地溝油的危害性大你還在吃嗎
男性養(yǎng)生與性有關(guān)嗎。
“活動(dòng)有方，五臟自和。”隨著社會(huì)觀(guān)念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“地溝油的危害性大你還在吃嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
地溝油大家都很熟悉，是人們避而遠(yuǎn)之的一種食用油，讓人們會(huì)有一些不適的癥狀，而且經(jīng)常吃地溝油的話(huà)危害還是比較大的呢，你知道地溝油的一些危害嗎，下面的這些小常識(shí)你一定要注意的哦，以免對(duì)身體健康不利。
1、“地溝油”會(huì)導(dǎo)致消化不良：在煉制“地溝油”的過(guò)程中，動(dòng)植物油經(jīng)污染后發(fā)生酸敗、氧化和分解等一系列化學(xué)變化，產(chǎn)生對(duì)人體有重毒性的物質(zhì);砷，就是其中的一種，人一旦使用砷量巨大的“地溝油”后，會(huì)引起消化不良、頭痛、頭暈、失眠、乏力、肝區(qū)不適等癥狀。地溝油會(huì)導(dǎo)致消化不良的情況出現(xiàn)，因?yàn)楹械幕瘜W(xué)的物質(zhì)是很多的，對(duì)身體健康不利。
2、“地溝油”會(huì)導(dǎo)致腹瀉：“地溝油”的制作過(guò)程注定了它的不衛(wèi)生，其中含有的大量細(xì)菌、真菌等有害微生物一旦到達(dá)人的腸道，輕者會(huì)引發(fā)人們腹瀉，重者則會(huì)引起人們惡心、嘔吐等一系列腸胃疾病。
3、“地溝油”會(huì)引發(fā)強(qiáng)烈腹痛：“地溝油”中混有大量污水、垃圾和洗滌劑，經(jīng)過(guò)地下作坊的露天提煉，根本無(wú)法除去細(xì)菌和有害化學(xué)成分。所有的“地溝油”都會(huì)含鉛量嚴(yán)重超標(biāo)，會(huì)導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生，對(duì)健康是很不利的呢，所以一定要注意少吃這樣的食物。
關(guān)于地溝油的危害性，小編介紹了相關(guān)的一些內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是地溝油的一些危害對(duì)于人體的健康是有很大影響的哦，所以大家要認(rèn)清什么樣的是地溝油，一定要注意不要食用。
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大家都知道地溝油的危害吧，在網(wǎng)絡(luò)上啊報(bào)紙上都有報(bào)道過(guò)，加工地溝油的作坊啊還有一些過(guò)程，真的是讓人看目結(jié)舌，不知道應(yīng)該用什么樣的語(yǔ)言來(lái)形容，回收的油經(jīng)過(guò)加工成了地溝油，你知道你吃了地溝油的危害嗎，一起來(lái)看看吧。
1、“地溝油”會(huì)導(dǎo)致消化不良：在煉制“地溝油”的過(guò)程中，動(dòng)植物油經(jīng)污染后發(fā)生酸敗、氧化和分解等一系列化學(xué)變化，產(chǎn)生對(duì)人體有重毒性的物質(zhì);砷，就是其中的一種，人一旦使用砷量巨大的“地溝油”后，會(huì)引起消化不良、頭痛、頭暈、失眠、乏力、肝區(qū)不適等癥狀。地溝油對(duì)消化功能會(huì)產(chǎn)生不利的影響哦，比如說(shuō)含有的一些化學(xué)的物質(zhì)，會(huì)影響消化系統(tǒng)，出現(xiàn)消化不良啊或者是頭暈頭暈乏力等等的一些不良反應(yīng)哦。
2、“地溝油”會(huì)導(dǎo)致腹瀉：“地溝油”的制作過(guò)程注定了它的不衛(wèi)生，其中含有的大量細(xì)菌、真菌等有害微生物一旦到達(dá)人的腸道，輕者會(huì)引發(fā)人們腹瀉，重者則會(huì)引起人們惡心、嘔吐等一系列腸胃疾病。
3、“地溝油”會(huì)引發(fā)強(qiáng)烈腹痛：“地溝油”中混有大量污水、垃圾和洗滌劑，經(jīng)過(guò)地下作坊的露天提煉，根本無(wú)法除去細(xì)菌和有害化學(xué)成分。這些危害的物質(zhì)會(huì)影響腸胃，而且還會(huì)出現(xiàn)一些腸胃疾病的發(fā)生呢。
關(guān)于地溝油的危害，你看了以后是不是也有所了解了呢，可以看出的是地溝油對(duì)于我們的身心健康有一定的影響哦，所以大家要注意這個(gè)問(wèn)題，生活中少吃這樣不健康的油，這樣可以保證我們的健康不被影響，大家要注意。
地溝油，大家都不陌生的字眼，在近幾年的新聞中它頻繁出現(xiàn)，地溝油對(duì)身體危害很大，那么會(huì)對(duì)我們身體造成哪些傷害呢？下面跟小編一起來(lái)了解一下。
消化不良
在煉制“地溝油”的進(jìn)程中，動(dòng)植物油經(jīng)污染后發(fā)作酸敗、氧化和分化等一系列化學(xué)變化，發(fā)生對(duì)人體有重毒性的物質(zhì);砷，就是其間的一種，人一旦運(yùn)用砷量無(wú)窮的“地溝油”后，會(huì)致使消化不良、頭痛、頭暈、失眠、乏力、肝區(qū)不適等表現(xiàn)。
拉肚子
“地溝油”的制作進(jìn)程注定了它的不衛(wèi)生，其間富含的很多細(xì)菌、真菌等有害微生物一旦到達(dá)人的腸道，輕者會(huì)引發(fā)大家拉肚子，重者則會(huì)致使大家惡心、吐逆等一系列腸胃疾病。
腹痛
“地溝油”中混有很多污水、廢物和洗滌劑，通過(guò)地下作坊的露天提煉，根本無(wú)法除去細(xì)菌和有害化學(xué)成分。一切的“地溝油”都會(huì)含鉛量嚴(yán)峻超支，是個(gè)不爭(zhēng)的現(xiàn)實(shí)，而食用了含鉛量超支的“地溝油”做成的食物，則會(huì)致使劇烈腹疼痛、貧血、中毒性肝病等表現(xiàn)。
胃癌與腸癌
令人作嘔的煉制進(jìn)程，是地溝油毒素滋生的原因?！暗販嫌汀笔菍?duì)從酒店、飯館收來(lái)潲水(泔水、殘菜剩飯等)和地溝油進(jìn)行加工提煉，去掉臭味而流到食用油商場(chǎng)的成品油。潲水油中富含黃曲霉素、苯并芘，這兩種毒素都是致癌物質(zhì)，可以致使胃癌、腸癌、腎癌及乳腺、卵巢、小腸等部位癌腫。
以上是小編為大家介紹的地溝油對(duì)身體的危害，生活中建議大家通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)食用油，切勿貪圖便宜，買(mǎi)到地溝油。
地溝油是我們大家現(xiàn)在都比較重視的一個(gè)問(wèn)題了，對(duì)于地溝油這樣的問(wèn)題，我們都是比較重視的了，大家都不希望自己會(huì)吃到地溝油了吧，畢竟地溝油的危害是非常大的了，那么既然如此，我們應(yīng)該怎么做才能避免吃到地溝油呢，一起看看辨別方法吧。
透明度
地溝油的透明度一般比較低，因?yàn)榈販嫌驮谏a(chǎn)的過(guò)程中，混入了堿脂、蠟質(zhì)等雜質(zhì)，使得其透明度會(huì)大大下降，可能還會(huì)存有沉淀物。所以通過(guò)觀(guān)察油的透明度，我們也可以正確辨別出地溝油，如果我們能夠?qū)W會(huì)正確的發(fā)現(xiàn)地溝油，避免吃到劣質(zhì)的地溝油，那么對(duì)于我們的身體健康來(lái)說(shuō)也是非常有好處的了，這樣的辨別方法是很不錯(cuò)的，大家不要錯(cuò)過(guò)。
顏色
從顏色上，我們也能輕而易舉的辨別出地溝油。因?yàn)榈販嫌驮谏a(chǎn)過(guò)程中需要添加油料，而這些油料的色素在添加過(guò)程中會(huì)溶入到油中，所以地溝油一般都會(huì)有顏色的呈現(xiàn)，地溝油的顏色是我們比較容易發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的了，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的問(wèn)題，盡量避免這樣的問(wèn)題，對(duì)于我們的好處也是比較多的了，大家要重視。
氣味
通過(guò)聞氣味，我們也可以辨別出地溝油。我們只需要在手掌上滴上兩滴油，湊到鼻子上聞一聞，如果是地溝油，它的氣味比較奇怪的，還可能有臭味。如果需要辨別地溝油，有時(shí)也可能通過(guò)品嘗油的味道而辨別出來(lái)。嘗的時(shí)候不需要太多，只需用筷子蘸取一點(diǎn)點(diǎn)，然后細(xì)細(xì)嘗一下它的味道，如果嘗出油中有異味，則很可能就是地溝油。
聲音
很多人其實(shí)不知道，通過(guò)聽(tīng)聲音的方式也能快速辨別出地溝油。在辨別時(shí)，只需要取兩滴油，涂抹在容易燃燒的紙片上，點(diǎn)燃紙片來(lái)聽(tīng)燃燒發(fā)出的聲音。如果紙片燃燒發(fā)出來(lái)的聲音很奇怪，則可能就是地溝油了。這是一個(gè)非常好的方法了哦，可以幫助我們有效的分辨出地溝油，是大家不能錯(cuò)過(guò)的好方法。
上面就給大家介紹了地溝油的情況，可以發(fā)現(xiàn)地溝油本身就是不好的一種食物了，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，在生活中隨意的吃地溝油，對(duì)于身體健康的影響特別大，所以盡量的避免吃地溝油，學(xué)會(huì)辨別的方法是非常有必要的了哦。
現(xiàn)代社會(huì)，我們大家對(duì)于飲食安全都是非常重視的了吧，每個(gè)人都希望自己可以有健康的身體了，因此對(duì)于不健康的食物都會(huì)選擇盡量的避免了吧，而地溝油無(wú)疑是危害特別大的一種了，那么地溝油的危害具體都有哪些呢，一起看看吧。
消化不良
在煉制“地溝油”的進(jìn)程中，動(dòng)植物油經(jīng)污染后發(fā)作酸敗、氧化和分化等一系列化學(xué)變化，發(fā)生對(duì)人體有重毒性的物質(zhì);砷，就是其間的一種，人一旦運(yùn)用砷量無(wú)窮的“地溝油”后，會(huì)致使消化不良、頭痛、頭暈、失眠、乏力、肝區(qū)不適等表現(xiàn)，如果只是偶爾的吃到了一次，那么就會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，如果我們經(jīng)常吃到地溝油，那么無(wú)疑就會(huì)出現(xiàn)更多的不適，對(duì)于我們的傷害是極大的。
拉肚子
“地溝油”的制作進(jìn)程注定了它的不衛(wèi)生，其間富含的很多細(xì)菌、真菌等有害微生物一旦到達(dá)人的腸道，輕者會(huì)引發(fā)大家拉肚子，重者則會(huì)致使大家惡心、吐逆等一系列腸胃疾病，這是我們吃地溝油的時(shí)候最常見(jiàn)的情況了，我們一定要重視這樣的問(wèn)題，小心避免拉肚子的情況出現(xiàn)是很有必要的。
腹痛
“地溝油”中混有很多污水、廢物和洗滌劑，通過(guò)地下作坊的露天提煉，根本無(wú)法除去細(xì)菌和有害化學(xué)成分。一切的“地溝油”都會(huì)含鉛量嚴(yán)峻超支，是個(gè)不爭(zhēng)的現(xiàn)實(shí)，而食用了含鉛量超支的“地溝油”做成的食物，則會(huì)致使劇烈腹疼痛、貧血、中毒性肝病等表現(xiàn)，這樣的問(wèn)題對(duì)于我們的影響是極大的，大家一定要盡量的避免這樣的問(wèn)題出現(xiàn)才行了，否則會(huì)極大的不利于我們的健康。
可以發(fā)現(xiàn)地溝油是危害非常大的了吧，這樣的問(wèn)題食物是選擇我們大家都不陌生的問(wèn)題了，在生活中很多人都是會(huì)出現(xiàn)這樣問(wèn)題的了，因此我們一定要盡量的避免吃到地溝油了，如果不能對(duì)這樣的情況有所重視，那么就會(huì)導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)不適。
地溝油是現(xiàn)在人們比較避而遠(yuǎn)之的一種食用油，現(xiàn)在的黑心商家就是用地溝油來(lái)給消費(fèi)者食用，這樣是很不道德的，同時(shí)地溝油的化學(xué)物質(zhì)比較多，對(duì)于人體的健康也是很不利的呢，下面就來(lái)看看關(guān)于地溝油的一些危害吧。
消化不良
在煉制“地溝油”的過(guò)程中，動(dòng)植物油經(jīng)污染后發(fā)生酸敗、氧化和分解等一系列化學(xué)變化，產(chǎn)生對(duì)人體有重毒性的物質(zhì);砷，就是其中的一種，人一旦使用砷量巨大的“地溝油”后，會(huì)引起消化不良、頭痛、頭暈、失眠、乏力、肝區(qū)不適等癥狀。地溝油會(huì)導(dǎo)致消化不良的情況，而且還會(huì)引起頭暈啊或者是乏力失眠等等的一些癥狀出現(xiàn)哦。
腹瀉
“地溝油”的制作過(guò)程注定了它的不衛(wèi)生，其中含有的大量細(xì)菌、真菌等有害微生物一旦到達(dá)人的腸道，輕者會(huì)引發(fā)人們腹瀉，重者則會(huì)引起人們惡心、嘔吐等一系列腸胃疾病。地溝油會(huì)導(dǎo)致大量細(xì)菌的攝入，而且還會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況出現(xiàn)哦。
腹痛
“地溝油”中混有大量污水、垃圾和洗滌劑，經(jīng)過(guò)地下作坊的露天提煉，根本無(wú)法除去細(xì)菌和有害化學(xué)成分。所有的“地溝油”都會(huì)含鉛量嚴(yán)重超標(biāo)，是個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，而食用了含鉛量超標(biāo)的“地溝油”做成的食品，則會(huì)引起劇烈腹絞痛、貧血、中毒性肝病等癥狀。地溝油會(huì)導(dǎo)致腹痛，因?yàn)樗闹亟饘俚奈镔|(zhì)超標(biāo)，對(duì)于身體健康不利。
關(guān)于地溝油的一些危害，小編介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是地溝油的一些危害會(huì)給身體健康造成很大的影響，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的障礙，會(huì)出現(xiàn)失眠啊多夢(mèng)啊或者是腹痛腹瀉等情況，大家要注意哦。
說(shuō)到地溝油真是個(gè)敏感的話(huà)題，你有沒(méi)有過(guò)這樣的情況，每次在外吃飯的時(shí)候都會(huì)下意識(shí)的看看碗里的油是不是正常的，色澤對(duì)不對(duì)，尤其是吃麻辣類(lèi)的東西，如砂鍋、火鍋等?？粗煌胪氲?，油就有大半碗，感覺(jué)油是不要錢(qián)似的，在家里做過(guò)飯的人都知道，我們縱使在碗里放再多的油，也是小油花，不會(huì)粘在碗邊上。
在外吃飯防吃地溝油的原因有如下：
地溝油是剩菜剩飯下水道等回收回來(lái)的臟油，對(duì)我們的健康有害。
地溝油吃了容易引起腹瀉等身體不適。
地溝油不易消化，容易破壞人的腸道系統(tǒng)。
如何辨別地溝油？
地溝油不同于我們正常的食用油，首先鼻子聞起來(lái)就有異味；其次油很多而且不是油花，是一片一片的油；再者油總是沾在碗邊上一塊一塊的浸在上面；最后碗里油很多哦，常用油那么貴，哪有人愿意貼著本放那么多油做菜的。補(bǔ)充一點(diǎn)，如果吃完后感覺(jué)肚子不舒服，有腹瀉等現(xiàn)象也有可能是地溝油。
如何防止吃地溝油?
在外吃飯的朋友們盡量選擇放心的餐館。
少吃火鍋、砂鍋等東西，要吃可以家里自己做，更健康一些。
可以吃得清淡一些，其實(shí)越是清淡越對(duì)健康好，不容易引起上火，而且皮膚也光滑細(xì)膩。
多喝湯，排骨湯、紅棗湯等易于消化，也有利于養(yǎng)生，并且這些東西都是清淡的不會(huì)有油參與。
多喝粥，南瓜粥、黑米粥等，補(bǔ)充人體所需維生素。
多喝豆?jié){，豆?jié){具有美容養(yǎng)顏的功效。
盡量自己在家做飯，自己做的飯也可以夠味，并且健康。
在現(xiàn)在的人越來(lái)越注重飲食養(yǎng)生的時(shí)候，其實(shí)正是因?yàn)槿藗兊恼ｏ嬍辰】嫡艿酵{，人們?cè)谌粘ｏ嬍持胁坏貌惶岱?。最近調(diào)查數(shù)據(jù)表明，到達(dá)本世紀(jì)中葉，我們每三個(gè)人中就會(huì)有一位老人，如此的比例，讓我們更需要注意養(yǎng)生，注意飲食健康。
如今的食品安全問(wèn)題也是非常的令人堪憂(yōu)，地溝油就是對(duì)我們非常的嚴(yán)重的一種威脅，我們往往是在不經(jīng)意間就是已經(jīng)食用了地溝油了，地溝油是用廢棄的油提煉而來(lái)的所以說(shuō)對(duì)我們的身體危害是非常的大的，但是我們不小心食用了怎么辦?下面我們就是一起來(lái)看看食用了地溝油怎么排毒。
方法1：食用一些清涼解毒的藥食，如綠豆，蓮子，甘草等，輔助身體排毒。
方法2：我們可以多補(bǔ)充一些能夠抗氧化的食物，這是非常的重要的，多吃一些含有維生素C、兒茶素等的天然蔬果和維他命，而且我們吃的種類(lèi)越豐富越好，像櫻桃、葡萄、蕃茄、蘋(píng)果、草莓都是知名代表。
方法3：遠(yuǎn)離或少食用來(lái)歷不明的街邊食品，尤其是城鎮(zhèn)居民。城鎮(zhèn)居民平常身體已經(jīng)在不斷的抵抗諸如汽車(chē)尾氣，快餐小炒所積累的毒素，心理上還要承受工作壓力，所以最好能夠減少攝入有毒食品，減輕身體負(fù)擔(dān)。
方法4：經(jīng)常食用高纖維的食品：粗糧，筍，芹菜等清理腸道淤毒。
方法5：不能光依賴(lài)排毒補(bǔ)充品而不做運(yùn)動(dòng)，流汗也是代謝廢物的管道;
方法6：吃排毒產(chǎn)品要清楚來(lái)源，如果制作過(guò)程中添加了非自然的防腐劑、人工調(diào)味料等，不但毒沒(méi)排掉，反而加速累積。
方法7：斷食不等于排毒，反而會(huì)讓新陳代謝能力減緩;
方法8：定期做身體檢查，出現(xiàn)問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)才能早治療。在身體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行正確治療能夠最大限度減輕傷害。
方法9：輕柔按臉部摩淋巴系統(tǒng)，由于臉部的淋巴位于發(fā)際線(xiàn)、耳后、下巴的臉部外圍，且就在皮膚底下，所以按摩力道以輕柔為主刺激淋巴系統(tǒng)循環(huán)，早晨起來(lái)用木梳或手指輕緩梳頭5分鐘有利于血液循環(huán)。
方法10：保持一顆積極向上的心，人的心態(tài)會(huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)造成很大影響。如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于抑郁的狀態(tài)，身體的排毒功能就會(huì)受到很大的抑制。
我們每個(gè)人都是害怕食用地溝油的，但是我們?nèi)绻遣恍⌒木褪浅粤说販嫌?，我們就是要知道怎么才能夠很好的排毒的方法，我們?cè)谏钪性谝彩遣灰潏D便宜買(mǎi)一些便宜的油，盡量是不要吃街邊攤，我們飲食是一定要很好的注意干凈衛(wèi)生。
隨著社會(huì)的發(fā)展，我們現(xiàn)代人對(duì)于食品安全都是非常重視的了，每個(gè)人都想要讓自己吃的健康了，但是往往我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)地溝油這樣的問(wèn)題了，對(duì)于這樣的情況，我們必須要有所了解和重視了，一起看看如何辨別出地溝油吧。
看透明度，純凈的植物油呈透明狀，在生產(chǎn)過(guò)程中由于混入了堿脂、蠟質(zhì)、雜質(zhì)等物，透明度會(huì)下降;看色澤，純凈的油無(wú)色，在生產(chǎn)過(guò)程中由于油料中的色素溶于油中，油才會(huì)帶色，這是我們?cè)谶x購(gòu)食用油的時(shí)候第一步就應(yīng)該去注意的了，如果屬于比較差的油，那么就要盡量避免購(gòu)買(mǎi)，小心屬于地溝油哦。
每種油都有獨(dú)特的氣味?？梢栽谑终粕系我粌傻斡停p手合攏摩擦，發(fā)熱時(shí)仔細(xì)聞其氣味。有異味的油，說(shuō)明質(zhì)量有問(wèn)題，有臭味的很可能就是地溝油;有礦物油的氣味更不能買(mǎi)，這樣的油很可能就是屬于地溝油了，是會(huì)對(duì)我們的身體健康造成傷害的，我們需要盡量避免吃這樣的油才行了。
用筷子取一滴油，仔細(xì)品嘗其味道。口感帶酸味的油是不合格產(chǎn)品，有焦苦味的油已發(fā)生酸敗，有異味的油可能是“地溝油”。這是我們?cè)谶x購(gòu)食用油的時(shí)候要去注意的情況了，選擇健康的食用油才可以讓我們更健康了。
取油層底部的油一兩滴，涂在易燃的紙片上，點(diǎn)燃并聽(tīng)其響聲。燃燒正常無(wú)響聲的是合格產(chǎn)品;燃燒不正常且發(fā)出“吱吱”聲音的，水分超標(biāo)，是不合格產(chǎn)品;燃燒時(shí)發(fā)出“噼叭”爆炸聲，表明油的含水量嚴(yán)重超標(biāo)，而且有可能是摻假產(chǎn)品，絕對(duì)不能購(gòu)買(mǎi)。
問(wèn)商家的進(jìn)貨渠道，必要時(shí)索要進(jìn)貨發(fā)票或查看當(dāng)?shù)厥称沸l(wèi)生監(jiān)督部門(mén)抽樣檢測(cè)報(bào)告。肛腸專(zhuān)家解釋?zhuān)暗販嫌汀贝_實(shí)是人們健康的大敵，尤其是對(duì)人們的腸胃健康，有著不可估量的破壞力。
上面就給大家介紹了地溝油的情況，可以發(fā)現(xiàn)地溝油在挑選的時(shí)候是有很多要注意的地方了，上面介紹的這些都是特別好的了，我們通過(guò)這樣的方法來(lái)挑選出優(yōu)質(zhì)的油，對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)也是有好處的，所以我們就不要錯(cuò)過(guò)了辨別方法。
用大蒜鑒別地溝油的方法
放一顆剝皮的蒜頭，蒜對(duì)于黃曲霉素最敏感。如果蒜變紅，就是地溝油，含有大量黃曲霉素。用好食油蒜子是白的。
把家里的油放冰箱里2個(gè)小時(shí)，如果出現(xiàn)白色的泡沫，那就是地溝油。
日常生活中鑒別地溝油？
地溝油，泛指在生活中存在的各類(lèi)劣質(zhì)油，長(zhǎng)期食用可能會(huì)引發(fā)癌癥，對(duì)人體的危害極大。由于存在不小的經(jīng)濟(jì)誘惑，仍有人鋌而走險(xiǎn)銷(xiāo)售地溝油。
研究表明，長(zhǎng)期攝入地溝油會(huì)對(duì)人體造成明顯傷害，如發(fā)育障礙、易患腸炎，并有肝、心和腎腫大以及脂肪肝等病變。而地溝油中的主要危害物之一黃曲霉素是一種強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)，其毒性是砒霜的100倍。另一個(gè)問(wèn)題是倫理上的，別人吃過(guò)的油，在下水道里變質(zhì)，再撈上來(lái)，你能吃得下去嗎？
截至目前，科學(xué)家們還沒(méi)有找到一種理想的檢測(cè)和鑒別地溝油的手段。但是在日常生活中掌握一些關(guān)于地溝油的常識(shí)，學(xué)習(xí)鑒別地溝油的簡(jiǎn)便方法是非常必要的。
看?？赐该鞫?，純凈的植物油呈透明狀，在生產(chǎn)過(guò)程中由于混入了堿脂、蠟質(zhì)、雜質(zhì)等物，透明度會(huì)下降；看色澤，純凈的油為無(wú)色，在生產(chǎn)過(guò)程中由于油料中的色素溶于油中，油才會(huì)帶色；看沉淀物，其主要成分是雜質(zhì)。
聞。每種油都有各自獨(dú)特的氣味?？梢栽谑终粕系我粌傻斡停p手合攏摩擦，發(fā)熱時(shí)仔細(xì)聞其氣味。有異味的油，說(shuō)明質(zhì)量有問(wèn)題，有臭味的很可能就是地溝油；若有礦物油的氣味更不能買(mǎi)。
嘗。用筷子取一滴油，仔細(xì)品嘗其味道?？诟袔嵛兜挠褪遣缓细癞a(chǎn)品，有焦苦味的油已發(fā)生酸敗，有異味的油可能是地溝油。
聽(tīng)。取油層底部的油一兩滴，涂在易燃的紙片上，點(diǎn)燃并聽(tīng)其響聲。燃燒正常無(wú)響聲的是合格產(chǎn)品；燃燒不正常且發(fā)出吱吱聲音的，水分超標(biāo)，是不合格產(chǎn)品；燃燒時(shí)發(fā)出噼啪爆炸聲，表明油的含水量嚴(yán)重超標(biāo)，而且有可能是摻假產(chǎn)品，絕對(duì)不能購(gòu)買(mǎi)。
問(wèn)。問(wèn)商家的進(jìn)貨渠道，必要時(shí)索要進(jìn)貨發(fā)票或查看當(dāng)?shù)厥称沸l(wèi)生監(jiān)督部門(mén)抽樣檢測(cè)報(bào)告。
地溝油的危害消化不良：在煉制地溝油的過(guò)程中，動(dòng)植物油經(jīng)污染后發(fā)生酸敗、氧化和分解等一系列化學(xué)變化，產(chǎn)生對(duì)人體有重毒性的物質(zhì)；砷，就是其中的一種，人一旦使用砷量巨大的地溝油后，會(huì)引起消化不良、頭痛、頭暈、失眠、乏力、肝區(qū)不適等癥狀。
腹瀉：地溝油的制作過(guò)程注定了它的不衛(wèi)生，其中含有的大量細(xì)菌、真菌等有害微生物一旦到達(dá)人的腸道，輕者會(huì)引發(fā)人們腹瀉，重者則會(huì)引起人們惡心、嘔吐等一系列腸胃疾病。
腹痛：地溝油中混有大量污水、垃圾和洗滌劑，經(jīng)過(guò)地下作坊的露天提煉，根本無(wú)法除去細(xì)菌和有害化學(xué)成分。所有的地溝油都會(huì)含鉛量嚴(yán)重超標(biāo)，是個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，而食用了含鉛量超標(biāo)的地溝油做成的食品，則會(huì)引起劇烈腹絞痛、貧血、中毒性肝病等癥狀。
胃癌與腸癌：令人作嘔的煉制過(guò)程，是地溝油毒素滋生的原因。地溝油是對(duì)從酒店、餐館收來(lái)潲水（泔水、殘菜剩飯等）和地溝油進(jìn)行加工提煉，去除臭味而流到食用油市場(chǎng)的成品油。潲水油中含有黃曲霉素、苯并芘，這兩種毒素都是致癌物質(zhì)，可以導(dǎo)致胃癌、腸癌、腎癌及乳腺、卵巢、小腸等部位癌腫。
相信很多人在吃完飯之后就會(huì)感到十分的疲憊，這時(shí)候就忍不住想要躺下但其實(shí)吃完就躺著對(duì)人體的危害很大。因?yàn)槌酝昃吞上碌脑?huà)會(huì)影響到正常的消化功能，還會(huì)引起積食狀況的發(fā)生，不僅如此日積月累下來(lái)可能會(huì)影響到一個(gè)人的腸胃功能。接下來(lái)為大家介紹一下，吃完就躺著具體有哪些危害吧。
吃完飯立即躺下會(huì)對(duì)身體造成的危害主要有以下幾點(diǎn)：
危害一：容易導(dǎo)致肥胖。
吃完飯就躺下，食物在不斷的被消化，而產(chǎn)生的熱量會(huì)以脂肪等形式，在體內(nèi)一點(diǎn)點(diǎn)的積累，脂肪堆積，體重增加，進(jìn)而形成小肚腩。所以，為了保持身材，我們也不要選擇吃完飯接著躺下。
危害二：容易誘發(fā)心腦血管疾病。
脂肪在體內(nèi)過(guò)度積累，可能會(huì)引發(fā)高血脂，高血壓等疾病。此外，我們知道，在吃完飯后，我們需要大量的血液，來(lái)運(yùn)輸食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，身體各部分的血液，集中在消化系統(tǒng)，這也是我們常常產(chǎn)生困意的原因，而在這時(shí)，如果我們選擇躺下睡覺(jué)，就很可能導(dǎo)致腦供血不足，腦供血不足，便容易誘發(fā)腦血栓、腦中風(fēng)等。
吃完飯就躺下還容易導(dǎo)致腹脹，食管反流，食管炎等疾病。平躺之后，由于胃內(nèi)堆積大量食物，胃部壓力大，賁門(mén)括約肌放松，易導(dǎo)致食物上涌，胃酸沿食道上涌，造成食道損害。
危害三：容易導(dǎo)致身體各機(jī)能紊亂。
人在靜臥、休息時(shí)，身體會(huì)進(jìn)入休眠狀態(tài)，各項(xiàng)功能變得遲緩，新陳代謝緩慢，機(jī)體進(jìn)入"休眠"狀態(tài)，而飯后人的消化系統(tǒng)是功能最旺盛的時(shí)期，整個(gè)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，如果此時(shí)，選擇躺下，消化系統(tǒng)就會(huì)被迫興奮，不僅引起睡眠質(zhì)量下降，同時(shí)會(huì)造成機(jī)體各系統(tǒng)之間不協(xié)調(diào)，長(zhǎng)此以往，很容易導(dǎo)致人體代謝紊亂，代謝紊亂、身體機(jī)能不協(xié)調(diào)可引發(fā)諸多疾病。
拓展資料：
1.為了避免吃完飯就躺下造成的危害，最佳的選擇是先靜坐休息10到30分鐘，在坐著的時(shí)候，我們可以得到足夠的休息，腹部空間較大，能夠促進(jìn)消化系統(tǒng)工作，靜坐休息后再進(jìn)行不太激烈的活動(dòng)，如散步睡覺(jué)等。
2.即便是我們熟知的飯后百步走，活到九十九其前提也是在飯后靜坐半小時(shí)，飯后激烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃下垂，如果要進(jìn)行必要的運(yùn)動(dòng)，也要在飯量不是很大的前提下?？傊?，我們一定不要養(yǎng)成吃完飯就躺下的壞習(xí)慣。
眼睫毛雖然在生活中并不太起眼，但是它對(duì)人體所發(fā)揮的作用卻是不容忽視的。因?yàn)槿说难劬苋菀走M(jìn)入一些灰塵和細(xì)菌，而眼睫毛就有效的起到了保護(hù)眼睛的作用，與此同時(shí)如果一個(gè)人的眼睫毛又濃又密的話(huà)，會(huì)使眼睛看起來(lái)十分深邃。因此不少眼睫毛比較短的人就會(huì)選擇去嫁接眼睫毛，那么嫁接睫毛有哪些危害呢?
嫁接睫毛的危害有哪些?
危害一
嫁接時(shí)使用的睫毛大多號(hào)稱(chēng)從日本和韓國(guó)進(jìn)口的，但是事實(shí)上一般都是商家自己找的貨源。有些睫毛是有動(dòng)物毛發(fā)加工而成，沒(méi)有經(jīng)過(guò)徹底消毒，很容易影響眼部健康，導(dǎo)致眼部紅腫。
危害二
嫁接睫毛時(shí)使用的膠水也存在很多隱患，不少黑心的商家為了賺錢(qián)，降低成本，竟然使用502等強(qiáng)力膠水，可見(jiàn)對(duì)眼部傷害是極大的。
危害三
由于假睫毛是從根部開(kāi)始粘在自己的真睫毛上的，所以不管是洗臉還是睡覺(jué)，都非常麻煩。特別是眼部肌膚十分敏感的女性，稍微碰到眼睛，都會(huì)覺(jué)得十分疼痛，想流淚的感覺(jué)。至于想要化妝的MM就更不要想了，眼妝特別是眼線(xiàn)畫(huà)起來(lái)十分痛苦，卸起來(lái)更加痛苦，油脂粘附在睫毛根部的空隙處，費(fèi)勁的洗完后，會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)眼睛成了兔子眼。
危害四
由于真假睫毛粘在一起，所以當(dāng)假睫毛掉落的時(shí)候，就會(huì)影響自己的睫毛跟著一起掉。還會(huì)出現(xiàn)假睫毛根部膠水不夠粘，翹起的狀況，這時(shí)候有些強(qiáng)迫癥的MM就會(huì)選擇用手拔掉，當(dāng)然自己的睫毛也會(huì)跟著一起犧牲了。
嫁接睫毛注意事項(xiàng)
因?yàn)榇蠖鄶?shù)美容院是把假睫毛貼在你自己的睫毛上，通常假睫毛會(huì)隨著你自己睫毛脫落的周期脫掉。也會(huì)出現(xiàn)假睫毛自己脫離真睫毛脫落的現(xiàn)象。但是有的嫁接睫毛的膠水不夠好，導(dǎo)致你自己的睫毛根本沒(méi)有脫落的意思時(shí)，假睫毛卻趴下了，這時(shí)就可能會(huì)把你的睫毛帶著脫落。
小貼士：睫毛在毛發(fā)中的壽命最短，平均壽命為3-5個(gè)月，不斷更新，一根發(fā)育的睫毛自拔除后，一周即可長(zhǎng)出1-2mm，生長(zhǎng)周期為10周。
有很多正處于戒煙階段的人會(huì)感覺(jué)不抽煙的時(shí)候非常痛苦，所以有些人會(huì)想到買(mǎi)一些水果味道的電子煙來(lái)抽，這樣不僅對(duì)身體沒(méi)有危害還能夠解了抽煙的癮，其實(shí)大家不了解的是盡管水果味的煙聞起來(lái)味道很香，好像對(duì)人體沒(méi)有任何危害，但是，事實(shí)卻并非如此。下面來(lái)了解下水果煙的危害性。
水果味的電子煙對(duì)身體有害的。
1、電子煙口味：電子煙的口味是去除了真煙中多種有害成份，然后添加蜂蜜、香精混合而成，因此煙的口味稍淡，微甜微香，剛開(kāi)始，一些吸煙者是不習(xí)慣的。
2、電子煙現(xiàn)目前市場(chǎng)混亂，尤其是淘寶市場(chǎng)，充斥著大量假冒產(chǎn)品，就連銷(xiāo)量最好的產(chǎn)品，廠(chǎng)家都不符合資質(zhì)要求。
3、電子煙現(xiàn)目前還缺乏有效監(jiān)管，導(dǎo)致前景不明朗。歐美地區(qū)火爆，國(guó)內(nèi)相對(duì)冷淡。
4、一些廠(chǎng)家及銷(xiāo)售公司，對(duì)電子煙有比較明顯的夸大宣傳，比如很多人宣傳電子煙具有清肺毒的功效。這完全是非法的宣傳，電子煙連**都不是，根本談不上清肺毒。而且科學(xué)也證明，電子煙根本沒(méi)有任何清肺毒的功能。電子煙現(xiàn)在只具體替代香煙和輔助戒煙的作用。
5、電子煙現(xiàn)在的成本，相對(duì)比較高，不好普及。
6、電子煙的質(zhì)量及壽命，相對(duì)有時(shí)效性，電子煙的制作工藝等還需要進(jìn)一步提升。
電子卷煙主要由盛放尼古丁溶液的煙管、蒸發(fā)裝置和電池三部分組成。使用時(shí)，尼古丁溶液受熱蒸發(fā)，被人吸入口中。由于尼古丁通常溶于丙二醇溶液，吸煙者吸電子卷煙時(shí)還可呼出白色霧氣，實(shí)現(xiàn)“吞云吐霧”。根據(jù)個(gè)人喜好，吸煙者還可向煙管內(nèi)加入巧克力、薄荷等味道的香料。
正因如此，電子卷煙中添加物的安全性令人擔(dān)憂(yōu)。德國(guó)聯(lián)邦健康教育中心指出，人們從電子卷煙中吸入的氣體中近90%為丙二醇，這種化學(xué)物質(zhì)可在短時(shí)間內(nèi)刺激呼吸道，長(zhǎng)期、反復(fù)吸入丙二醇會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生哪些不良影響尚不清楚。此外，除通常已知的乙醇、丙三醇、香精外，美國(guó)研究人員還曾在部分電子卷煙中檢測(cè)出致癌物亞硝胺。
另外，電子煙的原理是通過(guò)加熱的液體尼古丁。在這句話(huà)的關(guān)鍵詞是尼古丁。尼古丁對(duì)你的身體是有害的，無(wú)論你如何使用它。據(jù)研究人員，尼古丁收縮血管，增加血壓，而卻還會(huì)對(duì)心臟造成壓力。因此，在本質(zhì)上，電子卷煙有害健康，因?yàn)樗鼈兛梢詫?dǎo)致心臟病發(fā)作和中風(fēng)。
相信我很多人對(duì)地溝油，并不陌生，現(xiàn)在燒烤店，快餐店，油炸食品等，到處有地溝油存在，叫你防不勝防，下面介紹吃了地溝油怎么? 9招助你輕松排毒。
你的身體如何排出毒素?
我們的身體就是一個(gè)無(wú)比精細(xì)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳鷳B(tài)系統(tǒng)，自身就擁有著一定的排毒能力。人體的排毒系統(tǒng)十分的龐大與復(fù)雜，各個(gè)器官之間相互聯(lián)系和影響。大腦、胃、淋巴系統(tǒng)、眼睛、肺臟、肝臟、皮膚、腸道等都無(wú)時(shí)無(wú)刻不在進(jìn)行著排毒反應(yīng)。
所以，如果我們僅僅是誤吃了一些地溝油食品，人體的排毒系統(tǒng)完全能夠?qū)⒍舅嘏懦?，但是一旦食用大量有毒食品，人體的排毒系統(tǒng)就會(huì)過(guò)載，毒素不斷沉積最后甚至造成排毒系統(tǒng)紊亂，惡性循環(huán)從而引起各類(lèi)疾病最后危及生命健康。
排毒的錯(cuò)誤觀(guān)念
1、 斷食不等于排毒，反而會(huì)讓新陳代謝能力減緩;
2、 不能光依賴(lài)排毒補(bǔ)充品而不做運(yùn)動(dòng)，流汗也是代謝廢物的管道;
3、 吃排毒產(chǎn)品要清楚來(lái)源，如果制作過(guò)程中添加了非自然的防腐劑、人工調(diào)味料等，不但毒沒(méi)排掉，反而加速累積。
如何正確排毒?
1、人體的內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)行各種反應(yīng)都離不開(kāi)一個(gè)介質(zhì)：水。所以每日保持充足的飲水量，睡前、起床都應(yīng)用一杯涼白開(kāi)或是礦泉水。工作中要時(shí)刻補(bǔ)充水，不要等到口渴了再喝。
2、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，人體就像一部機(jī)器，如果長(zhǎng)期不運(yùn)轉(zhuǎn)就會(huì)生銹損壞，功能紊亂，負(fù)載下降。同時(shí)也不要做太劇烈運(yùn)動(dòng)，以防對(duì)身體造成傷害。每日的傍晚做一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)：小跑，健身操，騎自行車(chē)等都可以很好的鍛煉身體。
3、多補(bǔ)充具抗氧化功能的食物非常重要，含豐富維生素C、兒茶素等的天然蔬果和維他命，且種類(lèi)愈豐富愈好，櫻桃、葡萄、蕃茄、蘋(píng)果、草莓都是知名代表。
4、輕柔按臉部摩淋巴系統(tǒng)，由于臉部的淋巴位于發(fā)際線(xiàn)、耳后、下巴的臉部外圍，且就在皮膚底下，所以按摩力道以輕柔為主刺激淋巴系統(tǒng)循環(huán)，早晨起來(lái)用木梳或手指輕緩梳頭5分鐘有利于血液循環(huán)。
5、食用一些清涼解毒的藥食，如綠豆，蓮子，甘草等，輔助身體排毒。
6、經(jīng)常食用高纖維的食品：粗糧，筍，芹菜等清理腸道淤毒。
7、遠(yuǎn)離或少食用來(lái)歷不明的街邊食品，尤其是城鎮(zhèn)居民。城鎮(zhèn)居民平常身體已經(jīng)在不斷的抵抗諸如汽車(chē)尾氣，快餐小炒所積累的毒素，心理上還要承受工作壓力，所以最好能夠減少攝入有毒食品，減輕身體負(fù)擔(dān)。
8、保持一顆積極向上的心，人的心態(tài)會(huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)造成很大影響。如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于抑郁的狀態(tài)，身體的排毒功能就會(huì)受到很大的抑制。
9、定期做身體檢查，出現(xiàn)問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)才能早治療。在身體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行正確治療能夠最大限度減輕傷害。
導(dǎo)讀：地溝油食品一直以來(lái)都通過(guò)各種渠道圍繞著我們：路邊的燒烤，街邊的小餐館，油炸的小零食很多人明明知道這些食物來(lái)路不明卻往往經(jīng)不住誘惑
地溝油食品一直以來(lái)都通過(guò)各種渠道圍繞著我們：路邊的燒烤，街邊的小餐館，油炸的小零食很多人明明知道這些食物來(lái)路不明卻往往經(jīng)不住誘惑，那么吃了地溝油食品該如何正確排毒，將損害降到最低呢？
你的身體如何排出毒素？
我們的身體就是一個(gè)無(wú)比精細(xì)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳鷳B(tài)系統(tǒng)，自身就擁有著一定的排毒能力。人體的排毒系統(tǒng)十分的龐大與復(fù)雜，各個(gè)器官之間相互聯(lián)系和影響。大腦、胃、淋巴系統(tǒng)、眼睛、肺臟、肝臟、皮膚、腸道等都無(wú)時(shí)無(wú)刻不在進(jìn)行著排毒反應(yīng)。
所以，如果我們僅僅是誤吃了一些地溝油食品，人體的排毒系統(tǒng)完全能夠?qū)⒍舅嘏懦?，但是一旦食用大量有毒食品，人體的排毒系統(tǒng)就會(huì)過(guò)載，毒素不斷沉積最后甚至造成排毒系統(tǒng)紊亂，惡性循環(huán)從而引起各類(lèi)疾病最后危及生命健康。
排毒的方法
1、 斷食不等于排毒，反而會(huì)讓新陳代謝能力減緩；
2、 不能光依賴(lài)排毒補(bǔ)充品而不做運(yùn)動(dòng)，流汗也是代謝廢物的管道；
3、 吃排毒產(chǎn)品要清楚來(lái)源，如果制作過(guò)程中添加了非自然的防腐劑、人工調(diào)味料等，不但毒沒(méi)排掉，反而加速累積。
3、多補(bǔ)充具抗氧化功能的食物非常重要，含豐富維生素C、兒茶素等的天然蔬果和維他命，且種類(lèi)愈豐富愈好，櫻桃、葡萄、蕃茄、蘋(píng)果、草莓都是知名代表。
4、輕柔按臉部摩淋巴系統(tǒng)，由于臉部的淋巴位于發(fā)際線(xiàn)、耳后、下巴的臉部外圍，且就在皮膚底下，所以按摩力道以輕柔為主刺激淋巴系統(tǒng)循環(huán)，早晨起來(lái)用木梳或手指輕緩梳頭5分鐘有利于血液循環(huán)。
5、食用一些清涼解毒的藥食，如綠豆，蓮子，甘草等，輔助身體排毒。
6、經(jīng)常食用高纖維的食品：粗糧，筍，芹菜等清理腸道淤毒。
7、遠(yuǎn)離或少食用來(lái)歷不明的街邊食品，尤其是城鎮(zhèn)居民。城鎮(zhèn)居民平常身體已經(jīng)在不斷的抵抗諸如汽車(chē)尾氣，快餐小炒所積累的毒素，心理上還要承受工作壓力，所以最好能夠減少攝入有毒食品，減輕身體負(fù)擔(dān)。
8、保持一顆積極向上的心，人的心態(tài)會(huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)造成很大影響。如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于抑郁的狀態(tài)，身體的排毒功能就會(huì)受到很大的抑制。
9、定期做身體檢查，出現(xiàn)問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)才能早治療。在身體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行正確治療能夠最大限度減輕傷害。
