維生素E不能和哪些藥物一起服用
老人養(yǎng)生維生素。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話(huà)題，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《維生素E不能和哪些藥物一起服用》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
維生素對(duì)于我們?nèi)梭w健康來(lái)說(shuō)是比較重要的，當(dāng)然了，只有充足的維生素，才能夠保證我們?nèi)梭w代謝正常，但是大家要知道，維生素的類(lèi)型也是比較多的哦，維生素E就是比較常見(jiàn)的一種維生素的類(lèi)型了，但是有些藥物不能和維生素E一起服用哦，下面我們來(lái)看看吧。
維生素E與下列五種藥物同時(shí)使用時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，千萬(wàn)不要自己胡亂的服用，不然對(duì)于我們?nèi)梭w的健康有著極大的危害。
1、阿司匹林：維E與阿司匹林都能降低血液黏稠度，所以當(dāng)維生素E與阿司匹林同時(shí)服用時(shí)，醫(yī)生應(yīng)根據(jù)具體情況調(diào)整病人的服用劑量。
2、維生素K：維E對(duì)維生素K有拮抗作用，并且能夠抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，在做外科手術(shù)之前或是在服用抗凝血藥物時(shí)，請(qǐng)不要與維E同時(shí)服用。
3、洋地黃：維E可增強(qiáng)洋地黃的強(qiáng)心作用，使用此類(lèi)藥物的病人請(qǐng)慎用維生素E，不然會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)洋地黃中毒現(xiàn)象的，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)生命危險(xiǎn)。
4、新霉素：影響吸收的藥物如新霉素，會(huì)影響人體對(duì)維生素E的吸收，因此同時(shí)服用可能會(huì)降低兩者的藥物作用。
5、雌激素：長(zhǎng)期大劑量(每天用量超過(guò)400mg)服用維生素E，特別是與雌激素合用，可以誘發(fā)血栓性靜脈炎，應(yīng)給予警惕。
相信大家通過(guò)上面的這些介紹，也是知道了，阿司匹林，維生素K，洋地黃，新霉素等等這些藥物并不可以和維生素E一起服用哦，所以如果我們?cè)谏钪醒a(bǔ)充維生素E的時(shí)候，千萬(wàn)不要同時(shí)服用這種藥物哦，不然會(huì)嚴(yán)重的危害我們?nèi)梭w的健康的，大家一定要重視起來(lái)哦。
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男人可以服用維生素E嗎
1、男人可以服用維生素E嗎
維生素E是一種身體必須的營(yíng)養(yǎng)素,日常在飲食中可以得到補(bǔ)充,很多女性會(huì)額外補(bǔ)充一些維生素E,因?yàn)樗徐畎嗝腊住⒃鰪?qiáng)女性生育機(jī)能等功效,但其實(shí)男性也應(yīng)該每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素e,可以增強(qiáng)免疫力,還能夠補(bǔ)腎的。
2、服用維生素e的功效作用
增強(qiáng)免疫力:維生素e可以增強(qiáng)男性的免疫力,對(duì)于那些因?yàn)楣ぷ髌?體虛疲弱的男性來(lái)說(shuō),可以通過(guò)吃維生素e的方式來(lái)強(qiáng)身健體。
保護(hù)心血管:維生素e能防止血管內(nèi)的血液凝固,防止動(dòng)脈粥樣硬化,進(jìn)而使血液循環(huán)良好,保護(hù)心血管以預(yù)防多種疾病。
補(bǔ)腎:維生素e可以幫助男性補(bǔ)腎,尤其是對(duì)于中老年男性來(lái)說(shuō),或多或少都有一些腎虛的現(xiàn)象,那么就可以通過(guò)多吃維生素e的方式來(lái)達(dá)到強(qiáng)精補(bǔ)腎的作用。
促進(jìn)生殖:維生素e能促進(jìn)性激素分泌,使男子精子活力和數(shù)量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預(yù)防流產(chǎn)。
3、服用維生素e的副作用
維生素e在一定劑量?jī)?nèi)相對(duì)無(wú)毒,但長(zhǎng)期大量服用(每天600-1200個(gè)國(guó)際單位),輕者可引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、胃腸功能紊亂、乏力等,嚴(yán)重的可以引起血栓性靜脈炎、肺栓塞,或兩者同時(shí)發(fā)生。這是因?yàn)榇髣┝糠镁S生素e,可引起血小板凝聚。過(guò)量服用維生素e,還會(huì)引起血壓升高、乳房肥大、激素代謝紊亂等。所以,維生素e只有適量服用,才可發(fā)揮好的功效。
我國(guó)居民維生素e的膳食參考攝入量建議為:成人、孕婦、乳母15mg/d(AI);嬰幼兒、兒童、青少年按年齡不同分別為3-10mg/d(AI)。
含維生素e的水果哪些
酪梨
酪梨也稱(chēng)油梨、鱷梨,富含維生素A、B、C和纖維質(zhì),它含有脂溶性的維生素B、E等。
具有止咳、化痰、清燥等功效,還具有很好的護(hù)膚、防曬作用。
番茄
番茄富含茄紅素、胡蘿卜素、維生素C、維生素B,還有維生素E、B2、K。
其中的抗氧化劑可以防止自由基對(duì)皮膚的破壞,有顯著的美容抗皺功效,還能清熱解毒、防癌。
獼猴桃
獼猴桃味酸、甘,性寒。維生素C、鉀較為豐富,還含維生素E、碳水化合物、膳食纖維等。
具有預(yù)防癌癥、防治便秘、鎮(zhèn)靜、美白淡斑、除暗瘡、排毒、抗衰老等功效。
男人健康飲食注意事項(xiàng)
微量元素鋅是人體必不可少的一種元素,它與新陳代謝、生長(zhǎng)發(fā)育以及其他多種生理功能的關(guān)系極為密切,特別是對(duì)維持男性生殖系統(tǒng)的功能起著重要作用。男性在膳食中相對(duì)于女人來(lái)說(shuō)應(yīng)注意食用一些海產(chǎn)品,如青蛤、牡蠣等貝類(lèi),以保證體內(nèi)有足夠的鋅元素和銅元素,因?yàn)檫@些食物對(duì)補(bǔ)充男人所必須的營(yíng)養(yǎng)素有重要作用。此外,魚(yú)、豬肝、牛肝、牛肉、蝦、紫菜、芝麻、花生、黃豆和豆制品都是含鋅豐富的食物,多食用就能保證體內(nèi)有足夠的鋅。
此外,含精氨酸豐富的凍豆腐、豆腐干、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、鱔魚(yú)、章魚(yú)、海參、鰻魚(yú)等,也都是男性的上好營(yíng)養(yǎng)品。
動(dòng)物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇,其中10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素,適量食用,對(duì)增加性功能也有一定的作用。
維生素是人體進(jìn)行物質(zhì)代謝、維持生理功能不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果處在發(fā)育階段的孩子嚴(yán)重缺乏維生素，可引起生長(zhǎng)遲緩、發(fā)育不良等，成人嚴(yán)重缺乏某種維生素也會(huì)影響身體正常機(jī)能。但有的人拿維生素藥物當(dāng)保健品經(jīng)常性服用，也是有害身體健康的。
藥學(xué)專(zhuān)家提醒說(shuō)，維生素藥物，須遵醫(yī)囑服用。
市天和醫(yī)院臨床藥學(xué)指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人張蓓說(shuō)，維生素是人維持正常生命活動(dòng)與健康所必需的微量有機(jī)化合物，臨床與日常運(yùn)用最為廣泛的維生素是維生素E、C、A、B和D。機(jī)體缺乏維生素會(huì)使物質(zhì)代謝發(fā)生障礙，影響正常生理功能，而濫用維生素則會(huì)引起維生素與維生素之間的不平衡，同樣影響機(jī)體的正常功能，嚴(yán)重的可導(dǎo)致中毒。
目前，愛(ài)美女士以美容為目的的濫用維生素情況較為突出。有的女士每天都服用魚(yú)肝油來(lái)養(yǎng)顏，結(jié)果引發(fā)慢性維生素A中毒癥;還有的聽(tīng)說(shuō)維生素E能延緩衰老，美顏?zhàn)o(hù)膚，每天都要服用維生素E藥物。對(duì)此張蓓指出，服用維生素的抗衰老效果并未被科學(xué)完全確認(rèn)，相反盲目服用帶來(lái)的不良后果倒是屢見(jiàn)不鮮。
如長(zhǎng)期大量使用維生素E會(huì)導(dǎo)致很多不良反應(yīng)，可引起頭暈?zāi)垦?、視力模糊、乳腺腫大、惡心乏力，女性可能發(fā)生閉經(jīng);更為嚴(yán)重的則可能導(dǎo)致激素代謝紊亂，誘發(fā)肌肉無(wú)力，甚至導(dǎo)致乳腺癌。
還有一些市民，聽(tīng)說(shuō)維生素C有增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用，便經(jīng)常性給孩子服用，認(rèn)為能預(yù)防感冒、增強(qiáng)體質(zhì)。張蓓提醒說(shuō)，體內(nèi)缺乏維生素C，可引起壞血病等疾病，但在體內(nèi)維生素C正常的情況下，過(guò)多補(bǔ)充并不能提高免疫力。維生素C的代謝產(chǎn)物最終氧化為草酸，尿中草酸鹽增多，易形成腎和膀胱結(jié)石。而且一旦長(zhǎng)期大量服用維生素C，在突然停止時(shí)，可出現(xiàn)食欲減退、胃痙攣、頭痛、腹瀉等。
張蓓說(shuō)，獲取維生素的最佳途徑是食物，如多吃橙子、辣椒、西紅柿等蔬菜和水果，則不用擔(dān)心缺乏維生素C;胡蘿卜等深、黃色蔬菜，動(dòng)物肝臟內(nèi)都含有豐富維生素A，而維生素E主要存在于植物油、卷心菜、豆類(lèi)、蛋黃、瓜果、瘦肉、花生等之中。如果身體嚴(yán)重缺乏某種維生素需要藥物補(bǔ)充，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
維生素C很常見(jiàn)，它更是一種人體比不可缺少的元素。維生素C對(duì)女性朋友們來(lái)說(shuō)更是美容的重要物質(zhì)，不少人也會(huì)通過(guò)維生素C來(lái)增強(qiáng)體抗力。但是維生素C也有服用禁忌。維生素C不能與以下的這些藥物同時(shí)服用。
1.不應(yīng)與磺胺類(lèi)藥物一起使用，否則會(huì)形成腎結(jié)石，損壞腎功能;造成血尿、尿閉、腎絞痛等。
2.不應(yīng)與阿司匹林同時(shí)使用。阿司匹林會(huì)減少維C在腸道內(nèi)的吸收，使療效降低。當(dāng)兩種藥物都要服用時(shí)，應(yīng)先服用維C，間隔一小時(shí)后再服阿司匹林。
3.不應(yīng)與維生素B2、B12一起使用。維生素C與維生素B2可發(fā)生氧化還原反應(yīng)，使兩者作用減弱或消失。而維生素C對(duì)維生素B12則有破壞作用。
4.不應(yīng)與蘇打類(lèi)和苯丙胺等堿性藥物合用。因?yàn)閮烧邥?huì)酸堿中和，吃了等于白吃。
維生素C適當(dāng)?shù)姆脤?duì)身體有很大的幫助，但是沒(méi)有禁忌的胡亂服用，也只會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致不良的后果，因此必須要注意這一點(diǎn)。
維生素b是我們?nèi)梭w所需的一種營(yíng)養(yǎng)元素，在我們平時(shí)生活中很多食物都含有維生素b,雖然我們需要補(bǔ)充維生素b,但是對(duì)于很多食物的選擇也要有所要求,因?yàn)榫S生素b不能和某些食物一起食用,否則會(huì)對(duì)健康不利。
1、含咖啡因的飲料
平時(shí)在喝咖啡或者茶，等含有咖啡因的飲料時(shí)要避免同時(shí)服用維生素b族的食物，因?yàn)榭Х纫驎?huì)刺激神經(jīng)及腎上腺素分泌,不但會(huì)消耗體內(nèi)現(xiàn)存的維生素B族,甚至剛剛吃下去的維生素B族也會(huì)被破壞掉。這么做會(huì)使自己的健康遭受一定的影響。
2、酒類(lèi)物質(zhì)
酒精會(huì)影響腸胃對(duì)于維生素B1、B6、維生素C、泛酸及葉酸的吸收,而且酒精代謝的時(shí)候也需要這些維生素來(lái)幫忙,所以,如果在喝酒的同時(shí)服用維生素錠會(huì)影響維生素的吸收,有酗酒習(xí)慣的人平常應(yīng)該多補(bǔ)充維生素B群和維生素C是很有必要的。
3、文蛤、蜆類(lèi)
在文蛤、蜆類(lèi)中含有分解維生素B1的物質(zhì)。所以不應(yīng)該和維生素B1同時(shí)服用。
4、抗凝血?jiǎng)?/p>
服用抗凝血?jiǎng)┑娜瞬灰院写罅烤S生素K的食物或保健品,以免產(chǎn)生反效果。
5、安眠藥
安眠藥會(huì)破壞泛酸的吸收,并增加維生素C的排泄。
6、避孕藥
口服避孕藥中的成分會(huì)干擾維生素B6及泛酸的代謝和吸收,從而影響到泛酸的生理功能和作用。
7、生雞蛋
生雞蛋中的蛋白含有一種卵白素(Avidin),會(huì)和生物素結(jié)合,影響吸收,所以吃生雞蛋最好是把蛋白煮誤熟。
8、含重碳酸鈉的腸胃藥
由于堿性物質(zhì)會(huì)使維生素B1遭受破壞,因此應(yīng)該避免與含有重碳酸鈉的腸胃藥共同服用。
上述介紹的就是關(guān)于不能和維生素b一起食用的一些食物，大家一定要引起重視，要避免這些搭配的食用方法，在生活中自己的健康要放在首位對(duì)于健康不利的一些飲食方法一定要避免，希望本文能夠幫助到大家。
維生素e在平時(shí)有很多的妙用，首先維生素e比較油，針對(duì)許多油性皮膚的人，要盡量慎重選擇，維生素e可以用來(lái)涂臉，能很好的去吸收滋潤(rùn)，并且達(dá)到去除痘印的效果，內(nèi)服加外用的話(huà)可以達(dá)到祛斑的作用，因?yàn)榫S生素e本身具有天然蛋白美白的作用，很受人們的歡迎。
維生素e可以直接涂在臉上嗎
一種脂溶性維生素，如果用它來(lái)選擇涂臉，最好在晚上，白天涂臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。
維生素涂在臉上可以起到滋潤(rùn)并去除痘印的，而且內(nèi)服加外用可以起到祛斑的效果。天然維生素E能夠修復(fù)并鞏固肌膚的天然保護(hù)屏障，鎖住肌膚水分，提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)，改造粗質(zhì)肌膚，令肌膚長(zhǎng)時(shí)間保持潤(rùn)澤、光亮、水嫩柔滑。
養(yǎng)顏美膚：天然維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調(diào)成糊狀，敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過(guò)燙或過(guò)冷的水，此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白，令肌膚光彩照人。
維生素e可以直接涂在臉上嗎
秋冬保濕：天然維生素E + 乳液或面霜，秋冬干燥時(shí)節(jié)，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其涂于需要保養(yǎng)的部位；在特別干燥的季節(jié)，沐浴后，將維生素Ｅ混合護(hù)膚乳液一起使用，能避免干燥起皮；長(zhǎng)久堅(jiān)持，能令肌膚滋潤(rùn)、白皙。此法特別適合長(zhǎng)期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。
預(yù)防妊娠紋：準(zhǔn)媽媽在６個(gè)月左右就可以選用來(lái)天然維生素E，搽肚皮增強(qiáng)皮膚的彈性，這樣不易長(zhǎng)妊娠紋。
維生素e可以直接涂在臉上嗎
治曬傷：用冰毛巾和綠茶敷臉5~15分鐘，然后把維生素E涂在臉上，不但可以治療曬傷，堅(jiān)持下來(lái)還有祛斑美白的功效。
護(hù)手：用鹽水＜注意要冷水＞加醋幾滴泡手15分鐘，沖干凈后搽上維生素E手馬上可以變得又滑又嫩．
除皺：直接用它搽在眼角有細(xì)紋處（建議最好是晚上搽，一天一次）
注意事項(xiàng)
維生素E進(jìn)入皮膚細(xì)胞更能直接幫助肌膚對(duì)抗自由基、紫外線(xiàn)和污染物的侵害，能保持肌膚的彈性，防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化，所以維生素E是可以直接涂在臉上的，不過(guò)為防止某些JMS對(duì)維生素E過(guò)敏，在進(jìn)行美容之前要進(jìn)行少量皮膚測(cè)試哦。
