體溫在凌晨4點多，達到最低點，此時的血液循環(huán)最慢。如果睡太晚，血液循環(huán)就一直變慢下去，氧氣也跟著減少，變成缺氧性燃燒，會使體質(zhì)變酸。
5、早餐要吃得好
有專家認為，1天3餐中，早餐要占70分?？梢娫绮妥钪匾?，但現(xiàn)代人普遍不吃早餐，更糟的是養(yǎng)成吃宵夜的習慣，這不是正確的飲食習慣喔!
6、少吃精致的食物
有些愛美卻不愛運動的女生為了身材而吃得少，所以會刻意選擇小巧精致的食物，而少吃粗糙的食物，這樣不但腸子老化的特別快、肝功能差、便便通常是黑色，還常會便秘。其實精致食物的纖維素普遍缺乏，導(dǎo)致腸子功能變差甚至萎縮，吃進的食物反而變成了毒素，讓你的體質(zhì)變酸，各種慢性病就會跟著來報到!
水雖然是組成人體的重要成分，而且在體內(nèi)擔任重要的運輸和平衡工作，但并不是所有人都是多喝水有利于健康。以下這幾類人群在日常生活中就必須控制飲水量。
腎臟病患者
有慢性腎臟機能不全、腎病的患者，不宜多喝水。慢性腎機能不全或腎臟衰竭病人由于其腎臟機能逐漸喪失，無法正常地排泄水分及鹽分;腎病患者因體內(nèi)蛋白質(zhì)會經(jīng)尿液大量流失，降低了血滲透壓，如果過量地喝水，就會使水腫變得更加嚴重。
心臟病患者
心臟病患者，特別是心臟衰竭的病人，會因腎臟血流與灌注功能不正常，無法使身體水分順利排出，因此全身容易產(chǎn)生水腫。如果飲用過量的水，就會增加心、肺等臟器的負擔，甚至誘發(fā)低血鈉癥，出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身抽搐、昏迷等危險癥狀。
肝功能異常并伴腹水者
肝功能異常的人，除了本身不能合成身體中的血蛋白之外，其他原因也會造成水腫。因此，血滲透壓降低，水分容易堆積在組織中，常會有腹部、胸部積水的現(xiàn)象。此類患者不宜多喝水，以免加重水腫癥狀。如果身體一旦出現(xiàn)水腫，應(yīng)根據(jù)水腫的實際情況限制日常攝取的水量。
水中毒患者
水中毒主要是因為飲水過量，使水分過度地蓄積，誘發(fā)了低血鈉癥。另外，機體內(nèi)的水分過多還會增加心臟的負擔。尤其是在日常生活中，人體在嚴重口渴脫水的情況下，大量飲用低礦化度水或純凈水，易造成人體內(nèi)電解質(zhì)平衡失調(diào)，出現(xiàn)低滲脫水，從而引起水中毒。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《如何健康飲水飲水機冷熱水兌著喝會中毒嗎?》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“老人養(yǎng)生健康機”專題供您欣賞！
