冠心病急救方法常喝紅花檀香茶預(yù)防冠心病
冠心病運動養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!養(yǎng)生常識這方面的知識您掌握多少呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“冠心病急救方法常喝紅花檀香茶預(yù)防冠心病”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
紅花檀香茶是很適合心肌梗塞和冠心病人服用的,很多這類病人可能吃藥吃的很膩煩,換種方式進行治療是很好的,那么紅花檀香茶是怎么做的呢?還有別的急救冠心病的方法么?和大家分享一下。
做法: www.cndadi.net
將藥材(:紅花1錢,白檀香7分)放入杯中用滾水沖泡,加蓋燜約15分即可??苫貨_3—5次。
急救冠心病的方法:
1、心絞痛
應(yīng)立即停止體力活動,就地休息,設(shè)法消除寒冷,情緒激動等誘因;立即舌下含化硝酸甘油或消心痛1片,如未緩解,隔5到10分鐘再含化一次,連續(xù)3次含化無效,胸痛持續(xù)15分鐘以上者有發(fā)生心肌梗塞的可能,應(yīng)立即送醫(yī)院等急救場所;
2、心肌梗塞
胸部不適,極度疲勞,呼吸困難,尤其伴有大汗,頭昏,心悸,瀕死感時,要高度懷疑發(fā)生了心肌梗塞,應(yīng)立即送距離最近的,有條件作心電圖,心電監(jiān)護,直流電除顫,靜脈溶栓的醫(yī)療機構(gòu)同時保持鎮(zhèn)靜,不要引起病人的驚慌和恐懼,并含化硝酸甘油,或者速效救心丸,益安寧丸等,并保持通風(fēng)和吸氧,如無禁忌癥,立即口服阿斯匹林300毫克如發(fā)生室速,室顫等惡性心律失常立即予直流電除顫一旦發(fā)生心臟驟停,應(yīng)立即人工呼吸和胸外心臟按壓進行心肺復(fù)蘇
3、急性心衰和心源性休克
急性心肌梗塞和缺血型心肌病都可能發(fā)生急性心衰,由于大面積心肌壞死所致.多為急性左心衰,患者出現(xiàn)嚴重呼吸困難,伴煩躁不安,窒息感,面色青灰,口唇紫紺,大汗淋漓,咳嗽,咯大量白色或粉紅色泡沫痰,這種情況必須立即送醫(yī)院搶救。
有冠心病的患者,在生活中出門的時候一定要備上一些急救的藥物,避免出現(xiàn)犯病的狀況,并且盡可能出門的時候要有人陪伴,并且定期去醫(yī)院進行身體的檢查,希望對大家有幫助。
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警惕!夏季煩悶易引發(fā)冠心病。對此上專家提醒:當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己心情抑郁、整日哈欠連天、注意力不易集中、記憶力衰退、對工作沒有興趣、甚至有絕望感……這已經(jīng)是你的身體在向你敲警鐘了。
醫(yī)學(xué)研究表明,高溫下心情長時間煩悶易引發(fā)。遠大專家介紹,情緒劇變可誘發(fā)急性冠脈事件;高溫下心情長時間煩悶,容易緊張、產(chǎn)生抑郁,隨著癥狀的加重,其引發(fā)的猝死、心梗、等心血管事件的概率也會逐漸上升。
專家建議:
1、在夏季的悶熱天氣下要保持良好的心態(tài),同時要建立健康的生活行為。如生活節(jié)奏要有規(guī)律,消除疲勞。除了起居以外,不論多忙,一定要給自己留出一些時間,學(xué)會交替使用人體的各部分,培養(yǎng)一項業(yè)余愛好,周末娛樂半天。更重要的是少熬夜,減少夜生活,健康的體魄來自好的睡眠。
2、夏季營養(yǎng)要注意全面均衡。要控制總熱量的攝入,少吃動物脂肪和甜食,多吃魚類等富含不飽和脂肪酸的食物,減少鈉鹽的攝入量。
3、要進行有規(guī)律的體育鍛煉。保持腦力和體力協(xié)調(diào)的適量運動,可以預(yù)防和消除疲勞。
4、要養(yǎng)成健康的習(xí)慣。除了勤洗手、勤換衣、不隨地吐痰這些一般衛(wèi)生習(xí)慣外,還要自覺養(yǎng)成不吸煙、不飲或少飲酒、多喝茶等好習(xí)慣。茶是世界公認的健康飲料,但要注意一點是,飯后半小時內(nèi)少喝茶,否則會影響鐵和鈣等營養(yǎng)元素的吸收。
5、要講究心理衛(wèi)生?!皻g笑使人少,煩惱催人老”。面對生活工作中的種種壓力,要學(xué)會做好自我的心理調(diào)整。這對于由此引發(fā)的疾病的防病和治療都有很好的輔助效果。
專家表示夏季除注意以上介紹內(nèi)容外,還要時刻關(guān)注自己的生活狀態(tài),去除疾病的隱患。
更年期是女性的必經(jīng)階段,也是心理和生理的發(fā)病高峰期,由于此階段,女性卵巢功能的衰退和雌激素的下降,引起植物神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等多個系統(tǒng)功能障礙和紊亂,引起組織器官發(fā)生退行性病變,臨床可出現(xiàn)潮熱、抑郁、失眠、煩躁不安、心悸、胸悶、心前區(qū)刺痛、月經(jīng)紊亂、骨關(guān)節(jié)疼痛、高血壓等不同癥狀。因受社會、環(huán)境、精神因素的影響,冠心病的發(fā)病率明顯增加。因此,對更年期冠心病的防治不可忽視。
冠心病的基本病機為本虛標(biāo)實、氣虛血瘀,以瘀阻心脈為其主要病理改變,因此,益氣活血為其基本治法。因年齡段的不同,結(jié)合更年期婦女卵巢功能減退,雌激素水平下降的生理特性與腎虛陰陽失調(diào)的病變基礎(chǔ),有別于一般冠心病患者,治療應(yīng)側(cè)重從腎論治,以補腎通脈為綱,以益氣活血、滋養(yǎng)肝腎為基本治法,調(diào)整陰陽、調(diào)和氣血貫穿于始末,還應(yīng)重視相關(guān)臟器的功能調(diào)節(jié)和心身治療。
通脈是改善心肌供血最為重要的手段。動脈粥樣硬化的產(chǎn)生與中醫(yī)血瘀證密切相關(guān),中醫(yī)認為心絞痛的發(fā)作是瘀阻心脈所致。因此,在通脈治療中仍離不開活血化瘀這一大法,但崩中漏下,月經(jīng)過多非因血瘀者,活血化瘀方藥又當(dāng)慎用。血瘀證多虛實夾雜,在更年期冠心病患者臨床常見氣虛血瘀、氣滯血瘀和陰虛血瘀三大證型,治療上需審度證候之虛實偏重。氣虛血瘀者見氣短乏力,心悸胸痛,活動加劇,舌淡紫,脈細緩或結(jié)代,選用補陽還五湯(《醫(yī)林改錯》)加減。氣虛血瘀證多因勞累過度或飲食所傷,脾氣失健,氣虛則血瘀,故氣虛血瘀證應(yīng)注意健脾,脾旺則氣充,氣虛者重用黃芪、黨參等,也可用人參、三七按3:1比例磨粉,每次開水沖服5g,一日2~3次,起標(biāo)本兼治作用。
氣滯血瘀者見心胸悶痛,心痛如刺,舌暗紫,脈弦,選用血府逐瘀湯加減,以行氣活血。氣滯血瘀證往往發(fā)生于情緒易于激動者,或發(fā)于生氣惱怒之后,故氣滯血瘀證要注意調(diào)肝、養(yǎng)肝、平肝潛陽,在血府逐瘀湯基礎(chǔ)上加白芍、郁金、鉤藤、菊花、枸杞子、女貞子等藥,使肝氣條達而氣行血行。
陰虛血瘀者見潮熱,汗出,頭暈,心煩,胸痛,舌質(zhì)紅有瘀斑,脈細弦數(shù),選用桃紅一貫煎(即一貫煎加桃仁、紅花),以養(yǎng)陰活血。陰虛血瘀證因素體陰虛,或房勞多產(chǎn),數(shù)傷陰血,或情志內(nèi)傷,氣火傷陰,陰液虧損,血液黏稠而緩流成瘀,故陰虛血瘀證要注意滋腎陰養(yǎng)肝血,亦可用四物湯合二至丸加減。心絞痛發(fā)作時,急則治其標(biāo),中藥多選用芳香辛散之速效救心丸、復(fù)方丹參滴丸、活心丸、九龍丹、冠心蘇合丸、心痛舒噴霧劑等,還可用復(fù)方丹參注射液或葛根素靜脈點滴。
腎虛不單是更年期內(nèi)分泌失調(diào)的病變基礎(chǔ),也是更年期發(fā)病及其轉(zhuǎn)歸的關(guān)鍵,腎虛又是冠心病、糖尿病、高血壓病等老年性疾病的共同特征,故在更年期冠心病的防治中補腎方藥的應(yīng)用有其特殊意義和地位。當(dāng)?shù)湫托慕g痛發(fā)作時,急則治其標(biāo),用活血通脈方法以改善心肌供血供氧,緩解心絞痛,但多數(shù)患者臨床以內(nèi)分泌失調(diào)所引起心血管系統(tǒng)癥狀和精神、神經(jīng)癥狀為多見,如潮熱、汗出、煩躁、眩暈、心悸、心痛、心慌、失眠、抑郁等。所以對更年期冠心病的治療,更強調(diào)調(diào)理治本,療效方能鞏固,并起預(yù)防作用。
補腎是調(diào)理治本的關(guān)鍵,“陰平陽秘,精神乃治”,此時辨證之關(guān)鍵在于辨清陰陽屬性。
滋腎養(yǎng)陰清熱法:斷經(jīng)前期多見腎陰虛證,陰虛內(nèi)熱,臨床見腰膝酸軟,頭暈耳鳴,烘熱汗出,潮熱顴紅,舌紅脈細數(shù)等癥狀,可用知柏地黃湯以養(yǎng)陰清熱。若烘熱汗出明顯者可加生龍骨、生牡蠣、五味子、浮小麥、鱉甲以增強滋陰潛陽,收斂止汗作用;若月經(jīng)先行量多,或崩或漏者,選加旱蓮草、地榆炭、茜草炭以增清熱涼血止血之功;若心煩失眠者,選加麥冬、蓮子心、百合、夜交藤等;若高血壓者,選加鉤藤、白芍、益母草、黃芩以清肝熄風(fēng)降壓。
溫腎填精扶陽法:斷經(jīng)后,卵巢功能進一步衰退,雌激素進一步下降,或陰損及陽,腎陽虛證漸為突出,陽虛內(nèi)寒,臨床見腰膝酸冷,肢冷畏寒,小便清長,或大便稀溏等癥,用右歸丸以溫腎扶陽。若月經(jīng)量多或崩中漏下者,加補骨脂、金櫻子、鹿角霜、白術(shù)、赤石脂等,以增加溫腎固沖止崩之功效。
滋陰溫腎、陰陽并補法:陰陽俱虛者,則寒熱錯雜,陰陽兩虛證可同時兼見,如斷經(jīng)前后見頭暈耳鳴,健忘,乍寒乍熱,顏面烘熱,汗出惡風(fēng),腰背冷痛,舌淡,脈沉弱,選用二至丸合二仙湯加減,以陰陽并補。補腎重在調(diào)整陰陽,通脈重在理氣活血,急則治心通脈,緩則治腎調(diào)陰陽,絕經(jīng)前期重在滋腎養(yǎng)陰,絕經(jīng)后期重在溫腎育陰,陰陽并補。
活血化瘀通陽藥物可擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,改善心肌供血,以治其標(biāo);益氣藥可強心,加強心血管的舒縮功能,補腎藥可平衡陰陽,調(diào)節(jié)性激素代謝,提高雌激素水平,以治其本。我們遵循益氣補腎,活血通脈的基本法則。采用自擬更年冠心方(黨參30g,麥冬15g,五味子9g,桂枝3g,炙甘草 9g,砂仁6g,丹參15g,川芎3g,生地黃15g,知母15g,淫羊藿12g,菟絲子12g,浮小麥30g,酸棗仁15g等),用于更年期冠心病患者的治療,取得較好效果。經(jīng)多年臨床觀察,本方對改善心肌供血,緩解心血管系統(tǒng)癥狀,調(diào)節(jié)性激素代謝,調(diào)整植物神經(jīng)功能紊亂有較好療效,治標(biāo)治本,氣血兼治,陰陽并補,對心痛發(fā)作起治療和預(yù)防作用,療效穩(wěn)定,長期服用安全可靠。
更年期冠心病病位在心、病本在腎,以氣血、陰陽功能失調(diào)為病變基礎(chǔ),涉及多個臟腑的功能障礙。對更年期冠心病治療要充分發(fā)揮中醫(yī)“調(diào)整”和“辨證”優(yōu)勢,通過相關(guān)臟器的調(diào)整和治療,有利于下丘腦—垂體—卵巢軸分泌功能障礙和植物神經(jīng)功能紊亂的糾正,因而可促使陰陽平衡和整體生理功能的恢復(fù),進而促進氣血的調(diào)和與循環(huán),改善心肌供血供氧。
滋腎養(yǎng)肝、平肝潛陽法:中醫(yī)認為,肝腎同源、精血互生,腎陰不足,水不涵木,或陽氣過亢易傷及腎陰,均可導(dǎo)致陰虛陽亢,見眩暈、頭痛、煩躁易怒、舌紅、脈弦等癥狀,可選杞菊地黃丸。本法尤其適用于合并高血壓的更年期患者。
滋陰降火、交通心腎法:若腎精不足,腎水不能上濟心火,則心腎不交,絕經(jīng)前后,見腰膝酸軟、頭暈耳鳴、烘熱汗出、心悸怔忡、心煩失眠,甚至情志異常,可選黃連阿膠湯合交泰丸。
溫腎健脾、補氣養(yǎng)血法:脾腎為先后天之本,互相充養(yǎng),腎精虧損,陰損及陽,腎火不暖土,可致脾腎陽虛,脾虛失運化,氣血生化不足,心肌失去充養(yǎng),加重缺血缺氧,如絕經(jīng)前期月經(jīng)量多,崩中漏下,經(jīng)色暗淡,或絕經(jīng)后見心悸、心慌、頭暈、腰膝酸軟、肢體麻木、納差、便溏、舌淡、脈細??蛇x用歸脾丸合右歸丸加減。
滋腎疏肝、心身同治法:更年期冠心病的發(fā)生在內(nèi)分泌功能紊亂狀態(tài)下,與心理和社會因素關(guān)系尤為密切。中醫(yī)重視“七情致病”,“悲哀愁憂則心動”,“七情之由作心痛”,精神情志變化直接影響心主血脈功能,導(dǎo)致冠脈收縮或痙攣,心肌缺血,誘發(fā)心痛發(fā)作?;颊叱G榫w不穩(wěn),精神緊張,在經(jīng)斷前后,見心悸、胸悶而痛、腰酸膝軟、頭暈耳鳴、郁郁不樂,或多疑多慮、月經(jīng)先后不定期、脈弦等癥狀。采用調(diào)理肝腎法,一方面心身并法,進行心理輔導(dǎo)和治療,對調(diào)節(jié)更年期精神、神經(jīng)系統(tǒng)方面障礙尤為重要。可隨癥選用歸腎飲合逍遙散加減。調(diào)肝能改善外周交感神經(jīng)活動,補腎能調(diào)整性激素代謝,有助于氣血調(diào)暢和陰陽平衡。
心理養(yǎng)生專家提示:對更年期患上了冠心病,首先應(yīng)該做好心態(tài)的調(diào)整,滋腎疏肝法也是有利于緩解冠心病的重要方法。
隨著生活水平的提高,以及各種不良習(xí)慣的影響,冠心病的發(fā)生率一直居高不下。而冠心病一旦發(fā)作,其給患者的壽命和生存質(zhì)量也會帶來致命的打擊。因此,積極防治冠心病顯得尤為重要。
一直以來,心臟痛是冠心病的突出癥狀,所以不少人都認為只有出現(xiàn)心臟痛才是冠心病。其實不然。心臟痛只是冠心病的典型癥狀,但并不是冠心病的唯一癥狀。冠心病還有很多易讓人忽略的小癥狀,大家千萬別大意。
冠心病的典型性癥狀:心臟疼
心臟痛是冠心病的的典型癥狀。所謂的心臟痛指的是患者突然感到心前區(qū)絞痛,且這種疼痛常表現(xiàn)為壓榨痛甚至是悶痛,疼痛感常從胸骨后或心前區(qū)開始,逐漸向上放射到左肩,甚至是小指和無名指。如果出現(xiàn)這種癥狀,患者稍作休息或者服用必要的藥物即可緩解。
都說心臟痛是冠心病的典型癥狀,但是需要注意的是,冠心病善于隱藏自己的癥狀。除了心臟痛之外,身體某些地方的疼痛可能也是在暗示冠心病。
1.胳膊痛
胳膊痛是一種常見的癥狀,相信不少人都曾有過。但是這一癥狀也常被人們認為是勞累所致,因此并不是十分在意。
如果只是骨骼和關(guān)節(jié)上的胳膊痛,那大家多加休息就好。但如果是這種胳膊痛是在左肩處,那就要警惕是冠心病了。
2.牙痛
牙痛通常會被認為是上火所致,但其實牙痛也可能是冠心病的征兆。特別是不劇烈的下牙痛,且這種下牙痛常以左側(cè)居多,同時大家又無法判斷牙痛的具體位置。此外,與普通牙痛不同的是,這種牙痛可能會延伸到面部,但是牙齦和臉頰如果是這種情況的牙痛,大家就要警惕可能是冠心病找上門了。
除了胳膊痛和牙痛之外,冠心病還可能表現(xiàn)為頭痛、咽喉痛和上腹痛等。之所以會出現(xiàn)這些疼痛是因為冠心病會導(dǎo)致內(nèi)臟神經(jīng)牽涉痛。當(dāng)心肌缺血或是受損而引起心絞痛時,心臟上的神經(jīng)纖維就會將心臟的異常信號傳遞給脊髓中樞,脊髓中樞就會將這些信號傳送出去,接收到這些信號的身體部位可能是胳膊、延遲、腹部或者是背部。因此如果經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀的話,大家還是盡快到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,以免錯失治療時機。
俗話說“西醫(yī)治標(biāo),中醫(yī)治本”,中醫(yī)是治療冠心病最好的方法,你知道中醫(yī)該如何治療冠心病嗎?今天小編就為大家推薦一些中醫(yī)治療冠心病的方法,讓大家擺脫冠心病的困擾,擁有健康的身體!
一、寬胸理氣、益氣養(yǎng)心
中醫(yī)多用黃芪、平蓋靈芝、薤白等配伍,效果明顯。黃芪性甘,微溫,具有補氣升陽、益衛(wèi)固表、利水退腫之功效。平蓋靈芝是藥食同源的一種真菌,具有廣泛的藥理作用,主要有強心、抗心肌缺氧、調(diào)節(jié)血脂和降糖的作用;在動物實驗中有抑制實驗性動脈粥樣硬化斑塊形成的作用。薤白提取物對實驗性動脈粥樣硬化有預(yù)防作用和抗血小板聚集作用,主治胸痹心痛徹背,胸脘痞悶。
二、活血化瘀、通絡(luò)止痛
中醫(yī)多用紫荊皮、三七粉和水蛭。紫荊皮為木蘭科植物南五味子的根皮或豆科植物紫荊的樹皮,有活血理氣、祛風(fēng)通絡(luò)、止痛之功效,用于治風(fēng)寒濕痹,血氣疼痛等。三七除了可以散瘀止血,消腫定痛外,還有生血、補血之功效。水蛭為水蛭科動物螞蝗,主要含水蛭素,具有破血逐瘀功效,其藥理上有抗凝血作用,這也是治療冠心病的用藥特色之一。
三、調(diào)養(yǎng)腸胃
冠心病對患者的腸胃功能有很大影響,因此,我在臨床實踐中特別注意患者腸胃功能的恢復(fù)。所用中藥主要有太子參、三棱、莪術(shù)和肉桂、焦山楂。太子參性平、味甘、微苦、有補氣生津的作用,當(dāng)冠心病患者因久病、體弱而出現(xiàn)飲食減少、乏力、自汗等癥狀時,太子參有很好的恢復(fù)作用。太子參補氣生津作用雖然比人參、黨參、西洋參要差,但其藥性十分平穩(wěn),適合慢性病人長期大量服用。三棱性苦、平,有破血化瘀行氣止痛之功效,可用于食積脘腹脹痛;莪術(shù)性溫,味苦、辛、用于飲食積滯;官桂性溫,味辛、甘,有溫中祛寒之功效。太子參配伍三棱、莪術(shù)、官桂、焦山楂可以恢復(fù)冠心病患者的腸胃功能,促進患者康復(fù)。
冠心病是冠狀動脈性心臟病的簡稱。指由于脂質(zhì)代謝不正常,血液中的脂質(zhì)沉著在原本光滑的動脈內(nèi)膜上,在動脈內(nèi)膜一些類似粥樣的脂類物質(zhì)堆積而成白色斑塊,稱為動脈粥樣硬化病變。冠心病的發(fā)生與飲食有很大的關(guān)系,所以患有冠心病在積極進行治療的同時,還要在飲食上引起重視。那么,冠心病飲食有什么禁忌呢?我們一起來了解一下吧!
首先,應(yīng)該禁食高脂肪、油膩、厚味的食物。冠心病患者的飲食應(yīng)該堅持“三低二高一優(yōu)”的原則,即低鹽、低脂、低膽固醇,高維生素、高纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白。
其次,患有冠心病應(yīng)該多食動物的內(nèi)臟、腦子、脊髓及蛋黃、魚子和多種貝殼類等高膽固醇食物,以及高脂肪飲食都會加重冠狀動脈粥樣硬化。此外,血脂升高,會使血液粘稠而導(dǎo)致血液運行緩慢,容易加重心肌缺血缺氧,誘發(fā)心絞痛。
再來,冠心病患者應(yīng)戒煙限酒。因為香煙中的有害物質(zhì)對循環(huán)系統(tǒng)有直接損害作用,可導(dǎo)致人體的外周血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常,所以冠心病患者應(yīng)嚴格戒煙限酒。
最后,暴飲暴食及大量飲用興奮性飲料對健康也很不利。暴飲暴食會使消化道的血運加強,導(dǎo)致心肌供血供氧量相對不足,并會使胃腸道壓力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流動緩慢,引起心肌缺血缺氧。
由于工作壓力和其他社會壓力的不斷增加,各種疾病也越來越多。其中冠心病就是一個典型的疾病,那么冠心病患者的飲食有沒有什么需要注意的呢?讓小編來告訴大家冠心病患者飲食六大忌吧!
冠心病飲食禁忌
1、忌吃糖
糖類就是碳水化合物,它是人體的熱能的主要來源之一,如果攝入過多可能會造成熱量入超,在身體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成為脂肪,從而導(dǎo)致肥胖,并使人血脂升高。所以,必須要嚴格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡進食復(fù)合糖、控制精制糖:選用淀粉,糙米、玉米等植物纖維多的食物,少進食單糖,如蔗糖、果糖。
2、忌煙酒
吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒,可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。應(yīng)戒煙、限酒,濃茶、辣椒等刺激性食物也應(yīng)慎食。
3、忌油膩
對冠心病患者來說,日常飲食一定要清淡。平時應(yīng)多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;還可適當(dāng)吃一些瘦肉及魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
4、忌冷飲
對于冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因為在氣溫高時,血管處于擴張狀態(tài),一旦進食冷飲,大多數(shù)患者的腸道突遭刺激,再者就是會引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血。
5、忌脫水
一些中老年人沒有定時喝水的習(xí)慣,反而等到渴了想喝時才喝,其實這已造成程度不同的“脫水”了。老年人平時要養(yǎng)成定時喝水的好習(xí)慣。老年人(特別是冠心病患者)的血黏度都有所增高,脫水導(dǎo)致血液濃度升高,達到一定程度會出現(xiàn)血凝傾向,導(dǎo)致缺血或心腦血管堵塞,嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中。建議睡前半小時、或者是半夜醒來及清晨起床后最好喝一些開水。
6、忌暴飲暴食
患有嚴重冠心病的患者,應(yīng)采取少量多餐的原則,切忌暴飲暴食,尤其晚餐也不宜吃得過飽。盡量多吃些容易消化的食物,同時要保持大便通暢。
通過上述文章對冠心病飲食禁忌的詳細介紹,大家都知道了冠心病患者的飲食禁忌有哪些了嗎?如果大家覺得小編介紹的冠心病的知識對你們有幫助的話,不妨分享給你身邊同樣需要的人吧!希望大家早日康復(fù)!
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《冠心病急救方法常喝紅花檀香茶預(yù)防冠心病》一文,希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡,同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“冠心病運動養(yǎng)生”專題供您欣賞!