俞府穴的位置與用途講解
春季養(yǎng)生穴。
“養(yǎng)生孰為本,元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀。”生活中,人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。有效的養(yǎng)生保健是如何實現(xiàn)的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“俞府穴的位置與用途講解”,僅供您在養(yǎng)生參考。
俞府穴人們比較熟知的一個穴位,這個穴位的大概位置是在胸大肌中,對于這個穴位如果采取相應(yīng)的按摩或者刺激手段的話,可以起到很好的治病作用,尤其是對于一些咳嗽,氣喘,胸悶,嘔吐等病癥有著獨特的治療作用,下面我們就一起來詳細(xì)了解一下該穴位的位置用途。
我們先來了解一下俞府穴的釋義:俞府。俞,輸也。府,體內(nèi)臟腑也。該穴名意指腎經(jīng)氣血由此回歸體內(nèi)。俞府穴是腎經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈與體表經(jīng)脈在人體上部的交會點,或中穴傳來的濕熱水氣在本穴散熱冷凝歸降地部后由本穴的地部孔隙注入腎經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈,氣血的流注方向是體內(nèi)臟腑,故名。腧中者,其意與俞府同,中指內(nèi)部。
俞府穴的取穴方法
要找準(zhǔn)俞府穴的位置,一定要掌握正確的方法才行,要通過該穴位來治病的患者可采用正坐或仰臥的姿勢,俞府穴位于上胸部,當(dāng)鎖骨下緣,前正中線旁開2寸(人體正面中線左右三指寬,鎖骨正下方)。
俞府穴位配伍
正確的配伍穴位可以用于治療多種疾病,療效甚好,可以將俞府穴配足三里穴、合谷穴緩解治療胃氣上逆之嘔吐、呃逆;俞府穴配天突穴、肺俞穴、魚際穴緩解治療咳嗽、咽痛。根據(jù)自己的具體情況來選擇配伍的方法,需要聽從醫(yī)生指導(dǎo)。
俞府穴的解剖位置
在胸大肌中;有胸內(nèi)動、靜脈的前穿支;布有鎖骨上神經(jīng)前支。
俞府穴的主治病癥
對于咳嗽,氣喘,胸痛,嘔吐,不嗜食,氣喘等情況出現(xiàn)時,而且比較突然的話,那么可以指壓胸骨旁的“俞府穴”及“或中穴”可達(dá)到效果,此穴為人體足少陰腎經(jīng)上的主要穴位之一。
通過介紹大家對俞府穴肯定有了一定的認(rèn)識,這個穴位確實是非常具有治病作用的穴位,但是要想發(fā)揮做一個穴位的功效,那么就要首先要掌握好位置才行,找準(zhǔn)了位置,然后選擇正確的手段來對穴位進(jìn)行刺激,這樣才能夠起到治病的作用。
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大椎穴是一個非常獨特的穴位,這個穴位在人體眾多穴位中也是比較關(guān)鍵的一個穴位,通過對此穴位進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,可以用于治療一些病癥,那么大椎穴的位置與配伍應(yīng)用有哪些呢?這是很多朋友都想了解的問題,下面小編將為大家做出相關(guān)解答。
大椎穴的準(zhǔn)確位置
要想找到大椎穴需要掌握正確方法,要找到這個穴位可以通過這種方式來進(jìn)行,我們低頭時最高起的骨頭是第七頸椎的棘突,在最高起骨頭下方的凹陷中取大椎穴。如果一低頭有兩個高起的骨頭,可以把手指放到兩塊高起骨頭的部位,重復(fù)做低頭抬頭的動作,固定不動的頸椎,會前后移動的是胸椎,在頸椎骨下方的凹陷處取大椎穴。還有一種找到大椎穴的方法就是尋找肩膀兩側(cè)肩井穴的連線,脊柱與連線上側(cè)的凹陷處取大椎穴。
大椎穴主治病癥
大椎穴可以用于治療的病癥很多,尤其是對于熱病,瘧疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮熱,項強(qiáng),肩背痛,腰脊強(qiáng),角弓反張,小兒驚風(fēng),癲狂癇證,五勞虛損,七傷乏力,中暑,霍亂,嘔吐,黃疸,風(fēng)疹,幼兒體質(zhì)虛弱、哮喘、頸酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等有非常顯著的療效。
人體穴位配伍
將大椎穴正確的配伍其它穴位可以使治病的效果更明顯,把大椎穴配肺俞穴可以用于治療虛損、盜汗、勞熱;大椎穴配間使穴、乳根穴對于脾虛發(fā)瘧的病癥療效顯著;大椎穴配四花穴可以用于治療百日咳;大椎穴配曲池穴可以起到預(yù)防流腦的作用;大椎穴配合谷穴治白血球減少;大椎穴配足三里穴、命門穴提高機(jī)體免疫力;大椎穴配定喘穴、孔最穴治哮喘;大椎穴配曲池穴、合谷穴瀉熱;大椎穴配腰奇穴、間使穴可以治療癲癇。
通過介紹,大家對于大椎穴肯定有了一定的認(rèn)識,這個穴位確實是非常有治病功效的穴位,當(dāng)然一定要找準(zhǔn)位置才行,并且要掌握好正確的方法,這可以在專業(yè)的中醫(yī)指導(dǎo)下來進(jìn)行按摩或者針灸,如果要配伍一些穴位的話,那么也是需要聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)的。
四神聰穴在人體眾多穴位中是非常特殊而且又很關(guān)鍵的一個穴位,因為這個穴位具有很好的治病用途,對于身體出現(xiàn)的多種病癥均可以收獲很好的療效,那么四神聰穴的具體用途都有哪些呢?下面小編將為大家展開詳細(xì)的介紹。
【四神聰穴名解析】四,基數(shù)詞;神,神志;聰,聰明。因本穴位于百會穴四周,猶如四路神仙各守一方,而得其名。
【定位】頭頂部,百會穴前后左右各1寸,共4穴。
【穴位解剖】穴下有皮膚、皮下組織和帽狀腱膜。皮膚由額神經(jīng)、耳廓神經(jīng)、耳小神經(jīng)和枕大神經(jīng)交織分布。該處血管有枕動、靜脈,顳淺動、靜脈的額支和頂支,眶上動、靜脈的吻合網(wǎng)分布。
【功效】四神聰穴有非常好的提神作用,而且可以使血液循環(huán)得到促進(jìn),通過正確的按摩四神聰穴可促進(jìn)頭部血液循環(huán),增加大腦供血,起到醒神益智、助眠安神、消除疲勞、強(qiáng)健精神的養(yǎng)生功效;同時還有祛除頭皮瘙癢、增加毛發(fā)生長、減少皮屑脫落等作用。我存在這些不良情況的話,那么不妨試一試按摩四神聰穴來進(jìn)行改善。
【操作】對于四神聰穴的按摩方法是有所講究的,用手指有節(jié)奏敲擊或逐一揉、按左右神聰穴,再逐一揉、按前后神聰穴,共3分鐘。
【針對病癥】通過針灸或者按摩四神聰穴還可以輔助治療中風(fēng)、頭痛、眩暈、昏迷、精神不振、半身不遂、癲癇等病癥。
通過介紹我們了解了很多關(guān)于四神聰穴的用途,這個穴位對于輔助治療很多的病癥都是比較有療效的,具體的方法可以通過按摩或者針灸的方式來進(jìn)行,只有掌握了正確的方法,才能夠發(fā)揮此穴位的功效。最好是遵循專業(yè)的中醫(yī)指導(dǎo)。
志室穴是人體穴位中非常具有特色的一個穴位,這個穴位在人體的腰部,如果對該穴位來進(jìn)行按摩或者刺激的話,可以治療多種疾病,特別是對于一些男性病癥有很好的改善效果,像一些什么陽痿早泄之類的疾病非常適合該穴位來進(jìn)行治療,接下來,小編將為大家詳細(xì)介紹有關(guān)志室穴的位置用途。
【志室穴位位置】
找準(zhǔn)志室穴的位置是需要講究一定方法的,志室穴屬于足太陽膀胱經(jīng)。位于人體的腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開3寸。通常尋找志室穴時都是采用俯臥的姿勢,志室穴位位于身體腰部,在第二腰椎棘突下方,左右五厘米處(或左右旁開3寸)。
【按摩志室穴位的作用】
1、志室穴可以緩解治療耳鳴耳聾、頭暈?zāi)垦#箯?qiáng)痛,小便不利、陰中腫痛、陽痿、遺精、前列腺,腎炎等。通過針灸該穴位來治療這些病癥的話是比較有療效的,可以使這些病癥得到緩解,但是需要在中醫(yī)指導(dǎo)下
2、手指按摩志室穴穴位,不但可以去除現(xiàn)有的脂肪、腹部贅肉,還可以強(qiáng)化夫妻性生活,對治療遺精、陽痿早泄、陰囊濕疹、腰痛都有很好的功效,有這類病癥存在的患者都可以采取按摩志室穴的方式來進(jìn)行改善。
【志室穴主治疾病】
1、志室穴可用于治療遺精 ,陽痿 ,小便不利,水腫,腰脊強(qiáng)痛。
2、此穴的主治疾病為:指壓該穴道,可以影響副腎分泌的與脂肪代謝有關(guān)的荷爾蒙,可除去現(xiàn)有脂肪,腹部贅肉過多的人,經(jīng)常按摩此穴位也大有幫助。
只有找準(zhǔn)了志室穴的位置,而且采取正確的手段來對該穴位進(jìn)行刺激或按摩,才能發(fā)揮其治病的效果,如果存在一些病癥并且需要通過該穴位來進(jìn)行治療的話,那么這需要在專業(yè)的中醫(yī)指導(dǎo)下來進(jìn)行才能有所保證,希望本文的講解可以幫助到大家。
氣戶穴是人體穴位中較為奇特的一個穴位,這個穴位是很有治病作用的,合理的對此穴位進(jìn)行按摩刺激,能夠緩解一些病癥,那么氣戶穴的位置以及操作方法是怎樣的呢?不少朋友對此比較疑惑,下面本文將為大家展開詳細(xì)的講解。
氣戶穴需要確定位置后才能發(fā)揮其作用,該穴位的位置在人體的胸部,氣戶穴屬于足陽明胃經(jīng)穴位圖,當(dāng)鎖骨中點下緣,距前正中線4寸。氣戶穴的作用相當(dāng)廣泛,尤其是對于治咳嗽,氣喘,呃逆,胸脅支滿,胸痛。理氣寬胸,止咳蘋喘等病癥非常有療效。肺主氣,本穴主管肺部諸疾,堅持按揉本穴,對慢性支氣管炎、咳嗽、胸痛脹滿、胸膜炎、肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛等各種病癥都有不錯的療效。出現(xiàn)了這些不適癥狀時,可以選擇對該穴位進(jìn)行一些按摩或者針灸的方式來進(jìn)行輔助治療。
快速找氣戶穴的位置:
1、正坐位,乳中線與鎖骨下緣相交的l凹陷處,按壓有酸脹感。
2、正坐位,在胸部,鎖骨下緣,乳中線上,前正中線旁開4寸。
氣戶穴操作法
刺法:向外斜刺或蘋刺0.5~0.8寸。這種方法相對比較有效,但是要講究正確的方式,本穴不可深刺、提插,以免發(fā)生氣胸。
灸法:艾炷灸3~5壯,艾條灸5~10分鐘。按摩法:以手指指腹或指節(jié)向下按壓,并作圈狀按摩。
針刺氣戶穴的方法:氣戶穴斜刺或平刺0.3-0.8寸(不易深刺)。
艾灸氣戶穴的方法:氣戶穴艾條灸十分鐘,氣戶穴艾炷灸1-3壯。
通過本文的介紹,大家對于氣戶穴肯定有了比較全面的認(rèn)識,這個穴位確實是可以用來治療病癥的一個穴位,但是一定要找準(zhǔn)位置,像上文所介紹的那樣,可以正確地找出該穴位的位置所在,對于該穴位的操作方法,可以根據(jù)自身情況所需來選擇。
耳門穴對于人體出現(xiàn)的一些耳部病癥是比較關(guān)鍵的治療穴位,合理的按摩該穴位可以治療耳部疾病,此穴位可以開竅聰耳,泄熱活絡(luò),熟練的掌握好這個穴位的話,正確的進(jìn)行按摩不僅能夠緩解一些病癥,雖然聽說過這個穴位,但是具體的很多朋友可能并不是非常清楚,接下來,小編為大家介紹。
耳門穴的功用:
按摩或者針灸耳門穴可以開竅聰耳,泄熱活絡(luò)。此穴位是改善多種耳部疾病的首選穴位,通過專業(yè)的按摩手法,能夠起到治療病癥的作用。
按摩或針灸耳門穴,對耳流膿汁、重聽、耳鳴、耳道炎等癥狀具有緩解的作用。
出現(xiàn)下頷關(guān)節(jié)炎、上牙疼痛等癥可以長期按壓耳門穴,可以讓這些癥狀得到非常有效的緩解和改善。
耳門穴還能有效緩解耳聾、聾啞以及其他常見的耳部疾病等。
耳門穴的釋義:
耳門穴食是人體頭部較為重要的穴位。耳門穴, 經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬手少陽三焦經(jīng)。
“耳門穴”,“耳”,穴內(nèi)氣血作用的部位為耳也?!伴T”,出入的門戶也。
耳門名意指三焦經(jīng)經(jīng)氣中的滯重水濕在此冷降后由耳孔流入體內(nèi)。
本穴物質(zhì)為角孫穴傳來的水濕之氣,至本穴后,水濕之氣化雨冷降為地部經(jīng)水并循耳孔流入體內(nèi),本穴如同三焦經(jīng)氣血出入耳的門戶,故名“耳門穴”。
耳門穴的功用是非常多的,正確掌握按摩這個穴位的方法能夠緩解多種病癥,特別是對于耳部疾病有很好的改善效果,如果存在耳聾或者其它耳部疾病的話,不妨試一試按摩這個耳門穴進(jìn)行緩解治療,對于存在疑慮的朋友可以去咨詢專業(yè)的中醫(yī)。
仆參穴是非常有作用的一個穴位,不少中醫(yī)在給患者治療一些病癥時,都會通過此穴位來進(jìn)行治療,通過一些特殊的方式按摩或者針灸,能夠達(dá)到治療病癥的作用,那么關(guān)于仆參穴方法是怎樣的呢?下面小編將為大家做出詳細(xì)的講解。
仆參穴對于治療很多的病癥,都非常有效果,該穴名意指膀胱經(jīng)的水濕之氣在此有少部分吸熱上行。本穴所在為傍胱經(jīng),穴內(nèi)物質(zhì)為寒濕水氣,水為主,火為仆,穴外傳來的火熱之氣僅能使較少部分的水濕之氣氣化上行于天,火熱之氣相對于本穴的寒濕水氣來說就如奴仆一般,故名。仆參穴屬于足太陽膀胱經(jīng)。仆參穴位于人體的足部外側(cè),外踝后下方,昆侖穴直下,跟骨外側(cè),赤白肉際處。
【按摩仆參穴位的作用與好處】
通過按摩仆參穴可以緩解治療腳氣、足跟痛、腰痛、下肢痿痹、膝關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)炎等。有這些病癥存在的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,按摩該穴位來進(jìn)行治療。
仆參穴的功效:強(qiáng)壯腰膝、舒筋活絡(luò)。
針刺仆參穴的方法:仆參穴直刺0.3-0.5寸,局部酸脹。
艾灸仆參穴的方法:仆參穴艾條灸5-10分鐘;仆參穴艾柱灸3-5壯。
仆參穴位的取穴方法:要找到這個穴位的位置,才能夠起到作用。通常正坐垂足著地,在外踝后下方,昆侖穴直下,當(dāng)跟骨凹陷處赤白肉際取穴。
以上就是關(guān)于仆參穴的相關(guān)講解,相信大家肯定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識,仆參穴確實是治療病癥的一個非常好的穴位,但是如果想通過這個穴位來治療一些病癥的話,還是需要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議,只有在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下,正確的按摩該穴位才能收獲療效。
對于后頂穴,這是大家都不陌生的了吧,在生活中我們大家對于后頂穴都是比較熟悉的了吧,這是很不錯的一個穴位了,我們在生活中是可以通過按摩后頂穴來進(jìn)行保健的,那么既然后頂穴很不錯,我們應(yīng)該如何的找到后頂穴呢,一起看看吧。
后頂穴位于人體頭部,當(dāng)后發(fā)際正中直上5.5寸(腦戶穴上3寸)。或當(dāng)前、后發(fā)際連線中點向后0.5寸取穴?;虍?dāng)前、后發(fā)際連線中點向后0.5寸取穴。當(dāng)百會后1.5寸,下距腦戶3寸?!夺樉募滓医?jīng)》:“在百會后一寸五分”;《醫(yī)宗金鑒》:“強(qiáng)間上一寸五分”。布有枕大神經(jīng)分支和左右枕動、靜脈分支。肌肉:帽狀腱膜。神經(jīng):枕大神經(jīng)分支。血管:左右枕動、靜脈吻合網(wǎng)。
后頂。后,指本穴所處之位為頭之后部。頂,擠頂也。后頂名意指督脈的上行陽氣中滯重水濕在此冷縮下行。本穴物質(zhì)為強(qiáng)間穴傳來的陽熱風(fēng)氣,在運行至本穴的過程中是散熱吸濕,至本穴后,滯重的水濕冷縮并循督脈下行,本穴如同有擠頂督脈氣血上行的作用,故名后頂。
通過了我們的介紹之后,大家對于后頂穴就可以有更多的了解了吧,可以發(fā)現(xiàn)我們按摩后頂穴的好處很不少,尤其是可以幫助我們起到很不錯的保健作用了,因此大家對于后頂穴來說,應(yīng)該如何的進(jìn)行按摩是比較好的呢,實際上搭配其他的穴位就很不錯,后頂穴配玉枕穴、頷厭穴治風(fēng)眩;后頂穴配風(fēng)池穴治脫發(fā);后頂穴配率谷穴、太陽穴治偏頭痛;后頂穴配百會穴、合谷穴治頭頂劇痛。
對于后頂穴,我們可以用中指指腹按揉后頂穴并做環(huán)狀運動,注意按壓時力度要適中,每次按摩2分鐘或者根據(jù)需要而定。
上面我們就給大家介紹了后頂穴的情況,可以發(fā)現(xiàn)后頂穴是很重要的一個穴位了,我們在生活中是可以通過按摩后頂穴來進(jìn)行保健的了,對于身體健康來說是非常有意義的,因此對于大家的身體健康來說,后頂穴是不能錯過的了哦。
在生活中,我們大家都是出現(xiàn)過牙痛耳鳴情況的了吧,這樣的情況對于我們大家來說是不陌生的,這實際上是和下關(guān)穴離不開關(guān)系的了,那么對于下關(guān)穴這樣的穴位來說,我們應(yīng)該如何的找到呢,這是很多人都不清楚的了,一起看看下關(guān)穴的情況吧。
下關(guān)穴中的下是指下關(guān)穴穴位所調(diào)節(jié)的氣血為陰,渾濁重,水汽濕,而關(guān)是關(guān)卡,下關(guān)穴是指穴位對胃部上的氣血物質(zhì)陰濁部位有關(guān)卡的作用效果。下關(guān)穴位于人體面部,在顴骨下方的中央,同時,和下頜切際的凹陷之中,我們是完全可以通過這樣的方法來幫助自己找到下關(guān)穴位置的,能夠起到的好處也是比較多的了,大家不要錯過哦。
下關(guān)穴具有開關(guān)通絡(luò)和疏風(fēng)調(diào)氣的重要作用,在下關(guān)穴的淺層分布下,具有豐富的耳顳神經(jīng)的分支以及面神經(jīng)的顴支,還有面部橫動脈和橫靜脈分布;在下關(guān)穴的深層分布下,有上頜動脈和上頜靜脈、舌部神經(jīng)、下牙槽神經(jīng)以及腦膜中動脈等,這樣的話就可以幫助我們更好的保健,所以對于下關(guān)穴來說,我們是應(yīng)該經(jīng)常的進(jìn)行按摩的,好處是極大的哦,大家不要錯過。
下關(guān)穴的取穴方法有兩種,都需要閉口完成。方法一:緊閉口部,測出食指的第一指指關(guān)節(jié)寬度,然后從耳屏位置向正前方量此寬度的地方就是下關(guān)穴。方法二:同樣閉口狀態(tài),從耳屏的正前方摸索,會發(fā)現(xiàn)有一高骨,在高骨的下方有凹陷地方,同時在張口時凹陷閉合,而閉口時凹陷凸起,則這個凹陷位置就是下關(guān)穴的位置,這是我們需要去注意的情況了,選擇合適的方法來進(jìn)行按摩,好處極大。
上面我們給大家介紹的就是下關(guān)穴的情況了,可以發(fā)現(xiàn)下關(guān)穴是我們非常需要去注意的了,可以發(fā)現(xiàn)下關(guān)穴是我們比較容易找到的了,能夠起到的好處是極大的,可以很好的幫助我們進(jìn)行保健,所以我們就要注意下關(guān)穴了哦。